зачем велосипедисты бреют ноги

11.09.202214.09.2022 admin 0 Comments

4 причины, почему велосипедисты и триатлеты бреют ноги

Полушутя-полусерьёзно говорят, что велосипедисты и триатлеты с небритыми ногами – ненастоящие. Резон заниматься этим, казалось бы, не мужским делом, есть. Собрали для вас четыре причины, почему велосипедисты и триатлеты бреют ноги.

источник: qctimes.com

1. Это улучшает аэродинамику

Первые экспериментально полученные доказательства того, что бритые ноги дают преимущество на заездах, появились в 1987 году. Журнал Bicycling напечатал, что гладкие ноги уменьшают сопротивление и дают выигрыш в 5 секунд на каждый час езды со скоростью 37 км/ч. Эти результаты были получены пионерами в изучении аэродинамики в довольно скромных условиях – на искусственной ноге с искусственными волосами на ней.

Утверждение журнала Bicycling дискутировалось до тех пор, пока звонко не отозвалось исследование компании Specialized Bicycle Components. В 2014 году у Specialized появилась собственная аэродинамическая труба для испытаний экипировки.

Первый тест состоялся фактически случайно. Триатлет Джесси Томас, принимавший участие в тестировании формы для велосипедистов, забыл побрить ноги перед первым заездом, но сделал это ко второму.

Так появилось два результата в двух разных условиях. Оказалось, что с бритыми ногами сопротивление было на 7% ниже, что позволило тратить на 15 Вт меньше энергии на той же скорости. Это дало преимущество в 79 секунд на 40-километровом заезде.

Для чистоты эксперимента в трубе испытали ещё пять велогонщиков с небритыми и гладкими ногами. С бритыми ногами каждому удалось сэкономить от 50 до 82 секунд на дистанции в 40 км. Так что гладкие ноги имеют большое значение для профессиональных велогонщиков, которые сражаются за каждую секунду на трассе.

2. Это облегчает лечение и восстановление после травм

Спортсмены в целом и велосипедисты в частности получают травмы. Вывихи, ушибы, ссадины – всё это намного проще лечить, если поверхность тела не покрыта волосами.

Если рана кровоточит, залечить её намного проще и эффективнее на гладкой коже. Конечно, волосы на ране сами по себе не приведут к заражению, но всё прочистить и продезинфицировать намного удобнее без помех, да и отлепить и поменять повязку будет проще на гладкой коже.

Тот же вопрос удобства с массажем. Волосы при воздействии на кожу тянутся, что неприятно. Волосяной покров также может препятствовать полному проникновению массажных средств, вроде масел или крема. Для профессионалов ежедневный массаж – часть подготовки к соревнованиям, и его действительно намного проще и приятнее получать с гладкой кожей.

3. Это дань традиции

Все велогонщики-профессионалы это делают – все бреют ноги. Бритьё ног стало частью образа настоящего велосипедиста и триатлета, а первое бритьё – обрядом инициации и финальным штрихом подготовки к настоящему заезду.

Тренировочные планы к марафону и полумарафону. Скачайте и начните подготовку сегодня.

Американские велосипедисты Джереми Хор-ган-Кобельский и Кристофер Ли Хорен гово рят о бритье ног, как о знаке принадлежности велосипедиста к касте спортсменов, как о пути вхождения в этот круг. Если ты обрил ноги – ты в клубе и на шаг ближе к спортивной элите.

источник: outsideonline.com

Судя по старым фотоснимкам с Олимпиад и крупных велозаездов, профессиональные велосипедисты брили ноги уже век назад. Например, участники заездов Тур Де Франс 1920 и 1949 годов – все с гладкими ногами.

Сейчас внимание привлекают скорее те велосипедисты, которые ноги не бреют. К примеру, в 2016 году Петер Саган, словацкий велогонщик с чемпионским титулом, вышел на соревнования в начале сезона с небритыми ногами – это привлекло внимание других участников и СМИ. Часть коллег поддержала его, некоторые осудили за неопрятность.

