Расфокусировка что это значит

Значение слова «расфокусировка»

расфокусиро́вка

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: рейнджер — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Синонимы к слову «расфокусировка&raquo

Предложения со словом «расфокусировка&raquo

Понятия, связанные со словом «расфокусировка»

Кориолисовы расходомеры — приборы, использующие эффект Кориолиса для измерения массового расхода жидкостей, газов. Принцип действия основан на изменениях фаз механических колебаний U-образных трубок, по которым движется среда. Сдвиг фаз пропорционален величине массового расхода. Поток с определенной массой, движущийся через входные ветви расходомерных трубок, создает кориолисову силу, которая сопротивляется колебаниям расходомерных трубок. Наглядно это сопротивление чувствуется, когда гибкий шланг.

Отправить комментарий

Дополнительно

Предложения со словом «расфокусировка&raquo

Это такая специфика ― расфокусировка ведёт к уменьшению результата.

Происходит расфокусировка внимания и энергии.

Прямо передо мной была деревянная перегородка стола, но я смотрел сквозь неё, достигая расслабленной расфокусировки зрения.

Источник

Психологический расфокус: что это такое и чем он может быть полезен

Вместе с экспертом учимся тренировать концентрацию и получать выгоду от расфокусировки внимания.

Прежде всего стоит понимать, что рассеянное внимание и расфокусировка внимания — не одно и то же. Первое определение (рассеянное внимание) подразумевает под собой органические изменения: например, когда вы сидите на совещании, или говорите с близкими, но при этом абсолютно не можете сконцентрироваться на происходящем. Вы как будто слушаете, но не слышите, не можете усвоить все, что происходит вокруг. Это может быть симптомом серьезного заболевания, так что не откладывайте поход к неврологу.

Как развить расфокус

Мы же остановимся на расфокусировке внимания, с которой сталкивается практически каждый во время работы или выполнения любых рутинных дел. В такие моменты человек не может сфокусироваться на информации, либо потому что она ему не интересна, либо ее слишком много, либо она имеет свойство повторяться.

Чтобы лучше понять состояние расфокуса, давайте обратимся к терминологии фотографов. В их профессиональной среде расфокус понимается как промежуточное состояние при работе с оптикой, когда фотограф наводит резкость, чтобы сделать картинку четкой. Подобным образом можно охарактеризовать состояние человека в некоторые моменты его жизни.

Многие говорят о негативных последствиях расфокуса, а семейный психолог Анна Домченко, напротив, предлагает посмотреть, как это состояние может сыграть вам на руку. Она предлагает два упражнения, которые способны усилить вашу продуктивность именно благодаря состоянию расфокуса.

@kuzina_mama

«Упражнение первое. Оно называется «метод Эдисона». Когда ученый слишком долго сидел за работой и уже не мог воспринимать материал, он зажимал в пальцах колокольчик и укачивал себя в кресле до состояния дремы. Когда Эдисон засыпал, колокольчик выпадал из рук, и его звон будил изобретателя. И в этом расфокусном состоянии Эдисон кидался к своей работе и выполнял ее максимально продуктивно. Попробуйте!

Упражнение второе. Эта техника называется метод «Pomodoro». После 25 минут концентрированной работы следует сделать небольшую передышку и максимально расслабиться (не сидите в телефоне!), а затем опять следуют 25 минут погружения в дело. Буквально за несколько таких циклов можно достичь результата 8 часового рабочего дня! Этот процесс можно сравнить со стиркой в машине: мы сливаем мутную воду, заливаем свежую и начинаем работу в новом цикле. Такая циклическая работа мозга позволяет лучше его тренировать и развивать».

Поэтому, по мнению психологов, наряду с концентрацией, расфокусировка — один из важнейших инструментов развития. Обладание и тем, и другим дает вам возможность достигать лучшего результата по сравнению с окружающими и самим собой.

Как развить концентрацию

Если же вы не рискуете экспериментировать с расфокусом и предпочитаете работать в состоянии концентрации, предлагаем вам несколько упражнений. Они вернут способность удерживать длительное внимание и быть предельно эффективным, не испытывая напряжения и стресса.

Практикуйте предварительное обязательство

Это значит, что вы заранее решаете и договариваетесь с собой, над какой задачей будете работать, закрыв глаза на все остальное. Это не вялое «Сейчас я как бы должен поработать», а уверенное «Я буду работать на протяжении одного часа безо всяких отвлечений».

Когда вы дадите себе обещание, вам будет легче удерживать внимание над одной задачей и не отвлекаться при первой возможности.

Укротите обезьяну

В английском языке есть понятие monkey mind — то есть беспокойный, обезьяний ум; это мысли, которые «раскачиваются» в вашей голове, ослабляют внимание, тратят время, но не приводят ни к каким решениям. Эти мысли рождаются внутри, например: «Что, если я ему не понравилась?», «Мне показалось, что начальник зол на меня. Чем я его обидел?» и так далее.

Чтобы укротить эти обезьяньи мысли, заведите дневник и выписывайте в него все поводы для беспокойства. Также, когда навязчивые мысли лезут в голову, возвращайте внимание к дыханию: расправьте спину, подышите медленно и глубоко.

Уберите потенциальные раздражители

Прежде, чем приступить в выполнению важной задачи, определитесь с отвлекающими факторами и постарайтесь их устранить. Например: беспокоитесь, что будете отвлекаться на телефон? Выключите его.

Волнуетесь, что вас побеспокоят другие люди? Попросите их не трогать вас на протяжении определенного количества времени или найдите укромный уголок для работы. Отвлекаетесь на интернет? Попробуйте выполнять задачу, не включая компьютер, при помощи бумаги и ручки.

Практикуйте медитацию

Существует ряд исследований, доказывающих, что люди,которые медитируют, намного лучше концентрируются и дольше сохраняют состояние фокуса.

Чем чаще вы сосредотачиваетесь на настоящем моменте (то есть практикуете осознанность через медитацию), тем лучше фокусируетесь в работе и остальных сферах жизни.

Источник

Расфокусировка зрения что это такое

Давайте для начала разберемся, что вообще означает термин “расфокусированный взгляд”. Расфокусированный взгляд – это взгляд, когда не сосредотачиваешься ни на одном из объектов, а смотришь на все сразу. Я бы даже сказала – сквозь.

Упражнение «Расфокусированный взгляд» поможет подготовить каналы восприятия к работе в совершенно новом для них режиме, и это упражнение является одним из важным на пути становления в обучении видения ауры. Для тренировки расфокусированности взгляда предлагаю стереокартинки, которые являются не плохим упражнением для новичков, и не только.

Итак. Как же можно увидеть зашифрованное изображение?

Метод очень прост. Расфокусировываем взгляд, другими словами расслабляем зрение, добиваясь раздвоения картинки и всматриваемся в нее, пока не начнем замечать объемное изображение, которое постепенно будет проявляться. При этом не пытайтесь хорошо рассмотреть его, потому как это может привести к фокусировке и все собьется, а просто смотрим, что получается. Через некоторое время картинка станет четкой и понятной. =)

Если не получилось сразу – не отчаивайтесь, получится позже. Со временем вы научитесь расфокусировывать зрение за несколько секунд. Нужны просто тренировки.

При этом, советую прислушиваться к организму. Если глаза устали – лучше отложить упражнение “на потом” и дать отдохнуть организму, особенно на первых порах. Ну, а теперь вперед… тренируемся.. =)

Инструкция «Как научиться смотреть стереокартинки»

1. Эффект стереоскопического изображения основан на возможностях нашего зрения. У здорового человека оба глаза фокусируются на предмете, мозг сопоставляет данные, полученные от каждого глаза и, сверив с углом зрения составляет единую картинку. Благодаря этому мы видим мир объемным, а не плоским. Научиться смотреть стереограммы нетрудно.

Для начала приблизьтесь вплотную к изображению, так чтобы фокусировка была просто невозможна. Затем начните медленно отодвигаться от экрана (или отодвигать от себя лист). Постепенно некоторые элементы картинки будут приближаться, а другие — отдаляться, пока вы не увидите четкое трехмерное изображение. Нежелательно «бегать» глазами и моргать — эффект может пропасть и придется начинать просмотр сначала.

2.Второй вариант научиться смотреть стереограммы предполагает расфокусировку взгляда в отдалении от картинки.

Нужно расположить экран или распечатку перед собой и смотреть вперед, но не на изображение, а как бы сквозь него. Затем медленно и осторожно приближайте и отдаляйте картинку, пока не увидите происходящие на ней изменения. Один из секретов этого мастерства – сделать «глаза в кучу», а потом постепенно прояснять зрение. Не отчаивайтесь, если не получается сразу увидеть «магическое» изображение. Вы всю жизнь неосознанно учились фокусировать зрение на предмете, неудивительно, что разучиться не так просто.

3. Третий вариант. Сядьте на стул, спина прямая, руки опущены на колени ладонями вниз. Поставьте перед собой три свечи — одну в центре и две по краям, таким образом, чтобы они находились практически на уровне ваших плеч (не высота, а расстояние). Сконцентрируйтесь на центральной свече, полностью сосредоточив на ней свое внимание в течение минуты, а потом постарайтесь одновременно увидеть все три свечи. Концентрируйтесь на свечах не более минуты, а затем снова вернитесь к созерцанию свечи по центру. Если глаза заслезились или в них почувствовалось напряжение, закройте их и слегка помассируйте. Снова приступайте к упражнению.

На следующем этапе необходимо научиться видеть боковым зрением стоящие по сторонам свечи, но при этом не терять зрительного контакта со свечой напротив. Для того, чтобы достичь хорошего результата потратьте на это упражнение достаточно времени. Для улучшения эффективности этого упражнения можно применять стереометрические картинки:

Источник

Зрение не фокусируется – причины если расфокусировался взгляд, фокус глаз

Расфокусировка зрения — симптом, который в том или ином виде знаком большинству людей. Проблема особенно актуальна для людей работающих за компьютером. Также расфокусировка часто настигает тех, кто не заботится о гигиене глаз. Симптом может перерасти в достаточно серьёзное офтальмологическое заболевание, требующее тщательного лечения под контролем специалиста.

Как происходит фокусировка зрения

Глаз – подвижный орган. Благодаря этому возможна концентрация внимания на дальних и ближних объектах. Если рассматривается дальний объект, изменения глазных яблок особо не требуется, так как оптическая сила в этом случае наименьшая.

Если человек пытается рассмотреть все предметы, расположенные вблизи, происходят следующие действия:

Благодаря этим явлением человеческий глаз может сфокусироваться сначала на ближний объект, затем на дальний, и наоборот.

Сопутствующие симптомы

Важно наблюдать за всем вашим организмом, ведь при наличии дополнительных более опасных симптомов можно будет сделать определённые выводы о наличии тех или иных серьёзных болезней. Вот список тех сопутствующих симптомов, на которые стоит обращать особое внимание:

Каждый из этих симптомов по одиночке требует внимательного анализа и рассмотрения, ведь именно они помогут грамотно диагностировать проблему и быстро начать с ней бороться. Вы можете значительно увеличить ваши шансы на возвращение нормального зрения, если обращение к специалисту будет незамедлительным.

Почему трудно сфокусироваться

Главной структурой органов зрения при фокусировке является хрусталик. Его натяжение и расслабление способствует изменению оптической силы. Благодаря ей луч света, проходящий через хрусталик, проецируется на сетчатке под определенным углом, что образует изображение.

Если у человека появляются патологии, связанные со строением хрусталика, фокусировка зрения на предмете уменьшается. Причина может быть в не столь серьезных состояниях:

Нарушение фокусировки зрения может быть в естественных физиологических процессах, например, старение. У людей после 60 лет, а иногда и раньше, нарушается фокусировка, и происходит развитие дальнозоркости.

Существует несколько разновидностей расфокусировки зрения:

Состояние человека не является патологическим, лечение не требуется. Врач порекомендует снижение нагрузки на органы зрения, подбор линз и очков для его коррекции.

Причины

Расфокусировка зрения возникает у людей по целому ряду причин. Среди них:

Сопроводительными факторами формирования данной патологии являются: курение, хронические заболевания, недостаток в организме минералов и витаминов.

Про спазм аккомодации у детей читайте по ссылке.

Возможные патологии

Существуют состояния и заболевания, при которых образуется расфокусировка зрения:

Для всех вышеперечисленных состояний необходимо проведение лечение. Только после полного прохождения терапии возможно устранение расфокусировки зрения.

Каковы причины и симптомы патологии?

Основными симптомами зрительной расфокусировки являются:

Каждый из этих признаков является тревожным звоночком, после которого человек должен обратиться к офтальмологу, чтобы выявить возможные причины. Проявляться подобные симптомы могут периодически в течение долгого времени, но чем раньше вы обратитесь за помощью, тем больше шансов избежать серьезного заболевания.

Основные причины, которые могут спровоцировать патологическое состояние:

Факторами риска для частых проявлений подобного состояния могут быть также генетическая предрасположенность, табакокурение, авитаминоз.

Диагностика

Диагностика состояния пациента складывается в несколько этапов:

Только на основе полученных данных врач может поставить достоверный диагноз. Далее проводится лечение.

Что такое рефракция

Рефракция — это преломляющая сила оптической системы глаза.

Изображение, формируемое потоком лучей, отраженных от наблюдаемого объекта, прежде чем попасть в головной мозг, проходит через так называемую «оптическую систему глаза» и фиксируется на сетчатке в уменьшенном и перевернутом виде. Далее в головном мозге картинка обрабатывается, вновь переворачивается и воспринимается уже в естественном прямом виде.

Оптическую систему глаза составляют: роговица, водянистая влага глаза, хрусталик, стекловидное тело. Все эти структуры глаза обладают оптическими свойствами и способны преломлять проходящие через них световые лучи. Наибольшими преломляющими свойствами в глазу обладают роговица и хрусталик.

Лечение

Проводится комплексное лечение, состоящее из нескольких методик:

Если у пациента наблюдается серьезное заболевание, например, воспаление головного мозга, носовых пазух, психиатрические заболевания, требуется консультация у профильного специалиста. Только после полного лечения первичного заболевания восстановится фокусировка зрения.

Как избавиться от близорукости у взрослых?

вдаль у взрослых в качестве коррекционных мер активно применяются очки и контактные линзы, специальная гимнастика для глаз и физиопроцедуры. Чтобы замедлить прогрессирование болезни, рекомендуется соблюдать режим работы и отдыха, правильно питаться и достаточно времени проводить на свежем воздухе. Показаны также умеренные физические нагрузки.

Чтобы восстановить зрение у взрослых пациентов, успешно используются хирургические методы. Самой безопасной технологией исправления зрения при слабой и средней степенях считается лазерная коррекция.

Выполнять такие операции можно, начиная с 18 лет и до пожилого возраста. Главное – чтобы не было противопоказаний, которых с возрастом может накапливаться у человека все больше.

Осложнения

Если расфокусировка зрения наблюдателя продолжительная, и пациент не обращается к врачу, возможно образование следующих осложнений для органов зрения:

Чтобы не допустить формирования осложнения, необходимо своевременно обращаться к врачу, проводить лечение.

Выводы

В целом, хотя спазм аккомодации и является довольно сложной опасной проблемой, при желании ее можно не только эффективно избегать, используя обычные методы профилактики, но и достаточно успешно лечить. Для этого достаточно своевременно обратить внимание на проблему и при первых выраженных симптомах обратиться к врачу за квалифицированной помощью. Он поможет вам справиться с этой неприятностью в короткие сроки. В противном случае будет сужаться поле зрения, что чревато потерей остроты зрения. Такое поведение зрительной системы может стать причиной дальнозоркости и близорукости. Так что лучше не жалеть времени и два раза в род проходить проверку остроты зрения у окулиста.

Профилактика

Для профилактики снижения остроты зрения и его расфокусировки применяют следующие правила:

Расфокусировка зрения – состояние, которое может проявляться при физиологических изменениях или серьезных заболеваниях. Требуется своевременная диагностика, чтобы предотвратить осложнения для пациента.

Аккомодация

Аккомодацией называется функция наших глаз четко различать объекты на различных расстояниях. Нормальное протекание этого процесса зависит от эластичности хрусталика. Самый высокий ее показатель наблюдается в детстве. С возрастом же он неуклонно снижается. Как итог, у многих после 40 лет наблюдается дальнозоркость, а к 60-70 годам диагностируется уже расфокусировка зрения.

Нормальным считается только исчезновение аккомодации, обеспечивающей видение вдали, в сумеречное и ночное время. Поэтому все мы замечаем за собой некомфортное видение в темноте. Все же остальные «неполадки» аккомодации нельзя оставлять без внимания.

Формы болезни

Рассмотрим ряд распространенных форм расфокусировки зрения и их характерные признаки.

Спазм аккомодации. Такая патология более всего присуща детям и подросткам. Ее суть — в нарушении функции глазной мускулатуры, итогом чего выступает утеря возможности четкого различения предметов на разных расстояниях.

Астенопия аккомодативная. К такому виду заболевания предрасположены люди, страдающие от астигматизма и дальнозоркости, не пользующиеся очками либо носящие неправильно подобранные средства коррекции зрения. Причина болезни кроется в непосильном напряжении аккомодации в условиях, когда ее резервы и так ограничены. При данной астенопии пациент отмечает следующее:

Лечение будет состоять в подборке подходящих очков, линз.

Пресбиопия. Эта разновидность расфокусировки зрения связана с возрастными изменениями, оказывающими влияние на эластичность хрусталика. Терапия — подбор средств коррекции.

Паралич и парез аккомодации. Такая дисфункция имеет нейрогенную природу — это травмы, отравления. Менее всего ее замечают близорукие люди. Больные с нормальным зрением и дальнозоркостью же отмечают резкое ухудшение видимости при взгляде вдаль. Симптомы расфокусировки зрения здесь такие:

В чем опасность?

Если вовремя не удалось устранить источники нарушенной фокусировки зрения, то вероятны тяжелые осложнения, которые сложнее поддаются терапии. На фоне недуга часто проявляются такие последствия:

Если длительные отклонения с фокусировкой глаз не лечить, то возможна полная потеря зрительной функции, которая не поддается лечению.

Источник

Часто бывает, когда хороший кадр оказывается испорчен тем, что главный объект съемки плохо попал в фокус. Такое случается, когда мы фотографируем в условиях плохого освещения и при этом используем компактные фотоаппараты. Также в некоторых сценах автоматике бывает сложно навестись на главный объект, так как она попросту не может его выделить. Классический пример – фотографирование объекта, находящего за прутьями решетки. В этом случае необходим ручной фокус, чтобы точно навестить и сделать резким то, что вы хотите.

Рассмотрим такой художественный прием, как расфокусировка.

De-focused – это такой прием, когда расфокусировка настолько сильная, что сложно сказать, что изображено на фотографии. Такой снимок абстрактен и обладает неким мистическим оттенком. Зритель не догадывается, что представлено на снимке и его внимание начинают привлекать очертания объектов, тональные переходы.

Поэтому в снимке такого типа важно выбрать правильный объект съемки, чтобы он был контрастным относительно фона.

Мягкий фокус

Суть приема состоит в том, что расфокусировка не настолько сильная, чтобы зритель перестал различает объекты на фотографии, но достаточная, чтобы детали изображения вышли размытыми.

Лучшие результаты достигаются на высококонтрастных объектах съемки, содержащих яркие света на фоне темных теневых участков; боковое и контровое освещение помогает подчеркнуть контраст и таким образом содействует этому эффекту; рассеяние вообще уменьшается по мере диафрагмирования объектива, так что эффект мягкого фокуса проявляется лучше всего при средних и больших отверстиях диафрагмы. (Дж. Уэйд «Техника пейзажной фотографии»)

Несколько замечаний по технике съемки:

А вообще – пробуйте, практикуйтесь! Делайте больше кадров, приближаясь и удаляясь от объекта, выбирая различные ракурсы.

Источник