зачем в туалетах ультрафиолет
Ультрафиолетовая дезинфекция помещений — выбор правильной УФ лампы.
Не секрет, что ультрафиолетовое излучение способно эффективно стерилизовать и дезинфицировать окружающую среду от вирусов и болезнетворных организмов.
Это в равной степени относится как к воздуху, так и к воде.
Правда делает это не весь ультрафиолет, а только лучи с определенной длиной волны.
Например, те же самые УФ лампы для сушки лака при маникюре в этом деле бесполезны, равно как и “проверялки” для денег.
Зависит все от того, какой тип ультрафиолета излучает лампочка.
Ультрафиолет подразделяют на три вида:
Он имеет длину волны от 315нм до 400нм. Такой применяют в детекторах банкнот, лампах для маникюра или на дискотеках.
У него длина – 280нм-315нм. От таких лучиков мы получаем естественный солнечный или искусственный загар в специальных СПА.
И UV-A и UB-B в разных долях присутствуют в естественной среде благодаря нашему солнышку.
А вот это как раз то, что нам и нужно. Здесь длины волн 100-280нм. Именно они являются губительными для бактерий.
Максимальная эффективность и обеззараживание достигается у лучей 253,7-257,5нм.
Такой спектр имеют ртутно-кварцевые лампы, работающие на принципе газового разряда.
В естественной среде такой ультрафиолет практически полностью поглощается озоновым слоем земли и до нас не доходит.
Поэтому его вырабатывают искусственно при помощи лампочек, содержащих ртуть или собранных на специальных светодиодах UV-C.
Как это все работает? Дело в том, что у вируса отсутствует защитная клеточная стенка или мембрана.
Поэтому короткие волны УФ спокойно проникают в его нутро и воздействуют непосредственно на ДНК и РНК, разрушая их. А ведь именно удвоение молекулы нуклеиновой кислоты отвечает за размножение микроорганизма.
Даже если УФ лучи не убьют инфекцию (малая интенсивность или длительность облучения), они все равно останавливают ее размножение. А если ты не можешь размножаться, то уже не представляешь такой опасности для других здоровых клеток.
Что это значит? Есть несколько видов дезинфекции помещений, в том числе химическая.
Так вот, при химической обработке есть некоторая вероятность, что отдельные виды вирусов и микроорганизмов в последствии могут видоизмениться, и выработать резистивность к тем или иным растворам или их концентрации.
А вот от УФ никакой защиты нет. Как бы зараза не видоизменялась, непосредственное воздействие жесткого ультрафиолета на ее нуклеиновые кислоты в конечном итоге заставят ее сдохнуть.
Такого излучения они боятся, как вампиры солнца.
Каким бы новым и неизученным вирус не был (Covid-19, SARS и т.п.) он все равно обладает ДНК, РНК, а значит коротковолновый УФ проникнет в его нутро и оттуда погубит.
Согласно исследованиям для эффективности облучения в 99%, требуется доза около 1000 мкВтсек/см2.
Такая интенсивность убьет все вирусы содержащие РНК, ДНК с одной цепочкой (коронавирус), и с большей вероятностью в 90% РНК, ДНК с двойной цепочкой.
При этом не забывайте, что коротковолновое УФ излучение вредно не только для вирусов, но и для человека. Такой ультрафиолет может повредить глаза, навсегда испортив зрение, либо нарушить уже ваше ДНК, если на теле есть открытые ранки и они попали под такой свет.
Фактически, бесконтрольное облучение такими волнами может стать причиной развития рака.
В первую очередь на эффект дезинфекции влияет полученная доза. Здесь можно привести аналоги с радиацией.
Чем больше будет интенсивность источника облучения, тем большую дозу за меньший промежуток времени получат бактерии и микробы.
Обратите внимание, что в УФ лампочках указывается общая мощность, в которую входит как короткий ультрафиолет, так и другие спектры излучения (тепло и просто красивый синий свет).
Так например, у УФ бактерицидной лампы в 10Вт, мощность убийственных лучей может составлять всего 2,7Вт. Именно на этот параметр и следует обращать внимание при выборе.
Что еще важно знать рядовому пользователю? УФ лампочки бывают озонообразующими и безозоновые. Зависит это от состава стекла.
Если лампа выполнена из увиолевого материала, то оно задерживает те лучи, которые приводят к образованию озона (185нм). Если это простое стекло, то запах озона вы будете ощущать в полной мере.
Казалось бы, а чего тут плохого? Запах озона это же приятно и хорошо. Вспомните чистый воздух после грозы.
Все дело в том, что согласно ГОСТ 12.1.007-76 и ГОСТ 12.1.005-88 озон является веществом первого класса опасности!
Его предельно допустимая концентрация в воздухе рабочей зоны должна быть не более 0,1мг/м3. Если УФ лампу с озонообразующими свойствами долго держать включенной в замкнутом помещении, его концентрация превысит данные значения.
И чем чаще вы будете находиться в такой среде и дышать подобным воздухом, тем больше риск возникновения и развития у вас онкологических заболеваний.
Вместо лечения вы у себя дома заведете лампу убийцу.
Особенно опасайтесь разрекламированных китайских УФ светильников. Вот очень наглядный отзыв после использования такового.
Наш нюх способен различать озон даже в малейшей концентрации всего 0,01мг/м3. Как вы думаете, случайно ли была выработана такая способность у человека?
Поэтому, если вы почувствовали запах озона после работы бактерицидной лампы, сразу же проветривайте помещение. Не рискуйте и не дышите таким воздухом.
Еще очень многие путают бактерицидные и кварцевые лампы, считая их одинаково полезными в деле дезинфекции и стерилизации.
Помните мы говорили про длину волн УФ лучей? У бактерицидных она как раз такая, как нужно – 253,7нм.
А кварцевые лампы излучают другой ультрафиолет – 300-400нм. Фактически это UV-A лучи, которые немножко прогревают облучаемые участки и вызывают несколько другой лечебный эффект.
Воздух в помещении вы ими точно не продезинфицируете.
Если у вас нет заводской УФ лампочки, многие ютуб блогеры в последнее время начали массово советовать изготавливать подобные изделия из обычных ламп ДРЛ. В чем заключаются их рекомендации?
Все довольно просто. Берете большую, мощную лампу ДРЛ 250-400Вт, разбиваете ее внешний плафон, оставляя в целости внутренности и включаете в помещении в таком “голом” виде.
Это уже будет не просто УФ излучатель, а фактически пушка с лучами смерти. Причем заразу от нее вы можете подцепить еще на стадии изготовления, даже не включая лампу в розетку.
При ее разбитии образуется крайне ядовитое облако. Поэтому не додумайтесь разбивать стеклянную колбу у себя в доме.
Помимо ртути в ядовитых парах содержится сурьма и марганец. Колба как раз-таки от всего этого и защищает, плюс задерживает коротковолновый ультрафиолет.
При ее разрушении вы выпускаете все это дело наружу. Даже если вы выйдете из комнаты и будете запускать лампу дистанционно, то ее работа без защитного стекла сгенерирует большое количество озона.
Регулярно дыша таким воздухом, вы сожгёте себе легкие. Проблема здесь не в том, что это не эффективно.
Наоборот, исследования ученых как раз таки выявили, что именно совместное сочетание лучей 185нм и 254нм дает наилучший бактерицидный эффект.
Проблема в озоне. Вы никак не сможете проконтролировать и замерить его концентрацию. А руководствоваться только на свой нюх и проветривание, я вам не советую.
Да, безусловно, где-то в нежилых помещениях такая самоделка и может быть полезна. Например, в погребах.
Включил на короткий промежуток времени, и эта “пушка” убьет всю плесень и грибки. Но в жилых помещениях используйте только заводские изделия.