А другой американский велогонщик Алекс Ховс тогда сказал: «Стану чемпионом мира – больше никогда не буду брить ноги». Видимо, этот обязательный атрибут некоторым спортсменам набил оскомину.

4. Это эстетика

Наверняка найдутся противники этого мнения, но мускулистые ноги спортсмена выглядят лучше без волос, просто потому что рельеф мышц так лучше заметен. Так что в стандартной велоэкипировке – велосипедки до колен – мужчины смотрятся намного привлекательнее с гладкими ногами.

Со стороны велосипедистов звучали мнения, что эстетика и наслаждение видом собственных прорисовывающихся при усилиях мышц придаёт сил. Так говорил уже упомянутый Кристофер Хорен, профессиональный шоссейный велогонщик из США. Он отмечал, что гладкие ноги создают ощущение более высокой скорости на трассе.

Возможно, это нейромышечная связь – проще представлять работу мышц своего тела, когда их видно, и тогда эта работа становится чуть эффективнее.

Источник

Зачем велосипедисты бреют ноги

Бритье волос на ногах – обычное дело в мире велоспорта, как для профессионалов, так и для серьезных любителей. Строго правила брить ноги или нет – не существует, и, откровенно говоря, веских доводов делать это, кроме как ради традиции и личных предпочтений, тоже нет. Решение брить ноги – ваше личное дело. Вот несколько причин, по которым велосипедисты все же бреют ноги. 1. Для большей аэродинамики

Чаще всего бритье ног объясняют желанием ехать быстрее. Чем меньше на ногах волос, тем выше скорость – так думают многие. Да только проблема в том, что аэродинамика улучшается невероятно мало, можно сказать, что она совсем незаметна. Особенно смешно выглядит, когда американский велосипедист Дейв Забриски бреет ноги, чтобы ехать быстрее и не трогает свои большие роскошные усы. Но несмотря на результаты испытаний в аэродинамической трубе, велосипедисты, которые ВЕРЯТ в то, что бритье ног поможет им ехать быстрее, видят положительный эффект от этого.

2. Чтобы было проще лечить травмы

Один из доводов в пользу бритья тот, что это упрощает лечение ссадин, полученных в «аварии» на трассе. Промыть рану будет проще, если на ногах нет волос, возможность заражения снизится, к тому же не будет болезненных ощущений при снятии пластырей.

3. Для более приятного массажа

Одно из больших преимуществ профессионального спорта – массаж, который вам сделают по окончании велопробега. Если у вас чисто выбритые ноги, то тренеру будет проще и приятнее делать вам массаж. Плюс не будет неприятных ощущений, когда работая над вашими мышцами, массажист потянет волосинки.

4. Привлекательный вид

Многие люди с бритыми ногами выглядят лучше, чем с волосатыми. Загорелые мускулистые и стройные ноги становятся еще краше, когда на них нет волос. По той же причине штангисты бреют волосы на теле, чтобы выглядеть лучше на пьедестале. Те, кто следят за профессиональным велоспортом, знают, что недостатка в бритых ногах там нет.

5. Традиция

Возможно, самый веский довод в пользу бритья ног – традиция. В течение многих лет велосипедисты просто бреют ноги, и если ты побрил ноги, значит, принадлежишь той же группе, вне зависимости от того, насколько быстро ты ездишь.

Источник

Зачем велосипедисты бреют ноги: наука, эстетика, традиции

Гладкие женские ноги уже давно стали социальной нормой в обществе из-за эстетичности и привлекательности. Бритые мужские ноги воспринимаются неоднозначно, но только не среди велосипедистов. И даже есть мнение, что велосипедисты стали брить ноги раньше, чем это стало нормой среди женщин. В статье расскажем, зачем велосипедисты бреют ноги, и почему дело не только в эстетике.

Почему велосипедисты бреют ноги

Традиции

Не существует правила, которое бы запрещало выходить на старт с волосатыми ногами. Бритье в велосипедной культуре — традиция, которой более 100 лет. Мало кто знает, что массово брить ноги велосипедисты стали раньше женщин. На фотографиях со знаменитого «Тур де Франс» уже в 1920-х можно заметить гонщиков с гладко выбритыми ногами. А бритье ног среди женщин стало социальной нормой в 1940-х годах благодаря актрисе Бетти Грейбл.

Бывший американский велогонщик Дэвис Финни рассказывает, что бритые ноги были и остаются в моде. Юные спортсмены воспринимают первое бритье ног как посвящение в настоящие велогонщики, а позже это входит в привычку и становится обыденной процедурой.

Если кто-то среди профессионалов нарушает эту традицию, большинство реагирует негативно. Когда чемпион Европы, трехкратный чемпион Мира Петер Саган вышел на старт с небритыми ногами, многие старшие коллеги сочли это неуважением. Стивен Роуч — бывший ирландский велогонщик — посчитал этот поступок плохим примером для остальных. «Он носит майку чемпиона мира и должен выглядеть не только привлекательно, но и с уважением к древним традициям» — высказался Роуч.

Tour de France 1953. Источник: Pinterest

Эстетика

Велосипедисты часто оголяют ноги и видят ноги других своих коллег. Гладкая кожа смотрится намного эстетичнее, чем волосяные заросли. Кроме того, когда нет растительности, лучше просматривается рельеф тела и работа мышц. Некоторым гонщикам это придает уверенности во время гонки.

Источник: Markus Spiske on Unsplash

Аэродинамика

Впервые бритье ног в велоспорте исследовали в 1987 году и опубликовали в журнале Bicycling. Профессор-инженер Честер Кайл обнаружил, что гладкие ноги уменьшают сопротивление на 0,6%, что примерно сбрасывает 5 секунд на каждый час со скоростью 37 км/ч. И чем медленнее скорость, тем меньше экономии времени. Однако, позже выяснилось — испытания проводились на макете голени с приклеенными к ней волосами, поэтому были далеки от реальности.

В 2014 году крупная американская компания Specialized провела исследования в собственной аэротрубе, где выяснилось: гладкие ноги уменьшают сопротивление на 7 процентов и экономят велосипедисту 15 ватт энергии. Это больше, чем сэкономила экипировка с последними технологиями: шлем — 3 ватта, выгодное положение рук — 5 ватт, гоночный костюм с длинными рукавами — 8 ватт.

Экономия от бритых ног была обнаружена случайно, когда триатлет Джесси Томас забыл побрить ноги перед очередными испытаниями в аэротрубе. После шокирующих результатов ученые проверили еще 5 велогонщиков и подтвердили: бритье ног экономит спортсмену 50 — 82 секунды на 40 километрах.

Кстати, пловцы тоже бреются с головы до ног для улучшения аэродинамики. В плавании это дает еще большую экономию энергии.

Гигиена

Самый осязаемый и полезный повод, зачем велосипедисты бреют ноги. Травмы в велоспорте — обычное дело. Они бывают разные: от вывиха и растяжения голеностопа до разбитых коленей и кровавых ссадин на теле после завалов. Такие раны нужно промыть от асфальтовой крошки, песка и грязи, продезинфицировать, закрыть пластырем или бинтом. На этот случай хорошо иметь бритые ноги, потому что убирать грязь из раны и менять пластырь намного проще на коже без волос.

Массаж и восстановительные процедуры

На фоне общего числа велогонщиков можно сказать, что массажем пользуются единицы — профессиональные спортсмены или глубоко увлеченные любители. Для них массаж — не прихоть, а необходимость во время восстановления и профилактика травм. Эти немногие знают, что массаж волосатых ног намного болезненнее: волосы дергают кожу и мешают расслабиться. «Вот почему я брею ноги. Было бы слишком больно, если бы я этого не делал» — рассуждает о массаже американский шоссейный велогонщик Леви Лайфаймер. К тому же, массажисту удобнее и приятнее массировать гладкие ноги, не нужно использовать много масла, чтобы добиться скольжения.

Занимайтесь спортом, двигайтесь и путешествуйте! Если нашли ошибку или хотите обсудить статью — пишите в комментариях.

Подписывайтесь на нас в Telegram, ЯндексДзен, Вконтакте и Facebook

Источник

Брить или не брить ноги? — вот в чем вопрос! Но услышать его можно от кого угодно, кроме велосипедистов. Эти спортсмены давно определились — ноги должны быть гладкими.

Вот только обычные зрители, спортсмены-новички, любители других видов спорта продолжают удивляться, не понимая смысла такой процедуры. Предположений существовать может много, но определенность до сих пор отсутствует.

Так зачем велосипедисты бреют ноги на самом деле?

Зачем брить ноги?

Действительно, причин несколько. Некоторые из них имеют практическое значение, другие — символические. Но настоящий спортсмен относится с одинаковым трепетом ко всем!

Аэродинамика

Самый спорный вопрос — помогает ли бритье выигрывать велогонки? Многие исследователи пытались приоткрыть занавесу.

Результаты двух экспериментов

Еще в далеком 1987 году профессор Честер Кайл экспериментально вычислил, что гладкая кожа уменьшает сопротивление на 0,6%. Что это дает? — Запасные 5 секунд при средней скорости 37 км/ч. Не слишком впечатляющее преимущество. Почему велосипедисты бреют ноги в наши дни с надеждой на большой отрыв от соперников? Дело в том, что эксперимент Честера Кайла проводился на макете голени человека, что исказило результаты.

В 2014 году американская компания Specialized провела более точное исследование.

Гладкие ноги спортсменов в аэротрубе улучшали аэродинамические показатели уже на целых 7% — это около 50 — 82 секунд времени!

Однако, многие спортсмены продолжают придерживаться скептических взглядов на практическую сторону бритья ног. К примеру, велосипедист Дейв Забриски соревнуется с гладкими ногами и пышными усами. Логика здесь напрочь отсутствует.

Гигиена

Любой спорт травмоопасен. Один из факторов, почему велосипедисты бреют ноги — гигиена. Рану легче промыть, когда нога гладкая. Волосы задерживают пыль, грязь, способствуют попаданию инфекции в рану, замедляют заживление.

Перевязки также легче проводить при отсутствии волос — можно осмотреть рану, поставить дренаж при необходимости, отклеить пластырь или снять гипс без “отрывания” волос.

Скачайте тренировочные планы для подготовки к марафону и полумарафону.

Сейчас получил большую популярность метод кинезиотейпирования. Он применяется при растяжении связок, вывихах суставов. Ленты удобнее крепить к голой коже.

Массаж

Многие массажные движения приведут к дерганию волос, это вызовет боль, спортсмену будет сложнее расслабиться. Эффективность процедуры снизится.

Хороший массаж для велосипедиста крайне важен! Таким образом снимается напряжение, разминаются связки, расслабляются мышцы, лучше происходит восстановление.

Ноги, покрытые волосами, требуют большего расхода массажного масла. Это не только создает дискомфорт, но иногда даже снижает пользу массажа. Да и самому массажисту приятнее иметь дело с ухоженными ногами.

Уверенность в себе

Большинство спортсменов — суеверны. Даже те, кто скептически относятся к аэродинамической пользе бриться, продолжают удалять волосяной покров. Велосипедисты объясняют это просто: когда стартуешь с волосатыми ногами, то подсознательно кажется, что медленно набираешь скорость.

Гладкая кожа подчеркивает каждую мышцу при движении, придает уверенности спортсмену. Участвовать в велогонке, чувствуя себя победителем — настоящее счастье! Потому без исключения все велосипедисты бреют ноги.