заснула в линзах глаза красные что делать
Сон в контактных линзах: что делать после пробуждения, объясняет врач-офтальмолог
О специфике сна в контактных линзах рассказывает врач-офтальмолог высшей категории, кандидат медицинских наук Ирина Антоновна Лещенко.
Действия после пробуждения
После пробуждения нет необходимости менять линзы на новую пару. В первую очередь нужно оценить, как ощущаются и выглядят глаза, нет ли покраснения.
Во время сна останавливается процесс моргания, который стимулирует выработку слезы. Соответственно, если человек не моргает, влаги в глазу становится меньше, линза может прилипнуть к поверхности глаза. Возникает дискомфорт, зрение может стать замутненным.
В этой ситуации необходимо восстановить количество влаги под контактной линзой — между линзой и роговицей. Для этого достаточно закапать в глаза увлажняющие капли — и в течение минуты состояние кардинально улучшится.
Что делать, если глаза покраснели
Если же глаза значительно покраснели и появился дискомфорт, который не проходит в течение 30 минут после пробуждения, необходимо снять контактные линзы и не носить их до тех пор, пока неприятные ощущения и покраснение не пройдут. Кроме того, можно закапать увлажняющие капли.
Не стоит думать, что покраснение глаз – это конъюнктивит. Сон в линзах не может быть причиной этого заболевания!
У некоторых людей глаз реагирует на сухость покраснением: от недостатка влаги сосуды расширяются. Рекомендуется возобновить ношение контактных линз с новой пары на следующий день.
В каком случае нужно обратиться к врачу-офтальмологу
Если человек после непродолжительного сна в линзах каждый раз отмечает дискомфорт и покраснение глаз, нужно проконсультироваться с врачом-офтальмологом по данному вопросу, а также перестать дремать в линзах.
Если после пробуждения глаза остаются красными, есть ощущение дискомфорта и появляется боль, необходимо незамедлительно обратится к специалисту.
Ранее Yellmed рассказывал, с какого возраста детям можно носить контактные линзы.
Что случится, если заснуть в контактных линзах?
Тем, кто использует контактные линзы, хорошо известно: спать в них нежелательно. Бывает, что вы задремали в долгой поездке, или остались на ночевку у друзей, не имея с собой контейнера и раствора для линз. Но насколько это критично и что произойдет, если все же заснуть в линзах?
Роговица глаза питается кислородом исключительно из воздуха. Надевая линзы, вы уменьшаете объем поступающего кислорода, а моргая и закрывая глаза, уменьшаете его еще. Сон в линзах перекрывает доступ кислорода настолько, что его нехватка может достигнуть критической отметки.
Недостаток кислорода вызывает отек роговицы, который способен привести к эрозии. Эрозия увеличивает риск проникновения бактерий в несколько раз, и инфекция в глазу может развиться очень быстро.
Даже непродолжительный сон в линзах сопровождается отеком, который появляется, как только вы закрываете глаза. Чем дольше сон, тем опаснее ситуация для зрения.
Если после сна в линзах ничего ужасного не произошло, это все равно вредит глазам. Каждое наше моргание в линзах сопровождается мини-натиранием оболочки глаза. Слизистая огрубевает, так как не получает нужной жидкости. Плюсуя к этому долгое пребывание в линзах с закрытыми глазами, вы прибавляете глазам проблем.
Синдром «красного глаза» у пользователей МКЛ (мягких контактных линз)
Пользователи линз также нуждаются в регулярном наблюдении офтальмолога с целью предотвращения возможных осложнений.
Основные причины синдрома « красного глаза» у пользователей МКЛ
Синдром «сухого глаза»
— состояние, связанное с нарушением со стороны слезной пленки в виду недостаточной выработки слезы или избыточным ее испарением с поверхности глаза, что приводит к появлению дискомфорта со стороны глаз. Практически каждый человек в современном мире испытывал на себе симптомы, связанные с нарушением стабильности слезной пленки, в большинстве случаев даже не подозревая об истинных причинах дискомфорта в глазах. В одних случаях это состояние проявляется незначительными и нечастыми жалобами, в других – это тяжелый, изнуряющий и угрожающий здоровью глаза и зрению процесс. ССГ имеет 3 степени тяжести и вызывается разными причинами. Тяжелые стадии синдрома развиваются при аутоиммунных, гормональных или неврологических заболеваниях, а также как результат травм, хирургических вмешательств или воспалительных заболеваний. Такие случаи требуют совместного лечения со специалистами смежных специальностей.
Однако гораздо чаще ССГ протекает в легкой форме, но может приносить значительный дискомфорт. Существует категория пациентов, у которых стабильность слезной пленки и секреция слезы в нормальных условиях не нарушены. Однако влияние факторов внешней среды (сухой климат, дым, пыль, кондиционированный воздух, загрязненная выхлопными газами атмосфера), а также определенные виды деятельности (чтение, длительная работа с компьютером, неправильная организация рабочего пространства и несоблюдение адекватного режима зрительных нагрузок) ведет к редкому морганию и избыточному испарению слезы. В результате возникают симптомы «сухого глаза» : усталость, дискомфорт, жжение, ощущение инородного тела, засоренности, песка, покраснение глаз. Ношение МКЛ приводит к манифестации ССГ у лиц, имеющих предрасположенность к этому состоянию или испытывающих на себе негативное влияние окружающей среды. Как ни парадоксально, первым симптомом «сухого» глаза часто бывает слезотечение, что может вводить пациента в заблуждение.
Для диагностики ССГ используются объективные тесты: проба Норна, тест Ширмера, измерение высоты слезных менисков и другие.
Важно понимать, что излечить полностью ССГ невозможно. При коррекции этого состояния важно не только использование глазных капель, но и исключение негативного воздействия внешних факторов, правильная организация рабочего места, соблюдение режима зрительных нагрузок.
Механические причины «красного глаза» у пользователей МКЛ
К ним относят эрозии, прокрашивания роговицы, гигантский папиллярный конъюнктивит. Эрозии – поверхностные дефекты эпителия роговицы, и прокрашивания – менее выраженные дефекты эпителия, обнаруживаемые при окраске специальным красителем, возникают в результате ношения поврежденной линзы (заводской брак или неаккуратное использование), неправильной посадки линзы, длительного ношения высокогидрофильных линз, значительного загрязнения поверхности линз. Может протекать бессимптомно или вызывать покраснение глаз и дискомфорт.
Гигантский папиллярный конъюнктивит имеет двойственный механизм развития: это механическое раздражение слизистой загрязненной поверхностью линзы и аллергическая реакция на белковые отложения на ней. Способен вызывать резкий дискомфорт с покраснением глаз вплоть до непереносимости МКЛ.
Эти состояния требуют отмены ношения линз и проведения медикаментозного лечения, а также последующего изменения типа и режима ношения МКЛ. Мерами профилактики являются строгое соблюдение рекомендаций по ношению и уходу за МКЛ, а также обязательный подбор линз врачом- специалистом.
Токсико- аллергические реакции
включают в себя гигантский папиллярный конъюнктивит, стерильные инфильтраты роговицы, поверхностный точечный кератит. Причины и профилактика возникновения гигантского папиллярно конъюнктивита описаны выше. Поверхностный точечный кератит чаще возникает как аллергия на компоненты раствора по уходу за МКЛ и сопровождается покраснением глаза и слезотечением. Возникает непереносимость МКЛ из-за сильного жжения и зуда. В возникновении стерильных инфильтратов играют роль токсические и гипоксические факторы. Их возникновению сопутствуют покраснение глаза и ощущение инородного тела. Для лечения этих состояний назначаются глазные капли. Также очень важно прекратить ношение МКЛ на весь период лечения до полного выздоровления. В дальнейшем возможно использование линз более короткого срока замены или однодневных, не требующих использования растворов.
