Ребенок 3 месяца развитие что

Энциклопедия мам

Физическое развитие ребенка в 3 месяца

Какие навыки появляются и грудничков в 3 месяца, и как родители могут помочь их развитию?

К третьему месяцу малыши становятся пухлее. Активно образовывается подкожно-жировой слой, так что у крохи появляются щечки и складочки.

У младенца в первую очередь укрепляются верхние мышцы корпуса, поэтому он сначала учится держать головку и управлять ручками. Карапуз уже старается изучать новые предметы, трогая их ручками.

Исчезает часть врожденных рефлексов. Например, поисковый, хоботковый (губки вытягиваются, если дотронуться), и Бабкина (если надавить на ладошку, то у малыша рефлекторно открывается ротик). Но еще активно выражен врожденный навык сосания.

Развитие и питание по-прежнему взаимосвязаны. Продолжает формироваться пищеварительная система грудничка. Желудок становится шире и порции грудного молока, которое необходимо для насыщения, увеличиваются. Но микрофлора ЖКТ еще недостаточно сформирована, чтобы переварить, что-то кроме материнского молока или адаптированной молочной смеси. Так что прикорм вводить в три месяца нельзя.

У грудничка меняется консистенция стула, он становится более постоянным. Если малыш на естественном вскармливании, то частота стула варьируется от 1 раза в 2-3 дня, до 4-5 раз в день. Если малыш кушает только молочко и не «ходит» 2-3 дня, но при этом активен и стул после такого перерыва нормальный, то не о чем беспокоиться. Не нужно стимулировать кишечник клизмой или другими средствами.

Нормы роста и веса у ребенка в 3 месяца

В таблице приведены усредненные показатели по развитию малышей разного пола, в три месяца:

Показатель

Развитие у девочек в 3 месяца

Развитие у мальчиков в 3 месяца

Рост

Что умеет 3-х месячный ребенок

Теперь малыш может долго смотреть на окружающие предметы. Причем как подвижные, так и неподвижные. Малыш даже слегка поднимает головку, опираясь на предплечья, чтобы лучше рассмотреть, то, что ему интересно.

Отыскивает глазами источник звука, поворачивает голову на звук.

Навыки речи также развиваются, к привычным гласным звукам иногда добавляются и согласные, малыш может гулить.

Кроха в три месяца довольно эмоционален. Он радуется появлению мамы, улыбается, когда она общается с ним. При недовольстве грудничок заявляет об этом громким плачем. Он отрицательно реагирует, когда от него отходит мама, убирают понравившуюся игрушку, ему холодно или жарко, неприятно или больно.

Реагирует на яркие и музыкальные игрушки.

На практике малыш может немного отставать или опережать сверстников. Это норма.

Режим дня в 3 месяца

В этом возрасте у малыша 3 дневных сна, общей продолжительностью порядка 6 часов и длительный ночной сон с перерывами на кормления. В 3 месяца благодаря планомерным процедурам и режиму сон у малыша должен быть крепким и спокойным.

В течение суток малышу в 3 месяца требуется 4 дневных кормления и 3 ночных. Если малыш капризничает и хочет чаще прикладываться к груди возможно его что-то беспокоит или он просто соскучился по маме. В этом случае стоит просто поносить его на ручках, покачать, выложить к себе на живот. Перекармливать малыша не стоит!

Как поддерживать развитие ребенка

Так как в этом возрасте грудничок уже меньше спит, чем в первые два месяца жизни. Во время бодрствования малыша можно играть с ним в развивающие игры.

Утро лучше начать с зарядки. Осторожно делайте сгибательно-разгибательные движения для ручек и ножек. Это укрепит связки малыша. Также можно делать легкий массаж всего тела. Это улучшает кровообращение и общее самочувствие грудничка. Нужно начать с поглаживаний всего тела, легких растираний. Завершить процедуру разминанием суставов.

В три месяца можно обтирать кроху холодной водой для закаливания. Утром и вечером проводить воздушные ванны минут на 10-15. Ребенку полезно спать на свежем воздухе, так что гулять с ним нужно 2-3 раза в день.

Чтобы малыш быстрее научился переворачиваться, можно делать с ним упражнения. Когда грудничок лежит на спине, левую ножку поверните направо, как бы перекидывая ее через корпус. Повторите несколько раз, затем с другой ножкой. Это сложное движение, из-за него малышам сложно переворачиваться, так что упражнение тренирует этот навык. Чтобы малыш быстрее научился приподнимать голову лежа на животе, с опорой на предплечья рекомендуется выкладывать его на животик, раскладывая интересные игрушки. Или можно приобрести развивающий коврик.