Если же вам неймется сделать самодельный уф стерилизатор и дезинфектор, то используйте для этого лампу меньшей мощности – ДРЛ 125. В ней стоит аналог лампочки ДРТ-125, которая обладает потоком UV-C от общей мощности не более 11%.
В специализированных УФ лампах это значение доходит до 40%. Поэтому бактерицидная лампа низкого давления в 30Вт (самый распространенный тип), будет примерно сопоставима разбитой лампе высокого давления ДРЛ-125.
Но ни в коем случае не используйте их в открытом виде, а прячьте в корпус со встроенным вентилятором. Например, вот так, как сделал автор этого видео.
Однако нужно откровенно признать, что открытые бактерицидные лампы частенько в несколько раз эффективнее закрытых. Объясняется это очень просто.
Число бактерий и вирусов, осевших на стенках и предметах мебели, в 100 раз превосходит их же число, свободно летающих в воздухе.
И закрытым источником облучения, который всего лишь прогоняет через себя окружающий воздух, вы не сможете до них добраться.
Еще многие путают понятия озонатор и ионизатор. Это совершенно разные вещи.
Ярким представителем ионизатора является люстра Чижевского.
Она насыщает окружающий воздух отрицательно заряженными частицами – ионами. Никакого разрушения болезнетворных бактерий это не вызывает.
В любом помещении как бы вы хорошо его не убирали, все равно будет присутствовать пыль. При включении ионизатора микрочастицы пыли приобретают отрицательный заряд.
Все остальное в комнате, имея положительный или нейтральный заряд, становится пылесборником. То есть, все предметы мебели, стены и потолок забирают из воздуха всю пыль на себя.
Так что, если вы решили использовать люстру Чижевского, заранее приготовьтесь к более частой уборке у себя дома.
Так какие же лампы можно и нужно использовать? Например, такие как БУВ, ДРБ-8-1 (европейский аналог – Philips TUV 8W) или ПРК. Первые получили наибольшее распространение.
Вторые, ртутно-кварцевые (ПРК) кушают слишком много электроэнергии.
Цифра, идущая после названия, обычно означает мощность в ваттах: БУВ-10, БУВ-30. Среди трубок Т8 можно еще обратить внимание на модели LTC 30T8.
Все они являются бактерицидными газоразрядными ртутными лампами низкого давления. Внешне, это стеклянная трубка с обоих концов которой запаяны электроды из вольфрамовой спирали.
Спираль покрыта карбонатом бария и стронция. В колбу закачан аргон и немного ртути.
После подключения лампочки в сеть в парах ртутит происходит разряд, который и сопровождается ультрафиолетовым излучением. Увиолевое стекло пропускает только те лучи, которые не способствуют образованию озона.
Интенсивность бактерицидного потока измеряется в бактах (б). Например, у ламп БУВ-30 интенсивность равна 2,95 бакт.
Такие лампочки встраивают как в стационарные настенные (НБО) и потолочные (ПБО) облучатели, так и в передвижные. Последние еще называют маячного типа – МБО.
Для увеличения обрабатываемой площади одним светильником в них встраивают не одну, а сразу несколько ламп. Стандартные модели дезинфекторов рассчитаны на комнаты до 30м2.
Познакомится более подробно с современными УФ бактерицидными аппаратами можно по нижеприведенным вкладкам. Нажмите на интересующую вас модель и узнаете ее плюсы и минусы.
Зачем в Японии общественные туалеты на городских улицах сделали прозрачными
Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.
Япония – одна из самых необычных и загадочных стран в мире во всех отношениях и самая передовая в плане различных технологий. Конечно, современные японцы идут в ногу со временем, несмотря на их уникальную культуру и традиции. А иногда они это время значительно опережают. И это хорошо проявляется в их технологических новинках.
То, что в этой стране можно купить в автоматах, установленных на улицах, абсолютно все, от продуктов до нижнего белья, уже и для нас не является диковинкой.
