если мужчина сел на шею что делать
Операция «Антиконь»: что делать, если мужчина сел на шею
Как избавиться от необходимости все тащить в одиночку и вернуть мужчине его ответственность? Wday.ru составил эффективную пошаговую инструкцию.
Это ловушка, в которую со временем попадает огромное количество женщин в отношениях. Все начиналось хорошо, с его щедрых жестов, подарков, ответственного отношения к расходам и бытовым обязанностям. А потом что-то случилось — и вот твой принц уже лежит на диване, играет в компьютерные игры, не успевает забрать детей из садика и забывает купить молоко по дороге домой. Ты же выбиваешься из сил, пытаясь все успеть, и плохо засыпаешь, перебирая длинный список дел на завтра. Что случилось? Куда делся принц и почему ты все чаще чувствуешь себя его лошадью, а не дамой сердца? Разбираемся вместе.
Мужчина в тоннеле
Успокоим сразу — скорее всего, ты не попала на лентяя и альфонса, просто немножко сбила настройки у нормального мужчины. Мы все это делаем, и вот почему. У мужской психики есть такая особенность — решать только ту проблему, которая видна. Это как тоннельное зрение — замечала, мужчина может смотреть на полку в холодильнике и не видеть пакет молока, стоящий вторым рядом? И носки он не найдет, стоит их переложить с привычного места в полку комода. То же и с другими областями жизни. Когда есть проблема, тогда и решать. Если потребность закрыта кем-то, не важно кем, нет смысла о ней думать. Мужчине нужна стабильная психика, чтобы сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях, а также для защиты и подвигов. И ради концентрации природе пришлось пожертвовать некоторой внимательностью и чуткостью к деталям.
Женщина-улучшайзинг
Особенность женской натуры, в свою очередь, заставляет нас все улучшать. Окружать заботой и комфортом как выражением собственной любви. Перекладывать стираные носки в комод, по дороге домой покупать продукты, ведь там все уже ждут голодные. И вот ты раз приносишь куски мамонта в дом, два приносишь — и мужчина перестает думать о том, как мамонт оказался в холодильнике. Возможно, он сам заползает, это уже не важно. Плюс синдром хорошей девочки, которым заражены все поголовно российские женщины. Мы и коня, и избу, и постирать, и накормить — посмотрите, какая я хорошая, меня невозможно не любить. И вот мы уже тащим на себе гору обязанностей и все ждем, когда он заметит и оценит. Скорее всего, не заметит и не оценит: раз ты закрыла эти потребности, он уже переключил свое внимание на другие срочные дела, требующие его участия. Например, вражеские танки в компьютере.
Операция «Антиконь»
Хорошая новость в том, что все можно вернуть назад.
Правило 1. Без спешки. Обязанности придется возвращать мужчине по чуть-чуть. Все, что было сделано тобой до сегодняшнего дня, он уже воспринял как правила вашей жизни. Которые, по его мнению, вас обоих устраивают. Тебе предстоит выводить его из зоны комфорта, и лучше делать это постепенно.
Правило 2. Нет скандалам, обвинениям, упрекам и «козьим мордам». Действовать придется мягко, терпеливо и с любовью. Конечно, если ты хочешь дальнейших отношений с этим мужчиной, а не просто с праведным гневом выставить его за дверь. Он действительно не понимает, чем ты оказалась недовольна спустя столько месяцев и лет. Может, тебя подменили и он вообще ошибся с выбором? Не давай мужчине повода забивать голову такими мыслями. Используй «я-сообщения», чтобы выразить свои недовольство и обиду (почитай подробнее в интернете).
Правило 3. Сокращаем собственные расходы на быт. Если ты хочешь, чтобы он начал финансово включаться в процессы, уменьшай собственные вложения в бюджет. Но не вставай в позу, мол, отныне, я приношу меньше, а ты больше — и точка. Придумай форс-мажор: что-то случилось на работе, и ты теперь получаешь меньше. В общем, перестань нести деньги в семью. Отложи на счет, купи что-то за пределами дома себе или ребенку. У тебя должно стать физически меньше средств на ежедневные заботы.
Правило 4. Еда — только по средствам. Продукты, по статистике, — главный источник всех расходов в бюджете. И что интересно, даже в самые голодные времена люди в последнюю очередь сокращают расходы на еду. Труднее всего отказаться от вкусняшек, пиццы и роллов на дом, даже когда кредитки трещат по швам. И нам психологически тяжело оценить реальное состояние дел с бюджетом, когда на столе всегда вкусно и сытно. Твоя задача на этом этапе — готовить из того, что есть. И кормить мужчину этим. Ходить в магазин только вместе. Либо (если он от этого отвык) просить заскочить докупить, помочь. Хватило денег только на макароны — едите макароны. Единственная котлетка ушла ребенку. На недовольный взгляд разводите руками и часто моргаете. Голод — двигатель мужчины.
Правило 5. Растерянность вместо уверенности. Но не нервозность или тревожность! Просто ты была такой самостоятельной до этого, а сейчас ситуация изменилась, почву выбило у тебя из-под ног, и без помощи любимого ты не знаешь, что делать. Где достать денег на еду, как оплатить счета, успеть забрать ребенка из садика и проч., и проч. Да, это немножко манипуляция, но она полезна в том числе тебе. Сильные женщины, как правило, с трудом выпускают контроль из рук. Придется в это поиграть и вжиться. Проси помощи. Вместо «я сама» и драматичной роли жертвы — «помоги, пожалуйста, я без тебя не справляюсь». Нормальный мужчина с готовностью берется помочь. Главное — не завалить его объемами всего и сразу.
Правило 6. Оставь за ним право на ошибку. Поначалу он просрочит платеж, неправильно оплатит коммуналку, купит не то, психанет и не найдет нужный адрес. Не критикуй, не закатывай глаза, когда он делает что-то не так. Мужчины, кстати, существа ранимые, они боятся опозориться. А еще они мастерски используют нашу привычку «мне проще сделать самой, чем ждать от тебя» и могут специально делать что-то плохо. Не поддавайся. Пусть учатся и чувствуют поддержку. Вспомни правило 2.
Если не сработало
«Муж сел на шею, как снять?» Психолог отвечает на больной для многих женщин вопрос
Обычная ситуация, когда в браке женщина «взваливает» на себя слишком много: работа, домашние хлопоты, занятия с детьми… Круг обязанностей мужчины в таком случаи ограничивается лишь зарабатыванием денег (и это еще в лучшем случае). Почему так происходит и как с этим бороться, рассказывает психолог Ольга Нечаева.
Под фразой «Муж сел на шею» скрывается боль большинства наших женщин:⠀
Предлагаю после бури эмоций сделать 3 глубоких вдоха и выдоха и спросить себя: как при этом я чувствую себя?
⠀
Здесь оставлю ответы моих клиенток с сессий:⠀Я устала, чувствую себя несчастной, тащу все и всех на себе, как загнанная лошадь, а он еще и обвиняет меня, я стала неинтересной, как прислуга для него, мужеподобная, злая, и даже бесчувственная, я так больше не могу, почему он так со мной.⠀
⠀
И что теперь с этим делать?⠀
Поймите, что я работаю с семьей и отношениями через женщину. Я не даю готовые алгоритмы по исправлению мужей, ваш дом не должен напоминать тюрьму. В ходе работы я определяю причины и проблемы женщины, ведь ей в этих отношениях плохо и она пришла на консультацию.⠀
⠀
Теперь кратко о том, что вы можете сделать самостоятельно без помощи специалиста.⠀
Шаг 1. Вспомните начало отношений.
Тогда ваш муж был активным, целеустремлённым, любящим и внимательным? Если ответ да, то начинаем работу, если нет, то шансы на исправление ничтожны. Принимайте решение, что делать дальше.
⠀
Затем ответьте письменно на несколько вопросов:
— Вспомните, какой вы были тогда?
— Что делали, чего не делаете сейчас?
— Чего не делали, за что сейчас взялись?
— Как вы выглядели?
— Что вас тогда наполняло?
— Какие ресурсы вы использовали?⠀
⠀
Возможно, вы найдете то, что вдохновляло и возбуждало в вас вашего мужчину, за что он в вас влюбился и выбрал себе в пару из многих сотен других женщин.
Попробуйте преобразиться, не для него, а для себя, для своей внутренней женщины. А его реакции — это как подсказки: вы в правильном направлении двигаетесь или нет.
Шаг 2. Выйти из позиции жертвы. Взять на себя ответственность за свои действия.
Сначала выпишите все претензии к мужчине, «А он…», «А у него»
Теперь меняем вместо «он» пишете «Я» и принимаете ответственность на себя. Подробные примеры:⠀
⠀
А у него нет совести — Я делаю человека бессовестным. Я позволила ему потерять совесть⠀
А он сел мне на шею — Я посадила его себе на шею⠀
А он не покупает мне подарки — Я не принимаю его подарки⠀
⠀
В первом предложении вы говорите с позиции жертвы, которые терпят, ноют, ругаются, но ничего сами не делают, все ждут действий от других людей. Потому что так привычно и удобно. А взять на себя ответственность очень страшно и некомфортно.⠀Но вы сами дали мужу властную позицию, а сами перешли в жертву.⠀
⠀
Запишите все эмоции, которые у вас сейчас бушуют внутри. Результат короткой практики вас удивил?
⠀⠀
Вы сами выбираете, в какой позиции вам жить: хозяйки жизни или жертвы.⠀
Шаг 3. Найти причины своего поведения в детстве.
⠀
⠀Ребенок рождается чистым, а родители формируют в нем личность, глядя на родителей, учась у них, создавая привычки, манеры и реакции. Если вы сейчас находитесь в позиции жертвы, тогда вы действуете, как ребенок в детстве, выбравший быть жертвой. Но кого вы видите в лице властного мужа: маму, папу или обоих?
Кому вы служите, обслуживая мужа и одновременно озлобляясь на него? Что за детская история выходит на поверхность? Разобраться с этим самостоятельно бывает крайне непросто. Такой запрос есть почти у каждой из девочек, которые приходят в мою программу. И мы успешно решаем его за 1-2 сессии.⠀
Шаг 4. Отпустить это состояние.
Скорее всего, вы вышли замуж добровольно и вас не держат силой в этих отношениях. Отсюда вывод, что муж не заставляет работать и приносить деньги, готовить ему, стирать для него, убирать квартиру, быть целеустремленной. Кто же тогда заставляет? Да вы сами!⠀
⠀
Начните потихоньку отключаться от вечной борьбы, хотя бы по часу в день отдыхайте головой и телом. Сложно? Некоторым помогает отдых по будильнику. За 60 минут земля без вас не остановится.⠀
⠀
В ваших руках изменить свою жизнь. Начните делать что-то по-другому в ближайшие 72 часа. Имейте совесть: освободите свою шею!
Какая наглость! 4 признака того, что мужчина сел вам на шею.
«Я женщина, а не ломовая лошадь!»: что делать, если мужчина сел вам на шею?
Признаки того, что мужчина сел на шею, не всегда очевидны. Ещё вчера благоверный одаривал подарками и буквально «носил на руках», а сегодня на просьбу купить молока отвечает: «Я забыл» или «Сходи сама, ты лучше знаешь, какое нужно». Как понять, что мужчина сел на шею, а главное: что с этим делать?
Как узнать, что мужчина сел на шею женщине, и что с этим делать?
Мужчины гордо заявляют, что они добытчики и защитники. Но сколько парней действительно готовы взять на себя эти роли? Подумайте: ваш партнер обеспечивает ваш комфортный и безопасный быт, или предлагает делать это вместе?
Не нужно радоваться, услышав слово «вместе» от парня. В большинстве случаев это означает, что вы вместе зарабатываете на жизнь, но при этом домашние дела остаются за вами. Максимум, с чем поможет мужчина, – вынести мусор или раз в полгода забить гвоздь. Чувствуете перекос?
Запомните 4 любимые фразы нахлебника:
Девушки, если у вас появляется ощущение загнанной лошади и вам кажется, что дом держится на ваших хрупких плечах – вам не кажется. Остановитесь! Прочитайте мою статью «Что должна делать по дому девушка и должна ли?» и подумайте, как превратить Нахлебника обратно в Прекрасного Принца.
Почему мужчины садятся на шею женщине?
Начну с хорошей новости: большинство парней, садящихся на женские шеи, делают это не из-за врожденной лени или стремления к альфонству. Скорее всего, вы сами разбаловали их, и пожинаете плоды неправильного поведения. Почему мужчины перестают вкладываться в отношения?
Перекос в паре возникает из-за разницы в психологии мужчин и женщин. Мозг парней устроен так, чтобы решать одну конкретную задачу за раз. Например, заполнить холодильник едой. С другой стороны, девушка удерживает в голове сразу десятки целей: постирать детские вещи, купить новые шторы, выбрать красивую посуду. И заодно она покупает продукты на всю неделю. Что видит мужчина? Холодильник заполнен едой. Задача выполнена. То, что она выполнена не им – не имеет значения. Постепенно это приводит к тому, что женщина полностью решает все бытовые вопросы, а мужчина просто не видит, какие еще цели нужно «закрыть». Хотя есть и другие причины, почему парень не прислушивается к вашим просьбам.
Что делать, если мужчина сел на шею?
Запомните два волшебных правила, которые позволяет превратить нахлебника в защитника и добытчика.
Что делать, если вы уже пополняете семейный бюджет пополам? Постепенно уменьшайте свою часть. Скажите, что вам сократили зарплату, у вас «временные трудности». Перестаньте покупать продукты, вместо этого обновите гардероб, выберите интересную книгу, вложитесь в хобби. Пусть бытовые расходы лягут на партнера. Как при этом избежать конфликтов, читайте в рубрике «Идеальные отношения по любви».
Подведем итоги
Призвание женщины – создавать комфорт, заботиться о любимых людях. В этой заботе она часто теряет себя, взваливая на хрупкие плечи все домашние хлопоты. Поймите: такое поведение губит отношения. Из любимой девушки вы превращаетесь в вечно недовольную прислугу. Разве для этого вы создавали семью?
Чтобы выйти из роли «ломовой лошади», попробуйте применить на практике рекомендации из этой статьи. Другие эффективные техники построения гармоничных отношений я даю на онлайн-курсе «Секреты женского счастья». Он целиком посвящен тому, как раскрыть женственность, найти и удержать любовь, заботиться о мужчине, не забывая себя. Ваше счастье в ваших руках!
Расскажите, как в ваших отношениях распределены обязанности? Кто отвечает за финансы, а кто – за быт?
Почему воспаляются лимфоузлы на шее, и что делать?
Лимфатические узлы – это своего рода биологический фильтр, защищающий организм человека от проникновения чужеродных патогенов. Они содержат специфические иммунные клетки-лимфоциты, которые подавляют активность рост и активность возбудителей различных заболеваний.
Аномальные размеры лимфатического узла – сигнал о том, что в организме происходит борьба с болезнью. Локализация находиться в зоне воспаления лимфатического узла. Это первые органы, которые страдают от удара, когда количество возбудителей значительно превышает норму.
Классификация шейного лимфаденита
Острый лимфаденит шеи, сопровождается сильными болями и покраснением лимфатических узлов. Поскольку это не самостоятельное заболевание, а симптом, сначала лечат не лимфатические железы, а саму болезнь. При хроническом шейном лимфадените лимфатические узлы значительно увеличены.
Зависимость конкретного лимфатического узла от заболевания
От области локализации увеличенных лимфоузлов можно сделать предположение по поводу того, о каком заболевании идет речь. Даже при самостоятельном определении причины произошедших в организме изменений не стоит заниматься самолечением, т. к. это может привести к необратимым процессам в организме.
Таблица – Локализация лимфатических узлов, зоны дренирования и причины увеличения
На буграх затылочной кости
Кожный покров задней части шеи и волосистой части головы
В области сосцевидного отростка
Среднее ухо, ушная раковина (справа или слева), височная часть скальпа
локальные инфекционные процессы;
В верхнем шейном треугольнике
Ухо, кожа лица, слюнные железы, зев и ротовая полость, слизистые носа, миндалины и язык
В нижнем шейном треугольнике
Органы шеи, кожа грудной клетки и верхних конечностей, подмышечные и шейные лимфоузлы
местные инфекционные поражения;
опухоли шеи и головы;
Органы брюшины и грудина
Кожный покров верхней части грудины
новообразования молочной железы;
Почему воспаляются лимфоузлы на шее
Лимфатические узлы расположены по всему телу и служат для того, чтобы обезвреживать патогены, инородные вещества или раковые клетки. С этой целью они производят определенный тип лейкоцитов и лимфоцитов. Каждый лимфоузел является, так сказать, фильтрующей станцией определенной области.
Если лимфатические узлы набухают только в определенных местах, это дает врачу доказательства возможных заболеваний. Опухшие лимфоузлы указывают на активность заболевания.
Увеличение лимфатических узлов также может указывать на наличие ВИЧ. Опухолевые заболевания (лимфолейкоз) могут влиять на сам организм. Укусы насекомых и аллергия также провоцируют появление данного симптома.
Вариации симптомов шейного лимфаденита
Клиническая картина зависит от типа возбудителя и тяжести первичного заболевания. При вирусной инфекции организма, лимфатические узлы увеличиваются, становятся болезненными, но все эти изменения исчезают сами по себе через несколько недель.
Однако при бактериальной инфекции симптомы воспаления лимфатических узлов на шее выглядят по-разному, т. к. такие заболевания обычно сопровождаются образованием и накоплением гнойных масс. Лимфоузлы на шее заметно увеличиваются, становятся твердыми и хорошо заметными.
Если наблюдаются вышеперечисленные симптомы, необходимо обратиться к врачу. Дело в том, что лимфаденит на начальной стадии гораздо легче вылечить. В запущенных случаях без хирургического вмешательства не обойтись.
Что делать при подобных симптомах
Лечение опухших лимфатических узлов всегда зависит от причины дискомфорта. В более тяжелых случаях, бактериальная инфекция являющаяся триггером, подлежит лечению антибиотиками. Если отек сохраняется более 2-3 недель или дискомфорт возвращается, следует принимать кардинальные меры.
При тактильном осмотре врач определит, является ли уплотнение жестким или мягким, подвижным или неподвижным, и вызывает ли прикосновение боль. Эта информация уже может быть чрезвычайно полезна для определения причины. Самолечение в данном случае недопустимо. Даже если при воспалении лимфоузлов на шее отсутствует высокая температура, консультация со специалистом является залогом скорейшего выздоровления и исключения вероятности развития осложнений.
Лечение шейного лимфаденита
Если увеличенные лимфатические узлы мягкие и безболезненные, значит, иммунная система активно действует против болезнетворных организмов. После того, как инфекция побеждена, размер узлов возвращается к норме.
Лечение шейного лимфаденита следует начинать с выявления причин инфекции и устранения источника. После гриппа, ангины, острых дыхательных путей лимфатические узлы возвращаются в норму без лекарств спустя некоторое время. В противном случае врач может назначить противовоспалительные препараты.
От точности диагностики будет зависеть методика лечения. Индивидуальная схема терапии разрабатывается только после получения результатов проведенного обследования.
Если медикаментозная терапия недостаточно эффективна, тогда проводится операция по удалению лимфоузлов – лимфодиссекция. Необходимость в хирургическом вмешательстве возникает для получения материалов, чтобы провести гистологическое исследование. Такой подход позволяет определить тип и стадию происходящих в организме нарушений и подобрать эффективную схему лечения.
Профилактика шейного лимфаденита
Чем лечить воспаленные лимфоузлы на шее, может ответить только опытный врач. Если вовремя не посетить специалиста, то не исключено, что в организме будет дальше прогрессировать заболевание. Если в процессе острого течения не принять меры, то болезнь становится хроническим, что значительно осложняет процесс выздоровления.
Воспаление тройничного (лицевого) нерва
Воспаление лицевого нерва – неприятный недуг, который не проходит безболезненно. Главные жалобы пациентов – резкие приступы боли в области лица, в верхних и нижних челюстях.
Такое воспаление считается одним из самых распространенных среди лицевых болей. Чаще всего недуг протекает бесследно, но при пренебрежении лечением может появиться паралич.
Заболевание чаще возникает у женщин старше 50 лет, мужчины обращаются с таким недугом гораздо реже. В группу риска также входят люди с генетической предрасположенностью, например, с узким костным каналом. Из-за такой анатомической особенности повышен риск защемления при нарушении кровоснабжения и различных воспалениях.
Что такое лицевой нерв?
Тройничный нерв, он же лицевой, является самым крупным среди двенадцати черепных нервов. Он берет свое начало в ухе, после чего разветвляется, первый путь доходит до лобной части, второй располагается у челюсти. Нерв огибает почти всю поверхность человеческого лица, он буквально управляет им.
У каждого человека два лицевых нерва – по одному на каждую из сторон головы. Он соприкасается с другими черепными нервами и имеет сверхчувствительные волокна.
Врачи разделяют заболевание на два вида – первичное и вторичное. Первичное проявляется как осложнение от перенесенной простуды, в этом случае нарушается нормальное питание нерва. Вторичное возникает при сильной интоксикации на фоне воспалительных или инфекционных заболеваний, а также опухолевых процессов.
Причины воспаления тройничного нерва на лице
Обычно провоцируют заболевание инфекции или бактерии. Список причин, по которым может возникнуть воспаление лицевого нерва:
Причины варьируются от незначительных до заболеваний, угрожающим жизни. Каждая из причин определяет дальнейшее лечение пациента. В некоторых случаях проводят специальные тесты для диагностики – слуховой, слезный, инфекционный, на слюноотделение или вкусовой. Таким образом проверяется работа рецепторов и органов чувств.
Симптомы воспаления тройничного нерва
Также пациенты сообщают о следующих симптомах:
Из-за дискомфорта и болей у пациента начинает развиваться фобия и повышенная тревожность. Он пытается избегать поз и движений, которые провоцируют неприятные ощущения.
Диагностика воспаления тройничного нерва
В зависимости от зоны поражения и набора симптомов определяется стратегия диагностики заболевания. Чтобы определить место поражения нерва, степень тяжести и динамику восстановления, врачи назначают метод аппаратной диагностики, например, электромиографию. Для определения наличия опухолей в головном мозге используются МРТ и КТ.
Также пациента могут направить на общий или биохимический анализ крови, рентген легких, УЗИ мягких тканей или офтальмоскопию.
Вы можете быть уверены в качестве проводимых в клинике процедур и высокой точности результатов МРТ, КТ и других способов диагностики различных заболеваний. В «Медюнион» проводятся магнитно-резонансные томографии всех видов: головы, позвоночника, брюшной полости и суставов на современном оборудовании.
Лечение при воспалении лицевого нерва
Медикаментозное лечение
Лечение неврита тройничного нерва носит комплексный характер. Заболевание сначала лечат медикаментозно – пациенту прописывают препараты, которые облегчат ситуацию. К ним относятся обезболивающие, противоотечные, сосудорасширяющие препараты и витамины группы «В». Чаще всего рекомендованные медикаменты – это таблетки, но можно ускорить процесс восстановления за счет применения мазей и гелей. Иногда врачи прописывают назначение на внутримышечные инъекции.
В особых случаях процесс восстановления лицевого нерва может быть замедлен. Тогда пациенту назначают глюкокортикостероиды, которые улучшают обменные процессы нервной ткани. Также скорейшему выздоровлению способствуют различные биостимуляторы и гиалуронидаз.
Нельзя назначать себе препараты самостоятельно. Обязательно при первых симптомах стоит показаться неврологу или невропатологу для определения диагноза и стратегии лечения. Препараты для восстановления рекомендуются пациентам в каждом конкретном случае, обращая внимание на наличие хронических заболеваний, особенности симптомов и так далее.
Хирургическое лечение
Еще один способ лечения лицевого нерва – хирургическое вмешательство. Однако к этому варианту врачи обращаются довольно редко – только при разрыве тройничного нерва. Также операция требуется в случае отсутствия эффекта от консервативного метода спустя полгода-год. Хирургическое вмешательство актуально только в течение первого года наличия заболевания, позднее мышцы на лице необратимо атрофируются.
Процесс операции – специалисты сшивают поврежденный участок лицевого нерва для восстановления его двигательной функции.
Массаж
Следующий метод лечения – массаж при лечении лицевого нерва. Цель такого способа – убрать отек, улучшить кровообращение, восстановить чувствительность и проведение нервных импульсов. Массаж противопоказан при туберкулезе, онкологии, атеросклерозе и повышенной температуре.
Изначально массажист работает только со здоровой стороной лица, воротниковой зоной, шеей и областью над плечами. В основном мастер использует растирание, поглаживание, разминание и вибрацию.
Для заметных желаемых изменений необходимо провести десять-двадцать сеансов массажа от пяти до пятнадцати минут. Длительность определяется исходя из степени воспаления тройничного нерва, задач терапии и динамики восстановления.
Физиотерапия
Следующий метод лечения – это физиотерапия. Она облегчает тяжесть симптомов, помогает активизировать обменные процессы в тканях и восстановить функции лицевого нерва.
Врачи назначают такой курс лечения с первых дней появления неврита. В список физиопроцедур входят:
Такой комплекс показан на первую неделю лечения. Врачи назначают его совместно с медикаментозным. Такой тандем помогает ускорить процесс восстановления лицевого нерва. А самые главные его преимущества – отсутствие побочных эффектов и безболезненность.
Альтернативные методы
Существуют и альтернативные методы лечения. Это процедуры, нацеленные на восстановление мимических мышц и устранение симптомов неврита лицевого нерва. К таким процедурам относят:
Гимнастика для лица
Также в совокупности с комплексным лечением можно делать гимнастику для лица. Перед этим необходимо проконсультироваться со специалистом, врач составит индивидуальный список упражнений, исходя из остроты процесса, места поражения и симптомов. Обычно такая гимнастика занимает около десяти минут в день.
Стандартный комплекс упражнений включает в себя расслабление и напряжение отдельных мышц лица. Например, для восстановления артикуляции рекомендовано произносить звуки «у», «о», «и». После необходимо подвести нижнюю губу под верхние зубы и воспроизводить звуки «в» и «а».
Гимнастика при воспалении тройничного нерва:
Профилактика заболевания
Врачи рекомендуют исключить воздействия на организм, которые вызывают воспаление тройничного нерва. Вот несколько рекомендаций, которые помогут избежать недуг:
Записаться на индивидуальную консультацию, сдать анализы или пройти лечение можно в частной клинике «Медюнион». К нам можно легко записаться по телефону 202-95-54 или онлайн, прямо на сайте, нажав на кнопку «Запись онлайн».
Мы работаем в Красноярске с 2006 года и оказываем качественные медицинские услуги населению. В штате работают высококлассные врачи широкой и узкой специализации.