девушка пишет бывшему зачем
Главная причина, почему мы пишем бывшим, которые нас игнорируют
Вы поклялись себе и всем на свете, что никогда не будете больше ни писать, ни звонить, ни комментировать посты в социальных сетях своего бывшего или бывшей. А о том, чтобы зайти как бы между прочим «в гости» на работу или домой, — даже речи быть не может. Да сдалось оно вам! Гори всё синим пламенем!
Но… Но, если бы знали те, с кем пришлось расстаться, как вам сейчас… Сколько раз вы брали в руки телефон, набирали заветный номер и сразу же сбивали звонок. Сколько писем и сообщений написали, которые так и не отправили. Или всё же отправили? Или всё же не сбили звонок и дозвонились?
Если бы бывшие знали, как вы начинаете утро с просмотра их профиля в соцсетях, как читаете комментарии, просматриваете, кто лайкнул их новое фото… О, это невыносимо тяжело — сдержаться и не позвонить, сдержаться — и не написать. Получается — не всегда и не у всех…
Вы не одни: вас поддерживают друзья и близкие. Они забирают телефон, когда вы опять с тоской просматриваете совместные фото с бывшими. Они зовут вас прогуляться, чтобы вы не пили в одиночку вино дома, размазывая слёзы по щекам. Они переводят разговор на другую тему, как только вы начинаете с ностальгией вспоминать счастливые моменты любви, которую потеряли.
Но что-то внутри сильнее вас. Сильнее логики и здравого смысла. Потому что вы всё равно с завидным упорством продолжаете писать своим бывшим. И это случалось не раз и не два, а 20-80. Так было сразу после разрыва, так было вчера, и так продолжается сегодня.
Вы ругаете себя, вам стыдно и досадно, но продолжаете смотреть на телефон. Набирать сообщения, которые так хочется отправить. Прокручивать в голове монологи, что и как сказали бы своим бывшим. Так, будто это что-то изменит. Так, будто вас кто-то услышит или поймёт.
Это невероятно, но вы не можете остановиться. Это пугает и смущает. Временами даже кажется, что сошли с ума, полностью утратили контроль над собой.
К счастью, есть хорошие новости: вы не сошли с ума. И происходящее с вами не является чем-то уникальным. Дело в том, что так реагируют на расставание очень многие: одержимо пишут своим бывшим и никак не могут выбросить из головы и сердца тех, кому больше не нужны.
Мы так поступаем не просто так. На то существует психологическая причина — шаблон поведенческой реакции под названием «взрыв перед исчезновением».
Эту вспышку и бурю эмоций (у каждого, кстати, она происходит со своими вариациями — в зависимости от индивидуальных особенностей) учёные описывают как «феномен повышенного проявления закрепленного ранее поведения» (например, отправка текстовых сообщений любимому человеку, телефонные звонки и т.д.), когда подкрепление к такому поведению — удаляется либо исчезает. То есть речь о том, что человек, которого любите, игнорирует ваши сообщения, потому что вы расстались. Вы также знаете это, но остановиться — никак не можете.
Изучение этого явления показало, что личность (то есть вы) увеличивает частоту поведенческих реакций определённого типа (например, одержимо отправляет текстовые сообщения и т.д.), подсознательно пытаясь восстановить исходное подкрепление такого поведения (в надежде, что бывшие ответят вам и всё будет, как раньше).
Что произойдёт дальше? Вы не получите дополнительного подкрепления (то есть вас будут продолжать игнорировать, а, возможно, даже заблокируют), и проявления этого поведения станут более слабыми, и в конечном итоге — вовсе исчезнут. Другими словами, вы наконец примите происходящее и будете двигаться дальше.
Каков механизм проявления психологического феномена «взрыв перед исчезновением»?
Допустим, вы работаете в многоэтажном офисном центре и каждый день пользуетесь лифтом для персонала. Вы заходите в лифт, нажимаете цифру «12» (там — ваш рабочий кабинет) и ожидаете, что сценарий будет развиваться по знакомому шаблону: двери лифта закроются, и он поднимет вас на нужный этаж. Но вот однажды вы заходите, нажимаете на кнопку, дверь закрывается, но ничего не происходит.
Какова ваша реакция? Выходите из лифта и спокойно констатируйте: «О, всё нормально — этот лифт больше не должен работать. Сейчас я спокойно поднимусь пешком на 12 этаж — ничего особенного не происходит?» Навряд ли. Более чем уверены, что вы будете с досадой нажимать на кнопки снова и снова, нервничать, переживать и ожидать, что чудо — вот-вот произойдёт: лифт заработает.
Такова природа человека: он будет нажимать на кнопки лифта снова и снова. Даже, когда начнёт догадываться, что это занятие — лишено смысла. А вдруг.
Вы начнёте экспериментировать: нажимать на кнопки сильнее, нажимать на кнопки других этажей, нажимать на все кнопки одновременно… Вы будете с надеждой вслушиваться в звуки, которые издаёт лифт, радоваться, когда какая-то кнопка случайно засветится и тут же погаснет… То есть — делать всё возможное, надеясь, что что-то вызовет реакцию, к которой привыкли за время пользования лифтом.
Хорошая новость состоит в том, что когда вы продолжаете звонить и писать своему бывшему или бывшей, прекрасно понимая, что вот этого как раз и не следует делать, то уже исцеляетесь. Дело в том, что таким образом вы делаете первый шаг, чтобы свести на нет, а вскоре — и вовсе прекратить так реагировать на происходящее.
Если бывшие так и не ответят, никак не отреагируют (даже негативно), то в конечном итоге вы перестанете пытаться с ними связаться.
Этот «взрыв перед исчезновением» просто надо пережить. И тут помощника два: время и отсутствие любой реакции со стороны тех, с кем расстались. Как только эти две составляющих сработают — вы освободитесь от груза переживаний и грусти.
Теперь, когда понимаете, почему нас так упрямо тянет к людям, которым уже не нужны, почему так одержимо пишем и звоним своим бывшим, что игнорируют, должно стать намного легче на душе. Вы — абсолютно нормальны. Просто такова природа человека, и с этим невозможно не считаться.
Кстати, необязательно ждать, пока всё «само рассосётся». Начните помогать себе уже с сегодняшнего дня. Например, удалите контакты своих бывших из телефонного списка контактов. Заблокируйте в Facebook, Instagram и других социальных сетях. Это намного рациональнее, чем звонить и писать, хоть и в этом нет ничего криминального.
Но зачем мучиться? Любите себя — вы у себя одни!
Новое видео:
Что делать, если бывшая продолжает тебе писать после расставания
Согласись, непростая ситуация.
Наверняка ты знаешь, что разрыв отношений не всегда сопровождается скандалами и полным прекращением каких-либо контактов со стороны обоих партнеров. Иногда парочки расстаются как бы полупассивным образом, когда вроде бы все кончено, но никто ни на кого не держит зла, поскольку каждый понимает, что «просто не по пути».
В таких случаях даже после расставания кто-то из партнеров может взять и написать другому сообщение в мессенджере с простым текстом «Как дела?», либо чуть более сложным «Что думаешь о финальном эпизоде «Игры престолов“?».
Бывает и наоборот, когда расставание протекает весьма болезненно, поэтому не написать своей бывшей опять-таки довольно сложно.
Мы расскажем, в чем могут заключаться причины сообщений от девушки, с которой вы расстались, а также как на них реагировать.
Почему тебе пишет бывшая?
Вряд ли мы можем дать конкретный ответ на вопрос «Почему вдруг она мне написала?», однако у нас есть несколько предположений, одно из которых может оказаться очень близким к правде.
Прежде всего, надо понимать, как и при каких обстоятельствах закончились ваши отношения. Это будет играть ключевую роль в выяснении причин активности твоей бывшей.
Например, если девушка была инициатором вашего разрыва и теперь пишет первой, возможно, она переживает расставание и скучает по тебе. В большинстве случаев причиной может быть именно такая непривычная тоска по партнеру, с которым раньше человек проводил очень много времени.
Иногда целью ее сообщений может быть желание остаться друзьями, ведь это совершенно другой формат отношений, который предусматривает иные обязательства по отношению друг к другу.
Если же ваше расставание произошло не по самому приятному сценарию, активность бывшей может сигнализировать о том, что она сожалеет о случившемся, чувствует себя виноватой и хочет все исправить.
Однако если у вас много общих друзей и знакомых, скорее всего она просто хочет снизить градус вашей неприязни друг к другу, чтобы при следующей встрече на общей тусовке не чувствовать себя дискомфортно. Это, конечно, не точно, но такой вариант тоже возможен.
Еще одной причиной ее сообщений может быть проверка твоей заинтересованности в возобновлении отношений. Независимо от того, хочет она вернуться или нет, ей может быть интересно, что по этому поводу думаешь ты.
Стоит отметить, что если ты оказался инициатором разрыва, твоя бывшая может захотеть узнать, почему это произошло, и что ей с этой информацией делать.
Более того, причиной ее сообщений тебе могут быть легкая ностальгия и сентиментальность, вызванные старыми воспоминаниями, или, быть может, несколько выпитых коктейлей в баре с подружками.
В любом из этих случаев, если тебе любопытно, почему она пишет, всегда лучше спросить напрямую. Так ты можешь сократить время на долгий, запутанный и стрессовый анализ ее чувств и узнать все сразу.
Какие чувства у тебя могут возникнуть после получения сообщений от бывшей?
Реакция на неожиданные сообщения от бывшей девушки может быть разной. Если говорить о физическом состоянии организма, это учащенное сердцебиение, потливость рук, странные ощущения в области живота и так далее. Все это симптомы знакомого нам прилива волнения.
Однако вызван он может быть разными чувствами. Например, радостью от того, что твоя бывшая все еще о тебе помнит и скучает, даже несмотря на то, что ваши отношения закончились. То есть эффект от получения месседжей от нее бывает успокаивающим.
Но иногда напоминание о себе с ее стороны бывает не совсем приятным. Например, в случаях, когда ты хочешь все забыть, и любое внимание с ее стороны болезненно бьет по твоему прогрессу в «движении вперед».
Если же вы расстались на максимально негативной ноте после токсичных отношений, ее сообщение может вызвать у тебя чувство раздражения, панику и даже страх. Ведь все, что ты хочешь после расставания в таком случае — это дистанцироваться.
Что делать: отвечать или игнорировать?
Давай сразу проясним: ты имеешь полное право игнорировать сообщения своей бывшей, если общение с ней может повлиять на твое психическое самочувствие. Это будет вполне нормальная реакция, о которой не стоит жалеть.
Но как поступать в случае, если ваши отношения были благополучными и счастливыми? Быть может, ты даже раздумываешь о том, чтобы вновь сойтись с ней и вспоминать о вашем расставании, как о нелепом недоразумении?
В этом случае можешь спокойно отвечать на сообщения, забыв про никому не нужный стереотип «к бывшим не возвращаются».
Однако если ты понимаешь, что причиной ее сообщения было не возобновление вашего романа, не стоит налегать с предложениями вернуть «все, как было».
Еще одним вариантом в таком случае будет просто предложить ей свою дружбу. История знает множество ситуаций, когда люди оставались друзьями после долгих и счастливых отношений.
14 причин, почему бывшая девушка пишет после расставания
Вы не так давно расстались с девушкой, но через некоторое время она снова начала писать? Такое довольно часто случается в отношениях. Возможно, она все еще испытывает некие чувства к вам, либо хочет пообщаться и что-то сказать. На самом деле может быть много причин, почему бывшая девушка пишет после расставания. Но я выбрала основные причины, из-за которых она может это делать.
Основные причины, почему бывшая девушка пишет после расставания
1. Она просто скучает
Отношения связывают людей эмоционально. Поэтому, когда человек длительное времени не слышит партнера, вполне естественно, что он начинает скучать по нему. И если бывшая девушка звонит после расставания, не нужно сразу воспринимать ее звонок, как желание восстановить отношения. Возможно, ей просто скучно, и она хочет пообщаться.
2. Девушка хочет узнать, как ваши дела
Если вы расстались на положительной ноте, то для бывших партнеров вполне нормально периодически переписываться в социальных сетях, либо мессенджерах. Чтобы рассказать, как у обоих обстоят дела. Девушке может быть действительно грустно осознавать, что расставание негативно сказалось на вас, и она хочет узнать, как вы себя чувствуете.
3. Она хочет дружбы
Если бывшая девушка пишет после расставания, возможно, она хочет остаться друзьями. Ей нравится с вами общаться, весело проводить время, и она хочет поддерживать с вами связь. А если она еще была инициатором расставания, тогда захочет искупить свою вину. И будет делать все возможное, чтобы вы хорошо о ней думали.
4. Она не может быть одна
Может быть и такое, что девушка не может найти нового партнера, и понимает, что совершила ошибку расставшись с вами. И сейчас она чувствует желание снова помириться, и возобновить отношения. Одиночество для нее — это мучение, и она просто не может быть одна.
5. Девушка хочет утешения
Возможно, ее новый парень находится сейчас далеко, либо он слишком занят, и у них нет возможности поддерживать связь. Она может оставаться одна несколько недель или месяцев, в этот момент девушка чувствует себя одинокой. Она скучает и хочет общения, как она может найти утешение? Верно, благодаря своему бывшему парню. Поэтому она начинает вам писать, чтобы снизить уровень одиночества.
6. Какое-то событие напомнило о вас
Она услышала песню, которую вы любили слушать вместе, либо что-то другое навеяло ей воспоминания. Девушка вспомнила былые времени, начала скучать, и не может с этим ничего поделать. Ее тоска стала настолько сильной, что она решила написать и пообщаться.
7. Хочет узнать, нуждаетесь ли вы в ней
Девушка хочет выяснить, что вы сейчас чувствуете к ней. Может быть ждете ее сообщения, либо звонка. Ей интересно узнать, как вы будете себя вести, возможно, попытаетесь вернуть ее обратно. Она пытается выяснить, насколько вы нуждаетесь в ней, и какие действия будете предпринимать после ее сообщения.
8. Все еще любит вас
Женщина может быть до сих пор влюблена, и не имеет значения, находится она в новых отношениях или нет. Есть вероятность, что даже сейчас она испытывает к вам чувство любви. Вы все еще ее номер один, она любит вас. Поэтому ей трудно подавить свои чувства и желания.
9. Хочет вернуть все обратно
Может быть, ее новые отношения тоже не были удачны. Она рассталась с парнем, и теперь думает о вас. Девушка хочет, чтобы вы снова были вместе. Поэтому и пишет, чтобы узнать, скучаете вы за ней или нет. Когда она проанализирует ваши сообщения, то сможет сделать для себя вывод, стоит ей пытаться вернуть все обратно, либо же идти дальше.
10. Девушка хочет узнать ваш статус
Она хочет знать ваше текущее состояние в отношениях. Вы все еще одиноки, либо же нашли нового партнера. Если у вас уже есть девушка, ей конечно же будет интересно узнать. Кто она, какие у вас отношения, как долго встречаетесь и многое другое. Все девушки разные, и преследовать могут различные цели. Так что вы имеете полное право отвечать ей на подобные вопросы или нет.
11. Она проверяет, узнаете ли вы ее
Если бывшая девушка звонит после расставания, и молчит в трубку, то таким образом хочет проверить, узнаете ее или нет. И если вы не удаляли номер, даже через несколько месяцев после расставания, это может означать, что она по-прежнему для вас что-то значит. А исходя из разговора по телефону, она сможет решить, есть ли у вас желание общаться с ней, либо же вы решили полностью разорвать связь.
12. Просто чувствует необходимость связаться с вами
Девушка сама может не понимать, почему пишет вам. Она просто чувствует непреодолимое желание написать и пообщаться. И дело не в том, что она скучает, либо все еще любит вас. Женщина может испытывать необъяснимое чувство связаться с вами.
13. Девушке интересно, думаете ли вы о ней
Если бывшая девушка пишет после расставания, возможно, хочет выяснить, есть ли у вас мысли о ней, либо же вы пошли дальше и нашли себе нового партнера. Если девушка поймет, что больше не интересна вам, тогда тоже придет к выводу, что ей следует забыть вас и жить своей жизнью.
14. Девушка играет с вами
Может быть и такое, что ей нравится видеть, как вы страдаете. Она хочет причинить боль своими действиями, и хочет увидеть, как вы отреагируете на ее попытки восстановить связь. И если у нее это получится, то после этого снова бросит вас.
Как реагировать, если бывшая девушка пишет после расставания
Начнем с того, что не следует сразу отвечать. В том случае, если она звонит, можете проигнорировать ее первый звонок. А когда начнете общаться, не нужно слишком много говорить, либо писать, если это происходит в социальной сети. Не говорите о других отношениях, и ведите себя так, как будто вы двое обычные знакомые. Если девушка захочет примериться, не соглашайтесь сразу. Скажите, что вам нужно подумать, только не спешите с ответом.
И самое главное, если вы не хотите с ней разговаривать, тогда просто скажите об этом, и поставьте жирную точку в этих отношениях. Скажите все честно и ничего не скрывайте. Только сделайте это вежливо и уважительно. Даже если девушка в чем-то виновна, не стоит ее оскорблять.
Камбэки: почему и зачем тебе пишет бывшая. Как действовать, если она опять стучится в твою жизнь?
Основатель “AKLONI”, тренер по личностному росту
Ты только включил режим мужика, качаешь бицепс и мозг, не даешь прошлому сломать тебе хребет — и опа, нежданчик, в твою дверь уже скребется бывшая. Но прежде чем твое самомнение поднимет голову и вырастет до небес, задай себе вопрос: с чего бы она о тебе вспомнила?
Ведь бывшая как бумеранг: прилетает неожиданно и если зазеваешься — привалит так, что мало не покажется. Так давай разберемся, что она забыла в твоей жизни?
Содержание статьи: «Камбэки: почему и зачем тебе пишет бывшая. Как действовать, если она опять стучится в твою жизнь?»
5 причин, почему бывшие возвращаются
1. Ты изменился
И знаешь, ей просто интересно, что же произошло? Какой мотивационный пинок от жизни ты получил? Подумай сам: втайне любая бывшая мечтает, что увидит тебя на дне жизни: небритого, бомжеватого вида, с бутылкой пиваса, а лучше водки в руке! И тогда она почувствует себя отомщенной: “Вот со мной он был на человека похож. А сейчас так, чмо с помойки!”
И тут такая птица Обломинго: без нее ты, оказывается, выжил, да еще и нехило поднялся! Поверь, в твою жизнь она вернулась только для того, чтобы снова смешать тебя с грязью, а твою самооценку надежно прибить к плинтусу.
2. С тобой было удобно
Не нужно было напрягаться и покупать кружевные труселя — тебе было все равно, какие с нее снимать. Ты не требовал, чтобы она нарезала морковку в суп звездочками или вышивала крестиком. Но в какой-то момент у нее включился режим богини и раздутое эго понесло ее по чужим членам.
И тут — сюрпрайз. Оказывается, не каждого парня можно запросто размутить на IPhone за минетик, и мужчины почему-то не спешат выкатывать перед красоткой крутые тачки и дарить виллы в Испании. А с бывшим не надо напрягаться, он как такси: уже ждет ее возле подъезда, выходите без звоночка.
3. Эпик фейл
Получается, что пока мужчина ей поднимал самомнюху, вылизывал — она была королевой. А тут вышла в люди и сдулась. И девушке хочется обратно, в свою зону комфорта. Снова получить бесплатное жилье, кормушку и персонального раба, который будет выполнять ее хотелки.
4. Она потеряла с тобой связь
Подсознательно каждая женщина ждет, что ты будешь стелиться перед ней, как дверной коврик, она вытрет об тебя ноги — и пойдет дальше. Но если ты просто слился, ты задел ее женскую гордость. И ее визит — это проверка “А не сдох ли он без меня?”
5. Она хочет начать сначала
Девушки действуют по такому сценарию, если с тебя можно что-то поиметь. Если за время разлуки ты стал успешным и, о ужас, без нее! А ведь она старательно вкладывала тебе в мозги мысли:
Ты без меня ни на что не способен.
Вот посмотри, Вова новую квартиру купил, а ты только яйца высиживать умеешь.
Ой, картины он пишет! Да кому нужна эта мазня?
А ты взял и не оправдал ее надежд.
Нужны ли тебе эти отношения?
Бывшая вернулась — и парень уже ссытся от восторга. В холодильнике снова появились продукты, а в постели — мягкая и теплая жопа. Если тоже поймал себя на мысли “Мож, начать все сначала?”, притормози и подумай: а не вылезут ли эти отношения снова боком?
Потому что многие мужики делают огромную ошибку: думают членом. А две головы одновременно работать не могут. И пока нижняя в восторге от ее нового кружевного бельишка и выученных поз, верхняя забывает задать бывшей вопрос: а какого хрена она, собственно, вернулась? Где гарантия, что через пару месяцев она не уйдет к мужику, у которого бумажник потолще и хер подлиннее?
Просто вспомни, из-за чего вы расстались:
Считала, что ты недостаточно хорош для нее, пыталась тебя так мотивировать.
Психанула из-за фигни и ушла без объяснений.
Хотела замуж, а ты не повелся.
А теперь спроси себя: что в ней изменилось? Она расхотела тащить тебя к алтарю? Точно нет. Поставила мозги на место? Возможно, но вряд ли. Перепробовала десяток хуев и поняла, что твой — лучший? Можешь смело захлопывать дверь перед ее носом и жить дальше.
Работа над ошибками
Мириться с бывшей можно только в одном случае: если она любит тебя, ты — ее, и вы готовы проводить работу над ошибками. В остальных случаях — это просто геморрой.
Есть такая дебильная штука: идеализация прошлого. Ты вспоминаешь только хорошее: в какие кренделя ты ее скручивал в постели или какие классные котлетки она жарила. Но как-то забываешь о том, как она с полной самоотдачей выносила тебе мозг и от убийства тебя останавливала только одна мысль: нет мешков и лопаты, чтобы спрятать труп.
Пока ты цепляешься за прошлое, тормозишь свое развитие. Ты будто ходишь вокруг салона с самыми дорогими и красивыми тачками, облизываешься, но продолжаешь упорно ездить на ржавом ведре. Потому, что так привык. С девушками та же фигня: вокруг тебя настоящий цветник, но ты упорно вцепился в одну.
Если девушка серьезно накосячила, а ты ее взял и запросто простил, в ее глазах твой авторитет упадет до уровня половой тряпки. И угадай, кто в вашей паре всегда будет сверху?
Что делать, если вам пишет новая девушка бывшего парня
Неожиданная ситуация, в которой важно действовать правильно.
Когда вы расстаетесь с партнером, можете приложить все усилия, чтобы раз и навсегда порвать с ним любые контакты.
Бывшими не становятся просто так, поэтому лучший план действий — это оставить прошлое позади и смотреть только вперед. Конечно, и вы, и экс-избранник будете встречаться с новыми людьми. В теории его следующие отношения никак не должны вас касаться. Но может возникнуть ситуация, когда новая пассия бывшего вдруг решит вам написать. Что делать в таком случае? И как отвечать лучше всего?
Скорее всего, вы никогда не ожидали получить подобное сообщение. Вы могли быть в курсе, что экс-бойфренд с кем-то встречается. Но не думали, что этот человек когда-нибудь свяжется с вами напрямую. Вам может быть не по себе, даже если вы с бывшим остались в хороших отношениях, и это абсолютно нормально. Подобные весточки возвращают в прошлое, поэтому не удивляйтесь, если внутри возникнут не самые положительные эмоции. Внезапно вам приходится вступить в контакт с человеком, который сегодня встречается с вашим бывшим. Это непростая ситуация, и любые ваши чувства, какими бы они ни были, объяснимы и понятны.
По словам Аниты Члипала, эксперта по отношениям и семейного терапевта, существует несколько причин, по которым новая пассия экс-бойфренда обращается к вам. Если вы поддерживаете связь с бывшим, новый партнер может попытаться стать вашим другом. Возможно, она не уверена в чем-то и хочет обратиться за советом. Есть и негативный сценарий: вас могут подозревать в интрижке, которая якобы происходит за спиной у новой избранницы. К счастью, по тону сообщения можно понять мотивацию неожиданно нарисовавшегося собеседника.
Прежде чем отвечать, подумайте о том, что вы получите от общения с новым партнером вашего бывшего. «Контекст здесь имеет значение. Если вы с бывшим были в хороших отношениях, но что-то не срослось, можете просто игнорировать сообщение от новой пассии. Вы не обязаны отвечать, если вам этого не хочется», — считает Анита. И это очень важное замечание: если общение с человеком будет вредить вашему ментальному здоровью, вы абсолютно не обязаны реагировать на него. Делайте то, что нужно вам, чтобы чувствовать себя лучше. Если вы видите в словах собеседника несправедливые нападки, не нужно разжигать конфликт и отвечать тем же.
Будьте выше и остановите поток негатива. Игнорирование и блокировка вам в этом помогут.
Но если вы убеждены, что можете помочь новому партнеру вашего бывшего (например, если вы беспокоитесь, что экс-бойфренд может плохо обращаться с новой пассией), эксперт рекомендует быть честным. «Спросите прямо: „Я не понимаю, зачем ты мне пишешь. Что тебе нужно?“ Ответ даст облегчение и может подтвердить ваши догадки», — утверждает Анита. Важно помнить: даже если вы в силах помочь человеку, который находится в отношениях с абьюзером, не забывайте о собственном здоровье и благополучии. Лучше направьте жертву к специалисту.