зачем беременных направляют к психологу
Первые действия при беременности
С самого первого мгновения, как только женщина узнает, что внутри нее зародилась новая, такая хрупкая жизнь, все мысли уже только об этом маленьком существе – будущем ребенке.
Чтобы ребенок развивался правильно важен не только здоровый образ жизни бедующей мамы, но и первый визит к врачу акушеру-гинекологу или фельдшеру, который будет наблюдать бедующую маму до самого ответственного дня – того дня, когда малыш родится.
Многих, особенно тех, кто столкнулся с этим впервые, волнует вопрос, когда нужно обращаться к специалисту.
Вставать на учет к специалисту следует до 12 недель!
Причины, по которым это нужно сделать
Что необходимо при постановке на учет по беременности
В день выписки из стационара маме новорожденного необходимо позвонить в медицинскую организацию по месту жительства и сообщить о ребенке для того, что бы педиатр или фельдшер осуществили патронаж и рассказали маме о дальнейшем плане наблюдения и обследования ребенка.
Анализ крови на антитела к короновирусу
Вакцинация препаратом «М-М-P II»
Для профилактики кори, паротита и краснухи. Сохранение уровня антител в крови более 11 лет.
Ликвидация любых аномалий зубов, восстановление эстетики и полноценных функций
Вакцинация детей «Инфанрикс Гекса»
От дифтерии, столбняка, коклюша, гепатита В и полиомиелита
Зачем нужно идти к семейному психологу
28 августа 2020 года
Пережить развод, урегулировать семейные взаимоотношения, помочь справиться с семейным кризисом — это далеко не весь перечень проблем, с которыми помогают справиться психологи столичных семейных центров. О роли семейного психолога в жизни современного общества рассказывает психолог семейного центра «Восточное Дегунино» Нина Кузнецова.
Семейное консультирование отличается от любого другого направления психологической работы тем, что проходит не в индивидуальном, а в групповом формате. На нем могут присутствовать как все члены семьи, включая дальних родственников, так и часть — например, супружеская пара или родитель с ребенком. В фокусе внимания семейного психолога находятся отношения. Темой для похода к специалисту может стать любая ситуация, которая возникла внутри семьи. «В Москве успешно работают центры, в которых помогают решить трудности во взаимоотношениях между членами семьи. Такой вид работы не только полезен, но и зачастую является последним шансом сохранить», — говорит психолог.
Наладить мир в семье
«Недавно в центр обратилась семья, состоящая из мамы, бабушки и девочки-подростка. Все были в возбужденном состоянии. Инициатором посещения психолога стала мама, которая была недовольна поведением дочери. По ее словам, в семье выросла лентяйка, которая ничего не делает по дому, безобразно ведет себя, не слушается взрослых, плохо учится. Бабушка претензий к внучке не предъявляла, а больше вздыхала и подтверждала, что все обязанности по дому только на ней, так как мама работает допоздна, а внучка не спешит ей помогать. Девочка была расстроена и напугана претензиями, которые ей предъявляли, больше молчала или недовольно отворачивалась», — рассказывает Нина.
Во время консультации всем членам семьи удалось высказать свои чувства и отношение к проблеме. Когда очередь дошла до подростка, выяснилось, что конкретных закрепленных обязанностей у нее нет. Бабушка сама всегда старается выполнить все домашние дела, при этом упрекает девочку, что та не помогает. Это напрочь отбивает у ребенка желание вообще что-то делать.
Беседы проходили в безопасной и нейтральной для каждого среде. Такой вид работы позволил участникам узнать о чувствах друг друга в бесконфликтном формате. В процессе консультации выяснилось, что в семье не принято говорить о чувствах друг к другу, в том числе о любви. В семье все доказывали свои чувства делом, не растрачиваясь на сентиментальные беседы.
Консультации психолога были направлены на снижение уровня конфликтности, взрослые учились заново выстраивать диалог друг с другом. Не только признание негативных черт девочки, но и работа с положительной стороной ее личности позволили снизить подростковое сопротивление и протест. Только после этого с согласия всех членов этой семьи были распределены домашние обязанности.
Консультативные занятия с психологом семейного центра дали свои положительные результаты: детско-родительские взаимоотношения наладились.
«Зачастую к семейному психологу обращаются на поздних стадиях развития конфликта или в ситуации распада семьи, когда уже высказано много обид и претензий друг к другу, испорчены все взаимоотношения, что в корне затрудняет положительный исход. Данный подход к решению проблемы неправильный. Ведь, как известно, быстрее выздоравливают те люди, которые в самом начале появления симптомов обратились за помощью к врачу. Так и в семейных отношениях: если есть затруднения, напряжение, непонимание, лучше сразу же обратиться к специалисту, а не ждать бури в семье», — советует психолог.
В каких ситуациях необходимо обращаться к семейному психологу
В Москве организована профессиональная бесплатная помощь, которую оказывают специалисты семейных центров. Достаточно выбрать ближайший к дому центр или оставить обращение на Портале «Мой семейный центр».
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы
Психологическая подготовка беременной женщины к родам
«Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» продолжает цикл мероприятий в режиме онлайн в рамках «Школы репродуктивного здоровья».
Новое занятие посвящено важности психологической готовности женщины к рождению малыша, формированию позитивного взгляда на роды, избавлению от страхов, умению конструктивно взаимодействовать с медперсоналом.
Роды – это ответственный процесс, который требует психологической и физической подготовки.
Многие женщины в период беременности коллекционируют «страшилки» о чужих родах, но это сбивает правильный настрой, и к родам никак не готовит.
В последнее время тема психологической готовности к родам стала очень актуальной, и женщины хотят уверенно и без страха пройти этот процесс. На важные вопросы о психологической готовности к родам рассказала Елена Налебашвили, медицинский психолог «Центр охраны здоровья, семьи и репродукции».
Адреса и телефоны женских консультаций в Севастополе:
Женская консультация №1 ул. Адм. Юмашева, 4а, +7 (8692) 41-71-77
Женская консультация №2 Ген. Острякова, 36, +7 (8692) 41-71-77
Женская консультация №3 пл. Геннериха, 1, +7 (8692) 41-71-77
Женская консультация №4 ул. Леваневского, 26, +7(8692) 71-52-21, +7 (978) 300-90-10
Адреса и телефоны родильных домов в Севастополе:
Роддом 1 пр. Гагарина, 17-В, +7(8692) 24-22-32, +7(8692) 53-33-33
Роддом 2 пр. Генерала Острякова, 211-А, +7(8692) 65-59-78, +7(8692) 65-79-01
Что такое психологическая подготовка к родам?
– Психологическая готовность – это целостное состояние личности, внутренняя настроенность на определённое поведение. Психологическая готовность формируется благодаря позитивному настрою, целенаправленным действиям будущей мамы по подготовке к рождению ребенка и гармоничной атмосфере в семье.
Чем выше психологическая готовность, тем успешнее роды – это доказано исследованиями. Важно ли готовиться к родам? Да, важно!
Из чего состоит психологическая подготовка к родам?
– Первое – это физическая готовность, которая включает принятие женщиной своего тела с изменениями, наблюдение у акушера-гинеколога, сдачу анализов и выполнение рекомендаций врачей.
Внимательное отношение к здоровью, занятия йогой, посещение бассейна, выполнение специальных упражнений для беременных, прогулки на свежем воздухе физически готовят женщину к родам и стабилизируют ее эмоциональное состояние.
Научиться контролировать свои переживания во время беременности помогает освоение практических навыков дыхания и релаксации.
Вторая составляющая – это знание и представление о родах, так как недостаток информации часто провоцирует страхи и тревоги. Казалось бы, все в доступе – открываем и читаем.
Но существует такой феномен памяти: когда у нас есть определенное представление о чем-то, из всей палитры информации мы выбираем ту, которая подтверждает нашу точку зрения и ничего другого нам не попадается на глаза.
Безусловно, просмотр передач о родах и истории от подруг вызывают у женщины напряжение. В ходе занятий мы меняем эти негативные представления, даем знания, подтвержденные исследованиями. Девочки расслабляются, спокойнее смотрят на роды.
Будущей маме важно знать признаки начавшихся родов, что происходит в каждом родовом периоде и эффективные способы поведения в них.
Третья составляющая психологической готовности – эмоциональная. Уверенность в своих силах, спокойствие за ребенка, взгляд на роды. Прекрасно, когда у женщины позитивный, спокойный взгляд на роды.
В старину роды проходили рядом с семьей, в непосредственной близости. Молодые девушки воспринимали их как естественный, физиологический процесс. Сегодня родов и меньше, и они отдалены от семьи, несмотря на то, что роддома открыты для партнеров.
Четвертая составляющая – семейная готовность. К сожалению, не всегда ребенок желанный и семья рада его появлению. Молодым женщинам очень трудно без поддержки семьи.
Задача психолога – поддержать такую маму, помочь ей простить своих родных, отца ребёнка, найти в себе ресурс, если есть необходимость подключить социальные службы для конкретной материальной помощи, чтобы девчонки уверенно смотрели в будущее.
Важно! Психологические факторы успешных родов – это психологическая готовность к материнству и родам и доверие к врачам.
Физической подготовкой занимаются доктора и сами девочки, в рамках дозволенного после всех обследований. А вот со второй, третьей и четвертой составляющими работают медицинские психологи женских консультаций и родильных домов не только нашего города, но и всей страны.
Наша общая задача – привести молодую маму спокойную, уверенную, здоровую, улыбчивую к началу родовой деятельности. Позитивное влияние психологической подготовки отмечается и в послеродовой период.
Подготовка к родам в условиях пандемии СOVID-19
– В условиях пандемии подготовка к родам, курсы, занятия в учреждениях здравоохранения проходят в индивидуальном формате.
Групповых занятий мы сейчас не проводим. Пандемия внесла некоторые коррективы, поэтому мы подстраиваемся под новые условия.
Занятия проходят в масках, с соблюдением дистанции в 1,5 метра. В родильных домах тоже запрещены занятия в группах, поэтому психологи с каждым работают индивидуально.
В группе мы могли охватить больше людей, сейчас меньше, но работа идет, на месте мы не стоим. Соблюдение рекомендованных здравоохранением норм – важная составляющая для сохранения здоровья мамы и малыша.
Какие темы обсуждает психолог с будущей мамой?
– Всего в курсе «Подготовка к родам» 8 занятий. Это теоретическая и практическая части родов, где мы подышим, сделаем массаж, освоим позы, повторим что уже знаем, изучим новое.
Дальше обязательно обсуждаем поведение женщины в родильном доме: что делает медицинский персонал, что она сама может делать, чтобы конструктивно взаимодействовать с медицинским персоналом, от чего может отказаться.
Тема о новорожденном ребенке. Причем я всегда больше делаю акцент не на уходе за ним, так как на практике у мамы быстро придет опыт (хотя занятие по уходу за новорождённым есть), а на тех условиях, которые необходимо создать дома малышу, чтобы его здоровье укреплялось.
Как развивать его физическую активность, как одевать малыша, а не кутать, какие есть эффективные поддержки малыша.
Порой мы бережно носим наших деток, не задумываясь, правильно ли это. Взяли на руки, безопасно, уверенно, все части тела поддержаны. Но есть такие поддержки, которые помогают ребенку делать зарядку, качать мышцы, которые у всех новорожденных слабые. При этом они безопасны.
Обязательная теоретическая тема – грудное вскармливание. До появления малыша нужно изучить массу вопросов о грудном вскармливании, чтобы потом женщина четко знала, что ей делать.
Некоторые девочки переживают, что информации много и на практике не справятся, но в нужный момент все вспоминают и поступают верно. И в голос утверждают: «Если бы я не ходила на занятия, я бы совершенно не знала, что делать».
