Какая глина для лица для чего
Что нельзя делать при выпадении волос
10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос
Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.
Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.
Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
При выпадении волос нельзя паниковать
Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.
Нельзя мыть голову редко
Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.
Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.
Нельзя находиться на солнце без головного убора
Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.
Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.
Нельзя втирать масла в кожу головы
Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.
Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.
Нельзя отменять оральные контрацептивы
Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.
Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.
Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.
Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.
Глина (гассул, каолин)
Наверное в мире красоты не найдется средства более популярного, чем глина. Ее используют и в народных бьюти-рецептах, и в косметике для домашнего применения, и в профессиональных линиях. Раскрываем секрет супервостребованности.
Марина Каманина Дерматолог
Эффективность глины для кожи лица
За долгую историю человечества натуральная глина не только не утратила своей славы, но и приумножила ее. Косметическая индустрия не могла пройти мимо этого природного вещества, буквально преображающего внешность. Маски и компрессы из глины применялись с незапамятных времен для очищения и лечения воспаленной, поврежденной кожи.
В новые времена на основе глиняных смесей разрабатывают спа-программы, направленные на решение самых разных задач. Не менее успешно глина применяется в дерматологии. И в качестве звездного компонента домашней бьюти-кухни.
«Природная глина обладает отличным очищающим и легким подсушивающим действием. Успокаивает кожу, впитывает излишки себума, заметно стягивает поры. Также глина известна антисептическими свойствами. При регулярном использовании средств на основе этого вещества улучшается цвет лица, кожа становится свежей».
Особенности состава
Глина — это осадочная горная порода, совокупность микроскопических минеральных частиц. Глина пластична, что облегчает ее нанесение на тело. Неудивительно, что преображающие способности глины были открыты задолго до технологичной бьюти-эры.
Химический состав и набор микроэлементов зависят от разновидности глины и ее месторождения. В сухом виде косметическая глина представляет собой порошок, который превращается в магический бьюти-продукт только при смешивании с водой.
На «глинянных» процедурах основаны спа-программы © Getty Images
Все виды глины содержат оксид алюминия, но бояться в данном случае нечего — он не оказывает на кожу никакого влияния.
Полезные свойства
Попадая на поверхность кожи, глина работает в двух направлениях: забирает ненужное и отдает необходимое, производя таким образом очень выгодный для кожи обмен.
1. Действует как абсорбент, вытягивающий из кожи все, что отравляет ее существование:
избыток кожного сала;
частицы тяжелых металлов.
Таким образом, глина обеспечивает интенсивное очищение и детоксикацию кожи.
2. Насыщает кожу микроэлементами.
Кожа получает подпитку, укрепляющую ее защитные свойства.
Производители обычно обогащают состав глиняных масок дополнительными ингредиентами. Они усиливают детокс-эффект, а также нивелируют продсушивающее действие, которое оказывает на кожу глина в чистом виде.
Виды глины в косметике
Сегодня в индустрии красоты применяют 12 разновидностей природных глиняных соединений.
Рассул – знаменитая глина из Марокко © Getty Images
Потребителям необязательно знать названия и химический состав каждой. Достаточно ознакомиться с простой классификацией, включающей 4 основных вида глины.
Каолин
Бентонит
Назван в честь месторождения неподалеку от форта Бентон (штат Монтана, США). На 70% состоит из монтмориллонита — минерала, мощного абсорбента с выраженными очищающими и детокс-свойствами.
Бентонит идеален для обладателей жирной кожи и жителей мегаполисов, поскольку вытягивает из пор себум и соли тяжелых металлов. Плюс нормализует кислотно-щелочной баланс эпидермиса и укрепляет кожный барьер.
Зеленая, французская глина
Яркую окраску ей придает окись железа. Но дело вовсе не в оттенке, а в наборе микро- и макроэлементов (серебро, медь, магний, кальций, фосфор, цинк) и способности отлично поглощать излишки кожного сала.
Гассул (рассул)
Легендарная глина, которую добывают в Атласских горах Марокко, по восточной традиции используется в хаммаме для глубокого очищения кожи, причем не только лица и тела, но и головы. Гассул великолепно справляется со всеми загрязнениями и обладает богатым минеральным составом. Особенно высоко в нем содержание магния, кальция и кремния.
