запарка для бани что это такое
Травяные запарки для бани. Как приготовить целебный пар самостоятельно?
 |
| Травяные запарки помогают не только создать расслабляющую атмосферу, но также укрепить здоровье. |
А вы знаете, что такое травяные запарки для бани? Это высушенная трава или смесь измельчённых лекарственных растений, веточек и кустарников, помещённая в матерчатые мешочки и запаренная в кипятке. Она придаёт отдыху в бане невероятный аромат и целительный эффект.
Появились импровизированные запарки ещё в 12 веке в Европе. Врачи советовали посетителям бань пить отвары лекарственных растений (петрушки, ромашки, мяты, лаванды). Одновременно рекомендовалось поддавать ими на раскалённые камни и дышать целебным паром.
В настоящее время сырьё для запарок погружают в банную кадку с горячей водой на 15-20 минут. Полученную целебную воду разбрызгивают на камни. Аромат стоит невероятный!
Самые популярные травы для приготовления запарок
Наиболее широкое применение в качестве запарок для бани получили:
Комбинирование нескольких видов трав оказывает комплексное оздоравливающее воздействие на организм.
5 полезных свойств для здоровья
 |
| Банька в сочетании с ароматерапией – профилактика простудных заболеваний. |
Таким образом, можно выделить 5 основных целебных эффектов запарок:
Регулярно используя и чередуя различные виды запарок в бане вы сможете восстановить свой иммунитет, улучшить состояние кожи, костно-суставную и сердечно-сосудистую системы. Нервы станут крепче, а роботоспособность выше.
Лучше купить или приготовить самому?
Но приготовить травяную запарку вы можете и сами. Это, безусловно, более длительный, но очень увлекательный процесс. Будьте уверены, он доставит вам удовольствие! Для этого необходимо:
 |
| Утренний сбор трав для приготовления запарок. |
1. Утром в сухую погоду собрать лекарственные растения в соответствии со сроками их вызревания. Собирайте растения вдали от автодорог, фабрик и заводов. Не срывайте растения у засеянных полей. Почва вокруг них, как правило, перенасыщена нитратами и пестицидами.
 |
| Процесс сушения трав для бани. |
2. Высушить их в сухом тёмном помещении, желательно в подвешенном состоянии. Если вы готовы регулярно переворачивать растения, то их можно и разложить на бумагу или ткань.
 |
| Измельчение лечебных трав. |
3. Измельчить на фрагменты размером не более 1*1 см для сохранения целебных свойств и аромата.
 |
| Хранить целебные травы лучше в стеклянных банках. |
4. Расфасовать полученное сырьё в стеклянные банки, закрыть плотными крышками. Наклеить на банки этикетки, указав дату сбора, поскольку сроки хранения трав разные – от 1 до 5 лет. Например, соцветия календулы, корни петрушки хранятся 1 год. Мята, чабрец, полынь, крапива, донник, тысячелистник, листья смородины годны 2 года. Зверобой, бессмертник, мать-и-мачеху необходимо использовать в течение 3 лет. Ромашка, зверобой, шишки ольхи годны 4 года. До 5 лет можно хранить корни одуванчика, плоды черёмухи, кору крушины и дуба.
 |
| Готовые запарки для бани. |
5. Перед запариванием в бане травы или их смеси поместить в мешочек из холщовой ткани или мешковины. Для изготовления мешочков можно использовать ткани из хлопка, ситца или старые вафельные полотенца. Наполненные мешочки зафиксировать завязкой.
Рецепты: как готовить запарку для бани
1. Сбор иммуностимулирующий, успокаивающий и улучшающий внимание и память.
Поместите в специально приготовленный для запарки мешочек 1 столовую ложку измельчённого сырья полыни, 2 столовые ложки мяты, 2 столовые ложки листьев смородины. Запаривать в 5 литрах кипятка.
Полынь в бане полезна при ранах, ушибах, язвах. Способствует разглаживанию мелких морщин. Она, как и мята, избавляет от нервного и мышечного напряжения, забирает усталость и головную боль. Листья смородины содействует восстановлению сил после ОРВИ и гриппа.
2. Сбор для восстановления костно-суставной системы, улучшения состояния кожи и волос.
