Ранняя пташка что означает
Ранняя пташка
Смотреть что такое «Ранняя пташка» в других словарях:
Ранняя пташка — The Early Bird Жанр комедия Режиссёр Роберт Эшер В главных ролях Норман Уиздом Эдвард Чэпмен … Википедия
Ранняя пташка — (иноск.) о рано встающемъ (съ постели). Ср. Пора, дитя мое, вставай; Да ты, красавица, готова! О пташка ранняя моя. А. С. Пушкинъ. Евг. Онѣгинъ. 3, 33. См. Ранняя птичка носок прочищает, поздняя глаза продирает … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона (оригинальная орфография)
ранняя пташка — (иноск.) о рано встающем (с постели) Ср. Пора, дитя мое, вставай; Да ты, красавица, готова! О пташка ранняя моя. А.С. Пушкин. Евг. Онегин. 3, 83. См. ранняя птичка носок прочищает … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона
Ранняя пташка (фильм) — Ранняя пташка The Early Bird Жанр комедия Режиссёр Роберт Эшер В главных ролях Норман Уиздом Эдвард Чэпмен … Википедия
СПУТНИК РАННЯЯ ПТАШКА — СПУТНИК «РАННЯЯ ПТАШКА» («Early Bird»), первый действующий СПУТНИК коммерческой телефонной связи, запущенный 6 апреля 1965 г. Этот спутник был стационарным, с СИНХРОННОЙ ОРБИТОЙ, рассчитанной так, что он всегда оставался на одном и том же месте,… … Научно-технический энциклопедический словарь
ПТАШКА — ПТАШКА, пташки, жен. (разг. и поэт.). То же, что птичка (первонач. уменьш. к птаха). ❖ Ранняя пташка (разг.) о человеке, рано встающем. « Пора, дитя мое, вставай: да ты, красавица, готова! О, пташка ранняя моя!» Пушкин. Толковый словарь Ушакова.… … Толковый словарь Ушакова
Ранняя птичка носок прочищает, поздняя глаза продирает — Ранняя птичка носокъ прочищаетъ (наѣвшись), поздняя глаза продираетъ. Наживать, такъ раньше вставать. Ср. Early to bed and early to rise Makes a man healthy wealthy and vise. Рано въ постель, и рано вставать Здоровымъ, богатымъ и умнымъ стать.… … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона (оригинальная орфография)
ранняя птичка носок прочищает — (наевшись), поздняя глаза продирает. Наживать, так раньше вставать. Ср. Early to bed and early to rise Makes a man healthy, wealthy and wise. Рано в постель, и рано вставать Здоровым, богатым и умным стать. Benjamin Franklin (1706 1790). The poor … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона
пташка — и; мн. род. шек, дат. шкам; ж. = Птаха. Вольная п. (о человеке, не состоящем в браке). Ранняя п. (также: о человеке, рано встающем). ◁ Пташечка, и; ж. Уменьш. ласк … Энциклопедический словарь
пташка — и; мн. род. шек, дат. шкам; ж. см. тж. пташечка = птаха Вольная пта/шка. (о человеке, не состоящем в браке) Ранняя пта/шка. (также: о человеке, рано встающем) … Словарь многих выражений
ранняя пташка
Смотреть что такое «ранняя пташка» в других словарях:
Ранняя пташка — The Early Bird Жанр комедия Режиссёр Роберт Эшер В главных ролях Норман Уиздом Эдвард Чэпмен … Википедия
Ранняя пташка — (иноск.) о рано встающемъ (съ постели). Ср. Пора, дитя мое, вставай; Да ты, красавица, готова! О пташка ранняя моя. А. С. Пушкинъ. Евг. Онѣгинъ. 3, 33. См. Ранняя птичка носок прочищает, поздняя глаза продирает … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона (оригинальная орфография)
Ранняя пташка — Разг. Одобр. О человеке, рано встающем утром, рано принимающемся за работу. Пора, дитя моё, вставай. Да ты, красавица, готова! О пташка ранняя моя! (Пушкин. Евгений Онегин) … Фразеологический словарь русского литературного языка
Ранняя пташка (фильм) — Ранняя пташка The Early Bird Жанр комедия Режиссёр Роберт Эшер В главных ролях Норман Уиздом Эдвард Чэпмен … Википедия
