Квантовая медитация на гвоздях что это
Чем доски садху опасны: причины, по которым практики осознанности могут навредить осознанности
Репост
Сегодня гвоздестояние стало мейнстримом. Доски Садху – это действительно хороший инструмент, если он стоит под правильными ногами. Но практика стала так популярна и настолько сильно подверглась интерпретации людей, называющих себя мастерами, что потеряла свою глубину и суть в опыте практикующих. Последствия неправильной практики могут быть опасней, чем кажутся на первый взгляд. Давайте разберемся в причинах этого и обратимся к истокам инструмента.
ПОЧЕМУ ДОСКА САДХУ МОЖЕТ СТАТЬ БОМБОЙ ЗАМЕДЛЕННОГО ДЕЙСТВИЯ ПОД НОГАМИ ПРАКТИКУЮЩЕГО?
Эта практика берет свое начало с IV века до н.э., с древнеиндийского эпоса «Махабхарата». В самом названии этого инструмента заложено то, для кого он на самом деле предназначен.
Проведя параллели между смыслом термина Садху и назначением гвоздей, можно сделать вывод, что для этой практики проводник или сам практикующий уже должен быть утвержден в состоянии Садху. Получается замкнутый круг – так что же, не практиковать? Практиковать, но подойти к этому осознанно. Именно поэтому необходима грамотная методология, которой обладают те самые гуру и йогины высокого уровня.
ПОТЕРЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ = ПОТЕРЯ ОСОЗНАННОСТИ
Такая потеря чувствительности – это всегда потеря осознанности, потому что повышение осознанности – это повышение чувствительности.
УТВЕРЖДЕНИЕ В ТРУДНОСТЯХ ПОРОЖДАЕТ ВЕРУ В ТРУДНОСТИ И КАК СЛЕДСТВИЕ НОВЫЕ ТРУДНОСТИ
Представьте себе человека, который добился богатства огромным трудом. Он глубоко верит, что чем больше он трудится, тем богаче становится. Но как чаще всего бывает, такая вера приводит к серьезным последствиям в виде болезней в теле. И в один из дней он узнает, что смертельно болен. Он столкнулся с самой большой трудностью в его жизни и по инерции ищет самое трудное решение. Он поведал свою историю мудрецу и тот предложил ему самое непростое решение – отдать все богатство за карту, ведущую к волшебному озеру, которое способно излечить от любого недуга. Но путь к нему столько же опасен, как и его заболевание.
Заплатив самую высокую цену в своей жизни, он отправляется в путь. Минуя все преграды, изможденный утомительным путешествием, он все-таки добирается до этого чудотворного места. Убедившись в его существовании, он в нетерпении скидывает одежду, окунается в озеро.
Выйдя из него абсолютно здоровым, он неожиданно обнаруживает на берегу того самого мудреца. Старик говорит ему – озеро самое обычное, каких тысячи, и выздоровел ты не из-за него, а благодаря вере в то, что сверхрезультата можно добиться только пройдя через сверхтрудности. Ты веришь в трудности, и они тебя сопровождают всю жизни.
Озеро Веры всегда было внутри тебя, но доступ к нему ты пытался заслужить, держа внимание на внешнем, утверждаясь в трудностях. Вера – это нейтральная энергия. Она с одинаковой легкостью материализует для тебя как твои страхи, так и твои смыслы.
Точно так же и доски Садху: без внутреннего состояния и понимания – это лишь инструмент, утверждающий практикующего в модели поведения «преодоление трудностей». Да, они дадут тебе низкоинерционный результат в моменте, но параллельно утвердят в модели «терпение и преодоление трудностей».
СОВРЕМЕННЫЙ ПОДХОД К ПРАКТИКАМ САМООСОЗНАНИЯ БЕЗ ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТОВ
Очевидно, что сегодня человек не будет разжигать костер посреди своей квартиры, для освещения жилья, он будет использовать современную лампочку. Она нужна не только для того, чтобы осветить пространство, но и для того, чтобы весь дом не сгорел. Но несмотря на наличие актуальных способов самоосознания, каждый день по всему миру выгорает дотла так много потенциальных домов осознанности при неправильном использовании досок Садху.
После обретения внеконцептуального ясного видения Александр Брат создал курс «Вскрытие реальности», в процессе преподавания которого родился Everboard и метод экологичного расширения сознания «Квантовая медитация». Сам Александр называет себя соавтором этого метода, потому что считает, что он появился в совокупности опыта более 3 тысяч практикующих, прошедших этот курс.
КВАНТОВАЯ МЕДИТАЦИЯ И EVERBOAR
Все мы уже знаем, что для выработки любого устойчивого навыка, в том числе устойчивого навыка «Искусство жизни», который создает чистая медитация, необходимо около 10 тысяч часов практики – это примерно 3 года медитаций в Ашраме. Не каждый современный человек изобилует таким количеством времени. Квантовая медитация на Everboard кратно ускоряет прогресс и позволяет сократить время для утверждения в состоянии до 200–250 часов.
Такой эффект можно сравнить с двумя программистами, которые пишут один и тот же код осознанности с кардинально разной скоростью. Один из них символизирует медитацию человека в обычном состоянии – ум постоянно отвлекается, внимание «гуляет» и за час практики человеку удается пребывать в настоящем только 3–5 минут, в небольших островках присутствия. Это тоже хорошо, но не так эффективно. Второй программист олицетворяет квантовую медитацию на Everboard – он справляется с задачей по написанию кода осознанности за максимально короткое время. За 10–15 минут практики человек выходит в тотальное присутствие – попадает на материк настоящего – и из этого состояния формирует и утверждается в нейронной связи «Искусство жизни».
Медитация для стояния на гвоздях
Содержание:
Медитация на гвоздях – практика, нацеленная на обретение внутренней гармонии и достижение осознанности. Процедура гвоздестояния сама по себе приносит пользу организму. Гвозди стимулируют нервные окончания на ступнях и восстанавливают циркуляцию крови в стопах, что способствует улучшенной работе всех органов. В комплексе с медитацией это может дать вам ошеломительный результат и приблизить к полному осознанию своего тела.
Зачем медитировать при гвоздестоянии
Совмещение физического и духовного начал остро влияет на ваши ощущения, придает расслабленность и легкость, помогает достичь внутреннего спокойствия. Медитация духовно позволяет сосредоточиться, разобраться в себе и понять свое тело, а гвоздестояние усиливает эффект физическим методом, вместе с тем расслабляя не хуже йоги. Совмещение этих двух техник принесет результат куда быстрее, чем использование их по отдельности.
Впервые встав на доску садху, вы почувствуете боль. Это нормально, и для каждого человека она будет ощущаться по-разному, в зависимости от болевого порога. Медитация во время гвоздестояния поможет легче перенести ее, а самое главное – не терпеть боль.
Терпение при гвоздестоянии не приветствуется. Если вы испытываете один из симптомов, прекратите медитацию и попробуйте в следующий раз. Это может быть:
Если в будущем у вас совсем не будет получаться, вы можете обратиться в Академию осознанного мышления, и благодаря паре курсов в неделю вы освоите квантовую медитацию на гвоздях, сделав ее для себя максимально безболезненной и приятной.
Медитация перед гвоздестоянием
Перед тем как вставать на доску садху, нужно подготовиться. Для получения максимально комфортных ощущений необходимо:
Только достигнув состояния покоя и расслабленности, вы сможете начать стояние на доске садху.
Медитация во время гвоздестояния
Подобная методика помогает осознавать свое тело не только во время медитации и стояния на гвоздях, но и в повседневной й жизни. Вы можете чувствовать это во время ходьбы, отдыха, физической активности. Вы начнете замечать, как ваше тело движется, как дышит. В будущем это поможет вам контролировать свое здоровье, например, ощущать проблемные участки при заболеваниях, а также понимать, что необходимо вашему организму и как начать чувствовать себя лучше.