Гипоксические причины:
Врастание сосудов в роговицу происходит в случае хронической гипоксии как защитный механизм с целью повысить доставку кислорода к «голодающим» тканям. Новообразованные сосуды являются неполноценными по структуре и в случаях выраженной неоваскуляризации создают неэстетическую картину постоянных раздраженных красных глаз,заставляя пациента отказываться от контактной коррекции полностью.
Контактные линзы изготавливаются из материалов с различной способностью пропускать кислород, и соответственно, воздействие факторов гипоксии на роговицу будет различным. Важно строго соблюдать режим ношения, рекомендованный для каждого типа линз и для каждого пациента индивидуально, чтобы избежать гипоксических осложнений.
Инфекционные причины.
Пользователи контактных линз находятся в группе риска по развитию особого вида инфекции – акантамебного кератита. Акантамеба – это одноклеточный простейший организм, обитающий в загрязненной воде и влажной почве. Может встречаться в колодезной и водопроводной воде, джакузи. Ношение контактных линз создает благоприятные условия для его жизнедеятельности. Поэтому в 96% случаев акантамебный кератит встречается у пользователей контактных линз. К факторам риска относится:
Заболевание начинается с сильной боли в глазу, красноты и светобоязни, затем происходит затуманивание и снижение остроты зрения. Требует незамедлительного лечения.При отсутствии своевременного лечения это заболевание может привести к потере зрения и необходимости пересадки роговицы.
Однако такую серьезную инфекцию можно предотвратить простым соблюдением правил гигиены и режима ношения контактных линз:
Поэтому мерами профилактики кератитов у пользователей контактных линз является строгое соблюдение гигиены, использование рекомендованного типа линз и режима ношения.
Таким образом, синдром «красного глаза» может быть вызван различными причинами и в зависимости от этого требует различных подходов в лечении
Важно запомнить – при появлении симптомов «красного глаза» нельзя заниматься самолечением, необходимо прекратить ношение контактных линз и немедленно обратиться к офтальмологу.
Красные глаза после ношения линз
Контактные средства коррекции зрения прочно ассоциируются с комфортом и свободой движения, поэтому если с ними что-то не так, это воспринимается особенно остро. Самое распространенное неудобство – красные глаза после линз. Покраснения бывают различной степени выраженности и на первых порах на них легко не обратить внимание. Однако если симптом повторяется неоднократно, совершенно точно нельзя его игнорировать.
Красные глаза от линз: причины
Однократное неудобство может не вызвать беспокойства. Что-то попало, переутомились, легкое раздражение – хотя бы раз такое случалось с каждым. Но если после линз глаза красные и болят, стоит проанализировать вероятные причины такого явления.
Чаще всего это связано с нарушением правил ношения или сопутствующими факторами, например:
Ответов на вопрос, почему красные глаза после линз, может быть несколько. В зависимости от причины будут отличаться и способы устранения дискомфорта. Но первые действия по рекомендациям офтальмологов остаются практически неизменными.
Что делать, если после линз красные глаза
Первый и самый очевидный ответ – обратиться к врачу. Однако чаще всего сделать это сразу довольно затруднительно, поэтому некоторые меры нужно предпринять самостоятельно. Для начала попробуйте выяснить, почему глаза красные от линз. Для этого обратите внимание на следующие факторы и проанализируйте, какая ситуация близка к вашей.
Красные глаза при ношении линз после их смены
Вероятней всего, вы неправильно подобрали средство коррекции зрения. Новые линзы могут не подходить вам по параметрам или некоторым вашим физиологическим особенностям.
Решение: отказаться от ношения, обратиться к офтальмологу для подбора новых линз.
Красные глаза после контактных линз, которые вы носите давно
Исключая вариант, при котором данная марка вам просто не подходит, обращаем внимание на срок годности. Если они предназначены для длительного ношения, возможно произошло повреждение полимера из-за неправильного или неосторожного ухода. Также причиной может стать недостаточная очистка, в результате которой остались белковые отложения или иные загрязнения.
