забила болт это значит
Тонкое искусство забить болт
Наконец-то нашел время перевести гениальное и сверхвостребованное среди моих импортных друзей произведение консультанта и писателя Марка Мэнсона “The subtle art of not giving a fuck”. Он ненавязчиво и смешно говорит очень простую вещь – забейте на хрень, парьтесь о главном. Как мог пытался передать его иронию. Enjoy!
Я не часто решался забить болт на все свои проблемы. Но на многие серьезные проблемы я все же забил. И те болты, которые были забиты – как раз и оказались главными решениями всей моей жизни.
Многие считают, что ключ к уверенности и успеху – в простом решении положить с прибором на всю фигню. Действительно, мы часто завидуем сильным, самым замечательным людям, которые способны забить на всю фигню. Это типа «О, посмотрите на Лену, которая снова послала всех с предложением поработать в выходные. Ей просто по фигу!» Или «Вы слышали, что Саша назвал президента компании мудаком и все равно получил повышение? Матерь божья, да он забил за все стереотипы». А вот еще: » Коля встал и прервал своё свидание с Олей через 20 минут после встречи. Он сказал, что он не собирается больше выносить ее занудство. Да он просто забил на приличия».
Скорее всего, вы знаете кого-то в вашей жизни, кто, в тот или иной момент, забил на общепринятую фигню и добился головокружительных результатов. Возможно, было время и в вашей жизни, где вы просто забили, и преуспели в некоторых высотах.
Я, например, бросил приличную работу в финансовом секторе. И скептические слова моего босса о бесперспективности моих планов заняться личным трейдингом в интернете заняли довольно важное место в моем личном Зале славы Искусства забить. В том же зале – мое решение продать все акции приличных компаний и залезть в кучу рисковых активов в Южной Америке, которые, как оказалось, действительно находились на старте перед взлетом. Кто только не говорил мне, что это рискованно. Но я забил. Просто пошел и сделал это.
Теперь много умников говорят, что это было понятно, но это у меня, а не у них теперь, как говорится, огромный мешок буррито под капотом. Я даже не знаю точно, что эта американская поговорка означает, но факт, что я забил на общепринятое мнение. Мешок буррито казался мне более привлекательным, чем слова каких-то мудаков.
Однако правда в том, что большинство из нас борется с простым и понятным желанием забить болт, всю жизнь, парясь по всякой фигне. Мы паримся о мудаке-продавце в ларьке, который вывалил нам всю мелочь, мы паримся, когда закончился наш любимый сериал, мы паримся и говорим всякую херню, когда коллеги просят рассказать, как прошли выходные, хотя на этот диалог хотят забить обе стороны. Мы паримся, если идет дождь, и мы не можем пойти на пробежку, даже если и не хотелось вам никуда бежать.
Запары преследуют нас повсюду. Они разбросаны везде чертовски вовремя, как семена в весенний сев. Кто разбросал их? На хрена? Для чьего блага? Или мы паримся просто потом, что не можем не париться.
Это проблема, мой друг.
Потому что, когда мы слишком много паримся, когда мы выбираем все возможные из подкинутых нам жизнью запар, то мы будто бы постоянно ощущаем, как беззаветно и дело жизнь чпокает нас во все места.
Действительно, способность не забить только на действительно незабиваемое, может сделать нашу жизнь намного менее адской. Вы сразу почувствуете, что решение забить раз за разом дается все легче. А последствия становятся все менее болезненными. Легче будет переноситься и то дерьмо, на которое не удалось забить. Если мы будем оставлять себе только те запары, которых мы не избежали осознанно, то и париться по этим проблемам нам станет чертовски легко.
Вот я, например, не верю, что современное искусство – это не хер собачий. На мой взгляд – очень даже хер. Когда я родился, я вообще никому не был обязан в нем разбираться. Не собираюсь я никому докладывать, что разобрался в нем и сейчас.
Или мода. Твою мать, на мне не модный в этом сезоне оттенок синего. Да имел в виду я эту моду.
Развитие способности контролировать и управлять болтозабиванием – позволяет вам приобрести силу и целостность.
Мы должны выработать и отточить мастерство болтозабивания в течение многих лет и десятилетий. Как хорошее вино, наше мастерство забить болт должно крепнуть и приобретать правильное послевкусие всякий раз, когда вы с кайфом приоткрываете бутылку с болтозабивающей жидкостью.
Это может показаться простым. Но это не так.
Большинство из нас, большую часть времени, замучено среднестатистическими мелочами жизни, вынуждено постоянно терпеть никчемный драматизм пустых ситуаций. Мы живем и умираем по чьему-то тупому плану-график, без малейших отвлечений. Превратности судьбы имеют нас, как Сашу Грей посередине групповухи.
Это не то, как надо жить, чуваки! Так что перестаньте подмахивать превратностям. Отымейте их сами. Это вполне себе возможно.
Подсказка # 1: Забить на проблему – не значит быть к ней равнодушным. Это значит, оставаться в зоне комфорта, в отличие от остальных.
Многие думают, что забить – значит не подавать виду, что тебе хреново. Это заблуждение.
Восхищаться мнимым равнодушием не стоит. Равнодушные люди живут пустой и боязливой жизнью. Они боятся интернет-троллей и соседей. На самом деле, в глубине души они совсем неравнодушны и в реальности слишком много парятся по любому поводу. Они прячутся в эмоциональной серой яме собственного изготовления, эгоцентрично жалея себя, постоянно отвлекая себя от любой проблемы тем, что у них, якобы, нет на нее времени и энергии, и еще называют это жизнью.
Мою мать недавно кинул на хорошую сумму ее дружок. Если бы я был равнодушен, я бы пожал плечами, отхлебнул немного кофе мокко и загрузил новый сезон «Игр престолов». Типа, извини, мам, мне не до этого.
Но вместо этого, я был возмущен. Я разозлился. Я сказал, «Ни фига, мам, мы возьмем адвоката и отымеем этого мудака». Зачем? Потому что я не даю себя иметь ни жизни, ни каким-то мудакам. Я разрушу жизнь этого парня без истерики, медленно и с оттягом, как он того и заслуживает.
Это хорошо иллюстрирует главную тонкость болтозабивания по Марку Мэнсону. Когда мы говорим «Черт, Марк Мэнсон просто забил на все болт,» мы не подразумеваем, что Марк Мэнсон не заботится ни о чем; наоборот, мы имеем в виду, что Марк Мэнсон заботится о преодолении сложных ситуаций, но ему глубоко параллельно мнение окружающих о том, насколько благородно и общепринято он при этом выглядит. Марк Мэнсон (а вместе с ним и переведший его шедевральное произведение Ростислав Мурзагулов) – тот самый чел, который написал в статье стопицот вариаций слов «болт», «хрен» и т.п. не просто потому, что это общественно правильный поступок. Общественное мнение ему просто по барабану.
Никто не отменял преодоления невзгод даже для таких профи в забивании болта, как я. Да, я радостно показываю средний палец проблемам, но это не означает, что я не собираюсь из решать. Я посмеюсь над мелочами жизни, но разрешу их в любом случае, а не буду гадить сам себе.
Те, кто говорят – «нахер», говорят «нахер» всему неважному. Мы не посылаем такие важные вещи, как друзья, семья, цели, мешок буррито. Ну и вчиним, конечно, иск мудаку, кинувшему мать.
Фрэнк Заппа: «Мне по хрену, помнят ли они меня»
Подсказка #2: Не паримся по фигне, но задумываемся о чем-то больше, чем фигня.
Эрик Хоффер однажды написал: «Человек занимается своими делами, если они стоят того. Если нет – он пытается отвлечься от бессмысленности своей жизни за счет других».
Те, кто лезут в порядок выдачи мороженого в долбаном лагере бойскаутов – скорее всего вообще не имеют поводов хоть о чем-то задуматься в своей собственной жизни.
Задумайтесь на секунду. Вы в продуктовом магазине. И одна пожилая дама орет на весь Ашан на кассиршу, отказавшуюся принять порванный купон стоимостью, блин, в три рубля. Почему ей не похеру? Это же, мать их, всего три рубля!?
И вот она в Ашане с этими купонами. Это все, что у нее есть. Она и ее чертовы купоны. Весь день, каждый день. Это все, по чему она может париться, потому что если она забьет и на это – не останется вообще ничего. И поэтому, когда прыщавый 17-летний кассир отказывается принять один из мудацких купонов, он просто разрушает ее гребаную жизнь. Вот она и защищает поруганную честь всеми доступными способами.
В жизни у нас есть минимальное количество болтов, которые должны быть забиты на что-то, иначе вы утратите болтозабиваемые способности. Болт забить – всегда есть на что. Надо определять приоритеты болтозабивания и не терять навыков. Как говорил мой старик-отец: «Болты сами ни на что не забьются, Марк, ты должен определить, на что их забить».
Ну ок, он так не говорил. Но мать его, он именно так и делал! Забивал на то, что нужно, не забивал на то, что того стоило. И – вуаля! Вырастил офигенный сад, который неплохо кормил наше семейство и мне позволил забить на всю фигню и заниматься достойными вещами.
Подсказка #3: Количество болтов ограничено, забить на все не получится, так что думайте, на что забить, а на что – нет!
Когда мы молоды, у нас мегаватты энергии. Все новое и захватывающее. И все кажется таким важным. Таким образом, нам есть дело до всего. По какой только херне мы не паримся. Нам важно, говорят ли о нас, о том, что мы милый мальчик/девочка, называют нас по имени или нет, замечают ли наши разные носки, того ли цвета наши воздушные шарики…
По сути, мы стали более избирательны в забивании/не забивании болтов. Это то, что называется «зрелость». Приятно, вы должны попробовать это когда-то.
Зрелость – это то, что приходит, когда человек начинает понимать, что не забивать стоит только на не забиваемое. Как сказал один чел в The Wire (который я, кстати, на болту вертел, до сих пор не закачал): «Это то, что вы получите за то, что не забили болт, когда вам именно это надо было сделать.»
Когда мы становимся старше и наступает средний возраст – появляется еще что-то новое. Наши энергетические уровни снижаются. Наши личности костенеют. Мы знаем, кто мы есть, и мы больше не имеем желания изменить то, что в настоящее время представляется неизбежным.
Потом как-то, в один прекрасный день, гораздо позже, мы просыпаемся и понимаем, что мы состарились. И вместе с утратой полового влечения, наша способность париться по важным проблемам отступила к точке небытия. В сумерках наших дней, мы проводим парадоксальную существование, где больше нет сил, чтобы париться о больших вещах, вместо этого мы посвящаем время тому, что раньше нам казалось простым и обыденным. Где пообедать, где найти средство для скрипучих суставов, как размутить 30-центовые скидки в супермаркете, как водить, не засыпая и не давя на паркинге бомжей. Такие, знаете, практические проблемы.
И вот однажды, на нашем смертном одре, (мы надеемся) в окружении людей, о которых мы серьезно парились всю нашу жизнь и которым (мы надеемся), и сейчас есть хоть какое-то дело до нас, мы забиваем наш последний болт. Мы забиваем на саму жизнь. Сквозь слезы, мягкое выцветание сигналов монитора и плавное затемнение обволакивающей нас флуоресценции в божественном больничном свете мы дрейфуем в непостижимое и единственно реально незабиваемое место.
Свобода забивать.
Пост в Лигу Психотерапии.
В трудную минуту к технологии “забить” чаще прибегают именно мужчины. Мужчины переключаются на что-то другое, временно закрывают для себя какой-то сложный вопрос и умеют “подумать об этом завтра”. Научились у Скарлетт О’Хара.
Если рядом мужчина, который умеет забивать практически на любые проблемы, остается два выхода.
Стремление все контролировать и не дает нам “забить”.
Мы не можем последовать разумному совету “забить” на какой-то пустяк, когда это не пустяк. Для нас не пустяк. Мышление цепляется за какую-то неприятную историю, если эта история чем-то по-настоящему важна для нас. Так происходит, когда неприятное событие задевает наши ценности, то есть то, что составляет основу нашего взгляда на мир, то, что мы считаем основой своей личности.
Подумаешь, в метро наорали, думают наши друзья и от всего сердца советуют просто забить.
Мы сможем так сделать только тогда, когда поймем, за какую живую струнку нас эта ерунда зацепила, какая наша глубинная ценность оказалась под угрозой.
Например, это могла быть идея о ценности взаимного уважения к границам друг друга (“люди должны вести себя уважительно в любой ситуации”), или идея о правильной женственности (“женщины не ругаются и не орут”), или идея о справедливости (“я ничем не заслужил такое отношение”).
Когда мы не можем забить на что-то неприятное, мы это неприятное подпитываем. Инвестируем своим вниманием, своими эмоциями, своим временем. В результате, неприятное растет как на дрожжах, вместо того, чтобы забыться и уйти в прошлое, туда, где ему и место.
Мы рассказываем и рассказываем своим друзьям о неприятном. Слушай, по-моему, пора забить, говорят они хором и в унисон. Мы обижаемся: как забить? Наверное, они не поняли, как это неприятное неприятно, надо еще раз им объяснить. В красках, с подробностями. Неприятное получает еще большую подпитку, насыщается и наполняется, вместо того, чтобы стираться из памяти, бледнеть и хиреть.
Потихоньку неприятное отвоевывает в нашей жизни все больше и больше пространства.
Забить на него, или забить его в дальний ящик памяти, становится все сложнее и сложнее.
Надо пропылесосить, а то гости придут. Надо прибраться, а то бардак уже неделю. Надо окна помыть, а то свекровь придираться будет. Надо, надо, надо. Удивительно, но несмотря на постоянные разговоры, ничего из этого длинного списка не делается. Дальше жалобных разговоров дело не идет, окружающим рано или поздно надоедает однообразие и они говорят: да забей, чистота это просто не твое, а на порядок в твоем доме всем все равно, главное, чтобы атмосфера была душевной.
Забить почему-то не получается.
Получится, обязательно получится, стоит только признаться себе в самом главном.
Если делать что-то на самом деле не хочется от слова совсем, но мы по каким-то причинам считаем, что делать это надо, возникает внутренний конфликт между “хочу” и “надо”. Внешне такой конфликт часто выглядит как сочетание бездействия и бесконечной болтовни на тему этого бездействия. Чтобы остановить поток переживаний, друзья предлагают либо забить (то есть дать себе право не делать), либо сделать (то есть перекрыть кран жалобам). Умение забивать в таких внутренних конфликтах помогает проявиться нашим “хочу”, помогает нам увидеть свои потребности, научиться отличать свои желания от чужих, навязанных извне.
Что представляет собой специфический жаргон наркоманов?
Многие наркоманы ведут себя в повседневной жизни чрезвычайно осторожно и стараются скрывать от родных и знакомых факт употребления ими наркотических средств. Поэтому их близкие зачастую долго даже не догадываются о наличии у родственников или друзей пагубного пристрастия. Для маскировки наркоманы придумали и начали использовать специальный сленг, на котором они общаются друг с другом.
Жаргонные слова наркозависимые используют для обозначения названий наркотиков, приспособлений для их изготовления, а также других применяемых ими атрибутов. Одним из жаргонных терминов, используемых наркозависимыми людьми, является слово «болт».
Значение слова «болт»
Особенности воздействия первитина на организм
Изначально первитин (официальное название – метамфетамин) применялся в медицине в качестве психостимулирующего препарата. Он был создан в Германии в середине прошлого столетия для использования в качестве бодрящего, тонизирующего средства. Сегодня использование этого препарата в большинстве государств мира запрещено из-за огромного количества вызываемых им побочных эффектов.
Наркоманы используют этот препарат для достижения наркотического опьянения, проявляющегося в виде эйфории. Они измельчают препарат и затем вдыхают либо готовят из него растворы, которые вводят внутривенно.
Употребление болта (первитина, метамфетамина) вызывает появление следующих осложнений:
Когда человек начинает употреблять болт (первитин), у него возникает зависимость от этого препарата, не позволяющая самостоятельно прекратить его употребление. Зависимость от первитина развивается стремительно, гораздо быстрее, чем от любого другого психостимулятора.
