Какая чакра находится в солнечном сплетении и за что она отвечает
Манипура чакра
Человек – уникальное создание. Несмотря на многочисленные исследования, еще не удалось полностью изучить потенциал тела. В неординарных ситуациях у людей открываются способности, о которых ранее не приходилось даже подозревать. За возможности человеческого тела отвечают энергетические центры – чакры.Нарушение их работы может повлиять на здоровье человека и его душевное состояние.
Манипура чакра – это третья чакра в тонком теле человека. Следует знать, за что именно отвечает этот энергетический центр и как его активировать для проявления человеческого потенциала.
Расположение чакры Манипура
Каждый человеческий организм уникален. Даже близнецы имеют сходство лишь на первый взгляд. Родные же знают, что каждый из братьев или сестер имеет свои предпочтения, таланты. Они по-разному развиваются. Точно так же и тонкое тело человека имеет свои индивидуальные особенности.
Все энергетические центры расположены в определенной последовательности. Но точное расположение у всех людей разное. Если верить древним учениям йоги, Манипура чакра находится в области пупка. Специалисты утверждают, что этот энергетический центр расположен ближе к солнечному сплетению. Но у разных людей точное место будет отличаться. Определить его можно с помощью випассаны. Эта духовная практика позволяет на некоторое время отказаться от связи с внешним миром и побыть наедине с собой.
Значение чакры Манипура
Если верить некоторым источникам, именно в области Манипура чакры обитает человеческое Эго. Именно в этом месте множество энергетических центров пересекаются, образуя своеобразную воронку. Люди с активной третьей чакрой обладают повышенными амбициями, стремлением к достижению поставленных целей. У них ярко проявляется материализм. Во время перехода со второй на третью чакру с человеком происходят значимые изменения. Личность стремительно эволюционирует, приобретая новые способности.
В переводе с санскрита «Манипура» – это «изобилие сокровищ». Название этого энергетического центра полностью соответствует значению. В период активности третьей чакры люди увлекаются всем материальным, стремятся обеспечить себя благами и приобрести богатство. Они хотят выглядеть статусно в глазах окружающих и приобретают предметы роскоши, в которых не всегда есть необходимость.
Манипура позволяет раскрыть более тонкие психофизические стремления. Это очень сильный энергетический центр, который может подпитывать весь организм человека, подобно электростанции.
Цвет третьего энергетического центра – желтый
Чакра, которая расположена немного выше пупка, является мощным сгустком энергии. Это огненный элемент, который приобретает желтый оттенок. Чакра расположена в области желудка. Этот орган отвечает за пищеварение и является огнем, поддерживающим здоровье человека в целом. Если индивидуум страдает от язвы или гастрита, не исключено, что есть проблемы и с третьим энергетическим центром.
Нередко бывает так, что пациент принимает препараты, назначенные врачом, выполняет все рекомендации. Но выздоровление так и не наступает. В этом случае необходимо проанализировать поведение, пересмотреть взгляды на жизнь. «Выздоровление» энергетического центра приведет к улучшению и физического состояния.
Как и другие энергетические центры, Манипура имеет собственную мантру. Ее повторение будет благотворно влиять на чакру, способствуя ее активации.
Если рассматривать органы чувств, третья чакра отвечает за зрение. Специалисты утверждают, что проблемы с энергетическим центром обязательно повлияют и на глаза. У человека начинает стремительно снижаться зрение без видимых на то причин. Точно так же работа над активацией чакры может способствовать улучшению состояния здоровья без применения медикаментов.
Желтая чакра соответствует острому вкусу. Жгучий перец, горчица, имбирь – эти продукты разжигают огонь пищеварения и помогают согревать тело изнутри.
Манипура чакра – лотос с десятью лепестками
Третий энергетический центр принято изображать в форме лотоса, на каждом лепестке которого расположены надписи санскрита. Десять лепестков – это десять качеств, за которые отвечает Манипура. Это не только положительные, но и негативные проявления человека. Это тупость, невежество, меркантильность, отвращение, страх и лень. К положительным качествам относятся самоотдача, альтруизм, высокий интеллект, лидерские проявления, стремление добиваться поставленных целей.
Качества человека могут повторяться и другими чакрами. Отличается лишь характер проявления. Так, например, страх под влиянием Вишудха чакры будет более сильным и осознанным.
Манипура – это обитель Эго
Человек под влиянием этого энергетического центра зациклен на собственной личности. Эгоистичные проявления в некоторых случаях могут затмевать положительные качества индивидуума. Это может стать причиной серьезных проблем. Человек становится жадным и алчным. Он стремится заполучить больше материальных благ для удовлетворения собственных желаний. Из-за этого нарушаются родственные и социальные связи. Человек становится неприятен для окружающих.
Зацикленность на собственном эго может привести и к положительным последствиям. Желание воздействовать на других может мотивировать на решение сложных задач. Особенно хорошо такое качество развивается в сочетании с лидерскими проявлениями. За такой личностью последуют многие.
Активация Манипура чакры у мужчин и женщин
Развитие третьей чакры при гармоничном взрослении человека приходится на период с 14 до 21 года. При этом большое значение имеет, в каком окружении развивается личность, что делает для собственного развития. Некоторые личности не могут перейти на следующий этап, так и оставаясь на третьей чакре всю свою жизнь.
В современном мире все направлено на деградацию. В стремлении к комфорту люди разрушают природу, убивают животных. Все это способствует тому, что у многих в большей мере проявляются именно негативные качества, за которые отвечает Манипура. Жадность, стремление быть лучше других, меркантильность – все это приводит к деградации личности и ухудшению физического состояния. Если человек сумеет переступить сложный этап развития и сможет привести в гармонию положительные и негативные качества, он сможет легко перейти на следующий энергетический уровень.
