Керамиды что это такое
Керамиды — что это такое и зачем нужны вашей коже
Вы наверняка не раз слышали про керамиды из рекламы и пользовались косметикой для лица или волос с этим компонентом. Но далеко не все знают, что это за компонент и почему он заслужил такую популярность. Разбираемся почему.
Керамиды или, как их еще называют, церамиды — это один из видов жиров (липидов), из которых в основном состоит гидролипидный слой эпидермиса. Природные жиры — защитники кожи от обезвоживания и преждевременного увядания. Одна из главных задач керамидов — строительная, они заполняют межклеточное пространство. Когда коже не хватает собственных жиров, нарушается целостность природного защитного барьера, что может привести к плачевным последствиям: сухости, обезвоженности, воспалениям и раздражениям. Керамиды в косметике встречаются часто. Они встраиваются в гидролипидный слой эпидермиса, заполняют прорехи и восстанавливают целостность природного защитного барьера.
Кому подойдут керамиды для лица
Керамиды — это естественные «строительные кирпичики» организма, они восстанавливают природную целостность эпидермиса, поэтому подходят для всех типов кожи, даже для очень реактивной. Средства с керамидами можно наносить в область глаз, если в составе продукта нет искусственных отдушек и других компонентов, раздражающих нежную кожу вокруг глаз.
Керамиды для кожи: когда использовать
Керамиды для лица подойдут на любой случай, но есть рекомендации, когда они особенно необходимы:
Лучшие средства с керамидами
Керамиды и пантенол отвечают за целостность гидролипидной мантии, стимулируют обновление и защитные функции эпидермиса. Вытяжка из листьев центеллы азиатской обладает мощным сосудоукрепляющим действием, снимает воспаления и чувствительность кожи, заживляет. Масло семян подсолнечника придает гладкость и мягкость. Несмотря на плотную текстуру, крем хорошо впитывается. Подойдет для чувствительной, сухой и обезвоженной кожи в качестве питания и восстановления.
Спасение для обезвоженной, уставшей кожи. Возвращает тонус, наполняет свежестью и энергией. Убирает шелушения, восстанавливает сухие участки, обладает лифтинг- и разглаживающим эффектом, снимает отечность. Мощный увлажняющие комплекс «Акваксил» поддерживает оптимальный уровень влаги в клетках эпидермиса. Эта маска — мастхэв для современной женщины, проводящей много времени в офисе и подверженной частым стрессам.
Содержит комплекс пробиотиков, благодаря чему нормализует микробиом эпидермиса, снижает восприимчивость к внешним факторам, борется с кожными проблемами, такими как дерматит, чрезмерная сухость, воспаления и акне, омолаживает. Гиалуроновый комплекс глубоко и надолго насыщает клетки влагой, разглаживает морщинки, придает гладкость и сияние. Керамиды защищают от обезвоживания, питают, борются со старением. Галактомисис нормализует работу сальных желез, сужает поры, борется с высыпаниями и наполняет кожу здоровым сиянием.
Содержит аналог змеиного яда пептид Syn Ake, который действует по принципу ботокса — разглаживает морщины, сокращает их глубину и оказывает лифтинг-эффект, подтягивая овал лица. Витамин U в тандеме с керамидами и аденозином усиливают омолаживающий эффект и великолепно успокаивают и питают обезвоженную, проблемную и возрастную кожу. Сыворотка прекрасно впитывается и дарит вашему лицу свежий и здоровый вид.
Чтобы ваша кожа оставалась как можно дольше молодой и упругой, советуем добавить в свой уход липидные средства. Керамиды для кожи очень полезны и способны восстановить защитный природный барьер эпидермиса. Косметика с керамидами универсальная: подходит для чувствительной и проблемной, сухой и возрастной кожи.
Зачем нужна косметика с керамидами?
Популярность косметики с керамидами (или церамидами – о них, кстати, мы немного писали ранее) не спадает, поэтому мы решили поглубже разобраться в их действии и выяснить, какие новые средства с керамидами есть в косметических линейках.
Наталья Кормилина
Ведущий эксперт бренда Dr.Jart+ в России
В середине 60-х годов профессор дерматологии Альберт Клигман опубликовал работу «Биология рогового слоя», где впервые заявил, что роговой слой эпидермиса – это не отмершие участки кожи, а динамичная, живая, очень активная ткань. За счет сложно организованной структуры роговой слой может реагировать на внешние факторы и избирательно взаимодействовать с нанесенными на него веществами.
Базовые элементы рогового слоя и основа липидного барьера – это длинноцепочечные керамиды. Они защищают эпидермис от проникновения потенциально вредных микроорганизмов, уменьшают потерю влаги, сохраняют ее, повышают упругость и участвуют в эффективном питании кожи.
Из керамидов образуются упорядоченные двойные мембраны, которые прочно «цементируют» плоские клетки рогового слоя. Такой межклеточный «фундамент» с уникальной структурой обладает гибкостью в отношении водорастворимых компонентов, высокой пластичностью, сопротивляемостью различным механическим нагрузкам и температурным изменениям.
Нарушить гидролипидный баланс кожи может неправильно подобранный уход: агрессивные продукты для очищения и демакияжа, чрезмерное использование средств с содержанием кислот и спирта, злоупотребление химическими пилингами, а также вредные факторы окружающей среды.
При наличии этих условий влага из верхних слоев эпидермиса начинает испаряться, что приводит к сухости, обезвоженности, появляется чувство дискомфорта, со временем снижаются защитные функции кожи, которая становится чувствительна к внешним раздражителям.
Достаточно быстро спасти ситуацию могут средства с керамидами. Эти компоненты в составе косметики восстанавливают защитный барьер кожи и помогают ей сохранять влагу.
Керамиды – естественная часть организма, поэтому они не вызывают аллергической реакции и подходят любому типу кожи – от сухой до самой чувствительной. Они также отлично снимают покраснения и зуд и могут успокоить кожу после травматичной процедуры.
Иногда в косметике вместе с керамидами действуют и другие вещества, которые усиливают доставку увлажняющих и питательных компонентов в глубокие слои кожи и предотвращают их испарение с поверхности. Например, в линейке бренда Dr.Jart+ «Керамидин» представлены средства для тела, в формулах которых сразу сочетаются керамиды и гиалуроновая кислота.
Dr.Jart+ также запатентовал особую липосомальную технологию инкапсулированных керамидов, благодаря которой эти компоненты активно проникают в поврежденные липидные слои кожи, восстанавливают защитный барьер и в тоже время стимулируют ее собственное увлажнение. Такая технология позволила создавать стабильные соединения с керамидами, в которых достигнута максимальная проницаемость полезных ингредиентов в глубокие слои эпидермиса.
Из девяти существующих видов керамидов в косметике обычно используются только два – первого и третьего типа. Для линии «Керамидин» бренд Dr.Jart+ разработал и запатентовал комплекс, включающий сразу пять видов керамидов:
Масло для тела
Нежное, невесомое масло придает коже мягкость и эластичность. Идеально для нанесения на влажную кожу сразу после душа.
Лосьон для тела
Легкий, но действенный успокаивающий лосьон для тела. Мгновенно увлажняет и питает кожу, не перегружая ее. Подходит для всех типов!
Скраб для тела
Очищает и мягко эксфолиирует кожу тела, не пересушивая и не оставляя чувства стянутости. Запатентованный комплекс керамидов в составе увлажняет и питает кожу.
Гель для душа
Гипоалергенный гель для душа предотвращает потерю влаги и бережно очищает кожу с помощью мягких натуральных ПАВ.
Крем для рук
Крем для рук с комплексом керамидов отлично увлажняет, придает ощущение комфорта, защищает от сухости и предотвращает потерю влаги.
Сохранить кожу увлажненной и напитанной – особенно сейчас, в сезон холодов и центрального отопления, – задача, с которой может справиться косметика с керамидами. Они легко усваиваются и быстро восстанавливают липидный слой, благодаря чему даже при базовом уходе кожа останется упругой и сияющей.
Керамиды
Название этого вещества все слышали в рекламных роликах и точно пользовались средствами для лица и волос с керамидами в составе. Но далеко не все знают, что такое керамиды и чем они заслужили такую популярность. Расскажем прямо сейчас.
Мария Невская Дерматолог
Зачем коже нужны керамиды
Керамиды или церамиды (от лат. cerebrum, «мозг») — это разновидность липидов (жиров). Они являются основным структурным элементом гидролипидного слоя кожи, необходимого для защиты от агрессивных внешних факторов и профилактики потери влаги.
Одна из основных функций керамидов — строительная, они заполняют межклеточное пространство. При нехватке или плохом качестве керамидов целостность природного щита кожи нарушится. Спрогнозировать печальные последствия нетрудно.
Обезвоживание Оставшись без прикрытия, влага начнет испаряться.
Сухость Когда клетки не могут удерживать влагу, кожа начинает испытывать жажду и неприятное чувство стянутости.
Раздражение и воспаление Керамиды защищают кожу от проникновения токсинов, тяжелых металлов, выхлопных газов, вирусов и бактерий.
Помимо защиты кожи от «дурного окружения», у керамидов есть еще одна важная функция — сигнальная. Именно они подают знак, когда старым клеткам пора отмереть, а новым — появиться на свет.
При нехватке керамидов разрушается защитный барьер кожи. © iStock
Керамиды: старение и разрушение
Липидный баланс в коже может быть нарушен в силу внешних и внутренних обстоятельств.
Возраст. Увы, с течением времени эпидермис теряет способность синтезировать керамиды, что приводит к сухости кожи — одной из основных проблем зрелой кожи.
Неправильный уход. Слишком агрессивные, некорректно подобранные очищающие средства нарушают липидный слой. Результатом становится обезвоженность.
Экстремальные погодные условия. Мороз и солнце, колючий ветер, чрезмерно холодный или пересушенный воздух могут пробить брешь в защитной системе кожи и спровоцировать сухость, зуд и покраснение.
Недостаток жирных кислот в рационе. Да, кожа не любит, когда мы питаемся неправильно, и не скрывает этого. Сухость и чувствительность — вот расплата за жесткие ограничения в диете и недостаток в рационе «хороших» жиров.
Роль керамидов в косметике
Средства с керамидами приходят на помощь в случаях, когда кожа по тем или иным причинам страдает от нехватки собственных липидов. В идеале, керамиды, входящие в состав крема, должны свободно встроиться в гидролипидный слой эпидермиса, заполнив собой «прорехи», и таким образом восстановить целостность защитного кожного барьера.
Показания к применению
Косметика с керамидами универсальна и подходит коже любого типа. Но есть случаи, когда кремы с керамидами жизненно необхдимы.
Чувствительная кожа
Она отличается ослабленным липидным барьером, и косметика с керамидами способна облегчить ее состояние, защитить и предотвратить реакцию на негативные внешние факторы.
Кремы с керамидами подходят коже любого типа. © iStock
Сухая кожа
Ее главная проблема — в перманентной нехватке липидов, и в частности — керамидов. Содержащие их кремы способны запечатать влагу и удерживать ее в коже.
Возрастная кожа
Страдает от нехватки жиров по вполне понятным причинам, к которым относятся, например, снижение синтеза собственных липидов.
Кожа после процедур
Кремы с керамидами показаны после салонных пилингов и процедуры дермабразии. Коже после этих манипуляций требуется скорейшее восстановление гидролипидной мантии.
Проблемная кожа
Что представляют собой керамиды в косметике
В коже синтезируется 9 разных керамидов, в бьюти-средствах используются лишь некоторые их аналоги.
В косметических формулах керамиды, как правило, сочетаются с другими липидами — холестеролом, жирными кислотами, аминокислотами. В таком окружении они работают с повышенной эффективностью.
Природные и синтетические керамиды
Для косметических нужд используют керамиды натурального и синтетического происхождения. Существует расхожее мнение, что синтетические, так называемые псевдокерамиды, сильно уступают по качеству и действию своему природному прототипу. Однако научных данных, подтверждающих или опровергающих это утверждение, пока нет.
Обзор средств
Учитывая сказанное выше, неудивительно, что керамиды востребованы как косметический ингредиент и фигурируют в кремах самого разного назначения.
Косметические средства с керамидами для кожи с разными потребностями
Керамиды – что это такое, полезные свойства, применение в косметике для волос и кожи лица
К ерамиды – узнаем все об этом полезном компоненте в косметике. Чем полезны для лица, волос. Какие есть по отзывам лучшие средства: кремы, сыворотки, шампуни, пенки, филлеры.
Включили ли вы в свой ежедневный уход одно из важнейших веществ — керамиды? Если нет, ваши усилия по борьбе со старением и заботе о кожи могут оказаться бесполезными. Дерматологи всего мира подчеркивают важность увлажнения для создания более мягкой, молодой и сияющей кожи, а керамиды — лучший выбор. Давайте выясним почему.
Что такое
Керамиды (церамиды) — это липиды, или жировые молекулы в коже, которые поддерживают кожный барьер и удерживают влагу. Они относятся к классу липидов, называемых сфинголипидами.
Проще говоря, керамиды похожи на цемент, который действует как защитный барьер и удерживает клетки. Они предотвращают вытекание воды и нанесение ущерба экологическим агрессорам. Однако, агрессивные уходовые продукты, загрязнение окружающей среды, ультрафиолетовое излучение, курение, старение или экстремальные температуры могут привести к истощению церамидов в кожных покровах.
Фитосфингозин и сфингозин — это соединения, применяемые в косметике, позволяют коже воспроизводить свои природные керамиды.
Полезные свойства для лица и кожи
Керамиды сохраняют кожу мягкой и эластичной. Без них она может подвергнуться трансэпидермальной потере жидкости. Это приводит к сухости, морщинам и обезвоживании эпидермиса. Липиды восстанавливают кожный «заслон», регенерируют увлажняющие элементы и предотвращают дальнейшее излишнее влагоотделение.
Керамиды, холестерин и жирные кислоты эффективнее работают вместе, укрепляя клеточную защиту.
Польза для волос
По поводу волос меньше исследований, но они обнадеживающие. Как и в коже, церамиды естественным образом находятся в кутикуле волос. Как керамиды в уходе за кожей, действуют в качестве связующего и для волос. Способствуют сохранению кератина плотнее связанным и удерживать кутикулы ближе друг к другу. Теоретически это приведет к формированию плотных, гладких прядей волос с усиленным блеском, шелковистостью.
Экологические агрессоры и образ жизни, истощающие церамиды в дерме, способны нанести подобный вред волосам. Частое воздействие тепловой укладки, химической обработки (окрашивание, распрямление или иное изменение структуры, пористости), чрезмерного очищения с помощью агрессивных шампуней приводит к пересушиванию, жесткости. Разумно было бы нанесение керамидов на волосы местно, чтобы оказать помощь в противодействии вредоносным влияниям. Но преимущества продуктов для волос, содержащих данное вещество, различаются, иногда не впечатляют.
Итак, если волосы испытывают жажду, рекомендуем обратиться к проверенным маскам для волос и несмываемым кондиционерам. Они обладают суперувлажняющим действием.
Советы как предотвратить потерю церамидов
Помимо естественного старения, кожа страдает от преждевременного истощения церамидов, если она не испытывает должную заботу. Снижение керамидов происходит, когда мы чрезмерно растягиваем ее или подвергаем воздействию экстремальных условий.
Это означает, что неправильное поведение ускорит дефицит церамидов и оставит вас с заметно дискомфортной кожей задолго до срока, задуманного природой. Чрезмерная чистка, использование неправильного типа мыла, экстремальные погодные условия (холодный или сухой воздух) приводят к дефициту керамидов.
Ниже приведем рекомендации по предупреждению потери кожей керамидов:
Преимущества
Доказано, церамиды благотворно влияют при разнообразных проблемах с кожей. Давайте посмотрим на некоторые из них:
Старение
Чрезмерная сухость кожи служит причиной ускоренного ее старения. В эксперименте, проведенном с участием 20 женщин, местные церамиды помогли укрепить защитную функцию, сделав кожу мягче и моложе.
Экзема
Экзема или атопический дерматит — это проблема, при которой возникают раздражения, воспаления. Согласно исследованию, керамиды способствовали восполнению потери влаги дермой. Уменьшилась сухость, шелушение. Пациентам с данным осложнением помогло добавление местно в кожу. Они имели низкий уровень природных липидов.
Псориаз
Больные псориазом, заболеванием с выступающими красными участками, сообщали о низких уровнях церамидов. Включение церамидов в комплексное лечение таким пациентам уменьшало симптомы.
Чувствительная кожа
Чувствительная – тип кожи сухой, обезвоженный и чутко реагирующей на ухаживающие средства. Основная причина повышенной чувствительности — отсутствие прочной кожной преграды вредоносным факторам. Церамиды похожи на строительный раствор для кирпичей, состоящих из дермальных клеток. Они удерживают влагу и снижают чувствительность.
Бактерии, избыток масла, грязи закупоривают поры и вызывают появление. Здоровая защита не позволит бактериям проникнуть в глубокие слои. Керамиды способны укрепить кожный барьер и предотвратить проникновение бактерий и подобных посторонних веществ.
Какие бывают виды
Есть несколько типов керамидов. Обозначаются номерами 1-9. В чем разница? Различаются по длине цепочек жирных кислот, природе сфингоидных оснований и способом присоединения этих двух структур.
В некоторых изделиях конкретно указывается, какие керамиды (например, церамид 1) входят в их состав. В конечном итоге не стоит обращать особого внимания какие именно наносить. Просто получить что-то с описываемым ингредиентом в целом должно принести пользу.
Разница между натуральными и синтетическими
Керамиды — это маслянистые воски, синтезируемые как растениями, так и животными. Но чаще встречающиеся в средствах по уходу за кожей являются синтетическими (так называемые искусственные) и не происходят из животных источников.
Что касается разницы между природными церамидами и синтетическими, на самом деле нет серьезных структурных различий. Фактически, эти формулы «биоидентичны». При смешивании с холестерином и жирной кислотой синтетическая смесь церамидов очень напоминает смесь липидов в природных соединениях, обнаруженных в самых внешних слоях эпидермиса человека. Церамиды, которые можно купить в безрецептурном креме, очень похожи на изначально вырабатываемые молодым здоровым телом. В дополнение к натуральным человеческим биоэквивалентным церамидам, фитокерамиды (в дрожжах и растениях) и псевдокерамиды (аналоги керамидов) также входят в широкий круг этих компонентов, применяемых для дермы.
Как использовать
Научные исследования
Наука о керамидах весьма обнадеживает. В первую очередь, когда речь идет о людях с кожными проблемами, такими как атопический дерматит. Цитируются результаты клинической практики 2002 года в журнале Американской академии дерматологии. Исследователи дали 24 детям с атопическим дерматитом смягчающее средство с преобладанием церамидов. У основной массы испытуемых (22 из 24) наблюдалось значительное улучшение симптомов и снижение TEWL в течение трех недель лечения смягчающим компонентом.
