Как узнать что новорожденный ребенок голодный
Хватает ли грудного молока ребенку
Содержание статьи
Материнское молоко – лучший продукт для новорожденного и грудного ребенка. При этом большинство мам волнует вопрос – хватает ли ребенку грудного молока? Многие мамочки переживают, если грудь не наполняется, малыш начинает часто сосать, плакать даже после кормления. Разберемся, что из этого – миф, а что на самом деле свидетельствует о недостаточной лактации.
Основные признаки
Ложные признаки недостатка молока
Хватает ли ребенку молока? Спустя несколько недель после родов эти сомнения одолевают практически всех молодых мам. Напуганные нехваткой молока, они начинают докармливать кроху смесью, что в итоге может привести к полному отказу от груди. Не спешите так поступать, даже если появились следующие признаки.
Отсутствие ощущений приливов в груди. Со временем ваш организм приспосабливается к запросам вашего ребенка, поэтому молоко начинает прибывать равномерно, и вы не ощущаете наполнения груди.
Уменьшение частоты дефекаций у ребенка. Это нормальный процесс: с возрастом испражнения становятся реже. Однако при отсутствии стула в течение нескольких дней следует обратиться к врачу, чтобы вовремя диагностировать запор и начать лечение.
Внезапное повышение аппетита у малыша. Во-первых, ваш ребенок растет и его потребности – тоже. Во-вторых, такое поведение может быть вызвано лактационным кризом – временной нехваткой молока. Позвольте малышу проводить у груди столько, сколько он хочет, и через некоторое время все должно наладиться.
Техника поведения при нехватке молока
Если вы понимаете, что молока все-таки недостаточно, обратите внимание на следующие моменты.
Кормите чаще, уменьшая промежутки между кормлениями. Частые прикладывания стимулируют выработку молока, постепенно его количество увеличится.
Предлагайте обе груди в каждое кормление. Если малыш полностью высосал одну грудь и не наелся, обязательно предложите ему вторую. Это также поспособствует увеличению лактации.
Заканчивайте кормление, когда захочет ребенок. Сытый кроха может заснуть сразу у груди и не проснется, если переложить его в кроватку. Если малыш продолжает сосать, не прерывайте его, дождитесь, когда он сам отпустит грудь.
Прикладывайте правильно. Поза мамы и ребенка может быть любой, главное, чтобы малыш верно брал грудь. При этом сосок и часть ареолы должны быть во рту у крохи, а его нижняя губка – вывернута наружу.
При вялом сосании часто меняйте грудь. Активное сосание стимулирует выработку окситоцина и пролактина, отвечающих за лактацию. Чем чаще вы будете менять грудь, тем выше вероятность увеличения количества молока.
Не давайте крохе ничего, кроме груди. Здоровый малыш не нуждается ни в пустышках, ни в бутылочках с сосками. Сосать их гораздо проще, чем мамину грудь, поэтому ребенок может и вовсе отказаться от нее, а это приведет к снижению лактации.
Как узнать, хватает ли ребенку грудного молока? Прислушивайтесь к себе и своему крохе и не забывайте, что ребенку нужна спокойная и отдохнувшая мама. Даже если молока пока недостаточно, не нервничайте, соблюдайте рекомендации специалистов, чтобы наладить процесс лактации.
Как понять, что новорожденный голоден?
Как понять, что новорожденный голоден? Вне зависимости от того, находится ли малыш на грудном вскармливании или искусственном, существует целый набор сигналов, который ребенок подает перед желанием перекусить.
Признаки того, что новорожденный голоден
Младенцы проявляют голод в трех различных состояниях бодрствования.
Младенец довольно быстро успокоится, если вы распознаете эти первые сигналы, свидетельствующие о том, что он голоден, и начнете кормить.
Если сигнал пропущен, то промежуток между «тихим» и «активным предупреждениями» становится очень коротким. В случае частого повторения подобных эпизодов малыш может и вовсе пропускать стадию «тихой тревоги» и сразу переходить к активным действиям, требуя внимания.
Во время стадии «активной тревоги» малыш плачет и суетится, возбужден. Он может также отвернуться от груди или бутылки. Лицо также может покраснеть, так как дыхание учащается, а движения становятся более резкими.