Манипура чакра у мужчин
Несмотря на то, что мужчины и женщины имеют схожее строение физического тела, тонкое тело имеет существенные отличия. В связи с этим по-разному будет проявляться и желтая чакра. Представители сильного пола являются более целеустремленными и прямолинейными. Они не обращают внимания на пустяки и мелкие неудачи. Мужчины, которые гармонично развиваются с энергетической точки зрения, строят успешный бизнес и добиваются больших успехов в жизни.
Активное проявление третьего энергетического центра может способствовать стремительному развитию и негативных качеств мужчины. Он начинает много зарабатывать, но меньше думает о подчиненных и родных. Он заботиться лишь об удовлетворении собственного Эго. Если же представитель сильного пола научится управлять собственными желаниями и сведет к минимуму проявление эгоизма, он сможет обрести счастье.
Манипура чакра у женщин
У представительниц прекрасного пола третья чакра также может быть отлично выражена. Современные женщины умеют управлять большими компаниями, они занимают высокие должности и руководят коллективом. Вместе с этим, Манипура у женщин менее активна, негативные качества под ее воздействием проявляются в меньшей степени. Так задумано природой. Женщина – это потенциальная мать, которая должна заботиться о потомстве. Она изначально не должна быть слишком эгоистична.
Девушки с ярко выраженной третьей чакрой отличаются сексуальной привлекательностью и высоким уровнем интеллектуального развития. Таким представительницам слабого пола не всегда бывает просто найти свою вторую половину. Мужчины боятся связывать свою жизнь с успешными женщинами, стремящимися лидировать во всем. Девушкам, которые хотят построить счастливые семейные отношения, нужно проявить осторожность в работе с Манипурой.
Проявление Манипуры в любви и отношениях
Брачные союзы на уровне желтой чакры являются очень крепкими. Если оба партнера имеют выраженную Манипуру, они будут активно идти по жизни вместе, создавая энергетический баланс. Мужчина и женщина будут отлично дополнять друг друга и смогут справиться с проявлением любых недостатков. Столкновение двух Эго прослеживается очень редко.
Хуже обстоят дела, если в паре лишь у одного партнера сильно выражена желтая чакра. Любовь в этом случае строиться на основании желания владеть. Человек под воздействием Манипуры стремится манипулировать своей второй половиной. Он подавляет ее желания и личностные качества. Такое положение может понравиться далеко не каждому. Поэтому пары, в которых лишь один партнер находится под воздействием желтой чакры, существуют недолго.
Потребительское отношение к противоположному полу – еще одно неприятное качество, которое может проявляться под воздействием огненной чакры. Люди заводят отношения не ради чувств, а ради удовлетворения личных желаний. Они сходятся с партнером, используют его и навсегда прощаются.
Асаны для активации Манипура чакры
Отрегулировать работу всего тонкого тела человека можно с помощью йоги. Такие практики позволяют активировать необходимую чакру и свести к минимуму проявление недостатков под ее воздействием. Для каждого энергетического центра разрабатывается комплекс эффективных асан, специальных физических позиций.
Для активации Манипуры наиболее результативными считаются следующие асаны: Урдхва Мукха Шванасана, тхита Триконасана, Марджариасана, Париврита Триконасана, Уттхита Паршваконасана, Париврита Паршваконасана, Адхо Мукха Шванасана.
Хорошие результаты показывают также скрутки. Такие физические нагрузки помогают активировать желудок и кишечник. Именно в области этих органов расположена огненная чакра. Могут использоваться и перевернутые асаны такие, как Випарита Карани Мудра или Карна Пидасана.
Стоит помнить, что йога – это не просто физическое воздействие на определенные области человеческого тела. Чтобы активировать третью чакру, необходимо очистить сознание и настроиться на положительный исход.
Дисбаланс работы третьей чакры
Дисбаланс в работе Манипуры сказывается на состоянии здоровья человека и его жизни в целом. Индивидуум приобретает множество негативных качеств, страдает от непонимания. В физическом плане ему приходится столкнуться с заболеваниями органов пищеварительной системы. В наиболее тяжелых случаях развиваются смертельные состояния.
Манипура – важная чакра, работу которой необходимо обязательно гармонизировать. Баланс работы огненного энергетического центра позволяет добиться просветления личности.
Происходит это чаще всего в юном возрасте, когда индивидуум начинает осознавать, зачем он пришел в этот мир и чего хочет добиться. При правильной активации Манипуры человек начинает понимать, что мир не ограничивается материальными благами. За модными гаджетами и комфортным жильем стоит что-то более важное и духовное.
Находясь под воздействием второй чакры (Свадхистаны) молодой человек стремиться обратить на себя внимание. Влияние этого энергетического центра является достаточно сильным. Подросток протестует против общепринятых правил и не хочет покоряться взрослым. Как только наступает духовное просветление, молодой человек понимает, что это вполне нормально быть «как все». Рождается благодарность и чувство уважения по отношению к старшим близким.
В период первого осознания огненной чакры мир молодым человеком воспринимается несправедливым. При этом уже нет юношеского максимализма. Человек уже не стремиться изменить окружающую среду. Но и мириться с ней не может. Так и развивается внутреннее Эго. Это своеобразный защитный механизм, позволяющий оградиться от несправедливости и агрессивного мира.
При гармоничном развитии чакры Манипура у человека возникает желание улучшить мир. Он чувствует силы и энергию, позволяющие совершать хорошие поступки. Под воздействием Манипуры некоторые люди полностью погружаются в науку, создают интересные изобретения. Многие погружаются в духовность, ищут там способы решения сложных задач, с которыми сталкивается человечество.
Гармонизация огненной чакры
Человек постоянно взаимодействует с окружающей средой с помощью различных энергетических центров. Каждый из них имеет свое значение. Манипура – не исключение. Если человек ближе к 20 годам все еще страдает от инфантилизма и не стремится развиваться, можно утверждать, что огненная чакра дала сбой. Проблему можно решить с помощью гармонизации Манипуры.
Наиболее эффективным инструментом сбалансирования работы третей чакры будет огонь. С помощью этой стихии можно не только активировать Манипуру, но и привести в гармонию положительные и отрицательные качества человека. Очень эффективной является техника Тратака, которая основывается на созерцании пламени свечи. Хождение по углям, прыжки через костер – эти техники также могут дать положительные результаты. Выбирая эти практики нельзя забывать также и о безопасности.
Просто активировать Манипуру будет недостаточно. Йога и духовные практики должны присутствовать в жизни человека на постоянной основе. Ведь гармоничная работа тонкого тела человека может дать сбой в любой момент. Никогда нельзя быть уверенным в том, что Манипура будет способствовать лишь положительным проявлениям личности.
Чакра Манипура – это очень противоречивый элемент всего энергетического комплекта. Здесь находится духовное начало и центр воли. Нельзя забывать, что отвечает огненная чакра и за Эго. В зависимости от прожитых ранее жизней, а также современного окружения возникают определенные проявления третьего энергетического центра. Если Манипура работает гармонично, у человека по большей мере проявляются хорошие качества. Это готовность делиться благами с окружающими, альтруизм, высокий уровень самоотдачи. Кроме того такая личность будет отличаться хорошо развитыми интеллектуальными способностями. Своими знаниями человек будет делиться с окружающими безвозмездно.
Проявления огненной чакры напрямую зависят от прожитых прошлых жизней. Так некоторые люди рождаются жадными и проявляют это неприятное качество с самого детства. Некоторые индивидуумы появляются на свет с выраженными лидерскими способностями. Эти качества уже наработаны прошлыми поступками. Так, успешное финансовое состояние может быть связано с тем, что человек в прошлой жизни меньше брал и больше отдавал.
Закономерно человек, который делает много плохих поступков, снижает активность своей Манипуры. Дисбаланс приводит к проблемам не только в нынешней жизни, но и в будущих. Испорченную карму не всегда бывает просто восстановить. Улучшить ее состояния позволяют следующие качества.
Медитация для активации Манипуры
Медитация очень хорошо сказывается на работе Манипуры. За основу можно взять технику на основе мантры РАМ. Во время процедуры нужно расслабить мышцы, избавиться от негативных мыслей и полностью сосредоточиться на медитации. Нельзя проводить процедуру, когда в помещении есть маленькие дети, животные или другие отвлекающие факторы.
Хорошие результаты оказывает техника «Пробуждение». Она заключается в представлении вращения цветка лотоса, символизирующего огненную чакру. Этот цветок внешне напоминает солнце, поэтому такая техника позволяет активировать внутреннюю человеческую энергию. Кроме этого, такие процедуры положительным образом сказываются на работе пищеварительной системы.
Быстро восстановить состояние Манипуры позволяет и другая огненная техника. Необходимо принять удобное положение, расслабить плечи и выпрямить спину. На следующем этапе нужно зажечь свечку и закрыть глаза. Такая техника основывается на визуализации. Нужно представить, как огонь сжигает негативные эмоции, жизненные неурядицы и помехи на пути к цели. Это позволяет открыть коридор для положительной энергетики и новых идей. Можно представить, что желаемые цели уже достигнуты. Это позволит им быстрее реализоваться в настоящей жизни.
Медитировать рекомендуется на регулярной основе. Если проводить такую процедуру ежедневно по 20 минут, удастся достичь внутренней гармонии и душевного равновесия. В этом случае будут наблюдаться только положительные воздействия чакры Манипура на человека.
Манипура чакра: все что нужно знать о чакре солнечного сплетения
Чакра солнечного сплетения — источник личной силы и веры в себя.
Прямо над вашим пупком, в области груди расположена чакра солнечного сплетения, энергетический центр, который ассоциируется с эго. Чакра солнечного сплетения активизируется каждый раз, когда:
Обратите внимание, что в таких ситуациях уровень вашей энергии высок, вы стоите прямо, ваш голос уверенный.
Вы замечали, что успешные люди стоят прямо, говорят уверенно и четко, смотрят собеседнику прямо в глаза. Они используют свою внутреннюю силу.
Кстати, личная сила вовсе не означает силу над другими людьми; она означает умение владеть мыслями и эмоциями, преодолевать страх и действовать рационально в любой ситуации.
Солнечное сплетение на санскрите звучит как «манипура», что означает «блестящий камень». Чакра солнечного сплетения дает возможность проявить себя в сложную минуту или в любое другое время, когда вы подвергаетесь испытаниям.
Цвет манипуры желто-золотой. Как луч солнца, свет солнечного сплетения освещает ваш путь и наполняет ваше тело теплом, дающим уверенность в себе.
Чакра солнечного сплетения дает вам силу следовать своему истинному пути, не отвлекаясь на что-то ненужное.
Яркий желтый цвет этой чакры отвечает за креативность, интеллект и эго, а также она дает вам любознательность и ясность ума.
Что происходит, если чакра солнечного сплетения заблокирована?
Когда чакра солнечного сплетения заблокирована, жизнь превращается в цепочку разочарований. Люди со слабой чакрой солнечного сплетения ощущают себя жертвами. Они – пессимисты, их головы опущены вниз, они не требуют хорошего отношения к себе, у них занижены ожидания. Они скромны и редко проявляют лидерские качества – но легко и саркастически могут уязвить лидера! Постоянный недостаток уверенности в себе приводит к тому, что они не занимаются по жизни ничем стоящим, а предпочитают скучное, однообразное существование.
