Каратэ или тхэквондо что выбрать

Чем отличается карате от тхэквондо: ЧТО ВЫБРАТЬ? ЧТО ЛУЧШЕ?

Все мы хотим лучшего для себя, а в особенности – для своих детей. Так, например, многие родители задаются вопросом, на какую спортивную секцию единоборств отдать ребенка, чтобы он и постоять за себя умел, и чтобы сильно «голову не отбили». Выбор многих останавливаются между карате и тхэквондо. Это действительно красивые виды единоборств, и сегодня мы расскажем вам, в чем заключаются различие между ними.

Несмотря на внешнюю схожесть, данные виды спорта значительно отличаются друг от друга, начиная с того, как складывалась их история, заканчивая правилами боя. В сегодняшней статье мы постараемся донести до вас все эти различия.

История карате и тхэквондо

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать

Карате – как вид боевого искусства, формировался веками. Несмотря на это, родиной данного вида спорта считается остров Окинава в Японии. В основе карате лежат китайские виды кунг-фу, но если китайцы делают больший упор на духовное развитие, то японцы сравняли духовное и физическое развитие воедино, отчего карате, как вид единоборств, стал одним из самых эффективных в мире.

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать

А вот тхэквондо получило свою популярность только в прошлом веке. Зародился этот вид спорта в Корее, во времена ее оккупации Японией. Дело в том, что японские солдаты зачастую ездили верхом на лошадях, и корейские крестьяне, чтобы хоть как-то отбиваться от захватчиков, начали разучивать высокие и размашистые удары ногами. Именно такие удары, а также высокие удары в прыжках легли в основу этого вида спорта.

В чем заключаются основные различие между карате и тхэквондо

Для того, чтобы максимально точно ответить на этот вопрос, давайте немного пробежимся по характеристикам этих видов спорта.

Карате

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать

Тхэквондо

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать

Техника боя

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать

Карате – это боевое искусство, которое традиционно использует болевые точки на теле противника. Т.е., у каратистов есть свой «бой с тенью», который на профессиональном языке называется ката. Данный вид тренировки позволяет бойцам до автоматизма отрабатывать последовательность ударов – атаки и защиты. Таким образом, все удары отрабатываются до максимального автоматизма и оттачивают рефлексы.

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать

Нельзя сказать, что бойцы тхэквондо не оттачивают свое мастерство размашистых ударов, но это происходит куда реже, чем в карате. Тхэквондо также заставляет подстраиваться под соперника. Но в этом и вся разница, если в бою тхэквондо ты импровизируешь и приспосабливаешься, тогда как в бою карате ты сталкиваешься с максимально отточенными движениями.

Что лучше, тхэквондо или карате

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать

На самом деле – это глупый и бессмысленный вопрос, на который нормальный боец вам никогда не ответит. Все зависит непосредственно от бойца, его физических и духовных показателей. А что касается непосредственно спорта, то они оба красивы, эффективны и обладают своими преимуществами и недостатками. Так что все зависит непосредственно от вас, от того, насколько вы готовы тренироваться в том или ином стиле.

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать

На этом мы заканчиваем нашу статью и прощаемся с вами. Всем удачи и до новых встреч.

Источник

Карате, бокс или тхэквондо: что лучше, сравниваем дисциплины

Истоки появления каратэ

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать

После объединения Страны Восходящего солнца каратэ достаточно быстро распространилось по территории всего государства. Многие мужчины с острова Окинава после призыва в армию демонстрировали хорошую физическую подготовку и значительно превосходили в этом показателе представителей других регионов Японии. Вскоре стало известно, что причина кроется в знании каратэ.

История появления тхэквондо

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать

Этот вид боевых единоборств зародился на территории Кореи и сравнительно молод. История тхэквондо начинается лишь в прошедшем столетии. В переводе с корейского название единоборства звучит, как «путь ноги и руки». В тхэквондо гармонично переплелись элементы различных восточных единоборств.

Что лучше — карате, бокс или тхэквондо: сравнение дисциплин

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать

Вот мы и подошли к главному вопросу нашей статьи, что лучше каратэ, бокс или тхэквондо. Ответить на него не так просто, как может показаться. Поклонников у каждого боевого единоборства много и все они уверены, что именно их искусство лучшее. Мы постараемся быть максимально объективными и рассмотрим существующие отличия. Выбор делать предстоит вам.

Каратэ и тхэквондо — что лучше?

В первую очередь в глаза бросается отличие в ударной технике. Если каратисты чаще используют ближний бой и предпочитают удары руками, то в тхэквондо ситуация противоположная. Оценивать боевое искусство по эффективности в уличной драке возможно не совсем корректно, но в данном случае предпочтение стоит отдать каратэ.

Если вам необходимо противостоять злоумышленнику. То преимущество коротких точных атак руками перед размашистыми ударами ногами очевидна. Также обратим ваше внимание на то, что в каратэ более эффективна и система защиты. На ринге это не так очевидно, а вот в условиях уличной драки это можно быстро оценить.

Бокс или кикбоксинг: что лучше?

Кикбоксинг является новым видом единоборств, и он вобрал в себя все лучшее от каратэ, тайского бокса и других боевых искусств. В отличие от классического бокса, в кикбоксинге разрешено использовать ноги. Бокс в свою очередь является классическим видом спорта, правила которого сформировались достаточно давно. Также отметим, что боксер должен освоить технику передвижения. Многие считают, что если удары ногами запрещены, то они исключаются из работы. Просто посмотрите бои великих мастеров бокса, и все станет понятно.

Бокс и каратэ: что лучше?

Между этими единоборствами существуют определенные отличия, однако есть и общие черты. Каратэ в первую очередь является настоящим философским учением, имеющим долгую историю. Безусловно, не все начинают заниматься этим видом спорта именно с целью познания своих духовных способностей. Бокс в этом смысле кажется более монолитным боевым искусством, которое впрочем, также не лишено духовной составляющей.

Между этими спортивными дисциплинами общим являются методики подготовки бойцов. Безусловно, отличия существуют, однако общих черт, достаточно много. Главное же отличие на наш взгляд заключается в использовании ног каратистами. В условиях уличной драки оба боевых единоборства могут быть достаточно эффективными.

Тайский или классический бокс: что лучше?

Муай-тай или тайский бокс берёт истоки в древнем боевом искусстве Таиланда — муай боран. Бойцам здесь разрешено наносить удары ногами и руками, однако наиболее популярными являются атаки коленями. Тренировки в этих видах спорта имеют много общего. Заметим, что сегодня тайский бокс считается одним из самых жестоких видов спорта.

Мы постарались рассказать о том, что лучше карате, бокс или тхэквондо. Однако нельзя обходить стороной и другие боевые искусства. В следующем разделе мы остановимся на некоторых из них более подробно. После этого вам предстоит принять решение. Если же вам не понравится то или иное единоборство, всегда можно сменить секцию.

Ушу: что это?

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать

Ушу также часто называют кун-фу, и это боевое искусство имеет глубокие философские корни. Следует признать, что сегодня многие игнорируют духовное совершенство, отдавая предпочтение исключительно физической составляющей. История ушу насчитывает более 20 столетий.

Если для большинства иностранцев это исключительно вид единоборств, то в Поднебесной в первую очередь упор делается на системе воспитания человека. Согласно официальным данным, более 80 процентов всего населения Китая во время обучения в школах ушу постигали не только навыки борьбы, но также навыки чтения и письма.

Как правило, упражнения в ушу выполняются медленно и со стороны похожи на танец. А вот комплексы следует выполнять в быстром темпе, и они позволяют в полной мере продемонстрировать возможности вашего тела. Отметим, что все формы кун-фу имеют как боевое, так и лечебное предназначение. Начинать заниматься этим древним искусством можно в любом возрасте, в независимости от гендерной принадлежности или типа телосложения.

Используя одни и те же упражнения, человек может решать различные задачи. Это делает ушу универсальным искусством, с помощью которого вы научитесь защищать себя, а также улучшить физическое состояние. Следует несколько слов сказать о том, почему этот вид боевых искусств имеет несколько названий.

Все дело в том, что за пределами Поднебесной оно стало известно благодаря многочисленным китайским эмигрантам. С их «легкой руки» сначала появился термин гунфу, который впоследствии превратился в кун-фу. Длительное время этим словом называли не столько традиционное китайское боевое умение, как различные способы ведения поединка, попадающие под определенную систему. Например, система, которую создал Брюс Ли, также называется кунг-фу.

Кто-нибудь наверняка помнит те легенды, в которых рассказывалось о «смертельных касаниях» или «энергетических ударах», которые осваивают адепты кун-фу. Все это пришло к нам из кинематографа, хотя сейчас точно известно, что ни одно направление ушу не преследует своей единственной целью нанесение другому человеку ущерба. Еще раз повторим, что ушу в первую очередь позволяет самоисцеляться и совершенствоваться духовно. Боевые навыки следует рассматривать исключительно в качестве бонуса.

Сегодня многие люди стремятся сбросить лишний вес. Многие девушки используют для этого различные виды фитнеса. В ходе исследований, проведенных китайскими врачами, было доказано, что аналогичная по длительность тренировка в ушу, способна сжечь больше калорий в сравнении с популярной аэробикой.

Джиу-джитсу: что это?

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать

На русский название этого древнего боевого единоборства можно перевести, как «мягкое искусство». За последние несколько десятков лет оно было усовершенствовано, а многие его элементы перешли в айкидо, самбо, дзюдо и каратэ. Одна легенда гласит, что Окаяма Сиробеи (этот человек считается одим из основоположников джиу-джитсу) однажды обратил внимание на тонкую ветку, которая прогнулась под тяжестью снега.

Затем она распрямилась и снег свалился. А вот толстой ветке не повезло, и она сломалась. В результате Сиробеи сказал, что мягкость всегда победит зло. Основу джиу-джитсу составляет бросковая техника, а также силовое воздействие на суставы. Кроме этого достаточно часто используются и удары, задача которых состоит в выведении противника из равновесия и последующего применения болевого приёма.

На первый взгляд, джиу-джитсу крайне похожа на дзюдо — практически аналогичные стойки, подножки и броски. Однако в этих видах спорта победа присуждается за различные достижения. Также заметим, что при создании дзюдо, многие приемы были заимствованы как раз из джиу-джитсу.

Источник

Каратэ или тхэквондо что выбрать

Несмотря на отличия, каждый найдёт в этих видах единоборств то, что ближе именно ему – каратэ, как боевое искусство и философия, тхэквондо – техника и широкий диапазон ударов. Да, с одной стороны между этими боевыми единоборствами можно провести чёткую границу, но если отправиться к истокам и внимательно понаблюдать, как появились обе техники ведения поединков, что используется во время тренировок и боев, обнаружится много общего.

Сделать свой выбор между каратэ и его близким родственником тхэквондо поможет наш обзор, разбираем детально, в чем принципиальная разница, а что у этих видов боевых искусств общего.

Как появились каратэ и тхэквондо

Будем правы, если скажем, что даже приблизительно нельзя определить, когда именно можно отмечать день каратиста или бойца тхэквондо, чтобы не противоречить ходу истории. Да, официальные календарные праздники есть, 4 сентября для всех, кто занимается тхэквондо и 7 октября для юных и самых опытных бойцов карате. Но всё это, скорее, дань популяризации этих видов спорта в России. А как всё было на самом деле, теперь не расскажет ни один историк. Можно только предполагать, как и почему из комплекса неизвестных упражнений, популярных много веков назад в далёкой загадочной Азии, создавались эти два красивых, зрелищных и очень популярных видов спорта. Нет никакой ошибки в выбранной формулировке, и мы вас в этом убедим.

Появление и распространение каратэ

Полноконтактные поединки с высокой эффективностью

Особенная психоэмоциональная подготовка

Подождите, если вам кажется, что всё это уже где-то было и есть по сей день, вы не ошибаетесь – на этих же принципах основываются все без исключения стили ушу. Разница, как и всегда, в деталях – в японском боевом искусстве самосознанию, несомненно, уделяется огромное внимание, но и отработка формальных комплексов ведения поединков становится задачей приоритетной.

Когда появилось тхэквондо

Если каратэ существовало столетиями, но всему миру о нем стало известно в ХХ веке, то тхэквондо только-только зародилось появилось в прошлом столетии. Очень молодой, но уже Олимпийский вид спорта, пришёл к своим поклонникам из Кореи, объединив в себе множество самых эффективных техник из разных стран и боевых искусств. Наблюдательным, и всем, кто знаком, например, с тем же каратэ, будет очевидно, что большая часть ударов, элементов, характерных для японского боевого искусства, перекочевала в тхэквондо. Взять хотя бы перевод самого названия с корейского: это путь руки и ноги.

Получается, что корейский вид спорта – внук китайских боевых искусств и сын японского отца, а оба вида единоборств просто копируют друг друга? Конечно, нет. Разбираемся в отличиях.

Разница между каратэ и тхэквондо

Наличие общих «родственников» сказалось даже на внешнем виде и иерархической системе в обоих видах единоборств. Отличить белую форму с поясом в тхэквондо от кимоно в японском боевом искусстве могут с первого взгляда только те, кто знаком с этими единоборствами, а система продвижения к высшей ступени мастерства одинаково в обоих случаях базируется на смене поясов.

Разница в обозначениях: японский стиль предусматривает больше цветов пояса, от 7 и выше, в зависимости от школ, а корейская система ограничивается пятью поясами и нашивками на них, обозначающими рост ученика. Но в этих боевых искусствах черный пояс и далее даны – равноценная мечта и цель тренирующихся.

Кроме формы, некоторых отличий во внешнем виде поясов, но в целом похожих системах профессиональной иерархии роста, оба вида спорта имеют расхождения в самом подходе к ведению боя, применяемым приёмам во время поединка.

Источник

В чем отличия между каратэ и тхэквондо, есть ли разница и что лучше выбрать

Восточные боевые искусства уже много лет популярны и в западных странах. Они давно стали частью глобальной культуры. Сегодня в тысячах школ предлагается осваивать духовные практики, которые укрепляют тело и дух. К самым популярным разновидностям единоборств относят каратэ и тхэквондо. Они считаются одинаково красивыми и зрелищными. При этом далеко не всем известно, чем конкретно отличается каратэ от тхэквондо.

Что такое каратэ?

Понятие тхэквондо

Сходство единоборств

В чем отличие

Рассматриваемые единоборства обладают целым рядом отличий. Они затрагивают историю появления, техники, экипировку.

Истоки появления

Каратэ появилось в Японии. Это произошло на острове Окинава. В основе техники находятся традиционные китайские единоборства. Несмотря на это, каратэ считается исключительно японской техникой. Все указанные элементы объединяются в единый стиль, однако при этом существуют определенные нюансы.

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать

Такой стиль борьбы, как тхэквондо, сформировался в Корее. Главным отличием этого единоборства от каратэ считается упор на прыжки при спарринге и высокие удары ногами. История появления этого боевого искусства начинается с периода японской оккупации Кореи, которая приходится на начало двадцатого века. Именно поэтому его часто называют корейским каратэ.

Согласно легенде, высокие удары ногами применяли корейские крестьяне для защиты от японских солдат, которые перемещались на конях. При этом почти все корейские способы борьбы были запрещены. Это стало причиной появления альтернативного способа самообороны.

Техника боя

На протяжении двадцатого века каратэ приобрело много видов. Одни школы чтили окинавские боевые традиции, а другие – развивали армейскую версию боевого искусства, которая имела много общего с программами физической подготовки. Сегодня существует много стилей каратэ, которые отличаются друг от друга. Каждый из них имеет свои международные организации, которые занимаются проведением турниров.

При этом для всех направлений этого боевого искусства характерны следующие черты:

Если поединок проводится по правилам, он получается достаточно активным. Бойцы все время перемещаются и обмениваются ударами. Нередко это происходит на достаточно близком расстоянии.

В отличие от каратэ, в тхэквондо преобладают удары ногами, а не руками. Технику боя в этом искусстве можно описать так:

Бой двух тхэквондистов подразумевает постоянное движение и обмен сильными размашистыми ударами. Их наносят не только с места. Такие удары выполняются в прыжках, с разбега, с поворотом корпуса.

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать

Спортивное снаряжение

Основой снаряжения каратистов считается кимоно. При этом оно может быть белым или черным. Первый вариант используется для соревнований, второй – для тренировок.

Также каратистам потребуется следующее:

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать

Форма для тхэквондо включает следующее:

Проведение соревнований

Соревнования по каратэ проводятся в таких разделах:

Площадка для соревнований представляет собой квадрат с матами. Длина ее сторон составляет 8 метров. Маты должны быть не скользкими. Важно, чтобы они надежно прилегали к полу. При этом маты делают не слишком толстыми, поскольку это мешает движению.

Для соревнований по тхэквондо применяют площадку размером 10х10 метров. Она должна обладать плоской поверхностью. Сверху должны находиться эластичные маты. Площадка может стоять на платформе высотой 50-60 сантиметров от основания. При этом внешняя часть границы должна обладать уклоном до 30 градусов. Это важно для обеспечения безопасности участников.

Рефери объявляет победителя и проигравшего, штрафные баллы, предупреждения. Подсчетом баллов занимаются судьи. При этом технический ассистент следит за показаниями на табло в течение поединка. Также он должен контролировать правильность начисления баллов, подсчета времени и использования наказаний. О любой проблеме в ходе поединка ассистент должен сообщать рефери.

Выводы

Сложно сказать однозначно, какой вид спорта лучше выбрать для себя или своего ребенка. Оба вида единоборств обладают своими особенностями и преимуществами. При этом они и имеют определенные отличия, которые касаются техники ведения поединка, используемых ударов, снаряжения и экипировки. Отличаются и правила проведения соревнований.

Источник

Как выбрать спортивное единоборство для ребенка

Автор: Анастасия Дмитриева

Выбрать спорт для ребенка – сложная задача для любого родителя. Спектр огромен, и для начала нужно понять, в каком направлении двигаться. Командные виды или одиночные? На суше, на воде, в воздухе? Скоростные или на выносливость? И так далее. Параметров может быть множество. Лучший ваш помощник в выборе – ваш ребенок и его интересы.

Но если вы читаете эту статью, значит, первый этап вы уже прошли и вместе с ребенком выбрали спортивные единоборства. Теперь предстоит решить, что именно: бокс, каратэ, самбо, кикбоксинг, дзюдо, тхэквондо или джиу джитсу? Кто-то решает очень быстро, а кому-то нравится сразу всё. Внимание: всё выбирать не стоит! Мы поможем вам остановиться на одном.

Занятия тхэквондо, боксом, джиу джитсу, дзюдо и прочими единоборствами – это не просто уроки самозащиты. Они также развивают внимание, концентрацию, самодисциплину и воспитывают уважение к другим.

И конечно, единоборства – это отличный способ сделать спорт неотъемлемой частью жизни вашего ребенка. Впрочем, о многочисленных преимущества единоборств мы еще поговорим ниже.

Выбирать вид спортивного единоборства для ребенка нужно со всей ответственностью, а для этого нужно понимать, чем именно они отличаются.

КАКИЕ ВИДЫ СПОРТИВНЫХ ЕДИНОБОРСТВ ПОДХОДЯТ РЕБЕНКУ

Как вы уже поняли, нет одного универсального вида единоборств, которое подходило бы каждому ребенку. Есть, однако, семь видов, которые чаще всего предлагаются в спортивных секциях.

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбратьТхэквондо – боевое искусство родом из Кореи с очень давней историей. Оно известно в первую очередь своим активным использованием ног в бою (для ударов и для блоков). Это одно из первых боевых искусств, на которое вы наткнетесь, подбирая секцию для своего ребенка.

Будучи олимпийским видом спорта, тхэквондо – хороший выбор для тех, кто хочет построить карьеру в спорте. Но не только. Он также будет отличным вариантом для тех, кто лишь желает познакомиться с боевыми искусствами. Этот вид спорта сочетает традиционные ценности с современной атлетической техникой.

Как проходят занятия по тхэквондо, зависит от возраста ребенка. С 4 до 8 лет дети изучают самые основы и проходят физподготовку. Как правило, этот период исключает спарринги и отработку ударов. Более комплексное обучение и участие в соревнованиях начинаются с 8 лет.

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбратьКарате – японское боевое искусство, которое отличается от других минимальной степью контакта между противниками. Основа карате – в мощных ударах руками и ногами по жизненно важным точкам тела противника.

Карате развивает физическую силу (вы, наверное, слышали, что мастера карате могут расколоть кусок льда кулаком и разломать толстый брус древесины ногой с одного удара), ловкость, выносливость и гибкость. Кроме того, этот вид спорта закаляет характер и учит здоровому коллективизму.

На секциях по карате вы можете встретить детей 4-5 лет, однако рекомендуемый возраст для начала тренировок – 6-7 лет.

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбратьДзюдо – первое восточное боевое искусство, которое было включено в программу Олимпийских игр. Родом из Японии, дзюдо известно техникой, основанной на бросках, болевых приемах, удержаниях и блокировках.

В нем полностью отсутствуют удары, поэтому часто его расценивают как более безопасный вид спорта, чем другие боевые искусства. Дзюдо отлично подойдет для ребенка, научит его контролировать свое тело так, чтобы в итоге обрести контроль над противником.

Начинать заниматься дзюдо можно с 5-6 лет, хотя во многих школах тренировки для начального уровня проводятся для детей от 7-10 лет. Тут всё индивидуально.

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбратьБразильское джиу джитсу. Как следует из названия, данное боевое искусство зародилось в Бразилии. В основе джиу джитсу – мягкая техника движений, которая соответствует главному принципу – несопротивления.

Задача – поддаваться напору противника, направляя его силу в нужную сторону, пока тот не окажется в ловушке, и затем направить эту силу против него.

Джиу джитсу учит, что более слабый человек может одержать победу над более сильным, используя технику, принцип рычага и перенося бой на землю. При этом занятия джиу джитсу также включают серьезную физическую подготовку. Но не только.

Этот вид единоборства развивает гибкость, понимание биомеханики тела, координацию, уверенность и дисциплину. Принципы джиу джитсу были частично позаимствованы некоторыми другими боевыми искусствами.

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбратьСамбо – зародившееся в СССР боевое искусство, разработанное на основе джиу джитсу и дзюдо. Со временем самбо стало одним из самых популярных боевых искусств в мире. Различают спортивное самбо и боевое.

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать

ШОРТЫ ДЛЯ САМБО ДЛЯ ДЕТЕЙ СИНИЕ S100N

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать

ШОРТЫ ДЛЯ САМБО ДЛЯ ДЕТЕЙ КРАСНЫЕ S100N

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать

ОБУВЬ ДЛЯ САМБО (САМБОВКИ) ДЛЯ ДЕТЕЙ 100 КРАСНАЯ

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать

ОБУВЬ ДЛЯ САМБО (САМБОВКИ) ДЛЯ ДЕТЕЙ 100 СИНЯЯ

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать

КУРТКА ДЛЯ САМБО (САМБОВКА) 100 КРАСНАЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбрать

КУРТКА ДЛЯ САМБО (САМБОВКА) 100 СИНЯЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ

В спортивном (именно ему будут учить ребенка в секции) главной задачей является применение бросковой техники и болевых приемов. Самбо – это не только боевое искусство, но и система воспитания морально-волевых качеств в бойце.

Обычно в секции по самбо принимают с 7-10 лет, хотя есть в этом спорте во многих секциях можно встретить и более юных спортсменов 5-6 лет.

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбратьКикбоксинг – это вид современного единоборства, возникшее в результате слияния тхэквондо и каратэ с западным боксом. Его создали, чтобы дать возможность представителям разных боевых искусств соревноваться друг с другом.

Основа кикбоксинга – в освоении техники ударов ногами и руками, благодаря чему укрепляются плечевой пояс, мышцы рук и пресса.

Кикбоксинг развивает реакцию, координацию, гибкость и равновесие. Ввиду более высокой травмоопасности, чем в приведенных выше видах искусств, обязательной в кикбоксинге является защитная экипировка (шлем, перчатки, капа, щитки).

Каждый клуб решает сам, с какого возраста принимать детей на кикбоксинг: кто-то берет с 5-6 лет, кто-то – с 8-9.

Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть фото Каратэ или тхэквондо что выбрать. Смотреть картинку Каратэ или тхэквондо что выбрать. Картинка про Каратэ или тхэквондо что выбрать. Фото Каратэ или тхэквондо что выбратьБокс. В боксе защита и нападение производятся руками в специальных перчатках. Этот вид спорта заслужил репутацию весьма травмоопасного искусства, хотя это не совсем так: в боксе ответственности и правилам уделяется огромное внимание.

Всё проходит по правилам: противники отдыхают каждые три минуты, тренируются и соревнуются в специальной защите, а во время боя боксеры постоянно окружены вниманием тренера, рефери и врача. Кроме того, наиболее болезненные и опасные приемы в боксе запрещены (удары в спину, по почкам, по затылку, ниже пояса и захваты).

В бокс рекомендуется отдавать детей от 8-10 лет.

Если вы и ваш ребенок симпатизируете какому-то из единоборств, но не уверены в своем выборе, посетите пробные занятия – обычно они бесплатны.

Обратите внимание на размер группы, четкое разделение групп по уровню и возрасту, количество тренеров в школе и их квалификацию, подход тренера к детям, оснащенность школы всем, что нужно для тренировок и поддержания гигиены, а также расписание тренировок и, конечно, цены.

КАКОЙ ВИД ЕДИНОБОРСТВ ЛЕГЧЕ ВСЕГО ОСВОИТЬ?

Секрет успеха в данных видах спорта – в развитии концентрации, внимания, самодисциплины и уважения через постепенное изучение всё более и более сложных техник. В этом ребенку поможет хороший тренер, так что уделите выбору спортивной школы и наставника особое внимание.

В отличие от других видов спорта, где только самые талантливые и успешные могут тренироваться и соревноваться на более высоких уровнях, единоборствами вы можете заниматься всю жизнь. Каждый следующий уровень, каждый навык и техника – это вызов самому себе, и любой борец готов принять его и одержать победу.

Тут дело не только в физических данных, но в воспитании силы воли. Не важно, как долго займет освоение техники, боец добьется своего, потому что он к этому привык.

Этот навык – добиваться своих целей, быть настойчивым и терпеливым – очень пригодится ребенку в жизни.

ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ СПОРТИВНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА

О некоторых преимуществах спортивных единоборств мы уже рассказали, однако есть качества, которые объединяют все вышеупомянутые виды спорта. Перед вами – главные из них:

Выбирая единоборства, помните, что последнее решение – за вашим ребенком. Он должен знать, что это его выбор, иначе все перечисленные преимущества могут оказаться бесполезными.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *