Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Что такое тейпирование в спортивной и восстановительной медицине?

Это популярный метод физиотерапии. Кинезиотейпинг делает кожу и мышцы подтянутыми. Благодаря этому способу можно надолго сохранить молодость кожи, суставов и мышц. Кинезиотейпирование имеет мало противопоказаний и может использоваться в любом возрасте вне зависимости от исходных данных.

Что такое тейпирование?

Кинезиотейпирование – это метод наложения специальных клейких лент таким образом, что под ними образуются складки и увеличивается межтканевое пространство. В результате этого происходит декомпрессия тканей и увеличение микроциркуляции крови и лимфы. Это способствует снятию лимфостаза, заживлению рубцов, уменьшению боли и отечности. Изначально тейпинг применялся только профессиональными спортсменами. Но через какое-то время врачи заметили его положительное влияние на состояние кожи в месте нанесения. Благодаря этому кинезиотейпирование нашло свое применение не только в спортивной медицине, но и в:

Кинезиотейпирование

записаться у врача

Что такое тейпы?

Кинезиологические тейпы – это лечебные пластыри, которые представляют собой хлопковую ленту с клейкой основой. Они не содержат в своем составе латекса и медицинских препаратов. По своим свойствам кинезиотейпы схожи с человеческой кожей и при нанесении могут брать на себя часть ее нагрузки. Они выпускаются:

Тейпы могут быть любого цвета. Цвет никак не влияет на свойства ленты и носит только эстетический характер. При тейпировании лица в большинстве случае люди используют бежевые ленты, чтобы они не выделялись сильно на коже. Это дает возможность носить их долгое время на открытых участках тела (лице, руках, шее, ногах и т.д.).

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Особенности воздействия тейпов

При нанесении кинезиотейп слегка приподнимает кожу в месте фиксации, улучшая микроциркуляцию участка. Ткани, находящиеся в посттравматическом состоянии, распрямляются, а мышцы изменяют свое положение. Тейп влияет на биомеханику движений и корректирует ее, за счет чего травмированная область постепенно восстанавливается.

Как накладывать тейпы на кожу?

Чтобы получить положительный эффект от кинезиотейпирования, необходимо очистить кожу от лишнего жира и кожи, а также сделать депиляцию в месте нанесения ленты. В противном случае тейп будет плохо прилегать к телу. Концы лечебного пластыря с обеих сторон нужно закруглить, чтобы он хорошо держался на коже и не отклеивался в процессе ношения. После нанесения тейпа его нужно хорошо растереть. Это делается для того, чтобы заработал термоактивный клей.

Лента наносится с небольшим натяжением вдоль мышечных волокон. При растяжении ее нужно наклеить поверх травмированной связки. Для снятия отечности нужно использовать перекрестное кинезиотейпирование, т.е. накладывать ленты с помощью сетки.

Во время наклеивания ленты нужно следить за тем, чтобы на ней не появилось складок. Если после нанесения тейпа видны заломы и пузырьки воздуха, его нужно снять и прикрепить новый. Неправильно наклеенный кинезиотейп не будет действовать должным образом.

После приклеивания лечебной ленты может появиться небольшой зуд. Если он не пройдет в течение часа, следует снять тейп, вымыть кожу и намазать ее антигистаминной мазью. Такая реакция организма указывает на аллергию. Чтобы в этом удостовериться, можно обратиться к врачу (дерматологу, аллергологу или специалисту по кинезиотейпированию).

Как снять тейп с кожи?

Если соблюсти все правила нанесения (обезжирить кожный покров и удалить с него все волоски), каких-либо проблем со снятием кинезиотейпов не будет. Их нужно отклеивать против роста волос. Предварительно это место можно обработать специальным составом для снятия тейпа. Если такого препарата нет, лента снимается без всякой обработки. Смачивать ее водой нельзя. Из-за намокания на коже могут остаться следы клеевого состава. Чтобы снять кинезиотейп, нужно просто потянуть за его конец под острым углом. После удаления лечебного пластыря кожу нужно обработать кремом.

Показания для тейпирования

Кинезиотейпирование часто назначается врачами в ходе реабилитации и комплексного лечения. Этот метод показан при:

Кинезиотейпирование активно используется при болезнях, связанных с нарушением двигательных функций.

Противопоказания

Тейпы нельзя накладывать при онкологических заболеваниях и различных патологиях воспалительного характера. Эти ленты нестерильны, а потому их не стоит наклеивать на открытые раны (можно занести инфекцию). При наличии у человека сахарного диабета ему нужно сначала посоветоваться с врачом, а только потом заниматься тейпингом. При некоторых формах диабета кинезиотейпирование противопоказано.

Заключение

Если соблюдать правила кинезиотейпирования и использовать сертифицированные материалы, можно ускорить реабилитацию, укрепить здоровье и восстановить кожный покров. Тейпинг рекомендуется применять в рамках общей терапии. Его можно сочетать с различными методиками для гарантированного выздоровления.

Источник

Тейпирование лица: правила и схемы

Косметологическое тейпирование лица — неинвазивная процедура избавления от признаков старения. Изменения внешнего вида происходят из-за потери кожей тургора, ослабления или спазмов лицевых мышц.

Эластичность и упругость молодой коже придают коллаген и гиалуроновая кислота. В норме они вырабатываются в достаточном количестве самим организмом. С возрастом их синтез замедляется, а скорость распада увеличивается. Это приводит к провисанию кожи.

С другой стороны лобные мышцы из-за многолетней активной мимики могут оставаться в спазмированном состоянии, собирая кожу и подкожные слои в “складочки”. Мышцы нижней части лица, наоборот, ослабевают, провисают, овал теряет четкость.

Остановить эти процессы, вернуть нормальное функционирование тканей помогает косметологическое тейпирование.

Методика тейпирования лица

Действие тейпирования основано на том, что, приклеиваясь, он немного сокращается, оттягивает кожу на себя. Пространство под дермой увеличивается, давление на сосуды уменьшается. Ток лимфы и крови становится свободнее. Устраняются застойные явления, питание клеток лица улучшается.

Под воздействием тейп-ленты расслабляются мышцы, расправляются заломы на лбу и между бровей, приподнимаются нависшее верхнее веко, уголки губ, очерчиваются скулы.

Эффекты и польза регулярного тейпирования лица:

Правила тейпирования лица

Достижение заметного результата зависит от соблюдения правил.

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезиологическое тейпирование лица

Общее название процедуры происходит от слов kinesio — движение, и tape — лента, т.е. “подвижная лента”, “лента для движения”. Изначально метод применялся для восстановления спортсменов, лечения травм, увеличения выносливости на тренировках, подготовки к соревнованиям.

В косметологии тейпирование лица используются из-за своей способности воздействовать на подвижные ткани лица — мышцы, кровь, лимфу.

Виды эстетического тейпирования направлены на борьбу с основным возрастным проблемами, ухудшающими внешний вид.

Лифтинг тейпирование лица

Назначение — подтяжка кожи там, где особенно заметно ее провисание (веки, щеки, подбородок, шея). Также тейп-лифтинг успешно справляется с первыми, неглубокими морщинами вокруг глаз, на лбу, между бровей.

Брыли

Обвисший нижний край щек появляется в результате естественного птоза (опущение тканей под действием силы тяжести), с возрастом, из-за лишнего веса, работы за компьютером с опущенной вниз головой.

Порядок тейпинга для подтяжки:

Потеря четкого контура

Мышцы лица делятся на поднимающие и опускающие. Их спазм, возрастное ухудшение питания приводят к тому, что кожа и нижележащие слои провисают, появляется дряблость.

Комплексное лифтинг тейпирование лица охватывает щеки, подбородок, шею.

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Морщины вокруг глаз

Можно использовать один отрезок или сделать аппликацию по круговой мышце глаза.

1 вариант. Середину тейпа длиной 4 см расположите рядом с уголком глаза. Без натяжения распределите его концы вверх к виску и вниз к выступающей части скулы.

2 вариант. Зафиксируйте вокруг глаза равномерно 8-9 кусочков узкой ленты длиной по 2-3 см. Направление от щеки к глазу, от лба к брови.

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Горизонтальные морщины на лбу

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Межбровные морщины

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Носогубные складки

Морщины вокруг губ

Наклейте два узких тейпа сверху и снизу по круговой мышце рта вплотную к контуру губ.

Лимфодренажное тейпирование лица

Назначение тейпирования — устранение отеков, восстановление нормального тока лимфы.

Результат тейпирования — снижение одутловатости лица, носогубная складка менее выражена.

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Дренаж век

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Лимфодренажное тейпирование всего лица

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Порядок и техника лимфодренажных аппликаций тейпирования: якорь должен располагаться на лимфоузле, лучи идти вдоль линий крупных лимфатических сосудов без натяжения. Тейпирование приподнимает кожу и подкожные слои в местах крепления. Давление уменьшается, пространства становится больше. Отток лимфатическая жидкости ускоряется. Отеки становятся меньше.

Комбинированное кинезиотейпирование лица

Схемы тейпирования позволяют проработать сразу несколько проблемных областей.

Лоб + мешки под глазами

Две длинные полоски наклейте крестообразно от внешних уголков глаз по границе глазницы через нос к противоположной брови до линии роста волос. Место скрещения лент — переносица.

Два коротких отрезка закрепите над бровями, наклеивайте вверх к волосам без натяжения.

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Дополнительные рекомендации

Показания и противопоказания

Тейпирование показано, как профилактическая и помогающая устранить уже существующие недостатки и проблемы на лице:

К противопоказаниям относятся:

Преимущества косметического тейпирования лица:

Минус методики — кратковременность эффекта. Сочетание доступных способов ухода — пилингов, биоревитализации, фейсбилдинга, массажа, тейпирования лица дает лучший результат, который удерживается дольше.

Источник

Что такое тейпирование?

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Тейпирование: общая информация

Метод тейпирования разработан в конце 70-х японским хиропрактиком и с созвучным словом «типирование» не имеет ничего общего. Первоначальные задачи, для решения которых применяли taping, были связаны с областью спортивной медицины. Сегодня taping применяется более чем в 10 других направлениях и продолжает развиваться как инновационный и безопасный способ физиотерапевтического воздействия. Что это такое, где применяют taping и почему методика пользуется таким спросом? Рассмотрим вопрос тейпирования подробно.

Что такое тейпирование

Что такое тейпы

Тейп — это клейкая лента, которая хорошо растягивается и по виду напоминает пластырь. Толщина и степень растяжения кинезиологического тейпа максимально схожи с параметрами поверхностного слоя кожи.

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Как работают тейпы

Принцип действия тейпов заключается в активации и поддерживании способности организма к самовосстановлению. Taping направлен на решение проблем, связанных с течением естественных процессов, которые происходят на уровне покровной системы — эпидермис, дерма, подкожно-жировая клетчатка — и прилегающих структур. Эффект тейпирования зависит от техники: лимфатическая, мышечная, связочно-сухожильная, фасциальная. Кинезиологическая лента, которая накладывается в виде аппликации по лимфодренажной схеме, слегка приподнимает кожу, что способствует увеличению межтканевого микропространства и, как следствие, нормализации процессов микроциркуляции. В результате улучшения транспортных функций жидкости в тканях наблюдается ряд положительных эффектов: купирование боли, снятие отека, уменьшение воспаления. Как проводится мышечная коррекция и работают другие техники тейпирования в этой статье.

Какое значение имеет цвет тейпа

С точки зрения эффективности действия аппликации цвет тейпа не имеет никакого значения. Терапевтическое тейпирование проводится бежевыми, белыми и любыми другими кинезиологическими лентами при идентичных исходных данных в вопросах выбора свойств ленты и схемы аппликации действует одинаково. Теория разной степени воздействия taping может рассматриваться со стороны психологического аспекта, а именно роли цветотерапии в жизни человека. Подробнее о том, как выбрать тейп, в статье.

В каком возрасте можно применять тейпы

Taping — неинвазивная процедура, не связанная с какими-либо значительными рисками и угрозами для здоровья. Ограничения по возрасту не предусмотрены. С осторожностью и под полным контролем специалистов рекомендуется применять тейпы у беременных и детей, а также у пациентов, которые имеют в анамнезе какие-либо хронические заболевания. Вопросы тейпирования новорожденных рассматриваются индивидуально — по показаниям. С детьми в возрасте до 1 года работают в основном специалисты неврологического профиля.

Основные противопоказания к тейпированию

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

В каких направлениях используют taping

Эстетическое тейпирование лица и тела — одно из наиболее популярных в косметологии направлений в 2021 году. Это простой способ борьбы с возрастными изменениями без хирургического вмешательства. Тейпы наклеивают на шею для устранения заломов, в зоне лба для коррекции межбровки, а также применяют для уменьшения брылей. Схемы taping также эффективно действуют в отношении пигментных пятен, рубцов, купероза, дряблых участков и других дефектов косметологического характера. Для уменьшения видимости «апельсиновой корки» проводят тейпирование рук, бедер и других проблемных зон.

Тейпы, которые первоначально были разработаны именно для спортсменов, в 2021 году по-прежнему широко применяются в условиях лечения и реабилитации людей, которые занимаются различными видами спорта. Функциональное тейпирование суставов проводят после ушибов для снятия боли, уменьшения отечности. Спортивный пластырь для мышц в профилактических целях применяют для предупреждения растяжений и травм. Вопрос тейпирования в спорте подробно рассмотрен здесь, где представлены статьи с инструкциями и схемами. Это полное руководство — как и в каких ситуациях применяют тейпы для спортсменов.

Тейпирование в медицине рассматривается как эффективный вспомогательный метод лечения, направленный на облегчение симптомов болезни и ускорение восстановительных процессов в период реабилитации. Медицинское тейпирование проводят для снятия мышечного напряжения и нормализации тонуса мышц, улучшения моторики движений, уменьшения застойных явлений, вызванных патологическими процессами. Тейпирование при болях, вызванных миофасциальным синдромом, помогает снизить интенсивность болезненных ощущений. Список заболеваний, при которых применяют тейпирование в неврологии, включает ДЦП, парез лицевого нерва, постинсультные состояния и ряд других проблем.

Можно ли проводить тейпирование в домашних условиях

Для чего нужны тейпы? Это важный вопрос, который определяет возможность самостоятельного применения тейпов. Если целью является тейпирование ноги для устранения небольшой отечности после ушиба или эстетическая коррекция каких-либо незначительных дефектов — «гусиные лапки», морщины на шее или другие возрастные проблемы — то можно провести тейпирование в домашних условиях самостоятельно. Главное — правильный выбор техники, точное соблюдение рекомендаций и правил. Оптимальный вариант — перед проведением процедуры пройти обучение на тему, как правильно тейпировать лицо и тело. Основы тейпирования рассматриваются в видеоуроках, инструкциях, на специализированных курсах. В случае, когда необходимо решить серьезные проблемы, связанные с лечением или восстановлением здоровья после травм в реабилитационном периоде или в процессе лечения, целесообразно обратиться к специалисту, который подберет схему, подскажет какой нужен тейп и проведет taping курсом с учетом динамики изменений для коррекции схемы лечения.

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Какие преимущества имеет taping

Что важно

Кинезиологическое тейпирование — процедура, которая требует соблюдения ряда рекомендаций и правил. В этом случае эффективность каждого сеанса будет максимальной.

В случае появления сильного зуда, раздражения или других негативных эффектов, пользоваться тейпами не рекомендуется. Применение ленты для проведения повторного теста возможно после выяснения причины негативной реакции.

Основные правила тейпирования

Реабилитолог, специалист по кинезиотерапии, член Корейской Медицинской Ассоциации Балансирующего Тейпирования. Первый в России сертифицированный международный инструктор по оригинальной методике Кросстейпинга. Автор книги «Основы кинезиологического тейпирования».

Метод кинезиотейпирования применяется для лечения и реабилитации пациентов в спортивной и клинической медицине. Это безопасный способ физиотерапевтического воздействия. Специалисты в области неврологии используют кинезиологические ленты для накладывания аппликаций после травм и при различных заболеваниях с целью облегчения состояния и ускорения процессов, связанных с восстановлением деятельности органов и систем человека.

Растяжение паха — болезненная травма. Это повреждение мягких тканей в части нижнего края брюшной области, примыкающей к бедру. Проблема обычно не требует специального лечения, но восстановление после сильного растяжения требует времени. Что такое тейпирование паха, как процедура помогает при растяжении?

Эстетическое тейпирование лица — модная методика коррекции косметических дефектов. Процедуру проводят в салоне или в домашних условиях. Главные преимущества — эффективность и безопасность.Это неинвазивный способ практически не имеет противопоказаний, успешно применяется для омоложения и устранения различных недостатков.

Методики кинезиотейпирования эффективно работают и применяются во многих сферах. Основные направления — эстетическая косметология, спортивная медицина, лечение и восстановление после бытовых травм и болезней. В каких случаях проводят тейпирование трицепса, какие используют техники? Рассмотрим подробно: проблемы, рекомендации, инструкции для проведения процедуры в домашних условиях

Боль в пояснице и ягодицах — распространенная жалоба. Болезненные ощущения обычно возникают в результате чрезмерного перенапряжения мышц или травмы, могут быть симптомом основного заболевания.

Кинезио тейпы для лица — это эластичные ленты, которые уже более 40 лет используются для лечения, реабилитации и омоложения пациентов. Они изготавливаются из натурального хлопка/нейлона/искусственного шелка с гипоаллергенной клеевой основы.

Отзывы покупателей

Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:

Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже

Источник

Как правильно накладывать тейпы

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Эластичный бинт в 2021 году становится всё менее актуальным. На смену неудобным и объемным повязкам приходят кинезиотейпы — инновационные спортивные пластыри. Тонкие и незаметные под одеждой полоски, которые наклеивают по определенной схеме, эффективно работают, оказывая различные положительные эффекты. При растяжениях связок, повреждениях мышечной ткани, вывихах и других травмах рекомендуется накладывать кинезио тейп на проблемный участок, чтобы снять боль и обеспечить жесткую фиксацию.

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезиотейпирование применяется для снятия отеков после стоматологических операций, при нарушениях осанки, артрите, бурсите, при усталости мышц после нагрузки. Медицинская реабилитация — не единственная область, где используют тейпы. В педиатрии, эстетической косметологии, неврологии, логопедии, при беременности также применяются методы тейпирования. Кинезиотейпами не только снимают боль, но и разглаживают морщины, проводят процедуры омоложения зоны декольте. Эластичные ленты используют для подтяжки кожи лица, борьбы с целлюлитом, коррекции речевых нарушений и решения многих других проблем. Для каждого случая разработаны инструкции, в которых даны рекомендации, как клеить кинезио тейп для лучшей фиксации и достижения максимальных результатов.

Как клеить кинезио тейп правильно

Накладывать кинезио тейп можно разными способами. Выбор техники тейпирования зависит от области применения и характера проблемы, но есть общие рекомендации, как правильно клеить кинезио тейп, чтобы обеспечить надежную фиксацию на протяжении всего периода ношения. Стандартная инструкция проясняет основные вопросы, которые возникают у всех, кто решает клеить тейпы самостоятельно в домашних условиях.

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Связано это с индивидуальной непереносимостью одного или нескольких компонентов, присутствующих в составе кинезиотейпа. Для проведения теста наклейте небольшую ленту на чувствительный участок тела — внутренняя часть запястья или локтя — чтобы посмотреть на реакцию. Если через 1-2 часа аллергия не проявляется, можно накладывать тейп на любой участок кожи.

Как правильно наложить тейп: основные правила

Наклеивать пластырь необходимо на чистую кожу. Остатки косметических кремов, лечебных мазей и любых других средств требуется удалить. Область аппликации обезжирить спиртовыми салфетками, затем просушить. От волос в зоне наклеивания рекомендуется избавиться, особенно если они длинные. Все эти меры необходимы для обеспечения лучшего качества приклеивания тейпа. Лента должна плотно прилегать к коже по всей поверхности.

Перед тем, как накладывать кинезио тейп, необходимо определить требуемую длину ленты. Как правильно это сделать, обычно указано в инструкции. Общих рекомендаций нет, так как всё зависит от техники наложения и области применения спортивного пластыря. Обратите внимание, что на первом этапе, когда вы просто измеряете необходимую длину тейпа, защитную основу клеевого слоя удалять не нужно.

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

После того, как вы определили длину ленты и отрезали тейп, закруглите острыми ножницами края по линии среза. Если этого не сделать, то пластырь будет цепляться за одежду и может отклеиться. Для разрезания рекомендуется использовать специальные ножницы, которые удобны в использовании, легко разрезают тейп на полоски нужной длины и формы, при этом не липнут к клеевой основе.

Концы тейпа (или «якоря») — первые и последние 3 см ленты, наклеивают без натяжения. Это правило применяется при любой схеме. Накладывать кинезио тейп необходимо по всей длине, не допуская появления заломов, складок. Концы ленты должны начинаться и заканчиваться на коже, то есть свободных, неприклеенных частей ленты быть не должно. Наклеивание тейпа выполняют строго по схеме. По завершении процедуры наложения спортивный пластырь необходимо слегка потереть по всей поверхности для активации клеевой основы и обеспечения лучшей фиксации пластыря.

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Что делать, если есть аллергическая реакция

Аллергическая реакция в области наложения тейпов — явление редкое. Связано это с тем, что клей для инновационных пластырей разрабатывают специально. В составе нет лечебных компонентов или сильнодействующих веществ. Кинезиотейпы имеют гипоаллергенную основу, для создания которой используется мягкий акриловый клей. В большинстве случаев аллергия, вызванная тейпами, — это результат неправильных действий при снятии спортивного пластыря, то есть вы просто травмируете кожу. В этом случае необходимо обработать этот участок успокаивающим кремом и подождать до полного восстановления. Затем процедуру повторить.

Покраснение кожи в месте наклеивания может также быть следствием гиперемии — это переполнение сосудов кровью, которое происходит по причине функционального действия кинезио тейпа. Если раздражение появилось из-за гиперемии, просто сделайте перерыв, пока кожа не восстановится. Затем повторите процедуру наложения тейпа, соблюдая все правила. Со временем даже самая нежная кожа становится менее чувствительной, и негативные реакции не возникают. В случае сильного жжения, раздражения или других дискомфортных ощущений, которые сохраняются долгое время, от применения кинезио тейпов лучше отказаться. Важно помнить, что негативные реакции могут быть связаны со свойствами и качеством спортивных пластырей.

Какие кинезио тейпы лучше использовать

Свойства тейпов разные, и для достижения наилучших результатов рекомендуется подбирать тейп правильно. В 2021 году в продаже можно найти широкий ассортимент спортивных пластырей, но лучшими считаются произведенные в Ю. Корее. Компания BBTape выпускает сертифицированные изделия, которые отличаются высоким качеством и обладают особенными характеристиками в зависимости от назначения тейпирования. Подбирать тейп рекомендуется в соответствии с областью применения, сферой деятельности или другими условиями, которые могут быть важными в процессе ношения. Если нужно наклеить тейп на руку, в область поясницы, колена, плеча или другие части тела, то можно использовать любые спортивные пластыри. Для лица рекомендуется применять специальные эластичные ленты, представленные в серии BB FACE TAPE™ — это премиум-тейпы, которые не травмируют нежную кожу и имеют специальную мягкую клеевую основу. Если вы планируете наложить тейп и заняться спортом, рассмотрите спортивные пластыри, рекомендованные спортсменам. Также можно приобрести кинезио тейпы с усиленным клеем, которые сохраняют свои свойства во влажной среде.

Наложение тейпов: важные моменты

Устранение мимических морщин, коррекция овала, межбровной морщины, носогубной складки, профилактика отеков в области глаз, заложенность носа — это лишь часть проблем, при которых применяют тейпы на лице. В связи с тем, что кожа здесь очень чувствительная, время ношения пластырей ограничено. Максимальный срок — до 9 часов. Для сравнения, когда есть растяжение связок и нужен спортивный пластырь для мышц, тейп накладывают на несколько дней — от 3-х и больше.

Наложение кинезио тейпов — процедура простая, но требует соблюдения определенных правил. Перед первым наклеиванием аппликации важно ознакомится с противопоказаниями к тейпированию. Это серьезные хронические заболевания, инфекционные поражения кожи и различные патологии. Подробнее можно узнать здесь, где подробно описаны виды тейпирования, показания к проведению процедуры и представлена информация по другим вопросам. Характер проблемы — важный момент. Процедура устранения морщин и других косметических недостатков с помощью пластырей не требует специальных знаний. В случае, если получена серьезная травма, то лучше обратиться к специалисту, который проведет диагностику, подскажет какая нужна техника тейпирования именно в вашей ситуации.

Как клеить кинезио тейп: основные способы

1. Мышечная техника наложенияТейпами улучшают функции мышц, снимают боль при растяжениях и травмах.
2. Коррекционная техника наложенияИспользуют при аномальном положении костей и суставов с целью их коррекции и улучшения общего состояния.
3. Лимфодренажная техника наложенияПрименяется для восстановления лимфотока, улучшения кровообращения и метаболических процессов на уровне тканей и клеток.
4. Связочная техника наложенияТейпом оказывают помощь при проблемах, связанных с сухожильно-связочным аппаратом: растяжение связок, повреждение сухожилий и другие травмы.

Примеры, как правильно клеить кинезио тейп

Как клеить тейп при варикозе:

Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Смотреть картинку Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Картинка про Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется. Фото Кинезио тейп как правильно пользоваться и для чего используется

Как наклеить кинезио тейп на шею при боли:

Наложение тейпа на подбородок — коррекция овала:

Тейпирование лица от морщин:

Смотрите все инструкции, чтобы подобрать схему для решения вашей проблемы.

В данной статье Вы найдете основные мифы об эстетическом тейпировании лица и кинезио тейпах для лица, распространяемые в интернете бьюти-блогерами и другими «лидерами мнений».

BBalance представляет первые в мире тейпы для лимфатической коррекции и борьбы с отечностью для лица и тела, которые выводят эстетическое тейпирование на новый уровень. Встречайте новую революционную серию перфорированных тейпов BB LYMPH TAPE™ — решение проблем с отеками еще никогда не было таким простым и эффективным!

Наложение эластичных лент — тейпов, новая методика в профилактике и лечении заболеваний мышц, сухожилий и связок. Этот неинвазивный и безболезненный метод позволяет восстанавливать утраченную прочность связок, сухожилий и тонус мышечной ткани. С тейпами можно активно заниматься спортом и вернуться к привычному образу жизни. Чаще всего тейпирование живота используется женщинами после родов, при диастазе прямых мышц, при наличии жировых отложений.

Изначально метод кинезио тейпирования был разработан для восстановления и защиты связок спортсменов от травм. Однако позже, когда был оценен эффект от применения клеящихся хлопковых лент, они стали применяться не только в лечебных, но и в других целях. Например, тейпирование живота для похудения позволяет девушкам получить стройную и подтянутую фигуру без операций и жестких диет.

Тейпирование грыжи – современный метод быстрого и безболезненного лечения достаточно опасного заболевания. Технология появилась более сорока лет назад, применялась для заживления травм спортсменов, а сегодня используется в различных методиках, даже грыжу позвоночника можно вылечить посредством наложения тейпов.

Отзывы покупателей

Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:

Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *