делают вид что помогают фото
8 золотых правил создания идеальной предметной фотографии
Сегодня я приготовил для вас порцию советов по предметной съёмке, которые помогут вам делать отличные…
Сегодня я приготовил для вас порцию советов по предметной съёмке, которые помогут вам делать отличные фотографии любых предметов.
Располагайте снимаемый предмет в центре и на переднем плане
Так всё внимание зрителя будет сосредоточено на объекте съёмки. Никаких отвлекающих факторов, ваш взгляд направлен прямо на него. Легко и просто.
Также можно показать лишь часть продукта, заставив зрителей дофантазировать остальное.
Добавьте снимку глубины с помощью освещения или цветового контраста – так предмет в кадре не будет выглядеть плоским.
Выбирайте лучший ракурс
Ракурс очень важен в предметной фотографии. Например, ракурс сверху-вниз под углом 45 градусов похож на то, как наши глаза смотрят на предметы на столах и полках.
Снятый с этого ракурса предмет кажется доступным и более реалистичным. Как будто он уже принадлежит зрителю.
Используйте негативное пространство для привлечения внимания к предмету
Негативное пространство помогает привлечь внимание к предметам на фото, а также даёт им возможность «дышать» (то есть не выглядеть зажатыми в рамки кадра).
К тому же, в предметной фотографии часто приходится добавлять текст к изображениям. Поэтому негативное пространство на предметном фото будет очень кстати.
Используйте правило нечётных чисел для эффектной композиции
Правило нечётных чисел отлично подходит для предметной фотографии. А всё потому, что оно работает на подсознательном уровне. Суть в том, что зрителю очень легко сгруппировать чётное количество предметов. Поэтому такая фотография будет казаться скучной.
Нечетное же число предметов в кадре вызывает напряжение и интерес.
Используйте правило третей для более интересной композиции
Хотя правило третей противоречит размещению объекта в центре кадра, о котором я писал в самом начале, но его использование может сделать композицию более эффектной.
Заставив зрителя искать глазами предмет на фото, вы уже начнёте подогревать к нему интерес.
Отделяйте предмет от фона
При съёмке вы должны чётко понимать, какая часть изображения должна быть в фокусе, а какая – нет.
План, на котором находится снимаемый предмет, всегда должен быть в фокусе, а задний – в расфокусе. Это отличный способ выделить объект съёмки.
Используйте ведущие линии для привлечения внимания зрителя
Линии — сильнейшие элементы дизайна. Их можно использовать, чтобы сосредоточить внимание зрителя на предмете съёмки. Они также добавляют сцене динамики.
Линии помогают направить взгляд зрителя от краёв кадра к снимаемому предмету, делая акцент на самом важном элементе сцены. Это простой, но эффективный способ вдохнуть жизнь и энергию в статичную композицию.
Снимайте флэтлеи
Ракурс сверху вниз или флетлей — отличный композиционный прием для предметной съёмки.
Мы привыкли видеть предметы под углом 45 или 90 градусов. Флетлей же делает вид на снимаемый предмет более непривычным и интересным.
Этот ракурс часто используется в фуд-фотографии. Плоское пространство дает возможность оживить сцену дополнительными элементами, создавая историю, а не простое изображение.
Больше полезной информации и новостей в нашем Telegram-канале «Уроки и секреты фотографии». Подписывайся! Читайте нас на Яндекс.Дзен «Секреты и хитрости фотографии».
6 неожиданных вещей, которые дает фотосессия
Для чего нужна профессиональная фотосессия? Только ли фотографии являются итоговым продуктом? Сегодня расскажу об этом.
После фотосессии самым очевидным итоговым результатом будут фотографии. Красивые профессиональные карточки для любых нужд. Если вы снимались для себя, фотографии — это память, красивое закупоренное воспоминание о моменте жизни. Украшение интерьера или просто пополнение личного, семейного альбома.
Фотографии могут быть репортажем события.
Еще фото — это контент для соцсетей, портфолио, сайта, книг, листовок, аватарок, резюме. Если вы блогер или специалист в любой области, фотографии повышают вашу узнаваемость, а следом за ней растет и доверие к вам, как к профессионалу.
Творческая реализаця.
Постановочная фотосессия — это инструмент для творческой реализации и самовыражения. И творец здесь не только фотограф. Посудите сами: даже для самой традиционной семейной съемки нужно продумать одежду для всех членов семьи, чтобы все красиво сочеталось. Выбрать стилистику съемки и локацию. Посмотреть чьи-то работы для вдохновения. Фотограф может вам помочь и что-то подсказать, но итоговое решение за вами. Подобного рода организация — это очень творческий и приятный процесс.
Иногда фотосессии превращаются в индивидуальные творческие арт-проекты. Абсолютно разных масштабов, стилей и жанров. Для таких проектов лучше заранее познакомиться с фотографом, чтобы быть уверенным, что вы с ним на одной волне.
Помогает принять себя и/или узнать себя с новой стороны.
Это, конечно, не гарантированный эффект. Но не зря же так много всевозможных женских фото-тренингов, помогающих раскрыться, примерить на себя новый образ, развить свою женственность и сексуальность 🙂
Отбросим шутки в сторону: это действительно так. Речь идет не только о принятии своей внешности. Я не знаю, как это работает, но иногда, когда ты смотришь в объектив, ты будто смотришь куда-то глубоко к себе в душу. И ведешь диалог с самим собой. Именно это окончательно и бесповоротно влюбило меня в фотографию.
Выход из зоны комфорта.
Фотосессия — это всегда выход из зоны комфорта. А иногда даже борьба с внутренними страхами и комплексами. что может оказать терапевтическое воздействие. Так что, в каком-то смысле, фотосессия может быть эдакой эмоциональной встряской или отдушиной. Ко мне иногда приходят на съемку чтобы выплеснуть эмоции, и они не всегда позитивные. Это абсолютно нормально.
А иногда можно устроить фотосессию просто чтобы разбавить будни ярким событием и зарядиться творческой энергией.
Пребывание в моменте.
Во время фотосессии можно быть только здесь и сейчас. Нужно ну очень постараться, чтобы думать о чем-то отвлеченном. Это диалог с фотографом и с самим собой. Так что фото — отличный способ отвлечься от всего на свете и побыть в настоящем моменте.
Улучшение отношений с другими людьми
Если вы снимаетесь с кем-то, фотосессия помогает сплотиться. Вы работаете как команда, показываете настоящие эмоции. Правда, чтобы это сработало, нужно чтобы все участники съемки действительно хотели сниматься. Долго уговаривать или приводить кого-то силой не стоит. А еще, совместная фотосессия — это приятное совместное воспоминание.
Хорошее настроение, мотивация и заряд позитивной энергии.
А именно такая атмосфера царит на съемке, что позволяет использовать фотосессию как полноценную арт-терапию.
Записаться ко мне на съемку можно по телефону 8 926-916-80-10
Я люблю индивидуальный подход, и помогаю организовать съемку так, чтобы результат понравился вам на все 100%
Фотографии помогают нам заново переживать самые счастливые мгновения
Каждый хоть раз мечтал о том, чтобы можно было остановить мгновение, момент, в котором чувствуешь себя абсолютно счастливым, момент, в котором рядом есть близкие и дорогие люди. Но суть человека такова, что он всегда добивается желаемого, даже если итоговое воплощение этого желания имеет совсем иную форму, нежели представлялось изначально. Так, в случае с тем самым дорогим мгновением человек нашел выход – фотография.
Именно с помощью фотографии, которая сделана в счастливый миг, мы можем снова и снова возвращаться к мгновениям, дорогим нашей памяти и сердцу. Те, кому больше двадцати лет, наверняка помнят, как интересно было рассматривать семейные альбомы, слушать истории старших о том, что связано с тем или иным снимком, самостоятельно вспоминать и людей, и события, и эмоции, которые видны на фотографии. Возможно, все дело в том, что раньше фотографии делали намного реже, для этого нужен был фотоаппарат под рукой, свободные кадры на пленке, поэтому каждый удачный и вовремя сделанный снимок был так дорог.
Сегодня у каждого из нас огромные возможности в плане фото, ведь практически у каждого в руках смартфоны с камерами, которые делают гораздо более качественные фото, чем наши старенькие «мыльницы». Мы и делаем десятки кадров день, скидывая их потом на жесткий диск и практически никогда не пересматривая. Своеобразными альбомами для фото у нас служат социальные сети, но это тоже виртуальные кадры, фото с монитора.
А ведь куда приятней рассматривать дорогие сердцу фотографии, держа в руках альбом, имея возможность провести пальцем по изображению близких людей. Сравнивать фотографии в альбомах и фотографии на мониторе все равно, что сравнивать бумажные книги и электронные – суть та же, но в первых больше души. Но прогресс не стоит на месте, и наши старые добрые альбомы тоже эволюционировали, превратившись в красивейшие фотокниги, заказать которые можно по ссылке http://premiumfoto.ru/fotoknigi/. Как понятно из названия, эти альбомы выполнены в виде книги, фотографии в которой не вклеены, а напечатаны. Сегодня очень популярным решением является заказа фотокниги, приуроченной к определенному событию в жизни. Первыми стали фотокниги со свадебными фотографиями, затем были и фотокниги с выпускных и фотокники, в которых собраны снимки первого года жизни малыша. Но тематика может быть любой, как собственно, может и вовсе отсутствовать. А оригинальное и красивое решение, которое дарит нам такие же ощущения, как и старые альбомы, станет отличным подарком, как самому себе, так и близким людям.
Что такое терапевтическая фотография и как она может вам помочь
Иногда фотография выходит за рамки просто хобби или вида искусства. Она может иметь терапевтический эффект. В середине 70-х,…
Иногда фотография выходит за рамки просто хобби или вида искусства. Она может иметь терапевтический эффект. В середине 70-х, когда набрало обороты массовое производство небольших любительских фотоаппаратов, психолог Джуди Вайзер ввела термин фототерапия для описания влияния фотографии на людей. Фотография оказалась эффективной в борьбе с депрессией, стрессом, фобиями, тревожностью и низкой самооценкой.
Онлайн-платформа Джуди Вайзер стала ценным источником, который доказывает целительную силу фотографии. Еще один интересный ресурс – The One Project. Это сайт и приложение, которые позволяют выражать травматические переживания с помощью терапевтической фотографии и сторителлинга.
Мы исследовали эту тему во время локдауна и запустили проект #LockdownArt, пригласив фотографов поделиться своими снимками, сделанными в период изоляции. Целью кампании было показать, что локдаун не может быть препятствием для творчества. Для многих авторов она также стала возможностью справиться с переживаниями и сосредоточиться на художественном самовыражении.
В этой статье мы поговорим о терапевтической фотографии и фототерапии, способных улучшить качество вашей жизни. Также мы поделимся приемами, которые позволяют узнать себя и даже справиться с психологическими проблемами с помощью фотографии.
Какая разница между терапевтической фотографией и фототерапией
Начнем с того, что же такое терапевтическая фотография. Это вид самолечения, суть которого в том, чтобы делать снимки, публиковать и обсуждать их с другими, а также размышлять над своими архивными фотографиями и фото других людей.
Некоторые (но не все) техники терапевтической фотографии можно назвать арт-терапией. Сюда относится создание коллажей из снимков и отражение вашего внутреннего мира через фотографию. Но при этом действиями человека не должен руководить психотерапевт, поскольку речь идет, скорее, о самовыражении, чем о терапии.
Согласно исследованию Ланкастерского университета, когда люди фотографируют и делятся снимками онлайн, это позволяет улучшить качество их жизни в плане социализации, самопомощи и реминисценции. Другое исследование доказывает, что люди, часто делающие селфи, чувствуют себя более счастливыми.
Фототерапия – это вид лечения, которое пациенты могут пройти только под руководством и наблюдением психолога, психотерапевта или психиатра. Этот подход широко используют в группах психологической реабилитации и поддержки. Пример фототерапии – упражнение, при котором пациенты фотографируют то, что они не могут описать словами, или то, о чем им больно говорить.
Как терапевтическая фотография может улучшить психическое здоровье
Преимущество терапевтической фотографии по сравнению с другими подходами арт-терапии в том, что она более доступна для людей с тяжелыми психическими заболеваниями. Например, людям с депрессией или тревожным расстройством иногда сложно заставить себя взять в руки краски и кисти. Фотосъемка требует меньше усилий и специальных навыков.
Фотография может помочь вам или вашим друзьям в случае:
— депрессии и тревоги;
— стресса и проблем с концентрацией;
Как же получается, что человек может справиться с этими и другими психическими проблемами, если делает фотографии, делится ими и обсуждает с другими людьми?
Во-первых, сам процесс съемки дает медитативный и успокаивающий эффект, а публикация фотографий в Instagram – это контролируемая коммуникация на безопасном расстоянии. Во-вторых, создание чего-то нового из ничего приносит удовольствие (вырабатывается нейромедиатор дофамин) и помогает тренировать наш мозг за счет появления новых связей. В-третьих, фотографии позволяют нам размышлять над темами, о которых тяжело говорить (например, о травматических переживаниях).
Терапевтическая фотография предназначена не только для тех, кто сталкивается с проблемами психического здоровья. Такие практики предупреждают психические заболевания и в целом улучшают качество жизни. Например, регулярно фотографируя, вы учитесь самовыражаться. Это приводит к более комфортному общению с другими людьми и повышает вашу психологическую устойчивость.
5 идей терапевтической фотографии для хорошего самочувствия
Вам понадобятся: любая камера, ноутбук, аккаунт в соцсетях (необязательно), удобная одежда (если вы планируете выходить на улицу), как минимум 10 минут свободного времени каждый день.
Если фототерапия подразумевает участие подготовленного куратора, то терапевтическая фотография – это профилактическая мера, с помощью которой каждый может улучшить свою жизнь. Вы можете начать уже сегодня. Это 6 занятий, которые принесут пользу вашему психическому здоровью:
— просмотр и размышление над старыми снимками;
Если вы будете посвящать время этим занятиям и воспринимать фотографию как инструмент, а не вид искусства, постепенно начнете ощущать положительный эффект. Мы создали список идей терапевтической фотографии, которые позволят вам легко приступить к этому виду самолечения.
1. Боритесь с тревожными мыслями с помощью фотографий
Не можете избавиться от навязчивой мысли? Возьмите смартфон или фотоаппарат и попробуйте сделать снимок, который передаст ваше душевное состояние. Стремитесь к тому, чтобы терапевтическая фотосъемка была похожа на поток и занимала все ваши мысли. Постарайтесь показать через визуальную метафору не только неприятную ситуацию, о которой думаете, но и ее возможные последствия.
2. Делайте селфи каждый день и делитесь ими
Автопортреты могут быть очень полезными, поскольку они повышают самооценку. Особенно если использовать креативный подход, чтобы показать, как мы себя видим. Селфи помогают нам принять и лучше узнать себя. Они могут стать отличным инструментом для изучения внутренних перемен. Попробуйте делать автопортрет каждый день в течение как минимум двух недель, и вы удивитесь, как много нового откроете о себе.
3. Фотографируйте то, что вызывает у вас отрицательные или положительные эмоции
Люди не всегда осознают, что их волнует и почему. Наш мозг склонен подавлять негативные переживания и защищать нас от травмирующих воспоминаний (хотя они могут быть причиной комплексов и фобий). Фотографируя то, что вызывает у вас эмоции, вы получаете возможность осознать, принять и преодолеть переживания. Чаще всего они связаны с детством.
4. Пишите истории на основе своих снимков
Сообщество The One Project использует сторителлинг, чтобы получить еще больший позитивный эффект от фотографии. Это действительно очень мощная стратегия! Если фотография помогает сублимировать опыт и говорить о нем как о чем-то отдельном от нас, слова дают возможность осознать свои чувства и найти решение. Просто сделайте снимок, прогуливаясь по улице. А когда вернетесь домой, запишите все, что приходит в голову при взгляде на него.
5. Создайте фотокарту
Изучение себя с помощью фотографии – интересное занятие, к которому могут присоединиться и другие. Пригласите своих друзей, членов семьи или соседей в фототур по району или знакомому вам маршруту. Фотографируйте все, что привлекает внимание, а затем создайте карту вашей прогулки, отметив, какие места вам понравились и на какие мысли они вас натолкнули.
В заключение
Терапевтическая фотография доступна каждому, независимо от профессионального уровня, оборудования и творческих способностей. Если вы будете посвящать не менее десяти минут в день описанным в этой статье занятиям, сможете ощутить целительную силу фотографии. При этом постарайтесь не фокусироваться на конечной цели, ведь это путешествие.
Важное условие эффективности терапевтической фотографии: нужно делиться своими снимками с тем, кто их поймет (друзья или сообщества) или описывать словами, размышляя о своей работе. Письменная и рефлексивная составляющие этой техники также могут оказаться очень полезными, если вам сложно озвучивать ваши мысли.
Иногда спонтанные увлечения становятся любимым занятием. Помните, что ваши уникальные фотографии также могут стать частью портфолио. Мы всегда рады новым фотографам, особенно тем, кто исследует мир и раскрывает важные современные проблемы.
Как хорошо выглядеть в кадре: 30 советов от фотографа-профессионала
Основные правила, которые помогут лучше выглядеть на фотографиях (от эксперта)
Что бы мы ни говорили другим и как бы ни пытались врать самим себе насчет того, что нам плевать на чужое мнение, подавляющее большинство из нас все же заботится о том, что о нас думают люди вокруг. Забота о своей репутации — это естественное и очень важное для человека дело.
А в век бурно развивающихся электронных технологий оно становится еще важней, ведь так просто похвастаться своей внешностью — достаточно сделать снимок на смартфон и отправить изображение в одну из многочисленных соцсетей, и вот вокруг «толпятся» сотни и тысячи почитателей, если снимок им понравился, или смеется не меньшее количество не менее активно пишущих в комментарии посетителей, если фотография окажется, по мнению большинства, некрасивой.
Чтобы такого не происходило, на фото нужно выглядеть хорошо. Но как это сделать правильно? Ведь не зря говорят, что позирование перед фотокамерой сродни искусству.
Некоторые везунчики на инстинктах знают, с какого ракурса они получаются на фотографиях наиболее эффектно и как встать перед объективом фотокамеры так, чтобы потом не пожалеть и не расстроиться. Для всех остальных, к счастью, есть специалист по фотографии из Чикаго, Бонни Родригес Кшивицки, которая способна спасти снимок за мгновение до нажатия кнопки…
Сегодня она готова поделиться с нами списком правил, которым, возможно, стоит следовать, если вы хотите преобразить свой образ в соцсетях.
Подробнее о даме и ее работах читайте здесь: Instagram | TikTok | YouTube | Facebook
1. Советы профи, которая специализируется на фотографировании людей
Бонни увлечена фотографией с 14 лет. Именно в этом еще нежном возрасте она впервые прошла свой первый курс по фотографии. «С тех пор я поняла, что это моя страсть. Особенно делать портреты, потому что мне нравилось работать с людьми», — сказала она.
2. Распрямитесь — вас снимает камера!
Трансформация талии за 1 ход. Визуальное удлинение. Старайтесь не сутулиться и не сгибаться на фотографиях. Небольшое усилие — и вот она, практически осиная талия.
3. Покажите свои изгибы с удачного ракурса
Для того чтобы понять, какие ракурсы для фотографирования вам подходят больше всего, придется сделать не один десяток фотографий. Но результат того стоит! Из сотен фотоснимков выберите лучшие и далее следуйте заготовкам, время от времени разнообразя их новыми творческими находками.
Благо современные фотоаппараты не требуют пленки… Пользуйтесь этим преимуществом перед предками.
4. Экспериментируйте и еще раз экспериментируйте с фотографией!
«Каждый шаг будет кирпичиком для создания уникального, персонализированного фотоопыта. Не того опыта, который работает для знаменитостей, а того, который работает для вас!»
5. Совместите ракурс и одежду в едином образе
Даже явные изъяны тела в таком плотно облегающем виде одежды, как купальник, могут быть скрыты ловким поворотом корпуса и пониманием плюсов и минусов ракурса даже при не самом идеальном телосложении.
У Бонни более 811 тысяч подписчиков в Instagram и более 28,6 тысячи поклонников в Facebook. Одним из главных преимуществ ее подписчиков является то, что она очень часто публикует контент. Вы найдете обновления и советы о том, как лучше всего позировать и каких ловушек следует избегать.
Многие советы Бонни касаются в основном того, чтобы быть уверенным перед камерой, демонстрировать свои самые лестные стороны, а также создавать художественные и динамичные, а не обыденные или блеклые кадры.
6. Позирование — не всегда легкая прогулка под луной
Профессиональный фотограф Доминик Сберна также дал совет для того, чтобы выглядеть фотогенично перед камерой. По его мнению, трудно провести четкую грань между фотогеничным и не фотогеничным. «Я не знаю, можно ли научиться [фотогеничности], но я верю, что каждый может хорошо выглядеть на фотографии», — сказал он.
«Я думаю, что быть фотогеничным — это вопрос мнения каждого зрителя. Каждый может хорошо выглядеть на фотографии, но, опять же, это вопрос вкуса, действительно ли человек выглядит на фото хорошо и/или фотогенично», — поделился своим мнением фотограф.
Его совет заключался в том, что «если вам неудобно или неловко позировать, это, вероятно, выглядит хорошо». Позы могут казаться неестественными, но на фото они будут выглядеть фантастически.
Вот такой нестандартный совет от фотографа. Возможно, пригодится. Только без фанатизма!
7. Динамичное фото будет выглядеть более выгодно
Первое фото: плоское, не динамичное;
Второе фото: сделайте один шаг вперед и один шаг назад, чтобы запечатлеть движение.
8. Руки даны нам для того, чтобы.
Первое фото: на фотографии мы склонны вытягивать руки, теряя форму;
Второе фото: покажите талию, поместив руки на нее.
9. Умение «ЗАФИКСИРОВАТЬ» нужное мгновение — один из главных секретов мастерства хорошего фотографа
По профессиональному опыту фотографа, знание того, когда делать снимок, является важным компонентом в инструментарии любого профи. Однако его важность определяется стилем фотографии, на которой вы ориентируетесь. И в то же время композиция всегда будет на вершине иерархии важности для любого профессионала!
10. Визуализируйте пикантные моменты
Обратите внимание на платье, которое вы носите во время своих фотосессий. Платье на этом фото милое. Но мы не видим того, что делает его действительно привлекательным. Если у вашего платья есть разрез, воспользуйтесь им. Это придаст вашему телу больше визуальной четкости.
11. Второй вариант явно лучше, не так ли?
12. Поза, которая позволяет показать свой наряд: «поза фламинго»
Всего одно легкое движение ногой. И не забудьте улыбнуться!
13. От нейтральности к диве
Вообще, поворот в ¼, ¾ часто крайне выгодно раскрывает объект съемок.
14. Ловите правильный момент!
15. Немного загадочности и пикантности не повредит
Яркий фотоэффект, для которого можно просто плеснуть на стекло душевой воды и немного мыльной пены.