Человеческая Жестокость в Психологии

Что такое жестокость в современном мире, её причины, как проявляется и последствия жестокого отношения к другим людям.

Каждый человек в силу своего характера уникален. Не существует двух одинаковых людей, но черты характера у всех одинаковые. В ком-то больше доброты и сострадания, а в ком-то, к сожалению, наоборот — безразличия и даже жестокости. Грубость и бесчеловечность по отношению к другим обычно проявляется и в словах, и в поступках человека. При этом зачастую человек получает удовольствие от причиняемых страданий другому.

Психология жестокости и насилия — это не что иное, как приобретенная черта характера, которая появляется из-за чрезмерной ранимости человека. Пытаясь скрыть свои страхи, страдания, переживания, обороняясь от окружающей действительности, человек становится жесток ко всем окружающим, чувствуя угрозу. Другими словами — это просто прикрытие, своеобразный щит.

Жестокость не всегда является злом. Злом является одержимость жестокостью.

Что такое жестокость?

Жестокость людей обычно выражается как в активной, так и в пассивной форме. Активная форма проявляется в открытой агрессии против других людей или живых существ. Даже разговаривать с таким человеком очень тяжело. Он старается задеть, обидеть, нахамить, а если чувствует, что словесных аргументов недостаточно, без промедления начнет распускать руки.

Для справки!
Пассивная форма выражается в бездействии. Такой человек как раз из той категории людей, который спокойно снимет на телефон бедствие вместо того, чтобы оказать помощь пострадавшему. Он будет спокойно наблюдать за происходящим, но руку помощи не подаст. Другими словами — это банальное равнодушие. Человек не видит для себя выгоды, а иногда даже получает удовольствие от созерцания чужих страданий.

Проявление жестокости

Жестокость с точки зрения психологии — это стремление причинить моральную или физическую боль другому.

Равнодушие есть наивысшая жестокость.
Митчел Уилсон. Живи с молнией. Фабермахер.

Причины жестокого поведения

Показная напыщенность, выпячивание своего авторитета и попытки заработать этот авторитет открытым садизмом и попытками создать мелкие и крупные неприятности окружающим на самом деле всего лишь попытка скрыть внутренние комплексы.

Насколько банально бы это ни звучало, но все проблемы взрослой жизни корнями глубоко уходят в детство, и причина жестокости кроется именно там. Человек не может сразу родиться злым и с пеленок унижать окружающих. Весь негатив копится и взращивается в человеке еще в детстве.

Не стоит паниковать, если маленький ребенок таскает кота за хвост, пытается оторвать мушке крылья или в игре больно щипается. Для малыша такое поведение является нормой. Он просто еще не знает и не понимает, что делает больно. Нормальные родители не оставят это без внимания и донесут до ребенка, что делать окружающим больно — это неправильно. К тому же родители — это основной авторитет для ребенка и пример для подражания. Если ребенок видит, что мама с папой любят друг друга и его, он сам учится любить и быстрее поймет, что такое любовь, добро, почему нельзя делать плохо и больно родным и всем окружающим.

Если же ребенок воспитывается в доме, где родители регулярно позволяют не только ругаться при малыше, но и применять физическую силу по отношению друг к другу, к другим людям и даже к ребенку, малыш также посчитает это нормальным поведением. Он также начнет копировать поведение родителей как губка впитывая их поведение.

По мере взросления он научится находить оправдания такому поведению, но оправдание для себя, а не для окружающих. Самому себе он легко объяснит, зачем он избил сверстника или сломал игрушку. Но окружающим он не посчитает нужным даже попытаться это объяснить. Ребенок постоянно видит проявление жестокости в жизни. Примеры, находящиеся перед глазами малыша становятся руководством к действию в будущем.

Еще одной причиной человеческой жестокости, опять же из детства, может стать подавление маленькой личности. Оскорбления, унижения, физические наказания и — самое главное — не восприятие ребенка как личности учит малыша обороняться. Пока он еще мал, он не может ответить взрослым просто в силу своей неопытности и неумения отстаивать свою точку зрения. Ему приходится только терпеть. Внешне ребенок может быть тихим и даже закрытым, но внутри него копится злость и обида на весь мир, который почему-то к нему очень жесток. Когда чаша терпения переполняется, ребенок взрывается и начинает мстить всему человечеству.

С возрастом поступки становятся жестче и, если вовремя не дать ребенку почувствовать свою значимость, не показать ему, что такое добро и любовь, последствия могут быть самыми страшными и необратимыми.

Важно!
Чем раньше найдется в жизни малыша человек, который откроет ему важность добра и даст ему почувствовать свою нужность, тем больше вероятность, что из малыша вырастет хороший человек.

Tрусость — мать жестокости.
Мишель де Монтень

Можно ли искоренить в себе зло?

Вопрос сложный и уж точно в одиночку нерешаемый. У каждого человека, насколько бы он не был зол и агрессивен, есть грань, которую можно успеть не переступить. Именно в этот момент важно, чтобы рядом были люди, которые помогут это сделать и исправить сложившуюся ситуацию.

Зачастую поступки — это не только отражение собственной сущности или попытка обозначить окружающим свою позицию — «Я такой, и иначе быть не может». Со временем человек поступает определенным образом просто потому, что привык вести себя именно так. Сегодня есть много литературы, которая помогает прививать хорошие привычки без особых усилий. Стоит только захотеть и уделить этому занятию немного времени. Вместе с хорошими привычками, среди которых умение правильно контролировать свою жизнь и поступки, сами собой отойдут привычки совершать плохие поступки.

Только после того, как человек научится правильно относиться к себе, любить себя и уважать, придет любовь и уважение к окружающим. Появится чувство сострадания и милосердия, а вместе с ними и понимание и принятие страданий других.

Подводя итоги

Для справки!
Если, по мнению окружающих человек ведет себя жестоко, это совсем не значит, что человек ведет себя так постоянно. Вряд ли увидев, как мужчина с остервенением бьет другого, кто-либо испытает положительные эмоции. Большинство сочтет его извергом или садистом. Но если по факту тот мужчина отбивал у насильника любимую женщину или ребенка, а может быть, защищался сам — часто встречающийся сегодня пример жестокости в жизни. Если средь бела дня он стал свидетелем убийства или насилия, что вызвало в нем бурю негативных эмоций — вряд ли такого человека можно назвать жестоким.

А что думаете вы по этому поводу, наши читатели? Будем рады узнать ваше мнение.

Источник

Жестокость — что это такое

Жестокостью называют психологическое свойство личности, проявляющееся в озлобленности, зависти и грубости. Жестокий человек способен причинить боль без сочувствия, жалости, сострадания. Он сосредоточен только на собственных чувствах и желаниях. Ключевыми мотивами бесчувственного человека являются недовольство собой, преувеличенный инстинкт самосохранения (многие становятся агрессивными, чтобы выжить), утаивание внутренней слабости. Мужчины чаще демонстрируют примеры жестокости как доказательство силы, бездушность женщин вызвана низкой самооценкой, отсутствием этических, морально-нравственных ценностей.

Родитель демонстрирует жестокое отношение к ребенку

Жестокость что такое

Жестокость это грубое или неумелое отношение к живым существам, сопровождается причинением боли и нанесением душевных, телесных повреждений. В большинстве случаев рассматривается как деструктивная агрессия, направленная на осознанное причинение вреда живому существу. Однако жестокими также считаются бездействие или неумелая опека, патологические нарушения. Например, если детей не учат плавать, зная заведомо о неизбежных условиях выживания в воде, подобное обращение квалифицируется на юридическом языке как «оставление в опасности».

Под определение жестокости подходят следующие факторы:

Степень жесткости меняется в большую или меньшую сторону, зависит от ситуации, принимает устойчивую форму.

Как проявляется у человека

Жестокость всегда ассоциируется с причинением боли, моральной или физической.

Безжалостное отношение проявляется:

Удовлетворение варварскими действиями обуславливает садизм, его причины лежат глубоко в психике.

Причины возникновения

Социальные

Весомым посылом к жестокости людей выступают наблюдатели и подстрекатели. Многие охотно соглашаются прилюдно наказывать людей, даже при получении команд от лиц, не обличенных властью. Сторонние наблюдатели влияют на агрессию в случае поиска исполнителем одобрения.

Проявление жестокости к подростку

Медиа

Согласно теории моральной паники, средства массовой информации выступают источником негативных впечатлений, вызывающих массовое беспокойство и напряжение в социуме. ТВ представляет человеческую жестокость как эффективное решение проблем. Просмотр сцен насилия побуждает к проявлениям жесткости в реальной жизни.

Внешние факторы

Высокая температура воздуха повышает вероятность возникновения раздражения и варварского поведения. Влияют на бесчеловечность шум и теснота. Озлобленность также возникает в загрязненной среде, чрезмерно задымленном пространстве.

Личные характеристики

К числу психологических характеристик, провоцирующих бездушное поведение, относят страх социального неодобрения, раздражительность, видение враждебности в окружающих, чувство стыда вместо вины. Жесткий человек также формирует образ мышления на крайностях, шаблонах, предрассудках (включая расовые).

Женская и мужская агрессия

Признаки мужской и женской суровости отличаются. Женская половина посредством безжалостности выражает гнев, снимает стресс. Мужчины используют агрессию в качестве определенной модели поведения, обеспечивающего социальное или материальное вознаграждение. Также причинами приступов жесткости у обоих полов выступают гормональное изменение в организме, психологические проблемы, зависимости: алкогольная, наркотическая, никотиновая. Регулярный прием вредных веществ разрушающе действует на психику людей.

Как стать хладнокровным и жестоким человеком

Злость помогает быть смелее, позволяет мобилизировать силы в случае нападения, блокировать эмоции печали при расставании и пробиваться в бизнесе. Мягкие, добрые, трусливые люди редко достигают высоких должностей.

Отражение внутреннего состояния злого человека

Изменить характер и понять, что такое жестокость, помогут следующие рекомендации:

Главное правило жесткого человека – это никто никому ничего не должен.

Можно ли оправдать жестокость

Жестокость люди осуждают, ищут оправдательные аргументы или проявляют равнодушие (если не испытали негативного влияния на себе). Реакция обычно определяется причиной отрицательных поступков. Если варварское поведение – способ самоудовлетворения, запугивания, зависти и мести, оправдать его нельзя. Мгновенный порыв агрессии, вынужденный серьезными обстоятельствами (защита человека, животного), подлежит объяснению.

Главный персонаж романа «Преступление и наказание»

Интересно. Обращаясь к классической литературе, стоит прочитать роман «Преступление и наказание», где Родион Раскольников сначала удивлялся бездушием окружающих, затем решил отомстить за обиды жертв. Главный герой решается на убийство старушки-процентщицы. Если предаться рассуждению, добрый человек не посягнет на жизнь человека. Родион стал жестоким по стечению обстоятельств. Читатели романа находят объяснение гневу Раскольникова как невозможность смириться с бедами его семьи.

Для аналогии можно обратиться к образу Платонова Андрея Платоновича из рассказа «Юшка». Мужчина ослаблен чахоткой, но добрый душой. Односельчане прозывают его Юшкой. Платонов работает на кузне, помогает людям, но взамен доброты получает жестокость: дети оскорбляют Юшку, забрасывают песком, взрослые считают нормальным наносить физические удары. Жестокость людей, обижающих Платонова, невозможно объяснить или оправдать, человек никому не делает зла.

Так, жестокость подлежит оправданию в случае серьезных причин. Это единичные моменты, чаще черствый характер заслуживает осуждения.

Понятие допустимой и осознанной жестокости

При оценке конкретных примеров жестокости важную роль играют обстоятельства проявления действий. Если жесткость вынуждена и обоснована, предупреждает заметно больший ущерб (например, защита Отечества, спасение утопающего), она признается допустимой.

