Как сделать умывалку для лица
Как правильно очищать кожу лица?
Очищение – очень важный этап ухода, который никогда нельзя пропускать. И вы наверняка слышали об этом не раз. Но как правильно очищать кожу лица? Вместе с экспертом разобрались, почему умывания водой недостаточно, какие есть правила очищения и какие средства лучше выбрать с учетом типа кожи.
Наталья Кормилина
Ведущий эксперт бренда Dr.Jart+ в России
Зачем очищать кожу лица?
Наша кожа – словно живой щит. Ежедневно она защищает нас от загрязнений окружающей среды, температурных перепадов, на нее оседает пыль, наносится стойкий макияж, в порах скапливается себум и бактерии, образовавшиеся за день.
Без должного очищения кожа становится идеальной средой для размножения вредных микроорганизмов. Их появление провоцирует на коже воспаления различного типа, тусклый цвет лица, черные точки, неровный рельеф.
Бактерии и загрязнения на поверхности мешают правильному обновлению кожного покрова и эффективной работе активных ингредиентов из уходовых средств. Результат даже от самой хорошей косметики, нанесенной на неочищенную кожу, сводится к нулю.
Виды очищения кожи
Косметическая индустрия делает декоративные продукты все более стойкими. Средства азиатских, европейских, американских брендов – все они держатся долго, чтобы макияж сохранялся дольше, и его можно было не поправлять в течение дня. Вечером такую косметику надо тщательно смывать. Да и жизнь в городе сказывается на коже: после любой прогулки даже без макияжа нужно удалить пыль и грязь, осевшую на лицо. Для здоровья кожи требуется разное очищение.
Поверхностное очищение удаляет загрязнения с поверхности кожи и предотвращает их глубокое проникновение.
Ежедневно нужно выполнять первые три шага. Последний – эксфолиация скрабом или пилингом – 1-2 раза в неделю в зависимости от типа кожи, но не чаще.
Глубокое очищение избавляет от загрязнений внутри пор, улучшает обменные процессы в коже, стимулирует клеточное обновление. Все это помогает замедлить появление возрастных изменений и сохранить кожу здоровой. Такое очищение предполагает более интенсивное воздействие, которое при неправильном подходе может травмировать кожу. Поэтому глубокое очищение должны делать специалисты. Врач-косметолог поможет выбрать подходящий для вас вариант чистки: ручная (механическая), ультразвуковая, вакуумная или с применением химических пилингов.
Ниже мы подробнее разберем этапы поверхностного очищения.
Правила очищения лица
1. Очищайте кожу регулярно. Важно делать это и утром, и вечером. Некоторые заблуждаются, думая, что утром кожа чистая, т.к. на ней нет макияжа. Это не так. Пока мы спим, наша кожа активно восстанавливается с помощью обменных процессов. Утром надо убрать следы этой работы и подготовить кожу к нанесению дневного ухода.
2. Умывайтесь только теми средствами, которые подходят именно вашему типу кожи. Обезвоженность, нарушение защитного барьера и другие проблемы часто являются следствием некорректного, агрессивного очищения неподходящими продуктами.
3. После умывания вытирайте лицо чистым полотенцем. Желательно завести для этой цели мини-полотенца и менять их ежедневно. Важный момент: кожу никогда не трём, а аккуратно промакиваем.
4. Обязательно удаляйте макияж перед сном: из-за остатков декоративной косметики появляются воспаления кожи и забиваются поры.
5. После очищения кожи всегда наносите ваш основной уход. Утром – для защиты, а на ночь – для восстановления кожи.
Какое средство для очищения выбрать?
При выборе очищающих средств надо учитывать тип и особенности кожи. Но есть некоторые общие рекомендации:
Так что же брать? На примере средств Dr.Jart+ покажем, какие средства могут действенно и бережно очистить определенный тип кожи.
Жирная и проблемная кожа
Обладателям жирной, проблемной и комбинированной кожи подойдут пенки для умывания, в составе которых есть бактерицидные, себорегулирующие и другие компоненты, способные притягивать загрязнения и удалять их с кожи. Они расправятся с черными точками, воспалениями, жирным блеском в Т-зоне и расширенными порами.
Обладатели сухой кожи часто жалуются на чувство стянутости после умывания. Поэтому средства должны хорошо очищать, но быть деликатными и содержать компоненты с нейтральным pH-уровнем, чтобы не навредить коже.
У Dr.Jart+ есть мягкая гель-пенка для умывания pH 5.5 с биоводородной и биомиметической водой. Биоводородная вода содержит молекулы водорода, которые в 14 раз легче воздуха. Они «притягивают» загрязнения, благодаря чему продукт справляется даже со стойким макияжем. Биомиметическая вода обогащена минералами, которые снимают раздражения, покраснения и избавляют от потери влаги при очищении, а также аминокислотами и протеинами, которые стимулируют синтез коллагена, улучшают микроциркуляцию и обменные процессы в клетках. Такие компоненты позволяют бережно, но эффективно очистить кожу и сохранить ее оптимальный pH-баланс.
Чувствительная кожа требует еще более деликатного ухода, т.к. любое внешнее воздействие может вызвать ответную реакцию. Средства для чувствительной кожи должны оказывать успокаивающее действие и восстанавливать защитные функции кожи.
В ассортименте Dr.Jart есть линия Cicapair, которая отвечает этим требованиям. Например, в составе мягкой энзимной пенки для умывания Cicapair содержатся:
Эта пенка подходит для нескольких этапов поверхностного очищения: демакияж, умывание и эксфолиация. Она сохраняет pH-баланс, выравнивает текстуру кожи и улучшает цвет лица.
Правильно очищать кожу – важно. Причем стоит не только подобрать подходящие средства, но и следить за тем, как именно вы умываетесь, насколько бережно относитесь к лицу. От этого напрямую зависят ваши красота и здоровье.
Как сделать умывалку для лица
Группа: Модераторы
Сообщений: 14,966
Регистрация: 23.1.2009
Из: Ужгород
Пользователь №: 5
Спасибо сказали: 7958 раз
УМЫВАНИЕ
Здоровая кожа лица должна быть гладкой, упругой, равномерно окрашенной, матовой с достаточно естественной жировой смазкой. Но лицо постоянно подвергается внешним атмосферным и температурным влияниям: в зимнее время — ветру и морозу, в осеннее — ветру и дождю, в летнее — солнечным лучам, ветру и пыли. Кроме того, на кожу лица могут влиять и способы ухода за ней: частое умывание, избыточное применение мыла, лосьонов.
Соблюдение чистоты — одно из важнейших условий ухода за кожей. Загрязнению кожи способствует множество причин. На поверхности кожи оседают пылинки, скапливаются отторгнувшиеся чешуйки рогового слоя, пот, кожное сало. Скапливаясь, эти вещества образуют грязь в бороздках и порах кожи и затрудняют нормальную работу сальных и потовых желез, препятствуя выделению пота и кожного сала. Грязь — благоприятная питательная среда для микробов. Она вызывает раздражение кожного покрова, гнойничковые заболевания, делает кожу вялой.
Умывание — первое средство для очищения кожи. В случае сильного загрязнения действие воды можно усилить мылом, мочалкой или губкой. Трение, вызываемое мочалкой или губкой, удаляет с поверхности кожи погибшие чешуйки и грязь, открывая тем самым поры сальных и потовых желез.
Лучше всего смывать грязь горячей водой, так как кожные выделения обычно имеют жирный характер. Конечно, температура воды, применяемая для мытья, не безразлична для кожи. Горячая вода расширяет сосуды и усиливает прилив крови к коже, но понижает сопротивляемость ее. Поэтому вполне достаточно мыться горячей водой один раз в 6—7 дней. В другие дни следует мыться теплой водой.
Мыло лучше воды растворяет жирную смазку кожи и грязь, способствует отторжению ороговевших клеток. Под действием мыла поверхностный слой кожи разбухает, клетки рогового слоя разрыхляются, шелушатся и отпадают. Образующаяся при мытье мылом пена уносит с собой всю грязь.
Чем больше в мыле щелочи, тем лучше оно очищает кожу, но в то же время сушит ее. Поэтому лучше употреблять обычные туалетные мыла отечественного производства. Рекомендуется «Детское мыло». Оно содержат меньше щелочи, меньше обезжиривает и меньше сушит кожу.
Но с косметической и с медицинской точек зрения любое, даже самое лучшее мыло, не желательно для ежедневного умывания. Даже при нормальной коже, частое использование мыла может привести к ее сухости (особенно в холодное время года), явиться причиной появления зуда, шелушения, преждевременных морщин. Лучше применять мыльный крем для бритья, а пользоваться мылом для мытья лица не чаще одного раза в день. Холодную воду применяйте в виде душа и обтираний. При пользовании холодной водой увеличивается сопротивляемость организма, улучшается кровообращение, укрепляется нервная система, повышается тонус кожи, происходит закаливание организма.
Умывание холодной водой вызывает сужение кожных сосудов, а затем их расширение, замедляет деятельность сальных и потовых желез.
Холодные умывания или обтирания делайте в том случае, когда тело согрето, лучше всего утром после гимнастических упражнений. После обмывания насухо вытирайтесь и растирайте кожу полотенцем. Но учтите, что постоянное применение холодной воды может не только привести к сухости, но и вызвать застойные явления, покраснение, синеватый оттенок кожи.
Качество воды определяют ее чистота и содержание минеральных элементов. Для кожи вредны соли кальция, магния, железа. Поэтому жесткая вода, в которой они содержатся, считается непригодной для умывания.
Жесткую воду смягчайте длительным кипячением или добавлением к ней питьевой соды, аскорбиновой кислоты (1/2 чайной ложки на 1 л воды). Но лучше пользоваться кипяченой водой. Ежедневное и правильное очищение кожи лица поддерживает тонус кожи, предохраняет от растяжек, морщин и других косметических недостатков.
Простое умывание лица требует знания некоторых правил и тонкостей, так как разные типы кожи требуют различных способов очищения. Жирная кожа реагирует на уличную пыль и грязь иначе, чем нормальная и сухая, а состояние кожи лица меняется не только с возрастом, но и в разное время года.
В холодную погоду даже нормальная кожа может стать сухой, а летом, в жарком климате, — более жирной. Это следует учитывать, выбирая средства для умывания: лосьоны, мыло, кремы, отруби.
Очищающее средство для лица следует выбирать индивидуально в зависимости от типа и состояния кожи.
-Лучше умываться вечером. За ночь проходит прилив крови, восстанавливается естественная жировая смазка кожи.
-Приступая к умыванию, смочите лицо водой и намыльте подбородок, затем нос, середину лба, раковины ушей, щеки и шею. Не нужно держать пену на лице. Сразу смойте ее большим количеством воды. Мыло на кожу в области глаз наносить нельзя.
-При обмывании лица не пользуйтесь жесткой водой. Она содержит большое количество солей, часто плохо переносится кожей, сушит ее. Для смягчения воды кипятите ее или добавьте 1/4 чайной ложки соды или 1/2 чайной ложки буры на 1 л воды.
-При умывании лица не промывайте водой нос, так как вода раздражает слизистую оболочку. Иногда полезно промывать нос смесью из равных частей соды, поваренной соли и буры, растворенных в стакане тепловатой воды.
Уши промывайте ежедневно с мылом, рот полощите после каждого приема пищи.
-По утрам обмывайте лицо холодной водой. Она оказывает на кожу вяжущее действие, укрепляет ее и делает более стойкой и выносливой.
-После умывания не растирайте лицо полотенцем, так как кожа лица лишилась своей естественной защитной жировой смазки.
-Чтобы восполнить, эту потерю, необходимо после умывания смазывать кожу лица кремом, накладывая его налицо тонким слоем и слегка втирая в кожу кончиками пальцев. А затем — слегка припудривать. Тонкий слой крема и пудры образуют тончайшую пленку, которая защищает кожу лица от внешних влияний.
Аромагуру
Группа: Модераторы
Сообщений: 2,327
Регистрация: 29.1.2009
Из: Киев
Пользователь №: 19
Спасибо сказали: 1399 раз
Для очищения сухой кожи
1.Отвар петрушки
200 г зелени петрушки залить 0,5 л воды и кипятить 15 минут. Остудить, процедить, налить в бутылку, хранить в холодильнике.
2.Отвар лекарственных трав
цветки ромашки, шалфей, липовый цвет и полевой хвощ в равных пропорциях, 2 стакана кипятка.
2 ст.л. смеси трав заливают двумя стаканами кипятка и кипятят на слабом огне 5-10 минут. Затем отвар остужают и процеживают.
Такое умывание очищает кожу, делает ее более упругой и нежной.
3.Сухую кожу хорошо мыть березовым соком или отваром липового цвета (1 ч.л. на стакан воды).
4. Крахмальная очищающая смесь
1 ч.л. картофельного крахмала, 1 ст.л. холодной воды.
Развести крахмал в воде, добавить немного кипятка и быстро размешать. После чего разбавить смесь 1 л теплой воды.
5.Мятный настой для нежной кожи
1 ст.л. измельченных сухих (или 3 ст.л. свежих) листьев мяты, 1 стакан кипятка.
Траву заливают кипятком и настаивают в течение 30 минут, затем процеживают.
Из такого настоя можно приготовить кубики льда, которыми протирают кожу лица и шеи по утрам после умывания. Это тонизирует и разглаживает морщины.
Очищающая смесь для жирной кожи
1. 1 желток, 1-2 ч.л. растительного масла, 1-2 ч.л. сока грейпфрута или лимона.
К желтку постепенно добавляют масло и сок, все хорошо перемешивают. Эта порция рассчитана на 2-3 раза, поэтому остатки смеси нужно сразу же поместить в холодильник. Ватный тампон надо слегка смочить, взять им немного желтковой смеси и быстро очистить лицо. Процедуру повторяют 2-3 раза, постепенно увеличивая количество смеси и растирая ее на коже в легкую пену. Хорошо смазав кожу лица и шеи, массу оставляют на 2-3 минуты, затем смывают водой. После этого на слегка влажную кожу наносится питательный крем или растительное масло.
2. Благотворно действует на жирную кожу умывание по утрам настоем ромашки или зверобоя, шалфея, календулы
3. При жирной пористой коже, склонной к появлению угрей, очень эффективно протирание 7-10 дневным настоем чайного гриба. Он обладает хорошими антибактериальными свойствами и уменьшает салоотделение. Протирают лицо таким лосьоном 1-2 раза в день, но не стоит протирать им веки и губы.
4.Жирную кожу можно время от времени очищать смесью яичного желтка с растительным маслом и грейпфрутовым соком.
5.При наличии угрей рекомендуется 2-3 раза в день протирать лицо ломтиком лимона. То же самое делают, если лицо сильно потеет и блестит.
6.При пористой коже рекомендуется мыть лицо минеральной водой, добавив к ней сок грейпфрута (1 ст.л. на стакан воды).
7.Стягиванию пор способствует протирание чаем, заваренным минеральной водой. Чай надо остудить, прибавить к нему несколько капель лимонного сока и протирать им кожу по утрам и вечерам.
Природные умывания: чтобы личико светилось!
Для того, чтобы иметь безупречную, красивую кожу лица, не обязательно тратиться на дорогую косметику. В природе существует уйма средств для питания, увлажнения, тонизирования кожи.
Одной из важных процедур по уходу за кожей является процедура очищения. С ее помощью мы удаляем мертвые клетки кожи, грязь, кожное сало. В магазинах существует разнообразие скрабирующей косметики. Но можно приготовить такие средства в домашних условиях, используя для основы природные компоненты и даже привычные продукты питания. Натуральные «умывашки» хорошо очищают кожу и сохраняют ее на долгое время молодой и здоровой.
Натуральный «Cleanser» – яблочный уксус
Яблочный уксус можно смело назвать одним из лучших натуральных очищающих средств для кожи.Он предотвращает возникновение жирности или сухости. Эффективен в борьбе с угрями, так как прекрасно открывает поры. Его уровень рН почти 5,5, а значит, почти идентичен рН кожи человека.
Приготовление: смешайте яблочный уксус и воду 1:2. Хорошо перемешайте. Протирайте кожу лица с помощью ватного тампона. После того, как кожа высохнет, нанести увлажняющий крем.
Натуральное очищение кожи молочными продуктами
Йогурт является идеальным очищающим средством для лица. Богат белком и содержит молочную кислоту. Эти два ингредиента обеспечивают отличную детоксикацию кожи. С одной стороны, молочная кислота освобождает кожу от ороговевших клеток, так как является эффективным природным эксфолиантом. С другой стороны, белок служит профилактикой появления морщин и сохраняет влагу.
Как применять? Нанесите на кожу йогурт или творог. С помощью кончиков пальцев проведите легкий массаж. Йогурт поможет легко удалить грязь и макияж с лица. Просто оставьте йогурт на коже на несколько минут, а затем смойте теплой водой и высушите ее мягким полотенцем.
Борьба с угрями с помощью лимона и меда
Лимон и мед – два природных компонента, которые в сочетании, представляют одно из лучших очищающих средств для лица. Они обладают антисептическим, увлажняющим, успокаивающим эффектом.
Лимон содержит лимонную кислоту, которая уничтожает бактерии, из-за которых появляются на коже акне. Она также «снимает» мертвые клетки кожи. Мед является идеальным увлажняющим средством, обладает антибактериальными свойствами, богат антиоксидантами. Это природная защита от акне и анти-эйджинг кожи.
Приготовление: перемешайте сок лимона (1ч. ложка) и мед (2 ч. ложки). Смесь распределите по коже лица и шеи тонким слоем. Оставьте «впитываться» на несколько минут, до полного высыхания. Смойте теплой водой.
Увлажнение и очищение – оливковое масло
Это природное средство можно считать уникальным в отношении кожи. Оно обеспечивает кожу полезными веществами, очищает и увлажняет, поэтому является спасением для сухой кожи. Оливковое масло служит источником антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами и замедляют процессы старения.
На основе оливкового масла можно сделать эффективный ночной крем. Смешайте в бутылке из темного стекла 1/2 стакана оливкового масла, 1/2 стакана яблочного уксуса, 1/4 стакана воды. Хранить в прохладном и темном месте. Перед применением нужно хорошо встряхнуть. Это средство помогает осветлить пигментные пятна и делает кожу гладкой и безупречной.
Природная «умывалка» – кокосовое масло
С помощью кокосового масла можно решить проблему «блеска» на лице, которая зачастую появляется в конце дня. А благодаря своим антибактериальным свойствам кокосовое масло восстанавливает водный баланс кожи.
Как применять? Нанесите на кожу немного кокосового масла и в течение нескольких секунд проведите легкий массаж. Положите на лицо теплое влажное полотенце. Через 30 секунд снимите остатки масла с лица с помощью мягкой мочалки.
Эко-средства для очищения кожи – растительные масла
Очень полезны для кожи растительные масла: зародышей пшеницы, миндаля, макадамии, авокадо. Они являются кладезем витаминов, содержат полифенолы, богаты жирными кислотами и обладают анти-эйджинговым эффектом.
Их можно добавлять в крем для лица или в масло-основу (более дешевое растительное масло).
как я получила идеальную кожу.
1. очищение: перед нанесением очищающего средства (которое не сушит) следует хорошо распарить кожу. можно сделать это с помощью ладоней (набирать в ладони горячую воду и распаривать таким образом лицо), можно с помощью струи душа, ванночек и тд. далее нанести очищающее средство и нежно массировать кожу легкими движениями. смывать следует уже теплой водой, чтобы смыть средство и остатки грязи и кожного сала, а после ополоснуть кожу прохладной или холодной водой, чтобы закрыть поры. после умывания следует протереть кожу лосьоном или тоником.
я использую самодельную умывалку из глины: упаковку любой глины (
10 столовых ложек) высыпаем в пластиковый контейнер или в другую глубокую баночку, например, от маски для волос. добавляем 5 столовых ложек соды. получившийся порошок разводим до консистенции густой сметаны с помощью жидкого дегтярного мыла. добавляем шесть капель любого эфирного масла. можно использовать смесь масел. например, 3 капли масла эвкалипта и 3 капли масла апельсина, как это делаю я. (масло эвкалипта прекрасно подходит для жирной кожи лица. оно обладает противовоспалительным, бактерицидным, антибактериальным и антисептическим действием. масло апельсина способствует выведению вредных токсинов через поры, помогает сделать кожу более увлажненной, упругой и гладкой). используем небольшое количество умывалки утром и вечером. умываться можно с щеткой для лица,а можно и без нее. чтобы кожа не привыкала, периодически меняйте глину. например, с желтой на красную и тд.
рецепт тоника для лица: 5-10 листиков алоэ пропускаем через мясорубку и перекладываем в любую глубокую емкость, добавляем листья зеленого чая, заливаем эту смесь 200 мл кипятка. оставляем часа на два. когда прошло два часа, процеживаем настой в бутылку, добавляем 5 столовых ложек яблочного уксуса. хранится этот тоник в холодильнике недели три. делать такой лосьон следует курсами.
2. увлажнение и защита: после очищения кожи стоит нанести увлажняющий крем. жирная кожа нуждается в увлажнении. летом желательно пользоваться кремом с уф-фильтрами. в течении для нужно протирать кожу влажными антибактериальными салфетками или пользоваться термальной водой\гидролатами. лучше отказаться от пудры, заменив ее детской присыпкой. небольшое количество присыпки нанести на большую кисть и нанести на лицо, но не переборщите, иначе можно быть похожей на вампира. со временем кожа станет матовой и чистой.-тональные крема будут вовсе не нужны. вечером кожу следует хорошо очистить (см. пункт 1), протереть тоником и нанести легкий увлажняющий крем.
приготовление гидролата: взять чистую кастрюлю с выпуклой крышкой, кружку и тарелку. в кастрюлю поставить тарелку, на на ее кружку, вокруг кружки разложить лепестки. залить тарелку водой (200 мл). перевернуть крышку ручкой вниз и залить холодной водой. поставить кастрюлю на медленный огонь на 40-45 минут. все это время нужно следить, чтобы вода в крышке не нагревалась. постоянно придется убирать нагревшуюся воду с помощью шприца и добавлять холодную. после нагревания кастрюля должна остыть до комнатной температуры. только потом можно достать кружку и перелить содержимое в стерильную емкость. применять гидролат утром до или вечером после снятия макияжа.
4. полоски для лица: делать эту процедуру нужно на хорошо распаренную кожу. 1 таблетку активированного угля размолоть в мисочке до состояния порошка, добавить чайную ложку желатина и столько же воды. поставить мисочку в микроволновую печь на 5-10 секунд. берете кисточку (заранее хорошо вымытую) и вбиваете средство в поры, где имеются черные точки. желательно распределить эту смесь толстым слоем, чтобы удобно было сдирать ее с лица. стоит дождаться полного высыхания. средство отдирается больнее, чем полоски для носа из магазина. эффективность этой процедуры 100%. с первого раза все черные точки, конечно, не удалятся. если повторить эту процедуру несколько раз, то можно полностью очистить лицо от камедонов.
5. лечение кожи: каждые два месяца лечу кожу зинеритом и болтушкой,который мне выписал косметолог. наношу зинерит с помощью аппликатора тонким слоем на всю поверхность лица утром и вечером. болтушкой пользуюсь 1 раз в день. пишу состав болтушки, желающие могут заказать ее в аптеке. состав: цинка оксид 10мл, сера 10мл, ихтиол чистый 10мл, глицерин 15мл, вода 55 мл. зинерит обошелся мне в 413руб, болтушка в 317руб.
6. питание, здоровый образ жизни: не стоит забывать о правилах правильного питания. стоит ограничить себя пряностями, жирной пищей, сладким, острым, лимонадом, кофе, алкоголем и другими вредными привычками. эти продукты способствуют раздражению сальных желез, создают дополнительные проблемы по уходу за жирной кожей. рекомендую есть каждый день овощи, фрукты, молочные и молочнокислые продукты. регулярно нужно заниматься спортом. даже сон формирует ваше здоровье. здоровому человеку нужно спать до 12 часов. чем раньше вы ляжете спать, тем выше будет ценность сна.
8. осторожность: если у вас чувствительная и склонная к раздражением кожа, то стоит очень осторожно относиться к данным рецептам. не переусердствуйте. возможны аллергические реакции. если у вас индивидуальная непереносимость некоторых компонентов, то не следует использовать данные рецепты, ибо вы можете серьезно навредить своему здоровью.
надеюсь, мои рецепты будут полезны. всем здоровья и красивой кожи.