А согласно результатам встречи 11 канадских дерматологов, опубликованным в 2014 году в «Журнале клинической и эстетической дерматологии», увлажняющие кремы, обогащенные церамидами, играют важную роль в лечении акне. Текущие препараты от прыщей, например, ретиноиды, часто имеют неприятные побочные эффекты: покраснение, шелушение, раздражение. В связи с фактом трудно, а то и невозможно придерживаться лечения. Группа экспертов утверждает, что одновременное лечение пациентов водобалансирующим кремом, содержащим церамид, готово увеличить противодействие отрицательным эффектам и помочь людям придерживаться своего лекарства от прыщей.
Керамиды для местного применения настолько эффективны (сильнее в сочетании с другими липидами кожи), что существуют их рецептурные версии. Они классифицируются как медицинские устройства из-за их инновационных формул.
Одно лекарство, отпускаемое по рецепту, Epiceram(крем), используется для лечения экземы и включает смесь церамидов, холестерина и жирных кислот, которая имитирует соотношение, встречающееся в коже. Исследователи протестировали Epiceram против крема с флутиказоном (стандартный стероидный крем) у 121 лечащегося с умеренным и тяжелым атопическим дерматитом. Через 14 дней в группе, получавшей флутиказон, положительные аспекты значительно превышали. Но через 28 дней две группы сравнялись. Предполагается, кто не хочет пользоваться флутиказоном, могут взять только Epiceram.
Другие аналогичные медицинские изыскания показали, что безрецептурные увлажняющие средства на основе петролатума (по сути, Aquaphor) столь же эффективны, как и кремы, продаваемые по рецепту, при легком атопическом дерматите у детей. Поэтому, если заболевание легкое, врач посоветует вам вместо этого стандартный безрецептурный увлажняющий крем.
Кто просто хочет поэкспериментировать с керамидами, есть масса косметических изделий для лица и тела («болячка» может возникнуть практически где угодно) на выбор.
Что нужно знать об упаковке
Керамиды разрушаются под воздействием солнца и света. Ищите керамидные товары, упакованные в непрозрачные, герметичные контейнеры или бутылки. Широко открытые крышки, открывающие значительную часть продукта для воздуха и света, готовы сделать его неэффективным после его использования в течение некоторого времени.
Множество производителей пишут слово «керамиды» на этикетках средств по уходу за кожей. При покупке обратите внимание на термины — ceramide AP, NP, EOP, NG и NS.
Нужны ли добавки
Если вы не хотите физически наносить на кожу керамиды каждый день, популярны добавки с ними, но профессионалы их не любят. Всегда лучше иметь собственные нативные, считают специалисты. Они должны производиться в теле внутренним клеточным механизмом. Употребление внутрь не имеет сильного влияния на внутриклеточные биохимические процессы. Практически нет убедительных результатов исследований по поддержанию кожи при потреблении керамидов пищеварительной системой.
Какие продукты содержат
Откажитесь от таблеток: лучше использовать местное применение и придерживаться надежной диеты, наполненной натуральными керамидами. Данные вещества изначально содержатся в нашей коже, но и пищу не следует исключать. Для здоровья дермы необходимо сосредоточиться на употреблении значительного количества ярко окрашенных продуктов, богатых антиоксидантами. Употребление в пищу незаменимых для организма жирных кислот способствует производству масла.
Воздержитесь от пероральных керамидосодержащих средств, поскольку они могут нарушить липидный профиль.
Как быстро получаем эффект
Что касается увлажнения, керамиды начинают действовать примерно за 5 дней. При продолжительном пользовании, в течение 1-3 месяцев, действительно проявляются антивозрастные свойства и кожа становится гладкой.
Они восстанавливают барьер и служат отличным антивозрастным ингредиентом.
Противопоказания
Возникает вопрос –кому-то нельзя использовать керамиды? В основном нет, отвечают доктора. Люди с чувствительной кожей получают явные преимущества. Но по-прежнему важно контролировать свои ожидания и следить за другими ингредиентами в средстве. Отдельные компоненты способны вызвать реакцию на чувствительном, раздраженнои эпидермисе.
При возникновении вопросов о практиковании церамидов или желании получить совет по выбору вам подходящего, поговорите с дерматологом.