В таких случаях наркозависимому требуется профессиональная наркологическая помощь, направленная на очистку организма от наркотика и устранение тяги к его последующему употреблению.
Предложения нашей клиники
Если ваш родственник или близкий знакомый начал постоянно употреблять в речи различные сленговые слова, которыми пользуются наркоманы, обращайтесь к нам. Наши специалисты точно определят наличие и вид наркозависимости, после чего окажут необходимую помощь.
Наша клиника специализируется на лечение наркозависимых пациентов. В клинике работают опытные, грамотные специалисты-наркологи, умеющие быстро выводить наркозависимых их состояния наркотической ломки и оказывать необходимую помощь в случае передозировки.
Врачи клиники умеют работать с пациентами, имеющими любые виды наркозависимости. Наши специалисты используют в своей работе новейшие методики лечения наркоманов, что позволяет нам гарантировать клиентам получение ожидаемого результата.
Значение слова «болт»
1. Металлический стержень, имеющий на одном конце головку, а на другом конце — резьбу, на которую навинчивается гайка (употребляется для скрепления разъемных частей).
2. Железный прут для запирания оконных ставен и дверей. Скрипя, отворялись ворота, хлопали калитки, гремели болты ставен, не торопясь выходили люди. М. Горький, Жизнь Матвея Кожемякина.
Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
БОЛТ, а́, м. [англ. bolt] (спец.). 1. Металлический стержень для скрепления с гайками на концах или с гайкой на одном конце и шляпкой на другом. 2. Железный прут для запирания оконных и дверных ставен.
Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека
1. деталь разъёмного резьбового соединения, цилиндрический стержень с нанесённой резьбой и головкой, приспособленной для завинчивания гаечным ключом ◆ У двери, замкнутой железным болтом, стоял часовой с ружьём, подле него подчасок. Ф. М. Достоевский, «Записки из мёртвого дома», 1862 г. ◆ Только тут было вышла маленькая задержка: стали мы разбирать эти звенья и пригонять по меркам к каждой лунке стальные заклёпы, как оказалось, что многие болты длинны и отсекать их надо, а каждый тот болт, — по-аглицки штанга стальная, и деланы они все в Англии, — отлит из крепчайшей стали и толщины в руку рослого человека. Н. С. Лесков, «Запечатленный ангел», 1873 г.
2. истор. укороченная стрела для арбалета ◆ Болт для ручных арбалетов был достаточно коротким, длиной 30–40 см, с оперением из двух овальных кусочков дерева или кожи.
Фразеологизмы и устойчивые сочетания
Делаем Карту слов лучше вместе
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: пластиночка — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Краткое пособие по забиванию болтов
Посоветуйте книгу друзьям! Друзьям – скидка 10%, вам – рубли
Редактор Катерина Викторовна Сакович
Дизайнер обложки Maria Landers
Фотограф Божена Щербинина
© Maria Landers, дизайн обложки, 2021
© Божена Щербинина, фотографии, 2021
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
#забей_болт
Примечание от автора
Выражение «забить болт» – означает
перестать думать об угнетающих вещах.
Угнетающие вещи болезненны.
Перестать загоняться о них сложно.
Поэтому мы и будем забивать «болты», а не гвозди.
Забить болт труднее…
Введение
Ты единственная у меня!
Когда ты делаешь себе плохо, плохо становится и мне.
Когда ты страдаешь, страдаю и я.
Я люблю тебя такой, какая ты есть.
Со странным пучком.
Жующую ночью шаурму.
Что бы ты ни делала – это хорошо!
От твоего первого вздоха, до твоего
Мы никогда не умрём!
Мы распадёмся на тысячи и тысячи
молекул и будем путешествовать по всей Вселенной!
Но это случится позже.
А сейчас… давай наслаждаться каждым моментом.
И помни, что всё равно существует кто-то, кто безоговорочно любит тебя и предан тебе до самой смерти!
(1) В чём смысл твоей жизни…
Может быть, в семье?
Ведь нужно создать семью, оставить наследие, передать кому-то бабушкины бокалы из серванта.
Может, чтобы тебя любили?!
Быть популярным, известным. Чтобы тысячи и тысячи людей постоянно залазили на твою страницу и оставляли лайки и комментарии.
Или быть важным и нужным кому-то. Спасать мир. Делать его лучше. Позаботиться о планете.
Или же иметь кучу денег и жить в своё удовольствие…
Но это всё – не есть смысл жизни!
Это просто её наполнение!
Смысл жизни – в ТЕБЕ!
В ТВОЁМ СУЩЕСТВОВАНИИ!
Ты не просто куча атомов во Вселенной, на небольшой планеточке.
Ты – важная часть этого мира, которая делает его лучше!
Потому что если не будет ТЕБЯ – всё остальное просто не имеет значения.
А каково твоё наполнение будней?!
(2) Что случится, если постоянно на себя забивать…
Представь на минуточку, что Ты заболела!
(Я сейчас показываю крайность ситуации, чтобы вызвать элемент осознанности).
И не как-нибудь заболела, а очень серьёзно. Диагноз страшный. Ты вот-вот покинешь этот бренный мир. Остальные человечки останутся, а ты – НЕТ.
У тебя нет сил, чтобы плакать. Вспоминать хорошие моменты. Ныть о горькой судьбинушке и несправедливости.
Возможно даже нет сил, чтобы бороться и собирать деньги на лечение.
Можно бесконечно долго винить себя, что оказалась не в том месте, не в то время. Или винить других за их равнодушие к твоей ситуации. Можно запереться дома, смотреть сериалы и обжираться. Можно провести последние дни в объятиях родственников и больничной койки, вспоминая былые деньки. Или вывести все деньги и рвануть в другой город, как и мечтала.
На самом деле, очень важна первопричина хвори. А она есть всегда!
И достаточно веская:
Ты забивала на себя ради других людей, на свою личную жизнь, на работу, на личную жизнь ради работы, на хобби, на то, что любишь…
Выполняла действия, не приносящие счастья и удовлетворения. Наоборот, эти действия незаметно сдавливали твои границы, вгоняя в состояние депрессии. А эта бестелесная женщина ведёт к психическому истощению.
Чем так опасно психологическое истощение?!
(Сокращённая аббревиатура «ПИ» – говорит сама за себя!)
Психологическое истощение – результат сбоя в организме. Когда нервные клетки подают различные сигналы, дабы вернуть Весь организм в нормальное состояние. Но, если человек ничего не меняет, а продолжает забивать на сигналы организма – органы постепенно начинают отказывать, запустив режим саморазрушения.
А теперь, чтобы ярче ощутить всю жесть, посмотрим чёрно-белое кино.
Мы на кладбище. Рядом со свежевырытой могилой стоит гроб твоего размера. Ещё есть твоя фотка, табличка с ФИО и датой рождения. Вокруг стоят все что-то требовавшие от тебя люди: родственники, знакомые, соседи, начальник, коллеги и особа, постоянно треплющая тебе нервы.
Ты подходишь к табличке, вписываешь сегодняшнюю дату, ложишься в гроб и позволяешь этим людям его заколотить.
Но тут осознаёшь, что жива, а ситуация, да и твой вот этот поступок – абсурд какой-то! И вообще, всё это время ты была под странным воздействием, а сейчас можешь двигаться, делать и говорить. Знаешь, чего хочешь. Точно знаешь! Даже есть силы сделать всё это! Решимость. Решительность. Уверенность!
Ты пытаешься достучаться и докричаться, чтобы выпустили.
Но люди не слышат и продолжают забивать гвозди.
Потому что у них в планах пойти на поминки и прибухнуть, вспомнив о тебе с грустинкой.
Потому что завтра люди будут заняты рутиной, где мысль о тебе всплывёт лишь однажды. Когда у них поинтересуются, что они делали вчера.
Они будут жить дальше, вспоминая о тебе изредка. Скудной фразой: Она была прекрасным человеком…
А теперь ответь: Что ты чувствовала, осознавая, что ничего уже не изменить?!
О чём ты сейчас думаешь?
Тебе не приятно было это читать?!
Но ведь это – именно то, что ты с собой делаешь!
И моя задача: сказать тебе ПРЕКРАТИ!
Вернёмся к ситуации с тяжёлой болезнью.
Ведь даже в этом случае есть масса отличных новостей!
Та-дам 1: Ты всё ещё жива! Потому что в состоянии перелистывать эти страницы и осознавать, что на них написано (а ведь многие люди сейчас в намного худшем состоянии. Лежат под аппаратом жизнеобеспечения и не могут даже думать).
Та-дам 2: Раз ты в состоянии осмысленно воспринимать информацию и двигаться – ты можешь что-нибудь изменить вокруг себя. Изменить то, что не нравится. Или убрать его вовсе.
Ты скажешь, что это две новости.
В них скрыта ещё тысяча маленьких подновостюлек, которые сможешь осознать и применить. И это прекрасно.
А теперь вернёмся к основной причине болезни.
Однажды состоялась ситуация, к которой тебе было сложно приспособиться, принять её. На самом деле, ситуация была не одна.
Просто она оказалась ключевой.
Потому что Я нашёл способ как вытащить тебя из всего этого дерьма.
И если ты чувствуешь лёгкое недомогание, то лучше сразу реши проблему с физическим, а потом уже с психологическим состоянием. Потому что ты продолжаешь забивать на физически проявляющиеся симптомы и продолжаешь делать то, что делаешь, истощая себя и направляя к «могиле».
Возьми пару деньков отдыха.
Приведи в порядок физическое состояние.
И подумай, что ты хочешь изменить?
Чаще всего вместо того, чтобы сесть, осознать происходящее и решить, что делать дальше, ты делаешь вид, что ничего не происходит. А чтобы отвлечься, нагружаешь себя ещё больше.
Фактически взваливаешь на себя больше и больше. И больше.
Тебе кажется, что ты офигенный боец!
Что ты таким образом всеми силами сопротивляешься и решаешь ситуацию.
Но если ты начинаешь чувствовать усталость, дискомфорт, беспокойство и томление, то это явные признаки того, что
МЫ ТЕБЯ СКОРО ВЫРУБИМ!
Всё всегда происходит по такой схеме:
– > ты не желаешь принимать ситуацию, делаешь какие-то действия, которые делать не желаешь;
– > получаешь от организма сигналы «усталость», «дискомфорт», «беспокойство»;
– > организм усиливает сигналы;
– > ты по-прежнему игнорируешь сигналы организма;
– > чтобы перевести фокус с сигналов, взваливаешь на себя кучу ненужной деятельности;
– > сигналы организма усиливаются.
И вот в этом месте если ты не пойдёшь к врачу, то организм усилит сигналы так, что больше ни о чём, кроме своих болезней, думать не сможешь. А раз будешь думать о них в негативном ключе, то болячки будут разрастаться и усиливаться.
Но… первоначальной проблемой была психологическая!
Просто знай, когда организм подаёт сигналы «усталость», «дискомфорт», «беспокойство» – то тебе просто надо ОТДОХНУТЬ. А не доводить себя до состояния «валяющийся овощ». Потому что у Нас (Сознание, Подсознание и Мозг) не будет выбора, кроме как послушаться тебя и вырубить, раз болезнь – это лучший выход из создавшейся ситуации. А когда до этого вдруг дойдёт, Мы лежим в кроватке, не в состоянии бегать и отвлекаться на внешние обстоятельства. И можем перетирать волнующие нас темы сколько угодно.
Например то, что все эти проблемы по сути не важны.
Правда. Ты поймёшь это!
Пока живёшь, дышишь и можешь двигать одним пальцем, как Стивен Хокинг, ты можешь решить все свои проблемы. Если захочешь. А если не хочешь ничего решать, тогда просто забей болт и двигайся дальше.
Давай накину тебе десяточку аксиом:
1. Ты у меня одна (и у себя одна тоже. Хотя какая разница? Это одно и то же!)
2. Тебе никто не поможет, кроме тебя самой. Ну есть еще родственники и друзья, но ты же не думаешь, что они будут помогать тебе бесконечно просто так?!
3. Всем нужны бонусики. Это нормально!
4. Существуют «няшки», практикующие теорию «безвозмездной помощи». Но это не так, потому что… (см. №3).
5. Все эгоисты. И ты тоже. И это нормально! Ненормально быть не эгоистом!
7. Ты такая, какая есть.
8. Не существует понятия «плохо» и «хорошо». Есть ситуации, которые тебе нравятся или не нравятся. Но это просто ситуации.
9. У всего есть решение.
10. Каждое принятое тобой решение – самое верное!
11. Даже если весь мир против – я тебя поддержу.
12. Ты не одинока! У тебя есть я!
13. Даже если ты меня не послушаешь – я всё равно буду любить тебя!
14. Ты единое целое! Не половинчатое. Правильное. Все с тобой в порядке. Я за это ручаюсь.
15. Я уже говорил, что люблю тебя? Ладно! Скажу ещё раз. Мне это в радость.
1) Все проблемы рождаются в твоей голове.
2) Нерешённые проблемы пускают корни, и ты можешь заболеть.
3) Решай проблемы по мере их поступления и не затягивай с этим.
4) Если проблему невозможно (как тебе кажется решить), возьми тайм-аут.
5) Любую проблему на физическом уровне можно решить.
6) Если ты всё перепробовала, а проблема по-прежнему неразрешима (особенно на физическом уровне) забей болтами на ней крест и уходи.
Всё. Нет её больше. А послевкусие в твоей голове выветрится, как только займёшься тем, чем давно хотела.
И помни: на то, что не можешь решить или уже не хочешь, можешь смело
(3) Не думай за других, иначе будешь жить в иллюзиях…
Как частенько ты загоняешься о произошедших конфликтах?
Придумываешь идеальные ответы, размазывающие уже ушедшего оппонента по воображаемой стене твоего самоудовлетворения…
У меня новостюлечка: конфликтующий Мэн (или вумэн) давно забыл о перепалке и занимается своими интересными делами, пока ты загоняешься и мусолишь ответ гениальнее.
Ты, разумеется, можешь ходить, накручивать ситуацию в своих фантазиях. Тебе никто не вправе запрещать.
НО В ЭТОМ ОТСУТСТВУЕТ СМЫСЛ!
Ты пытаешься выиграть воображаемую битву, чтобы самоутвердиться в собственных глазах и поднять самооценку, которую обронила.
Но зачем тратить мысли на ЭТО?!
Я знаю, что ТЫ ОФИГЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК!
Нет смысла раздувать ситуацию до вселенского масштаба и думать о людях, которые уже забыли, что поцапались с тобой с утра.
Пусть всё идёт своим чередом.
Ты не можешь залезть в мозги к человеку (Буквально конечно, можешь. Но не надо! За это дают ата-та строгача!), ты не можешь узнать, что он о тебе на самом деле думает.
Да и ни к чему это!
Прекрати накручивать Меня (и себя), и Дружище Мозга (который ошибочно воспринимает ситуацию, как действующую и подаёт соответствующие сигналы организму).
Моральным онанизмом стоит продолжать заниматься лишь в одном случае: Если желаешь заболеть на нервной почве.
И КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
Подсознательно ты пытаешься себе доказать, что такая офигенная, что все о тебе думают, все тебя обсуждают…
(Та-дааааам! Звуки весёлых фанфар!)
Запомни раз и навсегда, чтобы мы больше никогда не возвращались к этому вопросу:
ЧТО ИХ НЕ КАСАЕТСЯ!
НЕПОДОБАЮЩИМ ОБРАЗОМ К ЛЮДЯМ,
ОНИ БУДУТ ИСПЫТЫВАТЬ К ТЕБЕ НЕПРИЯЗНЬ
Так как ты общаешься со многими из племени «Человек Разумный» (иногда и не очень, но это сейчас не важно!), то можешь даже не представлять, сколько персонажей тебя ненавидят уже.
А сколько ещё будут ненавидеть?!
ИЗ-ЗА ВСЕХ ПЕРЕЖИВАТЬ?!
Мы так свихнёмся с тобой!
Единственный верный способ решить эту проблемку — ПРЕКРАТИТЬ ПРИДАВАТЬ СИТУАЦИИ ОГРОМНУЮ ЗНАЧИМОСТЬ И ЗАБИТЬ БОЛТ.
Запомни: Если забивать болты, сохранишь моральное и душевное спокойствие!
Если же продолжать продумывать УЖЕ ПРОИЗОШЕДШУЮ СИТУАЦИЮ, можно, конечно, вообразить крутой блокбастер! Однако можно настолько в нём закопаться, что реальность и воображение поменяются местами. А это называется «свихнуться».
Поэтому, предлагаю следующий вариант:
Прекрати думать, почему оппонент поступил так и Смирись с тем фактом, что ты офигительна!
НО… Если ситуация как-то тебя тревожит и есть возможность подойти и всё прояснить – СДЕЛАЙ ЭТО! ПОДОЙДИ, ПРИЗНАЙСЯ, ЧТО ПРОИЗОШЕДШЕЕ ТЕБЯ ТРЕВОЖИТ, И СПОКОЙНО ОБЪЯСНИ СВОЮ ПОЗИЦИЮ.
Если же тебя не слушают и продолжают поливать ментальной грязью: ЗАБЕЙ БОЛТ И УХОДИ! Ты сделала, что могла! Это не совсем адекватные люди. Адекватный человек, если дорожит отношениями с тобой, выслушает твою точку зрения. А те, кто пытаются навязать своё мнение, сломить волю, заставить что-то делать – просто токсичные люди. И я предлагаю тебе хорошо подумать: нужны ли такие люди в твоей жизни?! Или тебе намного лучше, легче и проще идти по жизни без них.
Это легко решить: Если ты представляешь свою жизнь без них, и она кажется хоть на немножечко лучше – ВЫЧЁРКИВАЙ ЭТИХ ЛЮДЕЙ ИЗ СВОЕЙ ЖИЗНИ!
ВЫЧЁРКИВАЙ! ВЫЧЁРКИВАЙ И ЕЩЁ РАЗ ВЫЧЁРКИВАЙ! Не важно, кто эти люди: они ОТРАВЛЯЮТ твою жизнь.
Зачем держать рядом с собой то, что тебя травит?!
А люди… не помнят уже!
Когда на них забиваешь болты (не в буквальном смысле, конечно), люди начинают тянуться к тебе.
И любить за спокойствие!
(4) Как прикормить врага…
Спойлер: Если долго кормить врага конфетками, можно прикормить его в друзья!
НЕ ВСЕ ТВОИ ДРУЗЬЯ – ТЕБЕ ДРУЗЬЯ!
НЕ ВСЕ ТВОИ ВРАГИ – ТВОИ ВРАГИ!
Даже хрен, гениальнейшее из растений, без понятия «ПОЧЕМУ»?
Агрессия вызывает агрессию. Если тебя агитируют и вызывают на конфликт – есть множество способов его «задушить».
Предлагаю, пока, два!
1. Молчать и улыбаться («Замещение»)
2. Игнорировать, будто орут не на тебя.
Улыбка – защитная реакция, снимающая агрессию на подсознательном уровне.
Это странно, но Хомосапиенсы (специально вместе и через «хо». Так надо! И не спорь со мной, гений гуманитария))) … так вот: Хомосапиенсы пещерные так демонстрировали раньше оскал, и это означало «берегись». Чтобы показать, что не желают зла и согласны на перемирие, «оскал» смягчался. Жест условно был принят как добрый «знак».
Сейчас этот знак воспринимается как «дружелюбность» и демонстрирует мирные намерения.
Но… неестественная улыбка вызывает настороженность, ведь во многовековом Сознании этот сигнал заложен как угроза.
Поэтому люди терпеть не могут фальшивые улыбки!
Так что… цель на ближайшее будущее: научиться искренне улыбаться, даже если это не совсем искренне!
Нужно представить, что орущий человек вместо проклятий дарит тебе… машину, квартиру, поездку на Бали, кучу денег… Чего ты ещё хочешь?! И пока он орёт, представляй, как ты плескаешься в море, гуляешь по новому дому, слышишь тихий шум мотора своей новенькой тачки… Ощущай всё это. И улыбайся. Человек сконфузится, подумает, что ты дура (а «дура» у славян означало – «человек, достигший высшего уровня сознания и способный изменять реальность по своему желанию»), и отвалит.
Собственно, это нам и нужно!
Что происходит на ментальном уровне:
Ты отрицаешь негатив, ЗАМЕЩАЯ его позитивом, отражаешь его, и, посылаешь человеку благодарность. На ментальном уровне человек чувствует твою благодарность и ему становится неуютно на тебя орать, ведь он-то ждёт в результат агрессию.
Запомни способ «ЗАМЕЩЕНИЕ» и примени его на пяти людях! И помни про улыбку!)))
Как только человек открыл рот и оттуда полилась река негатива, твоя задача: СРАЗУ ПРЕДСТАВИТЬ, ЧТО ТЕБЯ И ОППОНЕНТА РАЗДЕЛЯЕТ ВОДОПАД. И он стоит на той стороне, орёт чего-то, а ты ни шиша не слышишь. Можешь нагло продолжать заниматься своими делами, пока оппонент не выдохнется. Ничего отвечать не нужно. Просто здоровое игнорирование!
Оппонент может продолжить нападать, возмущаясь твоему невниманию, или может отвалить. Главное, продолжать свою тактику!
КОРОЧЕ: Если игнорировать нападение и проявлять отсутствие реакции на него, то НАПАДЕНИЕ ПРЕКРАТИТСЯ.
В первом случае, тебя воспримут весёлой дурой (а все очень любят весёлых дураков! и тянутся к ним)!
Во-втором, если грамотно научиться использовать «игнорирование», то все токсичные люди от тебя отвалят.
Почему люди вызывают конфликты?!
Чаще всего Хомосапиенсы нападают чтобы:
2. Привлечь внимание конкретного человека (или к себе)
3. Потому что боятся (тебя, или чего-то в своей голове).
4. Поднять самооценку, почувствовав власть над другими.
Проанализируй ситуацию и отнеси её к одному из пунктов.
После этого ты лучше поймёшь агрессора и по-другому будешь относиться к нападкам.
ЛЮДИ МОГУТ ЗЛИТЬСЯ, ПОТОМУ
ЧТО НЕПРАВИЛЬНО ПОНЯЛИ
СКВЕРНО К НИМ ОТНОСИШЬСЯ!
Если считаешь нужным, то объясни, что имела в виду и почему так себя повела.
Спокойно растолкуй свою позицию. Это намного эффективнее, чем добиваться правды криками. Крики, вводят оппонента в состояние стресса и заставляют ответно нападать. А в таком состоянии человек не думает о словах собеседника. Он сосредотачивается на процессе «защитить себя», даже если это навредит оппоненту.
Чтобы этого избежать, предлагаю выбрать тактику «спокойно растолковать свою позицию». К тому же информация в спокойном тоне лучше доходит до собеседника и лучше усваивается.
Люди всё понимают, если чувствуют доброжелательность. Расслабляются, осознавая, что им не желают зла, а просто так сложились обстоятельства. И начинают понимать, что с тобой происходит, примерять это на себя.
Так образуется контакт и – — – >
Вот и всё! Ни ты, ни я не паримся и наслаждаемся положительным общением. А как его поддерживать и как нравится людям, расскажу тебе по-ситуации!;)))
(5) Советы – личинки манипуляторов!
Если тебе дают совет или информацию, а ты слышишь внутренний голос: «Что-то не так!» – это не шизофрения!
Это я, Твоё Сознание, подаю сигналы, что действительно что-то не так. Правда, в большинстве случаев люди забивают на крики внутреннего голоса и, убеждённые сладострастными речами оппонента, двигают в сторону очередной авантюры.
Что же заставляет давать советы?
И почему на 98% советы являются просто высказанной субъективной точкой зрения?!
Люди обожают, КОГДА ИХ слушают,
потому что обожают
Когда человек жалуется на что-то, хвастается, кричит, прилюдно скандалит или даёт советы, он хочет только одного:
ВНИМАНИЯ ХОТЯТ ВСЕ!
Особенно те, кто отсиживается скромно в уголке. (Они ещё больше хотят!)
Внимание – это концентрация (иногда полная) на персоне человека (или объекте разговора).
Не важно, как ты проявляешь внимание. Ты можешь просто стоять и молча таращиться на физиономию собеседника, размышляя о своём, а он будет безгранично рад этому.
Внимание можно показывать разными способами:
– > просят твоего совета;
– > пытаются тебе навредить;
– > пытаются навредить себе;
– > вызывают агрессию у окружающих;
– > демонстрируют агрессию к другим;
– > высказывают мнение, когда никто не спрашивает;
– > пускают сплетни о людях;
– > пускают сплетни о себе;
– > запускают интриги и смуту…
– — – — – — > список может продолжаться далеко вниз (но пока что остановимся на этом).
И только тебе решать, как реагировать на происходящие события.
НО ЛУЧШЕ – СЛУШАЙ МЕНЯ!
Я подаю тебе правильные сигналы, потому что работаю на ТЕБЯ! А значит, давать дельные советы – в моих интересах.
Если слушаешь тираду О-О-О-Очень интересного и хорошего человека, она кажется умной, ты намереваешься её воплотить, но внутри возникает сомнение, то…
Сомнения подаю тебе Я!
Потому что Я знаю, что Хомосапиенс Нью версии в данный момент от души
Я знаю, что ты, мой человечек, очень добрый. Тебе всем хочется верить.
Люди скажут всё что угодно, чтобы добиться своей цели, потому что все в душе эгоисты (и, как ни странно, это нормально!).
Всё время, что мы с тобой существуем, я пытаюсь оградить тебя от разочарования. Поэтому СЛУШАЙ МЕНЯ и делай КАК ГОВОРЮ, потому что (повторюсь)
И Я НА ТВОЕЙ СТОРОНЕ!
Когда ты меня не слушаешь и попадаешь в ловушку людей, то потом сидишь и ноешь, укоряя себя за чрезмерную доверчивость, а людей – за подлость.
Если попался в ловушку людей и сыграл не в свою пользу, запомни, что
Если же ты ощущаешь резонанс после «совета» и разрываешься, между тем, чтобы сделать как «посоветовал» собеседник, и не_делать – дай себе пару дней на размышления.
Такой резонанс означает, что товарищ заложил «личинку» своей субъективности, а это есть МАНИПУЛЯЦИЯ, и не известно, к чему она приведёт. Все подобного вида манипуляции люди используют для того, чтобы достичь определённого результата.
3.Почувствовать ценность и значимость.
4.Достичь цели «чужими руками».
5.Высказаться (субъективная точка зрения, которая тебе может не подходить в силу характера).
Используя 5 перечисленных вариантов, реально разобрать вообще любую ситуацию, и осознать истинные намерения собеседника.
– > выбираешь самый подходящий
– > осознаёшь истинные намерения собеседника
– > забиваешь болт и идёшь заниматься своими делами.