Во время плача ребенок сжигает большое количество калорий. Уставший от истерики, малыш быстро утомляется и может даже заснуть без кормления.
Если первые сигналы того, что новорожденный голоден, пропущены, рекомендуется малыша успокоить перед тем, как снова пытаться давать ему бутылочку или грудь. Достаточно даже просто обнять и сказать ласковые слова.
Надо ли разрешать новорожденному плакать?
Следуйте за интуицией
В Интернете есть разного рода приложения, которые рассчитывают время каждого кормления, и более того, напоминают, из какой груди следует кормить ребенка. Некоторым это подходит, другие мамы жалуются на то, что начинают чувствовать себя зависимыми от механического календаря и вынуждены иногда идти наперекор своей интуиции.
А ведь интуиция все правильно подсказывает! Более того, через несколько кормлений мама уже сможет даже по выражению лица ребенка распознавать, означает ли эта смешная гримаса раздражения желание поесть или полный подгузник.
А как насчет поговорки «Никогда не буди спящего ребенка?”
Если новорожденный дремлет более четырех часов, не просыпаясь для кормления, означает ли это, что его не надо будить? Не совсем так.
Режим сна и бодрствования у каждого ребенка свой: кому-то необходимо просыпаться через равные промежутки, а кто-то может и подремать подольше в течение дня, а затем вечером несколько раз перекусывать.
Как понять, что ребенок сыт?
Если вы не уверены, достаточно ли поел ребенок, последите за его кулачками, запястьями и руками. Когда новорожденный готов к кормлению, у него часто бывают крепко сжатые кулаки, а локти согнуты и подтянуты к подбородку и рту.
Во время кормления вы можете заметить, как малыш ослабляет кулачки и разжимает запястья и ручки.
Если ребенок заснул во время кормления, но не наелся, он, скорее всего, напряжется, когда вы попытаетесь его убрать от груди. Это будет верным признаком того, что новорожденный все еще голоден. Поменяйте подгузник перед тем, как снова начинать кормление.
Режим кормления при грудном вскармливании
Освещая тему грудного вскармливания невозможно обойти стороной такое понятие, как режим кормления. Всем мамам известно, что современные врачи рекомендуют кормить ребенка по требованию. Однако что это значит, каждая женщина понимает по-своему. Одни мамы считают, что по требованию — это кормить 1 раз в 3 часа, другие уверены, что по требованию означает кормление по каждому шороху и т. д. Попробуем разобраться в этой нелегкой теме.
Если кормление рассматривать как акт питания, то «по требованию» означает кормить тогда, когда ребенок начинает хотеть кушать. Если ребенок сильно кричит — это значит, мама упустила нужный момент кормления и малыш хочет кушать уже длительное время.
Признаки голода
Ранние признаки голода:
1. У ребенка повышается активность — малыш просыпается, шевелится.
2. Совершаются поисковые движения — ребенок крутит головой вправо-влево, ища ртом грудь.
3. Появляются различные звуки, причмокивания.
Если мама игнорирует данные проявления, малышу ничего другого не остается, как истошно кричать. Крик младенца в данном случае будет сигналом для родителей, говорящим о том, что ребенку уже давно нужно было покушать.
В случае, если младенец плачет, но никаких признаков голода до этого не было заметно, то вполне вероятно, что малыш плачет по другому поводу — из-за грязного подгузника, слишком высокой или низкой температуры воздуха в помещении, боли в животике, потребности во сне и т. д. А может он просто соскучился по маме и хочет к ней на ручки.
Поэтому лучше сначала проверить, а нет ли иных причин для плача? Внимание! Все описанное относится исключительно к подросшим детям.
Как быть с новорожденными малышами?
У новорожденных младенцев еще нет сформированного чувства голода. Такие малыши пребывают в состоянии дискомфорта. За 9 месяцев внутриутробного развития они привыкли жить в спокойном и теплом мамином животе. После чего наш мир кажется им слишком громким, слишком ярким, слишком шумным и холодным. Единственное, что может уменьшить этот дискомфорт — вкус маминого молока и запах смазки, вырабатываемой железами на ареоле сосков. Такие вкусы и запахи напоминают малышам амниотическую жидкость, которую они заглатывали, находясь в утробе.