Решение: тщательно промойте линзы специальным раствором, осмотрите их на предмет повреждения. Если ситуация повторяется несмотря на визуальную целостность линзы, возможно, вы просто не можете увидеть повреждения.
Один глаз красный после снятия линз, второй нормальный
Вызвать покраснение может как физическое повреждение, так и попадание вредоносных бактерий или вирусов. Например, вы почесали лицо, сами того не заметив, или попала пылинка.
Решение: промыть глаза, особо тщательно обработать оптику и контейнер для хранения.
Уснула в линзах, красные глаза
При нарушении режима ношения контактных линз нередко возникает и такая проблема. Если линзы не предназначены для пролонгированного использования (а иногда это случается и с теми, которые предназначены), высока вероятность смещения линзы или ее пересушивания.
Решение: промыть и закапать глаза, дать им отдохнуть без линз, временно поносить очки.
Очень красные глаза после линз при смене раствора
Аллергические реакции или раздражения от смены средств ухода случаются редко, но тоже могут быть причиной покраснения. Плохое качество состава, истекший срок годности или просто индивидуальная непереносимость могут вызвать дискомфортные ощущения.
Решение: сменить раствор, тщательно промыть слизистую и линзы новым составом.
Следить за его качеством и реакцией своей слизистой.
Как лечить красные глаза после линз
Независимо от причины, а особенно, если она сперва непонятна, необходимо выполнить следующие действия:
Теперь вы знаете, что делать, если заметили красный от линзы глаз. При соблюдении вышеперечисленных пунктов это не должно стать проблемой. Однако если есть и другие симптомы, например, чешется, слезится или болит глаз, и/или симптомы не проходят при первых предпринятых мерах, это обязательный повод обратиться к офтальмологу. Поскольку последствия инфекций или серьезных повреждений сможет вылечить только квалифицированный специалист.
Чем закапать красные глаза от линз
Для избавления слизистой от раздражения существует большой арсенал средств. Наверняка вы пользовались некоторыми из них, чтобы снять усталость и избавиться от дискомфорта после длительного ношения линз. Если у вас красные глаза после линз, капли, которые вы применяете, должны выполнять 2 основные функции:
Сочетание этих свойства в каплях для глаз приведет к желаемому результату: слизистая успокоится, краснота пройдет. При хорошем увлажнении причин для дискомфорта не останется. Если же симптомы спровоцированы механическим повреждением, такой уход будет способствовать скорейшему заживлению роговицы.
Помните, что многие пользователи контактной оптики периодически сталкиваются с подобной проблемой. Офтальмологи часто слышат жалобу “когда снимаю линзы – глаз красный” и настоятельно рекомендуют не пренебрегать своим здоровьем, вовремя предпринимая меры. В большинстве случаев достаточно элементарных действий, однако если не обращать внимание, высока вероятность, что несерьезные симптомы перерастут в заболевание.
Теперь у вас есть ответ на вопрос что делать, если после линз красные глаза. Соблюдайте простые правила ношения современных средств коррекции зрения и будьте здоровы!
При появлении любых неблагоприятных симптомов во время ношения линз немедленно сообщите об этом вашему офтальмологу.
Для длительного, безопасного и комфортного использования линз каждый раз при снятии линз строго соблюдайте указания вашего офтальмолога.
Что будет, если уснуть в линзах?
Контактные линзы используются многими людьми по всему миру. Они позволяют временно улучшить зрение, оставаясь при этом практически незаметными для окружающих. Чуть раннее их изготавливали из стекла, и никто не задавался вопросом о возможности сна в этих изделиях. Но современные технологии позволили намного расширить ассортимент линз. Есть мягкие и жесткие модели, эластичные и силиконовые, есть и другие варианты этих корректоров.
Линзы могут использоваться не только для улучшения зрения, но и для смены имиджа. Они позволяют изменить цвет радужной оболочки глаз, меняя внешний вид использующего их человека. Эти корректирующие изделия производятся многими фирмами, количество выпускаемых марок огромно. И каждая модель имеет собственную инструкцию по использованию. Эту инструкцию после приобретения данного изделия необходимо тщательно изучить. Если четко соблюдать указанный в ней режим ношения этих оптических изделий, можно носить их долго, не причиняя вреда глазам.
Можно ли в линзах спать?
Ответ на этот вопрос неоднозначен. Мнения офтальмологов и производителей сильно отличаются. Первые не только отрицательно относятся ко сну в этих оптических изделиях, но и не рекомендуют носить их свыше 10 часов подряд. Они считают, что линзы как можно чаще должны дезинфицироваться в специальном растворе, чтобы снизить количество бактерий на линзах и уменьшить риск инфекционных заболеваний.
Вторые, чтобы подчеркнуть качество своего товара, размещают на упаковке информацию о возможности круглосуточного использования моделей этой марки, включая и время сна. На первый план производитель выставляет высокое качество используемого материала, например, силикона. И хотя изделие хорошо вентилируется, пропуская кислород к глазам, позволяя им дышать, при длительном ношении вполне возможно развитие аллергической реакции.
Особенно запрещается спать в одноразовых линзах, которые предназначены для однодневной носки. В них допускается проходить весь день, а затем выбросить. Хотя и в них возможен короткий дневной сон, не превышающий полутора часов. Однако после пробуждения человек может ощущать дискомфорт, покраснение, сухость в области глаз. Снять неприятные ощущения помогут несколько увлажняющих капель, которые следует закапать в глаза после снятия изделий.
Такие однодневные линзы люди часто используют в дороге, где нет возможности снять изделия перед сном, а затем вновь надеть их на следующий день. В этом случае изделия просто снимают вечером и утилизируют, а утром надевают запасную пару.
Какие линзы можно не снимать на ночь?
Линзы, которые по утверждению производителей можно не снимать на ночь, привлекают множество потребителей. Очень удобно после тяжелого или насыщенного событиями дня сразу лечь спать, а не заниматься снятием линз и помещением их в дезинфицирующий раствор.
Однако офтальмологи настаивают на необходимости снятия перед сном корректоров зрения всех марок, независимо от их цены и надписей на упаковке. Чтобы решить для себя этот вопрос, необходимо внимательно ознакомиться со свойствами материала, из которого изготовлены используемые оптические изделия.
Гидрогель
Именно из гидрогеля были изготовлены первые мягкие контактные линзы. Оптические изделия из этого материала мягкие и очень удобные, не вызывают аллергических реакций и не сушат роговицу, так как имеют высокое содержание влаги. Однако они не пропускают кислород и не дают дышать закрываемой ими роговице, поэтому она может испытывать кислородное голодание.
Силикон-гидрогель
Для изготовления силикон-гидрогелевых корректоров используются два материала. Поэтому они обладают всеми положительными качествами гидрогелевых линз, но, благодаря силикону, лишены их недостатков и хорошо пропускают кислород. Считается, что в них можно спать.
Но у этого материал есть свой минус. Он может вызывать аллергию. Поэтому контактные линзы такого типа следует приобретать только после консультации с офтальмологом. У силикон-гидрогелевой продукции есть и другие отрицательные черты. Контактные изделия из этого материала несколько жестче гидрогелевых, и к концу дня под ними могут образовываться некоторые отложения. В настоящее время ведутся поиски других материалов, которые позволили бы улучшить параметры контактных линз.
Что будет, если не снимать линзы ночью?
Все люди по-разному переносят сон в контактных линзах. Некоторые вообще утром не ощущают никакого дискомфорта, а их органы зрения остаются в полном порядке. Другие, наоборот, мучительно переносят такой сон, после чего могут полностью отказаться от подобных корректоров зрения и отдать предпочтение очкам.
На состояние человека после сна в корректирующих изделиях могут влиять:
Поэтому спать в корректирующих зрение изделиях без особой надобности не стоит. Ведь потеря зрения – слишком большая цена за такие эксперименты со своим здоровьем.
Очень поучительна в этом плане история 23-летней тайваньской студентки Лиан Као, которая была рассказана на просторах Интернет. В течение 6-ти месяцев девушка спала в контактных линзах. Изделия при этом не обрабатывались дезинфицирующими средствами и со временем на них поселились одноклеточные бактерии, которые стали есть глазные яблоки Лиан. В результате чего девушка утратила зрение.
Такое заболевание называется «акантамебным кератитом» и протекает бессимптомно. Когда его удается диагностировать, зачастую зрение уже бывает потеряно безвозвратно. Поэтому не стоит лениться, а следует потратить несколько минут на снятие и надевание линз, чтобы избежать подобных неприятных последствий для органов зрения.
Если забыли снять линзы случайно
Но иногда человек может уснуть в корректорах случайно, например, из-за сильной усталости после трудного дня. Чем это может грозить ему? Создавая линзы, разработчики понимали, что такое может вполне произойти. Поэтому на этот случай были разработаны простые правила, соблюдая которые можно минимизировать последствия ночи, проведенной в контактных корректорах.
Если после сна в линзах наутро наблюдается покраснение, чувствуется сухость слизистой и зуд, возникает ощущение, что корректирующие изделия просто прилипли к роговице, необходимо сделать следующие шаги:
Если приобрести модели комфорт-класса, более дорогие по цене, то в них в принципе можно спать. Но, хотя они позволяют дышать органам зрения, в них также нельзя спать много дней подряд. После сна в линзах необходимо сделать перерыв в их ношении и дать глазам отдохнуть.
Если спать в линзах целый месяц
Даже одна ночь в контактных линзах может принести неприятности, а месяц вообще грозит целым набором инфекционных и неинфекционных заболеваний. Наиболее простое и распространенное из них – конъюнктивит, раздражающий слизистую и приводящий в последствии к инфекциям, вирусным или бактериальным. После излечения охота спать в корректирующих изделиях пропадает у человека начисто, и он начинает относиться к гигиене глаз более ответственно.
Доктора медицинских наук, представители Американской академии офтальмологии, доходчиво объясняют пациентам, почему ночевать в линзах вредно. Глаз нуждается в поступлении кислорода из внешней среды. Если во время сна его роговица закрыта, количество поступающего к нему кислорода значительно уменьшается. Отсутствие кислорода может привести к отеку роговицы и к ее дальнейшей эрозии.
Также органы зрения человека не способны эффективно противостоять бактериям, а контактные линзы создают под своей поверхностью среду, благоприятную для их размножения.
Если линзы не снимаются длительное время, например, месяц, то колония бактерий может нанести глазам значительный урон. К тому же не исключены аллергические реакции.
Что делать при развитии осложнений
Контактные линзы имеют по сравнению с очками целый ряд преимуществ:
Но в линзах нежелательно спать. Это грозит болезнями и инфекциями. Если не соблюдать правила пользования этими корректирующими зрение изделиями, осложнений, связанных с заболеваниями глаз, не избежать. Иногда болезни могут развиться и по вине врачей, неправильно подобравших пациенту контактные изделия.
Заболевания, связанные с неправильным использованием корректоров зрения, можно разделить на несколько групп:
При долгом непрерывном пребывании в линзах без снятия на ночь (6-8 мес.) есть большая вероятность подхватить папиллярный конъюнктивит, относящийся к механическим осложнениям.
Также может возникнуть отек роговицы. Это заболевание протекает незаметно. Если оно переходит в хроническую форму, на роговице появляется сеть кровеносных сосудов, нарушающая прозрачность роговой оболочки и ухудшающая зрение.
Если носить корректоры без перерыва, риск развития осложнений многократно увеличивается. Чтобы этого не допустить, следует:
Строго соблюдая прилагаемую к контактным линзам инструкцию, можно использовать эти изделия максимально эффективно и безопасно для здоровья.