СПУТНИК РАННЯЯ ПТАШКА — СПУТНИК «РАННЯЯ ПТАШКА» («Early Bird»), первый действующий СПУТНИК коммерческой телефонной связи, запущенный 6 апреля 1965 г. Этот спутник был стационарным, с СИНХРОННОЙ ОРБИТОЙ, рассчитанной так, что он всегда оставался на одном и том же месте,… … Научно-технический энциклопедический словарь
ПТАШКА — ПТАШКА, пташки, жен. (разг. и поэт.). То же, что птичка (первонач. уменьш. к птаха). ❖ Ранняя пташка (разг.) о человеке, рано встающем. « Пора, дитя мое, вставай: да ты, красавица, готова! О, пташка ранняя моя!» Пушкин. Толковый словарь Ушакова.… … Толковый словарь Ушакова
Ранняя птичка носок прочищает, поздняя глаза продирает — Ранняя птичка носокъ прочищаетъ (наѣвшись), поздняя глаза продираетъ. Наживать, такъ раньше вставать. Ср. Early to bed and early to rise Makes a man healthy wealthy and vise. Рано въ постель, и рано вставать Здоровымъ, богатымъ и умнымъ стать.… … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона (оригинальная орфография)
ранняя птичка носок прочищает — (наевшись), поздняя глаза продирает. Наживать, так раньше вставать. Ср. Early to bed and early to rise Makes a man healthy, wealthy and wise. Рано в постель, и рано вставать Здоровым, богатым и умным стать. Benjamin Franklin (1706 1790). The poor … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона
пташка — и; мн. род. шек, дат. шкам; ж. = Птаха. Вольная п. (о человеке, не состоящем в браке). Ранняя п. (также: о человеке, рано встающем). ◁ Пташечка, и; ж. Уменьш. ласк … Энциклопедический словарь
пташка — и; мн. род. шек, дат. шкам; ж. см. тж. пташечка = птаха Вольная пта/шка. (о человеке, не состоящем в браке) Ранняя пта/шка. (также: о человеке, рано встающем) … Словарь многих выражений
Ранняя пташка или ночной выползень?
В студенческие годы для меня никогда не составляло труда проснуться раньше звонка будильника и сразу приступить к рутине нового дня. А вот мою соседку по общежитию приходилось долго будить. Она целых полчаса ругалась, совала голову под подушку и кидалась тапками в тех, кто мешал ей спать.
Вставай по собственным часам
Причина того, что одни люди являются «совами», а другие – «жаворонками», лежит во встроенных биологических часах (24-часовом периоде, определяющем циклы сна и бодрствования). Эти циклы различаются у разных людей, и именно они определяют, трудно ли человеку вставать по утрам и засыпать по вечерам.
Как показывают исследования, у «жаворонков» более короткие циклы биологических часов, чем у «сов». Это означает, что «жаворонки» спят как раз тогда, когда их цикл сна находится на пике, и поэтому просыпаются бодрыми и свежими. «Совы» же обычно вынуждены просыпаться на пике цикла сна, в это время уровень мелатонина у них повышен, и они чувствуют сонливость и усталость. Неудивительно, что для «сов» это тяжело.
Уровень гормонов и температура тела у людей с разным биологическим ритмом тоже варьируется. У «ранних пташек» уровень кортизола, гормона стресса, выше по утрам, что с самого начала дня придает им энергию и работоспособность. Температура тела у них по утрам снижена, приблизительно к 3 часам дня она достигает пика и вновь постепенно снижается к вечеру. У «сов» же температура тела достигает высшей точки лишь к 8 часам вечера.
Биология и поведение
Наши ночные предпочтения по крайней мере на какую-то часть являются наследственными. Ученые из Стэнфордского университета обнаружили, что люди с одним генотипом для деловой активности предпочитают утро, а люди с другим генотипом предпочитают вечер. Кроме того, на выбор оказывают влияние наши привычки, в том числе приобретенные в детстве, время года, а также нахождение в том или ином часовом поясе. Что означает, что человек все же может повлиять на свои биологические часы.
Летом, когда много солнечного света, люди обычно ложатся позднее, а встают раньше. Зимой, в холод и сумерки, кровать словно манит нас прилечь. А по утрам, когда солнце еще не поднялось, нам трудно проснуться.
Возраст также влияет на наши сонные предпочтения. В период подросткового созревания может измениться и цикл биологических часов, именно тогда многие подростки переходят к ночному образу жизни. По мере взросления и старения люди все больше склонны к утренней активности, даже если они по натуре «совы». После 60-70-ти лет время ночного сна, как правило, сокращается у большинства людей.
Ну а как же насчет того, что ночь – время творческих людей, «влюбленных и поэтов»? Оказывается, в этом есть смысл, и выбор нашего наиболее активного времени дня связан с некоторыми чертами нашего характера. Так, «ранние пташки» обычно более логичны, обладают аналитическим мышлением и предпочитают в качестве источника знаний использовать конкретную информацию. «Ночные пташки» обладают более развитыми воображением и творческими талантами и предпочитают полагаться на интуицию.
Вот только ученым пока еще не ясно, то ли это наш характер определяет время нашей активности, то ли, наоборот, биологические часы влияют на нашу индивидуальность.
Так могут ли «совы» жить «при свете»?
• Придерживайтесь режима. «Совы», как правило, редко ложатся в постель и встают в одно и то же время. Поэтому для них, как ни для кого, важно постараться ложиться спать и вставать по расписанию, даже в выходные дни. Через некоторое время вы заметите, что не только стали крепче спать, но и что вам легче встать рано. Тот же самый принцип приемлем и для «жаворонков», если их рабочее расписание не совпадает с их биологическими ритмами.
• Не задергивайте занавесок. На наши сонные ритмы оказывает сильное влияние солнечный свет. Он и поможет вам проснуться рано утром естественным образом. Ночью же предпочтительнее спать в полной темноте, без ночников, чтобы облегчить засыпание.
• Не ешьте и не пейте за 2-3 часа до сна. «Совам» не рекомендуется потреблять кофеиносодержащих напитков во второй половине дня.
К счастью, в действительности лишь малое количество людей являются настоящими «жаворонками», для которых не составляет труда подъем в 5-6 часов утра. Так же редки и настоящие «совы». К «крайностям» относится лишь 10-20% населения. Остальные находятся где-то в промежутке, большинство – в «золотой середине», то есть, строго говоря, не являются ни «жаворонками», ни «совами». А значит, им приспособиться к расписанию, противоречащему их биологическим часам, еще легче.
ранняя пташка
Смотреть что такое «ранняя пташка» в других словарях:
Ранняя пташка — The Early Bird Жанр комедия Режиссёр Роберт Эшер В главных ролях Норман Уиздом Эдвард Чэпмен … Википедия
Ранняя пташка — (иноск.) о рано встающемъ (съ постели). Ср. Пора, дитя мое, вставай; Да ты, красавица, готова! О пташка ранняя моя. А. С. Пушкинъ. Евг. Онѣгинъ. 3, 33. См. Ранняя птичка носок прочищает, поздняя глаза продирает … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона (оригинальная орфография)
ранняя пташка — (иноск.) о рано встающем (с постели) Ср. Пора, дитя мое, вставай; Да ты, красавица, готова! О пташка ранняя моя. А.С. Пушкин. Евг. Онегин. 3, 83. См. ранняя птичка носок прочищает … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона
Ранняя пташка — Разг. Одобр. О человеке, рано встающем утром, рано принимающемся за работу. Пора, дитя моё, вставай. Да ты, красавица, готова! О пташка ранняя моя! (Пушкин. Евгений Онегин) … Фразеологический словарь русского литературного языка
Ранняя пташка (фильм) — Ранняя пташка The Early Bird Жанр комедия Режиссёр Роберт Эшер В главных ролях Норман Уиздом Эдвард Чэпмен … Википедия
СПУТНИК РАННЯЯ ПТАШКА — СПУТНИК «РАННЯЯ ПТАШКА» («Early Bird»), первый действующий СПУТНИК коммерческой телефонной связи, запущенный 6 апреля 1965 г. Этот спутник был стационарным, с СИНХРОННОЙ ОРБИТОЙ, рассчитанной так, что он всегда оставался на одном и том же месте,… … Научно-технический энциклопедический словарь
ПТАШКА — ПТАШКА, пташки, жен. (разг. и поэт.). То же, что птичка (первонач. уменьш. к птаха). ❖ Ранняя пташка (разг.) о человеке, рано встающем. « Пора, дитя мое, вставай: да ты, красавица, готова! О, пташка ранняя моя!» Пушкин. Толковый словарь Ушакова.… … Толковый словарь Ушакова
Ранняя птичка носок прочищает, поздняя глаза продирает — Ранняя птичка носокъ прочищаетъ (наѣвшись), поздняя глаза продираетъ. Наживать, такъ раньше вставать. Ср. Early to bed and early to rise Makes a man healthy wealthy and vise. Рано въ постель, и рано вставать Здоровымъ, богатымъ и умнымъ стать.… … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона (оригинальная орфография)
ранняя птичка носок прочищает — (наевшись), поздняя глаза продирает. Наживать, так раньше вставать. Ср. Early to bed and early to rise Makes a man healthy, wealthy and wise. Рано в постель, и рано вставать Здоровым, богатым и умным стать. Benjamin Franklin (1706 1790). The poor … Большой толково-фразеологический словарь Михельсона
пташка — и; мн. род. шек, дат. шкам; ж. = Птаха. Вольная п. (о человеке, не состоящем в браке). Ранняя п. (также: о человеке, рано встающем). ◁ Пташечка, и; ж. Уменьш. ласк … Энциклопедический словарь
пташка — и; мн. род. шек, дат. шкам; ж. см. тж. пташечка = птаха Вольная пта/шка. (о человеке, не состоящем в браке) Ранняя пта/шка. (также: о человеке, рано встающем) … Словарь многих выражений
ПТАШКА
Смотреть что такое «ПТАШКА» в других словарях:
пташка — см. птица Словарь синонимов русского языка. Практический справочник. М.: Русский язык. З. Е. Александрова. 2011. пташка сущ. • птичка • птаха • п … Словарь синонимов
ПТАШКА — ПТАШКА, и, жен. (разг.). Маленькая птица, птичка. Вольная п. (также перен.: то же, что вольная птица). Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова
ПТАШКА — Вольная пташка. См. Вольная птицца (ПТИЦА) … Большой словарь русских поговорок
Пташка — ж. разг. 1. уменьш. к сущ. птаха 2. ласк. к сущ. птаха Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой
пташка — пташка, пташки, пташки, пташек, пташке, пташкам, пташку, пташек, пташкой, пташкою, пташками, пташке, пташках (Источник: «Полная акцентуированная парадигма по А. А. Зализняку») … Формы слов
пташка — пт ашка, и, род. п. мн. ч. шек … Русский орфографический словарь
пташка — (1 ж); мн. пта/шки, Р. пта/шек … Орфографический словарь русского языка
пташка — и, ж. 1) Зменш. пестл. до птах 1) і птаха. Птахи. || У пестливому звертанні до дитини, дівчини, жінки. 2) перен., розм., ірон. Те саме, що птах 2). 3) розм. Позначка на папері у вигляді двох рисок, що утворюють гострий кут, звернений донизу … Український тлумачний словник
пташка — и; мн. род. шек, дат. шкам; ж. = Птаха. Вольная п. (о человеке, не состоящем в браке). Ранняя п. (также: о человеке, рано встающем). ◁ Пташечка, и; ж. Уменьш. ласк … Энциклопедический словарь
пташка — и; мн. род. шек, дат. шкам; ж. см. тж. пташечка = птаха Вольная пта/шка. (о человеке, не состоящем в браке) Ранняя пта/шка. (также: о человеке, рано встающем) … Словарь многих выражений