Мне очень нравится, когда девчонки во время беременности ничего не читали, занимались своими делами, семьей, а пришли на занятия в 30 недель. Мы не спеша подготовились, дали необходимую информацию, ответили на все интересующие вопросы, все понятно и ясно – девчонки идут в роды с улыбкой.
А если женщина начиталась «страшилок» и боится рожать?
– Когда девочки боятся родов, мы выявляем причины негативного мышления и убеждаем, что все не так страшно и есть масса позитивных примеров. Многие женщины говорят, что роды – это самый прекрасный день в их жизни, вспоминают его с улыбкой.
На вопрос о схватках говорят: «Это было замечательно, я чувствовала, что я все ближе к встрече с ребенком». И они действительно светятся и говорят от чистого сердца, что будут рожать еще.
И это радует. Но когда я рассказываю об этом девочкам, им кажется, что я фантазирую и такого не бывает. Когда я говорю, что роды – это безболезненный процесс, то те, кто идут рожать повторно, спорят со мной, а те, кто еще не рожал – не верят.
Феномен: девочка 25 лет никогда не рожала, но точно знает, что это ужасно больно, и переубедить ее очень сложно. Часто женщины путают ощущения с болью. Ощущения бывают неприятными, и в родах они есть, но это не боль. Боль – это сигнал опасности и проблемы, который подает наш организм, если у него возникают сложности.
Роды – это физиологический процесс, который не опасен для нашего организма, поэтому он не сопровождается болью.
Беседовала Н. Бергс
О «Школе материнства» в Севастополе читайте по ссылке.
Беременным женщинам планируется оказывать правовую, психологическую и медико-социальную помощь
 |
| bertys30 / Depositphotos.com |
Проект предусматривает 1 предоставление указанных видов услуг женщинам в период беременности медорганизациями в рамках программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи, штатными нормативами которых предусмотрены должности юристов, медицинских психологов (психологов) и специалистов по социальной работе, для чего предлагается создавать кабинеты медико-социальной и правовой помощи и центры для оказавшихся в трудной жизненной ситуации беременных женщин. Оговариваемые услуги могут быть предоставлены женщине на основании ее заявления, предварительно до нее должна быть доведена информация о праве на получение таких услуг при первичном обращении.
Правовая помощь для женщины в период беременности должна заключаться в разъяснении (в устной и письменной форме) законодательства о правах женщин в период беременности, о мерах социальной защиты (поддержки) семьям с детьми и малоимущим семьям, гарантиях, предусмотренных Трудовым кодексом, о порядке обращения в судебные органы для защиты нарушенного права, обжаловании решений, вынесенных органами государственной власти, органами местного самоуправления, организациями. При этом не допускается составление документов правового характера и представление интересов заявительницы в органах госвласти, местного самоуправления. В правовой помощи также может быть отказано, если женщина обратилась по вопросу, не имеющему правового характера, либо вопрос выходит за пределы оказываемой правовой помощи. Специалист по правовым вопросам должен разъяснить право на получение бесплатной юридической помощи согласно Федеральному закону от 21 ноября 2011 г. № 324-ФЗ «О бесплатной юридической помощи в Российской Федерации» при наличии оснований для получения такой помощи.
Согласно проекту специалист по правовой помощи должен иметь:
При этом в проекте имеется допущение в виде возможного оказания правовой, психологической и медико-социальной помощи женщине медработником с высшим или средним медицинским образованием, прошедшим специальное обучение, в случае, если отсутствует возможность предоставления медорганизацией помощи юристов, психологов или специалистов по социальной работе, в том числе в случае удаленности медорганизаций, оказывающих соответствующие услуги.
Психологическая помощь женщине в период беременности может быть оказана врачом-психотерапевтом, медицинским психологом или психологом (далее – специалист, оказывающий психологическую помощь). Он должен иметь высшее профессиональное образование по специальности «медицинская психология» или «клиническая психология» и дополнительную подготовку по перинатальной психологии, в том числе основам психологии беременности и родов, раннего постнатального периода, и отвечать требованиям к уровню квалификации и трудовым функциям, установленным приказом Минздрава России от 23 июля 2010 г. № 541н «Об утверждении Единого квалификационного справочника должностей руководителей, специалистов и служащих», раздел «Квалификационные характеристики должностей работников в сфере здравоохранения».
Прописываются виды психологической помощи: психологическое консультирование, психологическая диагностика, психологическая коррекция и профилактика, психологическое просвещение и сопровождение, а также основные задачи, которые должен уметь осуществлять соответствующий специалист, в том числе относить женщину к группе социально-психологического риска, разрабатывать психокоррекционную программу (при необходимости), формировать состояние готовности к рождению ребенка, профилактику отказа от новорожденных и суицидальных тенденций и т.д.
Специалист по медико-социальной помощи должен отвечать требованиям к профессиональному образованию, уровню квалификации и трудовым функциям, установленным Профессиональным стандартом «Социальный работник», утвержденным приказом Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации от 18 ноября 2013 г. № 677н. Медико-социальная помощь женщинам в период беременности может осуществляться в консультативной форме либо в форме оказания (содействия в оказании) медико-санитарных, социально-бытовых или иных услуг социального характера. В обязанности специалиста по медико-социальной помощи входят: анализ факторов медико-социального риска, профилактика состояний, отнесенных к факторам медико-социального риска; консультирование по вопросам предоставления государственной социальной помощи, решению жилищных и социально-бытовых проблем, организация внутриведомственного взаимодействия с медицинскими организациями, центрами здоровья и другими медицинскими организациями при оказании медико-социальной помощи и т.д.
Если же женщина подверглась насильственным действиям физического или сексуального характера специалисты с согласия женщины должны будут принять меры по защите прав и законных интересов женщины, в том числе по взаимодействию с правоохранительными и иными госорганами, органами местного самоуправления и организациями.
1 С текстом проекта Приказа Минтруда России и Минздрава России «Об утверждении Порядка оказания медицинскими организациями услуг по правовой, психологической и медико-социальной помощи женщинам в период беременности» и материалами к нему можно ознакомиться на федеральном портале проектов нормативных правовых актов (ID: 01/02/02-20/00099566).
Консультация психолога во время беременности
Беременность — время не только счастливое, но и непростое, это период различных эмоциональных переживаний женщины, окончательного расставания с «детством», время принятия ответственности не только за свою судьбу, но и своего будущего младенца. И случается, что будущая мама не может справиться с проблемами, встретившимися у нее на пути. И в этом случае ей сможет помочь психолог.
Кто такой психолог?
Психолог — это специалист с немедицинским образованием, подтвержденным дипломом, дающим право на ведение психологической деятельности. Психолог работает с психически здоровыми людьми с целью повышения их психологической грамотности (знаний о себе, выработки эффективных навыков поведения), а также в трудных для них ситуациях. Психологов не стоит путать с психотерапевтами и психиатрами, которые являются представителями врачебных специальностей и могут работать не только со здоровыми людьми, но и с пациентами в ситуациях, когда необходимо медикаментозное лечение. Иногда психологи и врачи работают совместно.
Когда можно обратиться к психологу?
Ситуаций, в которых Вам — будущей маме может потребоваться помощь психолога, очень много:
вам не хватает информации о том, какие психологические изменения происходят с женщиной во время беременности и вам необходимо понять, нормально ли то, что происходит с вами;
какая-то проблема создает постоянный негативный фон настроения, вы настолько сконцентрированы на чем-то, мучающем вас, что не можете расслабиться и переключиться на что-то позитивное;
вы не можете доверить проблему родным и близким, но чувствуете потребность выговориться;
вы понимаете, что нужно действовать, чтобы решить проблему, но не знаете, что именно делать;
Психологическое сопровождение во время беременности.