Для улучшения хватательных навыков нужно вкладывать в ладошки разные предметы. Кроха будет изучать их ощупывая. Предметы должны быть разного размера и текстуры, чтобы стимулировать тактильную чувствительность. Можно подвесить над кроваткой подвеску со звенящими погремушками.

Во время упражнений и массажа разговаривайте с малышом, пойте песенки или потешки, называйте его по имени. Говорите внятно, с паузами, чтобы малыш смог гулить в ответ.

Подносите малыша к зеркалу, разговаривайте с ним, показывайте книжки с большими картинками. Для развития слуха нужно включать малышу классическую, современную музыку, детские песенки. Утром лучше поставить, что-то ритмичное, веселое, слушая мелодии похлопывать в ладоши. Вечером что-то спокойное, убаюкивающее.

Играть можно и во время купания. Кроха уже радуется ярким мячикам или уточкам в ванне, пытается их поймать.

Возможные проблемы

Обычно младенец на естественном вскармливании прибавляет за 4 недели от 500 до 2 килограмм. Если показатели ниже нормы, то педиатр назначат докорм молочной смесью. Конечно, в три месяца ребенок чаще отвлекается от груди, более активен, но это не причина для плохой прибавки в весе. С причинами должен разобраться врач.

Беспокойный дневной сон

В три месяца все еще идет формирование ЦНС ребенка. Он быстро устает, поэтому иногда может спать урывками по 20-30 минут. Чтобы это исправить, родители должны правильно организовать малышу режим сна и бодрствования. Малыш должен быть активным не дольше двух часов, иначе наступает перегрузка нервной системы.

В этом возрасте грудничок получает первые серьезные прививки, на которые его организм может среагировать негативно. Обычно повышается температура, появляется отечность и краснота на месте прививки. В некоторых случаях малыш может потерять аппетит, быть плаксивым. Такие изменения происходят в первые два-три дня после введения вакцины. Если у малыша очень высокая температура, появились другие тревожные симптомы, нужно немедленно обратиться к педиатру.

Источник

Малышу 3 месяца: период адаптации

время чтения 6 мин.

Жизнь с трехмесячным малышом – это, по сути, адаптация к родительству, во время которой вы с ребенком лучше узнаете друг друга и вырабатываете стабильный распорядок и режим дня. Да, остается много неизведанного, но теперь вы стали увереннее и уже с нетерпением ждете начала каждого нового дня с малышом. А здесь мы расскажем вам, что ждет вас на этом этапе, и ответим на часто задаваемые вопросы. Знайте, хоть вам и не всегда удается выспаться, у вас отлично получается!

Развитие ребенка в 3 месяца

В этот период ребенок растет, начинает осознавать свое тело и интересоваться миром вокруг него. Давайте посмотрим, как протекает развитие ребенка в 3 месяца.

Рост и физическое развитие: Крепнем день ото дня

Кости и мышцы становятся сильнее, и теперь малыш может вытягиваться во всю длину. Темпы роста ребенка составляют в среднем 2,5-4 сантиметра в месяц, а привес – 700-900 граммов, хотя это сугубо индивидуально. В три месяца малыш все лучше и лучше управляет своим телом и контролирует движения. Многие движения младенца – бессознательные рефлексы, но теперь малыш может намеренно и осознанно поворачивать головку, двигать ручками и ножками. Мышцы шеи крепнут, и совсем скоро ребенок сможет самостоятельно держать головку и воспринимать людей и предметы в поле зрения. В это же время улучшается зрение: малыш начинает тянуться к находящимся поблизости игрушкам или вещам, следит взглядом за движущимися предметами.

Ощущения: Строим «дом связи» по кирпичику

В мире так много всего интересного. В три месяца малыш постепенно начинает со всем этим знакомиться. Улучшается зрение – теперь он лучше видит круглые предметы, повторяющиеся сочетания, например спирали и завитки. А больше всего ему нравятся лица, особенно знакомые и мамино.

Что касается слуха и речи, то малыш уже устойчиво связывает голос мамы с заботой, лаской и любовью. Сейчас он лучше определяет тон голоса, выделение отдельных слов и, возможно, старается имитировать повторяющиеся звуки. В три месяца ребенок начинает осознавать, что разговор – это двусторонний процесс, усваиваются и другие представления об общении. Например, ему приятно видеть, как мама радуется, услышав его лепет, и малыш сам радуется, услышав, как мама поет или читает ему.

Движения: Комплекс упражнений на все тело

Примерно на этом этапе движения большинства младенцев становятся более осознанными, а развитие двигательных навыков видно невооруженным глазом. Потягивания укрепляют мышцы ног, а после этого можно уже и переворачиваться. Но это наступит не раньше, чем через пару месяцев.

Уже пробовали брать малыша под мышки и ставить так, чтобы он касался ножками опоры? Тогда вы видели, как он пытается сам сгибать и выпрямлять ножки – так мышцы готовятся к тому, чтобы ребенок мог самостоятельно стоять. Дайте ему немного попрыгать в этом положении – увидите, как он обрадуется своим новым умениям.

На третьем месяце жизни малыш тренирует не только ножки. Теперь он может сжимать и разжимать ладошки, захватывать различные предметы, например игрушки или мамины пальцы. К этому времени ребенок лучше контролирует движения рук, тянется к различным вещам, пытается прикоснуться к предметам, которые привлекли его внимание. К тому же теперь у него получается попадать пальчиками в рот, так что внимательно следите за тем, что может схватить малыш.

Психическое развитие: Первый «диалог» с малышом

Мало что так приводит родителей в восторг, как первые проявления характера малыша. Замечали, как при звуках вашего голоса ребенок начинает чаще улыбаться и реагировать на него? Отличные новости! Скорее всего, малышу действительно нравится играть с вами и другими близкими людьми, а теперь он может выразить это мимикой и всем телом. Некоторые дети уже начинают имитировать движения и мимику мамы. Но если ваш малыш ничего такого еще не делает, не волнуйтесь – ему всего три месяца, а все дети развиваются по-своему и в своем темпе.

На этом этапе малыш может пытаться вести с вами «беседу». Сейчас она представляет собой что-то вроде обмена звуками, жестами и улыбками. Это не просто приятное времяпрепровождение для вас обоих, но и способ укрепить доверие ребенка к вам и повысить его самооценку. Если с вами живут другие дети, малыш на этом этапе начинает проявлять к ним живой интерес. В этом возрасте у младенцев часто бывают свои «любимцы» и они активно интересуются другими малышами.

О своих потребностях дети сообщают по-разному, и родителям приходится учиться считывать прозрачные (и не столь прозрачные и явные) сигналы. То, как ребенок взаимодействует с родителями, – важная составляющая его личности и характера. Например, о чем-то очень важном ребенок может сообщать плачем или движениями, а родители со временем начинают отличать эти звуки и движения друг от друга. Плач малыша, когда он хочет есть, отличается от плача, когда ему больно. Также по плачу родители могут понять, что малыш просто капризничает, и его нужно отвлечь или дать любимую игрушку.

Что сделать, чтобы ребенок развивался правильно

Поговорите с педиатром – он посоветует развивающие упражнения и хитрости для вашего ребенка. Многие из таких упражнений направлены на развитие моторики и навыков, необходимых для переворачивания, сидения и удерживания головки, а также на развитие мышления и органов чувств. Для трехмесячного ребенка полезны такие упражнения:

Укрепление мышц спины и шеи. Положите ребенка на животик на коврик или одеяло. Пусть он немного потянется под вашим присмотром – это поможет ему лучше контролировать движения ножек, ручек и головки.

Развитие координации. Дайте малышу в ручку мелкий предмет или палец – пусть он его схватит. Этот навык нужен для того, чтобы в дальнейшем научиться подносить ручки ко рту.

Улучшение зрения. На этом этапе улучшается дистанционное зрение, умение распознавать цвета и следить за движущимися предметами. Чтобы развивать эти навыки, в детской должно быть много ярких игрушек, книжек, ковриков и других предметов разных цветов, форм, текстур, с узорами.

Кормление трехмесячного ребенка

В три месяца ребенок обычно не требует настолько частых кормлений, как новорожденный. Сейчас за одно кормление малыш усваивает в среднем 140-170 граммов молока (в форме грудного молока, смеси для искусственного вскармливания или сочетания грудного молока и смеси), так что ему не требуется так много кормлений, как на протяжении предыдущих двух месяцев (от шести до восьми кормлений в сутки).

Считаем мокрые и грязные подгузники: Понять, достаточно ли питания и жидкости получает ребенок, можно по подгузникам. Теперь стул у малыша бывает реже, а его консистенция плотнее. У новорожденного стул бывает чуть ли не после каждого кормления, а у трехмесячного младенца – всего лишь раз в сутки или даже раз в два-три дня. В среднем шесть мокрых подгузников в день – показатель достаточного питания.

Наверное, вы уже заметили, что малышу требуется много подгузников и экономить на смене их не стоит, а в цене сэкономить помогут акции и скидки для молодых родителей.

Сколько нужно спать трехмесячному ребенку?

На этом этапе немного меняется распорядок сна. Малыш растет и больше съедает днем, поэтому его теперь не всегда нужно кормить по ночам. Днем ребенок активнее, поэтому ночью больше хочет спать. Теперь в течение дня он может устраивать себе два-три «тихих часа» и дольше спит по ночам. Некоторые даже спят всю ночь, но стоит отметить, что это характерно далеко не для всех детей, а «целая ночь» – это в основном промежуток продолжительностью пять-шесть часов.

Как укладывать ребенка

Укладывая ребенка спать, нужно соблюдать определенные правила, чтобы исключить риск СВДС и подарить малышу крепкий полноценный сон:

Спать нужно только на спине.

не желательно брать ребенка к себе в кровать на сон.

Укладывайте малыша спать только на специальный детский матрас. Скомканного белья, подушек, пеленок быть не должно.

Ребенок должен быть одет в удобную пижаму, чтобы обеспечить комфортную температуру сна и объем движений.

Укладывайте ребенка спать с соской во рту при его сильном беспокойстве.

Полезные советы для здорового сна

Рекомендуется выработать график сна, который бы устраивал и маму, и ребенка. Вот несколько советов для улучшения качества сна малыша:

Установите специальный ритуал отхода ко сну. Сделайте малышу легкий массаж, прочитайте сказку, спойте колыбельную – все это поможет трехмесячному младенцу расслабиться после насыщенного дня.

Не ограничивайте движения. Ребенку нужно время, чтобы успокоиться и принять удобную позу. Пусть он немного подвигается, полепечет или даже поплачет, а потом уснет.

Не будите ребенка лишний раз. Если нужно разбудить ребенка ночью, например для кормления, постарайтесь не создавать дополнительных отвлекающих факторов. Не включайте лишний свет и не шумите. Так ребенок успокоится и снова заснет.

Один день из жизни малыша

В жизни с трехмесячным ребенком таится множество сюрпризов. Мы составили эту схему для вас, чтобы помочь вам выработать более-менее стабильный распорядок кормления, купания, сна и игр:

Здоровье малыша: Массаж для детей

Мамы делают все, чтобы их драгоценный малыш был счастлив и здоров. Массаж – отличное дополнение к привычному распорядку дня детей, к тому же он очень нравится некоторым из них. Правильно выполненный массаж сближает маму и ребенка и снимает напряжение. Иногда после массажа малыши даже меньше плачут.

Рекомендуем сначала проконсультироваться с педиатром и специалистом по массажу. Возможно, рядом с вами есть курсы детского массажа, где вас обучат всему необходимому. А начать можно вот с чего:

Расслабляющая обстановка. Малыша можно положить на спинку на пеленальный столик или даже на вашу кровать. Начиная массаж, не отрывайте глаз от лица ребенка.

Осторожные касания. Делать массаж нужно осторожными нежными поглаживаниями, начиная с головки, шеи и плеч, затем переходите к пояснице, ягодицам, ножкам и ручкам.

Разговаривайте с малышом или спойте песенку. Малыш будет чувствовать себя спокойнее во время массажа, если вы будете с ним тихо разговаривать или петь его любимую песню.

Следите за реакцией. Если малыш выглядит довольным, продолжайте. Если же он ведет себя беспокойно – прекращайте массаж, вероятно, ему не нравится.

Между кормлением и массажем следует выждать не менее 45 минут. Если малышу нравится массаж, скорее всего, ему будет нравиться это занятие и в более старшем возрасте.

Часто задаваемые вопросы

Когда зарастет родничок на голове? К двум-трем месяцам малый родничок должен уже зарасти, а большой может зарасти в срок от 12 до 24 месяцев. Головка малыша пока еще выглядит непропорционально крупной по сравнению с телом.

Как развивается речь и слух у трехмесячного малыша? Если малыш улыбается при звуках маминого голоса, пытается повторять за вами звуки, поворачивает головку в направлении голосов или музыки, это означает, что его органы слуха и речи развиваются нормально.

Помощь бабушек и дедушек Если в семье есть и другие дети, большее внимание им на этом этапе могут уделять бабушки и дедушки. Можно попросить их сходить куда-то со старшими детьми, почитать или поиграть с ними и даже взять их к себе в гости, но не допускайте ощущения ненужности родителям у старших детей. Также можно попросить их помочь маме и папе с младенцем.

Трехмесячный ребенок не набирает вес. Что происходит? Если ребенок на грудном вскармливании не набирает вес, возможно, у вас недостаточно молока. Это может быть следствием стресса или усталости. Проконсультируйтесь у педиатра или специалиста по грудному вскармливанию, возможно, они дадут вам совет, как сделать так, чтобы молока стало больше. У детей на искусственном вскармливании медленный набор массы может быть связан с проблемами с пищеварением или неправильной дозировкой смеси. В этом случае тоже рекомендуется обратиться к педиатру или специалисту по вскармливанию.

Какие игрушки подходят для трехмесячного ребенка? Для развития зрения ребенка рекомендуется окружить его картинками или книжками с различными узорами, текстурами и цветами. Погремушки, яркие подвижные игрушки не только занимают малыша, но и развивают его координацию, хватательные рефлексы и зрение.

Что нужно взять с собой, выходя из дома с трехмесячным ребенком? Возьмите с собой сменные подгузники, запасной комплект одежды (для вас обоих). Скорее всего, ребенка придется покормить на прогулке, даже если вы его покормили прямо перед выходом. Оденьте малыша по погоде: в холодное время года наденьте на него утепляющий слой, а летом не забудьте защитить его от солнца.

Молодые родители: Как побороть недосып

Скучаете по тем временам, когда у вас еще не было ребенка и можно было спать сколько хочешь? Все молодые родители страдают от недосыпа. Понятно, что вам хочется отдавать малышу все силы, но с недосыпом это легче не становится. Лучше всего работать в команде – объедините усилия с партнером, бабушкой или дедушкой, няней. Составьте список задач, определите, какие из них действительно важные, а какие можно отложить.

Чтобы избежать недосыпа, можно подстроиться под цикл сна ребенка. Это значит, что задачу укладывать малыша можно доверить кому-то еще, пока вы наслаждаетесь заслуженным отдыхом. Это полезно и для самого ребенка – так он научится засыпать в разных обстоятельствах, и ему не будет требоваться ваше присутствие, чтобы заснуть.

Также лучше высыпаться помогут следующие советы:

Попросите партнера, бабушку, дедушку или няню иногда покормить ребенка ночью.

Питайтесь полноценно и пейте много воды.

Ложитесь спать тогда, когда спит малыш, а домашние дела подождут

Двигайтесь – можно погулять вместе с малышом или самостоятельно куда-то сходить.

Чек-лист этого месяца

Проконсультируйтесь с педиатром насчет следующих прививок для ребенка. Сверьтесь с графиком прививок

А чтобы узнать еще больше, подпишитесь на нашу рассылку:

Источник

Что должен уметь ребёнок в 3 месяца?

Вашему ребёнку 3 месяца. К этому времени у него развилась сильная привязанность к родителям. Он отвечает улыбкой, меньше плачет и спит, а вы можете заметить первые особенности характера маленького человека. Кроха адаптировался к новому миру, а его распорядок дня стал более организован и предсказуем.

Все дети растут с разной скоростью. В статье мы приводим ориентировочные этапы развития, на которые следует обратить внимание. Не нужно волноваться, если ваш малыш в точности не соответствует этим критериям. В чём-то он сейчас может опережать, а в чем-то отставать от сверстников. Со временем это выровняется.

Содержание:

Физическое развитие и новые навыки

В 3 месяца ребёнок становится гораздо крепче физически. Практически каждую неделю родители отмечают изменения в развитии малыша.

В этот период ребёнок уже научился:

Также к 3 месяцам у некоторых малышей уже закрывается родничок. На это обязательно обратит внимание педиатр на плановом осмотре. Если у вашего крохи родничок ещё заметен, паниковать не стоит, он может зарасти и позже. При отсутствии других симптомов это не признак для беспокойства.

Рост и вес

На первом году жизни дети растут стремительно. По исследованиям ВОЗ средняя норма веса младенца напрямую зависит от пола ребёнка. Мальчики, как правило, крупнее, но и девочки с максимальными показателями веса и роста не редкость, а всего лишь пример того, что все люди разные.

Средние показатели веса и роста детей в первые полгода жизни:

Если ваш ребёнок немного меньше или больше нормы, паниковать не стоит. Важно, чтобы он рос и прибавлял в весе со здоровой скоростью. За этим тщательно, особенно в первый год жизни крохи, следит педиатр. Родителям же лучше отказаться от регулярных взвешиваний малыша дома ради всеобщего спокойствия.

Средние показатели окружности головы и грудной клетки у детей до 6 месяцев:

Что должен уметь делать ребёнок в 3 месяца

В 3 месяца ребёнок становится внешне более гармоничными сформированным. Родителям важно знать основные показатели, чтобы помочь малышу развиваться, а в случае наличия проблем со здоровьем, оперативно заметить неладное.

Рефлексы

К 3 месяцам у ребёнка угасают следующие рефлексы:

Если эти рефлексы остаются у малыша после 3 месяцев, это может свидетельствовать об отклонениях в развитии и проблемах с нервной системой.

Двигательная активность

Физически ребёнок уже пытается контролировать свои движения, хорошо держит голову в вертикальной позиции. При попытке поднять его на ручки, наклоняет голову вперёд. Заметно увеличивается объём движений конечностями.

Смена подгузников теперь будет более весёлой и долгой. У малыша появился новый физический навык – он научился брыкаться двумя ножками одновременно, и это его очень забавляет. В это время кроха начинает сильно махать руками ногами, может бить кулачками предметы, находящиеся рядом.

Кроме того, в 3 месяца ребёнок уже начинает раскачиваться туда-сюда, поэтому будьте бдительны: не оставляйте его без присмотра ни на пеленальном столике, ни на кровати без бортика.

Про основные потребности: сон и питание

У каждого ребёнка свои потребности в отдыхе, но в среднем малышу в этом возрасте необходимо 14-16 часов сна в сутки, включая дневной сон.

Режим дневного сна ребёнка уже должен стать привычным для всех домашних. Большинство 3-месячных младенцев спят днём несколько раз по 1,5-2 часа.

Общепринятые нормы сна ребёнка 3 месяцев:

Кто-то уже начинает спать ночью 5 часов подряд, кто-то ещё часто просыпается. Происходить это может по разным причинам. Например, если малыш на грудном вскармливании, он будет просыпаться чаще, чтобы перекусить.

Также ребёнок может просыпаться при смене фаз сна. Не спешите бежать к нему в комнату, дайте крохе несколько секунд. Как правило, бодрствование в таком случае недолгое и малыш тут же заснет снова сам.

Период колик должен к этому времени сдать позиции. И вы можете с облегчением заметить, что ребёнок перестал беспокойно просыпаться и плакать.

Здоровый и крепкий сон

В 3 месяца вы можете заметить, что малыш начинает хорошо спать только при движении в коляске или на маминых руках. Поэтому крайне важно сейчас заложить здоровые привычки для сна. Обязательно введите в вашу жизнь ритуалы перед дневным и ночным сном. Это может быть чтение книг, колыбельная, расслабляющая ванная, приглушённый свет и располагающая ко сну обстановка. Не забывайте чаще проветривать помещение и поддерживать влажность там, где спит кроха.

Важно в этот период наладить сон малыша так, чтобы в течение следующего месяца вы смогли безболезненно сдвинуть отбой на 20:00-20:30. При этом важно, чтобы грудничок просыпался всегда в одно и тоже время – 7-8 утра. Такой распорядок позволит в будущем сформировать здоровый и физиологичный режим дня для всей семьи.

Режим и нормы питания

В течение первых 6 месяцев всё, что нужно вашему ребёнку в плане питания, это грудное молоко или смесь. Если вы кормите малыша исключительно грудью, проконсультируйтесь с педиатром о необходимой для малыша дозе витамина Д. Как правило, для здоровых детей его ежедневная норма до 10 мкг.

Большинство младенцев в этот период удивляют родителей скачком роста, поэтому вы можете заметить, что ваш кроха стал есть значительно больше. В среднем трёхмесячный ребёнок нуждается в 720-1200 мл молока (это 5-8 кормлений в сутки).

Для детей, находящихся на грудном вскармливании, рекомендован режим шестиразового суточного питания: каждые 3-4 часа. Важно не давать переедать грудничку, чтобы у него не заболел живот. Если малыш искусственник, предпочтительнее кормить его каждые 3-3,5 часа днем, ночью перерыв должен быть до 6,5 часов.

Органы чувств и эмоции

К 3 месяцам у малыша продолжают активно развиваться органы слуха, зрения, обоняния и осязания.

Зрение

Зрение в 3 месяца стремительно улучшается, хотя до нормы ещё далеко. Малыш начинает внимательно и даже, как может показаться, придирчиво разглядывать окружающих, особенно вглядываться в лица людей, находящихся рядом. При виде родных людей заметно оживление у ребёнка, смех и гуление.

Слух младенца улучшается с каждым месяцем. На звуки он реагирует по-разному: на громкие и резкие – ответит плачем; услышав знакомые шаги или голоса – начнёт волноваться или оживится. В 3 месяца ребёнок уже обязательно должен поворачивать голову в попытке выяснить, откуда исходит тот или иной звук.

Общение и эмоции

Этот период можно охарактеризовать несколькими словами: постоянный зрительный контакт, улыбки, жестикуляция и смех.

К 3 месяцам ребёнок начинает испытывать эмоции, у него появляется большая потребность в общении. Малыши реагируют на ваш голос, на различные выражения, ищут маму, если она пропала из их поля зрения. В этом возрасте дети начинают смеяться. Они уже точно знают, кто «свой», а кто «чужой», но понравившегося незнакомца тоже могут осчастливить улыбкой. Людей они узнают уже не по голосу, а по внешнему виду и запаху.

Со взрослыми грудничок общается с заметным удовольствием. Любит, когда с ним играют и даже может заплакать от досады, если развлечение подошло к концу.

Ребёнок учится отвечать вам, много булькает и издаёт всё новые и новые звуки.

Малыш в 3 месяца более чувствителен и может подольше уделять внимание какому-то предмету. По мере развития мышц, кроха начинает тянуться к заинтересовавшим его предметам. И хотя он пока не научился контролироваться руки, но у него уже заметно желание положить что-нибудь себе в рот.

Советы доктора Комаровского

Если следовать с самого рождения ребёнка советам известного педиатра с 40-летним стажем, можно не только правильно растить малыша, но и существенно облегчить себе жизнь. Предлагаем несколько советов доктора Комаровского для родителей трёхмесячных малышей.

Пустышка

В 3 месяца у ребёнка должен наладиться сон. Если этого не случилось, а кроха не знаком с пустышкой с рождения, молодые родители настоятельно предлагают грудничку соску для успокоения. Иногда такой метод работает, иногда нет.

Обратная ситуация: малыша, который с рождения дружит с соской, пытаются в возрасте 2-3 месяца с ней разлучить. Однако сосательный рефлекс, утверждает доктор, крайне важен в жизни крохи по многим причинам. Полагаться здесь следует только на желание и здоровье малыша: во всём должна быть разумность и умеренность.

Правила здорового сна

Если вы так и не начали высыпаться по ночам с малышом, а его сон прерывистый и беспокойный, это ещё не означает, что у ребёнка имеются проблемы со здоровьем. Нормальный сон – результат выполнения нескольких важных условий. Задумайтесь: все ли вы делаете верно. Существует несколько простых правил для здорового сна. Информация о них в видео по ссылке:

Частые проблемы и способы их решения. Когда стоит бить тревогу, а когда – нет?

В большинстве случаев родители малыша чрезмерно волнуются за кроху и накручивают себя напрасно. Однако у малышей, как и у взрослых, могут быть серьёзные недуги. Здесь очень важно найти золотую середину: не беспокоиться по пустякам, но в серьёзных вещах быть начеку. Вот список проблем, с которыми чаще всего сталкиваются родители трёхмесячного ребёнка.

Кризис 3 месяцев

Понять, что кризис наступил, достаточно просто – во время кормления поведение ребёнка станет резко меняться. Если раньше он наслаждался этим процессом, то теперь будет баловаться, хватать и щипать мамину грудь или может совсем отказаться от грудного молока.

Маме важно не прекращать в этом случае лактацию. Предлагайте крохе грудь в любое время дня и ночи: когда грудничок проголодается, ему ничего не останется, как приступить к трапезе. Будьте ласковы и терпеливы – скоро этот период пройдёт и на смену недовольному младенцу вернётся милый малыш.

Проблемы с пищеварением

Стул в 3 месяца у малыша должен совпадать с частотой кормления. Обычно к 3 месяцам стул у малыша налаживается, но если запоры стали привычным делом, нужно разбираться, в чём тут дело. Необязательно, что это медицинская проблема. Решить её подчас можно заменой смеси на другую или пересмотром маминого питания во время лактации.

Срыгивания могут остаться до сих пор. Это нормально. Главное, чтобы объём вышедшего не был слишком большим.

Постоянный плач и беспокойство

Даже слишком частые капризы не обязательно вызваны недомоганием. У многих младенцев в этот период плач может быть следствием плохого настроения или служить сигналом о том, что ребёнку скучно. Однако не стоит списывать на это любой крик и расценивать такое поведение малыша, как способ привлечь к себе внимание.

Запомните: дети не умеют манипулировать окружающими в 3 месяца.

Беспокойство крохи чаще всего объяснимо следующим:

Серьёзно к плачу нужно отнестись в случае заболеваний. Даже при лёгком ОРВИ малыша может сильно беспокоить заложенный нос или боли в ушах. Сообщить о проблеме он может только пронзительным криком.

Также у некоторых детей рано прорезываются первые зубы, что тоже причиняет большое беспокойство маленькому человеку вплоть до повышения температуры и бессонных ночей.

Важно помнить: даже заболевшему малышу будет комфортнее и легче справиться с болезнью, если рядом будет спокойный и уверенный в себе родитель.

Регулярный плач длиной 2-3 часа и более означает, что нужно срочно обратиться к врачу.

Плач с выгибанием

Если малыш заливается, выгибая при этом спинку, это серьёзный признак и может свидетельствовать о наличии патологий. Подобное поведение ребёнка способны вызвать:

Если вы заметили у своего малыша один из вышеуказанных признаков, немедленно обратитесь к врачу.

Когда срочно требуется помощь

Каждый ребёнок развивается по-своему и со своей скоростью, однако, на следующие ниже этапы нужно обратить внимание. Если малыш испытывает с ними затруднения, это может свидетельствовать о болезни или проблемах в развитии.

Консультация врача необходима, если вы заметили, что грудничок в 3 месяца:

Развитие малыша в 3 месяца: советы родителям

3 месяца – время, когда закладываются основы языка. Как можно больше пойте и читайте малышу, говорите с ним. Отвечайте ребёнку разными звуками или словами, чтобы побудить его к самовыражению. Сейчас очень важно даже не то, что вы говорите, а ваша интонация.

Выбирайте большие книжки для детей с яркими простыми картинками. Называйте медленно и чётко названия изображённых предметов, зверей, природных явлений и т.д., указывая на них.

Помогите развить и укрепить мышцы шеи и спины крохи: когда он лежит на животике, подвесьте впереди игрушку или привлекательный предмет, чтобы он тянулся за ним.

Стимулируйте осязание ребёнка. Поглаживайте младенца предметами различной текстуры, например, мехом, войлоком или бархатом. Помимо того, что это разнообразит ваш досуг, такие манипуляции хорошо успокаивают и расслабляют ребёнка.

Предлагайте малышу для сенсорного развития и познавательного интереса специальные сенсорные книжки, коврики или соорудите сенсорную коробку самостоятельно.

Не заваливайте ребёнка множеством игрушек. Для развития ему хватит несколько штук. Излишество приведёт к перенапряжению нервной системы и проблемам с внимательностью.

Грудничок очень хочет в это время постоянно быть на руках. Разгрузить маму и развлечь какое-то время кроху помогут качели для младенцев.

Как советует доктор Комаровский особо беспокойным родителям: «Не тратьте нервы на выискивание «неправильностей». Серьёзные болезни, которые влияют на здоровье и развитие малыша, встречаются, к счастью, не так часто. К тому же, наличие действительно важных и тревожных симптомов будет, как правило, сразу заметно и вам, и вашему педиатру. В остальных случаях: сделайте глубокий вдох и не сравнивайте своего малыша со сверстниками.

Наслаждайтесь каждой минутой взросления. И поверьте: проблемы с животиком и бессонные ночи скоро закончатся!

Источник