если мужчина не отпускает женщину что делать

Почему он не отпускает вас, даже когда вы ему не нужны

“Он просто меня не отпускает”!

Как часто мне доводилось слышать такое от женщин, обратившихся ко мне за консультацией.

Размышляя о том, стоит ли им сохранить эти отношения, или же, наконец, настало время оставить их позади, они находят утешение в том, что, мол, раз этот мужчина отказывается отпускать их в свободное плавание, то, наверное, он их все-таки любит.

Часто случается, что так оно и есть. Часто… но далеко не всегда, так что старайтесь не обмануться.

Зачастую в подобной ситуации о любви не идет и речи. Вы просто… очень и очень удобны.

Да, вы слишком удобны для этого мужчины, чтобы он вот просто так взял и отпустил вас. Вспомните, как часто мы видим женщин, ухаживающих за своими мужчинами так, будто они — их мамочки. Только им приходится еще и спать со своими бородатыми «малышами». Они убирают в доме, готовят завтраки и обеды, оплачивают счета, и, в общем, позволяют своим спутникам слишком многое. Он может изменять ей, и ни во что ее не ставить. Он может издеваться над ней интеллектуально, эмоционально и духовно, а то и физически. Но из-за того, что каждый раз, когда они собираются порвать с ним раз и навсегда, они настаивают, что хотят быть с ней и только с ней, они раз за разом покупаются на старое, как мир «раз он не хочет меня отпускать, наверное, он меня любит».

Поверьте — если бы он вас действительно любил, он не делал бы и половины из приведенного выше.

И уж точно не ждал бы, пока вы соберетесь его бросить, чтобы в очередной раз закинуть удочку с вкусной и яркой наживкой «Я хочу быть с тобой». Но не обманывайтесь – стоит ему затащить вас назад в свои сети, и он тут же отложит удочку в сторону, вернувшись к прежнему негативному поведению. Если бы он действительно вас любил, каждый случай, когда он намеренно причинял вам боль, наполняя вашу жизнь стрессом, несчастьем тревогой, лежал бы настолько тяжким грузом на его сердце, что вряд ли он смог бы повторять это раз за разом.

Мужчина, любящий свою женщину, просто не может видеть ее боль и страдания, и чувствовать себя после этого совершенно нормально. Конечно, многие ситуации далеко не настолько экстремальны, но общий принцип остается тем же. Он держит вас рядом и держится за вас руками и ногами потому, что вы — его талон на бесплатный завтрак, обед и ужин. С чего бы ему вас куда-то отпускать?

Любовь не имеет ни малейшего отношения к таким ситуациям, и если вы в нее угодили, то вам стоит быть честными хотя бы самим с собою. Не стоит продолжать кормить себя ложью лишь из-за страха разрыва отношений и одиночества. И, как бы то ни было, ни я, ни кто-либо еще не может владеть всей информацией о ваших отношениях, и поэтому наши варианты несколько ограничены. Именно поэтому мне бы хотелось посоветовать вам больше доверять собственной интуиции — редкая женщина, задав себе подобный вопрос, не знает правдивого ответа на него, пусть даже он и запрятан глубоко внутри.

Если вы задумались о том, почему он никак вас не отпустит, если вы ему не нужны, мы собрали ниже 6 основных вещей, которые вам просто необходимо знать, если вы хотите избавиться от таких отношений.

1. Поймите, что вы и он работаете на разных операционных системах.

Вы желаете разделенных чувств, интимности, преданности, долговременности отношений. Он тоже всего этого желает — когда вы уходите от него. Но когда вы возвращаетесь и предлагаете ему все это, ему кажется, будто вы ограничиваете его «свободу», он паникует, и либо сбегает сам, либо изо всех сил пытается разрушить ваши отношения, едко критикуя их, заваливая вас придирками, отказываясь от какой-либо работы по дому, и/или изменяя вам. Поймите, если он чего-то и хочет, то совсем не того же, что и вы.

2. Снизьте темп.

3. Помните — вы не героиня фильма.

Вы ведь смотрели фильм «Офицер и джентльмен»? Помните, как после того, как Ричард Гир бросил Дебру Уингер, он вскоре опомнился, и понял, что натворил? Он тотчас же бросился на фабрику, где она работала, заключил ее в объятья, и увез в романтичное и яркое будущее — невероятно красивый, сильный, любящий, и сексуальный, как мартовский кот. Пожалуй, эта сказка завораживает посильнее «Спящей красавицы» и «Белоснежки» вместе взятых. Только вот мы живем не в сказке, а в нашем мире единственное, что, скорее всего, достанется реальной Дебре Уингер в подобной ситуации — это забытая в ее комнатушке старая шляпа, и, может быть, драные носки — если он и их не заберет.

4. Верьте его делам, а не словам.

Когда ваш парень после измены и вашего расставания приползает назад со слезами в глазах и с разбитым сердцем, он готов сказать что угодно, лишь бы вы вернулись. И проблема в том, что, скорее всего, он действительно верит своим словам — именно поэтому они звучат так убедительно. Но сладкие слова — это еще не все. Если как только он заполучит вас назад, он вновь начнет чувствовать себя «в плену» и заведет разговоры о том, как вы его давите и ограничиваете его свободу… что ж, вы знаете, что делать.

5. Не ищите оправданий его плохому поведению, и не обвиняйте себя.

В общем и целом у тех из нас, кого тянет к придурком с аллергией на полноценные отношения, часто можно найти переизбыток эмпатии и склонность к самобичеванию.

Часто все это остается нам «в наследство» от нашего же детства. Маленькие дети думают, что сами в ответе за все, что с ними происходит — и хорошее, и плохое. В этом возрасте они еще не в силах понять и осознать, что вовсе не являются центром вселенной.

Так что если наше детство было, скажем так, не вполне идеальным — в особенности, если у родителей были какие-либо пагубные пристрастия — мы часто проносим ощущение «это я виновата во всех моих проблемах» из детства прямиком во взрослую жизнь, что делает нас уязвимыми к эгоистам, психопатам, алкоголикам, людям с аллергией на отношения и прочим сомнительным личностям.

Взгляните на прошлое вашего парня. Не оставляет ли он за собою шлейф разбитых сердец? Если это так, то, скорее всего, вы не несете ни малейшей ответственности за его мерзкий характер и поведение.

6. Заботьтесь о себе.

Когда наш токсичный «бывший» приползает к нам весь измученный и израненный оттого, что ему не хватает отношений, которые незадолго до того он сам разнес на куски, нашим первым стремлением часто бывает стремление броситься к нему и попытаться все исправить. Так вот… когда вас в следующий раз захлестнет такое стремление, подумайте — а стоит ли?

Новое видео:

Источник

«Он меня не отпускает»: почему бывает так трудно выйти из отношений

Почему, когда вы наконец решились разорвать измучившие вас отношения, партнер, как назло, активизируется и начинает маячить перед глазами? То напомнит о себе звонком или подарком, то просто придет и закружит в страстных объятиях? Как уйти, если он не отпускает? Рассказывает психолог Екатерина Явиц.

Всем нам хочется жить гармонично и счастливо, но так, к сожалению, бывает не всегда. Некоторые женщины очень страдают в отношениях. В попытке вернуть любовь они пробуют самые разные средства, но стоит им с облегчением выдохнуть, что все наладилось, как идиллия мигом рушится. Они живут от скандала до скандала. Порой ссоры могут сопровождаться побоями.

Однажды они решают, что так дальше продолжаться не может, но разорвать отношения, оказывается, не так-то легко. «Я бы ушла, но он не отпускает меня», — объясняют они. На самом деле причина в том, что такие женщины не готовы взять на себя ответственность за свою жизнь, и им выгодно оставаться в эмоциональной зависимости от партнера. Давайте разберемся, почему так происходит и что с этим делать.

Корень проблемы

Отношения, в которых партнеры «друг без друга не могут», уходят корнями в детство. Дети не только копируют модели взаимоотношений родителей, но и сами формируются в среде, где любят или стремятся переделать, уважают или подавляют желания друг друга, где уверены или сомневаются в силе каждого члена семьи.

Если отношения в детстве были далеки от здоровых, дети вырастают в недоформированных взрослых, ищущих «вторую половинку», дабы заполнить недостающее в себе. Например, если родители навязывали свои желания, они с трудом понимают, чего хотят, ищут того, кто будет о них заботиться, и фактически отдают ответственность за свою жизнь другому человеку.

В результате, даже когда отношения причиняют невыносимые страдания, решиться на разрыв кажется невозможным. В психологии такие отношения называются созависимыми, то есть такими, при которых партнеры зависят друг от друга.

Почему так трудно решиться уйти?

Причин тому несколько:

Психологическую модель созависимых отношений прекрасно описывает треугольник Карпмана

Список страхов можно продолжать бесконечно, и они обязательно победят и не дадут уйти, пока женщина не осознает главную причину. Она состоит в том, что у обоих партнеров есть определенные неосознаваемые выгоды оставаться в мучительных отношениях. И у него, и у нее.

Психологическую модель созависимых отношений прекрасно описывает треугольник Карпмана. Суть ее в том, что каждый партнер проявляется в одной их трех ролей: Спасателя, Жертвы или Преследователя. Жертва постоянно страдает, жалуется, что жизнь несправедлива, но исправлять ситуацию не спешит, а ждет, когда на выручку придет Спасатель, посочувствует ей и защитит. Спасатель приходит, но рано или поздно, от усталости и невозможности сдвинуть Жертву с места, устает и превращается в Преследователя, наказывающего Жертву за беспомощность.

Этот треугольник невероятно устойчив и держится до тех пор, пока у участников есть вторичные выгоды в нем оставаться.

Вторичные выгоды оставаться в отношениях

Таким образом, чтобы получать выгоды, каждому в треугольнике необходим другой. Порой подобные отношения длятся всю жизнь, причем участники треугольника могут периодически меняться ролями.

Как выйти из таких отношений?

Разорвать этот цикл возможно только после осознания происходящего и превращения из зависящего от другого человека в самостоятельную, несущую за себя ответственность личность.

Когда-то я сама попалась в ловушку созависимости и прошла долгий путь, прежде чем выйти из болезненных отношений и построить здоровые. Выздоровление может проходить по-разному, но основные этапы схожи. Я опишу их на своем примере.

Удивительно, но, когда мы проходим этот путь, страхи начинают отступать и постепенно появляется сила. Это не значит, что не будет больно и ваша жизнь сразу заиграет всеми красками. Понадобится время, чтобы отпустить когда-то столь значимые отношения. Зато вы вернете себе свою жизнь и высвободятся ранее запертые в темницу желания.

После выхода из болезненных отношений мои клиенты часто начинают дело, о котором так давно мечтали, становятся более раскрепощенными и уверенными, начинают наслаждаться жизнью, дышать полной грудью и удивляются, что им может быть хорошо с самими собой.

Я сама, находясь в болезненных отношениях, даже не представляла, какие возможности может дарить жизнь. Сейчас же я пишу книгу, веду свою группу для созависимых, строю здоровые отношения с мужем, ушла с работы по найму, чтобы жить по своим правилам. Оказывается, все возможно. Нужно только захотеть себе помочь и перестать надеяться, что кто-то сделает это за вас.

Источник

Почему мужчины не отпускают женщин. Какую женщину мужчина не упустит и никогда не отпустит

Говорят, что женщины обладают странной и непонятной логикой. Однако у мужчин тоже хватает своих заморочек, одной из которых является ситуация, когда они уже устали от отношений, хотели бы расстаться, вместе с тем не предпринимают решительных действий. Если мужчина женат, то его нежелание расставаться с любовницей может длиться годами. При этом он не уходит от жены, в чем занимает четкую и однозначную позицию. Почему любовник не держит и не отпускает, поговорим на сайте для женщин prettysecrets.ru.

Отношения «чемодан без ручки»: нести тяжело и выбрасывать жалко. Тот человек, который придумал данное выражение, воистину был очень творческим и понимающим суть отношений человеком. Как с поломанным чемоданом возится тяжело, когда хочется не задумываться о лишних проблемах, так и любовные отношения становятся в тягость, когда супруги или просто влюбленные на самом деле уже не любят друг друга.

Человек поистине иногда поступает странно и нелогично. Многие люди видят, что их партнеры их не устраивают либо они их не любят, но продолжают за них держаться. Зачем? Ведь каждый человек в глубине души понимает, что люди не меняются, они могут лишь притворяться, пока не достигнут желаемого. Тем более, со временем человеку надоедает терпеть издевательства со стороны своего партнера, и он с ним расстается. Почему же вы изначально не разрываете с кем-то отношения, видя, что у вас уже имеются серьезные расхождения во мнениях, а в будущем возникнут на этой почве серьезные разногласия?

Здесь в силу вступает привычка, привязанность и даже лень. Привычка говорит человеку следующее: «Ты знаешь ее намного лучше, чем других претендентов на твою любовь. Другим еще нужно понравиться, а вот ей уже не надо нравиться, все равно будет рядом». Привязанность твердит свое: «Рядом с этим человеком ты имеешь это, можешь делать то и требовать следующее. Почему ты думаешь, что сможешь делать все то же самое рядом с другим партнером?». А лень всегда говорит одно и то же: «Тебе плохо сейчас? Ты на самом деле хочешь того, чего тебе не хватает? Если нет, тогда не забивай голову лишними мыслями, лучше включи телевизор…».

Таким образом, человек продолжает бессмысленные отношения со своим партнером и возится с ними, как чемоданом без ручки. Это можно назвать ловушкой, в которую человек попадает из-за собственного нежелания быть хозяином своей жизни. Когда человек начинает думать, что «лучше жить так, чем что-то делать, набивать шишки и терпеть неудачи, пока не найдется тот, с кем я построю счастливые любовные отношения», он останавливается. Но это не значит, что и в отношениях с нелюбимым партнером ему будет хорошо: там имеются свои проблемы и неурядицы, которые придется решать. Но даже здесь возникает вопрос: а с кем бы вам хотелось решать проблемы, с любимым или с нелюбимым человеком?

Отношения «чемодан без ручки» — это философия лентяя и неудачника. Пока вы тащите на себе другого человека, от которого просто не хотите избавляться, счастья не будет ни ему, ни вам. Как же выбросить ненужный «чемодан» и приобрести новый? Следует начать с желания того, что вы готовы потратить время и силы на поиски любимого человека. При этом желательно иметь перед собой образец счастливой семьи, к которой вы стремитесь. Таким образом, вы сможете быть уверены в том, что сколько бы времени ни прошло, а вам удастся создать такую же счастливую семью, но уже с любимым партнером.

При этом помните, что главное не то, сколько у вас было партнеров, а то, смогли ли вы сделать себя и их счастливыми, пока были вместе. Ведь важно в отношениях не количество людей, а качество взаимоотношений с ними и то, какими личностями они были и становились рядом с вами.

В чем причины?

Мужчина может длительное время держать женщину в отношениях, при этом давая понять, что он ее не будет сковывать никакими обязательствами и надеждами. Он вроде с вами видится, при этом возвращается к другой. Он вроде с вами не имеет серьезных отношений, при этом ревнует, когда у вас в жизни появляется другой мужчина. В чем причины такого поведения?

В данном случае психологи советуют женщинам не унижаться и не тянуть лямку. Если мужчина не желает брать ответственность на себя, тогда вы будьте более разумными. Понимайте, что вы в таких отношениях просто теряете время. Все равно рано или поздно данный союз прекратит свое существование, вы с мужчиной расстанетесь, поскольку он уже занял позицию, когда вашим отношениям не суждено быть (к примеру, он не уходит от своей жены, а прошло уже много времени с тех пор, как вы начали встречаться).

Не тратьте свою молодость и красоту на мужчину, который уже решил остаться со своей женой. Что бы он вам ни говорил, а когда наступит время с вами расстаться, он это сделает (останется с женой, а не с вами).

Если речь идет о неуважении и даже насилии в адрес женщины, то психологи настаивают на том, чтобы «жертвы» сразу же разрывали отношения с такими мужчинами. Не имеет значения, о ком идет речь – о любовнике, о любимом человеке, даже о муже. Если мужчина поднимает руку либо оскорбляет свою женщину, он не достоин того, чтобы на него тратить свое время. Ведь до оскорблений и насилия опускаются слабые люди, которые сами обладают большими комплексами и недостатками, поэтому находят жертв, на которых они все свое недовольство будут вымещать.

Что происходит после того, как мужчина уходит без причины

Когда мужчина уходит из твоей жизни таким образом, ты остаешься наедине сама с собой – ошеломленная, морально раздавленная, не имеющая понятия, почему он так поступает. Ведь все было просто отлично! И вдруг — закончилось.

Ты не понимаешь, кто в этом виноват. Возможно, у него были намерения, для воплощения которых ты не подошла. А может дело в его “тараканах в голове”.

Скажу так, если это единичный случай, то может дело как раз таки в тех самых “тараканах”. Но если подобные ситуации случаются уже не раз, нужно начинать искать в себе причину, почему мужчины теряют интерес к тебе.

Отпускать или взять инициативу в руки?

Мужчина готов находиться в «подвешенном состоянии» хоть всю жизнь, если женщины ему будут позволять такое поведение. Нередко отношения, когда мужчина морочит голову сразу нескольким женщинам либо не прекращает связь с дамой, которой он не желает делать предложения выйти замуж или построить серьезные отношения, могут длиться годами. Причиной тому уже не только мужчины, но и женщины. Ведь отношения строят двое. Если женщину что-то не устраивает, она вольна взять инициативу в свои руки и расстаться с кавалером. А если она этого не делает, тогда поступает так же, как и мужчина: «тянет кота за хвост» и не берет ответственности на себя.

Женщина должна разобраться в причинах того, почему она продолжает бесперспективные отношения. Нередко здесь есть какая-то выгода, на которую женщина не обращает внимания. Выгодой может быть, по мнению психологов, которые часто сталкиваются с отношениями, где мужчина и женщина не могут распрощаться:

В каждом случае есть своя выгода. Некоторые дамы просто боятся одиночества. И тогда они соглашаются иметь отношения даже с женатыми мужчинами, которые никогда не бросят своих жен и не уйдут из семей.

Если женщине надоест жить в «подвешенном состоянии», тогда она должна взять инициативу в свои руки. Можно начать с откровенного разговора со своим любовником о том, почему он не начинает с вами серьезных отношений, не бросает жену или не разрывает связь с вами. Затем скажите о том, что вы намерены расставить все точки над «и». Если мужчина не готов сделать выбор между всеми женщинами, тогда попрощайтесь с ним, поскольку должны понимать, что он вас не любит.

Отношения похожи на шахматную партию. Вначале устанавливаются правила игры, а затем партнеры в нее играют. Если речь идет о тайной связи, то мужчина зачастую становится инициативной стороной, в то время как женщина занимает пассивную позицию – она либо соглашается на ухаживания кавалера, либо отказывает ему. Если мужчина начал отношения, то зачастую он их и ведет. Это говорит о том, что женщина будет предоставлять ему право решать, когда эти отношения заканчивать и в каком направлении развиваться.

