для чего делать прививку адениуму

Выстраиваем защиту

Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!

Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).

Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.

Признаки иммунного сбоя

Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!

Как укрепить иммунитет?

Закаливание

Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.

Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.

Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.

Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.

Питание

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.

Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.

Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.

Витамины и пробиотики

Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.

Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.

Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.

Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.

Режим и физическая активность

Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.

Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.

Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).

И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.

Позитивный жизненный настрой

Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.

Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!

Источник

Форум цветоводов Фрау Флора

О выращивании комнатных и садовых растений; обсуждение видов, сортов, болезней, вредителей.

Прививка адениума

Модератор: Yavia

Прививка адениума

Сообщение mila » 13 ноя 2013, 21:45

Хотелось бы наглядно посмотреть или же получить практические советы как прививать адениум, как выбрать материал для прививки и вообще все что для этого нужно.
Если есть у кого опыт, пожалуйста поделитесь с «чайниками» в этом деле.

Re: Прививка адениума

Сообщение JulBet » 11 янв 2014, 13:21

Прививки на адениумах даются очень легко, даже не смотря на распространенное мнение, что их надо делать весной.

Вот пример прививки ноября.
Сперва она была такая:

Это вариант прививки флат. Режу ножом для обоев, лезвие после каждого среза обрабатываю спиртом, потом приставив, заматывав пищевой пленкой и фиксирую. Через три недели снимаю. Все.

Сегодня эта де прививка такая:

Re: Прививка адениума

Сообщение JulBet » 14 янв 2014, 08:50

Еще одна прививка зимняя

Re: Прививка адениума

Сообщение JulBet » 25 янв 2014, 13:06

Январская прививка. Через пленку видно, что пошел рост!

Re: Прививка адениума

Сообщение tanchela » 25 янв 2014, 13:09

Re: Прививка адениума

Сообщение JulBet » 25 янв 2014, 13:16

Re: Прививка адениума

Сообщение JulBet » 15 фев 2014, 13:56

Ранее показывала январскую прививку. Ну все ок! Можно и зимой делать прививки

Re: Прививка адениума

Сообщение tanchela » 15 фев 2014, 13:59

Re: Прививка адениума

Сообщение JulBet » 15 фев 2014, 19:03

Re: Прививка адениума

Сообщение JulBet » 15 фев 2014, 19:13

Еще парочка зимних прививок

Re: Прививка адениума

Сообщение tanchela » 15 фев 2014, 20:51

Re: Прививка адениума

Сообщение JulBet » 15 фев 2014, 21:31

Re: Прививка адениума

Сообщение JulBet » 16 фев 2014, 16:56

Прививки флат идеально зарастают за полгода

Re: Прививка адениума

Сообщение Альбина555 » 16 фев 2014, 19:34

Re: Прививка адениума

Сообщение LENOKA » 17 фев 2014, 00:02

Re: Прививка адениума

Сообщение JulBet » 17 фев 2014, 20:57

Re: Прививка адениума

Сообщение Lady-Flo » 20 апр 2015, 12:16

Решила и я поэкспериментировать с прививкой адениумов.

Re: Прививка адениума

Сообщение tanchela » 20 апр 2015, 16:43

Re: Прививка адениума

Сообщение Lady-Flo » 20 апр 2015, 20:45

tanchela
Татьяна, скромно надеюсь на этот год, ну а там как получится.

В результате теперь имею очень ценный для меня экземпляр, от которого с большим нетерпением жду сюрпризов.

Источник

Вакцина Спутник Лайт (SARS-CoV-2, COVID-19) (Россия)

В настоящее время данной вакцины нет в наличии. Сроки поставки уточняются.

Вы можете забронировать вакцину Спутник Лайт на сайте. При поступлении вакцины мы свяжемся с вами для записи на вакцинацию.

Связанные заболевания

Вакцина Спутник Лайт предназначена для профилактики следующих заболеваний:

Для чего нужна услуга

Спутник Лайт — однокомпонентная векторная вакцина, формирующая антитела (гуморальный) и клеточный иммунитет к новой коронавирусной инфекции. Является облегченным вариантом отечественной вакцины Гам-КОВИД-Вак (Спутник V).

Страна производитель: Россия.

Вакцина Спутник Лайт — это первый компонент уже хорошо известного препарата Гам-КОВИД-Вак (Спутник V), который содержит рекомбинантный аденовирус человека 26 серотипа (Ad26), лишенный возможности размножения и вызывать болезнь. Препарат разработан специально для вакцинации переболевших и ревакцинации уже первично привитых граждан.

Прививка Спутник Лайт позволяет выработать вируснейтрализующие антитела против всех существующих штаммов коронавирусной инфекции (COVID-19). По данным клинических исследований, эффективность Спутник Лайт достигает 79,4%.

Показания

Однокомпонентная вакцина Спутник Лайт от коронавируса вводится взрослым старше 18 лет для:

Противопоказания

С осторожностью применять у пациентов с хроническими, аутоиммунными и онкологическими заболеваниями.

Окончательное решение о возможности сделать прививку Спутник Лайт принимает лечащий врач, оценивая соотношение пользы и риска в каждом индивидуальном случае.

Как проводится услуга

Вакцину вводят внутримышечно в дельтовидную мышцу (верхнюю треть наружной поверхности плеча).

Вакцинация проводится однократно.

Непосредственно перед прививкой пациента осматривает врач, который оценивает состояние здоровья пациента, исключает противопоказания и на основании данных анамнеза (жизни и заболеваний) дает допуск к вакцинации, а также рассказывает о возможных поствакцинальных реакциях и что делать, если они возникнут.

Как подготовиться к визиту

Специальной подготовки к вакцинации не требуется.

С собой необходимо иметь следующий пакет документов:

Обратите внимание! Документы необходимы для внесения данных в государственный регистр вакцинированных. При отсутствии данных документов вакцинация невозможна.

Привиться Спутник Лайт могут пациенты:

Перед вакцинацией в клинике нужно будет заполнить анкету, поэтому на прием лучше подойти заранее (за 10-15 минут).

Что происходит после оказания услуги

После прививки возможно возникновение поствакцинальных реакций.

Чаще других отмечаются кратковременные реакции:

Крайне редко: снижение аппетита, тошнота, расстройство стула, развитие аллергических реакций.

Поствакцинальные реакции — это нормальное явление. Они могут возникнуть в течение 1-2 суток после прививки и проходят самостоятельно.

После введения вакцины рекомендуем оставаться в клинике в течение 30 минут для медицинского наблюдения и оказания неотложной помощи в случае возникновения аллергических реакций.

Любые другие вакцины можно вводить не ранее чем через 1 месяц после вакцинации Спутник Лайт.

После вакцинации Спутником Лайт в вашем личном кабинете на Портале «Госуслуги» появится сертификат о вакцинации, который будет содержать QR-код.

Обратите внимание!

Для получения QR-кода личный кабинет на Портале «Госуслуги» должен быть подтвержден в МФЦ или любом банке, где обслуживается пациент. Регистрации на Портале недостаточно. Если личный кабинет не подтвержден, получить QR-код невозможно.

Источник

Адениум: выращивание и прививка

Я занимаюсь выращиванием адениумов четыре года. Как оказалось, растут они очень быстро и потому за это время «выжили» практически все другие растения из моего дома.

Что вырастет из семян

Мне интересно выращивать адениумы именно из семян, это очень увлекательное занятие. Но научилась делать и прививки, чтобы быстро размножать интересные сорта, в основном, махровые, так называемые триплы. Именно прививка гарантирует чистоту сорта. А вот при выращивании из семян говорить о сортности адениумов не стоит. Это неправильно.

С ботанической точки зрения сорта адениума вовсе и не сорта, это гибриды. При семенном размножении их декоративные признаки не сохраняются, и цветение в таком случае всегда будет сюрпризом. Но гибриды привлекают цветоводов тем, что всегда есть шанс вырастить что-то необыкновенно-интересное и удивительное. Поэтому, покупая семена, не советую верить красивым интернетным картинкам, к тому же, очень часто они изготовлены при помощи фотошопа. Однако в последнее время во многих питомниках стали проводить ручное опыление и это часто повышает процент наследования исходных форм и окраски цветков, так что все же малый процент получения заявленного есть.

При проращивании семян, если вы дозировано увлажняете посевы каплями, вряд ли стоит надеяться на результативную всхожесть. У себя на родине семена адениума начинают свой жизненный путь именно в сезон дождей, поэтому на этой стадии не стоит бояться переувлажнения. До трех месяцев это сеянцам не грозит. Я проращиваю семена только в чистом кокосовом грунте. И до настоящего времени ничего лучшего для себя пока не нашла. Он достаточно воздухопроницаемый, хорошо держит влагу, а главное, стерильный. Не содержит болезней земли. Всхожесть семян всегда очень хорошая. Пересаживаю сеянцы обычно через 2-3 недели.

Хорошее питание — залог успеха

Почему-то многие цветоводы считают адениум сродни кактусам и выращивают его как пустынное растение. Да, адениум называют «пустынной розой» и это суккулент, но не кактус. Адениум любит и «покушать» и «попить». Так что нет смысла держать его на голодном пайке, особенно если вы хотите вырастить хороший каудекс (каудекс – это утолщающиеся корни, выталкивающие повзрослевший адениум из земли. Красивый каудекс делает адениум похожим на бонсай). Меня в них привлекают именно каудексы.

Залог успеха в выращивании адениумов – правильно подобранный состав почвы. Поэтому почву я готовлю довольно питательную, но обязательно хорошо воздухо- и влагопроницаемую. Для выращивания сеянцев использую перегной и кокосовый грунт в равных пропорциях, добавляю где-то еще на четверть перлита. Обязательно в зону будущих корней добавляю в почву (уже непосредственно в стаканчике или горшке) порошковую фракцию удобрения длительного действия AVA (его действие рассчитано на год). Так что в процессе роста я свои адениумы дополнительно практически ничем не подкармливаю. Чтобы не иметь проблем с болезнями растений, почву всегда готовлю заранее (за 2-3 недели до посадок) и добавляю в нее порошок Фитоспорина-М (10 г на ведро почвы), что позволяет «очистить» грунт от бактериальной и грибной инфекции.

Как ухаживать

Взрослые растения пересаживаю ежегодно. При этом всегда приподнимаю верхнюю часть каудекса над поверхностью земли. Нет каких-то определенных правил, на сколько сантиметров приподнимать, просто делаю это визуально, как считаю нужным. Засыхания мелких корней (оказавшихся снаружи) не жду, срезаю их сразу же. Срезы обрабатываю 3%-ной перекисью водорода.

В основном, у меня растет самый популярный вид адениума – адениум тучный (Adenium obesum). Растения этого вида разнообразны по цветению, и у них вырастают удивительные каудексы. Люблю и арабикумы – адениум арабский (Adenium arabicum), это уже другой вид. Он не удивляет цветением, цветки чаще не очень крупные и в основном, это бело-розово-красные тона. Но зато у него шикарные каудексные формы. Растут у меня и мини адениумы. Это замечательные, долгоцветущие растения. Причем, мне интересны растения, выращенные из семян российской селекции.

А теперь о прививках

Очень интересны прививки мини адениума на арабикум. Прививки делаю по методу известного адениумовода Жамьяна Нимаева – «под сверло». Это очень простой и результативный метод. В подвое высверливается (или делается любым удобным острым предметом) круглое отверстие и в него вставляется черенок привоя. Место прививки закрывается прививочной лентой. Прививку помещаю в тепличные условия. Накрываю банкой или надеваю на нее прозрачный пластиковый пакет, периодически проветриваю. Обычно через 2-3 недели прививка приживается. Делать это лучше весной и летом, в пору активного роста.

Ветвление корней и стебля: стоит ли «подталкивать»?

Я всегда удивляюсь, когда читаю, как цветоводы «оперируют» свои адениумы (в основном, это сеянцы): они режут им центральный корень, верхушечные побеги, стремясь таким образом ускорить ветвление и кроны, и корневой системы. Исходя из своего опыта, хочу сказать, что чаще всего ничего удивительного такие эксперименты не дают. Адениумы и без всякого постороннего вмешательства растят отличную корневую систему. Важно не брать горшки «на вырост», лучше лишний раз пересадить методом перевалки. К тому же, в тесных горшках адениумы быстрее зацветают.

Правила обрезки

Взрослые адениумы нужно обрезать ежегодно. При этом учитывать, что короткая обрезка даст рост боковых побегов, а более длинная – пробуждение цветочных почек.

Обрезка корня тоже практически не влияет на рост каудекса. Тут также во главе угла стоит видовая принадлежность, и внешний вид вашего растения будет стремиться к внешнему виду «предков».

Если в доме есть маленькие дети, адениумы лучше располагать в недоступном для них месте. И обязательно мойте руки и инструменты после обрезки адениумов.

Материал предоставлен редакцией газеты «Цветы для дома и сада», г. Нижний Новгород (№11, 2015 г.)

Источник