Ребенок заболел перед вылетом что делать
Отдых на море с ребенком. Как подготовится, чтобы не заболеть.
17 мая 2017
Огромна и незаменима польза отдыха на море. Морской воздух и вода, южное солнце и горячий песок помогают нам в борьбе с респираторными и кожными заболеваниями, эффективно укрепляют состояние всех органов и систем и, конечно же, повышают иммунитет. Такое закаливание отлично подготовит детский организм к осенне-зимнему периоду, и неизбежным простудам.
Но почему же, все чаще стремление оздоровить детей оборачивается болезнями? Почему, возвратившись после отдыха, дети простывают или подхватывают «первый попавшийся» вирус? А многие заболевают, еще находясь на отдыхе.
Море, конечно же, не утратило оздоровительных качеств и с ухудшением экологии это не связано. Причина болезней после отдыха связана с неправильной адаптацией детского организма к изменившимся условиям окружающей среды. Почему так происходит, как избежать нежелательных последствий?
С какого возраста?
Продолжительность отдыха
Приспособиться к новому температурному режиму, изменению влажности, состава воды и прочим условиям организм ребенка сможет в среднем за 2 недели. Время для укрепления детского иммунитета составляет около 10 дней. То есть, отправляясь к морю для оздоровления, следует рассчитывать на продолжительность отдыха не менее 3-х недель.
Как подготовиться?
Шаг первый: консультация педиатра
Сборы в отпуск начинаются только после беседы с личным врачом. Посетить его нужно хотя бы за месяц до поездки. Педиатр проверит общее состояние здоровья ребенка, при необходимости назначит дополнительные обследования и анализы, оценит все показания и противопоказания к отдыху на море, порекомендует санаторные учреждения или климат, оптимальные для оздоровления именно для вашего ребенка.
Шаг второй: привыкаем к смене климата и режима дня.
Перед поездкой на море старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе. Приветствуются выезды на местные водоемы и пляжи: пусть кожа ребенка привыкает к солнцу и повышенной влажности. Режим дня начинать менять заблаговременно, особенно, если будет происходить смена часовых поясов.
Шаг третий: собираем аптечку
Обязательно берите с собой лекарства. Так вы вовремя сможете оказать помощь и смягчите последствия возможных неприятностей.
Примерное содержание аптечки для моря:
1. Препараты от диареи (линекс, смекта).
2. Жаропонижающие (ибуклин, парацетамол).
3. Спазмолитики (но-шпа, папаверин).
4. Противорвотные (мотилиум).
5. Антигистаминные (Зиртек, фенистил).
6. Средства от насморка (солевой р-р, називин)
10. Препараты от укусов насекомых.
11. Йод, перекись водорода, бинты, зеленку, лейкопластырь.
Шаг четвертый: продумаем гардероб
Особое внимание – купальным принадлежностям. Даже если вы сторонники натурализма – маленьким детям голыми гулять не рекомендуется. Нельзя находиться и в мокрой одежде — переохлаждение чревато простудными заболеваниями, инфекциями мочевых путей. Поэтому выбирайте плавки-купальники из быстросохнущих тканей, либо приготовьте на пляж несколько комплектов сменной одежды. Не забудьте о защите головы от солнца! Продумайте варианты на любую погоду: к сожалению, в приморских районах бывают затяжные периоды дождей.
Если заболели
Если ребенок до 5 лет заболел даже простейшей простудой — поездку следует отложить до полного выздоровления, плюс 7-10 дней для полного восстановления организма. Если не выдержать этот срок, можно вызвать серьезные осложнения заболевания или повторно заболеть.
У детей школьного возраста иммунная система уже сформирована, поэтому, несильный насморк и срок всего в несколько дней после болезни не станут помехой для отправления на море – южное тепло и целебный воздух действительно улучшат самочувствие и ускорят восстановление.
Адаптация ребенка на море
Привыкайте к южному климату постепенно. Не проводите много времени на солнце — в тени организм лучше приспособится к инсоляции и высоким температурам воздуха. А чтобы коже загореть, вполне будет достаточно времени, отведенного на купание. В номере ребенок должен спать вдали от кондиционера и открытых окон. Лучше всего дети проходят адаптацию во сне, особенно, если есть разница во времени. Пусть ваш ребенок дольше спит ночью и отдыхает днем. Посещение аттракционов, аквапарков, экскурсий — лучше перенесите на вторую часть отдыха. Лучше первое время по возможности ограничить знакомство с другими детьми — иммунной системе будет сложно одновременно адаптироваться и к изменениям климата и устоять перед новыми инфекциями при детском контакте.
Пребывание на солнце
Еда и вода
Малышам до 5 лет покупайте проверенную детскую питьевую воду и готовьте сами, кормите деток только привычными продуктами. Не следует давать экзотические фрукты или блюда местной кухни. Продукты на пляже исключаются для всех возрастов – температурный режим их хранения не выдерживает никакой критики. Помогут кишечнику быстрее пройти адаптацию несладкие кисломолочные продукты (кефир, ряженка) Давайте ребенку больше жидкости! На жаре обезвоживание наступает быстрее, восполняйте потери влаги большим количеством минеральной негазированной питьевой воды, слабыми травяными чаями.
Купания
Морская вода – кладезь минералов и панацея от многих болезней: с её помощью проходят аллергии, зуд и различные кожные болезни, быстрее затягиваются трещинки и ранки, отступают заболевания дыхательной системы. Но закаливание и тренировка должны проходить постепенно. Поэтому продолжительность купаний должна составлять в первые дни около 5-ти минут, отведенных на одно купание, и доводится до 20 минут в последующие дни.
После возвращения
Когда отдых под угрозой: что делать, если ребенок заболел перед отпуском?
Опубликовано: 20 октября 2018
Время отпусков каждая семья ждет с нетерпением. Однако не все можно спланировать заранее. Одна из часто случающихся неприятностей — простуда у детей. Как быстро вылечить простуду у ребенка если путевка и билеты уже куплены? Не торопитесь отказываться от поездки. Проверенные средства помогут победить болезнь в короткие сроки.
Меры первой помощи при ОРВИ
Если ребенок заболел, ставить точный диагноз и назначать лечение должен опытный врач. Но многое можно сделать самостоятельно еще до приезда специалиста. Улучшить самочувствие помогут проверенные временем рецепты.
Справиться с насморком помогут натуральные растительные соки. Листья алоэ или каланхоэ измельчают, через марлю отжимают сок. Полученный состав закапывают в каждый носовой ход по 1-2 капли три раза в день. Такой метод способствует восстановлению слизистой оболочки носоглотки. Для борьбы с болью можно полоскать горло солевыми растворами, содой с йодом, отварами цветков ромашки, календулы, шалфея, череды. Полоскания немного уменьшат воспаление и смягчат раздраженную слизистую. Будьте внимательны: эти средства можно применять, если у ребенка нет аллергии.
При отсутствии температуры симптомы ОРВИ хорошо снимают горячие ножные ванночки. Их рекомендуется делать на ночь. Кожу ступней и голеней после процедуры необходимо насухо вытереть, после чего надеть хлопчатобумажные и шерстяные носки.
Если у ребенка перед отпуском поднялась температура выше 38,5, лучше применять специальные жаропонижающие средства. При их отсутствии можно сбить жар прохладными компрессами на область лба, шеи, паховых складок. Не используйте уксус и спирт без назначения врача — эти вещества могут вызвать интоксикацию организма.
Вывести токсины, нормализовать температуру тела поможет обильное питье. Температура жидкости не должна превышать 35-40 градусов. Предлагать ребенку можно не только воду, но и витаминные напитки для укрепления иммунитета. Лучшие иммуностимуляторы от природы — это отвар шиповника, компот из сухофруктов, морсы из брусники, смородины, клюквы.
Что нужно купить в аптеке?
Народные методы — только вспомогательная мера при ОРВИ. Если ребенок заболел перед отпуском, без аптечных препаратов не обойтись. Многие врачи советуют использовать Деринат в одной из двух форм: назальные капли для детей с первого дня жизни и спрей для ребят школьного возраста. Средство проникает в очаг инфекции и оказывает комплексное воздействие:
Использовать препарат можно не только для лечения, но и в целях профилактики ОРВИ. Чтобы вездесущие простуды не испортили отпуск, возьмите в дорогу Деринат. Как правильно применять средство, подробно указано в инструкции. Берегите близких и наслаждайтесь отдыхом!
Читайте интересные статьи на смежные темы:
Ребенок заболел перед поездкой — откладывать ли отпуск?
Кошмар каждой мамы посильнее, чем какой-нибудь фильм ужасов — ребенок заболел перед поездкой. Что делать?
В любой проблеме самое главное — план действий. Я предлагаю пережить все страхи заранее, «на берегу». И тогда в случае неприятной ситуации можно просто открыть план и действовать по списку.
Так вы будете собирать чемоданы или нет?
Итак, чего мы делать не будем:
Предлагаю сразу переходить к плану Б. И вперед, строго по пунктам.
Ребенок заболел перед поездкой — план действий
Билеты или тур уже на руках, чемодан стоит посреди комнаты, а деточка выдает температуру, насморк, кашель или что там у вас приключилось. Выдвигаться в отпуск надо в самые ближайшие дни, а ребенок заболел прямо перед самой поездкой.
Что делаем:
Важно! Врачу НАДО сказать, что вы завтра/через день/неделю едете/летите на море/в горы/на Северный полюс.
Почему это нужно сказать? Врач, возможно, сделает более «серьезные» назначения, даст рекомендации. Исходя из своего опыта и знаний, он сможет оценить риски и дать совет.
Я знаю ситуации, когда родителям, у которых ребенок заболел перед поездкой, врачи выписывали антибиотик «с собой». Конечно, с четкими рекомендациями, в каком случае, как и сколько давать лекарства.
Кстати, о лекарствах. Оцените, будет ли у вас возможность приобрести нужные препараты в том месте, куда вы едете. Знаю, что многие мамы берут в отпуск пол-чемодана лекарств. В общем-то это тот случай, когда лучше «перебдеть», чем наоборот. Но еще лучше — четко знать, что вам нужно. У меня есть такой список для разных стран.
Итак, вернемся к ребенку.
Что делать:
Если ребенок заболевает перед поездкой, в первые дни вы можете ожидать развития события по нарастающей.
В первый день болезнь начинается, затем достигает пика и постепенно начинает сходить на нет. Знакома такая картина? Всегда старайтесь ориентироваться на свой опыт. Как обычно болеет ваше чадо? Как переносит температуру? Бывают ли осложнения? Где у него «слабое» место? К примеру, у дочки — аденоиды. Значит, я сразу обращаю внимание на степень отека, прошу врача проверить уши и т. п.
Кстати, об ушах. Обратите внимание! Насморк и полет на самолете совмещаются плохо. Проконсультируйтесь с врачом. Скорее всего, он рекомендует вам взять в салон сосудосуживающие капли и применять из перед взлетом и посадкой.
Болезнь случилась за несколько дней до отпуска
Эта ситуация не столь напряженна. Если в запасе есть хоть несколько дней, у вас достаточно шансов выйти из проблемы без потерь.
Обязательно к врачу. Самолечение с надеждой «может, само пройдет» — не лучший вариант. Обязательно анализируйте ситуацию. Если ваше сокровище не отличается богатырским здоровьем, имеет склонность «зарабатывать» осложнения после болезней, вы должны быть еще более внимательны. Спросите у доктора, на что вам нужно обратить более пристальное внимание, какой момент должен вас насторожить.
Ну а если ребенок сносно себя чувствует, термометр не пугает родителей и острая фаза прошла, вполне можно ехать в отпуск.
В том случае, если за пару дней ситуация не улучшается, температура плохо сбивается и общее самочувствие плохое, стоит обдумать варианты отмены или переноса поездки.
Ребенок заболел накануне поездки
Если до путешествия всего сутки, вам придется поторопиться:
Вы должны понять, сможете ли справиться с ситуацией в дороге и на отдыхе, не усугубит ли поездка состояние ребенка.
Важно! Состояние тяжелое, температура плохо сбивается, вы не понимаете, что происходит — лучше остаться дома.
И еще! Как путешественник и просто как мама хочу напомнить — подумайте о тех людях, которые окажутся в пути рядом с вашим заболевшим ребенком! Острое, сильно заразное заболевание вашего сокровища может стать причиной испорченного отдыха и болезни массы других детей, которые полетят с вами в одном самолете или поедут в поезде. Заразить окружающих или выбраться в отпуск — сложная проблема, решать ее придется каждому самостоятельно.
Я предпочитаю «долечивать» ребенка в комфортных домашних условиях. Проще всего их получить не в отеле, а в арендованном жилье. Мой выбор — Airbnb.
Как избежать потерь, если ребенок заболел перед поездкой
Уверена, что вы очень переживаете за ребенка, но гложет и другая мысль — что делать с деньгами за купленный тур, с билетами, планами на отдых, в конце концов.
Безвыходных ситуаций не бывает, наверняка что-то можно сделать:
Надеюсь, что такой план действий не понадобится моим читателям. Пусть все будут здоровы и отпуск проходит вовремя и самым лучшим образом!
Лечим ОРВИ: распространенные ошибки родителей
Когда дети болеют ОРВИ, а с такой напастью сталкиваются в каждой семье, родители нередко становятся «домашними педиатрами», распознающими симптомы простуды и знающими схемы лечения. Однако, сами того не подозревая, многие мамы и бабушки совершают одни и те же ошибки, которые затягивают процесс болезни, мешая быстрому выздоровлению.
Ошибка № 1: отказ от свежего воздуха
Мы привыкли автоматически закрывать окна и форточки в доме, как только у ребенка появляются первые признаки простуды. Само собой, переохлаждаться заболевшему малышу нельзя. Но длительное нахождение в непроветриваемом помещении, особенно если включено центральное отопление, может нанести не меньший вред. Вредоносные микроорганизмы и вирусы прекрасно чувствуют себя в сухой и теплой среде. Поэтому родителям следует чаще проветривать комнаты, чистый холодный воздух снижает концентрацию и активность вирусов. Ребенка же в момент проветривания просто уводите в другое помещение, а возвращайтесь, когда свежий воздух успеет прогреться.
Ошибка № 2: принудительное кормление
Снижение аппетита — абсолютно нормальная реакция организма на болезнь. Это связано с тем, что его силы направлены на борьбу с инфекцией, а переваривание пищи может создать дополнительную нагрузку. К тому же, простуженный ребенок мало двигается и, соответственно, тратит меньше энергии. Отнеситесь с пониманием к нежеланию малыша полноценно обедать и ужинать. Уменьшите порции и сделайте меню легким на время лечения и восстановления.
Ошибка № 3: строгий постельный режим
Если ребенок серьезно заболел и страдает от жара и слабости, вам наверняка не придется долго укладывать его в постель. Но если у малыша нет высокой температуры, а чувствует он себя относительно бодро, нет смысла заставлять его проводить весь день в кровати. Наоборот, умеренная физическая активность помогает ребенку отвлечься от болезни. Тогда как необходимость полного покоя нагнетает обстановку.
Ошибка № 4: попытки сбить температуру
Не секрет, что повышенная температура тела свидетельствует о борьбе организма с вирусом. Жаропонижающие средства рекомендуется принимать, когда температура поднимается до опасного уровня, то есть выше 38,5°. Но до этой отметки прием препаратов чаще всего, не требуется.
Ошибка № 5: укутывание ребенка с температурой
Мы хорошо усвоили бабушкин урок о том, что при высокой температуре надо «пропотеть». Поэтому многие из нас укутывают ребенка на ночь в теплую одежду и несколько одеял. Но на самом деле, малыша во время жара нельзя перегревать, поскольку это нарушает процессы терморегуляции и ухудшает ситуацию. На ребенка не стоит надевать много одежды, и вся она должна быть свободной, из натуральных тканей.
Ошибка № 6: самовольный выбор антибиотиков
Некоторые родители привыкли «прописывать» ребенку антибиотики при первых же признаках ОРВИ. Этого делать категорически нельзя. Антибактериальные препараты должен назначать только лечащий врач. Иначе антибиотики могут нанести ущерб детскому организму, ослабив его за счет уничтожения естественной микрофлоры кишечника. Кроме того, самостоятельное принятие антибиотиков нередко изменяет симптомы протекающей болезни, что впоследствии только осложняет постановку диагноза и затрудняет лечение.
Детская простуда (ОРВИ): что делать, а что – нет
Поделиться:
ОРВИ — явление обыденное, особенно во время эпидемиологического сезона. И все же, когда простужается ребенок, родители нередко наступают на одни и те же грабли.
О норме
Каждая мама и каждый папа должны запомнить раз и навсегда, что, во-первых, все дети болеют ОРВИ, причем гораздо чаще взрослых. Среднестатистический ребенок «подхватывает» простуду от 3 до 8 раз в год. И неизменно выздоравливает. Поэтому драматизировать очередной эпизод не нужно.
Во-вторых, простуда относится к тем немногим заболеваниям, которые могут проходить сами собой, без всякого постороннего вмешательства. Бегают вокруг дитяти мамки да няньки с пилюлями и сиропами или не бегают — как правило, не имеет значения: в подавляющем большинстве случаев и тяжесть ОРВИ, и ее длительность вовсе не зависят от лечения, которое получает ребенок.
Поэтому вместо того, чтобы скармливать горсти таблеток и спаивать флаконы микстур, лучше перейти к действиям, имеющим реальный практический смысл, — а их не так уж и много. Основная задача родителя: своевременно купировать симптомы простуды и создать оптимальные условия для быстрого выздоровления.
Снижаем температуру
К лихорадке у больного простудой ребенка нужно относиться спокойно. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, температуру до 38,5 градусов при ОРВИ у детей снижать не следует, поскольку на фоне лихорадки активизируется иммунный ответ. Однако если у ребенка сильный озноб и слабость, имеет смысл дать жаропонижающее, не дожидаясь рекомендуемых показателей.
Если ребенок после снижения температуры тела чувствует себя прекрасно, это хороший знак. И напротив, вялость и разбитость, сохраняющиеся после купирования лихорадки, — сигнал тревоги: здесь лучше не мешкать с консультацией педиатра.
Для купирования лихорадки у детей применяют два препарата — ибупрофен (Нурофен) и парацетамол (Панадол). Нимесулид, мефенаминовую или ацетилсалициловую кислоту оставьте для взрослой практики. Об аспирине (ацетилсалициловой кислоте) следует сказать особо. При его назначении детям младше 15 лет на фоне вирусных заболеваний резко возрастает риск развития опасной для жизни острой печеночной недостаточности (синдрома Рейе).
Обеспечиваем питьевой режим
Лихорадка приводит к серьезным потерям жидкости, которые чрезвычайно важно вовремя и полноценно компенсировать. Ребенку младше 2 лет необходимо пить не менее 1 литра в сутки, а старше — от 1,5 до 2 литров. В ход могут идти морсы, компоты, соки, молочные коктейли, чаи. Не нужно накладывать табу и на холодное питье: оно не навредит, а напротив, поможет уменьшить выраженность боли в горле за счет уменьшения чувствительности.
Создаем комфортные условия
Попытки согреть ребенка, надев на него побольше одежды и предусмотрительно закрыв все форточки, лишь усугубляют течение простуды. Чтобы адекватно бороться с лихорадкой, малыш должен должен отдавать избыточное тепло в окружающую среду. Если заботливо укутать его в шарфы и пледы, неизбежен перегрев, что приводит к дальнейшему повышению температуры тела.
Не менее важно обеспечить в доме достаточную влажность. Благодаря нещадному центральному отоплению и наглухо задраенным форточкам в квартирах формируется особый осенне-зимний микроклимат, в котором очень быстро пересыхают слизистые оболочки респираторного тракта. Чтобы ребенку было комфортно болеть и выздоравливать, влажность воздуха должна колебаться в пределах 60–70 %, а температура — 21–22 градусов.
Читайте также:
Гулять с ребенком при простуде?
Читайте также: Не мешать выздоравливать
Несмотря на протесты педиатров, родители по-прежнему не только кутают больных детей в тулупы и лишают их глотка свежего прохладного воздуха, но и прибегают к процедурам, остающимся в памяти до глубоких седин.
Интересно, что и сами взрослые порой хранят в детских воспоминаниях эмоции, которые переполняли их, когда мама лепила на нежную кожу обжигающие горчичники, парила ноги крутым кипятком или сыпала в носочки дурно пахнущую горчицу. И тем не менее они свято блюдут «родительские традиции» и прибегают к подобной терапии применительно теперь уже к своим детям.
А между тем давно уже доказано, что все эти приемы не имеют ничего общего с лечением ОРВИ. Как не имеют отношения к нему закапывание в нос сока лука, пичканье горячим молоком с маслом и медом и прочие народные методики. Зато часто подобное «лечение» имеет последствия для здоровья, такие как ожог кожи при «испытании» горчичниками или слизистой оболочки миндалин и глотки после «пытки» горячим питьем.
Еще одна популярная мера, усложняющая жизнь ребенку, — «охранительный» режим. Родители отказывают чаду в прогулках на улице, переживая, что оно простудится еще больше. Но и этого им мало: они не позволяют ему искупаться, тревожась, что водные процедуры приведут к переохлаждению. Эффект запретительных мер такой же, как результат припарок и примочек со странно пахнущими снадобьями: простуда идет свои чередом, а немытый, запертый в душном помещении ребенок страдает от скуки и родительского упорного стремления побыстрее «вылечить» дитя.
Педиатры настаивают: больного простудой ребенка можно и нужно купать, если он достаточно хорошо себя чувствует для водных процедур. Так же следует поступать и с прогулками: они одинаково полезны и нужны как здоровым, так и больным детям, за исключением случаев, когда малыш слишком слаб.
Лечение простуды практически сводится к отсутствию лечения: вместо него активность родителей лучше направить на обеспечение питьевого режима, на соблюдение оптимальных температурных условий и влажности и, конечно, на контроль за состоянием ребенка.
Красные флажки
К сожалению, к вирусной инфекции может присоединяться бактериальная. При первых признаках осложнения нужно показать ребенка врачу, который, возможно, назначит антибиотики. Чтобы не упустить момент, родители должны следить за течением простуды.
Дело принимает опасный оборот, когда в состоянии происходят резкие негативные перемены. Так, заподозрить неладное нужно, если после нескольких дней субфебрильной температуры (до 37,5) столбик термометра внезапно подпрыгивает до высоких цифр или на фоне «спокойной» простуды вдруг возникает сильный влажный кашель, особенно с гнойной мокротой. Срочная помощь врача требуется и когда у начавшего выздоравливать ребенка вновь сильно повысилась температура.
Когда же болезнь идет «по плану» и не сопровождается ухудшением, родителям нужно просто дождаться выздоровления, стараясь как можно меньше вмешиваться в этот неизбежный процесс.