Ребенок ковыряет болячки что делать

08.12.202208.12.2022 admin 0 Comments

Как отучить детей ковырять лицо, сдирать болячки

Маленькие ранки на коже детей – явление отнюдь не редкое. Укусы насекомых, ушибы, раздражения бывают у всех детей, которые активно проводят время и занимаются изучением окружающего мира и законов, действующих в нем. Гораздо усложняет положение вещей то, что малыши постоянно трогают эти места руками, расчесывают, сдирают мешающие засохшие корочки. В такой ситуации даже банальный комариный укус разрастается до кровоточащей раны весьма большого диаметра, а ее заживание растягивается во времени на несколько недель. А что уже и говорить о вредной привычке постоянно «ковырять» лицо. Вкупе с грязными (чаще всего) руками, например, после игры в песочнице, это может привести к переносу вредных бактерий на область рядом со слизистыми оболочками (нос, глаза, рот), развитию простудных заболеваний, проблемам с кожей в будущем. Существуют ли какие-нибудь действенные методы отвлечь ребенка и отучить его от этой вредной привычки?

Педагогические способы

Сразу стоит сказать, что такие способы, как держать руки ребенка – по крайней мере, в периоды самозабвенного ковыряния очередной корочки – обернется вам только скандалом и слезами. Но, конечно, в экстренных случаях, например, в дороге или транспорте, когда руки малыша слишком грязные, можно прибегнуть и к такому способу. Лучше немного потерпеть капризы, чем после справляться с последствиями занесения инфекции в ранку.

Уговоры, объяснения и лекции о вреде такой привычки могут подействовать только с детьми старшего возраста. Хотя часто такие действия малыши совершают неосознанно. Усугубляет ситуацию и тот факт, что заживающая ранка, как правило, зудит, и унять зуд можно только хорошенько ее почесав. Можно попробовать припугнуть ребенка тем, что, если он не постарается отучиться от вредной привычки, то не сбудется то, чего он сильно ждет, например, поездка на море. В случае с девочками можно «давить» на эстетическую точку – говорить, что от расчесывания шрам может остаться на всю жизнь и так далее. Создайте определенную связь между этими неосознанными действиями и каким-либо церемонией. Например, как только малыш начинает сосредоточенно тыкать пальцем в кожу, надевайте ему на руки перчатки, даже летом. Пусть это будет не наказанием, а просто неким действием, которое вы вместе вынуждены делать снова и снова, и которое приносит неудобства.

Практические способы

Альтернативой пластырю может быть клей БФ, знакомое многим из нас из детства. Его наносят на ранку, после чего он образует пленку, которая изолирует поврежденное место от попадания в нее инфекции. Опыт многих мам показывает, что к такой пленочке большинство детей остаются равнодушными. Клей обладает бактерицидным и ранозаживляющим свойствами, а не только служит физической преградой между ранкой и внешней средой. При нанесении клей может немного щипать кожу, поэтому в это время и еще в течение пяти минут, пока клей не засохнет, отвлеките малыша веселой игрой.

Очень часто детки ковыряют свои болячки перед сном. Это становится некоторым ритуалом – пока не будут содраны все корочки, ребенок не ложится спать. В этом случае можно, посоветовавшись со специалистом, и при отсутствии аллергических реакций, давать малышу легкое снотворное. Если вы не хотите приучать ребенка к лекарствам с ранних лет, делайте ему перед сном чай с успокаивающими нервную систему травами, например, свежей мятой. Можно попробовать переключить внимание и завести совместный с чадом ритуал, который вы будете проводить перед сном, и который нивелирует значимость нашей вредной привычки. Также следите за ногтями ребенка и обрезайте, как только они немножко отрастают, чтобы он не мог ими подцепить корочку или прыщик.

Психологические корни

Психологи квалифицируют такую привычку, как постоянное ковыряние ранок, прыщиков и отслоившихся кусочков кожи, как проявление аутоиммунной агрессии, то есть крайне степени неприязни, направленной на себя. Ведь это часто встречается и взрослых людей, хотя предпосылки к такой привычке закладываются как раз в детстве. В случае с ребенком это может быть что-то вроде наказания себя за проступки. Подумайте, не слишком ли часто вы ругаете малыша по мелочам. Это не обязательно должны быть скандалы со слезами и ограничением компьютерных игр. Достаточно сказать ребенку, что он сам виноват в произошедшем, и что он должен нести ответственность за свои действия. Взвалив такую ношу на свои хрупкие детские плечи, ваш ребенок начнет постоянно чувствовать вину, даже если виновником происшествия с его участием будет кто-то другой. Гораздо полезнее учить ребенка хвалить себя самого, искать в себе положительные черты.

Еще одна причина постоянного ковыряния лица и ранок – это повышенная нервозность. Такими неосознанными движениями ребенок снимает стресс. Подумайте, достаточно ли он уверен в себе, и не делаете ли вы его регулярно участников или свидетелем стрессовых ситуаций. Если родители постоянно находятся в ситуации дискомфорта, например, бесконечно решая проблемы с работой, то это напряжение передается и вашему чаду. В этом случае, возможно, необходимо увеличить количество физических упражнений в режиме малыша, посещать классы гимнастики, а может даже освоить несложные расслабляющие или дыхательные техники.

Недостаток тактильных ощущений, ласки, объятий также может спровоцировать появление повышенной тревожности, а вслед за ней – навязчивые движения (именно так специалисты называют неосознанное ковыряние ранок, лица, а также еще целый комплекс других действий, вроде вырывания волос). Очень часто такие действия, если и прекращаются во взрослом возрасте, то обязательно происходит рецидив. И дело может дойти до вовсе запущенных случаев, когда человек просто не может прекратить расковыривать кожу, несмотря на осложнения и долго не заживающие раны. Именно поэтому в ваших интересах как можно раньше постараться создать малышу такие условия, при которых он чувствовал бы себя в безопасности, ощущал вашу любовь, поддержку, похвалу.

А может быть, как раз сейчас у вас период адаптации к детскому саду? В такой ситуации подобные неврозы – распространенное явление у детей. Постарайтесь облегчить ребенку этот переходной период, решите все накопившиеся в этой связи проблемы, чтобы ему было максимально комфортно в новой обстановке. В сложных случаях нужно посетить квалифицированного психолога, специализирующегося на неврозах у детей.

Многие мамы подтверждают, что отвлекать ребенка от ковыряния лица и засохших корочек эффективнее всего при помощи игр, в которых участвуют руки. Хорошо подходит конструирование из мелких частей, рисование песком, а также лепка из пластилина или глины и многие виды хендмейда, например, плетение из бисера. И, конечно же, не забывайте о «наследственности»: все привычки детей – как хорошие, так и плохие – это заслуга родителей. В случае с неосознанными действиями малыша – постарайтесь сами при нем не совершать подобных, и подавайте ребенку личный пример железной стойкости и выдержки!

Источник

Уполномоченный по правам ребёнка в Ханты-Мансийском автономном округе – Югре

В этом случае гораздо важнее выяснить, почему это действие возникло и закрепилось. Нужно внимательно понаблюдать за ребенком, его окружением и эмоциональным состоянием и постараться определить причины.
Причины возникновения привычек

Большинство негативных привычек детей возникают не сразу, а поэтапно. Сначала они являются нормальным поведением раннего возраста, когда еще не до конца сформированы те или иные структуры нервной системы. Эти действия, по сути, пока не являются привычками в полном смысле слова и могут постепенно пройти сами, если развитие ребенка идет гармонично. Например, сосание пальца или других предметов обусловлено сосательным рефлексом, который в норме формируется еще до рождения и пропадает после четырех лет.

Также существуют объективные факторы окружающей среды. Так, ковыряние в носу может быть вызвано сухостью слизистой оболочки носа из-за постоянной низкой влажности воздуха в помещении.

Еще один фактор – подражание поведению родителей: то, как ведут себя родители, является для детей нормой. Поэтому, хотят этого родители или нет, если у них самих есть какие-либо вредные привычки, ребенок, скорее всего, будет их повторять.

Если какое-то действие начинает ассоциироваться у ребенка с положительным эмоциональным состоянием или уменьшением отрицательных эмоций, то оно начнет повторяться и постепенно станет привычкой. Когда положительные эмоции ассоциируются у ребенка только с этим действием и ничто другое не ослабевает тревожности и не доставляет ему радости, привычка становится невротической. То есть ребенок начинает совершать эти действия подсознательно, автоматически, чтобы испытать положительные эмоции или войти в комфортное состояние.

Тогда возможными причинами закрепления привычек могут быть следующие:

Несоответствующая возрасту учебная или умственная нагрузка.

Неблагополучная эмоциональная обстановка в семье: ссоры родителей, особенно при детях.

Авторитарные, жесткие методы воспитания или, наоборот, игнорирование ребенка.

Недостаточное внимание к ребенку, неудовлетворение его потребностей, отсутствие проявлений любви к нему, эмоциональная холодность родителей.

Все эти явления вызывают сильное внутреннее напряжение, с которым ребенок не может справиться самостоятельно. Если в этот момент родители не принимают эмоции ребенка, осуждают за злость, страх, обиду или печаль («Мальчики не плачут», «Девочки себя так не ведут», «Прекрати реветь», «На обиженных воду возят»), то у ребенка возникает подсознательный запрет на выражение негативных чувств. Поскольку любые чувства возникают естественным образом, человек с таким запретом ощущает тяжелый внутренний конфликт: с одной стороны, он никуда не может деться от отрицательных эмоций, с другой – винит себя за их возникновение. Как итог – сильное психоэмоциональное напряжение, которое и выливается в привычку грызть себя – в прямом и переносном смысле. И только снизив это напряжение, можно снять уже устоявшуюся потребность грызть ногти, губы или сосать палец.

Крайними проявлениями негативных привычек становятся неврозы навязчивых состояний. Это создание каких-либо постоянно повторяющихся ритуалов: частое мытье рук, похлопывание, постукивание. Только повторение этих ритуалов дает ребенку чувство безопасности и комфорта. Эти действия уже нельзя назвать просто вредной привычкой – они очень устойчивы и могут возникать из-за психических или органических нарушений работы нервной системы. Поэтому, чтобы с ними справиться, необходима консультация врача.
Что делать родителям

Лучше, конечно, сразу предотвращать закрепление привычки. Когда вы впервые замечаете, что ребенок начал, например, регулярно класть палец в рот, необходимо мягко, но четко останавливать его. А после необходимо предложить малышу какую-то замену этого действия. Вы можете отвлекать его какими-то интересными заданиями, совместными делами, играми. Понаблюдайте, в какие моменты он совершает это повторяющееся действие, а когда нет. Используйте эти наблюдения, чтобы в следующий раз переключать его внимание с этого действия.

Пока привычка еще не сформировалась, объясняйте ребенку, почему вы просите его так не делать. Главное – не реагировать на это поведение чересчур эмоционально, не стоит ругать или наказывать за него. Старайтесь не акцентировать на этом внимание, а также не обсуждать поведение ребенка как проблему с другими людьми, особенно при сыне или дочери. Ваше отношение к этой привычке сильно влияет на ребенка, ведь он перенимает ваши эмоции, чувствуя еще большую тревогу и напряженность

По возможности ограждайте ребенка от стрессовых ситуаций и лишнего напряжения. Понятно, что невозможно исключить из жизни все негативные события и избежать волнений. Однако постарайтесь какое-то время, пока отучаете ребенка от привычки, никуда не ездить, соблюдать стабильный режим дня, следить за его учебной нагрузкой, нечасто встречаться с новыми людьми, чтобы у него было минимум дополнительного стресса в этот период.

Если выяснилось, что ребенок чего-то боится, разберитесь с его страхами. Это можно сделать как на консультации у психолога, так и дома с помощью методов арт-терапии.

Важно принимать чувства ребенка, чтобы он впоследствии научился осознавать собственные эмоции, выражать их словами, а не накапливать внутри. Вы можете показывать пример конструктивного поведения, проговаривая чувства, которые возникают у вас и у самого ребенка во время конфликтных ситуаций. При этом важно спокойно выдерживать и его негативные чувства, показывая, что он имеет на них право. Таким образом будет происходить развитие эмоционального интеллекта, который является важной составляющей здоровья и успеха ребенка в будущем.

Улучшайте семейные отношения, создавайте дома атмосферу тепла и психологической безопасности. Если замечаете, что в вашей семье стало много конфликтов, попробуйте разобраться, в чем их причина, что вы сами чувствуете, и что лично вы можете сделать, чтобы исправить ситуацию. Это не только поможет вам справиться с негативной привычкой ребенка, но и принесет много других позитивных изменений в вашу жизнь.
Если долгое время не удается самостоятельно справиться с вредной привычкой ребенка, вы можете прийти на очную консультацию к психологу.

В любом случае следует проявлять особое внимание к состоянию ребенка и его внутреннему миру. Проводите вместе как можно больше времени, чаще проявляйте любовь. Это поможет ребенку легче отпустить ненужное поведение, так как он почувствует, что вы его любите, даже когда не одобряете его поведения. Ваша любовь и безусловное принятие помогут ему справиться с вредной привычкой.

Источник

Вредные привычки у детей (грызть ногти, сосать палец и т.п.)

Вредной привычкой у ребенка можно считать действие, которое он регулярно повторяет, и которое неприятно для окружающих либо может отрицательно сказаться на здоровье самого чада. Конечно же, дети совершенно не могут контролировать свои действия, которые вошли у них в привычку. К самым распространенным из них принято относить обыкновение грызть ногти, сосать пальчик, ковыряться в носу, кусать губы, обрывать любые наклеенные бумажки, жевать окружающие предметы, при встрече кусать других детей, засыпать под телевизор.

Как у детей формируются вредные привычки?

У детей нежелательные навязчивые действия формируются по двум причинам. Первая – это подражание авторитетному для ребенка взрослому человеку. Малыш замечает у одного из родителей или других близких, с кем он часто проводит время, вредную привычку (например, папа постоянно проводит время перед экраном, просматривая фильмы и ролики). После чего ребенок, не замечая сам, просто повторяет за взрослым действие, как норму. В данном случае для сына может стать само собой разумеющимся проводить часы перед телевизором и даже засыпать под него. Вторая причина – это психологические проблемы, а именно не удовлетворение какой-либо потребности (чаще всего – во внимании).

Каждый родитель задастся вопросом: Что же делать с вредными привычками у детей? Нужно ли ругать ребенка или игнорировать его действия? Ответ прост: как правило, если нет психологической подоплеки и взрослые корректируют свое поведение, привычки исчезают сами. Главное, не указывать ребенку на них, не критиковать. Лучше, если он ковыряет в носу, поручить ему задание, где нужно задействовать обе руки. Или дать в руку банан, чтобы ребенок не сосал палец.

Что скрывается за вредной привычкой?

Прежде чем начать что-то предпринимать, необходимо разобраться, почему ребенок делает ненужные действия. Откуда появилась привычка, в чем изначальная причина, а уж потом принимать меры по ее устранению. Итак, что же может скрываться за вредной привычкой?

Особенности отношений с родителями

Оказывается, часто ребенок повторяет какие-либо действия только ради того, чтобы на него снова и снова обращали внимание. Потребность во внимании движет детьми всегда, когда они повторяют манипуляции, на которые родители незамедлительно реагируют.

Также ребенок может тревожится, переживать из-за сложной домашней обстановки, и тогда вредная привычка может стать своеобразным способом разрядки. Например, постоянно рвать волосы или кусать губу малыш может, если испытывает злость и обиду на родителей, которым все время не до него.

Существует также ряд примеров, где причиной возникновения вредных привычек становится неправильное воспитание. А именно неустойчивость норм и правил, отсутствие согласованной линии общения с ребенком в семье. Например, мама говорит, что грызть ногти – это неправильно и наказывает за это. А папа, в свою очередь, жалеет сына или дочь, и начинает спорить с супругой прямо на глазах у ребенка. К слову сказать, не правы в этом случае будут оба родителя.

Как уже говорилось ранее, дети повторением действия часто пытаются скомпенсировать нехватку внимания, поддержки, любви и так далее. То есть, это может быть неосознанной попыткой саморегуляции и выражения тех чувств, которым не находится места в отношениях с родителями.

Повышенная тревожность и стресс

Нередким случаем среди причин возникновения вредных привычек у детей является навязчивое действие, как способ справиться со стрессом или успокоиться. Так, ребенок может грызть ногти каждый раз, когда его кто-то критикует или качаться из стороны в сторону всегда, когда ему страшно: в незнакомой обстановке, в кабинете врача, у классной доски.

А вот плакать без повода, когда мама уходит в туалет или просто в другую комнату, могут дошколята с повышенной тревожностью. Внутренне напряжение также может давать почву для формирования вредных привычек у детей. Например, сосание пальчика может быть вызвано именно этой причиной.

Немаловажно и то, что дети, очень подвержены к стрессам в случае резких изменений в жизни. Как пример можно привести рождение второго ребенка, переезд, начало обучения в школе и так далее. Подобные события вызывают у ребенка напряжение, тревогу и он, к примеру, неосознанно начинает регулярно рвать волосы на голове.

Особенности поведения и темперамента ребенка

В случае родительских требований несоразмерных возможностям ребенка тоже может формироваться нежелательное поведение. Так малыш может качать ногами на стуле, когда заставляют постоянно и всюду сидеть спокойно. Или, например, ребенка вынуждают слушать что-то неинтересное очень долго, и он начинает ковыряться от скуки в носу. При многократном повторении ситуации все это перерастает в привычку.

Гиперактивность также является одной из причин регулярно повторяющихся навязчивых действий. Не имея возможности разрешённым способом проявлять активность, такой малыш, например, может постоянно бегать по кругу по комнате.

Что же делать?

Если ребенок перенял вредную привычку от взрослых, то они, в первую очередь, должны изменить свое поведение. Если же у вас есть подозрение, что возникновение вредной привычки связано с психо-эмоциональным состоянием чада, то лучше обратиться к специалисту.

Если к детскому психологу обратиться пока нет возможности, можно сделать следующее:

Идем к психологу. Чем же он поможет?

Если вы уже приняли все возможные меры, а результата нет – обязательно обратитесь к детскому психологу. Квалифицированный специалист обязательно поможет разобраться в вашей ситуации.

Первое, в чем поможет психолог, это изменить родительские стереотипы, ведущие к появлению вредных привычек у детей. Выработать согласованную линию воспитания, найти способ донести до ребенка ваши требования без крика, понять причину возникновения нежелательной привычки – все это под силу хорошему специалисту.

Также психолог обязательно проведет работу с эмоциональным состоянием вашего чада. Внутреннее напряжение, тревога, не выраженные злость и обида – все это может быть причиной формирования вредной привычки у ребенка. Психолог через игру и рисунки поможет выразить сложные эмоции, научит обращаться с чувствами, сгладит стрессовую ситуацию. Кроме того, он поможет найти и сформировать у ребенка новые способы реагирования на трудности, способы самоуспокоения и освобождения от напряжения. И самое главное – расскажет родителями, что они могут сделать и как они влияют на появление нежелательного поведения. Все это в комплексе поможет раз и навсегда избавиться от вредной привычки.

Наша группа ВКонтакте

Наша группа в Facebook

Fidem в Instagram