Именно поэтому кормление младенцев в первый месяц жизни — это и есть прикладывание к груди по каждому писку. И совершенно неважно как часто это происходит — раз в 5 минут или спустя 2 часа после предыдущего кормления. И тот, и другой вариант абсолютно нормальны.
Грудное вскармливание — это не только прием пищи, это важная психоэмоциональная связь мамы и малыша. Это гарант спокойствия и благополучия ребенка. Желательно кормить так часто и с такой длительностью, которые необходимы именно вам и вашему ребенку. Иногда малыш хочет кушать чаще и у груди находится меньше; иногда реже, но у груди дольше. И то, и другое является нормой. И вас не должны смущать мнения бабушек/подруг/соседей. Только вы, как мама, можете научиться понимать своего ребенка и правильно воспринимать его сигналы о готовности к принятию пищи или желании побыть рядышком с вами.
Как понять, хватает ли малышу молока?
Сомнения в том, хватает ли ребёнку молока, посещают каждую мать хотя бы раз – особенно в первые недели кормления, поскольку малыш в этот период просит грудь очень часто – он её может практически не выпускать и сосать круглосуточно. Но ведь грудь – не прозрачная, и не видно, сколько там молока было, и сколько малыш высосал. И даже если Ваша грудь содержит достаточное (или избыточное) количество молока, Вы всё равно задаёте себе вопрос: «Наедается ли мой малыш?» – это же основная забота матери – накормить своё дитя! Если же грудь не слишком наполняется, то этот вопрос волнует Вас ещё больше. Как на него ответить? Чаще всего сомнения в достаточности молока у мамы вызывают факторы, которые абсолютно не показательны в этом вопросе.
Ложные факторы нехватки молока
Не стоит сразу делать вывод о том, что у Вас не хватает молока, если:
Маленькая грудь
Женщины с маленькой грудью часто волнуются, что у них будет мало молока. Спешу Вас успокоить: эти переживания напрасны, поскольку от размера груди не зависит количество вырабатываемого в ней молока, а зависит лишь её накопительная вместимость – то есть, женщины с большей грудью могут себе позволить кормить реже, в то время как женщинам с маленькой грудью – поскольку их грудь наполняется быстрее – необходимо кормить чаще, чтобы не допустить уменьшения выработки молока, а также для профилактики застоев и инфекций груди.
Отсутствие чувства наполненности груди
Это абсолютно нормально после первых недель лактации: просто Ваша грудь «приспособилась» к запросам Вашего ребенка. Некоторые матери вообще никогда не чувствуют наполненности груди, но замечательно кормят своих детей.
Ребёнок сосёт грудь слишком часто и/или долго
Всё это очень субъективно: для одной матери кормления каждые 2 часа могут казаться частыми; для другой тот же промежуток между кормлениями может быть длинным; для одной мамы кормление, длящееся 30-40 минут — очень долгое, для другой — короткое. Нет чётких правил, как часто или как долго ребенок должен сосать грудь, есть лишь рекомендация: как можно чаще и дольше – это хорошо и для ребёнка, и для мамы. То, что ребенок получает 90% необходимого ему молока в первые 10 минут кормления – заблуждение! Дайте малышу выработать свой собственный график кормлений, и все будет хорошо.
Не получается сцедить молоко из груди
Это не значит, что его там нет! Следовательно, не нужно сцеживать грудь только для того, «чтобы знать». Если сцеживание всё-таки необходимо, попробуйте стимулировать рефлекс окситоцина, и помните: Вы всё равно не сможете «выцедить» всё молоко, которое есть в груди и которое ребёнок сосанием может оттуда извлечь!
Малыш согласен сосать бутылочку после кормления грудью
Это не обязательно означает, что малышу не хватает молока, а означает лишь, что он согласен ещё покушать.
Критерии эффективного потребления грудного молока
Какие же тогда критерии позволят узнать, что малышу молока всё-таки хватает, и он не просто сосёт грудь, а сосёт её эффективно – то есть, добывает драгоценную для себя еду в достаточном количестве?
Правильность захвата груди
Прежде всего, отвечаем себе на вопрос: правильно ли ребёнок приложен к груди? При правильном захвате, когда во рту у малыша не только сосок, но и большая часть ареолы, малыш может надавить на млечные синусы за ареолой – и тем самым обеспечить себе поступление молока. Если ребёночек здоровый и доношенный, то правильный захват – это практически гарантия того, что малыш получает молоко.
Сосательное движение
Смотрим, как малыш сосёт: одно сосательное движение — это широко открытый рот—пауза—закрытый рот, и чем больше эта пауза – тем больше молока получает ребёнок. Также, наблюдая, Вы можете увидеть и услышать, как ребёнок глотает – это тоже достоверный признак поступления молока, – или заметить стекающее с уголков губ ребёнка молоко. Наблюдайте и слушайте!
Стул ребёнка
Этот показатель информативен в первые недели после рождения малыша. Как Вы знаете, в 1–3 сутки стул новорожденного – меконий – тёмный, похож на густую смолу. Если на 5 сутки он не превращается в нормальный стул новорожденного (см. таблицу ниже), то питания недостаточно! Далее, с 6 суток до 3х недель, если малыш опорожняет кишечник меньше 2-х раз в сутки – то питания, скорее всего, недостаточно. После 4-6 недель количество стула уже не является значимым показателем достаточности питания, поскольку его частота может снижаться: 1 раз в 10-12 дней – тоже норма на полном грудном вскармливании, при условии, что остальные показатели в норме и малыш в целом хорошо себя чувствует.
Количество мочеиспусканий в сутки
Достоверный показатель, позволяющий сделать вывод о том, достаточно ли молока получает ребёнок. Этот метод информативен для оценки питания малышей примерно до 5-7 месяцев — до начала введения прикорма.
Обычно у здорового грудничка с мочой выходит 46-62% от получаемого им общего объёма молока. При этом моча должна быть светло-жёлтого цвета, не концентрированная, без сильного запаха. Если в 1-3 сутки в моче ребёнка обнаруживаются тёмно-желтые пятна, или красновато-оранжевые вкрапления, похожие на кровь, – пусть это Вас не беспокоит: это нормальное явление, вызванное наличием безвредных уратов в моче ребёнка. После 3 суток, по мере того как молозиво заменяется на молоко, моча ребёнка становится всё более светлой или совсем бесцветной, иногда слегка желтоватой.
Нормы мочеиспусканий и стула
Возраст ребенка | Мочеиспускания | Стул |
---|---|---|
1-е сутки | 1 | Меконий – чёрный, плотный и вязкий |
2-е сутки | 2 | Меконий |
3-е сутки | 3 | Меконий начинает светлеть, становится зеленоватым, менее плотным |
4-е сутки | 4 | Стул начинает желтеть, становится неоднородным по цвету и консистенции, более жидким, приобретает кисловатый запах, может содержать непереваренные комочки и слизь – меконий практически вышел |
5-7 сутки | 5-7 | Стул превращается в нормальный стул новорожденного: жёлтый или горчичного цвета, довольно жидкий, неоформленный, с кисловатым нерезким запахом, иногда с творожистыми включениями |
8-21 сутки | 8-12 | Тёмно-жёлтый, кашицеобразный, с кисловатым запахом, однородный или слегка зернистый. Цвет и консистенция могут меняться в зависимости от диеты мамы.частота – не менее 2 раз в сутки, но возможен практически после каждого кормления (10-12 раз) общим объёмом не менее 1-1,5 столовых ложек за сутки |
После 1 месяца | 8-22 | Нормальный стул пастообразной или мягкой консистенции, жёлтого цвета – от нескольких раз в сутки до одного раза в несколько дней |
Если количество мочеиспусканий меньше нормы – то в зависимости от результата решается вопрос об увеличении количества молока и целесообразности докорма. (желательно с помощью консультанта по грудному вскармливанию и педиатра).
Прибавки веса малыша
В долгосрочной перспективе, ежемесячные прибавки веса малыша, наряду с основными размерами – длина тела, окружность головы, грудной клетки – основной критерий оценки достаточности питания малыша. Но маме для ответа на этот вопрос «здесь и сейчас» он не подходит: ежедневные взвешивания на этот вопрос не отвечают, являясь лишним поводом для беспокойства (взвешивания до и после кормления – тем более не показательны). Если предыдущие способы не прояснили ситуацию, тогда попробуйте отследить динамику прибавки веса за неделю: до 4-х месяцев она составляет не менее 125 грамм в неделю. Взвешивание проводите не чаще чем 1 раз в 7 дней на одних и тех же весах, в одной и той же одежде и примерно в одно и то же время. И помните: именно частые взвешивания приводят к необоснованному назначению докорма и переходу с маминого молока на искусственные смеси!
Как понять, что новорожденный наелся грудным молоком
Как определить, наедается ли новорожденный грудным молоком:
Следить за тем, чтобы малышу хватало питания, важно для его физического и психического здоровья.
Суточная норма грудного молока для малышей
Объем съедаемого в день молока зависит от веса малыша при рождении, от качества грудного молока (жирность, питательность), от возраста крохи.
Ориентировочные нормы суточной потребности новорожденного в грудном молоке:
Возраст малыша | Норма молока на одно кормление, мл | Суточная норма, мл |
---|---|---|
1 неделя | 50-80 | 400 |
2 недели | 60-90 | 20% массы тела малыша |
1 месяц | 100-110 | 600 |
2 месяца | 120-150 | 800 |
3 месяца | 150-180 | 1/6 массы тела малыша |
4 месяца | 180-210 | 1/6 массы тела малыша |
5-6 месяцев | 210-240 | 1/7 массы тела малыша (800-1000) |
7-12 месяцев | 210-240 | 1/8-1/9 массы тела малыша |
Признаки сытости
Паника мамочки по поводу возможной нехватки молока — не лучший выход. Нервные переживания, тревога и лишние эмоции ситуацию не улучшат, а вот снизить лактацию вполне способны.
Если вы сомневаетесь в том, сыт ли ваш малыш, успокойтесь и внимательно понаблюдайте за ним. Восемь способов, как узнать, наедается ли новорожденный грудным молоком, сытый ли ребенок:
Признаки голода
Новорожденные нередко становятся беспокойными, капризничают и просятся на ручки из-за кишечных колик. В этом случае голод ни при чем: присутствие мамы и ее теплое молочко дают ощущение спокойствия, облегчения, снижают стресс и болевые ощущения. Но есть признаки, указывающие на то, что ребенок недоедает. Игнорировать их нельзя, от этого зависит здоровье, гармоничность физического и психического развития ребенка.
Почему молока не хватает
Если у малыша наблюдаются признаки голода, на это есть одна или несколько причин.
Почему грудного молока не хватает для полноценного кормления новорожденного:
Мало молока у мамы
Причинами снижения лактации становятся физические и психологические факторы.
Почему у мамы мало молока:
Если у мамы снижена лактация и новорожденный не наедается грудным молоком, что делать, чтобы исправить ситуацию:
Неправильное прикладывание к груди
Признаки правильного прикладывания:
Короткая уздечка языка
Короткая уздечка языка — одна из причин неправильного захвата малышом груди и нарушения сосания. Такой дефект диагностирует врач в роддоме или участковый педиатр.
Самостоятельно родители способны диагностировать дефект по таким признакам:
Важно вовремя диагностировать короткую уздечку и исправить дефект под контролем врача. Последствия игнорирования проблемы:
Когда обратить к врачу
Если ребенок недополучает нужный ему объем грудного молока, это приводит к потере веса. Но грудное молоко — не только еда, но и питье для крохи. При недоедании у ребенка постепенно формируется обезвоживание организма, а это очень опасно.
При любом из этих симптомов срочно вызывайте врача. До приезда скорой дайте ребенку попить, приложите его к груди.
Грудное вскармливание — это питание, питье малыша. Чтобы определить, достаточно ли ему маминого молока, проводят контрольные взвешивания и следят за частотой мочеиспускания, цветом, запахом мочи. Такие несложные действия помогают вовремя заметить, что новорожденный не наедается, или недостаток жидкости у малыша.
Здоровья вам и вашему маленькому сокровищу!