если у вас есть время чтобы жаловаться на жизнь значит его
Если у вас есть время чтобы жаловаться на жизнь значит его
да на здоровье))))
главное чтобы на остальное время хватало.
а начнут жалеть?
к жалости привыкнуть можно)))
обычно ну типа сочувствуют, никому никого не жаль. так.
у каждого свои предпочтения
плавание в бассейне всем возрастам доступно))))
плавать не могу хорошо
мне еще больше соленая вода нравится
прежде чем раздавать советы надо бы убедиться в их надобности.
я так загружена самообразованием, что не успеваю отвечать на вопросы.
Всё это не мешает вам самой давать советы)
это не совет- это наблюдение.или констатация факта.
А зачем. У миня от самаразвития утренний стул изменется.
Просто так я писаю, какаю и дышу.
Не всегда. Иногда не очень. Но суппозитории помогают. Очень.
Зачем. мне нравится жаловаться на жизнь. Это счастье мое
Конечно, просто ты в другой роли, и там у тебя свои инструменты кайфа
«инструменты кайфа»
звучит как то угрожающе)))))))
ок. 
Считаю что не надо ныть. Ной не ныл, и ты не ной.
Да ну? ))) Спасибо благодетель. Куда уж нам сермяжным.)
голова болит от развития. пойду здоровьем займусь
я про здоровье и имел ввиду,
а конкретнее про бассейн
Ага. Будем расти над собой, как это называли в СССР.
Так кто на жизнь жалуется? И, главное, кому жалуется? Совсем обалдели. Народ негодует. Народ уже до такой степени вырос и перерос в развитии, что не понимает, как это люди с низким интеллектом могут управлять страной.
а нафиг становится слишком хорошим для этого мира
Если у вас есть время чтобы жаловаться на жизнь значит его
Если у вас есть время, чтобы жаловаться на жизнь,
значит его достаточно чтобы все изменить? жизнь время
Вот чего не научилась в жизни,так это на нее жаловаться. Все в ней идёт своим чередом
так это же прекрасно
Это так. Но некоторые особи любят похныкаться, особенно энергетически вампирящие.)))
пускай хныкают
раз другого не могут
Что б что то изменить,даже этого не надо)
Это да)Теперь не хватает!Конец времён!
слишком завернули
я стараюсь радоваться жизни
мелочам
сегодня ходил гулять в лес
«пожертвовал» интернетом
ничуть об этом не жалею
стал ходить в бассейн
Стараться это хорошо,но животворящая радость она природна!! Ею необходимо стать!Что б она тобой дышала нежно!Это прежде надо осознать!)
Зачем жаловаться. Нужно жить сполна.
Вау.
The Jizn
Можешь ли ты прожить 24 часа без нытья и жалоб?
«Если у вас есть время на нытье и жалобы, тогда у вас есть время, чтобы с этим что-то сделать» – Энтони Дж. Д’Анджело Определение слова «жалоба» и производных ему форм (жаловаться, жалован, жалобщик и т.д.) в соответствии со словарём означает «выражать недовольство, боль, беспокойство, порицание, обиду или горе… придираться». Неприятный факт в том, что […]
«Если у вас есть время на нытье и жалобы, тогда у вас есть время, чтобы с этим что-то сделать» – Энтони Дж. Д’Анджело
Определение слова «жалоба» и производных ему форм (жаловаться, жалован, жалобщик и т.д.) в соответствии со словарём означает «выражать недовольство, боль, беспокойство, порицание, обиду или горе… придираться».
Неприятный факт в том, что большинство из нас считают некоторые основания для жалоб «оправданными».
Есть ситуация оправданной или нет – это не имеет никакого значения. Жаловаться – это признак слабого характера или периода. Правда горькая? Да, она такая…но это не делает её менее правдивой. Почему? Потому что слишком частые жалобы приводят к результату, от которого никакого проку. Ещё хуже, когда мы жалуемся на то, что чаще всего не можем контролировать. И даже автор статьи, наряду с 99,99% всех людей, которые когда-либо существовали, жаловался по тем или иным причинам. Почему? Потому-что это человеческая натура.
Люди не любят дискомфорт в любом его проявлении, виде или форме. К сожалению, самый простой способ выразить наш дискомфорт – озвучить наше раздражение кому-то, кто хотел бы (или, в большинстве случаев, не хотел) выслушать.
Вот источник проблемы: тот, кто жалуется ничего не достигает. Это просто болезненное поведение с нулевым результатом. Ничего не выиграешь, но можешь многое потерять. Мы собираемся (со всеми нашими стараниями) описать несколько альтернатив этой природной расположенности.
Вот 11 способов перестать жаловаться:
Это именно то, что легко объяснить, но нелегко сделать. Ведь так легко позволить другим изменить ваши позитивные мысли. Это могут быть ваши знакомые, коллеги, или даже ваши друзья или родственники, кто-то конкретно, или же группа людей, которые могут повлиять на ваше настроение, у каждого индивидуально. Не позволяйте этому случиться.
Человеческая натура – импульсивно реагировать на плохие ситуации. В такие моменты сознательное решение глубоко вдохнуть может помочь. Когда мы вдыхаем на полные лёгкие, наш мозг и тело автоматически настраиваются на спокойствие, что помогает нам принимать рациональные решения в любой ситуации.
Когда возникает конфликт, наша внутренняя гордость часто побуждает нас «быть правыми». Тем не менее, когда мы устраняем неидеальный сценарий мирным путём, это иногда приносит пользу и нам, и другим в создании хороших отношений.
Упражнения одни с тех видов активности, которые доказали, что могут повлечь за собой как умственное, так и физическое удовлетворение. Поскольку они относится к данной теме, физические упражнения, несомненно, являются самым полезным, что можно предпринять, чтобы сбалансировать состояние ума. Это включает в себя умственную силу духа, которая требуется, чтобы сопротивляться искушению жаловаться.
Само-сострадание является ключом к избеганию самокритики. Очень часто мы наказываем себя слишком жестко; это может привести к тому, что вы начнёте жаловаться на себя и других. Будьте сострадательны самим с собой и с другими.
Так же называется признательностью, дар распознавать хорошие вещи в вашей жизни также является ключом к воздержанию от жалоб. Это довольно просто. Когда мы осознаём благословение, дарованное нам, мы менее склонны акцентировать внимание на «не очень хороших вещах».
Мы все нуждаемся в счастье в нашей жизни. И его отсутствие, часто проявляется в ощущении горя и призрения. Конечно же, это приводит нас к выискиванию погрешностей где и когда только можно, оправдано это или нет. Мы должны выделять время на вещи, которые приносят нам удовольствие.
Мать Тереза как-то сказала: «Не думай, что любовь, для того что бы быть настоящей, должна быть необычной. То, что нам нужно, это непрерывная любовь. Верьте в маленькие вещи, потому что в них лежит ваша сила».
Маленькие хорошие действия идут длинной дорогой. Не только для получателя, но и для благодетеля. Нам приятны такие действия, что приводят нас в душевное состояние, которое менее склонно к критике и другим негативным мыслям.
Наше физическое здоровье непосредственно зависит от нашего психологического здоровья. Когда мы питаемся правильно – гидраты, здоровая пища, питательные продукты – мы положительно влияем на наше душевное состояние. Когда наш разум находится в равновесии с нашим телом, мы намного меньше склонны к непродуктивным действиям, например, жаловаться.
Уставший разум и тело — это неподготовленный разум и тело. Как и пищевые привычки, игнорирование необходимость омолодить ум и тело делает нас восприимчивыми к негативному поведению. В первую очередь мы должны уделять внимание отдыху.
Из всех одиннадцати вещей в этом списке, именно сон, возможно, является самым важным. Наш мозг не будет (не сможет) омолодиться или реорганизоваться. Таким образом, мы не сможем мыслить рационально – это научно-доказанный факт. Само собой разумеется, если мы не в состоянии или просто не хотим вырабатывать правильные привычки сна, наша рассудительность серьезно ослаблена. Импульс жаловаться является лишь одним из многих других побочных эффектов лишения сна.
Как перестать ныть и жаловаться: инструкция для недовольных жизнью
Избавьтесь от дурацкой привычки на радость себе и окружающим.
Опознали в себе неисправимого нытика? Поздравляю! Вы сделали первый и самый важный шаг к избавлению от этой неприятной привычки. Я помогу вам пройти этот путь до конца. Читайте нашу статью, и вы узнаете, как перестать ныть, ворчать и жаловаться.
Почему люди ноют
Главная проблема всех нытиков в том, что они не осознают своего нытья. Эти люди всерьез считают, что у них вполне нормальная манера общения. Свои жалобы и ворчание они принимают за предельную откровенность и порой даже гордятся ими.
Таким людям свойственны инфантилизм и личностная незрелость. Они живут с установкой, что всем вокруг нравится нянчить их. Людям очень приятна покровительственная родительская роль, считают они, и преподносят свое нытье как подарок.
На самом деле большинство людей хотят общаться на равных. И видя перед собой великовозрастного ноющего инфантила, испытывают за него неловкость и стараются держаться подальше. Рад вашему нытью может быть только такой же нытик. Или человек, который хочет использовать вашу слабость в своих интересах.
Чтобы обезопасить себя от таких людей, читайте нашу статью “Как стать сильным”.
8 советов по избавлению от нытья
Перестать быть нытиком несложно. Гораздо легче, чем избавиться от стеснительности, побороть лень или справиться с гневом, например.
Следите за собой
Самый верный способ избавиться от закоренелой привычки – контролировать себя. Включите саморефлексию на полную мощность и отслеживайте попытки излить негатив. Первое время может быть тяжело, жалобы и ворчание все равно будут проскакивать сквозь фильтр.
Наберитесь терпения. С каждым разом вам будет становиться все легче и легче сдерживать их. Однако появится другая проблема. Если вы привыкли жаловаться постоянно, вам попросту не о чем будет говорить с людьми.
Не пугайтесь. Даже молчание лучше, чем нытье. Со временем вы научитесь общаться в позитивном ключе и удивитесь, сколько интересных тем можно найти.
Меньше болтайте, больше действуйте
Ворча, причитая и жалуясь на жизнь, мы тратим очень много энергии. В итоге на реальные действия сил не остается. Если вас что-то раздражает, угнетает, бесит, не спешите бежать жаловаться друзьям. Подумайте, что вы можете сделать прямо сейчас, чтобы изменить ситуацию.
Например, у вас в подъезде перегорела лампочка, и вам приходится пробираться в темноте. Вместо того чтобы ныть и ругаться на управляющую компанию, можно взять и вкрутить эту лампочку самому. Цена вопроса 100 рублей, зато сколько сэкономленных нервов.
Не оставляйте себе времени на нытье
Людям занятым, увлеченным, практичным некогда заниматься нытьем. День у них расписан по минутам. Им и в голову не придет тратить драгоценное время на всякую чепуху.
Поэтому если вы часто ноете и жалуетесь, значит у вас слишком много свободного времени. Найдите, чем позитивным и конструктивным его занять. Освойте современную профессию, выучите иностранный язык, заведите новое хобби. Возможно, тогда у вас не останется не только времени на нытье, но и повода.
Читайте также нашу статью “Как развить силу воли”.
Не осуждайте других
Избавьтесь от привычки рядиться в воображаемую мантию судьи и раздавать всем вокруг приговоры и оценки. Особенно это касается ситуаций, про которые вы узнали из третьих уст и не обладаете всей информацией.
Если, например, вам хочется написать язвительный комментарий на страничке какой-нибудь знаменитости в соцсети, одерните себя. То, что вы считаете своим свободным мнением, на самом деле просто вопль выскочки, жаждущей внимания.
Следующий шаг – научиться не только сдерживать свои осуждающие порывы, но и навсегда избавиться от них. Вы не представляете, насколько вам станет легче жить, когда вы перестанете думать о чужих грехах.
Рефлексируйте свои реакции на чужое нытье
Если вам интересно, какую реакцию у окружающих вызывают ноющие люди, понаблюдайте за собой. Что вы чувствуете, когда вам приходится выслушивать чужие жалобы и ворчание? А от человека, который одаривает вас своим негативом постоянно?
Другие люди примерно так же реагируют и на ваше нытье. Сначала сочувствуют и пытаются ободрить. Потом все больше закрываются от вас. И в итоге начинают избегать вашего общества. Помните об этом каждый раз, когда с языка пытается соскочить очередная жалоба.
Не позволяйте мелочам портить вам настроение
Сломанный ноготь, забытый дома телефон – эти и подобные вещи не должны всерьез влиять на ваше настроение. Конечно, сказать всегда проще, чем сделать. Но если долго и упорно стараться, ваше подсознание согласится с этой идеей и поможет вам.
Для начала нужно научиться переключать внимание. Если с вами произошла какая-то мелкая неприятность, старайтесь как можно меньше думать о ней. Не пытайтесь убеждать себя, что все нормально, искать какие-то плюсы, жаловаться кому-то и ныть. Просто пресекайте все мысли о ней.
Лучше всего помогает сосредоточенная работа. Погрузитесь с головой в какую-то интеллектуальную деятельность. Спустя пару часов вы уже и не вспомните, что так сильно расстроило вас.
Вспомните о теории относительности
Все мы прекрасно знаем, что в этом мире все относительно и субъективно. Вы можете каждый день ругаться и жаловаться на свою машину, а кто-то именно о такой мечтает. Каждый раз, когда вас одолевает желание пожаловаться на жизнь, посмотрите на ситуацию по-другому.
Предлагаю вам выполнить упражнение. Найдите информацию и прочитайте, как живут люди в беднейших странах Африки. Как одеваются, чем питаются, чем занимаются. Чем больше данных вы соберете, тем лучше.
Затем запишите все плохое, чего нет у вас, но от чего страдает среднестатистический африканец. Малярия, дефицит питьевой воды, соседство со смертельно опасными насекомыми…
Я уверена – теперь ваша жизнь не кажется вам такой уж плохой. Так что прекращайте жалеть себя и начинайте жить с удовольствием.
Будьте благодарны
Почаще благодарите окружающих за все, что они для вас делают. Мы очень быстро привыкаем к хорошему и начинаем воспринимать его как само собой разумеющееся. А потом перестаем ценить. В первую очередь это, конечно, касается самых близких и родных людей.
Я знаю множество историй разрушенных семей, в которых один из супругов переставал ценить то, что другой для него делает. А после развода горько сожалел об этом и кусал локти. Так вот, не дожидайтесь момента, когда будет уже слишком поздно. Начните дарить любовь и благодарность прямо сейчас.
Заключение
Склонность к нытью – не самая страшная привычка, и избавиться от нее не составит особого труда. Иногда достаточно осознать, какой вред мы наносим себе, когда ноем и жалуемся, чтобы научиться никогда этого не делать. В комплекте с нытьем очень часто идет комплекс жертвы, поэтому читайте также нашу статью “Как перестать быть жертвой”.
60 цитат, которые изменят Ваше мышление
О чем Вы думаете в моменты тишины и покоя? Как далеко Вы зашли или как далеко должны пойти? О Ваших сильных или слабых сторонах? О том, что может произойти в лучшем случае, или самом худшем, что может быть? В такие моменты наедине с собой обратите внимание на свои мысли. Потому что, возможно, единственное, что необходимо поменять для того, чтобы испытывать больше счастья, любви и жизненной силы, так это Ваш образ мышления.
Ниже Вы можете познакомиться с 60 наводящими на размышления цитатами, которые помогут привести в порядок Ваш образ мышления.
21. Настоящая любовь обязывает не быть неразлучными, а быть верными друг другу, даже в разлуке.
22. Пока Вы заняты поиском идеального человека, Вы, вероятно, пропустите несовершенного человека, который мог бы сделать Вас абсолютно счастливым.
23. Никогда не делайте что-то безрассудное только потому, что Вы временно расстроены.
24. Вы можете познать что-либо ценное на своих ошибках, если Вы, конечно же, их не отрицаете.
25. В жизни, если Вы ничем не рискуете, на самом деле Вы рискуете многим.
26. Как только Вы перестанете гнаться за неправильными вещами, Вы сможете нагнать правильные.
27. Каждая ситуация, когда-либо происходившая в Вашей жизни, готовит Вас к тому моменту, что еще ждет Вас впереди.
28. Нет ничего хвастливого в Вашем превосходстве над другим человеком. Истинное хвастовство заключается в Вашем превосходстве над тем человеком, которым Вы когда-то были.
29. Стараясь быть кем-то, Вы впустую тратите свое время.
30. Вы никогда не станете тем, кем хотите быть, если будете продолжать обвинять всех остальных за то, кто Вы есть сейчас.
51. Когда Вы начинаете замечать что-нибудь хорошее в других людях, Вы, в конечном итоге, перестаете видеть и искать хорошее в себе.
52. Вы не утонете, падая в воду. Вы утонете, стоя в ней.
53. Лучше узнать и разочароваться, чем никогда не знать и всегда интересоваться.
54. Мы не хотим, чтобы некоторые вещи происходили, но не вправе что-либо изменять, мы не хотим знать какие-то вещи, но должны их выучить, и есть люди, без которых мы не можем жить, но однажды должны будем их отпустить.
55. Счастье не в том, что происходит вокруг Вас, а в том, что происходит внутри Вас. Большинство людей всегда ждут от других людей счастья, но, по правде говоря, оно всегда рождается не снаружи, а внутри Вас.
56. Если Вы говорите правду, она становится частью Вашего прошлого. Если Вы лжете, ложь становится частью Вашего будущего.
57. То, что Вы делаете каждый день, имеет большее значение, чем то, что Вы собираетесь сделать в скором времени.
58. Вы не сможете начать новую главу в своей жизни, если до сих пор перечитываете предыдущую.
59. Дела складываются наилучшим образом у тех людей, которые делают свою работу независимо от того, что ждет их в конце.
60. Если Вам что-то не нравится, поменяйте это. Если Вы не можете ничего поменять, измените свое мышление.