ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°Π²ΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ β ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» Π²ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠ½Π° Π½Π΅ΡΠ΅Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, ΠΌΠΈΡ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ Π² ΡΠ΅ΠΌΡΡ.
Π‘ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ· 5 Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ. Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡΠΌ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Ρ, Π² ΡΠ±ΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΠ°Π΄ΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π² ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π³ΠΎΡΡΡΠΌ.
ΠΠ±Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π²ΠΎΡΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ. ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π»Π΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Ρ ΠΏΠ°ΠΉΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ, Π° Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΡΠΊΡΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ. ΠΠ°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ²
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π² 130 ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π° Π½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ 3-Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°:
ΠΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ 4 Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°Π»ΠΈ, ΠΊΡΠ°Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°.
Π’ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°
ΠΠ΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ:
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ.
Π¦Π²Π΅ΡΠΊΠΈ
Π ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ 2 ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°. Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΡΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ Π±ΡΡΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ 70 ΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ 50 ΡΡΡΠΊ.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ 1 Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ Π³ΡΠΎΠ·Π΄ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ 5 ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ². Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ 24 Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ.
Π Π°Π·Π²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΠ»
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°
Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π»ΡΠ±Π°Ρ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ.
Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅Π΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π²ΡΠ΅Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ»ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡ Π²Π°Π»Ρ!
ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ:
ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π² Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· 7 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ:
Π‘ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ²Π΅ΠΉ
ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ, Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ!
ΠΠ Π‘Π°ΠΊΡΡΠ°. Π‘ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎ Π½ΠΈ Π½Π° Π΅ΡΡΡ Π½ΡΠ»Ρ )))
Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅!
ΠΡΠ°ΠΊ, Π‘ΠΠΠ£Π Π! Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠ»Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ!
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ:
1. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ 0,3 ΠΌΠΌ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π½Π°Ρ, Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° Π²Π°Ρ Π²ΠΊΡΡ
2. ΠΠΈΡΠ΅Ρ. Π ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ
ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 150 Π³Ρ.
3. ΠΠΈΠΏΡ (Π°Π»Π΅Π±Π°ΡΡΡ).
4. ΠΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΠ°ΡΡ.
5. ΠΠ°ΠΊ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ» ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ, Π½Π΅ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡ ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²
ΠΠΈΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΊΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π»ΡΡ.
ΠΠΈΡΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ, Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ «Ρ
Π²ΠΎΡΡ», ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4-5 ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΠΆΠ°ΡΡΠΌΠΈ Π² ΡΡΠΊΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄ΡΠΎ Π²Ρ ΡΡΠ΅ΡΠ΅. (ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ, Π±ΠΈΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ) ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅ΡΠ΅, ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠΎΠ»ΠΊΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Ρ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΠΠΠΠ£, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ.
ΠΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ «Ρ Π²ΠΎΡΡ», ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΡΠΌ. ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ. ΠΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π½ΡΠ΅ 10 ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π² Π»Π΅Π²ΡΡ ΡΡΠΊΡ (Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊ), ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ (ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅, Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΌ) Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ 6 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠΌ 10 ΡΠΌ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΈ 6 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ. ΠΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ 1 ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠΌ Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ.
ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 17 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ.
Π‘Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Π½Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌ ΠΏΠΎ 8 ΡΡΡΡΠ΅ΠΊ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π΅.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ.
ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π°: ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 10 ΡΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈ 6 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΈ Ρ. Π΄. ΠΈ Ρ. ΠΏ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 60 ΡΡΡΠΊ. ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎ 10 ΡΡΡΠΊ Π² ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Ρ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠΊΡΡΡΠΊΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΡ Π»Π΅Π½ΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ»ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠΎΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠΎΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅.
Π‘ΡΠ²ΠΎΠ» Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Ρ. Π΅. Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ «ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° «Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ».
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ!
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΈΠΏΡ (Π°Π»Π΅Π±Π°ΡΡΡ)
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΡΡ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π³ΠΈΠΏΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ Π² Π»Π΅Π²ΡΡ ΡΡΠΊΡ Π±Π΅ΡΡΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅, ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ «ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ» Π² Π½Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ΅ΡΠΆΠΈΠΌ. ΠΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π³ΠΈΠΏΡΠ° ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°.
ΠΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π³ΠΈΠΏΡ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π΅Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 10-15 (Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5 ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ, ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π² Π³ΠΈΠΏΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ).
ΠΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π»ΠΎ? Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ! «ΠΠ΅ΠΌΠ΅Π»ΡΠΊΡ» ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π³ΠΈΠΏΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΄Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ.
ΠΠΎΡ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ. ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π²ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ «Π·Π΅ΠΌΠ΅Π»ΡΠΊΡ». ΠΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΡ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΡ «Π·Π΅ΠΌΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ», Π»Π°ΠΊΠ° ΡΡΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»Π΅Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡ , ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠΊΠΈ (Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΡ ).
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ΄Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ.
Π‘Π°ΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ, ΠΈ. Π’Π-ΠΠΠ. ΠΠΠ’ΠΠΠ! ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠΆΠ΅.
Π‘Π°ΠΊΡΡΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, ΡΠΎΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
ΠΠ½Π° Π·Π°ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΈ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½ΠΈΡΡΠΎ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊ ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ ΠΎΡΡΠ²Π΅ΡΠ΅Ρ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ° Π² ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ Π₯Π°Π½Π°ΠΌ
Π‘Π°ΠΊΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ , ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΡ . Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ. Π‘Π°ΠΊΡΡΠ° ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠ΅Π² ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΌΡΡΠ».
ΠΠ»ΡΠ΄Ρ Π½Π° Π½Π΅Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠ° Π²Π΅ΡΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ½ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ β Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°. Β«Π₯Π°Π½Π°ΠΌΒ» Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Β«ΡΠΎΠ·Π΅ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Β». ΠΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅ Π‘ΠΈΠ½Π΄Π·ΡΠΊΡ, Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΠ½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² ΡΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΠ΅. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ, ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ 16 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ 400 ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ, Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΡΡΠ½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠ΄Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π±Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΠΉΠ·Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ. Π‘ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΡΠ° Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ: Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅. ΠΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ² Ρ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ:
ΠΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π»ΡΡ. ΠΠ° Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅.
ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ
Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ:
Π’Π°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡ 70 Π΄ΠΎ 100. ΠΡ ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°. ΠΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ 3 ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ . Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ.
Π‘Π±ΠΎΡΠΊΠ°
ΠΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ. ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ 2. ΠΠ½ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ 3-Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ 5 ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ 2 ΠΈΠ»ΠΈ 3 ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ° Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ 1 ΠΊΡΠ°ΠΉ Π½Π΅ Π·Π°Π½ΡΡΡΠΌ. ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΡΡ. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π° Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ 9 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ. ΠΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 60-70 ΡΡΡΠΊ.
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°
ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ°:
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΎ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ: Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠ°.
Π Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ
ΠΠ°Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΏΠΎ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ, Π΄Π½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΈΠΏΡ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ . ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΡ
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ²:
Π‘Π°ΠΊΡΡΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π¦Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ½ΡΡ, Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π² ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄!
Π‘Π°ΠΊΡΡΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°: ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ, ΡΡ Π΅ΠΌΠ°, ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΡΠ΅ΠΌΡ: 120 ΡΠ°ΡΠΎΠ² β’ Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ: 5/10
Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° β 1
Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° β 2
Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° β3
ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΠ°? Π ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΡΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌ!
ΠΠΈΡΠ΅Ρ β ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎΡ Π±ΠΈΠΆΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ°.
Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ±Π° Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ° Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Ρ Π² ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡ Π΅ΠΌΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 2.
Π¦Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π»ΡΠ΄ΡΠΌ, ΡΠΎ Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅Π½Ρ.
Π‘Π°ΠΊΡΡΠ° β1 β ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠ°ΠΌ Π² ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ.
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
Π¨Π°Π³ 1: Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠ° ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΡ Π΅ΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°.ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΆΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ, ΠΏΠΎ 3 ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ²Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π²Π½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π΅ΡΠ²ΡΠΌ. ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Ρ.Π΅. Π»ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΄ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΈ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ½ΡΡΡΠΌ. ΠΠ½ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΡΡ , Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ²Π΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 70-100 Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΊ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ. ΠΡΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ, ΠΈΠ· Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π²Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ»Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ². ΠΠ΅Π΄Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° Β«ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉΒ» Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
Π‘ΡΠ²ΠΎΠ» Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
Π¨Π°Π³ 2: Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ
ΠΡ Π²ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. Β«ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅Β» Π΅Π³ΠΎ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ (Π²Π°Π·Ρ) Ρ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Β«Π³ΡΡΠ½ΡΒ» Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΌΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Ρ.Π΄.
ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΡΡΡΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ°ΠΊΡΡΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°!
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π±Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ, Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ.
ΠΠ°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘Π°ΠΊΡΡΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
Π‘Π°ΠΊΡΡΠ° β2 β ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
Π‘Π°ΠΊΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΊΠΎ! Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ!
Π ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ.
Π¨Π°Π³ 1: Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡΡΡ
ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π² 15 ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΉ 70 ΡΠΌ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ 3 ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²: ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ, Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ-Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ.
ΠΡΡΡΡΠΏΠΈΡΠ΅ 20 ΡΠΌ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
Π¨Π°Π³ 2: Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅: Π±Π΅Π»ΡΠΉ, ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ, Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π² Π»ΠΈΡΡΠΎΠΊ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΠΊΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ , ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅.
Π¨Π°Π³ 3: ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΡΡΠΊΠΈ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΡ ΠΊΡΡΠΎΠΊ 5 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π³Π΅. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π² Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ 2-3 ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΎΡΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΉ Π»ΠΈΡΡΡ. ΠΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ· 5 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΈΠ· 6-7 Π±ΡΡΠΈΠ½.
Π¨Π°Π³ 4: ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 14-16 Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ 60 ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
Π’Π°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ° Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
Π¨Π°Π³ 5: Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ
Π‘ΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 14 ΡΡΡΠΊ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΡΡΠΎΠΊ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈΡΡΡ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
Π¨Π°Π³ 6: Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ²ΠΎΠ»
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°.
ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π²Π°Π·ΠΎΠ½ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²Π°Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊ Π±ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ²Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ!
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ². Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π²ΡΠ΄ΡΠΌΠΊΠΈ Π² Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠΈ!
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
Π‘Π°ΠΊΡΡΠ° β3 β ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡΠΌ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°.Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΉΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ° ΡΠ°ΠΊΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅:
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ.
Π¨Π°Π³ 1: ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΡΠ΅, ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ 30 ΡΠΌ. Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ³ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ. Π¦Π²Π΅ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΠΌ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ° ΡΠ°ΠΊΡΡΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π»Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΊΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ β ΡΠ°ΠΌΠΊΡ.
ΠΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π·Π°ΠΏΡΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠΎΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡ
Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΠ± Π½ΠΈΡ
.
Π¨Π°Π³ 2: ΠΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°
Π‘Π°ΠΊΡΡΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π°ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ΅, Ρ.Π΅. Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π° ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΠΈΡ
ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠ°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ 8 Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΈΠ³Π»Ρ Π² 5 βΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΡ. ΠΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ 9 β Ρ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΈΠ³Π»Ρ Π² ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ 10 β Ρ. ΠΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΈΠ³Π»Ρ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°Π½ΠΈΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ 11 β Ρ ΠΈ 12 β Ρ Π½Π° ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°.
Π‘Ρ
Π΅ΠΌΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ. ΠΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΡΡ
Π΅ΠΌΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΎ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ³ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ.
Π¨Π°Π³ 3: ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ. ΠΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΊ. Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π° Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ³Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π°. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΡΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΏΠ°Π΄ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ Π²Π΅ΡΠΊΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΊΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ²Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ.
Π¨Π°Π³ 4: ΠΠΎΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°.
ΠΠ°ΡΠΎΡΠΈΡΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°. Π‘Π°ΠΊΡΡΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π²Π΅ΡΠ²Ρ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ³Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΠΈ.
Π¨Π°Π³ 5: ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΡ
ΠΠΎΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΠ» ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π½ΠΈΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Π΄Π°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΉΠ΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ. Π₯ΠΎΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ°Π²Π½Ρ ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ β ΡΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΡΠΎ ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ°Ρ .
ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°! ΠΠ°Π΄Π΅Π΅ΠΌΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ β ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ» ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅, ΠΌΠΈΠ»ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡ, ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ!
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ°.
Π‘Π°ΠΊΡΡΠ° ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
Π Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΈΠ· Π±ΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΏΠ½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ!