Как понять что шампунь не подходит
Как выбрать шампунь для волос правильно: советы врача-трихолога
Сильные, красивые волосы — мечта каждой женщины. Здоровье шевелюры зависит в первую очередь от правильного ухода. Как правильно выбрать шампунь, ориентируясь на тип кожи и состав, а не на рекламные слоганы, расскажет Татьяна Гончарова — дерматовенеролог, врач-трихолог центра трихологии на Таганке «Доктор Волос».
Какой лучше выбрать шампунь для волос? Пожалуй, каждая из нас, придя в магазин и стоя перед витриной, полной разноцветных флаконов, хоть раз да задавалась этим вопросом. В такие моменты глаза разбегаются, в голове крутятся фотографии знаменитостей с роскошными локонами из глянцевых журналов, а в ушах сменяют друг друга громкие рекламные слоганы, наперебой обещающие зеркальный блеск, густоту, длину, здоровье, яркость цвета и все прочие прелести жизни уже после первого применения. В сказки хочется верить не только маленьким, но и большим девочкам, ведь кто не мечтает превратиться в Рапунцель, всего лишь помыв голову. Поэтому многие из нас раз за разом ведутся на многообещающие этикетки и продолжают скупать симпатичные флакончики с, в общем-то, бесполезной субстанцией внутри. Наша редакция обратилась за советом к профессионалу, врачу-трихологу Татьяне Гончаровой, и попросила ее дать свои рекомендации относительно того, как подобрать шампунь и как правильно им пользоваться.
На что следует ориентироваться при выборе шампуня?
«Часто на практике мы сталкиваемся с жирной кожей головы, но сами стержни волос кажутся сухими, тусклыми, секутся и ломаются, — заметила она. — Такое бывает при обесцвечивании, частом окрашивании, при использовании фенов, выпрямителей, то есть при воздействии термических и химических факторов».
В такой ситуации наш эксперт советует подбирать основное средство для мытья по типу кожи, чтобы должным образом очистить кожу головы и не допустить закупорку луковиц подкожным салом, которая приведет к нарушению питания волосяных фолликулов и последующему выпадению волос. Однако после мытья следует особое внимание уделить уходу за структурой пересушенных и поврежденных стержней. Для этих целей рекомендуется использовать специальные бальзамы, маски, сыворотки и лосьоны.
Для сохранения цвета окрашенных волос используют специальные шампуни, но для восстановления их качества после окрашивания гораздо большее значение будут иметь средства по уходу, использующиеся после мытья шампунем-кондиционеры, спреи, масла.
Существует ли универсальный шампунь для всех типов волос и кожи головы?
На этот вопрос доктор Гончарова отвечает отрицательно:
«Не существует универсальных средств ухода. Любое новое средство оценивается примерно на протяжении двухнедельного использования и, если шампунь не вызывает шелушения, зуда, покраснений и эффекта непромытых, тусклых волос, то им рекомендуют пользоваться от трех до пяти месяцев, заменяя затем на другой, чтобы избежать эффекта привыкания кожи и микрофлоры волосистой части головы».
Татьяна Александровна советует путем проб и ошибок индивидуально подобрать несколько подходящих комплексов по уходу и чередовать их между собой несколько раз в год. При этом «тот самый» шампунь совершенно не обязательно должен стоить каких-то космических денег. Как показывает практика, высокая цена не гарантирует, что купленное чудодейственное средство подойдет конкретному пациенту. А вот индивидуальный подбор имеет решающее значение и, действительно, может стать залогом успеха.
Татьяна Гончарова предупреждает, что при выборе шампуня необходимо ориентироваться на входящие в его состав компоненты, но при этом очень многое зависит от исходного состояния волос и кожи головы.
«Например, людям, индивидуальной особенностью которых является активная работа сальных желез, крайне важно качественно промывать кожу головы, с чем, к сожалению, не могут справиться так называемые «органические шампуни», так как они не содержат ПАВ (поверхностно-активных веществ), необходимых для глубокого очищения кожи, — пояснила она. — Пациентам с патологическими изменениями кожи головы (псориаз, себорея, грибковые заболевания) желательно подбирать шампуни под контролем врача, так как существует множество средств ухода со специфическими компонентами, направленными на устранение конкретного диагноза».
Как часто мыть следует мыть голову?
Слишком частое мытье способствует удалению с кожи головы не только загрязнений, но и защитного слоя, который защищает от вредоносного воздействия внешних факторов. В результате волосы страдают, становятся более ломкими и тусклыми.
У трихологов существует правило: мыть голову по требованию. Так часто, как этого требует именно ваш тип кожи головы.
Внимание! Живя в городе среди людей, ходить с грязной головой едва ли получится, поэтому Татьяна Гончарова дает рекомендацию тем, кто вынужден часто мыть волосы:
«Обращайте внимание на рн шампуня — он должен быть нейтральным, на таких флаконах обычно указывают-подходит для частого мытья».
В последнее время популярностью стали пользоваться так называемые сухие шампуни, которые позволяют здорово сэкономить время и являются отличным выходом из многих затруднительных ситуаций, когда нет возможности полноценно помыть голову — длительные поездки, походы и путешествия, напряженный график работы. Наш эксперт объясняет, что по своей сути это сорбент, впитывающий загрязнения и кожное сало. Однако, если есть выбор и вы не находитесь в поезде дальнего следования или в сторожке лесника где-нибудь в тайге, то предпочтение следует отдавать классическому способу, то есть воде и шампуню.
Как правильно мыть голову
Несмотря на то, что мы выполняем это нехитрое действие практически каждый день, многие все же моют голову неправильно. Врач-трихолог Татьяна Гончарова дала несколько советов, как правильно очищать волосы.
Соблюдение простых рекомендаций поможет сохранить красоту и здоровье волос на долгие годы даже при частом мытье. Если самостоятельный выбор шампуня вызывает сложности, советуем обратиться за советом к специалисту.
Как узнать, что шампунь вам не подходит
Купившись на рекламный ролик с моделью, поглаживающей свои шелковистые волосы, мы идем в магазин и покупаем вожделенный шампунь, который обещает подарит нам сходный эффект. Но через неделю волосы, наоборот, превращаются в солому, голова чешется, а цвет тускнеет. Это означает, что не всякий шампунь подходит для вашей кожи головы. Как это определить и выбрать правильный, нам рассказал Дмитрий Магин, творческий партнер L’Oreal Professionnel, арт-директор «Студии красоты Дмитрия Магина».
Признаки того, что шампунь не подходит
Признак может быть один или сразу несколько.
Реакция кожи головы
Самый первый показатель – это реакция кожи головы. Если после использования шампуня вы чувствуете легкую стянутость кожи головы, зуд, появилось раздражение (в том числе могут возникнуть прыщики на лбу или на теле), это признаки того, что у вас непереносимость какого-то компонента шампуня.
Волосы теряют объем
Из-за неправильно подобранного шампуня волосы могут потерять объем, в том числе, если в нем много силиконов, а кожа головы у вас жирная. Часто в ответ на неправильно подобранное средство волосы начинают хуже расчесываться, спутываются.
Цвет тускнеет
Быстрая потеря цвета тоже возможна, если вы выбрали глубоко очищающий шампунь или просто средство с агрессивным составом, не предназначенное для окрашенных волос. У специализированных шампуней для сохранения цвета более «мягкая» моющая основа.
Как выбрать правильный шампунь
Очень частая ошибка – посмотреть рекламу, увидеть шампунь и схватить его, ожидая получить такие же густые волосы, как у модели. Но, чудес не бывает, а в рекламе часто используются разные ухищрения, чтобы показать привлекательный результат. Задача шампуня очистить, решить проблему кожи головы, чуть-чуть поухаживать за волосами, но никак не добавить им объема, густоты и неземного сияния.
Чтобы не ошибиться с выбором, помните, шампунь – это продукт для кожи головы. То есть, выбирая его, ориентируйтесь на тип своей кожи – сухая, нормальная, жирная, чувствительная. Учитывайте также имеющиеся проблемы кожи головы, например, раздражение, перхоть.
А вот для ухода за волосами по длине подбирайте кондиционер – для объема, яркости цвета, гладкости, сияния.
Как понять, что шампунь вам не подходит? 5 тревожных звоночков, включая плохую прическу
Неправильно выбранный шампунь может привести к перхоти и выпадению волос. Но как понять, что шампунь вам не подходит? Рассказывает колорист-стилист Валентина Миллер.
Ощущение стянутости или зуд
Если спустя час после мытья головы вы чувствуете, что кожу головы стягивает или она начинает чесаться, это признак шампуня с высоким уровнем pH. Кислотно-щелочной баланс кожи головы женщины — 5,5, а мужчины — 6,0, и если шампунь слишком щелочной (например, 7,0), то кожа после мытья будет сухой и начнет шелушиться. Это называется «косметическая перхоть». Чтобы избавиться от этой проблемы, достаточно сменить средство. Выбрать новое можно либо на консультации с трихологом или хорошим парикмахером, либо после тщательного изучения этикеток в магазине косметики — сегодня на многих упаковках пишут pH продуктов.
Волосы будто грязные
Ощущение жирных волос сразу после мытья появляется, когда в шампуне много силиконов. Как правило, такие шампуни подходят для обесцвеченных волос, но не для натуральных.
Чрезмерная пушистость
Она возникает в результате того, что в шампуне, наоборот, совсем нет силиконов или хотя бы ухаживающих масел. Такой шампунь подойдет только тем, у кого тонкие от природы и неокрашенные волосы, остальным, увы, дисциплинировать подобным средством шевелюру не удастся.
Волосы ко всему липнут
Волосы магнитятся из-за законов физики. Здоровые волосы положительно заряжены, а сухие и ломкие — отрицательно. И когда мы моем здоровые волосы восстанавливающим шампунем для поврежденных, то получаем статический эффект. Все потому, что восстанавливающие шампуни тоже положительно заряжены. В результате встречи двух плюсов мы получаем статическое электричество. То же самое, когда моем сухие и ломкие волосы шампунем глубокой очистки, который тоже отрицательно заряжен.
Сложности с укладкой
Прямые волосы не завиваются, а кудрявые не выпрямляются — такое происходит по вине шампуня. Например, если ваша цель — выпрямить волосы, мыть голову нужно шампунем для гладкости. Если хотите кудрявости, тогда выбирайте средство для упругости завитка. Тогда феном будет работать проще, и укладка продержится четыре-пять дней.
Как выбрать подходящий шампунь. Специалист раскрывает секреты
Почему так важно правильно подобрать шампунь, есть ли разница между мужскими и женскими средствами по уходу за волосами, каких компонентов в составе следует избегать и как вообще правильно мыть голову? Полезные рекомендации дает технолог компании «ООО Вест».
— Подобрать для себя шампунь самостоятельно достаточно сложно, учитывая огромное разнообразие баночек и тюбиков на полках магазинов. Чтобы сузить поиск, я бы посоветовала обратиться к профессионалам.
Консультацию может дать хороший парикмахер, которому вы доверяете. Однако в случае серьезных беспокойств (зуд, покраснения, аллергические реакции) необходим совет трихолога (врача-дерматолога, осуществляющего диагностику и лечение заболеваний волос и кожи головы), и лучше не медлить с походом к врачу, чтобы не запустить проблему. Ведь использование неправильного средства в данном случае способно сильно ухудшить ситуацию.
Одно средство не может подходить абсолютно всем. Из-за неправильного выбора портится качество волос, а иногда появляются раздражение и даже перхоть.
Ориентируйтесь на тип кожи головы
— На что в первую очередь нужно обращать внимание при выборе шампуня?
— На тип кожи головы:
Подбирать средства важно именно по этому критерию. Но даже если кожа головы у вас нормальная, это не значит, что можно мыть голову всем подряд. Такое отношение к делу нередко приводит к раздражениям.
Почему нельзя «перекармливать» волосы
— Каких компонентов в составе шампуня нужно избегать?
— Например, это хлорид натрия (Sodium chloride) — вроде бы обычная поваренная соль, но она способствует сухости, выпадению волос, делает цвет более тусклым; бензол (Benzene) — токсичное, канцерогенное, мутагенное вещество; пропиленгликоль (Propylene Glycol) проникает в кожу, разрушает клеточные белки и оседает в организме; парабены (Parabens) вызывают дерматит и аллергию, увеличивают риск развития рака; триклозан (Triclosan) раздражает кожу, способен негативно влиять на весь организм.
— А какие компоненты, наоборот, полезны?
— Растительные экстракты, витамин B5 (он же пантенол), который прекрасно увлажняет волосы). Однако имейте в виду, на первом месте в составе всегда стоит компонент, который содержится в товаре в наибольшем количестве, дальше, соответственно, все перечисляется по убыванию. Поэтому если полезный компонент в последних рядах, его там крохи.
— Правда ли, что организм со временем привыкает к одним и тем же средствам по уходу и становится невосприимчив к ним?
— Да, это так. Но необязательно отказываться от марки. Раз в пару месяцев можно поменять линию по уходу внутри марки, которая вам нравится. Если вы красите волосы, первые две недели после окраски нужно пользоваться шампунем с пометкой «для окрашенных волос». Далее — средством, соответствующим вашему типу волос. Затем, как я говорила, меняем линию по уходу. И так по кругу.
— Как вообще правильно мыть голову?
— Это целая наука, совсем не сложная, но важная. Мыть голову шампунем нужно дважды. НО! Обязательно каждый раз хорошо смывайте пену, чтобы моющий состав не мешал новым компонентам проникать в волос.
Выдавите жидкую массу на ладошку, разотрите ее в руках и только затем наносите. Подушечками пальцев мягко втирайте шампунь в кожу головы, остаток средства распределите по всей длине, затем хорошо сполосните теплой (не горячей и не холодной) водой. Если плохо смоете остатки пены, очень вероятен риск раздражения, будьте внимательны.
Затем на 2 минуты нанесите кондиционер или на 8-10 минут — маску. Не пренебрегайте также сыворотками, термозащитой, маслами. Все это защищает волосы от ультрафиолета и пагубного влияния до следующего мытья головы.
— Маски и кондиционеры нужны всем?
— Да, абсолютно всем и постоянно, особенно в наше время. Шампунь открывает чешуйки волоса и вычищает лишнее, кондиционер же чешуйки закрывает и разглаживает волос. Средство советую использовать после шампуня каждый раз. Причем если шампунем в первую очередь нужно хорошо помыть кожу головы, то кондиционер на корни не наносится вовсе.
Что касается масок, они, как правило, проникают в подчешуйчатый слой, обладают более или менее глубоким воздействием, питают, увлажняют и обязательно закрывают чешуйки. Поэтому если используете это средство (желательно, 1-2 раза в неделю), кондиционер уже не нужен.
Еще обязательно читайте инструкцию по применению. Иногда смесь нельзя наносить на кожу головы, а полиэтиленовая шапочка или теплое полотенце просто противопоказаны, так как под воздействием тепла может происходить вредоносная реакция. Если на упаковке нет рекомендаций по «утеплению» шевелюры на время, пока содержимое баночки на волосах, не стоит этого делать.
Чрезмерное использование масок тоже считается вредным. Волосы можно «перекормить», и тогда они станут тяжелыми, начнут быстро загрязняться, потеряют презентабельный вид и их будет трудно укладывать.
У перхоти много причин
— Как часто следует мыть голову?
— По мере загрязнения. Это индивидуальный вопрос. Часто слышу жалобы: «Мои волосы быстро становятся грязными, но я знаю, что нельзя мыть их через день, и стараюсь выдержать паузу». Это неправильно. Ведь так забиваются поры на коже головы.
Есть люди, которые моют волосы каждый день. Им это необходимо. Только я бы рекомендовала в таком случае выбирать шампунь с конкретной пометкой «для ежедневного применения». Хорошо также, если шампуни будут бессульфатными. Соли могут раздражать и высушивать кожу, тем более, если взаимодействие частое.
— Действительно ли шампунь может помочь в борьбе с перхотью?
— Смотря какого она происхождения. У перхоти много причин. Если это гормональный подростковый сбой или грибок, только шампунь здесь не поможет. Если она возникла из-за неправильно подобранного ухаживающего средства или сухости кожи, то вполне может быть.
Некоторые шампуни способны на недолгое время устранить симптомы, однако позже перхоть все равно возвращается. Нам всем хочется, чтобы существовала волшебная баночка с чудодейственным составом. Но к данной проблеме нужно подходить комплексно: консультация у врача, подбор подходящего шампуня, правильная система питания, в некоторых случаях требуется и медикаментозное лечение. Не верьте красивой рекламе.
Далеко не все, что с пометкой «эко», натурально
— Должен ли шампунь иметь ярко выраженный аромат?
— Зависит от предпочтений. Но предупреждаю: очень активный ароматизатор может вызвать аллергию или головную боль. Ведь, как правило, это те же самые консерванты. Предпочтительнее все-таки нейтральные, ненавязчивые ароматы.
— Сегодня в моде различные средства по уходу с пометкой «эко». Может ли шампунь вообще быть натуральным?
— Конечно, но не все, что мы видим на прилавках с пометкой «эко» является абсолютно экологическим. В составе должно быть 90-95% натуральных компонентов. У таких шампуней срок годности минимален, а цена очень высокая. Не верьте дешевым экошампуням. Возможно, в них более щадящий состав, но химические компоненты точно присутствуют.
Самый экологичный шампунь — отвар трав, который подходит конкретно вашим волосам. И это не просто залитые кипятком цветки ромашки, а смеси, приготовленные по правильной методике. Причем процесс этот крайне трудоемкий.
— Все больше появляется линий, предназначенных персонально для женщин и для мужчин. А есть ли разница?
— Да, разница, действительно, существует. У мужчин pH кожи головы — 5,7, у женщин — 5,4. У представителей сильного пола более активно работают сальные железы, кожа плотнее и грубее. Поэтому в женских шампунях должно содержаться больше питательных и увлажняющих веществ, а в мужских — обезжиривающих.
Для джентльменов часто разрабатываются средства по типу «два в одном» (шампунь+кондиционер одновременно), и для них данное предложение будет работать. А вот дамам, скорее всего, сэкономить не получится. Такие средства подходят им крайне редко.
Есть и еще одна деталь, которой разные производители любят уделять внимание. Мужские шампуни нередко содержат компоненты, предотвращающие выпадение волос. В женских шампунях больший акцент делается на уход по всей длине.
В общем, проблемы у всех разные. Но в любом случае в первую очередь необходимо понять, какого результата вы ожидаете от шампуня. Далее следуйте трем правилам: консультация у специалиста, подбор подходящих средств и выполнение простых действий по уходу за волосами. А еще не забывайте об общем состоянии организма. Чем внимательнее вы будете относиться к своему здоровью, тем красивее будут и волосы.
Как понять, что шампунь вам не подходит?
InStyle.ru выяснил у экспертов, как найти тот самый, который будет подходить волосам по всем направлениям
Как понять, что шампунь вам не подходит? (фото: @astorinomakeup) Найти идеальный шампунь , после которого волосы будут шелковыми, как после салона красоты, — трудная задача, которая еще сильнее усложняется благодаря огромному разнообразию очищающих средств. Помимо этого, волосы имеют свойство привыкать к шампуню, и спустя какое-то время он уже перестает давать тот эффект, который был ранее. Поэтому приходится постоянно искать тот самый, который будет отвечать всем требованиям.
Как мыть волосы, чтобы они стали мягкими и блестящими Читать
Но перед тем как заняться поисками лучшего шампуня, задумайтесь, как часто вы моете голову? Трихолог Пенни Джеймс считает, что прямые волосы нуждаются в мытье примерно три-четыре раза в неделю (то есть через день), а кудрявым хватает и одного раза. Да, тут все индивидуально, но регулярное очищение — залог красивых и здоровых локонов. Волосы растут из фолликулов, которые при недостатке очищения заметно ослабевают, что приводит к сухости, ломкости и появлению секущихся кончиков.
Тщательное очищение волос от стайлинга и других видов загрязнений усиливает действие масок и кондиционеров
5 способов получить волосы «богатой девочки» Читать
По мнению трихолога и эксперта по волосам Шаб Реслан, первое, на что стоит обращать внимание при покупке шампуня, — его дополнительные характеристики. Ведь это средство призвано не только очищать кожу головы и волосы, но и, например, увлажнять, облегчать расчесывание, придавать прикорневой объем, разглаживать или, наоборот, способствовать формированию красивого завитка.
Если после использования шампуня волосы выглядят хуже, чем без него, это знак, что нужно искать другой вариант
Как быстро высушить волосы без фена Читать
Некоторые шампуни могут снижать уровень рН кожи головы, что чревато появлением зуда, шелушения или перхоти — это все реакция на обезвоженность. В этом случае сертифицированный трихолог Гретхен Фриз советует не игнорировать пометку «сбалансирован по рН» и стараться избегать сульфатных шампуней. В целом, в них нет ничего страшного, но порой они могут нарушать гидролипидный баланс кожи головы и негативно влиять на состояние волос. Если у вас периодически появляются такие проблемы, забудьте об этих шампунях, заменив их бессульфатными.
Как понять, что шампунь вам не подходит? (фото: @annabellebonje) Перед тем как окончательно вынести шампуню приговор, стоит протестировать его несколько раз. При этом следует обратить внимание не только на качество волос после него, но и на чувство дискомфорта (сухость, жжение и покраснение), а также на то, как выглядят корни (не стали ли они более жирными?). Если же самостоятельно разобраться не получается, лучше всего сходить к трихологу или попросить помощи у парикмахера. Специалисты точно определят тип и состояние волос и кожи головы и помогут с выбором, исходя из потребностей шевелюры.
5 советов, которые помогут отрастить волосы Читать
Помимо всего этого, важно учитывать, что из-за резкой смены рациона и жесткой диеты, а также с возрастом из-за гормональной перестройки тип и структура волос могут меняться. А это значит, что тот шампунь, который подходил раньше и считался лучшим, отправится в список аутсайдеров и стоит начинать поиски нового фаворита.
Также любимый шампунь может оказаться на скамейке запасных из-за изменений в его формуле. Об этом производители очень редко говорят открыто. Вот почему стоит запомнить состав или сфотографировать его, чтобы при покупке сверяться — что было и что стало.
Многие не обращают внимания на срок годности шампуня и продолжают им пользоваться. Это может негативно сказаться на волосах, так как его активные ингредиенты перестают работать
Итог: грамотно подобранный шампунь сохраняет баланс, то есть отлично очищает кожу головы и при этом не сушит кончики. Ощущение чистоты сохраняется надолго, волосы приподняты у корней и красиво блестят по всей длине, как будто вы только вышли из салона красоты.