Для получения данной смеси соедините по 2 столовых ложки измельчённых листьев донника, таволги и корневищ сабельника.
Таволга обладает сильным противовоспалительным действием, улучшает структуру волос. Донник снижает артериальное давление, обладает противосудорожными свойствами. Эффективен при заболеваниях верхних дыхательных путей, болезнях кожи, абсцессах, фурункулах. Ускоряет созревание нарывов. Благодаря сабельнику быстро снимаются воспаления в хрящевой ткани, боли в позвоночнике. Его используют при артрозах и артритах, остеохондрозе и ревматизме, радикулитах и других костно-суставных болях.
Как пользоваться запаркой в бане: шаг за шагом
 |
1. Налейте 5 л горячей не кипящей воды в кадку или специальный запарник.
2. Опустите туда сырьё для запарки на 15-20 минут.
3. Аккуратно достаньте мешочек с помощью ковша и оставьте его на некоторое время в помещении. Трава будет источать аромат и отдавать в воздух оставшиеся фитонциды.
4. Обдайте камни чистой горячей водой.
5. Через 15-20 секунд, когда пар рассеется, плесните полученный травяной настой на камни с помощью ковша. Процедуру можно повторять несколько раз.
Таким образом, использование травяных запарок в бане наряду с традиционным веником имеет ряд своих преимуществ:
Следует, однако, помнить и о противопоказаниях: индивидуальная непереносимость трав и медицинские противопоказания.
Запарка и отвар для бани: как приготовить, 11 трав и их свойства
Запарка и отвар для бани при умелом использовании прибавят здоровья, а банную процедуру сделают незабываемой. Своими руками сделать их не сложно – достаточно иметь в наличии хотя бы одну, а лучше – несколько целебных трав. У каждой из них – свои неповторимые свойства!
В статье – как приготовить запарку и отвар самому и 11 самых распространенных растений для приготовления запарки и отвара для бани, и описание их воздействия на организм человека.
+ Запарка для бани из чеснока
Запарка и отвар для бани своими руками: как приготовить, 11 трав и их свойства
Что такое запарка для бани?
Это смесь высушенных трав и растений, размолотых до размера 5-10 мм. Сушить лекарственные травы необходимо в сухом, темном помещении с хорошей вентиляцией воздуха. После окончания сушильного процесса травы расфасовывают в стеклянные банки, закрывают плотными крышками и ставят в тёмное прохладное место.
Смешивать сборы или хранить их строго по виду растений – дело индивидуальное. Общее же одно: обязательно наклеить на банки этикетки с указанием времени сбора, т.к. сроки хранения трав разные. Сбор из трав, цветов, листьев сохраняется не больше 1 – 2 лет. Сбор из плодов и ягод хранится 3 – 4 года.
Как приготовить запарку для бани в мешочке своими руками и как ею пользоваться?
Перед запариванием в бане смесь высушенных трав помещают в мешочек из натуральной холщевой не окрашенной ткани. Мешочек помещают в кадку с горячей водой и запаривают в течение 15 минут. После чего, данную воду подливают на камни банной печи.
Как приготовить отвар для бани?
Лучше всего готовить отвар из лекарственных трав для бани, использую несколько компонентов. Обычно отвар готовиться в следующей пропорции – на 3 – 4 литра воды необходимо взять 70 – 100 грамм смеси различных лекарственных растений. Смесь сухих трав высыпают в эмалированную посуду, затем заливают крутым кипятком и ставят на огонь.
После того как вода закипит, необходимо до минимума убавить огонь. И оставить настаиваться 5 – 7 минут. Далее отвар нужно остудить, не открывая крышки кастрюли. А затем его необходимо процедить через двойной слой марли. Хранить полученный отвар нужно в прохладном темном месте не дольше двух дней.
Как применять травяной отвар в бане?
Существует несколько способов применения травяных отваров в бане.
Травяная запарка и отвар для бани своими руками: 11 трав
Запарка для бани из мяты – свойства
Полевая мята считается одним из самых полезных растений для бани. Она является отличным стимулятором деятельности головного мозга, а также расширяет дыхательные пути, что делает ее незаменимой при простудных заболеваниях. Мята прекрасно снимает отеки, головные боли и способствует пищеварению. Кроме этого, мята имеет приятный, ни с чем несравнимый запах.
Если вы хотите снять раздражение и освежить кожу, тогда возьмите с собой – мяту. Также эта трава поможет вам устранить все начинающие простудные заболевания. Мята хорошо воздействует на дыхательные пути.
Запарка для бани из зверобоя
Сам по себе отвар зверобоя при поддаче на камни в бане не дает крепкого пахучего запаха, зато вместе с другими травами создает своеобразный «букет». Но самое главное — зверобой прибавляет к банному пару многие физиологически активные вещества.
Ромашка
Ромашка в бане незаменима. Ее цветы богаты эфирным маслом, витамином С и каротином. Ромашка укрепляет иммунитет и помогает бороться с инфекцией. Ее можно использовать, что бы успокоить организм после трудного рабочего дня. Ромашка является замечательным антисептиком, а также оказывает успокаивающее воздействие.
Травяная запарка для бани – полынь
Запарка для бани из хмеля
А если после бани вы хотите куда-то пойти, тогда используйте во время банной процедуры, хмель. Он придаст вам силы.
Запарка из липы
А если вас беспокоит бессонница, то тогда вам поможет липа. Липу можно использовать как ароматерапию. После этого запаха, у вас появиться хороший сон. Липа ускорят процесс потоотделения и поможет тем, кто хочет скинуть лишний вес.
Тысячелистник
Аромат тысячелистника поможет при проблемной коже. Трещины и небольшие ранки быстро заживятся и кожа станет мягкой и нежной.
Запарка для бани из хрена
Пар из хрена поможет вам в борьбе с простудой. Настойку из хрена вылейте в печь. Сразу появиться приятный запах леса, природы, хрена. Вдыхайте эти приятные запахи, и тогда вам любая простуда будет нипочем.
Валериана
Валериана способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, а также оказывает успокоительное воздействие на нервную систему. К применению валерианы стоит отнестись внимательно, поскольку не каждый человек относится к этому растению положительно.
Черная смородина
Листья чёрной смородины тоже помогают при простуде и восстанавливают силы после тяжёлой болезни гриппом.
Хвоя ели и сосны
Вдыхание воздуха, наполненного ароматическими хвойными парами, успокаивает нервы, повышает общий тонус организма и благоприятно воздействует на дыхательные органы человека. Являясь отличным ингалятором, эфирные масла хвойных растений оказывают противомикробное и дезинфицирующее действие на организм.
Запарка для бани из чеснока
Чесночный настой для парилки готовят за несколько часов до использования. Головку чеснока очищают и измельчают на тёрке. Можно не чистить зубчики, шелуха тоже выделит полезные вещества вместе с паром. Измельчённый чеснок заливают кипячёной водой, охлаждённой до 85˚С и настаивают несколько часов (можно оставить на ночь в термосе). Настойку процеживают. Перед применением из настойки готовят раствор 6–8 л. Чтобы в парилке был чесночный аромат без примеси запаха гари, камни сначала поливают кипятком, затем сразу же настойкой чеснока и снова кипятком. Дышат лечебным паром. Чесночный раствор можно сделать более концентрированным. В таком случае его не льют на камни, а разбрызгивают пульверизатором или веником по стенам и потолку.
Травяная запарка для бани – видео
Какие запарки лучше?
Чтобы сделать банный пар более насыщенным и ароматным, а парную процедуру, соответственно, более приятной, используют специальные запарки. Чаще всего она представляет собой сбор трав, но также это могут быть веточки кустарниковых растений или деревьев, которые высушивают, а затем перемалывают и помещают в небольшие мешочки, либо просто связывают в пучки.
Такая запарка заваривается в горячей воде, и полученный настой расплескивается в помещении парной по стенам и лавкам. Но максимальный эффект достигается, если выплеснуть запарку на горячие камни. Тогда пар получается густым, с очень ярким ароматом.
Кроме приятного запаха, добавка может дополнительно обогащать пар полезными веществами, которые придают ему и целебные свойства. В таком случае повышается оздоровительный эффект парения. Вдыхаемый пар, в зависимости от используемой запарки, благотворно влияет на те или иные системы организма, например дыхательную или нервную.