Гассул обладает нежной текстурой, оказывает комплексное воздействие на кожу: очищает, смягчает, борется с сухостью, повышает эластичность.
Цветная глина для лица
Цвет глине придают красящие вещества (например, оксид железа), которые не имеют косметических свойств.
Цвет глине придают микроэлементы © Getty Images
Но у потребителей нет времени читать спецлитературу, а выбрать подходящую маску хочется. Поэтому для простоты ориентировки была принята цветовая классификация.
Голубая
Белая (каолин)
Наиболее нейтральная и универсальная. Представляет собой природный минерал на основе алюмосиликатов. Может быть не только белой, но и сероватой, розоватой, желтоватой. Хорошо сочетается с другими веществами и служит базой для масок самого разного профиля.
Зеленая
Применяется для жирной кожи и против перхоти. Содержит серебро, а значит, обладает антисептическим действием.
Красная
Такой цвет глине придают оксид железа и оксид меди. Средства на ее основе подходят для кожи с куперозом, шелушением.
Черная
Это глина вулканического происхождения. К ней относится небезызвестный гассул.
Косметическая глина для лица: какую выбрать
Больше всего маски из глины пригодятся обладателям комбинированной и жирной кожи, которая нуждается в регулярном интенсивном очищении.
«Но в целом глина может использоваться при любом типе кожи, кроме очень сухой, так как удаляет избыток кожного сала и освобождает от ороговевших клеток», — говорит Марина Каманина.
С комбинированной и жирной кожей глиняные маски можно использовать 1–2 раза в неделю. Если кожа сухая — не больше 1 раза в 2 недели. После смывания маски теплой водой нанесите увлажняющий крем.
Меры предосторожности
Главное правило — не передерживать глиняную маску на лице и не допускать ее полного высыхания, чтобы не пересушить кожу.
Обзор: 7 средств с глиной в составе
Минеральная очищающая поры маска с глиной, Vichy основана на комбинации двух видов косметической глины — каолина и бентонита. Состав дополнен аллантоином и алоэ вера. Придает коже мягкость.
Средство для ежедневного очищения пор с амазонской белой глиной Rare Earth Deep Pore Daily Cleanser, Kiehl’s подходит для нормальной, склонной к жирности и жирной кожи. Частицы глины хорошо очищают и помогают предотвратить закупорку пор и появление черных точек.
Маска-скраб «Магия глины. Отшелушивание и сужение пор», L’Oréal Paris с тремя видами глины (каолин, гассул, монтмориллонит) содержит также эксфолиирующие частицы и экстракт водорослей, чтобы кожа стала не просто чистой, а отполированной.
Маска, глубоко очищающая поры и улучшающая состояние кожи, Clarifying Clay Masque, SkinCeuticals на основе комбинации каолина и бентонита с гидроксикислотами уменьшает видимость пор, убирает излишки жира и отшелушивает кожу. Подходит всем.
Балансирующий шампунь для волос, жирных у корней и сухих на кончиках,«3 ценные глины» Elseve, L’Oréal Paris хорошо очищает кожу головы от себума и увлажняет волосы.
Очищающая и матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay для жирной и проблемной кожи замешана на фирменной богатой селеном термальной воде, которая успокаивает кожу. Глубокое очищающее действие обеспечивают два вида минеральной глины.
Распаривающая маска с цинком «Чистая кожа», Garnier содержит каолин, который работает еще активнее и эффективнее благодаря термоэффекту.
Глина бывает разная: черная, белая, красная — свойства разных видов косметической глины
Полезные свойства разных видов природной глины известны с древнейших времен. И сегодня она очень популярна как в профессиональной, так и в домашней косметологии. Но часто мы покупаем средства, не совсем представляя, какой эффект они дадут. Поэтому ловите описание глины разных цветов.
Тот или иной оттенок глины говорит о наличии в ней определенных веществ. Особый минеральный состав каждой имеет абсолютно разные свойства и по-своему влияет на кожу. Состав зависит также от места их происхождения.
