Как проходят трудовые будни что ответить
Чтобы работа была в радость: способы как сделать трудовые будни лучше
Независимо от того, сидите ли вы весь день за рабочим столом или занимаетесь тяжелым физическим трудом, высока вероятность того, что вы постоянно испытываете стресс.
По статистике, работа наиболее негативно влияет на психическое здоровье трудоспособных людей. Увольнение и уход из сети иногда кажутся прекрасной идеей, для большинства из нас это не совсем реалистично.
К счастью, это не значит, что мы обречены на ежедневные страдания на работе. Эти советы по улучшению вашего рабочего дня помогут вам справиться со стрессом, стать более продуктивными и даже вызовут желание прийти на работу пораньше.
Начните день с музыки
Хотите иметь большую мотивацию к работе? Начните свой день с плейлиста, который поможет вам в этом. Согласно исследованиям, спортсмены, которые черпали вдохновение в музыке, показывали лучшие результаты, поэтому несколько хороших мелодий могут помочь вам мыслить нестандартно и на работе.
Вознаграждайте себя за выполненную работу
Хотите сохранить мотивацию и работать веселее? Вознаграждайте себя каждый раз, когда вы завершаете очередную задачу из списка своих дел. Съешьте что-то вкусное, дайте «пять» своему коллеге или прогуляйтесь по офису.
Сделайте рабочее место более привлекательным
Хотя, вероятно, вы мало что можете сделать с флуоресцентным освещением или бежевыми стенами вашей комнаты, но в ваших силах оживить свое рабочее пространство. Поставьте несколько кактусов, фотографии друзей и семьи или несколько забавных украшений, и у вас появится желание там быть.
Замените свое кресло
Постоянное сидение вредит нашей талии, сердечно-сосудистой системе и снижает производительность. Если вы хотите сделать свой рабочий день намного более приятным, попробуйте заменить обычное офисное кресло мячом для упражнений. Согласно исследованиям, использование специального мяча повышает производительность. А что может быть веселее, чем прыгать целый день?
Используйте перерыв на обед
Если вы хотите, чтобы ваш рабочий день прошел быстрее, насладитесь каждой минутой своего перерыва на обед. Ученые из Университета Иллинойса обнаружили, что благодаря этому день пролетит значительно быстрее и повысит точность работы.
Пользуйтесь приложениями, повышающими производительность
Кажется, что каждый день нужно выполнять бесконечный список дел, выполнить который просто невозможно. Но вы можете воспользоваться приложением для повышения производительности, таким как FocusList, Trello или Evernote, которое поможет справиться с вашими делами и обеспечит вам наглядную информацию о ходе выполнения вашего списка дел.
Поменяйте свой офисный гардероб
Одни и те же скучные костюмы, которые вы носите изо дня в день, вероятно, не самая внушающая доверие одежда. Решение? Побалуйте себя несколькими забавными нарядами, в которых вы чувствуете себя прекрасно, и вы станете счастливее, увереннее и будете более мотивировано выполнить свою работу.
Устройте дружеское соревнование
Небольшая конкуренция на рабочем месте может сделать вашу работу более приятной. Попросите вашего коллегу выяснить, кто быстрее опустошит папку входящих документов или кто соберет больше денег на организацию праздника или поспорьте о том, кто сделает свою работу раньше установленного срока. Вы не заметите, как рабочий день закончится.
Займитесь благотворительностью
Хотите вдохновить своих коллег и сделать рабочий день более приятным? Попробуйте собрать деньги на благотворительность. Это отличное занятие, которое поддержит мотивацию и выполнение задач, совмещая их с достижения общей цели.
Разыграйте коллегу
Работа не всегда может быть захватывающей, но ее можно сделать более веселой, организовав несколько безобидных розыгрышей для ваших коллег. Развесьте несколько забавных фотографий в кабинке вашего коллеги, обклейте его стол стикерами или просто сделайте у него перестановку, чтобы заставить его посмеяться.
Займитесь тренировкой
Хотите с пользой провести время во время работы? Попробуйте в обеденный перерыв заняться спортом. Благодаря этому ваш день пройдет быстрее, а высокий уровень эндорфинов, которое вы получите от тренировок, заставит вас чувствовать себя счастливее и в долгосрочной перспективе.
Общайтесь с коллегами за пределами офиса
После долгого рабочего дня у вас может возникнуть желание сбежать из офиса, но если вы выделите время на общение с коллегами, то это поможет сделать работу более увлекательной в долгосрочной перспективе. Сходите с ними в кафе или просто пройдитесь домой, и вы найдете настоящих друзей, которые скрасят скуку трудовых будней.
Воспользуйтесь прогулками
Хотя рабочие мероприятия, на которые ваш начальник заставляет вас ходить, кажутся банальными, воспользовавшись ими, вы сделаете свою работу более приятной. Это поможет сохранить мотивацию и стремление приходить на работу изо дня в день.
Превратите мусорную корзину в баскетбольную
Скорее всего, вы надолго задержитесь в офисе, но вы можете сделать свою жизнь веселее, если каждый раз, заканчивая работу, будете бросать в корзину ненужные документа, ощущая себя Леброном на трехочковой линии.
Участвуйте в групповых упражнениях
Говорите сотрудникам комплименты
Если вы хотите повысить моральный дух в офисе и ускорить свой рабочий день, попробуйте время от времени говорить своим коллегам комплименты. Так как замечания по поводу внешнего вида сотрудников могут иметь противоположный эффект, слова о том, что вам нравится, как они украсили свой офис, их работа над недавним проектом, или фотография их ребенка, безусловно, не останутся без внимания.
Играйте в настольные игры
Небольшое удовольствие на работе может иметь большое значение. Чтобы рабочий день проходил более приятно, договоритесь с коллегами и в обеденный перерыв сыграйте с ними в настольную игру. Регулярные матчи помогут вам общаться с людьми, с которыми вы проводите более 40 часов в неделю.
Измените рабочую среду
Хотите, чтобы ваш рабочий день проходил в один миг? Попробуйте изменить свое окружение. Если руководство предлагает вам возможность работать из дома, воспользуйтесь этим. А если вам этого не разрешат, возьмите ноутбук и работаете в общественном месте, на диване или поменяйтесь кабинетами с коллегой. Это сделает ваш рабочий день более веселым.
Превратите пятницы в тематические дни
Пятница – день, когда во многих организациях разрешают носить джинсы и кроссовки, но вы можете сделать ее более забавной, посвятив ее какой-то теме. Оденьтесь, как ваш любимый персонаж, или придите в офис в костюме. Назначьте приз за лучший костюм и пусть ваши коллеги проголосуют за победителя.
Как проходят мои трудовые будни ч.2
И снова всем доброй ночи! На часах почти 6 утра и я начинаю писать новый пост. Сегодня, к сожалению, без фото, ибо интернет тут ну очень тугой. Даже на пикабу приходится читать текст минуя посты с фотографиями, как бы это печально не было.
К сожалению на муфтонарезные станки я так и не добрался пока, поэтому выкладываю просто длинный текст с некоторыми пояснениями по работе данного станка 🙂
Постараюсь ответить на некоторые вопросы и придирки 🙂
Первое и самое главное: кружка моется вполне часто и исправно, но иногда чай в кружке остаётся на долгое время и внутренняя часть кружки окрашивается в такой интересный цвет 🙁
Второй ответ, но не по значимости, а по порядку: кто то говорил что отрезка муфты, ее расточка и торцовка такое себе занятие. Что ж, тут сразу и ещё на один вопрос отвечу. В цеху собраны пять станков соединённых конвейерной линией, два муфтоотрезных станка и три муфтонарезных, так что проблем с циклами не наблюдается, т.к. мы успеваем выпустить четыре заготовки, а заберут только три. В ручную вынимать ничего не нужно, линия автоматизирована.
Третий: в финансовом плане мы получаем не баснословные деньги, точнее что то вроде среднего по региону. Естественно больше получают наладчики ЧПУ которых у нас трое на два участка. Кстати хорошие парни, подскажут, научат и вообще облегчат работу на станке.
Далее я постараюсь ответить ещё на вопрос. Вроде четвертый по счету. Труба для муфтовой заготовки: бесшовная толстостенная, разных диаметров, группы прочности (в том числе степени закалки) и толщины стенки зависящей от типа изделия.
И чуть не забыл про пятый: обучение я проходил на месте работы, да и чего грех таить все ещё учусь чему то 🙂 за почти 2 года работы научился работать на трёх типах станков, получить допуск работы с кранами и кран-балками, поработать на совершенно другом участке (о нем я возможно расскажу гораздо позже)
Блин, рассказал много и ответил на несколько вопросов, а по делу как то мало 🙁
Постараюсь в скором времени написать принципы работы на станке и ответить на Ваши вопросы (надеюсь что они вообще появятся 😀 )
А как проходят ваши трудовые будни?
да, да, да, так все и есть )
Так ты там местный гений! Проси премию!
А что это за программа?
прям мои трудовыебудни.. вчера ходил к бухам по «не работает скайп» решилось подкруткой громкости на наушниках.
Сила Пикабу, помоги, очень нужна работа
Сисадмин-мусорщик
Был у нас на работе маленький нелюдимый сисадмин. Рабочие вопросы решал медленно, ни с кем толком не общался. Коллектив был к нему настроен нейтрально, особенных проблем он не создавал, хотя были подозрения, что он иногда в офисе остается на ночь. Одна его особенность (суперспособность) вызывала одновременно и восторг и отвращение. Он с молниеносной скоростью умел загромождать пространство офиса всевозможным шлаком. В старом офисе он расположился на 60 м.кв. и несмотря на обилие спец мебели наскладировал в нем вещи до такой степени, что осталась узенькая дорожка к его столу. Это были платы, шлейфы, обрывки проводов, корпуса от системников, упаковки от обедов и шкурки от апельсинов, что-то в коробках и что-то без коробок – короче, кладбище старых компьютеров. Причем имуществом компании эти запчасти не являлись. После переезда в новый офис, новый директор в ультимативной форме попросил перевезти только самое важное, чтобы не создавать на новом месте такой же бардак. И бардак был создан за месяц, быстро покинув пределы обитания сисадмина. Проник в коридор, а затем и в офисную кухню. Мы по-тихому спрашивали у эйчар, кто за ним стоит, что ему все это прощается? Сказали, что он в компании уже 5 лет и всегда таким был, каждую неделю ему говорят, что пора навести порядок и он говорит – ок. В итоге чуда не случилось и его все-таки уволили, скарб свой он вывозил несколько недель. А потом на корпоративе подвыпившая эйчар рассказала про майнинг на офисных компах, что видимо кто-то был в доле из старого руководства, потому что сисадмин майнил все 5 лет работы в компании, пока фирма оплачивала баснословные счета за электричество. Так была разгадана загадка, почему его держали на работе. А вот барахольщиком он был по велению души.
Системный администратор. Вакансия
Наладка, мониторинг и устранение неисправностей компьютерной техники, кабельного оборудования локальной компьютерной сети;
Установка, обновление, сопровождение и удаление программ, программных пакетов, операционных систем на серверах и рабочих станциях организации;
Обеспечение информационной безопасности и антивирусной защиты внутренних электронных ресурсов организации;
Автоматическое резервирование системной информации;
Перепрограммирование мини-АТС Panasonic;
Контроль и совершенствование работы системы видеонаблюдения;
Администрирование 1С Управление торговлей, Зарплата и Управление персоналом, Бухгалтерия предприятия 8.1, 8.2, 8,3
Программирование конфигурации и внешних отчетов и обработок 1С 8.1, 8,2
Поддержка измененной конфигурации Управление торговлей 8.1, 8.2
Настройка переноса данных между конфигурациями Управление торговлей 8 и Бухгалтерия предприятия 2.0, Торговля 7.7, Бухгалтерия 7.7., Клиент-банк.
Формирование расходных накладных по итогам месяца;
Сверка остатков торговой и бухгалтерской баз.
Контроль использования сетевых ресурсов.
Закупка офисной техники и расходных материалов
Обучение и техническая поддержка пользователей.
Опыт администрирования локальной сети от 30 машин не менее 3-х лет в одной организации
Глубокое знание 1С, прикладных программ, систем Банк-клиент Сбербанк Онлайн, BSS-Client.
Знание основ товарного и бухгалтерского учета, знание документооборота, оформления товарных операций внутри организации и взаимодействия со сторонними организациями.
Высокая работоспособность, трудолюбие, исполнительность, ответственность, стрессоустойчивость.
Работа в стабильной, динамично развивающейся компании, соцпакет, уровень заработной платы уточняется на собеседовании исходя их квалификации и опыта работы кандидата.
— Когда уже вымрут такие рабо. тодатели.
Как я устроился на хорошую работу
Дело было в конце 90-х годов. Украина.
Найти нормальную и хорошо оплачиваемую работу тогда было достаточно сложно. Можно, но сложно.
В то время я устроился работать продавцом в магазин автозапчастей. Магазин был не в самом популярном районе, покупателей было 1-2 в день, да и не факт, что они вообще покупали что либо. Ассортимент стандартный, масла, антифризы всякие и фильтры в ассортименте. Остальное под заказ.
В то время я уже хорошо работал с компом (это была одна из причин взятия меня на работу) и часто после работы оставался сделать что нибудь для себя. Изучал HTML, CSS и всё такое. Именно тогда я сделал свой первый сайт. Но речь не об этом.
Я запомнил разговор и забыл о нём 🙂 Шучу. Просто продолжил работать дальше. Через пару месяцев шеф автомагазина попросил найти сторожа. Человеку нужно было лишь быть в магазине и всё. Ну если кто залезет то вызвать милицию (тогда еще милицию). Я нашел такого. Мой друг который только из армии вернулся. Работа не бей лежачего. Ночью спи, днем занимайся своими делами. Идеально.
И вот год моей работы подходит к концу. И в день зарплаты (задерживали кстати постоянно) я узнаю, что у меня 70 гривен, а у сторожа 72! Вы будете смеяться, но для того времени это было вообще не смешно.
В течение часа я пишу заявление об увольнении по собственному, отношу директору и требую свою трудовую. Директор не особо сопротивлялся, все документы отдал и я вышел свободным человеком из магазина.
Но мне же нужна работа? И тут я вспоминаю, мне же предлагали! Благо идти было не далеко. Один квартал. И я пошёл.
В общем проработал я на этой бирже почти восемь лет. Сначала сисадмином, потом главным редактором, потом начальником IT-отдела. А потом на вольные хлеба.
Но работа в этой конторе это самые добрые и хорошие воспоминания в моей жизни!
Всем добра и хороших работодателей! Если интересно, то расскажу подробнее про все моменты работы там. Особенно главным редактором газеты 🙂 Это было жутко, но интересно.
Синдром кисы Воробьянинова
В «12 стульев» есть эпизод: Остап просит Кису просить милостыню на разных языках. И вот на немецком у кисы сразу получилось очень удачно. На остальных ему было велено потренироваться. И вот стоит Киса, говорит по очереди: на русском сказал, на французском «же Ле Ман шпа сис жур». Надо сказать на немецком и Киса такой «ну на немецком я знаю», и так ни разу на немецком и не сказал.
UPD. Пока набирал этот текст с этим же вопросом позвонила шестая кассир!
Ну ладно одна затупила, но шесть?
UPD-2. Пока набирал первое upd позвонили ещё два человека с этим же вопросом. Надо быстрее разместить пост, пока ещё кто-то не позвонил.
О работе в ТП
Как-то пришёл к нам в офис знакомый директора (назовём его Олег). Пожаловался, что сайт не работает, и Алексей позвал меня — помочь товарищу, подобрать подходящий сервер.
— «Я вложил в создание и продвижение моего интернет-магазина мульёны! А сайт не работает.»
Но выяснить, что Олегу подойдёт, было не так просто. Он не очень хорошо разбирался в теме и с трудом отвечал на мои вопросы. На одном из них вообще растерялся и предложил посмотреть вживую. Я очень удивилась, ведь «сайт не работает». Однако Олег без труда открыл его в браузере.
Сайт быстро загрузился, все страницы были доступны. Конечно, фото товаров и общий дизайн были плохонькие… Но Олег спокойно открывал страницы, переходил по ссылкам, все с тем же возмущением констатируя, что сайт не работает. Глаза мои становились шире. Наконец это стало заметно даже Олегу, и он решил уточнить, что меня так удивило.
— Сайт же работает! — с радостью и недоумением сказала я.
— Да как же он работает! Ни одного заказа, ни одной продажи, ни одного обращения!
Лучший сисадмин
Работаю в небольшой строительной организации инженером. Отдельной должности системного администратора у нас нет. Поэтому как то директор увидел, как я устанавливаю Windows и торжественно возложил эту обязанность на меня. Естественно после этого пошли паломники с просьбами почини то, как сделать сё и т.д. Кто работал сис. админом тот меня поймёт.
Так вот, пришел один прораб и жалуется, что ви-фи в туалете ну прям очень плохо работает. А все мы понимаем, что туалет без ви-фи ну совсем не туалет. Я начинаю рассказывать, как можно нарастить провод и перенести роутер в центр квартиры, поближе к этому самому туалету. Или еще лучше, купить репитер и настроить шикарный бесшовный вай-фай по всей квартире. Но с каждым моим предложением глаза этого прораба тухнут сильнее и сильнее. Ни кто не хочет что-то делать, а тем более еще финансово вкладываться. Почему-то все думают, что есть секретная кнопка, которую можно нажать и все заработает, а я негодяй, это сознательно скрываю. Я это понимаю, и не хочу обижать человека, поэтому предлагаю хоть какой-то способ по усилению сигнала – это на антенны нацепить алюминиевые банки, типа вот-так:
Показываю эту картинку. Мол затраты по работе и деньгам минимальны, ну и есть шанс на небольшое улучшение сигнала. Смотрю, он прям ожил, глаза снова загорелись. Говорит: – Вот это я понимаю! Я как раз хотел сегодня пивка попить, а жена опять пилить будет, что бухаю среди недели, а тут не просто пиво, а для дела! И счастливый, со словами: «ТЫ ЛУЧШИЙ СИСАДМИН!» отправился в магазин.
Помощники бывают разные
Вдохновившись постами о всяких историй на работе, решил внести свою лепту. Лет 12 тому назад работал сисадмином в одной торговой конторе. Положение сисадмина, как сами понимаете, обязывало, и приходилось и кодить, и телефонной связью заниматься, и картриджи на принтеры заправлять. Бывало, и чайники на починку приносили, но не суть )) От чайников удалось отмахаться, кстати.
Поскольку контора торговая и коммерческая, постоянно происходила какая-то движуха: одни контракты заключались, другие отключались. Также обязательно некоторые контракты менялись кабинетами. Для меня эти изменения выливались в то, что надо было заводить новые рабочие места: покупать и настраивать комп, принтер, а также протянуть компьютерную сеть и телефон.
Надо отметить, что контора занимала старое здание (ещё советское), где раньше обитало какое-то предприятие. Поэтому готовой инфраструктуры (то бишь. готовых розеток) для компьютерной сети не было, всё приходилось тянуть самому, иногда по складам, судорожно отмеряя, чтобы диаметр сети не вышел за 200 метров.
Если тянуть кабели приходилось через несколько помещений, я обычно у директора просил себе помощника, потому как вдвоём тянуть элементарно сподручнее: один подаёт кабель, другой принимает. В качестве помощника мне давали какого-нибудь грузчика. Все помощники были как помощники, ничего плохого не скажу. Но всё познаётся в сравнении.
Осмотрел я новое здание, составил план сети (с некоторым запасом как полагается) по данной мне рассадке контрактов и закупил всё необходимое. Директору сказал, что работа большая и трудная, и нужен помощник на целый рабочий день.
Грузчик Рафис был личностью примечательной, хотя до того мне с ним общаться не приходилось. Среди грузчиков всегда была большая текучка, потому что большинство рассматривали эту работу как временную. Ну и косячили иногда, за что их увольняли. И основную часть грузчиков (да и кладовщиков тоже) составляли молодые люди до 30 лет.
Рафису же было под сорок, и он работал ещё до моего прихода в контору и работал на момент моего ухода (а я проработал в этой конторе около 8 лет).
Рафис оказался весьма жизнерадостным живчиком, который не может сидеть без дела. Он сразу выяснил, разговариваю ли я на татарском, чтобы знать, как общаться. Мы тянули кабели (витую пару), потом я прикручивал розетки, потом снова тянули кабели, всё стандартно. Неожиданно для меня Рафис куда-то сбегал, стрельнул у кого-то инструмент и начал тоже крепить розетки по моим отметкам. Я удивился такой инициативности.
Потом я начал обжимать концы, а поскольку обжимка была только одна, а вторую вряд ли к кого-то можно было бы стрельнуть, Рафис опять остался без работы на некоторое время. Покрутился-покрутился он возле меня и сказал:
— Ладно, схожу пока на склад, там машина должна была приехать, надо помочь разгрузить.
Через полчаса Рафис прибежал обратно:
— Всё, разгрузили машину, давай дальше кабели тянуть.
Я удивился ещё больше: и мне помогает, да ещё и на складе успевает что-то делать.
В одном месте замучились просовывать кабель через отверстие в стене. Рафис предложил отрезать кабель, просунуть с другой стороны, а здесь соединить.
Я объяснил ему коротко, что за кабель.
В следующий перерыв Рафис ещё раз сбегал на склад, чтобы другую машину помочь разгрузить.
Потом уже в бухгалтерии я ещё узнал, что Рафис живёт не в городе, а в деревне в 30 км от города, что у него рано умерли родители, и ему пришлось пойти работать чтобы вырастить младших сестёр.
Вот такой замечательный помощник мне попался.
У нас дорого, или у Вас нет денег?
Нередко можно встретить заказчика, который не согласен с ценой на услугу, несколько аргумент-контраргумент топик.
1. Нам надо просто протянуть кабель, Ваша цена в 1500р не серьезная
2. Да там работы на 5 минут
— Инженер занимается этим 15 лет, чтобы выполнить Вам работу за 5 минут. Вы ему за 15 лет опыта платите, а не за 5 минут работы.
3. За что мы платим если все итак работает?
Ответ уже в вопросе: За то, чтобы это работало. Работа инженера для большинства руководителей похожа на религию, Вуду. Тем не менее, вещи делаются вполне земные, как обновление прошивки, анализ данных мониторинга, профилактическое обслуживание, проверка обновлений, перенастройка\улучшение алгоритмов вычисления задач итд. И даже без учета выполнения оперативных заявок, работы порой хватает. Не стоит не дооценивать Вашу продолжающуюся безотказность, значит Вами занимается профессиональный инженер.
4. А почему так дорого?
Оценка очень субъективная, это не у исполнителя дорого, а заказчик не всегда финансово готов к своему проекту.
5. Мне предложили дешевле
Мне становится интересно на чем ездит заказчик, Тойота? Ниссан? Но ни разу не видел жиугли, матиз.. Почему, ведь они дешевле? Да потому, что качество, комфорт, безопасность, престиж в конце концов. Также и тут. Стоит продемонстрировать, какие дополнительные выгоды клиент получит у вас, но не получит у конкурентов, приняв решение в пользу более низкой цены. Это уровень сервиса, квалификация инженеров, удобство взаимодействия и прочее.
Итог, не все йогурты одинаково полезны:)
Всегда лучше отказаться от работы, чем сделать ее плохо, ведь чтобы потом сделать эту работу еще раз но хорошо, заказчик заплатит еще раз но уже правильную цену и другим, а про Вас вспомнят «добрым словом» но вы этого уже не узнаете.
Купите подписку
Максимально старался писать без ITшной терминологии, чтобы было понятно обычному читателю)