Разновидности
Как уже сказано выше, запарки выпускаются в различном виде. В нашем магазине представлен полный спектр: фильтр-пакеты, мешочки, хвойные и сушеные веники. О каждом из них необходимо сказать отдельно.
По составу трав фильтр-пакеты весьма разнообразны. Это успокаивающие сборы, тонизирующие, сборы для улучшения настроения с добавлением цитрусовых (эфирное масло которых оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему), иммуноукрепляющие, профилактические сборы и др. Кроме смесей также представлены отдельные виды трав и хвойных растений в чистом виде (полынь, можжевельник). Благодаря своей простоте и универсальности фильтр-пакеты можно применять не только в бане, но и в ванной.
Травяные мешочки или снова о пользе растений
Сама баня, как постройка, да и большая часть аксессуаров, обязаны своим появлением растениям. Деревья — «всему голова», веник из веток и трав — «господин» и «начальник» парной, травяные запарки тоже прижились. Есть простой способ применения в бане измельченных трав и листьев в мешочках. Расскажем о нем подробнее, а заодно проведем своеобразную инвентаризацию самых ценных компонентов «зеленого золота».
«Душевный пар» — это искусство
Среди главных элементов мироздания — воды, огня, воздуха — нашлось место представителям матери-земли — растениям. Про 4 основные стихии, которым поклонялись славяне, вспомнилось не случайно. Говоря высокопарным языком, парная — место, где происходит соединение телесного с душевным и духовным.
Банные веники, травяные отвары порой заменяют лучших докторов и психиатров. Не зря говорят: «Дух парной — дух святой»
Влияют одновременно многие факторы :
• очищающее и умиротворяющее действие воды;
• приток энергии от источников тепла;
• прикосновения к телу распаренной зелени и древесины;
• целебные и приятные ароматы.
Одно из воздействий заключается в удалении токсинов из организма, улучшении его функций. Вот тут выходят на передний план удивительные свойства растений. Выбор травяных составов для банных процедур зависит от многих условий, но изобретать каждый раз велосипед не приходится. Рецепты запарок существуют испокон веков, а новые травяные сборы прилежно составляют фито- и аромотерапевты.
Азбука здоровья из лесов и полей
Растения содержат важнейшие биологически активные вещества:
«Соединения для красоты» : лимонная, уксусная, салициловая, винная и другие органические кислоты. Содержатся в ромашке, мать-и-мачехе, подорожнике, крапиве, тысячелистнике.
Нашли полезные листья и травы? Отправляйтесь с ними в баню!
Сбор лекарственного сырья — ответственная пора. Надо знать точно, какие части растений содержат больше активных веществ, когда, проводить заготовку. Конечно, основное внимание при наличии бани уделяется венику из веток с листьями, а отварами трав обычно дополняют оздоровительные процедуры.
Смешанные веники заготавливают из веточек древесно-кустарниковых пород, смягчают травянистыми растениями. Например, собирают ароматную мяту, замечательную душицу, жгучую крапиву, нежную ромашку. Пучки лекарственных трав с приятным запахом подвешивают под потолком бани, чтобы усилить «святой дух». Еще растения используют в виде запарки-фитосбора в мешочке. Для этого листья обрывают с веточек, измельчают травянистые побеги, соцветия.
Полезная и доступная продукция выручает, когда приключится хворь, либо захочется себя побаловать домашней ароматерапией. Особенно приятно, если все самостоятельно заготовлено и приготовлено умелыми руками. Заполняют травяные мешочки индивидуальными или смешанными составами (лечебными, пряными травами, цветками, листьями деревьев).
Запарки-фитосборы — как извлечь максимальную пользу?
При заготовке веников часто остаются маленькие веточки, соцветия. Это сырье не выбрасывают, а помещают в мешочки. Поступают точно так же с лекарственными растениями, собранными небольшими партиями.
Измельчать травы или хранить целыми? Непростой вопрос, учитывая, что фармацевты ратуют за первый из названных способов. Опыт народных целителей и просто житейские наблюдения подсказывают, что второй метод предпочтительнее.
Цельные сухие листья, цветки дольше сохраняют эфирные масла и другие полезные вещества, по сравнению с нарезанным растительным сырьем
«Вбивать» банным веником можно порошок сухой полыни, чабреца. Скромные цветы содержат большой набор активных веществ, оказывающих обезболивающее действие при ушибах, вывихах, воспалительных заболеваниях. Порошком из трав посыпают тело и обрабатывают веником в парной. Полынь вместе с чабрецом помогает при гриппе, заболеваниях верхних дыхательных путей. Измельченные цветки зверобоя оказывают положительное действие при воспалениях кожи и подагре.
Листья мяты, цветки липы, ромашки не только исцеляют хвори; они являются ценными продуктами «зеленой космецевтики».
Потрясающий эффект производят вода и горячий пар с биологически активными компонентами растений. Травы в мешочках для бани запаривают, готовят настои, ополаскивают ими голову, обливают тело. Жидкости получаются насыщенными, очень приятными коже, всему организму.
Тибетские монахи давно применяют особый вид лечебного массажа травяными мешочками. Правда, «высокогорный» вариант состава от боли и усталости — пачули, куркума, камфара — не всем россиянам по карману.
Классический метод тибетского массажа мешочками очень хорош. При близком знакомстве с этим древним искусством не покидает мысль, что к югу от пустыни Гоби напряженная ситуация с водой. Если бы не она, тибетцы обязательно бы устраивали русские бани с вениками.
Если серьезно, то целительные свойства компрессов из трав, легкого вбивания мешочком полезного раствора трудно переоценить. Баня — это место, где не обязательно следовать всем догмам тибетской методики. Главное, чтобы получилось воздействие на кожу теплой ароматной массы из русских трав, доставляющих пользу и удовольствие.
Чем заполнить травяной мешочек?
Существуют сотни наименований лекарственных растений, фитосборов, обладающих целебными свойствами. Очень полезны любимые многими лаванда, мелисса, мята, шалфей. Еще древними они считались «божественными», «священными» за способность повышать настроение, дарить коже молодость.
Запасы лекарственных растений при интенсивном применении иссякнут слишком быстро. Приходится экономить, прикладывать травяные мешочки только к зонам, которым меньше достается внимания от банного веника. Это лицо, шея, у женщин — еще зона декольте.
Травы используются один раз, а сам мешочек — по желанию. Его можно выбросить или постирать и вновь наполнить. Согласно воззрениям монахов Тибета, применяемые лечебные средства впитывают отрицательную энергию человека из кожи.
Многие лекарственные растения, кроме припарок, используются для приготовления целебных напитков, которыми традиционно потчуют после бани.
Травы насыщают организм биологически активными веществами, пойдут на пользу здоровью и долголетию
Народные обычаи, связанные с лечением растениями, пережили века, нападки официальной медицины. Глубоким смыслом наполнены простые, на первый взгляд, процедуры в бане. Они предназначены для оздоровления всего организма, повышения его защитных сил.
Использование банного веника с травяными запарками увеличивает выход шлаков, токсинов через покровы тела, улучшает состояние кожи и волос. Прикосновения горячих листьев и трав доставляют несравненные ощущения чистоты, совершенства. Организм человека будто впитывает энергию Солнца, воды и матери-земли, которую накопили растения.
Ну и в заключение представим видео, которое ответит на многие вопросы по этой теме и поможет научиться правильно использовать травы.
Запарки для бани, ванны — новинки
С давних времён мастерам русской бани известны целебные свойства травяных сборов. На каждый недуг находился свой рецепт травяной запарки. Эфирные масла и фитонциды наполняли парную ароматами леса и цветущих лугов.
Сегодня травяные запарки — продукт в области красоты и здоровья. Кедровая бочка, тайская сауна и другие спа-процедуры станут приятнее и полезнее благодаря свежим ароматам трав. Компоненты наших сборов подобраны так, чтобы усиливать общий эффект: они очищают организм, омолаживают, укрепляют иммунитет, расслабляют или, наоборот, тонизируют. Чтобы сохранить полезные вещества, я использую только крупную фракцию растений: никакой пыли и шелухи.
Состав: зверобой, лаванда, мята, ромашка, чабрец, шалфей
После посещения бани многие чувствуют умиротворенность и сонливость, но что делать, если Вам предстоит долгий насыщенный день? Хорошим вариантом станет использование тонизирующего травяного сбора для бани.
Помимо придания бодрости, входящие в состав сбора травы обладают и другими положительными качествами.
Зверобой хорошо воздействует на работу сердечно-сосудистой системы и стимулирует обменные процессы в организме человека.
Хвоя сосны успокаивает нервы, повышает общий тонус организма и благоприятно воздействует на дыхательные органы человека.
Боярышник обладает общеукрепляющим и тонизирующим средством.
Пар с банным сбором «Тонус» тонизирует, возвращает бодрость и жизненный тонус
Состав: чабрец, крапива, донник
В состав данной запарки входят целебные травы, которые помогают бороться с простудой и вирусами, облегчают состояние при заболеваниях органов дыхательной системы: делают дыхание свободным, улучшают отделение мокроты. Баня с этой запаркой хороша и как профилактическая мера в осенне-зимний период, когда высока вероятность респираторных инфекций.
Кроме того, пар, насыщенный ароматами чабреца и донника превосходно тонизирует, снимает усталость и головные боли, придаёт жизненную энергию. Крапива также широко применяется от простуды и обладает мощным общеукрепляющим действием.
Состав: зверобой, лаванда, мята, ромашка, чабрец, шалфей
Этот травяной сбор буквально погружает вас в атмосферу умиротворения и покоя. Ароматы шалфея, иван-чая и тимьяна настраивают на глубокое расслабление. Хмель в сочетании с пустырником оказывает болеутоляющее, спазмолитическое и успокаивающее действие. Лимон регулирует деятельность нервной системы, снижает артериальное давление. Лаванда оздоровляет кожу, нормализует гидролипидный баланс и снимает воспаления. Доверьтесь силе целебных трав и оставьте повседневные тревоги позади!
• Борется с головной болью
• Успокаивает нервную систему
• Снимает возбуждение, нервозность, стресс
• Замедляет ритм сердечных сокращений
• Нормализует сон
• Улучшает концентрацию внимания
Состав: душица, липа, календула, лист смородины, шалфей
Этот фитосбор создан специально для свежести и бодрости! Липа и душица снимают отёчность, календула действует как антиоксидант, противовоспалительное и омолаживающее средство. Шалфей способствует регенерации, дезинфицирует и дезодорирует кожу, а смородина эффективно восстанавливает её естественные барьерные функции. Элеутерококк — природный эликсир энергии, который тонизирует тело, повышает двигательную активность и умственную работоспособность. Вместе с витамином C, лимоном и дягилем укрепляет иммунитет.
• Служит природным антисептиком, заживляет ранки
• Дарит мощный заряд энергии
• Укрепляет иммунитет
• Ослабляет стрессовые реакции
• Способствует акклиматизации и адаптации
Состав: зверобой, шалфей, тысячелистник
Входящие в эту запарку травы известны своей способностью оказывать стимулирующее воздействие на мужскую половую сферу и нормализовать работу органов мочеполовой системы.
В частности, зверобой активизирует работу желез внутренней секреции, что напрямую ведёт к увеличению потенции. Также он является сильнейшим афродизиаком и способен существенно усилить интимную страсть. Шалфей тоже улучшает функционирование половых желез и придаёт мужчине уверенности в себе. Тысячелистник положительно влияет на выработку тестостерона, улучшает потенцию, особенно эффективен для мужчин в преклонном возрасте.
Состав: душица, лист земляники, календула, крапива, ромашка, лист смородины, лист яблока
Большую роль в омоложении организма и продлении жизни играют растения. В состав банного сбора «Фитомолодость» входят травы, обладающие выраженным антиоксидантным и тонизирующим действиями.
Ромашка является отличным антиоксидантным средством, замечательным антисептиком, а также оказывает успокаивающее воздействие.
Календула прекрасное средство, которое имеет положительное воздействие на клетки кожи и обменные процессы, происходящие в них.
Крапива помогает легче переносить стрессы, улучшает память, замедляет старение, используется для регенерирующего, тонизирующего, стимулирующего, дезинфицирующего, противовоспалительного и антисептического действия на кожу.
Листья земляники обладают антиоксидантным, потогонным, антисептическим действиями. Способствуют выведению шлаков и токсинов, повышают выносливость и сопротивляемость организма.
Листья красной смородины насыщают организм витаминами и микроэлементами, активируют кровообращение, повышают эластичность кровеносных сосудов.
Душица – способствует регенерации и омоложению кожи, даря здоровый, красивый цвет, гладкость, упругость и эластичность. Оказывает антибактериальное и противовоспалительное действия.
Комплекс трав, лежащий в основе данного сбора, поможет восстановить нарушенный обмен веществ, очистить организм от шлаков и токсинов, омолодить клетки Вашего организма.
Состав: береза, мята, чабрец, эвкалипт, шалфей, крапива
Запарку из этих трав используют при первом заходе в парилку. Вдыхание травяного пара оказывает благотворное влияние на органы дыхания, особенно при наличии инфекций или респираторных заболеваний.
Растения содержат эфирные масла, обладают сильными антибактериальными свойствами. Антиоксиданты, которыми богаты эти травы, способствуют укреплению иммунитета.
Состав: береза, календула, ромашка, чабрец, эвкалипт, хвоя сосны
Все растения, входящие в состав банного сбора «Фитозащита» в сочетании с воздействием тепловых процедур, оказывают положительное влияние на иммунную систему, облегчают течение хронических заболеваний.
Состав: бессмертник, душица, зверобой, лист земляники, ромашка, тысячелистник, чистотел, боярышник
Мощный детокс-эффект этого фитосбора — заслуга его «звёздного» состава. С древних времен зверобой, ромашку и календулу ценили за антимикробные, противовоспалительные, успокаивающие и омолаживающие свойства. В сочетании с ними неприхотливые бессмертник и хвощ усиливают выработку коллагена и эластина, нормализуют работу сальных желёз и улучшают кровообращение. Листья земляники «вытягивают» соли, смородина снимает отёчность, шиповник и чистотел выводят шлаки и токсины. Зверобой и душица усиливают процессы регенерации.
• Глубоко очищает организм
• Укрепляет сосуды и капилляры
• Источник минералов и антиоксидантов
• Восстанавливает эластичность кожи
• Борется с акне
• Снимает отеки
Состав: лист малины, розмарин, ромашка, тысячелистник, шалфей, боярышник, эвкалипт
Идеальный витаминный фитосбор для кожи и органов дыхания при простуде. Ромашка, календула, тысячелистник обладают мощным противовоспалительным и дезинфицирующим действием. Вместе с эвкалиптом они облегчают дыхание и отхождение мокроты при ОРВИ. Шиповник, душица и смородина укрепляют иммунитет и избавляют организм от токсинов. Душистые розмарин, шалфей и можжевельник питают кожу, укрепляют клеточные мембраны, стенки кровеносных и лимфатических сосудов.
• Содержит активные природные антибиотики
• Стимулирует рецепторы слизистых оболочек
• Укрепляет иммунитет
• Улучшает кровообращение
• Помогает восстановить силы, снять головную боль
• Уничтожает бактерии и вирусы
Для бани.
Поместите мешочек с травами в ёмкость с 1-2 литра
горячей воды и запарьте его в течении 20 минут. После чего, настоявшуюся воду поддавайте на камни банной печи.
Для тайской сауны и кедровой бочки.
Поместите мешочек трав в парогенератор, в отсек для трав или просто в горячую воду 70-90°С, распарьте травы в течение 20 минут и принимайте сауну 15-20 минут.
Для фитопаросаун.
Запарьте мешочек с травами в 3 литрах кипитка. В результате дальнейшего кипичения, лечеб ный пар необходимо подавать в зону рабочей камеры паросауны
Для принятия ванн.
Запарьте пакетик в 1-2 литрах кипитка, настоять 20 минут. Перед принятием ванны настой влить в воду комфортной температуры. Принимать ванну 15 мин.
Противопоказания:
Не рекомендуется: при сосудистых заболеваниях, повышенном артериальном давлении, аллергических заболеваниях, непереносимости лекарственных трав и камфоры, во время беременности, а также, сразу после приема алкоголя и еды