Лучше всего такая глина подходит для жирной и комбинированной кожи. Один из самых широко используемых видов глин, которую еще называют каолин. Это однородный порошок, жирный на ощупь, сероватого или желтоватого цвета. Она содержит много кремнезема, цинка и магния. Свойства белой глины — отбеливание и очищение. Она прекрасно устраняет кожные загрязнения, впитывает излишки жира и пота, подсушивает, сужает поры, оказывает антисептическое и бактерицидное действие, а при регулярном применении нормализует функции сальных желез. Этот вид косметической глины имеет еще и легкий отбеливающий эффект, улучшает цвет лица. Отмечают, что чем темнее оттенок, тем эффективней глина справляется с угревой сыпью и жиром. Учитывайте, что белую косметическую глину нельзя применять при розовых угрях.
Содержит стронций, кварц, железо, магний и кальций. Именно этот состав микроэлементов отлично очищает и уменьшает поры, а также нормализует работу клеток кожи. Также черную глину используют для косметических обертываний в борьбе с жировыми отложениями. Этот вид эффективно поглощает загрязнения кожи и вредные токсины, именно поэтому его очень хорошо наносить вечером, когда ваша кожа после целого дня напиталась грязью. Подходит для нормальной, жирной и комбинированной кожи.
Голубая, или кембрийская, глина имеет богатый минеральный состав — калий, радий, магний, железо, фосфаты и азот. Ее используют и как самостоятельное средство, и как компонент масок, пилингов, скрабов и других косметических препаратов. Хорошо очищает и дезинфицирует кожу, улучшает местный обмен веществ и усиливает кровообращение. Также голубая глина обладает противовоспалительным эффектом, предотвращает возникновение прыщей и способствует быстрому заживлению мелких ран на коже. Регулярное применение позволит разгладить мимические морщинки и осветлить веснушки и пигментные пятна. Подходит для жирной и увядающей кожи.
Содержит много калия и железа. Она наделена свойствами сорбента — эффективно выводит из кожи токсины при воспалительных процессах и обогащает ее кислородом. Обладает тонизирующим эффектом. Использовать маски из желтой глины специалисты рекомендуют женщинам с жирной, комбинированной, дряблой или увядающей кожей, а также в качестве средства для устранения тусклого цвета лица.
Содержит высокое количество оксида железа и меди. Именно поэтому ее советуют применять людям, страдающим дефицитом железа в организме. У женщин подобные проблемы бывают часто из-за того, что в процессе естественных природных циклов они теряют кровь. Но все-таки красная глина больше подходит женщинам, у которых чувствительная кожа, склонная к раздражениям и аллергическим реакциям. Эффективно помогает при куперозе (расширении сосудов и образовании сосудистых «звездочек»), покраснениях и раздражениях. Избавляет от шелушения и зуда. Оказывает прекрасное действие на увядающую, сухую и обезвоженную кожу.
Такой цвет получила благодаря оксиду железа. Имеет достаточно высокое содержание серебра, магния, кальция, фосфора, меди, кобальта, молибдена и цинка. Ее добывают непосредственно из карьера, поэтому она выглядит как темно-зеленая влажная масса. В чистом виде зеленая глина подойдет обладательницам комбинированной и жирной кожи лица. Она отлично сужает поры и избавляет от жирного блеска. Имеет подсушивающий, стягивающий эффект и бактерицидные свойства. Помогает восстановить гидробаланс кожи и улучшить ее кровообращение. Для еще более эффективного результата смешивают с голубой и белой глиной.
Несмотря на большое содержание кремния, имеет сбалансированный минеральный состав. Поэтому отлично подойдет для ухода за любым типом кожи. Получается в результате смешивания белой и красной глины.
Улучшает контур лица, справляется с мелкими морщинками, очищает и питает кожу, делая ее более упругой и очень бархатистой. Также розовая глина является отличным средством для лечения ломкости волос и ногтей.
Она добывается в море на большой глубине.
Способна разглаживать морщины, тонизировать и глубоко увлажнять кожу. Обеспечивает глубокую детоксикацию кожи и всего организма (разрушение и обезвреживание различных токсических веществ). Обладает отличным смягчающим и ранозаживляющим эффектом, поэтому ее можно использовать для размягчения грубой кожи ступней и локтей. Она прекрасно подходит для сухой, обезвоженной кожи.
Покупать глину нужно только в специализированных местах. Об этом в своей книге «Глина лечит» пишет Павел Александрович Фадеев, врач высшей категории, кандидат медицинских наук.
«Используйте глину для маски только из аптеки или косметологического магазина. У нее должны быть соответствующие сертификаты качества и безопасности. Категорически запрещается использовать продукт из открытых источников. Такой запрет продиктован тем, что в условиях чрезвычайного и повсеместного загрязнения окружающей среды, глину, которая находится на поверхности почвы, нельзя считать чистой и пригодной для косметологических или медицинских процедур. Чистая глина добывается с глубины нескольких десятков метров с применением соответствующих мер предосторожности».
Дерматолог «СМ-Доктор» рассказал, как подростку избавиться от прыщей
Только 20 процентов школьников могут похвастаться здоровой кожей лица, остальные 80 вынуждены скрывать ненавистные акне за длинными челками и под толстым слоем тонального крема. Как избавиться от угревой сыпи? Разбираемся с экспертом.
Алим Хакуашев
АЛИМ ХАКУАШЕВ
Врач-дерматолог, врач-косметолог, врач-трихолог клиники для детей и подростков «СМ-Доктор»
С наступлением переходного возраста начинается гормональная перестройка организма. Во всем виновен тестостерон, уровень которого влияет на функцию сальных желез. В период полового созревания повышается их функция, в результате чего и появляются прыщи. Если присоединится бактериальная инфекция, то будут развиваться гнойнички.
В 13-14 лет черные точки и красные воспаления на лбу и щеках становятся проблемой номер один. Ребенок с ужасом разглядывает себя в зеркало. Никакие уговоры и примеры звезд (Камерон Диаз, Виктория Бекхэм, Рианна), кожа которых далека от идеала, не помогают.
«Прыщи — это же бесконечные насмешки от одноклассников, — говорит мама 15-летнего сына. — Чистая кожа лица помогает стать уверенней, побороть комплексы. К сожалению, нет такого чудо-средства, которое избавит от прыщей раз и навсегда. А затащить подростка к косметологу тоже нелегко. Реально не знаю, что и делать».
Мамы девочек на различных форумах тоже постоянно обсуждают подобные темы. «Как же вылечить эти подростковые прыщи? — спрашивает Светлана, мама 12-летней дочки. — У нас уже в арсенале были мази, настойки, лосьоны и прочее. Пока ничего не помогло победить эту неприятность. Бабушки считают, что через пару лет все само пройдет, но я не уверена».
Врач-косметолог предупреждает, что самостоятельно прыщи не исчезнут: «При наличии несовершенств кожи лица нужно обратиться к специалисту как можно раньше, чтобы не запустить проблему и своевременно принять необходимые меры. Зачастую дети и подростки стесняются сами обращаться к врачу или, в силу возраста, неадекватно оценивают тяжесть заболевания. Поэтому родители должны внимательно следить за состоянием кожи лица ребенка и при необходимости сразу забить тревогу».
Почему появляются прыщи
Акне — это серьезное заболевание кожи, которое может протекать с различной степенью тяжести. Привести к развитию акне могут:
С чего начинать уход у косметолога?
С очищения кожи (поверхностного и глубокого) в зависимости от типа кожи, который определяется после осмотра через лупу. Чистка проводится в несколько этапов: очищение пенкой, обеззараживание антисептиками, обработка кожи пилингом, механическая чистка, нанесение маски.
Частота проведения процедур строго индивидуальна и зависит от тяжести состояния, типа кожи, сезона, эффекта от терапии и прочих факторов. Обычно курс лечения со сроками и процедурами обсуждается на приеме с врачом. В среднем чистка лица проводится 1 раз в 2-3-4 месяца. Если это курс химических пилингов, то процедура обычно проводится (также в зависимости от вида пилинга) 1 раз в 2 недели. Всего необходимо 3-5 процедур.
Возможно, похода к косметологу будет недостаточно, для борьбы с акне придется привлекать других специалистов: дерматолога, гинеколога, гастроэнтеролога, эндокринолога. Лечение прыщей в идеале нужно начинать с диагностики организма. Нужно будет сдать общий анализ крови, анализ кала на дисбактериоз, микроскопию соскоба кожи и провести ряд других исследований.