дисметаболическая кардиомиопатия что это такое как лечить
Кардиомиопатия: что нужно знать?
Кардиомиопатии представляют собой по определению ВОЗ кардиологические патологии, в результате которых наблюдается поражение сердечной мышцы в области миокарда, средней части мышечных волокон сердца. Заболевание может появляться на фоне сердечных и иных болезней, не связанных с сердечно-сосудистой системой.
Код кардиомиопатии — МКБ 10 в соответствии с международной классификацией болезней. Понятие объединяет в себе все патологии, в которых поражается средний слой мышечных волокон сердца. Вероятность возникновения остается очень высокой в случае артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца (ИБС), неотложных состояний, приводящих к повреждению сердечных клапанов.
При этом целесообразно изучение при кардиомиопатии симптомов с изменением в области миокарда, а не всех патологий сердца. Эти нарушения могут быть вызваны как нарушениями отдельных органов и систем, так и организма в целом.
Какие виды болезни?
По современной классификации кардиомиопатии можно подразделить на два основных вида и несколько характерных групп. Как ранее упоминалось, болезнь может появиться как сама по себе, так и в результате иных заболеваний. В первом случае причины часто не поддаются идентификации, их не удается установить традиционными методами диагностики.
Рассматривая вызвавшие кардиомиопатии причины, можно выделить разные виды этого заболевания:
Классификация проводится также по механизму развития, патогенезу:
Какие факторы вызывают первичную форму?
Первичная кардиомиопатия может возникать под воздействием вирусной инфекции, аутоиммунного нарушения, а также идиопатического фиброза миокарда. Причиной могут стать также некоторые виды изменений в геноме человека. Влияние генетического фактора на появление кардиомиопатии сердца определить не удается в связи с тем, что в метаболизме кардиомиоцитов участвует огромное количество белков. При этом патология развивается при появлении изменений всего в одном или нескольких из них.
Характерные для кардиомиопатии симптомы вызывают причины вирусного происхождения развития миопатий. Подтверждением этой теории могут являться антитела, которые обнаружены по отношению к проникновению вирусов. Так, например, иммунная система реагирует на цитомегаловирус, возбудитель гепатита С, а также вирус Коксаки. Все эти возбудители способны влиять на ДНК, с последующим развитием патологии сердечной мышцы.
Не лишена основания и теория развития кардиомиопатии по клиническим рекомендациям в результате появления аутоиммунных сдвигов в организме. Механизм развития связан с принятием клеток миокарда как чужих собственной иммунной системой человека. При этом происходит выработка антител в организме, направленных против кардиомиоцитов. Это противоположное действие иммунитета могут вызывать вирусы, бактерии, разные патологии.
Рестриктивная форма характеризуется ригидностью миокарда с ограниченным наполнением сердечных камер кровью. Снижение объемов кровотока приводит к развитию диастолической дисфункции, на фоне которой появляется сердечная недостаточность с проявлением острой рестриктивной кардиомиопатии.
Причиной может стать идиопатический фиброз миокарда, кардиосклероз, при котором появляется кардиомиопатия, диагностика при этом показывает замещение характерных мышечных волокон сердца соединительной тканью. Они теряют эластичность, не способны сокращаться, нарушают сердечный ритм. Причиной могут стать воспалительные процессы в миокарде, перенесенный инфаркт. В этом случае возникает так называемая вторичная кардиомиопатия.
Как проводится лечение?
В связи с невыясненной природой появления первичной формы болезни, лечение назначается для ослабления и снятия симптомов. Применяемая терапия проводится для устранения симптомов сердечной недостаточности, возникающей под влиянием патологических процессов в области миокарда.
Какие патологии могут провоцировать вторичную форму?
Вторичная кардиомиопатия появляется на фоне патологий, связанных с работой сердечно-сосудистой системы человека.
Перечень этих заболеваний включает в себя:
Ишемическую болезнь сердца отличает ряд характерных признаков. На фоне атеросклероза сужается просвет коронарных артерий, и возникает недостаток в кислороде (О2) в миокарде. Это приводит к разрушению кардиомиоцитов и замещению соединительными волокнами.
Инфекции миокарда также вызывают нарушения в области сердечной мышцы, воспалительные процессы, отек, поражение кардиомиоцитов. Развивается острый миокардит, с замещением сердечных волокон соединительной тканью, так в результате появляется кардиомиопатия.
Эндокринные заболевания и гормональные расстройства нарушают работу сердца в результате воздействия гормонов и гиперстимуляции функций. Эти осложнения могут вызывать:
Артериальная гипертензия с устойчивым повышением артериального давления также входит в перечень, приводящий к патогенному воздействию на миокард. В этих условиях заметно повышается нагрузка на сердце, в результате нарушается структура сердечных волокон, с потерей эластичности и развитием кардиомиопатии.
Сдвиги в метаболизме приводят к накоплению веществ, чужеродных для миокарда, и вызывающих необратимые воздействия на работу сердечной мышцы. Среди основных причин:
Проблемы с поддержанием электролитного баланса сопровождаются изменением количества ионов в крови, что отражается на работе сердца, структуре волокон миокарда. Ионы калия, фосфора, хлора, магния, кальция вымываются при сильной диарее и разных заболеваниях почек.
Патологические процессы соединительной ткани в области сердца вызывают системное поражение и нарушают структуру волокон миокарда. Воспаление этих волокон приводит к кардиосклерозу и постепенному замещению сердечной мышцы на соединительную ткань с развитием кардиомиопатии.
Перечень болезней, провоцирующих патологический процесс, включает в себя:
Амилоидоз характеризуется депонированием амилоида и вызывает нарушения работы сердечной мышцы. При этом накопление этого комплекса белков и полисахаридов происходит непосредственно в миокарде, что приводит к развитию патологии.
Нейромышечная патология вызывает нарушения в передаче импульсов нервными волокнами с последующим отклонением в работе миокарда. В этом случае наблюдается асистолия или экстрасистолия, с выраженным сбоем в сокращении сердечной мышцы. В особо тяжелых состояниях резко понижается мышечный тонус сердца. Это приводит к развитию тяжелой формы кардиомиопатии.
Отравления ядами, алкоголем, суррогатами, токсинами напрямую влияет на работу сердца и вызывает неотложные состояния, несовместимые с жизнью человека. Токсические соединения напрямую влияют на поражение кардиомиоцитов, при этом блокируется прохождение нервного импульса, развивается острая сердечная недостаточность.
Тяжелые отравления с развитием кардиомиопатии вызывают разные вещества:
Хроническое употребление этих продуктов вызывает необратимые изменения в сердечной мышце, боли в области сердца, инфаркт миокарда. Высокий риск развития неотложных состояний приводит к тому, что человек постоянно находится на грани жизни и смерти.
Радиационная активность непосредственно влияет на организм человека и также относится к поражающим факторам, которые вызывают нарушения в работе сердца. В некоторых случаях, как у беременных, проблемы с миокардом носят временный характер. Но при хроническом алкоголизме, наркомании, употреблении химических веществ болезнь продолжает прогрессировать и вылечить пациента не удается.
К обратимым состояниям относится кардиомиопатия у беременных. Она возникает чаще в последний триместр или после родов на фоне стресса. В этот период кардинально меняется гемодинамика, система кровообращения адаптируется для полноценного питания плода. При этом изменяется объем циркулирующей крови, повышается или понижается уровень артериального давления. Эти изменения приводят к развитию обратимой формы заболевания.
Лечение кардиомиопатии назначается врачом в соответствии с показаниями и зависит от причины болезни. Если определить источник тяжелой патологии не удается, заболевание классифицируется как первичная форма и назначается курс поддерживающей терапии.
Кардиомиопатия при метаболических нарушениях (I43.1*)
Версия: Справочник заболеваний MedElement
Общая информация
Краткое описание
Автоматизация клиники: быстро и недорого!
— Подключено 300 клиник из 4 стран
Автоматизация клиники: быстро и недорого!
Мне интересно! Свяжитесь со мной
Классификация
AL-амилоидоз включает:
— первичный идиопатический амилоидоз;
— амилоидоз при множественной миеломе;
— амилоидоз при В-клеточных опухолях;
— амилоидоз при болезни Вальденстрема.
Предшественником AL-амилоидоза служат легкие цепи моноклонального Igλ и Х-типов.
Основные органы-мишени: желудочно-кишечный тракт (ЖКТ), сердце, почки.
ATTR-амилоидоз включает:
— семейную амилоидную полинейропатию;
— семейную амилоидную кардиопатию;
— старческий амилоидоз (у лиц, старше 70 лет).
Аβ2М-диализный амилоидоз является новой формой системного амилоидоза.
Аβ-амилоидоз развивается при болезни Альцгеймера, иногда регистрируются семейные случаи.
Варианты старческого амилоидоза сердца:
— диффузные интерстициальные фибриллярные отложения в миокарде;
— мультифокальный массивный амилоидоз миокарда;
— диффузный (интерстициальный, сетчатый, псевдогипертрофический) кардиальный амилоидоз коронарных артерий (мультинодулярный стенозирующий коронарный амилоидоз);
— амилоидоз аорты.
Этиология и патогенез
Амилоидная кардиопатия развивается при первичной (идиопатической) системной семейной кардиопатической и старческой формах амилоидоза.
При первичном амилоидозе амилоид наиболее часто откладывается вокруг коллагена в строме органа, вследствие этого миокард утолщается и уплотняется («резиновый» миокард), иногда не спадается на вскрытии. Эти свойства миокарда являются причиной резкого снижения его податливости. Кардиопатический амилоидоз является типичным вариантом рестриктивной кардиомиопатии.
При первичном амилоидозе увеличение массы миокарда в некоторых случаях бывает настолько выраженным, что на вскрытии сердце занимает большую часть грудной клетки. Отложения амилоида делают миокард ригидным, но полости желудочков не дилатированы, зато предсердия резко расширены, в результате чего сердце на рентгеновском снимке имеет форму «боксерской перчатки». В результате резкого утолщения стенок сердца, оно внешне несколько напоминает гипертрофическую кардиомиопатию.
У пациентов с кардиопатическими формами идиопатического или семейного амилоидоза, развивается хроническая сердечная недостаточность (при нерасширенных желудочках сердца) вследствие невозможности адекватного расслабления желудочков в диастолу.
У некоторых пациентов амилоид откладывается на клапанах сердца, что вызывает регургитацию потока крови, которая клинически проявляется систолическим шумом. Как результат в обоих желудочках возникают резкое повышение конечного дистолического давления, снижение сердечного выброса, а в дальнейшем и снижение сократимости левого желудочка.
Эпидемиология
Факторы и группы риска
— у пациентов с хронической сердечной недостаточностью, рефрактерной к стандартному медикаментозному лечению.
Клиническая картина
Cимптомы, течение
Диагностика
ЭхоКГ-признаки при амилоидозе сердца:
1. Дилатация верхней и нижней полых, печеночных и легочных вен. Инспираторный коллапс нижней полой вены, присутствующий в норме, может быть резко снижен или отсутствует.
2. Маленькие полости желудочков при большом размере предсердий.
3. Снижение скоростей потока в печеночных венах на вдохе и реверсия диастолического потока на вдохе.
4. Увеличение конечно-диастолической толщины межжелудочковой перегородки (МЖП) ≥ 12 мм при отсутствии каких-либо иных причин гипертрофии (артериальная гипертензия, аортальный стеноз).
5. Гомогенное утолщение атриовентрикулярных клапанов (часто сопровождается небольшой регургитацией).
6. Диффузное утолщение других стенок сердца, включая стенку правого желудочка и межпредсердную перегородку.
ЭКГ-изменения при амилоидозе сердца:
— низкий вольтаж без специфических изменений реполяризации или сочетание низкого вольтажа и эхокардиографических признаков большой массы миокарда;
— патологические зубцы Q, «симулирующие» инфаркт миокарда;
— аритмии и нарушения проводимости.
Радиоизотопная диагностика амилоидоза сердца показывает значительное повышение накопления изотопа в миокарде.
Лабораторная диагностика
При амилоидозе специфические лабораторные изменения отсутствуют.
Характерны значительно повышение СОЭ (50-70 мм/ч) и анемия (в ряде случаев отмечаются гиперфибриногенемия, тромбоцитоз).
Применяются специальные пробы на амилоид (с конгорот, метиленовой синью, которые в норме изменяют окраску мочи, но у больных амилоидозом они фиксируются амилоидом и выводятся с мочой в минимальных количествах) и электрофоретическое исследование белков мочи.
Дифференциальный диагноз
3. Идиопатическая рестриктивная кардиомиопатией (эндомиокардиальная болезнь). Дифференциация основана на типичных отличиях морфофункционального состояния левого желудочка по данным ЭхоКГ и характера нарушений его диастолического наполнения при радионуклидной вентрикулографии и катетеризации сердца. В обоих случаях важным диагностическим значением обладает выявление внесердечного амилоидоза.
Лечение
Затруднено лечение ХСН у больных АL-амилоидозом. Это связано с повышенной чувствительностью к сердечным гликозидам, усугублением ХСН на фоне приема ингибиторов кальциевых каналов и развитием угрожающих жизни нарушений проводимости при назначении бета-адреноблокаторов. По сути лечение сводится к назначению массивных доз мочегонных средств.
При синдроме слабости синусового узла малоперспективно применение искусственного водителя ритма, поскольку пациенты могут погибнуть от прочих нарушений ритма и проводимости.
В настоящее время для лечения амилоидной кардиомиопатии начинают применять трансплантацию сердца.
Кардиомиопатия
Под общим названием «кардиомиопатии» объединён целый ряд заболеваний. Роднит их одно: у человека, так или иначе, поражается сердечная мышца – миокард. При этом соседние системы и органы остаются здоровыми. Все кардиомиопатии – это достаточно загадочные патологии: попытки установить их причины, как правило, безуспешны. Эти заболевания никак не связаны ни с коронарной недостаточностью, ни с воспалениями, ни с новообразованиями.
Содержание
Классификация
К какому же виду кардиомиопатии отнести то или иное поражение миокарда? Хотя причина этой группы патологий не ясна, их процесс пронаблюдать вполне возможно. На этой основе и строится классификация.
Исходя из механизма развития болезни, медики выделяют такие виды сердечной миопатии:
Самостоятельно определить, к какому виду кардиомиопатии относится заболевание, невозможно. Точный диагноз может поставить только врач.
Дилатационная кардиомиопатия
Этот вид сердечной миопатии диагностируется в 60% случаев. Характерная черта – сердечные стенки сильно растянуты (так называемый «синдром огромного сердца»). Одновременно наступают перебои в работе желудочков, чаще всего – левого. Сердцу становится труднее сокращаться из-за утолщённых камер. Оно начинает выбрасывать меньше крови, в результате в желудочках скапливаются её остатки.
В детском возрасте это заболевание – редкость. Согласно международной статистике, в группе повышенного риска – мужчины возрастом до 50 лет.
Симптомы
Для этого вида заболевания миокарда характерны:
Диагностика
Поскольку дилатационная кардиомиопатия – заболевание достаточно коварное, диагностировать его довольно сложно. Если даже медикам, вооружённым техникой 21 века, это не всегда под силу, что говорить о самодиагностике – она совершенно неэффективна.
Чаще всего доктора идут путём исключения иных болезней с похожими симптомами. И всё же, есть бесспорные признаки именно этого заболевания.
Об этом виде кардиомиопатии доктору скажут:
Обратите внимание: данные признаки рассматриваются в совокупности, а не по отдельности. Не стоит пугаться, заподозрив у себя тахикардию – обратитесь в специализированную клинику. Вполне возможно, что ваши опасения напрасны.
Технически диагностировать заболевание помогают несколько методик – ЭКГ, эхокардиография, МРТ, рентгенография. Электрокардиограмма позволяет установить, что левое предсердие и желудочек увеличены и перегружены. Эхокардиография – эффективное средство анализа нарушений сердечного ритма. Если до этой диагностики у врачей могут быть сомнения в причинах сердечной недостаточности, то после неё логически исключаются другие заболевания.
В свою очередь, рентген позволяет определить размеры сердца и понять, нет ли у пациента патологий лёгких. Что же касается магнитно-резонансной диагностики, то она помогает докторам оценить, насколько правильно сокращается сердечная мышца.
Лечение
Первое, что пропишет врач при дилатационной кардиомиопатии – это постельный режим. Что касается диеты – вам порекомендуют блюда с минимальным количеством соли. Ограничить себя придётся и в приёме жидкости. Кроме того, лечащий врач пропишет медикаменты, способные понизить кровяное давление. Если имеет место серьёзное нарушение сердечного ритма – в рецепте также будут значиться так называемые кардиопротекторы («кардио» – сердце, «протектор» – защитник). Ещё одна группа препаратов, помогающая справиться с заболеванием, – пролонгированные нитраты. Эти лекарства быстро понизят приток крови к правой части сердца, и пациент почувствует облегчение.
Гипертрофическая кардиомиопатия
При этом заболевании сердечная мышца теряет способность работать «как насос» – то есть, нормально сокращаться и расслабляться. Поскольку сердце выталкивает недостаточное количество крови, кровообращение нарушается. А из-за неполного расслабления в само сердце тоже поступает меньше крови, чем это положено в норме. Отсюда – учащение сердечного ритма.
Симптомы
Многие признаки этого заболевания похожи на симптомы вегето-сосудистой дистонии.
Причинами для беспокойства должны стать:
Диагностика
Врач будет склонен поставить этот диагноз, если:
Ещё один повод насторожиться – если электрокардиограмма пациента показывает, что левый желудочек и левое предсердие увеличены. Кроме того, на миокарде просматриваются рубцы – образования, не обладающие способностью сокращаться.
Ещё больше информации даёт эхокардиография.
Она с точностью позволяет определить:
Всё это – поводы бить тревогу и немедленно приступать к лечению.
Один из видов течения этой болезни – бессимптомный. На первый взгляд, он хорош тем, что не приносит беспокойств. Однако, с другой стороны – обнаружить заболевание в этом случае гораздо сложнее, и есть риск запустить его.
Лечение
Какую тактику выберет врач – зависит от возраста пациента и характера хода болезни. Но в любом случае задачей медиков будет восстановить нормальную функцию левого желудочка. Как правило, доктора действуют от обратного – лечат симптомы. Пациенту прописывают средства от аритмии – например, b-адреноблокаторы. Благодаря им сердце вновь будет успевать расслабиться прежде чем вытолкнуть кровь, а её поступление станет более полноценным.
Обратите внимание: принимать препараты, восстанавливающие сердечный ритм, нельзя при атеросклерозе, низком артериальном давлении, бронхиальной астме.
Алкогольная кардиомиопатия
Этот тип кардиомиопатии развивается под влиянием этилового спирта на клетки сердечной мышцы. Это происходит вследствие долгого употребления спиртных напитков любого вида.
Симптомы
Первые настораживающие «звоночки» – это бессонницы, сбои сердечного ритма и головные боли. Далее болезнь проявляется как частая одышка при малых физических усилиях.
Кроме того, к признакам именно этого вида кардиомиопатии относятся:
Диагностика
Определению алкогольной кардиомиопатии, как правило, мешают два обстоятельства. Во-первых, её признаки вполне могут сопровождать и другие заболевания сердца и сосудов. Во-вторых, зачастую больные скрывают факт постоянного приёма алкоголя – это тоже затрудняет диагностику.
В целом, диагноз ставится на основании:
Лечение
Первое и главное условие – прекращение приёма алкоголя. Пациенту разъясняют, что интоксикации в его случае губительны.
Кроме того, для стимуляции обмена веществ и синтеза белка в сердечной мышце ему назначают:
Вмешиваться хирургически при этом виде кардиомиопатии врачи не склонны – это касается только экстренных ситуаций. Что касается диеты и режима больного – ему рекомендуют больше находиться на свежем воздухе и принимать пищу, богатую белками, витаминами и калием.
Ишемическая кардиомиопатия
Ишемическую кардиомиопатию считают разновидностью дилатационной. При ней наступает острая недостаточность кислорода, при этом полости сердца увеличиваются, а их стенки – утолщаются. Как правило, это касается левой области сердца.
Симптомы
Эта болезнь достаточно коварна – на первых порах она может протекать бессимптомно.
Однако по мере её развития проявятся:
Обратите внимание: обнаружив у себя один или даже несколько признаков ишемической кардиомиопатии, не стоит паниковать. Расскажите о них врачу – он рассмотрит симптомы в совокупности и назначит ряд исследований для стопроцентной уверенности в диагнозе.
Диагностика
Предположить развитие ишемической кардиомиопатии врач может во время обычного осмотра и прощупывания области сердца.
Заподозрив неладное, доктор, скорее всего, направит пациента в кабинет рентгенографии. Результаты помогут выявить кардиомегалию – увеличение сердца в размерах. Далее вспомогательными диагностическими методами станут эхокардиография и ЭКГ: первый точно определит размеры полостей и толщину их стенок, второй – уточнит расположение поражённых участков. Все эти исследования доступны как в государственных, так и в частных клиниках.
Лечение
Это заболевание лечится поэтапно. Прежде всего, пациенту рекомендуют нормализовать режим дня – обеспечить себе полноценную дневную активность и ночной отдых. Категорически запрещается употребление алкоголя, ограничивается приём солёной пищи и жидкости.
Второй шаг – больному прописывают ряд медикаментов, направленных на:
Наконец, третий уровень лечения ишемической кардиомиопатии – хирургическое вмешательство. К этому радикальному способу обращаются в тех случаях, когда классическая терапия не даёт видимых результатов и жизнь пациента находится под угрозой.
Среди хирургических методов:
Дисметаболическая кардиомиопатия
Это поражение сердечной мышцы провоцируется нарушениями обмена веществ, нередко – на фоне длительного приёма токсичных веществ. При дисметаболической кардиомиопатии наступает дистрофия сердечной мышцы, камеры сердца растягиваются, а толщина их стенок растёт.
Симптомы
На первых порах заболевание протекает без симптомов. Медики могут выявить его разве что случайно, в ходе ЭКГ-диагностики. Что уж говорить о самостоятельных попытках диагностировать эту болезнь – они ни к чему не приведут. Дело в том, что симптомы дисметаболической кардиомиопатии схожи с признаками других сердечных заболеваний.
Обратите внимание: поначалу дисметаболическая кардиомиопатия никак не заявляет о себе. Её первые симптомы могут проявиться лишь через 2-3 года.
Диагностика
Даже самый опытный врач не поставит этот диагноз исходя из жалоб пациента. Для этого нужны более веские основания.
Лечение
Чаще всего больному назначают препараты, богатые калием, магнием и витаминами группы B. Эти медикаменты «окружают» болезнь, действуя на несколько её звеньев одновременно. Кроме того, доктора стараются зайти «с другой стороны» – вылечить видимые симптомы. Для этого они назначают препараты от аритмии и успокоительные средства.
У вас дома уже есть проверенные седативные таблетки или лекарства от аритмии? Не стоит действовать по принципу «сам себе доктор»: это лишь часть лечения. Комплексную терапию может назначить только врач, который видит общую картину состояния пациента. Помимо результатов анализов на выбор препаратов повлияет возраст больного, перенесённые им заболевания, а также аллергические реакции организма.
Рестриктивная кардиомиопатия
Одна из самых редких разновидностей сердечных миопатий, при которой нарушается наполняемость камер сердца. Один или оба желудочка твердеют и теряют способность расслабляться, что мешает нормальным сердечным сокращениям. Чаще всего рестриктивная кардиомиопатия развивается на фоне хронических заболеваний.
Симптомы
Проявления этой миопатии схожи с признаками других болезней сердца.
Среди наиболее ярких симптомов:
Диагностика
Опытный врач обязательно побеседует с пациентом на предмет наследственности. Не было ли подобных случаев у близких родственников? Каковы были их симптомы и диагнозы? Затем доктор назначит исследование крови на целый ряд показателей: уровень гемоглобина, свёртываемость, онкомаркеры.
Далее проводится ряд современных диагностик:
Если даже этот комплекс методик не даёт чёткой картины состояния пациента, назначается эндомиокардиальная биопсия – исследование тканей сердечной мышцы и соединительных тканей. Биопсия может сопровождаться катетеризацией – измерением давления в предсердиях и камерах.
Лечение
Рестриктивная кардиомиопатия лечится двумя путями – медикаментозно и хирургически. Современная медицина располагает целым рядом эффективных препаратов, останавливающих ход заболевания:
Подбор препаратов всегда индивидуален, но есть и общие рекомендации для пациентов любого возраста и пола: срочно снизить физическую нагрузку, уменьшить потребление соли, категорически отказаться от вредных привычек. Употребление копчёного, жареного, мучного, а также алкоголя и табака – всё это должно остаться в прошлом. При этом «зелёный свет» даётся пешим прогулкам на свежем воздухе для насыщения крови кислородом, введению в рацион свежих овощей, сухофруктов, зелени.
Кстати говоря, последние рекомендации справедливы для всех видов сердечной миопатии. Уделяйте внимание режиму дня и питанию – это лучшая профилактика, которая поможет справиться с заболеванием на ранней стадии или вовсе предотвратить его!