Что такое беременность для женщины? На этот вопрос может ответить только она сама. Медики утверждают, что беременность – не болезнь. Но женщина в этот период, как никогда нуждается в помощи врачей, причем самых различных специальностей. Физиологическая перестройка, которая происходит в этот период в ее организме, настолько серьезна, что накладывает отпечаток на все, в том числе и нервную систему. Подсознательно она переживает за своего будущего ребенка, что приводит к нервным расстройствам. Эта возбудимость передается будущему малышу и отражается на его здоровье. Желаете ли вы своему ребенку принести в наследство нервные расстройства, которые можно предотвратить.
Психологическое сопровождение беременности необходимо. Воспользовавшись ею, вы научитесь управлять своими эмоциями, расслабляться и успокаиваться. Вашу уравновешенность незамедлительно почувствует ваш малыш.
Чтобы избежать беспричинного беспокойства, помощь психолога при беременности необходима. Регулярные консультации квалифицированного специалиста помогут восстановить душевное равновесие, что немедленно отразится не только на самочувствии и настроении будущей мамы, ее малыша, но и на семейных отношениях. Поверьте, ваш муж также остро чувствует, что в семье не все ладно. Но мужчина не всегда может понять ваши страхи. Развеять их способны консультации опытного психолога.
Психологическая помощь беременным женщинам – это реальная защита здоровья ее и будущего ребенка. Общение с квалифицированным специалистом прогонит страхи, вернет спокойствие. Оно поможет осознать, что малыш, который еще не родился – это уже человек, который все понимает и реагирует на все негативные эмоции. Помощь психолога при беременности вернет семье мирные доверительные отношения и взаимопонимание.
Психологическое сопровождение беременности – прихоть или необходимость?
Очень часто родственники беременной женщины высказывают мысли, что консультации у психолога – прихоть. Поверьте, они глубоко заблуждаются. Спокойствие будущей матери и неродившегося еще малыша станут залогом их здоровья. Грамотный специалист во время доверительных бесед поможет женщине расслабиться, повысить самооценку, стать уверенной в себе.
В каждой женщине на подсознательном уровне заложено желание стать матерью, но часто она беспокоиться, что не сможет дать своему ребенку все необходимое. Эти мысли не дают ей покоя, приводят к необоснованным страхам. В этом случае психологическое сопровождение беременности становится необходимостью. Регулярные беседы со специалистом помогут женщине почувствовать себя уверенно, а значит, спокойно.
При такой подготовке роды проходят легко, без осложнений, так как вы понимаете всю свою ответственность за здоровье своего ребенка и подходите к своей миссии осознано. Психологическая помощь беременным женщинам — это гарантия, что вы и малыш выписываются здоровыми и счастливыми.
Для такого завершения беременности необходимо наблюдение грамотного специалиста-психолога и его советы. Если вы заботитесь о себе и своем малыше – не пренебрегайте психологической помощью во время беременности.
Психологическая помощь возможна в 2-х формах: индивидуальная (консультация психолога) и групповая (психологические тренинги). Психологическая подготовка беременных к родам приводит к пониманию женщиной того факта, что со стрессом не только можно, но и нужно работать, психолог научит контролировать уровень стресса.
Таким образом, во время беременности необходимо решать возникающие проблемы быстро, не позволяя им закрепляться, так как психологическое состояние будущей мамы влияет на самочувствие малыша. Однако психолог — это только проводник, который сможет показать вам выход, который вы сами не заметили. Идти ли по этой дороге и как идти — это только ваш выбор. Чтобы решить проблему, всегда нужно потрудиться, что-то поменять в себе, пересмотреть какие-то позиции. Но счастье материнства и будущего малыша стоит того!
МБЛПУ ЗОТ «Центр медицинской профилактики» приглашает Вас посетить:
Получить более подробную информацию по работе специалистов,
а так же записаться, можно по телефону 282-448.
Статью подготовила: психолог Кабинета кризисной беременности – Ю. О. Мытницкая