задаются вопросом что делать
9 вещей, о которых важно помнить в моменты, когда ты не знаешь, что делать со своей жизнью
Ты запутался, бьешься головой о стену или зашел в тупик, не зная, что делать дальше? Первое, что ты должен понять: нет необходимости в том, чтобы страдать и жалеть себя. Ощущение беспомощности и потерянности связано с твоим психологическим состоянием и образом мышления, а не с реальными жизненными обстоятельствами. Так что мы подготовили список вещей, которые помогут тебе разобраться в себе и своей жизни и сделать важные шаги на пути к желаемым целям.
1. Если ты не будешь предпринимать попытки изменить что-то в своей жизни, то так и будешь топтаться на одном месте
Ты можешь стоять на месте, совершенно не понимая, в какую сторону тебе нужно двигаться. Но попробуй задуматься, каких изменений ты ждешь. Часто в твоей голове уже есть определенный план действий, но ты просто медлишь и колеблешься из-за страха сделать что-то не так. Поэтому ты продолжаешь топтаться на месте, надеясь, что в какой-то момент избавишься от страхов и сомнений, почувствовав себя полностью готовым к переменам.
Такого не случится. Чем дольше ты оттягиваешь решающий момент, тем сложнее тебе убедить себя сдвинуться с мертвой точки. Бездействие только добавляет проблем. Пойми: чтобы выйти из тупика, ты должен предпринять хоть что-то. Один маленький шаг вперед может дать толчок глобальным позитивным изменениям. Главное — начать, избавившись от сомнений и не ожидая, что кто-то другой поможет тебе сделать твою жизнь лучше.
2. Если ты сам не ищешь путей стать счастливым, никто не сделает это за тебя
Ты можешь надеяться на то, что окружающим под силу сделать тебя счастливым. Но единственный человек, от которого напрямую зависит твое счастье, — это ты сам. Ни родители, ни лучшие друзья, ни любимая девушка не могут отвечать за твое эмоциональное состояние и твои ощущения.
Так что пора перестать перекладывать ответственность на других и начать самому отвечать за свою жизнь. Уделяй себе больше времени и внимания, анализируй, что тебя устраивает и не устраивает в данный момент, избавляйся от людей, которые тянут тебя на дно. В конечном счете только ты точно знаешь, что тебе нужно для счастья.
3. Хватит мечтать о чём-то и ждать, что желаемое само придет тебе в руки
Сидеть сложа руки и ждать, что когда-нибудь ты получишь желаемое, просто и удобно. Но мечты так и остаются мечтами, если в тебе живет нерешительность и страх неудачи. Ты можешь надеяться, что в один прекрасный день деньги/слава/любимый человек/новый телефон просто свалятся на тебя с неба. Увы, ты живешь в реальной жизни, а не в фантастическом фильме.
Возможно, ты даже обижаешься или злишься по этому поводу, задаваясь вопросом: «Почему я не могу получить то, чего хочу?» Твои близкие поддерживают тебя, жалеют, но не могут дать четкий ответ. Хотя он предельно прост: ты ничего не добьешься, если примешь позицию ждуна. Чтобы заполучить желаемое, ты должен выползти из зоны комфорта и начать много и упорно работать.
4. Волнение и жалобы ничего не изменят
Человек, который постоянно жалуется окружающим, рискует никогда не изменить свою жизнь. Лучше попытаться внести позитивные коррективы и потерпеть неудачу, чем топтаться на месте, стараясь обезопасить себя.
Когда ты попадаешь в тупик, худшее, что ты можешь сделать, — это начать ныть о своем положении, жаловаться и переживать на пустом месте. Всю эту энергию лучше направить на изменение ситуации и своего отношения к ней.
5. Негативная реакция окружающих людей — не твоя проблема
Окружающие люди могут давить на тебя, убеждать поступить определенным образом или забить на ситуацию. Но ты не должен позволять другим решать, что тебе делать со своей жизнью.
Не принимай всё слишком близко к сердцу, не меняйся для того, чтобы получить хорошее отношение кого-либо, и уж точно не давай другим возможность руководить твоими действиями. Переживай о том, как сделать свою жизнь лучше, а не исправить мнение окружающих.
6. Некоторые вещи просто должны были произойти
Важно осознать, что некоторые ситуации просто должны были случиться, и ты никак не мог повлиять на них. Не стоит тратить свое время на обдумывание сотни возможных сценариев развития событий, в которых ты поступаешь иначе или говоришь какие-то другие вещи. Прошлого не изменить, зато ты можешь направить свои силы на изменение будущего.
7. Если ты хочешь изменить ситуацию, в которой оказался, — начни с изменения себя и своего отношения к ней
То, что тебя окружает и что с тобой происходит, всего лишь отражение твоего внутреннего мира и отношения к конкретной ситуации. Чтобы выбраться из тупика, тебе для начала нужно измениться самому. К примеру, вместо того чтобы воспринимать безвыходную, на первый взгляд, ситуацию как сдерживающее тебя обстоятельство, ты можешь попробовать найти в ней плюсы. Тупик — это хорошая возможность взять тайм-аут и задуматься, чего ты хочешь от жизни на самом деле.
8. Проблема становится проблемой лишь тогда, когда ты называешь ее так
Во многих ситуациях твое счастье зависит от твоей точки зрения. Для кого-то потеря работы становится настоящей катастрофой — человек пускается в бесконечный самоанализ, ругает себя, обесценивает свои знания и умения. А кто-то идет другим путем — собирается с силами, пытается разобраться в новых областях, ищет более интересную и высокооплачиваемую работу.
Если ты считаешь какую-либо ситуацию проблемой — будь уверен, так оно и есть. Твои мысли будут заполнены негативом, и ты вряд ли сможешь увидеть лучший вариант развития событий. Вместо переживаний попробуй воспринимать произошедшее с тобой как возможность для роста и развития.
9. Просто продолжай двигаться дальше
Иногда всё, что тебе нужно, — это продолжать движение вперед, не пускаясь в самообвинения и самоанализ. Ты можешь зайти в тупик и потерять жизненные ориентиры в середине пути. Главное — не сдаться раньше времени и не начать сомневаться в себе и своих силах. Помни о том, чего ты хотел добиться, поступая определенным образом, и не давай жизненным обстоятельствам сломить себя. Делай больше, живи проще и напоминай себе о том, что движение — это жизнь.
Как правильно задавать вопросы: разбор эффективных техник
Приветствую вас, уважаемые читатели!
Вопрос – это не только неотъемлемая часть коммуникации, но и способ познания мира. Задаваясь вопросами, мы формируем внутреннее побуждение к познанию и направляем мозг на поиск ответов. Давайте вместе разбираться, как правильно задавать вопросы, чтобы получать на них исчерпывающие ответы, расширять кругозор и добиваться своих целей.
Для чего нужно уметь правильно спрашивать
В информатике есть принцип, который звучит так: “Мусор на входе – мусор на выходе”. Он означает, что если исходные данные некорректны, то и результат будет бессмысленным и бесполезным, даже если алгоритм решения верный. К человеческой коммуникации этот принцип тоже относится. Если вы спрашиваете неправильно, то и ответ получите неудовлетворительный.
Казалось бы, что сложного в том, чтобы сформулировать вопрос? На самом деле это целое искусство, которым виртуозно владеют лишь единицы. Ведь с помощью вопроса можно не только получить интересующую вас информацию. Спрашивая, можно косвенно выразить отношение к чему-либо, натолкнуть собеседника на определенную мысль так, что он даже не заметит, вежливо и тактично поставить обидчика на место и многое другое.
Мы с вами попробуем освоить азы этого искусства, чтобы успешно применять их в жизни. В дальнейшем вы сможете учиться дальше и совершенствовать свои навыки, если вам понравится эффект и появится желание развиваться в этой области.
Виды вопросов
Существует несколько техник постановки вопросов. Выбор подходящей определяется конкретной ситуацией.
Закрытые
Закрытые вопросы направлены на получение конкретного лаконичного ответа. Чаще всего “да” или “нет”. Применяются они, когда нужно быстро получить ответ без лишних подробностей. Популярны в различных анкетах и опросниках.
Закрытые вопросы не имеют цели разговорить собеседника. С помощью них вы ничего не узнаете про его эмоции, чувства, мотивы поступков. Бывает, правда, что человек даже в ответ на закрытый вопрос пускается в пространные объяснения. Это значит, что он в принципе любит поговорить и расположен к вам.
В каких случаях они наиболее уместны:
Личное общение не должно состоять только из закрытых вопросов, иначе оно будет похоже на формальное интервью.
Открытые
Открытые вопросы задают с целью получить развернутый ответ. Они чаще всего применяются в личном общении. Придя на консультацию к психологу или психотерапевту, вы также услышите много открытых вопросов.
С помощью них можно узнать точку зрения человека по поводу какой-то проблемы, ход его мыслей, особенности мировосприятия и т. п. Иногда они формулируются в виде побудительных предложений, а не вопросительных. Например: “Расскажи мне про свое детство”.
Эта техника лучше всего подойдет для ведения откровенного разговора по душам. Она демонстрирует вашу заинтересованность в собеседнике и закладывает фундамент доверия.
Уточняющие
Суть уточняющих вопросов в том, что они позволяют глубже погрузиться в проблему и восполнить упущенные детали повествования. С помощью них можно контролировать диалог и направлять его нужное вам русло.
Наводящие
Наводящие вопросы задаются с целью склонить собеседника к вашей точке зрения. Они часто употребляются менеджерами по продажам и другими людьми, которые работают с клиентами. Грамотно задать их можно несколькими способами:
С наводящими вопросами стоит быть аккуратнее, потому как это навязывание своей воли человеку, хоть и в мягкой форме. Они подходят для следующих ситуаций:
Воронкообразные
Эта техника часто применяется следователями при допросах. Суть ее в том, что сначала человеку задаются общие вопросы, а затем они сужаются и конкретизируются.
– Что вы делали вчера вечером?
– Где конкретно вы гуляли и в какое время?
– На набережной с 19:00 до 21:00.
– Кто был с вами во время прогулки?
– Мой друг Н. и его девушка.
– Заходили ли вы по пути в какие-то заведения или магазины?
– Да, зашли в кафе “Сказка”.
Они подойдут для ситуаций, когда нужно составить как можно более четкую картину происходящего. В неформальном личном общении будут неуместны.
Альтернативные
Альтернативные вопросы предполагают наличие нескольких вариантов ответов, из которых человек должен выбирать. Часто в них встречается союз “или”. Они помогают собеседнику быстрее принять решение в условиях, когда он сомневается. Кроме того, они могут содержать скрытую манипуляцию. Вы сознательно предлагаете только те варианты, которые выгодны вам, ограничивая выбор человека.
Пользуясь этой техникой, нужно быть готовым к тому, что собеседник не пойдет у вас на поводу. Он может предложить свои варианты, и теперь уже вам придется подстраиваться под его интересы. А это заведомо невыгодная позиция.
В каких случаях будут уместны:
Риторические
Это особые вопросы, которые не предполагают ответов. Их произносят, чтобы вовлечь слушателя в свой рассказ, выразить яркие эмоции, поделиться впечатлениями, сделать повествование более живым. К этой категории также относятся извечные вопросы психологии и философии, затронутые в трудах великих писателей и ученых: “Быть или не быть”, “Кто виноват”, “Кому на Руси жить хорошо” и т. д.
Правила задавания вопросов
Теперь вы разбираетесь в различных техниках спрашивания и можете выбрать наиболее подходящую к ситуации. Но нужно знать еще кое-что. Ловите 5 советов от психолога, которые помогут вам преуспеть в этом искусстве.
Если вам предстоит серьезный разговор или интервью, заранее подумайте, что будете спрашивать. Так вы избежите неловких пауз и будете чувствовать себя более уверенно. Естественно, к дружеской беседе этот совет не относится. Там важна спонтанность и искренние эмоции.
Избегайте сложных развернутых оборотов при составлении вопроса. Иначе собеседник может просто-напросто запутаться в ваших формулировках. Лучше всего спрашивать одним простым предложением.
Неправильно: “Вчера, когда ты был на концерте и к тебе подошла одноклассница, что на тебе было надето?”
Правильно: “Во что ты был одет вчера вечером?”
Это поможет вам выбрать наилучший вариант, который яснее всего отразит суть. Возможно, целесообразно применить один и тот же вопрос к различным промежуткам времени. Например: “Какие техники тайм-менеджмента вы собираетесь внедрить в ближайшую неделю/месяц/год?”
Прежде чем задавать вопрос, всегда тестируйте его на уместность в данной конкретной ситуации. Лучше промолчать и остаться без ответа, чем поставить собеседника в неловкое положение.
Например, не стоит спрашивать на деловой встрече, каким способом человек сажает огурцы в огороде, или интересоваться, как прошел отпуск, на похоронах.
Советую также прочитать о методе QBQ. Это искусство правильно задавать вопросы. Вы узнаете, как использовать вопросы в качестве инструмента самоуправления и переформатирования мышления.
Распространенные ошибки
Давайте заодно пробежимся по самым распространенным ошибкам, которые совершают люди, спрашивая что-то.
Часто люди совершают эту ошибку, когда не уверены в чем-то и хотят получить подтверждение со стороны. Такие вопросы не просто бессмысленны, они еще и вредны. Задавая их, человек выдает в себе неуверенность и нежелание опираться на себя.
Во всех этих вариантах человек пытается переложить часть ответственности за принятие решения на собеседника. Причем мнение самого человека не берется в расчет, ему прямым текстом сообщается, что он должен ответить. Многих людей раздражает такое штурманство. Если вы действительно хотите получить непредвзятый взгляд на проблему, спрашивайте по-другому.
Вопросы могут быть также способом давления на собеседника. Я настоятельно не рекомендую вам применять их с такой целью. Вы лишитесь доверия человека и потеряете шанс получить нужную вам информацию.
Свое негодование лучше выражать утвердительным предложением. Это более конструктивно.
Действуя таким образом, вы рискуете остаться без важных ответов. Человек не может удерживать в памяти сразу несколько вопросов. Вероятнее всего, он ответит только на последний. Вам придется или несколько раз повторить, или довольствоваться неполной информацией.
Если вам что-то непонятно в ответе собеседника, не стесняйтесь переспросить или уточнить отдельные моменты. Непонятный ответ бесполезен, вы никак не сможете применить его в жизни. Более того, человек будет считать, что вы его поняли, и ждать соответствующей реакции.
Не бойтесь показаться глупым и вызвать раздражение собеседника, переспрашивая. Он, наоборот, отметит ваше ответственное отношение к его словам и проникнется уважением.
Заключение
Как сказал Иммануил Кант: “Умение ставить разумные вопросы – необходимый признак ума и проницательности”. Если вы хотите получить грамотный ответ по существу, то должны позаботиться о красоте и правильности вопроса.
И запомните главное правило – не бойтесь спрашивать. Не знать что-то – это нормально. А вот считать, что знаешь все, и закрываться от новой информации – это непродуктивно.
Если у вас остались какие-то вопросы по теме, смело задавайте их в комментариях. Заодно и проверим, как вы усвоили материал.
Новое в блогах
О чём говорит уклончивость человека от простого но конкретного вопроса?
Они или молчат, когда им задаешь вопрос, или говорят в ответ совсем другое, не относящееся к сути вопроса.
Иногда нужно повторить вопрос раза три, чтобы получить, наконец, ответ.
Причем, вопросы не вызывают затруднений с ответами. Самые простые, бытовые или служебные.
Причем, неприязненных отношений нет, и так они ведут себя со всеми.
Им лень отвечать? Плевать на всех?
Что это за черта характера?
Ответы на форуме:
1958Ирина [16.8K]
Есть не один тип людей, которые так поступают. Называется уклончивость. Это черта характера или привычка. Бывает намеренной и неразгаданной в себе.