Если вас не устраивают те отношения, которые мужчина вам предлагает, тогда возьмите все в свои руки. Попробуйте изменить правила, заставьте мужчину иметь с вами другие отношения. Если не получается мужчину ввязать в вашу игру, тогда, возможно, нужно просто сменить партнера.

Почему мужчины не отпускают женщин. Какую женщину мужчина не упустит и никогда не отпустит

Что нужно мужчина от отношений? О какой женщине они мечтают? Возможно ли сохранить интерес мужчины к одной женщине на всю жизнь?

Мечтая о любви и отношениях, никто в этот момент не думает о ней или о нем. Все мечтают о той, с которой они будут … какими-то другими, чувствовать себя как-то иначе чем сейчас. И образец идеальной, с чертами и критериями, — это попытка понять, рационализировать, предать форму той идеи, ситуации, в которой мужчине было бы наиболее комфортно менять себя и свою жизнь.
Все что нужно, для того чтобы стать идеалом для человека — дать ему возможность!

Женщина, которая дает мужчине новые возможности для самореализации, становится интересна ему уже не как элемент отношений, а как личность! Ему интересно ее изучать, узнавать, быть с ней и любить!

«Второй уровень сложности», к оторый позволит не просто заинтересовать мужчину и сделать его счастливым, быть любимой, но и быть с ним так долго, как позволит женщине ее желание.

Душа мужчины живет в борьбе между двумя крайностями. Добро и зло; красные и белые; разрешающие — запрещающие; Уют и комфорт — дикие условия для выживания;

Ему нужна то стерва, то ласковая и заботливая. То правильная и запрещающая, чтобы отвоевывать у нее права, то «хулиганка» сама идущая против запретов.

Женщина должна видеть эти изменения и уметь быть разной. Не бояться мужчин, а изучать и быть для него то недостижимым идеалом, то Фемидой, то идти вместе с ним против всех.

Важно! Это не рандомное разнообразие, которое вызывает больше удивления и непонимание, а чуткое подстраивание, и попытка понять мужчину в моменты когда «его как будто подменили». Мужчины тоже живые и их тоже «колбасит».

Ради женщины, с которой мужчина может быть и плохим и хорошим, он постарается сделать все что в его силах, чтобы завоевать ее любовь, быть рядом, и чтобы она чувствовала себя любимой. Он будет любить ее и никогда не отпустит.

Время расставить все по местам

Мужчина может длительное время не решаться расстаться с женщиной либо сделать выбор между женой и любовницей. Поэтому одной из женщин нужно поставить точку первой. Стоит ли ждать мужчину, который уже не отдает сердце вам? Вы надеетесь, что он станет вашим? Может такое случиться, только через время он снова начнет гулять.

Если мужчина уже гуляет от одной женщины, то подобная участь может ожидать вторую. Поэтому если мужчина не может решиться уйти от жены, то лучше оставить его ей. Судьба оберегает вас от такого предателя, а вы противитесь ей.

Может складываться ситуация так, что любовник названивает своей бывшей, однако не встречается с ней, не возобновляет отношений. Здесь, скорее всего, у него уже есть другая любовница, а бывшую он держит про запас.

Если вам не жалко своего времени, тогда можете его тратить на мужчину, который все равно с вами никогда не будет. Лучше потратить это время на поиск более достойного кандидата, который достойный любви и ваших благ, в частности терпения.

Почему мужчины не женятся. Если мужчина не хочет жениться, что делать

«… Мне стало намного легче понять своего любимого человека, и самое интересное, что с каждым днем я узнаю его и понимаю его всё больше и больше. Буквально на днях я поймала себя на мысли, что мы создаем настолько комплементарные отношения, что мы уже не противоречим друг другу и не упираемся лбами в стенку как упертые бараны, настаивая на своем, как это иногда было раньше — мы так легко и плавно обтекаем любой конфликт.

Источник