Александр Брат: о вскрытии реальности и квантовой медитации
Репост
«Единственное, что ограничивает тебя в этом мире – это твое собственное представление о том, кто ты», – Александр Брат
Когда речь заходит о мудреце, обычно возникает образ почтенного седовласого старца с длинной бородой. Однако за последние несколько десятилетий мудрость заметно «помолодела». Александр Брат – яркий пример молодого, успешного и очень мудрого человека. Благодаря своим практикам ему удается достигать таких целей, к которым чаще всего люди идут десятилетиями. На протяжении нескольких лет автор квантовой медитации «Управление реальностью» проводит семинары по всему миру, открывая таинство истинного «Я» своим благодарным ученикам. Мы тоже побывали на одном из его курсов «Вскрытие реальности» и в личной беседе с Александром узнали, зачем современному человеку просветляться, как в этом процессе помогает квантовая медитация и почему на пути к высшей цели лучше придерживаться растительного питания.
Привет! В чем сила, Брат?
– Сила в осознании своего сознания. В понимании того, что единственное, что ограничивает твой безграничный потенциал, – это твое собственное знание и представление о том, кто ты. Можно сколько угодно копить опыт, но без осознания себя он будет словно тяжелый груз, который мешает тебе увидеть истинную суть. Нет ничего сильнее осознания того, кем ты являешься на самом деле. Из этой точки строится все остальное. И сила, в том числе. Осознание своего сознания – это фундамент.
Чем просветленные отличаются от пробужденных?
– Ничем, кроме степени присутствия в моменте – того, сколько ты находишься в этом состоянии. Кто-то находится в осознанном присутствии год, кто-то месяц, день, час. Кто-то не может и минуты. Допустим, человека вернуло в присутствие пение прекрасной птицы, пару секунд он слушает и потом начинает записывать видео или говорить в момент ее пения о том, как красиво она поет. Выпад из состояния присутствия бывает разным, кто-то выпадает и тут же возвращается – это хороший уровень, близкий к тому, что принято называть просветлением. Кто-то выпадает на день, на месяц, на год, на жизнь, а кто-то на жизни. Это имеет прямую корреляцию со степенью взросления осознания сознания. Степень присутствия определяет степень просветления.
А ты всегда в состоянии осознанности? 24/7?
– Не всегда, но стараюсь. Бывает, что и я тоже «выпадаю» на какое-то уже незначительное время. В какой-то степени это заземляет меня.
Как быть просветленным в большом городе с бешеным ритмом?
– Потрясающе, потому что здесь очень хороший фон для осознания себя. Могу привести хороший пример начала процесса трансформации из моего предпринимательского опыта. Я начал задумываться об уровнях невидимой реальности, которую еще не умел брать во внимание, когда у меня за одну неделю в разных ситуациях на машине прокололось три колеса, а параллельно с этим мой торгово-офисный центр захватил ОМОН. На уровне законов государства я ничего не нарушил, в чем же дело? И тут начинаешь допускать, что есть еще один слой реальности, который ты не видишь, но он очень четко работает. И из этой зоны допущения начинаешь подсвечивать истину. Начинаешь видеть, как работают твои подсознательные программы. Есть очень много монахов, которые болеют и ведут неосознанный образ жизни. У них просто нет опыта, на фоне которого они могут быстро осознаться. Человек из города может, например, прийти в монастырь для практик на месяц или на полгода, и на фоне своей активной жизни очень быстро осознаться, так, как не может сделать этого монах, который с ранних лет и без опыта пришел в монастырь либо от ума своих родителей, либо в юности от своего ума, а не от зрелости своего сознания. В базовом курсе я использую обратную методику. Катализирую опыт практикующего – время для него схлопывается в одну точку, и он видит в моменте, к чему приведет его текущая запрограммированность ума в будущем, если он ничего не поменяет. Подсвечивается глобальная стратегическая причина, для развития дается четкая понятная инструкция, как все изменить.
Многие просветленные, даже большинство, – вегетарианцы. Ты тоже следуешь вегетарианскому типу питания. Что послужило основной мотивацией изменить образ жизни и мысли?
– Я, наверное, в большей степени сыроед, чем вегетарианец, но это на самом деле не так важно. Мы можем использовать для расширения сознания как вспомогательный инструмент пищевые паузы и каскадные переходы на более легкую пищу, но в основе своей питание – это уже следствие текущего уровня развития и состояния психического тела. Очень многие не осознают это и вешают на себя статусы вегетарианца или сыроеда, не имея для этого подготовленного психического тела. Такие люди часто страдают от собственного ярлыка, которому пытаются соответствовать. Тюрьма собственного мнения о себе.
Что такое питание вообще?
– Питание – это прежде всего информация. Наш ЖКТ – это первый мозг: там больше нейронных связей, чем в голове. Информация, которую ты получаешь через еду – это то, что попадает напрямую в подсознание и начинает работать в обход видимой сознательной части ума. Во вторую очередь, еда – это энергия, но только если это здоровая живая пища. В таком случае она не забирает энергию, а дает ее. И только в третью очередь, это эмоции. Люди часто забывают эти три составляющие и их иерархию. Еда – это прежде всего информация. Именно поэтому раньше к готовке пищи допускались только святые люди. А когда ты начинаешь облегчать питание или заходишь на пищевую паузу – это словно медитация для твоего подсознания.
Ты много путешествуешь, пробуешь много новых блюд. Сталкиваешься ли со сложностями в питании в каких-либо странах и городах?
– После того, как ты побывал в длительной практике жизни без еды и воды, это уже перестает волновать. Есть еда – отлично, нет еды – будет практика. С полезными блюдами проблем нет, авокадо есть почти везде, а если его нет, значит наступает практика жизни без авокадо.
Когда и как ты понял, что есть чем поделиться с другими людьми?
– Два года назад в Непале пришло понимание:я накопил столько знаний, что они стали превращаться в болото. И я принял решение, что это должен быть поток. Начал излучать этот поток. Принял твердое решение 2 года подряд каждую субботу преподавать. Неважно, придет ко мне один человек или тысячи, буду преподавать. Так родился курс «Вскрытие реальности». В одну такую субботу никто не пришел, но друзья привели ко мне приехавшего в гости португальца. Мы провели ему «Вскрытие реальности», после чего он благополучно уехал в Португалию. После этого курс всегда посещает большое количество людей, и их число каждый раз растет. 6 июня 2020 года, кстати, завершаются эти 2 года и будет финальный курс.
А что будет, когда 2 года закончатся?
– Я войду в практику темного ретрита. Будет глубокое погружение и утверждение в осознании своего Сознания. Что будет дальше – посмотрим, не хочу нести в эту практику никаких планов и знаний. Любое знание ограничивает, а ограничивать себя в таком погружении знаниями не хочется.
А из чего состоит твое учение и твоя личная практика?
– Не отношу себя к каким-либо традициям, учениям или религиям. У меня немного другой путь. Я делюсь с людьми технологией получения собственного опыта на фоне жизненного пути. Важно, чтобы человек восстановил правильную картину мира в своей голове и вспомнил, как работает его реальность и что первично: реальность или внутреннее состояние в этой реальности. Вся реальность троична: во-первых, в первоисточнике находится представление о реальности, далее – этап формирования реальности, который становится очевидным на фоне лекций о современном мире, технологиях и квантовой физике. В-третьих, созерцание реальности, сформированной посредством физики мира. И когда время схлопывается в одну точку, происходит глубокое осознание, что все – это одна точка момента, где ты представляешь, формируешь и созерцаешь одновременно. Ты и творец, и наблюдатель того, что ты творишь, одновременно. Просто пока человек не получит ясное видение и ключи к тому, как формируется его реальность, он будет находиться в картине мира, в которой реальность зависит не от него. Я даю это не на уровне слов, которые вы сейчас прочитали. Я даю технологию, чтобы прочувствовать это в практиках, прожить и изменить на уровне подсознания свою картинку мира.
Что это за технология? Как она называется?
– Квантовая медитация управления реальностью. Это экологичный авторский метод расширения сознания для запуска глобальных внутренних процессов переформатирования своей жизни на предмет удаления ограничений и ненужных управляющих программ. Тут важно отметить то, что это не точечная проработка внутренних установок и убеждений, которых при глубоком изучении себя окажется бесчисленное множество. Это смена базовой модели поведения Ума, которая делит жизнь человека на «до» и «после». Можно сколько угодно делать практики, которые убирают напряжение из тела, накопленное в текущей или прошлых жизнях, а можно одним разом устранить источник этого напряжения, сформировать новую устойчивую нейронную связь искусства жизни. Практикующий получает ясное видение запрограммированности своего Ума и выходит за его границы для утверждения в состоянии осознанного управления своей реальностью.
Многим лидерам тяжело даются слава и столкновение с успехом. Как не зазнаться, как не потерять друзей и сохранить добрые отношения с окружающим миром?
– Просто нужно осознать, что весь твой окружающий мир – это фрактальное самоподобие тебя. Весь твой внутренний мир развернут в виде людей и в виде твоей текущей реальности. Когда человек меняет свои состояние и осознанность, то вокруг него будет меняться пространство и изменится его окружение. Чтобы не зазнаться, нужно сначала осознать, что такое Эго. На самом деле, это всего лишь механизм автоматизированных программ твоего ума, существующих для поддержания жизнедеятельности твоего тела в ожидании, когда ты наконец-то вернешься в свой дом (к себе настоящему) и избавишься от этих программ, которые больше тебе будут не нужны. Вернувшись к себе, ты осознаешь, что такое Эго и что это за программы, и сможешь уже с этим осознанием начать пересобирать себя. Именно такое осознание своего сознания помогает не зазнаться.
На своих семинарах ты используешь гвозди – анатомический Everboard. Чем он отличается от обычных досок с гвоздями? Что особенного в твоем авторском инструменте и методе?
– Все дело в том, что в процессе исследования себя и с началом преподавания родилась уникальная методика и появилась идея создать специальный девайс, на фоне чего и появился курс, который прошли уже тысячи людей. Таким девайсом и стал Everboard. Именно сочетание методики и Everboard помогает совершить осознанный выход за границы ума. Обычные гвозди работают только с таким параметром как терпение. Но терпение не равно осознанность. На них ускоряется метаболизм, высвобождается действительно много энергии, что приводит к «сливу» напряжения. Но Everboard работает совсем на другом уровне: он работает с источником, который порождает напряжение. Тут речь уже не о терпении, а об осознанности. Когда встаешь на обычные гвозди, то через некоторое время начинаешь привыкать к ощущениям. Everboard – это анатомическая доска: гвозди мягкие и плавают под весом тела. Поэтому есть всего несколько секунд, чтобы уловить, как начинают запускаться внутренние управляющие программы, ограничения, убеждения – все те настройки, которые есть у нас в голове. И это первое, что становится очевидным. А второе – к этим гвоздям невозможно привыкнуть. Гвозди «плавают» под тобой на протяжении всей практики: ты можешь только осознанно переключиться. Поэтому Everboard был спроектирован и запатентован специально для квантовой медитации. Сейчас эта гремучая смесь методологии и девайса творит настоящие чудеса. Ее попробовали больше 3000 человек, которые изменили свою жизнь, избавились от разных вредных привычек и даже неизлечимых болезней. На нашем сайте мы собираем и документируем наиболее интересные случаи трансформаций.
Почему именно гвозди, а не, например, стекло или огонь?