Те, у кого эта чакра заблокирована, ощущают заниженную самооценку, из-за чего человек становится пессимистом.
Заблокировать чакру солнечного сплетения очень легко. Подобная ситуация может возникнуть в результате негативного отзыва, недостатка внимания, критики, игнорирования или недооцененности.
Если вы чувствуете, что ваши идеи, слова и старания игнорируются или не ценятся, это значит, что ваша чакра солнечного сплетения несбалансирована.
Некоторые люди пытаются слишком активно компенсировать недостаток подобного внимания. В таком случае человек ведет себя слишком уверенно, иногда даже нагло, но подобное поведение фальшиво, и зачастую приводит к более сильной депрессии. Люди же со здоровой чакрой солнечного сплетения не хвастаются своими достижениями – их результаты говорят сами за себя.
Кроме манипулятивного и эгоистичного поведения, закрытая третья чакра приводит к ряду физических и умственных проблем.
Поскольку эта чакра расположена в центре тела, то и физические недомогания зачастую возникают уменно здесь. Проблемы с пищеварением, такие как вздутие живота, тошнота, диабет, болезни почек возникают в результате слабой чакры манипура.
Исцеление чакры солнечного сплетения
Сфокусировав свое внимание на исцелении чакры солнечного сплетения, вы победите излишнюю скромность.
Вы сделаете так, что вас услышат.
Вы сможете свободно выражать себя.
Вы будете легко принимать новые испытания.
Вы сможете достигать своих целей.
Вы станете успешными.
И вы сможете снова обрести свою личную силу.
Как побороть скромность или недостаток уверенности в себе, или же утихомирить свой слишком бурный характер?
Исцеление этой чакры происходит в результате работы над уверенностью в себе.
Одним из результативных способов является ставить себе небольшие цели, которые будут вас радовать, и делать к достижению этих целей небольшие, но уверенные шаги. Вы начнете обретать уверенность в себе, когда увидите свой прогресс!
Что делать, если энергия солнечного сплетения заблокирована? Больше улыбайтесь, держите спину ровнее, и понемногу обретайте уверенность в себе!
Работайте по принципу «притворяйтесь, пока это не получится естественно». Здесь смысл не в том, чтобы перестараться. Просто начните вырабатывать новые навыки, пока они не войдут в привычку. Например:
Со временем подобное поведение начнет влиять на чакру солнечного сплетения, и вы действительно станете более уверенными в себе.
Тем не менее, не перестарайтесь – это может привести к обратному эффекту. Благодарите себя только за то, чего вы действительно достигли и чего добились.
Если же вы уже оказались по другую сторону дисбаланса, и слишком усердно пытаетесь компенсировать чувство собственной неуверенности, знайте, что заблокированная чакра солнечного сплетения может стать причиной вашего эгоистичного поведения.
В тот момент, когда вам срочно нужно поделиться своими достижениями с окружающими, ОСТАНОВИТЕСЬ. Будьте благоразумными.
Позвольте вашим достижениям говорить за себя самим – и если вы еще не достигли ничего такого, о чем стоило бы упоминать, задайтесь целью, которая вас захватывает и мотивирует, и начните ее достигать.
Другие способы открыть чакру солнечного сплетения
Ключ к здоровой, открытой чакре солнечного сплетения – это поиск баланса между тем, чтобы быть услышанным без принуждения других людей слушать вас. Другими словами, не старайтесь слишком сильно, но и не стоит чересчур скромничать. Пускай ваши действия говорят сами за себя; будьте мужественными, не бойтесь принимать решения и сосредотачиваться на своих сильных сторонах.
Когда ваша третья чакра открыта, вы целеустремленны, но честны; вас уважают за ваши поступки; вы не расстраиваетесь из-за ошибок. Вы знаете свои сильные стороны, вы счастливы и спокойны.
Есть ли у вас какие-либо советы по тому, как раскрыть чакру солнечного сплетения? Поделитесь ими ниже.
Манипура-чакра
В тонком теле человека расположено семь чакр. Третью чакру называют манипурой, она расположена над свадхистаной (являющейся эмоциональным центром человека) и муладхарой (корневой чакрой). Как меняется сознание человека при достижении манипуры? За что ответственен третий энергетический центр? Что важно знать и помнить о проявлении этой чакры? Какие признаки свидетельствуют о том, что наши поступки являются следствием открытия этой чакры? Найти ответы можно в представленном материале, который позволит в значительной степени расширить знания не только об основных энергетических центрах, но и о самом себе.
Где находится манипура-чакра
С трудом мы сможем найти людей, которые были бы похожи друг на друга как две капли воды. Если приглядимся, то даже у близнецов сможем найти отличия. Аналогично дела обстоят с тонкими телами разных людей. Они могут быть похожи, но они не одинаковы. Общепризнано, что местом расположения третьего энергетического центра является пространство между пупком и солнечным сплетением. Отличия состоят в том, что у одного человека третья чакра будет расположена чуть выше, у второго, наоборот, — ниже.
Если практикующему йогу человеку жизненно важно знать точное расположение чакры, то узнать это возможно, посетив випассану. Там вы при должном старании научитесь чувствовать расположение чакр, а также изучите приёмы осознанной концентрации.
Значение манипура-чакры
В теле человека находится огромное количество энергетических каналов. Манипура-чакра представляет собой энергетический центр, где те самые каналы пересекаются друг с другом. Отдельные источники утверждают, что эго человека берёт своё начало в том же центре. Следствием того, что эго стремится выйти за рамки указанного центра, является возросшее число желаний и амбиций. Момент, когда сознание человека переходит из второй чакры в манипуру, крайне важен для любого практикующего. В момент перехода происходит эволюционное развитие личности.
Если вторая чакра символизирует погоню за удовольствиями под лозунгом «будь, что будет, после нас хоть потоп», то манипура — это уже более осознанное стремление к эгоистичным целям. То есть вторая чакра — поиск наслаждений, третья — поиск выгоды или материального достатка.
Такое развитие неслучайно: с санскрита название третьего энергетического центра можно перевести как «город сокровищ», иногда манипуру называют изобилием драгоценностей. Из самого названия следует, что в момент перехода человек становится зависим от материальных ценностей, он очарован, буквально охвачен всем, что представляет материальную ценность. Это становится причиной возникновения множества желаний, среди которых — обладание различными вещами, подчас ненужными.
Человек хочет приобрести себе дорогой телефон или часы, желая подчеркнуть своё положение в обществе, его привлекают, как сороку, дорогие блестящие безделушки.
Через третий энергетический центр начинают проявляться более тонкие психофизические стремления. Практикующий оказывается буквально на вершине экстравертного восприятия. Его мысли и поступки обращены во внешний мир. Его девиз — накопительство. Даже если это нематериальные знания, лишь бы побольше иметь.
Цвет чакры — жёлтый
Манипура ответственна за элемент огня. Давайте ещё раз вспомним о её расположении в теле. На месте третьего энергетического центра находится огонь пищеварения. Благодаря этому пламени обеспечивается жизнь нашего тела. Знания об этом позволяют специалистам диагностировать состояние здоровья человека. Заболевания желудочно-кишечного тракта и системы пищеварения являются признаком того, что у человека проблемы с энергией в манипура-чакре.
Тогда стоит не просто заняться своим здоровьем, но, что важно, обратить взор внутрь себя. Взглянуть со стороны на свою жизнь, привычки, укоренившиеся пристрастия, возможно, не только в этой жизни. С точки зрения практикующих йогу, такой подход, направленный на снятие ограничений в энергетическом плане, избавит вас от проблем со здоровьем. Каждой чакре соответствует отдельная биджа-мантра.
Манипура-чакра и мантра РАМ
Считается, что регулярная продолжительная рецитация мантры и медитация на её звук благоприятно влияют на чакру. Манипура отвечает за один из самых важных органов восприятия — зрение. Существует суждение о том, что проблемы со зрением тесно связаны с проблемами в области третьей чакры.
Вкус, который связан с манипурой, острый. Аюрведа говорит о том, что именно острый вкус разжигает наш пищеварительный огонь, согревая тело.
Мистический образ чакры представляет собой лотос с 10 лепестками. Эта визуализация считается классической, на каждом лепестке изображены буквы санскрита, каждая из букв имеет своё значение — они символизируют качества, присущие манипуре.
Какие это качества?
К отрицательным стоит отнести, прежде всего, алчность и жадность, выходящие за рамки разумного. Чрезмерное накопительство, как материального, так и интеллектуального. Когда предыдущие знания ещё не были обдуманы или опробованы опытным путём, их уже замещают новыми концепциями и теориями.
Чувства стыда и страха на третьей чакре будут отличны от аналогичных чувств в свадхистане и совсем по-другому проявятся в анахате или вишудхе. Говоря о позитивных качествах манипуры, стоит отметить интеллект и способность к образованию, присущие третьей чакре, и организаторские способности вместе с желанием и (что важно) умением отдавать. Альтруизм, пожалуй, одно из самых важных благостных качеств, соответствующих манипуре.
Возвращаясь к внешнему описанию чакры, добавим, что в центре лотоса всегда изображён треугольник красного цвета — символ огня.
Манипура-чакра: за что отвечает
Гармонично развиваясь, человек в период с 14 до 21 года своим сознанием осуществляет переход на манипура-чакру. Однако важно помнить об индивидуальных особенностях людей и условиях жизни. Когда общество движется по пути деградации, такой переход осуществляется значительно позже, а иногда не случается вовсе. Можно легко найти сотни примеров, которые наглядно продемонстрируют прожитую жизнь, которая была лишена человечности, сострадания или альтруизма.
Манипура — место, где берёт своё начало наше эго. Это даёт возможность нашей личности попасться на уловки эго и пойти следом за любыми эгоистичными проявлениями. Жадность, стремление получить больше, чем нужно, становятся главной проблемой. Живя такими принципами, человек разрушает не только себя и свой внутренний мир, но и мир вокруг себя. За примерами такого эгоистичного, потребительского поведения далеко ходить не нужно.
Все мы видим горы мусора, загрязнённые реки и озёра, истребление целых видов животного мира; из земли до последней капли изымают полезные ископаемые, хищнически рубят леса, шаг за шагом уничтожая планету. Все мы последовательно движемся к глобальным переменам, но, видя окружающую действительность, осознавая происходящее, вряд ли можно говорить о том, что эти перемены будут положительными в долгосрочной перспективе.
Говоря о других проявлениях чакры, стоит отметить такое эгоистичное проявление, как желание подчинять других. Неслучайно у слов «манипура» и «манипулировать» один корень. Находясь под воздействием своих чувств и эмоций, мы стремимся навязать другим свою волю, это портит отношения между людьми, приводя к конфликтам и ссорам. Подчас межличностные конфликты приобретают общемировой характер, разрушая и без того хрупкий мир.
Из других качеств стоит выделить духовную бедность. В погоне за материальными благами и минутными переживаниями человек забывает о самом главном, о своей цели — о том, для чего он родился на самом деле в этом теле. Потакание своим желаниям и зависимостям, зависть и жадность способствуют тому, что человек перестаёт гордиться собой, он начинает ненавидеть себя и других, весь мир становится врагом для такого индивидуума. За этим приходит болезнь, подчас такая страшная, как рак. Онкологические заболевания стали бичом XXI века, того столетия, где жить на полную катушку, не думая о последствиях, стало нормой. «Наплевать на всех, живу, как хочу», — вот девиз нашего века.
Человек растёт в стремлении стать богаче других, получить больше ресурсов и власти. Стремление руководить, управлять толкает индивидуума к желанию занять руководящую позицию. Он не хочет стать специалистом, не хочет быть полезным обществу, для него важно лишь мнение общественности, в глазах которой он находится в более выгодном свете, занимая престижную должность. Внешне такие люди проявляют себя через покупку дорогих вещей, автомобилей или недвижимости. Так они создают иллюзию своего успеха, оставаясь в глубине души далеко несчастными людьми.
Человек, блуждая в Интернете, нет-нет да наткнётся на информацию о тонком теле. Прочтёт о чакрах, задаст вопрос: «Что даст открытие манипуры? Как ускорить этот процесс?»
Чаще всего люди с сильной третьей чакрой становятся отличными руководителями, их по праву можно назвать экономическими лидерами. Есть люди, у которых проявляются лишь положительные качества манипура-чакры. У таких людей отлично получается управлять коллективом, держать всё под своим неустанным контролем, с лёгкостью реализовывать сложные проекты. Такой человек с лёгкостью соберёт «команду мечты», где отношения будут построены на позиции эго «Мы лучшие!»
Как определить того, кто взирает на мир через призму манипуры? Прежде всего, это умные люди с хорошо развитым интеллектом, они любят получать новые знания, изучают теории, концепции, они тяготеют к науке. Они часто говорят терминами, значение которых известно лишь им. Так их эго самоутверждается за счёт других участников диалога. Однако этого бывает мало, то тут, то там в беседе они «скромно» вставят пару слов о своих успехах и покупках.
Как правило, люди с таким взглядом на жизнь выбирают ту профессию, где важен результат. Они становятся предпринимателями, торговцами или промышленниками. Нередко люди с таким мышлением становятся учёными. Да, именно те, у кого преобладает манипура, двигают науку вперёд. Их желание исследовать, изучать мир с позиции логики приводит к потрясающим открытиям в научной сфере. Главный вывод, который делает человек, поднявшись до манипуры, состоит в том, что, если ты не начнёшь что-то делать, кто-то будет тебя использовать в своих корыстных интересах. Человеку с большим эго такой исход не кажется благоприятным, и он начинает действовать на опережение.
Активация манипура-чакры
Поднявшись в своём развитии до манипуры, человек получает в свои руки возможности для раскрытия всех своих талантов, так как именно с третьей чакры начинается рост человека как личности. Индивид способен прийти к осознанию пресыщения, что внешние атрибуты счастья и богатства не заменят счастья внутреннего, именно тогда в уме зарождается «червячок сомнения», который толкает к духовным поискам.
Однако важно помнить о том, что открытие чакры — это не весёлая забава и не шуточные гадания, а серьёзная работа, которая может привести к определённым последствиям.
Открывая чакры, человек активирует не только положительные, но и отрицательные качества, связанные с ней. Поэтому постепенный и последовательный подход в практике, без фанатизма, позволяет избежать негативных последствий. В идеале под руководством практика, который этот этап достойно преодолел.
Манипура — это, прежде всего, центр нашей воли, а значит, работая с ней, вы приводите в гармонию энергетический центр. Малодушие, отсутствие силы воли, слабость в борьбе с привычками и зависимостями — явный признак слабой манипуры.
Манипура активируется, как во время еды, так и во время важных переговоров, где в центре обсуждения стоят вопросы о возможной выгоде или прибыли.
Одним из проверенных способов открытия манипура-чакры будет хатха-йога.
На сайте asanaonline.ru вы можете подобрать себе доступные занятия, которые помогут, как стабилизировать силу воли, так и помочь с преодолением пагубных привычек.
Иногда можно видеть за столом человека, принимающего пищу, сознание которого находится на манипура-чакре. Такого человека отличает повышенный аппетит, его аппетит невозможно унять. Он забывает о вкусе, для него важнее количество съеденного. Чем больше в чакре энергии, тем труднее человеку взять себя в руки.
Он будет есть всегда и везде, а если не есть, то думать о еде. Такой человек понимает, что его поведение нездорово, но остановить себя он не может. Его энергия пристрастия сильнее воли и управляет поступками, даже если они идут во вред здоровью. Главная задача для такого человека — поднять энергию выше, в чём как раз поможет йога. Если стремления практиковать асаны нет, то энергию стоит вкладывать в бескорыстное служение, благотворительность.
Если не удаётся унять аппетит, нужно развивать в себе альтруизм. То есть развивать и культивировать полярное качество от «всё себе» или «в себя».
Часто практикующие йоги выделяют такой этап становления, как «период манипуры». Но это неплохо, это знак того, что у практикующего есть энергия, и её немало. С годами практики находят для себя инструменты по работе с ней. Полезным будет использовать в своей практике шаткармы — очистительные йогические техники.
Особенно стоит выделить кунджалу. Она не только физически очищает желудок, но и поднимает энергию выше. Наиболее радикальный метод — гаджа карани. Только важно иметь в виду, что любая техника крий должна выполняться в меру, а в идеале под руководством квалифицированного наставника.
Стоит также отметить безусловную пользу уддияна-бандхи, агнисара крии, наули и дхоути в вопросах активации манипуры или стабилизации. Одна и та же техника может иметь разный эффект в зависимости от последовательности выполнения комплекса упражнений, времени и количества подходов.
Сильная манипура у мужчин делает их конкретными и прямолинейными. Это мужчины-добытчики, которые «всё в семью». Такие качества помогают мужчине добиваться успехов в бизнесе, легко занимать руководящие позиции, преодолевать возникающие трудности или конкуренцию и добиваться целей.
С мужчинами на третьей чакре всё относительно просто и предсказуемо. Проявление манипура-чакры у женщин имеет много вариаций и особенностей, о чём стоит поговорить более подробно.
Манипура-чакра: за что отвечает у женщин
У прекрасной половины человечества манипура может быть также ярко выраженной. В век равноправия немало женщин, успешно ведущих бизнес и занимающих лидирующие позиции в обществе. Такие женщины, как и мужчины, подвержены как положительным, так и отрицательным сторонам третьей чакры.
И снова вернёмся за обеденный стол. Если мужчинам чаще всего необходимо основательно подкрепиться три раза в день для запуска пищеварительного огня, то для прекрасной половины человечества достаточно порции салата или лёгкого перекуса фруктами. Некоторые дамы успевают подкрепиться во время приготовления обеда. Однако если энергия женщины попадает в манипуру, то её аппетит может усилиться и даже превзойти мужской.
Манипура-чакра у мужчин и женщин
Если мужчина и женщина находятся на уровне манипура-чакры, то их брачный союз обещает быть долгим. Можно назвать такой тип отношений партнёрским, где в паре у каждого свой интерес, поэтому люди живут вместе. Иногда это связано с вступлением в брак на перспективу: тот самый случай, когда идут замуж за солдата в надежде превратить его в генерала, иногда это брак по расчёту. Пока обе стороны получают то, зачем они вступили в отношения, брак будет комфортным.
Но, если перспектива ускользает, или на пороге появляется более выгодная партия, отношения закончатся так же быстро, как и начались. Подчас такие отношения связаны с брачными контрактами, где детально прописаны права и обязанности сторон, а также расписаны все материальные активы. Часто брачный союз заключается для решения каких-то осязаемых целей. Любовь на третьей чакре тесно связана с желанием обладать партнёром.
Одна сторона может начать манипулировать качествами другого. «Мне нравится в тебе это и не нравится вот это», — в той или иной интерпретации можно услышать это выражение в таких отношениях. По существу, это означает, что вы принимаете в партнёре лишь то, что вам нравится, а от остального он должен избавиться. Вы пытаетесь изменить человека под себя, ломая его, провоцируя взаимные претензии и ссоры. Поэтому из третьей чакры исходит ревность и желание контролировать каждый шаг второй половинки, что в крайних случаях приводит к домашней тирании.
Это не лучшим образом сказывается на качестве семейных отношений, ситуация ухудшается, когда партнёры не готовы идти на компромисс и работать над собой. В таких отношениях на первый план выходят слова «моё», «мой», «моя». Одна сторона активно заявляет права на другого человека.
Обе стороны конфликта демонстрируют потребительское отношение к другому человеку, к его личности. Человек становится игрушкой, которую можно выкинуть, если она надоела или нашлась более интересная. Такое часто случается с теми, кто избалован, они не видят ценности отношений, считая их очередной безделушкой.
Привязанность друг к другу на уровне манипура-чакры имеет потребительский характер. Она не такая возвышенная, как на сердечном центре.
Вне зависимости от пола на основе предпочтений, в силу различных установок, обусловленных в том числе прошлыми жизнями, у каждого человека, сознание которого находится на манипуре, будет свой объект вожделения. Этим объектом может быть что угодно: от брелока до самолёта. Лишь только мысль о заветной вещи способна привести человека в состояние безмерного счастья, а вот потеря приводит к тяжёлым переживаниям и депрессиям.
Яркий тому пример – герой книг Дж. Р. Толкиена «Властелин колец», который не расставался с заветным кольцом, он бережно хранил его, называя «моя прелесть».
Манипура-чакра: асаны
Хатха-йога — лучший инструмент для работы с чакрами. Очевидно и доказано примером практикующих, что йога меняет не только физическое тело, но и более тонкие структуры.
Известно, что разные асаны по-разному оказывают воздействие на организм. Для каждой чакры можно составить свой комплекс, где каждая асана будет влиять на нужный вам центр.
Отметим те асаны, которые благоприятно воздействуют на манипуру. Всего выделим три группы асан: скрутки, прогибы и перевёрнутые асаны.
Поговорим о скрутках. Они оказывают благоприятное воздействие на брюшную полость — ту самую часть нашего тела, где расположена манипура-чакра. Наиболее хорошо с этим справятся Ардха Маричиасана, Ардха Матсиендрасана, Ардха Намаскар Паршваконасана, Бхарадваджасана, Вакрасана, Маричиасана (I, III, IV).
Из прогибов, влияющих на область живота, отметим следующие асаны: Дханурасана, Бхуджангасана, Маюрасана, Бакасана, Шалабхасана, Аштанга Намаскар, Навасана, Уттхита Триконасана, Париврита Триконасана, Уттхита Паршваконасана, Париврита Паршваконасана, Адхо Мукха Шванасана, Урдхва Мукха Шванасана, Марджариасана, Урдхва Дханурасана.
Из перевёрнутых асан на пищеварительную систему большее воздействие оказывают Халасана, Випарита Карани Мудра, Сарвангасана, Карна Пидасана и т. д.
Отдельно стоит упомянуть Пашчимоттанасану.
Перечисленные выше асаны в комплексе оказывают положительное влияние не только на манипура-чакру, но и на организм в целом при регулярной практике.
В идеале желательно практиковать несколько раз в неделю в одно и то же время при условии, что тело не устало физически и может заниматься йогой.
Гармонизация манипура-чакры
Безусловно, в нашем теле нет ненужных и неважных чакр. Пока наше сознание «гуляет», перемещается по первым двум центрам, о саморазвитии не может идти речи. Когда сознание поднимается вверх, начинается поиск истины, человек задаёт самому себе вопросы: «Кто я?», «Для чего и зачем я пришёл в этот мир?» Только тогда начинается духовный поиск.
На этой ступени личностного развития приходит понимание, что мир — это не только материальные блага, но существует что-то более существенное и важное. Так, человек совершает первый шаг на пути духовного развития. Часто бывает, когда пресыщение материальным или интеллектуальным приходит слишком поздно. И материальные активы или болезни тела уже не позволят заняться йогой или другими системами саморазвития.
Возвращаясь к духовному развитию, отметим важный момент: на третьей чакре человек видит мир сквозь призму эго и тогда начинает думать, что проблема не внутри, а во внешних обстоятельствах. Но дело в том, что обстоятельства притягиваются работой сознания, которая была у человека в прошлые годы этой жизни или в его прошлых воплощениях.
Есть точка зрения, что мы имеем ровно то, что заслужили. Но наш выбор в том, смириться с этим или прикладывать усилия в должном направлении, чтобы в будущем была ситуация лучше, чем сейчас.
Именно понимание того, что мир не идеален, толкает человека к тому, что нужно что-то менять. Один пытается найти лекарство от всех болезней, другой изобретает прибор, способный облегчить жизнь человечества, а кто-то уходит в духовный мир в надежде найти ответы на вопросы, которые мучают его. Нужно помнить, что мы взаимодействуем с миром через энергию, которая находит выход в открытой чакре. При этом нет чакр плохих или хороших, каждая по-своему важна и нужна. Каждая чакра — это совокупность тенденций и паттернов прошлого. Но то, как вы их будете воспринимать, будет влиять на будущее.
Если вы заметите за собой дисбаланс тех или иных качеств, связанных с манипурой, то, вероятнее всего, вы зададите себе вопрос: «Как всё привести в норму?»
Если у вас недостаток воли или мотивации, стоит обратить свой взор на огонь в прямом смысле этого слова. Лучше всего сделать это при помощи тратаки — йогической техники созерцания свечи. Этот древний, но крайне эффективный метод пришёл от наших далёких предков вместе с такими практиками, как ягья или прыжки через костёр. Можно также использовать хождение по углям. Вне зависимости от выбранного метода помните, пожалуйста, о технике безопасности.
Если манипура начнёт гармонично работать, то вы сразу заметите её лучшие проявления, такие как альтруизм, готовность делиться с другими благами, как материальными, так и интеллектуальными. Совершая благие поступки, вы шаг за шагом движетесь к открытию следующей чакры — сердечному центру.
Безусловно, манипура — противоречивая чакра, с одной стороны, она центр нашей воли, с другой — источник зарождения эго. От того, какими мы были в прошлых воплощениях, будет зависеть то, как проявит себя чакра в этом воплощении. Если человек, будучи ребёнком, не знает жадности, то это признак его хорошей кармы из прошлых воплощений.
Один благодаря заслугам в прошлых воплощениях станет прекрасным лидером, другой будет отдавать нуждающимся всё и жить максимально бескорыстно. Те, кто изучают вопросы перерождения души, отмечают, что тот, кто имеет материальное благополучие в этом воплощении, в прошлых жизнях не просто мог делиться с другими материальным благами или благостными знаниями, но он мог различать, кто достоин даяния. На этом строятся вселенские законы, в том числе известный всем закон кармы. По заслугам от Вселенной получит также тот, кто лишь накапливал блага, не делясь с другими, последствия эгоизма будут соответствующими.
Существуют концепции, которые связывают нынешнее воплощение человека с его уровнем развития и мотивации с тем, в каком мире и какое воплощение он получит в следующем. Говорят, что тот, кто жил накопительством и жадностью, кто думал лишь о себе и своём благе, обречён попасть в мир, в котором будет страдать от недостатка того, чем жадничает сейчас.
Для понимания ситуации всего лишь обратите, пожалуйста, внимание, что происходит в некоторых регионах этой планеты. К сожалению, в XXI веке на карте есть места, где люди умирают, лишённые даже минимальных житейских условий. По мнению директора (ВПП) ООН Дэвида Бизли (David Muldrow Beasley), за 2020 год умерло на планете от голода до 7 миллионов человек.
Кажущаяся абсолютно не логичной, эта ситуация является примером кармических последствий. Наглядно можно убедиться в том, как меняются отношения, когда речь идёт о выгоде. Дружба расцветает, настроение идёт на подъём, когда тот, кто сулит выгоду или прибыль, попадает под действие иллюзий манипуры. Такой человек важен, он стоит внимания и почтения, но как только выгода исчезает, приходит конец и дружбе.
Когда видим красиво накрытый стол, обильные угощения, то начинаем предвкушать приём пищи, думать и говорить о еде. Еда может стать даже культом для человека. На улицах и в торговых центрах большое количество кафе, которые убеждают вас в необходимости того, чтобы перекусить, всё вокруг нас пропитано едой. Такой напор закрывает каналы выше манипуры, не позволяет энергии подняться выше.
Чтобы не стать зависимым от качеств манипура-чакры в этой жизни, стоит в себе развивать следующие качества:
Альтруизм. Старайтесь помогать другим. Пусть ваши поступки будут благими на трёх уровнях: тела, речи и ума. Направляйте свои чувства и помыслы на служение другим. Помните, что сказал один известный Свами: «Делайте добрые дела бескорыстно, не ожидая благодарности. Это настоящая йога».
Если у вас пока нет возможности реализовать какие-то проекты, ищите тех, кто это может делать, и начинайте помогать им. Альтруизму не зазорно учиться.
Самоотдача. Подобный образ мышления, по-другому называемый служением, будет способствовать развитию манипуры.