Народ здесь – все сплошные трудоголики, поэтому вздремнуть в самом необычном месте, где есть такая возможность, в этой стране считается нормой. Плюс ко всему – уход с рабочего места раньше, чем это делает руководитель – вопиющая несправедливость и, как минимум, нарушение трудовой дисциплины.
Для наших граждан и воспитание, и образ жизни этого народа не совсем понятны и местами неприемлемы. Самое интересное, что их восприятие окружающего мира и то, что они создают, актуально во многих странах. Некоторые, на первый взгляд необычные изобретения, не помешало бы внедрить и в нашу жизнь, хотя и не факт, что все бы поняли и приняли их.
Одним из таких изобретений являются туалеты общественного назначения с прозрачными стенами, установленные в парках Токио. Кто-то отнесется к этому с недоверием и воспримет, как шутку, но они действительно существуют. Правда, не все так просто.
Эта конструкция разработана и сделана так, что является полезной не только в определенных, всем понятных ситуациях, но и в целом окружающим людям.
Стены сооружения остаются прозрачными до того момента, пока внутрь не заходит посетитель и не закрывает входную дверь ключом. После этого срабатывает автоматика, и стекло приобретает матовость. За ним рассмотреть что-либо с улицы невозможно.
По вечерам и в ночное время включается разноцветная подсветка. Таким образом, кабинки становятся дополнительным источником уличного освещения.
Если хорошо подумать, то идея на самом деле заслуживает внимания, но вот возникает вопрос, как к ней отнеслись бы люди с нашим менталитетом.
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
Польза или вред от применения бактерицидного рециркулятора? Плюсы, минусы и мифы
С приходом коронавирусной эпидемии многие задумались о необходимости обеззараживания воздуха в помещениях. Однако делать это надо и при угрозе других заболеваний, поскольку в воздухе вместе с пылью перемещается множество опасных бактерий и вирусов.
Оптимальным вариантом обеззараживания являются рециркуляторы, в которые встроены ультрафиолетовые лампы. Чтобы понять, почему их можно считать лучшим способом избавления от болезнетворных микроорганизмов, какая от них польза и вред, и как правильно пользоваться такими приборами, следует разобраться в их строении, структуре и принципе действия.
Содержание:
Положительные свойства стандартного рециркулятора воздуха
Начать разбор следует с плюсов, которые получает каждый пользователь рециркулятора, предназначенного для дезинфекции воздуха в помещениях. Среди основных положительных моментов можно выделить следующие:
Таким образом, даже этот список достоинств уже способен показать, что рециркуляторы могут использоваться в качестве эффективного профилактического средства, как дома, так и в рабочих кабинетах, где наблюдается большой поток посетителей и сотрудников.
Отличие от облучателей открытого типа
Многие могут быть знакомы с облучателями открытого типа, или же кварцевателями, применяемыми в больницах. Они широко используются еще с прошлого столетия и на самом деле являются эффективным средством, позволяющим подавлять активность практически всех известных микроорганизмов.
Однако у них есть ряд существенных недостатков, которые не дают пользоваться ими на постоянной основе. Среди них:
Выходит, что применение ультрафиолетовых ламп может представлять реальную опасность. И это на самом деле так. Однако в бактерицидных рециркуляторах они размещаются таким образом, чтобы их излучение ни при каких условиях не могло покинуть пределы защитного кожуха. Обработке ультрафиолетом подвергается только воздух, который проходит по специальному каналу.
При этом он практически не задерживается внутри, что позволяет избавиться от еще одной проблемы — неприятного запаха. Молекулы газообразных веществ, находящихся в воздухе, попросту не успевают преобразоваться, поэтому их структура не меняется.
Наконец, бактерицидный рециркулятор не способен воздействовать разрушающе на окружающие его предметы, поскольку ультрафиолетовые лучи попросту их не достигают. Таким образом, он представляет собой полностью безопасный аппарат, позволяющий эффективно очищать воздух за сравнительно короткий промежуток времени.