– Во-первых, логика побеждается только логикой. Это безопасный метод: создается среда, в которой ты точно знаешь, что с тобой ничего не случится. Расстояние между гвоздями рассчитано таким образом, чтобы не проколоть ногу. Кожа на ступнях очень плотная, а концы гвоздей обработаны. Когда становишься на гвозди, мозг автоматически запускает интерпретацию, которая «схлопывает» время в одну точку. Во время квантовой медитации на гвоздях человек осознает модель своей жизни, в которой он видит поведение своего ума не тактически, а стратегически, то есть сразу улавливает, как запрограммирован ум. На фоне безопасности появляется такая поверхность, на которую проявляется вся текущая запрограммированность. Человек начинает понимать, к чему эти программы приведут его, если он ничего не изменит. Благодаря Everboard человек понимает, зачем ему вообще работать с собой, зачем включать осознанность. Уголь и стекла не подходят для такой работы, так как находятся внизу недопущения логики, и точка входа тяжелей. Безопасность анатомического Everboard – это пограничная зона, идеальный инструмент для вскрытия реальности.
А кто обычно приходит к тебе на семинары и курсы?
– Люди с запросами. В основном это, конечно, предприниматели – те, кто встал на путь самопознания, самоисследования, саморазвития. А вообще на мои курсы приходят очень разные люди: министры, миллиардеры, топ-менеджеры разных компаний, знаменитые йоги, праноеды. В целом, «Вскрытие реальности» – очень универсальный инструмент, который подходит всем.
А как эти люди узнают о курсе?
– По рекомендациям. И именно это обеспечивает реальный эффект моих курсов. Сейчас образовалось огромное множество техник и методов улучшения жизни, возвращения к себе, раскрытия потенциала, обретения осознанности и так далее. Более 90% приходят по рекомендациям знакомых, прошедших «Вскрытие реальности». И именно это обеспечивает виральный эффект.
Чем твои техники и методы отличаются от других, что в них особенного?
– Огромная разница в том, что гвозди вообще не про гвозди, а квантовая медитация совсем не про медитацию. Речь идет о понимании общей картины мира. Многие люди перешли от расточительного образа жизни к осознанности, дыхательным и другим практикам. Но на самом деле в их жизни ничего не поменялось. Почему? Потому что этими практиками они просто встроили некую «канализацию» в свое тело, которая выводит из тела напряжение. Если раньше напряжение выводилось алкоголем или сигаретами, то теперь такие методы не в тренде. В тренде сейчас осознанность, медитации. Итак, человек заменяет, например, алкоголь на медитации. В его жизни ничего не меняется, потому что он как выводил напряжение из тела, так и выводит. Только раньше он использовал алкоголь, а сейчас использует медитации для этого. Но нужно найти и осознать причину напряжения. А причина напряжения – это модель поведения ума, которая порождает страдания. На гвоздях формируется новая картина мира – собственное представление, проживание, впечатление, впечатывание всего этого опыта. Тогда устраняется базовая модель поведения, формирующая напряжение, и как следствие пропадает необходимость во вредных способах, допингах, которые раньше снимали это напряжение. Уходят вредные привычки и остается чистое сознание, которое больше не напрягается. Тут даже бороться не нужно: борьба тоже уходит вместе с вредными привычками, которые сами отваливаются.
Какие этапы люди проходят на твоих курсах?
– Первый этап – это вскрытие реальности. Это осознание того, как работает текущая реальность, как она формируется и к чему приведет текущая модель поведения. Этот курс полностью высвечивает модель поведения ума. Второй этап – это обретение новых смыслов, потому что без них нет ценности в том, чтобы раскрывать что-то для себя. Тут приходит понимание: для чего ты здесь вообще присутствуешь, зачем ты пришел? Много людей забывают, зачем пришли на Землю. Третий этап – это разрыв нейронных связей между входящей информацией и реакцией. Происходит формирование буфера осознанности, в котором ты делаешь выбор, какой будет твоя жизнь, и уже не реагируешь так, как делал это раньше. Затем ты начинаешь формировать свою новую полноценную реальность. Есть еще такое ответвление – удаление старой личности и добавление новых изобильных установок. И четвертый, завершающий этап – это второе рождение, где ты осознаешь свою естественную природу. Если первые этапы были для осознания природы своего ума и изменения модели его поведения, то последний этап – это осознание своей природы. Познание того, кем ты являешься без всего того, что ты о себе знаешь.