Как преодолеть субъективные трудности туристского похода что для этого нужно делать

Объективные и субъективные опасности на походном маршруте

Нахождение группы людей в автономных условиях всегда сопряжено с определенной долей риска, довольно обычное дело возникновение каких-нибудь ситуаций, требующих немедленного принятия решения. Опасность — это совокупность действий или обстоятельств, а также явлений природы, которые создают угрозу благополучию туриста или группы в целом. Выделяют объективные и субъективные причины возникновения опасных ситуаций на маршруте. Объективные опасности не зависят от человеческого фактора и обусловлены сложными природными условиями, возникающими в районе, где проходит маршрут. Субъективные опасности непосредственно связаны с личностными характеристиками и в основном вызываются недостаточной подготовленностью или неправильными действиями туристов в сложных ситуациях.

Объективные опасности на маршруте

К объективным факторам, снижающим уровень безопасности туристского путешествия, относят: стихийные бедствия, природно-климатические особенности региона, неблагоприятную гидрометеорологическую обстановку и т.д. Поэтому перед походом на этапе планирования необходимо тщательно изучить природно-климатические особенности района похода.

Например, если группа туристов собирается в горы, то к особенностям этой местности будет относиться: высота над уровнем моря, низкая температура, избыточная солнечная радиация. На высоте более 3000 м организму потребуется некоторое время для адаптации. Это происходит из-за низкого парциального давления кислорода во вдыхаемом воздухе. В результате у человека увеличивается частота и глубина дыхания, пульс, повышается артериальное давление – такой симптомокомплекс называется горная болезнь. Высокий уровень солнечной радиации может спровоцировать перегрев, ожоги кожи и сетчатки глаз. Чтобы этого не случилось, необходимо знать эти особенности региона и заранее приготовить защитные средства.

Стихийные бедствия могут быть непредсказуемыми, от них нельзя застраховаться. Поэтому необходимо знать, как правильно вести себя при возникновении опасных ситуаций природного характера. К стихийным бедствиям относят: землетрясения, сильные ветра, ливни, снежные лавины, оползни и обвалы, сели, природные пожары и т.д.

Рельеф местности также может быть причиной дополнительных опасностей. Крутизна горных склонов обусловливает камнепады, обвалы, лавины и т.д.

Склон – это наклонный участок земной поверхности. Склоны бывают прямые, выпуклые, вогнутые и ступенчатые. Крутизна – один из самых важных его показателей. Пологие склоны имеют уклон до 20°, средней крутизны — до 30°, крутые – до 45°, очень крутые – до 60° (называют стенами). Недостаточно объективно оцененная крутизна горных склонов представляет собой источник опасности. При осмотре «в лоб» крутизна искажается. При прохождении травянистых склонов надо учитывать возможность камнепада, который здесь особенно опасен своей бесшумностью и потому неожиданностью. Кроме этого, на крутых и мокрых травянистых склонах велика опасность срыва, так как на них практически невозможно самозадержание. В любом случае при нахождении на травянистых склонах необходима максимальная бдительность и наблюдение.

Камнепад — это падение обломков горных пород, каменных глыб и крупных каменных масс с крутых горных склонов под воздействием силы тяжести. Камнепады могут быть как естественными, так и вызванными действием человека или животных. Опасность камнепадов заключается в их неожиданности и большой скорости перемещения. Кроме того, очень трудно определить направление движения и место приземления камней, так как, соприкасаясь с неровностями рельефа, камни меняют траекторию полета. Камнепады особенно опасны в каньонах и в узких участках долин, так как камни, падая сверху и попеременно ударяясь о противоположные стенки, разбиваются на мелкие обломки и веером разлетаются во все стороны, увеличивая площадь поражения. Камнепады возникают на горных склонах крутизною более 35°, когда обломки теряют связь с материнской горной породой.

Неблагоприятная гидрометеорологическая обстановка также может стать причиной возникновения чрезвычайной ситуации, поэтому прежде чем пойти в поход, необходимо ознакомиться с прогнозом погоды. Гидрометеорологическая обстановка в первую очередь зависит от климата местности, также от погодных условий. Кишат – определенная совокупность метеорологических состояний, характерных для данной местности и существующих длительный период времени. Климат каждой местности имеет свои особенности. Следует отличать климат от погоды. Погода – это определенное состояние атмосферы в приземном слое. К элементам, характеризующим погоду, относят температуру и влажность воздуха, силу ветра, атмосферные осадки, облачность и т.д.

Обеспечение безопасности человека от неблагоприятных погодных явлений заключается в подборе соответствующей одежды, режима передвижения и отдыха на маршруте. Осадки, мороз, метель, ветер усложняют движение по маршруту, увеличивают опасность камнепадов и лавин. Намокание ведет к снижению работоспособности людей, переохлаждению, заболеваниям. Туман значительно затрудняет передвижение, возможно ориентирование только при помощи карты и компаса. В горных районах туманы иногда имеют местный характер и распространяются до определенной высоты, а выше в это время может быть ясная и солнечная погода. В некоторых случаях целесообразно вообще не выходить на маршрут, переждать неблагоприятные условия. Как раз в тумане легче всего оказаться в опасной ситуации, если принимать легкомысленные и безответственные решения.

Субъективные опасности на маршруте

Субъективные опасности связаны с качествами и возможностями участников мероприятия. Иногда неопытность, переоценка своих возможностей или возможностей группы, слабая физическая подготовленность, психологическая неуравновешенность одного из участников могут стать причиной происшествия и трудностей для всей группы.

Наиболее частые причины возникновения на маршруте чрезвычайных ситуаций это низкая сознательность и дисциплина в группе. Сюда можно отнести деление на мелкие неуправляемые группки, беспечность участников, отказ от страховки, самовольное изменение, а тем более усложнение маршрута, нарушение режима движения и плана-графика и др.

Помимо этого, неопытность руководителя и участников, которые не обладают достаточной организационной и тактической подготовленностью. Причинами могут служить неграмотное комплектование группы, отсутствие «схоженности» участников, ошибки, допускаемые на маршруте, отсутствие опытных замыкающих, скопление участников на опасных участках, потеря ориентировки на местности, отсутствие навыков работы с картой, компасом, снаряжением и т.п.

Также уровень безопасности резко снижают плохое знание района путешествия, ошибки в оценке или отсутствие разведки сложных участков, неоправданная спешка на маршруте без отдыха, отсутствие запасных вариантов маршрута. В некоторых случаях не учитывается акклиматизация, не планируется время, пренебрегается организация страховки или неумение организовать эффективную страховку и самостраховку.

Источник

Как преодолеть субъективные трудности туристского похода что для этого нужно делать

Вообще без рюкзаков, можно ехать хоть с чемоданом, переходы налегке

В основном налегке, но есть переходы и с рюкзаком

Поход с полноценными ходовыми днями под рюкзаком, переходы 7-15 км, вещи с собой, в том числе еда и общественное снаряжение

Походы-восхождения с акклиматизацией, походы с технически сложными или длинными переходами (20+ км)

Походы только для опытных туристов или восхождения свыше 4000м, требующие специальных альпинистских навыков

Какие трудности могут поджидать в походе?

Перед тем как отправится в поход, каждому начинающему туристу стоит учитывать те сложности, которые могут встретиться на его пути. Что для одного легко, то для другого может оказаться непосильным испытанием. А потому перед путешествием объективно оцените свои возможности, как физические, так и психологические. Опытные походники зачастую знают к чему готовиться и как. А вот если опыта в туристической жизни недостаточно, предлагаем ознакомиться с рекомендациями от инструкторов турклуба ПИК.

Что нужно знать перед походом, чтобы оценить свои силы?

Условно походы можно разделить по уровню сложности на три категории: легкие, средние и сложные. Сложность похода зависит от перепада высот, километража, погодных условий, предполагаемого количества дней похода, характера местности. Однако стоит учитывать и личные особенности каждого участника путешествия.

Разберем все факторы подробнее.

Километраж. При описании каждого похода, мы указываем количество километров, которое планируем пройти в день. В среднем скорость туриста в горах составляет 1,5-2 км/час, это при средней скорости человека при обычных условиях 4 км/час. С чем это связано? С тем, что в горах редко встречаются аккуратно устеленные прямые дорожки. Чаще приходится то взбираться на гору, то с нее спускаться, пробираться через чащу или пересекать реку, делать привалы, переводить дух, ведь у вас за спиной еще и огромный рюкзак! А потому если вы не привыкли к длительным пешим прогулкам, переход длиной в 8 часов (около 15 км) может оказаться для вас трудной задачей.

Горные походы

Новогодние приключения на Урале. Поход по Таганаю

Новогодние приключения на Урале. Поход по Таганаю

Новогодние приключения на Урале без рюкзаков. Поход по Таганаю

Ликийская тропа (восточная) за неделю

Кипр. Северные крепости и горы Кириния

Восхождение на Эльбрус в отеле

Новогодние приключения на Урале. Поход по Таганаю

Новогодние приключения на Урале. Поход по Таганаю

Новогодние приключения на Урале без рюкзаков. Поход по Таганаю

Ликийская тропа (восточная) за неделю

Кипр. Северные крепости и горы Кириния

Восхождение на Эльбрус в отеле

Новогодние приключения на Урале. Поход по Таганаю

Новогодние приключения на Урале. Поход по Таганаю

Новогодние приключения на Урале без рюкзаков. Поход по Таганаю

Ликийская тропа (восточная) за неделю

Кипр. Северные крепости и горы Кириния

Восхождение на Эльбрус в отеле

Особенности троп. Тропа может быть грунтовой или каменистой, а то и вовсе отсутствовать. Возможно, придется идти по болотистой местности или прыгать с камня на камень, а при низких температурах и заснеженной местности стоит подумать о кошках или снегоступах. При организации переправы через реку важно учесть ее течение, берега.

Перепады высот. Это один из основных критериев, по которому оценивается сложность похода. Т.е. в сложных походах перепады больше, горы выше, набор высоты стремительнее.

Погодные условия. Перед походом очень важно проследить за погодными условиями в той местности, куда вы отправляетесь. Оценить дневные и ночные перепады температур. Кроме того, в горах погода особенно переменчива, потому если даже в населенном пункте хорошая погода и солнце, ближе к вершинам может быть пасмурно и дуть сильный ветер.

Снаряжение. Неправильно подобранное снаряжение может в значительной мере усложнить ваш поход, а иногда и вовсе сделать его невыносимым. Потому следуйте рекомендациям наших инструкторов по подбору снаряжения в каждый поход. Кроме того, нужно уделить внимание подбору личного снаряжения и оценке его комфорта для походных условий. Так, к примеру, рюкзак не по росту, без возможности корректировки спинки может стать нежелательным спутником. Не говоря уже про неудобную обувь, или отсутствие теплой одежды при низких температурах.

Кроме технических аспектов, которые нужно брать в расчет перед походом, стоит также учитывать ваши личные особенности, а именно:

Под понятие опыта походной жизни могут подпадать длительные вылазки на природу с необходимостью жить в палатках, и сносить тяготы жизни дикарем. Армейский или спортивный опыт, либо же регулярные посещения тренажерного зала также могут добавить баллов в пользу вашего опыта. Т.е. берите в расчет вашу физическую подготовку, выносливость, готовность находится в некомфортных, необычных условиях жизни.

Еще одним фактором, от которого будет зависеть понравится ли вам поход, является готовность идти на контакт с остальными участниками похода и инструктором. И это не только готовность поболтать во время привалов. Это понимание того, что в походе все туристы – команда. И даже если вы устали и вам не хочется дежурить по кухне, собирать дрова, ставить лагерь – никто другой, кроме вас (участников группы) этого не сделает. А инструктор – это беспрекословный авторитет в походе. Он решает, каким путем идти, когда и куда.

Ну и помните, что иногда причиной плохого настроения могут быть завышенные ожидания. Не ждите, что будет просто, комфортно. Поход – это территория дикой жизни. Будьте готовы стать дикарем, отпустить свои городские привычки. Трудности здесь неизбежны. Они и есть часть приключения. Идите в поход с открытым сердцем, и вы непременно вернетесь намного богаче, чем были до того.

Впрочем, и этих субъективных факторов мало, у каждого могут быть свои.

Источник

Трудности в походе

Вы решили пойти в поход. Помимо радужного предвкушения путешествия задумайтесь какие трудности и перепетии встретятся на Вашем пути. Трезво цените свои силы и возможности.

Маршруты по сложности бывают разные:

Отметки о необходимости предыдущего опыта есть в описании каждой программы

Походный опыт (в некоторых случаях справочный опыт) — это понимание трудностей маршрута, умение их преодолевать. Как быть если опыта нет? Что ждать от того или иного маршрута? Надеемся, что этот текст поможет новичкам правильно выбрать тур (поход) и подготовиться к нему.

Факторы, влияющие на сложность похода (тура)

Факторы разделяются на объективные и субъективные.

Объективные факторы — природные, климатические, технические характеристики маршрута:

Субьективные факторы — личное ощущение тяжести похода:

На этои личные факторы не окончены, мы перечислили выше только малую толику из них.

Будет ли мне трудно в походе?

Трудность похода для Вас — это понятие относительное. Практически все маршруты от однодневного треккинга до спортивного похода 1 к.с. годятся новичками, но прежде чем выбрать маршрут ответьте честно на несколько вопросов:

1. Есть ли у меня полевой опыт?
2. Занимаюсь ли я каким-нибудь спортом, требющим выносливости? Йога, пилатес, проулки на велосипедах и т.п. категорически не считаются!
3. Приходилось ли мне переносить тяжести на длительные расстояния, пусть это будет даже небольшой вес — хотя бы 10 (десять) кг?
4. Случалось ли совершать подъемы в верх в течение хотя бы получаса?
5. Приходилось ли проходить хотя бы 10 (десять) км в день? Давно ли я бегал кросс?

Если ответы «нет» преобладают, то это не значит, что вам не надо отправляться в путешествие, просто будте готовы к тому, что в походе Вам будет достаточно тяжело физически. Как правило, плохая физическая форма в 9 (девяти) случаях из 10 (десяти) способствует тому, что туристы сходят с дистанции. Самый легкий маршрут покажется сложным, если Вы ни когда не ходили с нагрузкой.

Что такое легкий поход — маршрут на которм предстоит проходить в среднем около 10 (десяти) километров в день. Добавьте к этой нагрузке вес рюкзака и набор высоты. Рюкзак будет весить от 15 (пятнадцати) килограмм. Хотите попробовать как это будет? Положите в рюкзак эквивалентный вес воды в пластиковых бутылках и поднимитесь с грузом,… на 10 (десяты) этаж. Желание сходить в поход не прошло? Тогда милости просим в команду . Вы только что совершили набор высоты в 30 (тридцать) метров — каждый этаж имеет высоту 3 (три) метра. В походе Вам предстоит преодолевать от 100 до 400 этажей вверх/вниз каждый день!

Походы в лес с рюкзаком и палатками

С какими трудностями могут столкнуться туристы в походе?

Тяжёлый рюкзак. Самым тяжелым он конечно будет в первые дни похода, когда вес группового снаряжения (еды) максимальный. Все личные вещи надо собрать по списку. Помните, что лишний груз взятый дома придется нести весь поход на спине — комфорта и легкости это не прибавляет. Но так же не стоит экономить на весе. Если Вы не возьмете с собой теплые вещи или рулончик туалетной бумаги, то дискомфорт в походе Вам обеспечен. Как бы Вы не экономили на весе личных вещей, все равно одев рюкзак впервые в жизни Вы посчитаете его тяжелым. Вы думаете бывалый турист несет легкий рюкзак, а Вам досталась непосильная ноша? Нет. Бывалый несет наравне с Вами, только он знает и помнит свои ощущения и легче переносит вес груза.

Усталость. Для человека физически не подготовленного усталась в походе — обычное дело. Особенно сложными будут первые 2-3 (два — три) дня путешествия. Болят ступни, ноет спина. На привале хорошо снять ботинки ис сделать самомассаж ступней. Походная усталость совсем не похожа на офисную. На маршруте под тяжестью рюкзака уходят прочь нервное напряжение, переживания и стресс. Бывалые туристы тоже устают, но люди тренерованные справляются с физической нагрузкой проще.

Холод. Не обманывайте себя, что пошли в поход летом — значит в походе будет тепло. В горах погода переменчива, а на значительных высотах порой ночью случаются даже заморозки. Поэтому снаряжение надо собирать четко по списку, он адаптирован на климатические условия региона, выбранного Вами для путешествия. Если не взять с собой теплые вещи, экономя вес рюкзака, то на маршруте Вам придется изрядно померзноть. В нашей практики были случае когда люди заболевали от переохлаждения н а маршруте.

Отсутствие комфорта. Тонкая пенка-коврик не скрадывает кочки и камешки, спальник стесняет движения и не дает растянуться в сласть. Походный быт не сравнишь с мягкой перионой любимой домашней кровати. Так получается, что кровать за собой в поход не понесешь и перину не потянешь. Приходиться терпеть походный быт и дискомфорт. Тут уже ничего не попишешь. А вот найти альтернативу тонкому коврику-пенке можно — надувной или самонадувающийся коврик будут легкой имитацией домашнего матраца; широкий спальник одеяло более комфортен по сравнению с коконом, но не надо забывать, что он же тяжеее и холоднее. Каждый выбирает себе снаряжение по совокупности комфортных, температурных, ценовых и весовых характеристик.

Простая еда. Питание в походе калорийное, полноценное и сбалансированное. Но с собой не понесешь всяческие йогурты, фрукты и овощи. Все продукты едут на туристах в сушеном или сублимированном виде. Приходится только вожделеть о любимой яичнеце с ветчиной на завтрак. Здесь↓ можно почитать о питании в походе подробнее. В сложные дни обед заменяется калорийным перекусом. Зато все блюда отвечают требованиям ЗОЖ — нет жаренного, обязательно дневной рацион включает суп и мого клетчатки. А по возвращению в цивилизацию можно вдоволь насладиться забытым за неделю вкусом любимой еды.

Гигиена в походе. Грязь до 5 мм — это не грязь, а свыше 5 мм — уже шуба. Бывалый турист относится к грязи филосовски. Новички же, как правило, испытываю дискомфорт. Они стремяться ополоснуться в реке, подогреть воду на костре или обтереться влажными салфетками. Да мало ли еще способов… Старшие товарищи обязательно подскажут Вам, как решить проблему гигиены в походе. После автономного маршрута с особой благодарностью начинаешь ценить блага цивилизации: туалет, горячую воду.

Фауна: насекомые и животные. Отправляясь на лоно природы Вы обязательно встретите на маршруте ее «любимых детей»: комары, муравьи, клещи, змеи, горные козлы, кавказские медведи. Если соблюдть элементарные правила безопасности, то проблемм на маршруте не будет. Собираясь на моршрут обязательно возьмите репелены, противогистаминные препараты. А так же обратите внимание на рекомендации по личному снаряжению, возможно Вам обязательно понадобиться каска, а может рабочие рукавицы.

Отсутствует сообщение с внешним миром. Нет сотовой связи и интернета. В век быстрых коммуникаций рука сама тянется сделать селфи, отправить фоточку в инстаграмм или поделиться с родными и близкими по вацапу. Кто-то из туристов легко переносит информационный вакум, кто-то ипытывает настоящую ломку от интернет-пустоты. На некоторых маршутах устойчиваый прием сотовой связи возможен на протяжении всего горного тура, на некоторых связь выключается в первый день и включается только в последний день путешествия. На северном Кавказе отличный прием Мегафон Кавказ, в Краснодарском крае и Адыгее предпочтительнее МТС. Самый устойчивый интернет — Yota. Перед выходом на маршрут обязательно позвоните родным и сообщите о начале путешествия, уточните контрольный срок возвращения и попросите раньше не беспокоиться.

Нет цивилизации, нет магазинов. Все необходимое для похода снаряжение преобретается заранее и берется с собой. Если Вы не можете и дня прожить без любимой шоколадки, купите запас заранее и положите к себе в рюкзак. При этом помните про вес рюкзака! Ваши личные вещи ни кто перед распределением общественного груза взвешивать не будет. Все что возьмете с собой — поедет на Вас.

Натёрли ботинки – одна из самых частых проблемм в походе. Новую пару ботинок, купленную перед походом, лучше разносить еще в городских условиях. Купите носки для треккинга — не пожалеете. Не будет неприятного запаха от ног. «Правильные» носки исключат натирание, а если всеже эта напасть приключиться, то не надо ждать пока мозоль превратиться в ОГРОМНУЮ проблему — надо заклеить потертость при появлении первых признаков и шагать дальше по просторам вселенной. Лейкопластырь — вторая кожа — отлично предохраняет от мозолей любого типа.

Чтобы в походе не было тяжело, надо:

Получается что к любой ситуации в походе надо готовиться заранее.

Большинство проблемм в походе связаны исключительно с завышенными ожиданиями – узнайте заранее из описания программы, что вас ожидает, будте готовы к трудностям и примите превентивные меры — и тогда всё будет хорошо! Все когда-то начинали!

Источник

Основы безопасности жизнедеятельности
8 класс

Содержание урока

Туризм — это отдых, связанный с преодолением трудностей

Туризм — это отдых, связанный с преодолением трудностей

Приглашаем к дискуссии

Выскажем мнение по вопросам: «Почему туризм так популярен?», «Что даёт человеку этот вид отдыха?», «Как мы относимся к туристическому отдыху?». С какими высказываниями мы согласимся, а какие посчитаем ложными?

• Малоподвижный образ жизни отрицательно сказывается на состоянии человека.

• Если человек проводит в лежачем состоянии 36 недель, его тело стареет на 10 лет.

• Туристы — народ активный и всегда молодо выглядящий.

• Физическая слабость тела влечёт за собой слабость духа. Люди, которые не занимаются физической культурой, отличаются вялостью, дурным настроением и частыми депрессиямии. Это не характерно для туристов.

• Туризм — это постоянные неудобства, передвижения, неустроенность быта, отсутствие комфорта. Всё это раздражает. Если уж отдыхать, то лежать на песочке, греться на солнышке.

• Значительное число людей предпочитают сегодня тихий, спокойный отдых, потому что устали от городской суеты, постоянных дел и обязанностей.

• Туризм нужен только специалистам. Например, легкоатлету полезно укреплять ноги и руки, чему способствует пеший и велосипедный туризм.

• Выбирая туризм, мы делаем выбор в пользу здоровья и интересной жизни.

Туризм — это отдых, связанный с преодолением трудностей

Активный туризм — это прекрасный отдых. Но каждый, кто решил им заняться, должен быть готов к трудностям. Туристу предстоит пройти (пробежать на лыжах, проехать на велосипеде, проплыть на байдарке и т. п.) по определённому маршруту, преодолевая при этом естественные препятствия. Между участниками похода распределяется туристское снаряжение и продукты питания. А это немалый груз, который придётся нести на собственных плечах. От того, насколько грамотно туристы подготовят себя к походу, к преодолению трудностей, будет зависеть успех и безопасность похода.

Трудности в туризме можно разделить на объективные и субъективные.

Работа в группах

Каждая группа рассматривает иллюстрации и проводит классификацию трудностей в туристском походе.

Подсказка Рельеф, флора, погода, речные преграды.

Сверим результаты работы с таблицей «Объективные трудности туристского похода».

Объективные трудности туристского похода

Сделаем вывод и запомним его

Объективные трудности возникают в походе по независящим от туристов причинам. От того, как тщательно и грамотно подготовились к походу туристы, насколько их действия слаженны и организованны, зависит их успех в преодолении трудностей.

Приглашаем к дискуссии

Прочитаем текст, выскажем своё мнение: как преодолеть субъективные трудности туристского похода? Что для этого нужно делать?

Субъективные трудности туристского похода

Субъективные трудности могут быть следующие:
• недостаточная физическая и техническая подготовленность туристов;
• несоответствие избранного туристами маршрута их физическим силам и туристскому опыту;
• недостаточный опыт руководителя;
• невыполнение команд руководителя или его низкий авторитет среди участников похода;
• отсутствие в туристской группе дисциплины, чёткого распределения обязанностей, слаженности в действиях, взаимовыручки;
• неудовлетворительное состояние снаряжения, его плохое качество или недостаточность;
• самовольный уход части участников от основной группы или их отставание;
• лихачество на маршруте;
• легкомысленное отношение к технике безопасности;
• конфликт среди участников туристской группы;
• психологическая неподготовленность участников к преодолению трудностей;
• страх, паника, смятение в сложной ситуации;
• отсутствие навыков в оказании первой доврачебной помощи при заболевании или травме.

Сделаем вывод и запомним его

Преодоление субъективных трудностей целиком и полностью во власти участников туристского похода. 90 % внутренних трудностей можно предупредить при подготовке туристского похода, когда группа только комплектуется.

Для успешного преодоления любых трудностей в походе при его подготовке проводятся учебно-тренировочные мероприятия: учебные занятия, практические тренировки на местности, походы выходного дня, участие в туристских слётах и соревнованиях.

Практическая работа

Цель: научиться правильно распределять снаряжение между участниками похода.

1) составьте список необходимого туристского группового снаряжения для пешего похода;

2) рассчитайте весовые характеристики подобранного группового снаряжения из расчёта на группу в 15 человек;

3) распределите групповое снаряжение между участниками похода таким образом, чтобы на каждого приходился примерно одинаковый вес.

Список группового снаряжении походной туристской группы

Подсказка Образец заполнения таблицы распределения группового снаряжения между участниками туристской группы.

Расширение кругозора

Как правильно выбрать рюкзак для похода

Рюкзак — это незаменимая часть личного туристского снаряжения, удобная и полезная. В быту вы пользуетесь им, когда идёте в спортивную секцию, на занятия кружка и даже в гости. В этом случае технические характеристики рюкзака не так важны, главное, чтобы он был удобен и красив. Но выбор рюкзака для многодневных туристских походов подчинён чётким требованиям безопасности, практичности и максимально возможного комфорта. Поэтому к выбору такого рюкзака следует подходить со всей серьёзностью. Для велосипедного похода удобен специальный рюкзак, который размещается не за плечами туриста. а на багажнике велосипеда. В путешествие но байдарке лучше взять небольшой рюкзак. В пеших и лыжных походах удобнее рюкзаки с жёсткой конструкцией. Они имеют специальные элементы, которые поддерживают необходимую форму. Лямки не должны быть ни узкими. ни чересчур широкими, они не должны сминаться. Набивка их должна быть мягкой, приятной на ощупь.

Помимо лямок, которые позволяют регулировать вертикальное расположение рюкзака на спине, современные рюкзаки имеют грузовой пояс. Пояс фиксирует рюкзак на пояснице и бёдрах, частично снимая весовую нагрузку с плеч. Он не должен быть слишком узким или широким. Чтобы рюкзак можно было легко снять на привале, освободиться от него при падении или в аварийной ситуации, поясной ремень должен снабжаться пряжкой «самосброс».

Следующая страница Правила безопасности в туристском походе

Источник