Необоснованная жестокость может быть целенаправленной и враждебной. Первый механизм направлен на удовлетворение желаний, достижение цели и способность к адаптации. Основаниями для злого и враждебного поведения выступают стремление к конкуренции, защите прав и интересов, развитие познания. Вторая форма может возникать при желании причинить вред и наслаждаться результатом. Агрессор часто провоцирует конфликты, жестокость становится чертой индивида, адаптивные возможности снижаются.

Обоснованная жестокость врачей

Способы защиты

Сталкиваясь с проявлением агрессии со стороны окружающих, необходимо принять следующие меры:

Если человек страдает от проявления собственной жестокости и хочет измениться, нужно поработать над самооценкой. Возможно, индивидуум стремится возвыситься, доказать себе и окружающим собственную значимость. Также стоит периодически бывать на месте собеседника, прочувствовать страдания жертвы. Хорошую помощь в данной ситуации окажет психолог: специалист даст понять, что могут значить проявления злости, подскажет эффективные способы управления агрессией.

Примеры жестокости в повседневной жизни

Среди характерных признаков жесткости выделяют:

Цитата. Жестокость – это порождение злого ума и часто трусливого сердца. Л. Ариосто.

Цитата Аристо Людовико

Злость препятствует реализации естественных нужд окружающих. Подсознание индивидуумов требует осуществления запрограммированной деятельности, оно напрягается, ищет возможности реализовать задумку, часто итоговым решением для удовлетворения потребностей выступает устранение агрессора.

Видео

Источник

Жесткость (Жёсткий)

Жесткость — тот предел, в котором можно быть злым, оставаясь правым.

Жесткость (Жёсткий) как качество личности – способность выдвигать четкие требования и добиваться их безусловного выполнения, наказывать за малейший промах.

Жесткость – это суровость без любви. Жесткость – третья составляющая в цепочке качеств: строгость – суровость – жесткость – жестокость – садизм – изуверство. Строгость наполнена любовью и проявляется с ней одновременно. Суровость представляет способность находить равновесное состояние между любовью и верностью долгу. В жесткости осталась лишь верность установленным правилам, чувству долга. Лишившись любви, она сразу приобрела новых порочных «друзей». В обществе добродетелей ее присутствие стало неуместным, хотя время от времени она проведывает и тесно общается с группой достоинств. Словом, характер жесткости зависит от того, чьим проявленным качеством личности она является – у порочного человека она превращается в серьезный личностный недостаток, у порядочного человека – в достоинство.

Когда нужно восстановить порядок и дисциплину, немедленно пресечь непотребные действия, за дело принимается жесткость. Жесткость неуместна, если человеку были неизвестны требования, которые он обязан был выполнять, если не были оговорены возможные последствия или сами требования носят неадекватный, нереальный к выполнению характер.

Жесткость воспринимается людьми как вынужденная необходимость, если они видят, что сам человек живет по тем же правилам и следует тем же принципам, которые неукоснительно требует соблюдать от других. При таком раскладе жесткость будут уважать. В фильме «Оптимистическая трагедия» на корабль прислана командованием на должность комиссара женщина. Взбунтовавшийся матрос-насильник направляется к ней и получает пулю в живот: «Кто еще хочет комиссарского тела?» Желающих не нашлось. Прошло время, матросы убедились, что жесткость живет по тем же правилам, что и они, храбро сражается в одном строю с ними и стали ее уважать. Если человек «делает вид на Мадрид», требует от других дисциплины, а сам пьянствует и ведет разгульный образ жизни, его жесткость вызовет неподчинение и сопротивление. Иными словами, право на жесткость должно быть заработано личной ответственностью, безукоризненностью, организованностью и дисциплиной. Жесткость относительно других, начинается с жесткости в отношении самого себя. Иначе ей удачи не видать.

«Коза Ностра» возвела в принципы некоторые формы проявления жесткости: — Никогда не заставляйте ваших подчиненных делать, то в чем вы не разбираетесь или то, что вы не хотите делать. Это говорит о том, что если ты лидер, то показывай, как надо действовать на своем примере. Кто после этого сможет тебя упрекнуть? Мужчина ничто без своего слова. Твое слово должно быть как скала. Всегда выполняй свои обещания (никогда не обещай, я знаю, что твои внутренние клоуны подстегивают тебя дать обещание). Минута неверия в тебя другого человека, это минута удаления его от тебя.

Человек с проявленной жесткостью, как правило, уверен в себе и способен в одиночку сделать невероятные по своей силе и масштабности действия. Будучи прекрасным руководителем и лидером, за которым хочется идти, он однозначно приведет людей к намеченной цели. Обладая постоянством натуры, он возглавит и доведет до победного конца любое порученное ему дело.

Когда речь заходит о жесткости, перед глазами встает образ маршала победы – Г. К. Жукова. В критические для Ленинграда дни, когда никто не верил в его возможность устоять перед армадами врага, Сталин отправляет в город Жукова. Жесткость Жукова всегда проявлялась в связке с решительностью, железной волей, бескомпромиссностью и беспощадностью. Понимая, что от его действий зависит судьба страны, Жуков жестко дал понять, что мысли о сдаче города преступны. Прекратив пустословие бесконечных совещаний и заседаний, он оперативно и без промедления занялся обороной города. «С прибытием Жукова, — вспоминал Главный маршал авиации А.А. Новиков, — мы почувствовали себя как-то увереннее, спокойнее, и работа пошла веселее, четче, организованнее… И ничего, казалось бы, особенного при Жукове не случилось, просто изменился характер нашей обороны – она стала более эффективной. Возможно, то же самое сделали бы и без него. Обстановка все равно заставила бы. Но если бы произошло это позже, менее твердо и целенаправленно, без такой, как у Жукова, жесткости и смелости, и должный результат сказался бы не столь быстро, как тогда требовалось».

Жесткость командира, личным примером поднимающего бойцов в атаку, становится для них наивысшим законом. В том же «Волоколамском шоссе» комбат ведет бой за село с превосходящими силами противника: «Рядом кто-то вскрикнул, запричитал: — Ой, ой, смертушка! Ой, ой. Страдальческий крик дергал нервы, уносил мужество. Каждому чудилось: сейчас то же будет и со мной, сейчас и в меня попадет пуля, из тела забрызжет кровь, я закричу смертным криком. Да, от этих жутких всхлипываний содрогался и я: от живота к горлу подползал холод, лишающий сил, отнимающий волю. Я посмотрел туда, откуда неслись вскрики. Вон он, раненый, полулежит на снегу, без шапки; по лицу размазана свежая кровь; она стекает с подбородка на шинель. Какие у него страшные белые глаза: глазные орбиты расширились, белок стал необычно большим. А немцы идут… Идут уверенно, быстро, в рост, треща на ходу автоматами, которые будто снабжены длинными огненными остриями, достающими до нас, — так выглядят непрерывно вылетающие трассирующие пули. А раненый все вскрикивает. Я подбежал к нему. Увидел вблизи залитое кровью лицо, красные мокрые руки. — Ложись! Молчи! — Ой… — Молчи! Грызи тряпку, грызи шинель, если тебе больно, но молчи. И он — честный солдат – замолчал».

Источник

В чём отличия жесткого человека от жестокого?

В чём отличия жесткого человека от жестокого?

Как стать хладнокровным и жестоким человеком

Злость помогает быть смелее, позволяет мобилизировать силы в случае нападения, блокировать эмоции печали при расставании и пробиваться в бизнесе. Мягкие, добрые, трусливые люди редко достигают высоких должностей.

Отражение внутреннего состояния злого человека

Изменить характер и понять, что такое жестокость, помогут следующие рекомендации:

Важно прекратить отвечать «да», реагировать с холодным равнодушием на чужие обиды, в первую очередь беспокоиться о собственных делах и проблемах.
Стоит позаботиться о развитии самоуверенности. Отдельная личность является уникальной и неповторимой, жестокий человек это понимает и не позволяет снижать самооценку.
Собственное мнение должно быть в приоритете

Глупо бояться высказывать свою точку зрения, мотивируя чужими обидами. Индивидуум не несет ответственности за чужие эмоции, вправе говорить, что думает.
Занятия спортом помогут воспитать конкуренцию. Мужчинам рекомендуется посещать занятия по борьбе, боксу.
Составление режима дня дисциплинирует – так легче перейти в новое состояние.
Перед тем, как стать жестоким, нужно позаботиться о правильном питании. Растительная пища снижает уровень злости. Желательно употреблять красное мясо, рыбу. Рацион должен быть полноценным. Полезно включать молочные продукты, яйца. При недостатке витаминов потребуются специальные добавки.
При достижении целей нужна настойчивость. Не следует пасовать в ответ на агрессию, нужно проявлять стойкость и решительность.
Уверенных в себе людей выдают жесты и позы: прямые плечи и спина, приподнятая голова, прямой и продолжительный взгляд.
Полезными будут тренировки мимики агрессивности перед зеркалом: хмурые брови, сжатые губы, напряженные мышцы лица.

Главное правило жесткого человека – это никто никому ничего не должен.

Ты быстрее добьешься цели

Во многих случаях излишняя мягкость замедляет работу. Это особенно ощутимо в бизнесе. Руководитель может сказать подчиненному: «Мне очень бы хотелось, чтобы ты сдал этот проект во время

Я понимаю, что это сложно, и не хочу тебя утруждать, но это важно». Второй вариант может выражаться следующим образом: «Внимательно изучи детали, потому что завтра я жду от тебя выполненную работу»

Совершенно очевидно, что в первом случае есть гораздо большая вероятность, что поручение не будет выполнено. Это не применимо во всех ситуациях, но нет смысла отрицать, что чрезмерная доброта способна расшатать дисциплину, тогда как жесткость обычно более четко обозначает рамки обязанностей.

Причины возникновения

Социальные

Весомым посылом к жестокости людей выступают наблюдатели и подстрекатели. Многие охотно соглашаются прилюдно наказывать людей, даже при получении команд от лиц, не обличенных властью. Сторонние наблюдатели влияют на агрессию в случае поиска исполнителем одобрения.

Проявление жестокости к подростку

Медиа

Согласно теории моральной паники, средства массовой информации выступают источником негативных впечатлений, вызывающих массовое беспокойство и напряжение в социуме. ТВ представляет человеческую жестокость как эффективное решение проблем. Просмотр сцен насилия побуждает к проявлениям жесткости в реальной жизни.

Внешние факторы

Высокая температура воздуха повышает вероятность возникновения раздражения и варварского поведения. Влияют на бесчеловечность шум и теснота. Озлобленность также возникает в загрязненной среде, чрезмерно задымленном пространстве.

Личные характеристики

К числу психологических характеристик, провоцирующих бездушное поведение, относят страх социального неодобрения, раздражительность, видение враждебности в окружающих, чувство стыда вместо вины. Жесткий человек также формирует образ мышления на крайностях, шаблонах, предрассудках (включая расовые).

Понятие допустимой и осознанной жестокости

При оценке конкретных примеров жестокости важную роль играют обстоятельства проявления действий. Если жесткость вынуждена и обоснована, предупреждает заметно больший ущерб (например, защита Отечества, спасение утопающего), она признается допустимой.

Необоснованная жестокость может быть целенаправленной и враждебной. Первый механизм направлен на удовлетворение желаний, достижение цели и способность к адаптации. Основаниями для злого и враждебного поведения выступают стремление к конкуренции, защите прав и интересов, развитие познания. Вторая форма может возникать при желании причинить вред и наслаждаться результатом. Агрессор часто провоцирует конфликты, жестокость становится чертой индивида, адаптивные возможности снижаются.

Обоснованная жестокость врачей

Как перестать быть мягкотелым и закалить свой характер

Пользу жесткого поведения бессмысленно отрицать, но далеко не каждый человек способен развить в себе эту черту. Многие представители социума отличаются мягкотелостью и уступчивостью, которые могут сослужить плохую службу в ситуациях, требующих способности отстаивать свою точку зрения и принимать верные решения.

Для того, чтобы добиться настоящего успеха в развитии внутренней жесткости, следует обратить внимание на рекомендации специалистов

Пример для подражания. При работе над собой не лишним будет иметь перед глазами пример человека, который полностью соответствует понятию эталона. Возможно среди знакомых есть личность, которая успешно сочетает в себе все желанные черты
Обратите внимание на его манеру держать себя в компании, мимику и лексику. Но обязательно помните, что каждый характер – это уникальное и весьма сложное сочетание различных черт, бездумное копирование которых может привести вас к потере себя.

Постепенные изменения. Не думайте, что сможете превратиться в абсолютно другого человека за считанные дни
На самом деле весь процесс формирования жесткости может занять не один месяц. Не торопитесь, начните с малого и со временем вы добьетесь значимых результатов. В противном случае окружающие могут счесть ваши изменения некоторой блажью, которую им стоит просто перетерпеть, либо начнут активно пытаться вернуть вас на «путь истинный».

Искусство отказывать. Учитесь говорить людям спокойное и твердое «нет». Именно это умение можно назвать одним из основных признаков сильного характера. Если коллеги привыкли гонять вас с мелкими поручениями или обращаться к вам за помощью, зная, что вы никому и никогда не отказываете, то будьте готовы разочаровать их. Ваши попытки перестать быть «вьючной лошадью» вызовут с их стороны только укоризненные взгляды и поджатые губы. Но не вздумайте сдаваться и идти на попятный. Не показывайте слабину и помните, ради чего вы вообще все это затеяли.

Работа над взглядом и жестами. Всем прекрасно известно, что жесткого человека можно различить даже в шумной галдящей толпе. Его выдают манеры поведения, а именно – вербальные и невербальные признаки. Взгляд должен быть прямой и уверенный, осанка всегда прямая, жесты достаточно скупые. Особое внимание стоит уделить интонациям голоса. У уверенного в себе человека голос всегда ровный и спокойный. Жесткий человек отличается способностью красноречиво молчать. Всем своим видом он может показать свое отношение к той или иной ситуации, ему не нужно повышать голос, чтобы отстоять свою позицию.

Занятия спортом. Удивительных, а порой и ошеломительных результатов в закалке характера помогает добиться спорт

Причем не важно, каким именно видом спорта вы собираетесь заняться. Регулярные физические упражнения не только помогут вам улучшить свою форму, но и станут той базой, на которой впоследствии сформируется дисциплинированность и решительность

Правильная мотивация и положительные изменения во внешности заметно повысят вашу уверенность в себе.

Помните, что стать жестким за пару дней нельзя. Но имея сильный стимул и четкое осознание необходимости, у вас есть все шансы добиться поставленной цели.

Советы психологов

Как стать более жестким мужчиной?

Как жестко ответить на оскорбление?

В случае оскорбления обидевший вас человек имел цель нанести это оскорбление и ожидает ответную реакцию. Если первой такой будет злость, обида или покорность, то такое отношение рискует стать нормой по отношению к вам.

Поэтому нужно прежде всего проявить жесткость-не только в манере общения, но и в эмоциональном отношении.

Сперва соберитесь с мыслями и сфокусируйтесь на чем-то отвлеченном, стараясь не вдаваться в эмоциональную реакцию.

Затем успокойтесь и внутренне соберитесь. Для этого можно посчитать про себя до 10 или 20. В этом время допускается молчание в ответ на брошенную противником фразу, что заставит его понервничать в ожидании вашей реакции.

Затем постарайтесь взять себя в руки и сделать голос максимально спокойным и уверенным. лучше всего отвечать вежливо и холодно. Вот некоторые фразы, которые могут подойти в таких случаях:

«Вас (тебя) это не касается»;
«Это не твое дело»;
«Я не буду это обсуждать, разговор окончен»;
«Твои (ваши) оскорбления меня не трогают»;
«Оставь свое (ваше) мнение при себе, оно мне безразлично (неважно, не интересует)»;
«Я не буду с тобой спорить, ты не способен к адекватной реакции».

Вам необходимо подчеркнуть свою отстраненность и безуспешность собеседника вас задеть.

Если в ход пускается нецензурная лексика, можно попытаться ответить в этом духе если вы уверены что такой подход сработает, однако вы опуститесь на уровень противника, где возможно он имеет больший опыт и уверенность.

Поэтому нужно проявить жесткость в отношении обидчика поступками — прекратить спор и общение, дать понять что вас это не задело.

Жесткость также будет проявляться в нетерпимости к оскорблениям, когда обидные замечания не проглатываются, а перерабатываются в эмоциональный отпор.

Как быть жестким с девушкой?

Не всегда женское поведение приятно для мужчины и может называться адекватным. В ряде случаев некоторые женские реакции требуют жесткости, однако учитывая уважительное отношение к противоположному полу необходимо учесть некоторые нюансы.

Во-первых, жесткое поведение действительно должно быть оправданным. В этом отношении нужно определить что для вас будет поводом проявить именно эту черту и не перегнуть палку.

Отказ выполнить любую мужскую просьбу не повод прибегать к жестким мерам, однако систематичное неуважение к личности мужчины может потребовать твердого поведения.

Во-вторых, не следует использовать грубые приемы, ненормативную лексику. Необходимо четко сформулировать волнующую вас проблему и возможные пути решения.

До самого конца диалога нужно сохранять спокойствие, но твердо обозначить ваши возможные действия во всех вариантах развития события.

При этом эта фраза не должна звучать как угроза, пресекайте любые попытки женщины перевести диалог в эмоционально окрашенное русло.

Жесткость при этом будет проявляться в сухой констатации фактов и поступков и соблюдении выбранной модели поведения.

Если прибегнуть к более агрессивным способам можно получить отрицательный результат ввиду особенностей женской реакции: склонности к преувеличению и эмоциональной лабильности.

Нужно заранее спокойно определиться что вы на самом деле будете соблюдать в решении проблемы с девушкой и придерживаться этих намерений.

Жесткость помогает человеку в сложных ситуациях и нередко при решении конфликтов в межличностных отношениях. Возможно выработать это качество характера, затратив на это время и терпение, зачастую эта особенность формируется в предрасполагающих условиях.

Чтобы вести себя жестко, нужно понимать цели такого поведения и придерживаться заданного курса, несмотря на эмоции, в чем и проявляется такое свойство личности.

Жесткий человек не всегда является любимчиком и душой компании, но способен выходить с достоинством из трудностей и принимать серьезные решения. Это качество необходимо рациональным руководителям и лидерам.

Наша интересная группа Вконтакте:

Какой он — жесткий человек?

Жесткость характера является проявлением сильных сторон личности, таких как воля, самообладание.

Жесткий человек нередко является лидером по натуре.

Это качество характера редко является врожденным, зачастую его формируют жизненные условия, а именно трудности.

Жесткость означает несгибаемость и способность противостоять как внешним раздражителям, так и внутренним.

К внешним относят обиды, оскорбления и притеснения. К внутренним — собственные слабости и желания. Жесткий не является полным синонимом волевой, однако одно как правило редко бывает без другого.

Характерный портрет жесткого человека:

Умеет быстро ориентироваться в трудных ситуациях выбора.
Продвигает свое мнение и утверждает свою позицию по любому важному вопросу.
Не дает себя и близких в обиду.
Способен за себя постоять.

Дисциплинирован, аккуратен, точен во времени.
Отвечает за свои слова и действия.
Может принять ответственность за поступки и достойно справиться с последствиями.

Эти черты формируют в человеке твердый стержень, который в ряде ситуаций проявляется как жесткость.

Полезным это свойство может быть в:

Однако жесткость имеет свои отрицательные стороны. Такой человек как правило:

Жесткий характер проявляется точными и резкими решениями, непреклонностью и стойкостью при давлении обстоятельств, однако это не всегда способствует гармоничному развитию личности.

Что такое жестокость

Жестокость часто ставят синонимом агрессии, но эти понятия не могут заменить друг друга. Агрессия наполнена чувствами (страха, голода, самозащиты, собственничества), а жестокость пуста. Она олицетворяет полное безразличие к чувствам и нуждам окружающих, непонимание, что другому может быть больно, грустно или обидно. Жестокость присуща только человеку и не имеет отношения к животному миру, там существует чистая агрессия, которая всегда отражает потребности реальности, будь то добыча еды или защита своей территории. Ни одно животное не способно приносить страдания другим ради своего удовольствия.

Многие полагают, что жестокость направлена на поддержание уникальности собственного эго и исключительности, путем проявления силы и власти над другими. Иные полагают, что жестокость представляет собой способ защиты, предвосхищая возможные удары более сильного соперника или же постепенно обессиливая его постоянными выпадами. Теория психотравмирующих событий представляет жестокость, как определенный панцирь бесчувственности, окружающий слишком ранимого человека, который, не сумев справиться с несправедливостью и полученной болью, выключил полностью свою чувствительность к миру. При этом внутри сохраняется все то же ранимое ядро личности, и если пробраться к нему через все заграждения жестокости можно столкнуться с испуганным, нуждающимся в поддержке ребенком.

Жестокость всегда отражает неудовлетворенность собой или проявлениями своей жизни, привлекающую к ответу окружающих вместо изменений со своей стороны. Это черта, скрывающая глубокие внутренние проблемы, такие как чрезмерная ранимость, психологические травмы и комплексы, попытки продемонстрировать силу, которой нет.

Жестокий человек воспринимается сильным и практически всемогущим (в силу отсутствия чувствительности и снижения моральных принципов), но эта черта не является позитивной и сильной среди всех остальных. Поскольку отсутствуют внутренние и внешние сдерживающие факторы (точнее чувствительность к ним), то проявления с каждым разом становятся все сильнее. Так, вначале человек может оскорблять других, потом давать подзатыльники, потом избивать до переломов и сложных гематом, а если все не остановить на данном этапе принудительно, то жестокость обретает формы пыток, садизма и убийства. Таким образом, это самоускоряющаяся трагедия, часто заканчивающаяся преступлениями.

У жестоких людей обычно затруднены коммуникации, нет близких и родных, зато имеется огромный багаж внутренних болевых точек. Такие люди сами оставляют себя со своими проблемам, и их внутренний мир постоянно болит, возможно, именно поэтому чувствительность к чужой боли пропадает.

Единственным периодом проявления жестокости как нормы является непродолжительный период детства, когда ребенок учится контролировать собственную эмоциональную сферу, и занят активным познанием мира. На определенных этапах существует необходимость причинения боли окружающим, чтобы на собственном опыте пришло понимание отказа от этого, были получены ответные отклики и осознаны последствия. Проблемы начинаются, когда данный период заканчивается, а жестокость остается.

Разочаруйся в собственных установках и жизненных принципах

Это тяжелый, но один из самых действенных способов закалить свой характер и стать лучше. Речь о том, что ты можешь найти причину своей слабохарактерности в своих ошибках, в каком-то жизненном опыте. Отыскав их, ты захочешь немедленно изменить ситуацию. Такой подход может вызвать значительный всплеск мотивации, и этого всплеска будет достаточно, чтобы повернуть жизнь в нужном направлении.

Поработай над здоровой самооценкой

Из-за сомнений в себе люди опускают руки, отступают и верят только в то, что какой-либо конфликт или проблема — задача неразрешимая. К такому поведению склонны даже сильные люди, которые обычно имеют некое преимущество перед лицом сложных задач и проблем. Вот только в этом преимуществе нет толку, потому что сам ты о нём не знаешь, не видишь его и для тебя его как бы нет. Чтобы научиться оценивать ту или иную ситуацию правильно, нужна здоровая самооценка. Никаких крайностей — только адекватность, максимально приближенная к объективности.

Думай меньше

Один из самых сильных останавливающих факторов — это страх. Он может быть как явным, так и скрытым. Разница между этими страхами в том, что явный ты испытываешь непосредственно в сам момент опасности, а скрытый может жить в тебе, вселяя неуверенность в перспективах и будущем в целом.

Любые отговорки, поиск причин и сомнения — явные признаки страха. Если верить статистике, успешные люди не очень хорошо умеют планировать, но они люди действия, именно поэтому добиваются желаемого. Они бьются головой о стену сотни раз и делают это до тех пор, пока не найдут уязвимое место, и стена не треснет. Те, кто любит мусолить планы, возиться с ними долгое время, зачастую не доходят до действия, до реализации, так как в течение всего времени обдумывания находятся причины для сомнений и отказа от запланированного.

Адекватная оценка

Люди склонны субъективно оценивать способность постоять за себя и близких. Робкая молодая мама может превратиться в настоящий «танк» по характеру, если решит, что нужно отстаивать интересы своего малыша в жестоком и несправедливом мире.

Случается и совершенно наоборот: человек уверен, что нрав у него нордический, он никому не дает спуску и четко отстаивает свои границы. Но при этом в его жизни наверняка есть кто-то, кто не видит в упор эти «владения» — как правило, это горячо любимый ребенок, мама, вторая половинка, если речь идет о парне и девушке. И хорошо если это взаимная безусловная любовь, но бывает, что она становится поводом вить из человека веревки. А тут о жесткости характера уже говорить не приходится.

Ты будешь привлекательнее

Широко известно, что большой процент женщин тяготеет к «плохим» парням, дистанцируясь от положительного образа. Не редко девушки озвучивают причину отказа фразами: «Он слишком мягкий. Он не достаточно мужественный. Он бесхребетный» и прочие. Несмотря на некоторую резкость данных формулировок, списывать их со счетов нельзя, поскольку инстинктивная потребность женщины быть защищенной противоречит образу мягкого парня. И если рассматривать жесткость как прикладную черту характера, то неудивительно, что девушкам ближе образ грубого парня, несмотря на все его недостатки. Речь идет не только о применении физической силы, но и способности быть более решительным в принятии решений.

2. Ты избавишься от слабых людей вокруг себя

Способность или неспособность других людей справиться с твоей прямолинейностью — это их проблема. Если друг или просто знакомый спрашивает твоего объективного мнения относительно определенной ситуации, в которой он не прав, но при этом ответ его не устраивает, то он просто не хочет примеряться с правдой. Это говорит о его слабости. В этом смысле твоя жесткость оправдана и позволяет исключить из жизни слабых людей. Другое дело, если ты отвечаешь ему оскорблением. Нужно понимать разницу. Жесткость бывает неодинаковой, и пока она не перетекает в хамство, в нее заложена огромная польза.

3. Ты останешься верен своим принципам

Твое мнение не всегда обязательно для ознакомления каждому. В некоторых случаях, даже если ты категорически не согласен с происходящим, лучше остаться в стороне. Но когда есть возможность, а главное, необходимость вставить свое мнение, которое может изменить ситуацию к лучшему, а может и спасти чье-то положение, то нужно сделать это. Не взирая на мнение остальных, нужно оставаться верным себе, если ты знаешь, что правда на твоей стороне.

4. Ты отстоишь свое мнение

Этот пункт является ключом к собственному росту. На пути к самопознанию ты должен формировать, защищать, а по необходимости и изменять свое мнение. Главное, чтобы всегда оно исходило из твоих внутренних ощущений, а не навязанных извне. Выражая свое мнение, ты формируешь соответствующие обстоятельства вокруг себя, включая новые знакомства, интересные события и возможности. Отстаивая свою позицию, ты обеспечиваешь себе условия, приемлемые для себя. Твое мнение несет важную функцию для сохранения собственных интересов. Именно это в первую очередь и способствует твоему успеху. В некоторых случаях тебе необходимо переосмыслить или изменить свое мнение. Но даже в таком случае это не будет считаться проигрышем.

Советы как развить твердость характера

Будьте дисциплинированны и контролируйте себя. Бегите от плохих импульсов (включая привычки и поступки, которые вы позже будете сожалеть) – и навязчивого поведения, которые становятся привычкой и деформируют характер.

Будьте человеком своего слова и избегайте искушения лгать; честность поддерживает сильный характер. Также научитесь без страха принимать решения.

Будьте счастливы. Счастье – это здоровье. Счастье дает вам силу преодолеть монотонность и избавиться от скуки в жизни. Оно позволяет вам брать лучшее из любой ситуации. Счастье — это состояние души. Согласно наблюдениям, небогатые люди улыбаются намного чаще, чем богачи с Уолл Стрит.

Выполняйте физические нагрузки, чтобы развить стойкость. Ум и тело взаимосвязаны. Тренируйте вашу физическую стойкость, чтобы укрепить вашу ментальную стойкость.

Будьте хорошим другом. Посвятите себя вашим друзьям и будьте готовы идти на жертвы ради них. Никогда не держите обиду и не обращайте внимания на мелкие инциденты. Живите в гармонии с другими людьми

Не будьте эгоистом: всегда принимайте во внимание интересы других людей.

В защиту мягкости и чувствительности

Ты ищешь информацию о том, как стать сильной личностью, потому что твой мягкий характер действительно мешает добиваться того, чего ты желаешь в жизни. Но советы в интернете на эту тему бывают довольно странными — например, выбрать кого-то в качестве эталона и стараться походить на него. Или специально вырабатывать в себе самоуверенность. Может, было бы и неплохо следовать советам и развивать эти качества, только вот думаешь — надолго ли тебя хватит играть такие роли?

Такая особая чувствительность, с одной стороны, делает их как бы слабее других, если они не реализованы, зациклены на себе и всю свою эмоциональность и чувствительность направляют на свои внутренние переживания. Но когда такой человек реализован в обществе там, где востребована его способность к выражению чувств и состраданию — например, в творчестве, работе с детьми, уходе за больными и стариками, то он перестает переживать за себя и становится сильным духом.