В каких случаях рециркулятор все же может навредить
Существует несколько ситуаций, при которых такое простое и безопасное устройство все же способно принести не только пользу, но и вред тем, кто его использует. Зачастую причиной тому служит грубое нарушение правил эксплуатации устройства.
Так, первая проблема — приобретение слишком мощных рециркуляторов для небольших помещений и их постоянное использование. Может показаться, что это отличное решение, ведь воздух будет на самом деле становиться стерильным. Однако на деле выходит так, что человек, который находится в настолько очищенном помещении постоянно, начинает утрачивать естественные защитные функции.
Говоря простым языком, его иммунитет слабеет из-за отсутствия регулярного воздействия небольшого количества болезнетворных микроорганизмов. Тело решает, что находится в максимально безопасных условиях и вырабатывать защитные компоненты уже не нужно. В результате покидая данную комнату, пользователь рециркулятора имеет гораздо больше шансов заболеть. Ведь его организм просто не подготовлен к существующей угрозе.
Еще одна проблема — это умение микроорганизмов мутировать и приспосабливаться к новым неблагоприятным условиям. Если обработка будет проводиться постоянно, а не с какими-то промежутками, описанными в инструкции, то велика вероятность появления слишком устойчивых штаммов, способных переживать кратковременное воздействие ультрафиолета. Бороться с такими бактериями будет гораздо сложнее, поэтому важно во всем придерживаться приложенной инструкции.
Опасность представляют и устройства, способные в процессе работы вырабатывать большое количество озона. Они имеют соответствующие пометки в описании и инструкции, поэтому важно следить за ними, чтобы польза от применения рециркулятора не превратилась во вред.
Озон является довольно распространенным газом и в небольших количествах не представляет опасности для человека. Однако при высокой концентрации, когда он замещает собой обычный кислород, возникает опасность озонового отравления. Из-за слишком активных окислительных свойств он нарушает обмен веществ в организме человека, что может даже привести к смерти, если не будет оказана своевременная помощь.
Поэтому все устройства, вырабатывающие избыточное количество озона, должны использоваться строго в соответствии с инструкцией. В ней прописана необходимость выполнять проветривание комнат каждый раз после включения, что обеспечивает максимальный уровень безопасности. Как и в случае с кварцевателями открытого типа, такие рециркуляторы не могут переводиться в активный режим при нахождении в комнате любого количества людей.
Как не ошибиться с выбором рециркулятора с облучателем
Чтобы приобретенное устройство могло приносить максимум пользы и не представляло опасности для лиц, которые ним пользуются, рекомендуется следовать простым советам:
Интернет-магазин «А-Я Здоров» предлагает большой ассортимент бактерицидных рециркуляторов с ультрафиолетовыми облучателями от известных производителей. В продаже есть такие варианты компоновки:
Все оборудование, представленное в каталоге, имеется на складе и может быть отправлено сразу же после подтверждения заказа. Для доставки используются популярные почтовые службы, способные привезти рециркулятор в любую точку страны. В Екатеринбурге курьер может привезти товар в день заказа. Оплата осуществляется наличными либо банковской картой при получении товара.
У нас сеть магазинов в Екатеринбурге и Нижнем Тагиле, поэтому всегда есть возможность посмотреть и купить рециркулятор непосредственно в наших магазинах. В зависимости от потребностей всегда можно подобрать модель, которая будет оптимальной для конкретного помещения.
Синяя лампа: легенда СССР для физиотерапии на дому
С середины прошлого века практически в каждой семье Советского союза была синяя лампа.
Чудо-гаджет под незапоминающимся названием «рефлектор Минина» доставали с антресолей каждую осень, чтобы греть физиономии простывших близких. Эпоха сменилась. Синие лампы стали раритетом. Но у некоторых граждан они все еще хранятся на антресолях, а ностальгирующие россияне могут даже приобрести их в магазине или по интернету.
Идеи светолечения (фототерапии) получили популярность в России на исходе XIX века. Считается, что создателем синей лампы является военный врач, хирург Анатолий Викторович Минин. На самом деле, Минин никогда особо не увлекался светотерапией. Он лечил людей на войнах, которые вела Российская империя, ездил стажироваться за границу и публиковал статьи по чисто хирургическим темам.
А вопросами применения ламп накаливания в лечении различных болезней на тот момент активно занимались доктор по ушным, носовым и горловым патологиям С. Ф. фон Штейн и земский врач Г. И. Гачковский. Они как раз активно использовали электрический свет в разных его вариациях. («В детском приюте Покровско-Вознесенского общества г.Рыбинска безвозмездно следили за здоровьем детей врач Г.И.Гачковский, врач Р.Р.Сыромятников и фельдшер П.А.Благовещенский. В 2 комнатах приюта находился медицинский изолятор. При тяжелых заразных болезнях дети помещались в городскую больницу». Земские врачи, фельдшеры, акушерки в Ярославской губернии).
В конце 1890-х годов Минин пошел по их следам и стал применять лампы накаливания для лечения невралгий, суставных и мышечных болей, а также при хирургическом туберкулезе. В своих статьях 1899 г. он не приписывает себе славу первопроходца, а ссылается именно на Штейна и других врачей, занимавшихся светотерапией. Даже первый аппарат — копию будущего рефлектора Минина — собрал другой военный врач, Д. А. Кесслер.
Физиотерапия светом на тот момент активно исследовалась в Европе.
«Отцом светолечения» по праву называют Нильса Риберга Финсена (1860-1904), который представил первую научную работу по светотерапии, за что в 1903 г. был удостоен Нобелевской премии в области медицины за свою работу по лечению светом.
Благодаря созданному Н.Финсеном аппарату, излучавшему синий свет, удалось добиться великолепных результатов в лечении кожных болезней, таких как кожный туберкулез и красная волчанка.
В России одним из первых начал применять синий свет для лечения различных заболеваний русский военный врач А.В. Минин (1851—1909). Он обнаружил бактерицидное и обезболивающее действие синего света. В 1900 году Минин опубликовал статью о применении синего света для терапии травм и воспалений.
В своих публикациях А.В. Минин писал: «Не могу указать другого болеутоляющего, которое по силе могло бы сравниться с синим светом».
И менно в нашей стране в результате стала выпускаться синяя лампа — рефлектор Минина. Интересный момент: сам А. В. Минин не патентовал устройство, получившее его имя. Более того, с 1902 года он не напечатал ни одной статьи на эту тему, так как стал руководителем крупного военного госпиталя и практически отошел от научной работы. Историки считают, что название «лампа Минина» появилось стихийно, во врачебной среде.
С начала XX века её можно было приобрести за 9 рублей, что тогда было относительно недорого и составляло примерно половину жалования санитара.
Вплоть до начала 40-х г.г. популярность синего света как доступного и эффективного средства лечения всякого рода воспалений, ушибов и невралгий была так велика, что «лампа Минина» была практически в каждой семье.
Россия и сегодня производит синие лампы. Делает это единственное предприятие — Калашниковский электроламповый завод ( Тверская область, Лихославльский р-он, пгт Калашниково). На нем же производятся синие кобальтовые лампочки. Купить рефлектор Минина можно в пределах 1,3-1,5 тысяч рублей. На eBay отечественные «blue lamp» идут по 25-30 евро.
Лампа для обогрева, синяя, Колашникова БС 230-75 (лечебная)
Лампы используются в медицинской практике для заживления ран, для профилактики и лечения простудных заболеваний в домашних условиях. Вкручивать и выкручивать лампу из патрона следует только в холодном состоянии и при выключенном напряжении. Есть в наличии 60, 75W
Собственно рефлектор, или отражатель Минина представляет собой круглый абажур, полусферу на ручке, имеющую изнутри зеркальное покрытие для отражения и фокусировки излучения. Раньше покрытие делали из хрома, и даже считалось, что чем толще слой хрома, тем более лечебным будет эффект (что, конечно, миф). Сейчас это полированная сталь. Благодаря отражающим свойствам плафона, сам гаджет нагревается, но не очень сильно.
В советские времена рефлектор Минина стоил 2 рубля 36 копеек. Из-за хрома его себестоимость была выше чуть ли не в 10-20 раз. Государство компенсировало разницу, чтобы граждане могли лечиться дома.
От диаметра отражателя зависит степень фокусировки излучения. С одной стороны, чем меньше рефлектор, тем точнее фокусировка и тем сильнее прогревается облучаемый участок. С другой стороны, если речь идет о прогревании спины или других обширных участков тела, то лучше, чтобы отражатель был большего диаметра.
Ручка у советских версий рефлектора Минина была прямой, у современных устройств она гнется и позволяет направлять лампу под нужным углом — это актуально, если приходится прогревать спину или шею самому себе.
Лампу для рефлектора Минина не красят краской по стеклу, а делают из специального синего кобальтового стекла.
Как работает синяя лампа: свет и кожа
В рефлектор Минина можно вкрутить любую лампу накаливания с вольфрамовой нитью. Она будет излучать в видимом диапазоне (380-750 нм) и в коротковолновом инфракрасном (750 нм — 2 мкм). Синяя лампочка играет роль фильтра: пропускает в основном лучи синего цвета, а остальное излучение видимого диапазона — нет. Инфракрасному излучению синий фильтр не помеха, оно проходит через стекло беспрепятственно.
Лечебный эффект синей лампы заключается именно в воздействии ИК-лучами, то есть в прогревании. Ближнее ИК-излучение проникает в ткани на 1-2 см. Оно достигает дермы, повышая ее температуру на 1-2°С. Это активирует процессы периферического кровообращения, обменные процессы, созревание фибробластов (клетки кожи) и миграцию лейкоцитов. При этом происходит выброс различных биоактивных веществ — простагландинов и цитокинов, которые, в частности, отвечают за воспалительные реакции. На этом фоне запускаются процессы выработки коллагена и синтеза эластиновых волокон, входящих в структуры кожи.
В целом, прогревание сухим теплом эффективно при отеках и инфильтратах, а повышенное потоотделение позволяет вывести лишнюю воду и уменьшить давление на нервные окончания, что дает обезболивающий эффект. Отмечается также, что ИК-терапия приводит к ангиогенезу — образованию новых кровеносных сосудов взамен поврежденных. Но надо отметить, что все эти перечисленные эффекты — довольно слабые. Поэтому ИК-терапию обычно назначают как дополнительное лечение при разного рода невралгиях, простудах, негнойных хронических заболеваниях кожи, обморожениях и ожогах, растяжениях и ушибах, миозитах (воспаления мышц), а также при гиперпигментации.
Насчет светотерапии, а точнее — хромотерапии синим светом, как лечебного эффекта синей лампы, до сих пор ведутся горячие споры. Приверженцы лечения рефлектором Минина утверждают, что синий свет производит выраженный обезболивающий эффект. В подтверждение приводятся многочисленные случаи применения лампы Минина стоматологами. В начале прошлого века устройство действительно неоднократно использовали для обезболивания перед удалением сложных зубов. И в статьях того времени приводятся случаи успешной анестезии при помощи синего света. Однако объяснения этого эффекта варьируют от чудесного свойства синих лучей воздействовать на нервные окончания (а мы помним про обезболивающее действие ИК-лучей) до гипнотизирующего эффекта — во всех случаях пациентов просили смотреть прямо на синюю лампочку, не отрывая глаз.
Современная наука не отрицает, что видимый свет разной длины волны по-разному действует на человеческий организм. Не зря кухню предлагается красить в аппетитный оранжевый свет, красный свет используется для маркировки запретов и ограничений и т. п. А вот синий свет, как показали исследования последних лет, активирует выработку мелатонина в щитовидной железе, то есть не дает человеку заснуть, переводит его в дневной режим — отсюда совет удалять за час-два до сна из спальни все гаджеты, мерцающие синими экранами. То есть, воздействие есть, но, по мнению современной медицины, на довольно слабом уровне, не лечебном.
Чего не умеет синяя лампа?
Никакого ультрафиолета лампа Минина не излучает, а значит, загорать под ней бесполезно. Никакого озона она также не вырабатывает.
И оба этих пункта, в частности, означают, что бессмысленно пытаться с помощью рефлектора Минина продезинфицировать помещение. Бактерий он не убивает.
Синяя лампа и риски для здоровья
Итак, синяя лампа излучает в коротковолновом ИК-диапазоне. А при несоблюдении правил безопасности и при слишком длительном применении возможны ожоги. Необычным побочным эффектом от воздействия ИК-лучей может стать образование сетевидной пигментированной сыпи, которая проходит самостоятельно. Все это говорит о том, что пользоваться отражателем Минина следует строго в соответствии с правилами и инструкцией, чтобы не навредить здоровью.
Доказано негативное воздействие синего света на сетчатку при продолжительном освещении. Именно синий свет опасен для фоторецепторов и пигментного эпителия наших глаз, вплоть до активизации процессов, ведущих к развитию возрастной макулодистрофии или фоторетинопатии. Наиболее уязвима для синего света сетчатка детей. То есть, глаза при облучении лампой Минина надо закрывать. Можно даже добавить темную повязку.
Наконец, как было сказано выше, синий свет приводит к сбою циркадных ритмов, а это значит, что не стоит пользоваться лампой Минина менее чем за 2-3 часа до сна.
Можно ли использовать обычную лампочку вместо синей?
В принципе, можно, ее греющий эффект от этого хуже не станет. Но синяя лампа фильтрует большую часть видимого света, поэтому не так раздражает глаза. Кроме того, считается, что с ней сложнее получить ожог. Наконец, есть мнение, что синий свет снимает психическое напряжение, оказывает успокаивающее действие, что просто полезно для больного человека.
Как пользоваться отражателем Минина?
Чтобы избежать неприятных побочных эффектов, надо следовать определенным правилам применения рефлектора Минина.
Лампу следует держать на расстоянии 30-60 см от кожи. Человек должен чувствовать легкое тепло, но не жжение. Глаза следует обязательно закрыть. Если человек носит контактные линзы, их следует снять, так как слизистая будет сохнуть, а линзы — нагреваться. Маленьким детям глаза закрывают пеленкой, а температуру их кожи постоянно проверяют рукой. Один сеанс длится не более 15-20 минут. Повторять их можно не чаще, чем 3 раза в день. Весь курс лечения в среднем занимает 20 процедур. Повторную терапию не стоит назначать быстрее, чем через месяц.
Общим правилом безопасности является категорический запрет на применение синей лампы при нахождении в ванне: электричество и вода — опасное для жизни сочетание.
Существует также ряд заболеваний и состояний, при которых прогревание синей лампой противопоказано:
наличие температуры выше 38°С; период обострения хронических болезней; онкозаболевания; острые воспалительные гнойные процессы, например, гайморит, гнойный отит с температурой, гнойная ангина; варикозное расширение вен и тромбофлебит; туберкулез в активной форме; кровотечение; камни в почках (нельзя греть данную область).
Диабетикам, людям с патологиями щитовидной железы и другими причинами нарушения терморегуляции следует обсудить применение синей лампы с врачом. Специалисты также не советуют использовать синюю лампу на фоне приема гормональных препаратов, иммуномодуляторов и цитостатиков.