Ведь такая высокая чувствительность и эмоциональность созданы для того, чтобы те самые более жесткие и агрессивные люди не «съели» друг друга в своей борьбе, определяющей, кто сильнее. Задача эмоционального человека со зрительным вектором — делиться своими чувствами, чтобы и другие люди, воспринимая их, становились добрее и могли избавиться от своей неприязни.

Можно ли измениться?

Все, что с нами происходит, не просто так

Вопрос «как стать жестче характером» возникает, когда человек чувствует, что он не может настоять на том, что для него важно. Это происходит из-за незнания себя и других людей — ведь все мы совершенно разные

Например, то, что прекрасно для ваших родителей, совершенно не обязательно так же хорошо подойдет для вас или для вашего ребенка.

Когда вы будете четко понимать эти различия, вам будет легче принимать собственные решения. При этом у вас может так и не появиться желание стоять насмерть в спорах и жестко доказывать кому-то свою точку зрения. Так как вы будете понимать, что у другого человека совершенно другие свойства и желания, он смотрит на мир только «через себя», и это естественно. Но в то же время будете понимать и свои свойства и поступать так, как будет лучше именно для вас.

Стать более жестким не получится, да это и не нужно, а вот вести себя более уверенно в различных ситуациях, стать более стрессоустойчивым — несомненно можно, благодаря системным знаниям.

Автор Ирина Щербакова

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Поделитесь этим с другими:

Примеры жестокости в повседневной жизни

Каждый человек хоть однажды спрашивал, что также жестокость, примеры которой встречаются сплошь и рядом. Все информационные средства просто пестрят сообщениями о бесчинствах и насилии. Телевидение, радио, пресса, Интернет, художественная и научная литература, учебники истории – везде можно столкнуться с примерами жестокости.

В семейной жизни примерами жестокости могут служить подавление воли, энергетический вампиризм, создание препятствий в реализации интеллектуальных, творческих и профессиональных возможностей, всевозможные запреты в планировании потомства, бюджета, досуга и т. д.

И, конечно, жестокое отношение к животным – это пропасть, из которой невозможно выбраться. Если человек способен обидеть бессловесное существо, то его уже сложно назвать человеком.

Почему иногда необходимо быть таким?

Зачастую жесткость характера формируется под воздействием внешних факторов.

Так проявляется реакция на негативное воздействие, формируя основу для адаптации к ней.

В этом случае жесткость помогает сосредоточиться на проблеме при минимальном вовлечении эмоций и переживаний, а также максимально быстро принять решение и приступить к действиям.

При выраженном воздействии на психику человека такая модель восприятия и реагирования может закрепиться при условии предрасполагающих факторов:

Все эти качества создают почву для развития жесткости в рамках привычного поведения. Это может помочь человеку в решении сложных и ответственных задач на работе в качестве руководителя.

Жесткий начальник является хорошим вариантом лидера рабочей группы, поскольку дисциплинирует и организует коллектив в профессиональной атмосфере.

Под таким руководством каждый человек четко знает свои обязанности и преимущества, однако не надеется на послабление или эмпатию с его стороны.

Успешный пример жесткого поведения реализуется в военной сфере деятельности, где вертикаль соподчинения и четкость организации играют очень важную роль.

Скупость эмоциональных проявлений не считается чем-то аморальным, а наоборот приветствуется в этой среде.

В трудных жизненных ситуациях жесткость поведения является необходимой нормой в качестве средства мобилизации. В качестве примера можно привести финансовые затруднения, трудности на работе, которые заставляют человека собраться и проявить жесткость в принятии решений.

Жесткость также может быть мерой воспитания в качестве временных мер. Трудности в общении с подростками нередко вынуждают родителей проявлять твердость, а иногда и жесткость в установлении правил и ограничений.

Сюда же относят ситуации давления на личность, когда существует угроза принуждения или же предпринимаются попытки.

Для детей следует донести необходимость жесткого отказа или наоборот следования заданным принципам. Также необходимо поступать, отстаивая свою позицию в конфликтных ситуациях при необходимости.

Можно ли оправдать жестокость

Жестокость люди осуждают, ищут оправдательные аргументы или проявляют равнодушие (если не испытали негативного влияния на себе). Реакция обычно определяется причиной отрицательных поступков. Если варварское поведение – способ самоудовлетворения, запугивания, зависти и мести, оправдать его нельзя. Мгновенный порыв агрессии, вынужденный серьезными обстоятельствами (защита человека, животного), подлежит объяснению.

Главный персонаж романа «Преступление и наказание»

Интересно. Обращаясь к классической литературе, стоит прочитать роман «Преступление и наказание», где Родион Раскольников сначала удивлялся бездушием окружающих, затем решил отомстить за обиды жертв. Главный герой решается на убийство старушки-процентщицы. Если предаться рассуждению, добрый человек не посягнет на жизнь человека. Родион стал жестоким по стечению обстоятельств. Читатели романа находят объяснение гневу Раскольникова как невозможность смириться с бедами его семьи.

Для аналогии можно обратиться к образу Платонова Андрея Платоновича из рассказа «Юшка». Мужчина ослаблен чахоткой, но добрый душой. Односельчане прозывают его Юшкой. Платонов работает на кузне, помогает людям, но взамен доброты получает жестокость: дети оскорбляют Юшку, забрасывают песком, взрослые считают нормальным наносить физические удары. Жестокость людей, обижающих Платонова, невозможно объяснить или оправдать, человек никому не делает зла.

Так, жестокость подлежит оправданию в случае серьезных причин. Это единичные моменты, чаще черствый характер заслуживает осуждения.

Как победить жестокость?

Зная и понимая, что такое жестокость, можно принять определенные меры по ограждению себя от нее. Среди них простые методы и работа над собой:

Таким образом, жестокость обусловлена как внешними, так и внутренними факторами, которые закладываются в человеке с самого детства. Мы говорили не только о собственном умении быть жестоким, но и о самом отношении к такому проявлению других людей. Поэтому бороться и предупреждать это свойство характера нужно с детства, прививая ребенку доброту и милосердие к окружающим людям.

Источник