Учёные подметили (и сами по себе люди без чьей-либо помощи), что лживые люди вообще не любят правду, ответы их всегда уклончивы.Раздумывают над ответом дольше, чем полагается – взвешивают ответ: не потеряют ли какую выгоду от правды. Такая черта спасает их, иначе бы «на них все шапки сгорели».
Merian [90.3K]
Эта черта характера-называется трусость и малодушие. Есть такие люди, которым не лень ответить на вопрос, а просто они взвешивают стоит ли им отвечать, а не будет потом каких нибудь последствий, поэтому лучше прикинуться непонимающим или просто дурачком и потом жить спокойно.
Такие люди на самом деле хитрые и повторюсь, трусливые, живущие по принципу «Моя хата с краю».
линза [277K]
Встречаются люди открытые, готовые делиться своими знаниями, настроением, мыслями и другими движениями души.
А есть люди, которые настолько скупы на слова и эмоции, что с ними очень трудно общаться, даже неприятно.
Не всегда подобная «скупость » продиктована особенностями психотипа человека.
В последнее время наблюдается тип людей, которые даже микроскопическими своими знаниями бояться поделиться из-за боязни, что кому-то что-то сделают бесплатно.
«В мире чистогана», как говорится, даже то, что дважды два четыре, бесплатно никому не скажу.
Откровенно говоря, такие люди бывают даже смешны, по большому счёту.
Так как знает он на копейку, а изображает, что на рубль.
Николь2015 [3.3K]
Человек может либо задуматься о своем, либо он не считает нужным отвечать на вопрос и молчанием показывают как бы вам, что этот вопрос бесполезен, либо он высокомерен. Есть люди, которые на вопросы отвечают нейтрально, чтобы не высказать свое истинное мнение, при этом считают себя очень умными, вроде как ответил, но свое мнение умею держать при себе. Меня такое жутко бесит, особенно если это близкие, у меня одна подруга такая. Говорится же, когда я тебя о чем-то спрашиваю, я хочу слышать в ответ твой взгляд,твои мысли, а не общие фразы. Но нет, надо же выпендриться.
Katysha0555 [1.3K]
Причин много. Есть тип таких людей, которые любят, чтобы их спрашивали, а они всё ходят вокруг да около. Человек просто может уплыть в свои мысли и сосредоточиться них. В таким случае ваш вопрос не услышат, он просто пройдёт мимо ушей. Люди могут уклоняться от ответа, банально не зная ответа на него. А чтобы не казаться глупым или неопытным выкручиваются как могут)
А вам встречаются такие «кадры»?
О чём говорит такая уклончивость?
15 действительно важных вопросов для самоанализа, которые покажут, кто ты такой
Ты когда-нибудь задумывался о том, как меняются со временем твои ценности и приоритеты, что может послужить причиной неуверенности в себе, почему ты принимаешь те или иные решения, на чём основываются твои жизненные установки?
Если да, то ты не новичок в саморефлексии и частенько копаешься в себе. Если твой ответ был отрицательным — тебе пора начать размышлять над своими действиями, реакциями и чувствами. И начать мы советуем с честных ответов на эти вопросы.
1. «Разумно ли я трачу свое время?»
Это один из самых важных вопросов, поэтому постарайся быть предельно честным с самим собой. У всех нас есть ограниченный запас времени, которым мы распоряжаемся как своеобразной валютой. Хочешь построить успешную карьеру? Вложи свое время в работу и постоянное обучение.
Хочешь крепкую семью? Проводи больше времени с любимым человеком. Мечтаешь жить на всю катушку, чаще посещать новые места и знакомиться с интересными людьми? Ну что ж, ты понимаешь, на что нужно тратить свое время.
2. «Принимаю ли я что-либо как должное?»
Для одного человека преданные друзья — это подарок судьбы, который он будет ценить и беречь долгие годы. Для другого же — просто обыденность. К какому типу людей относишься ты?
Мы часто принимаем как должное хорошее отношение к себе, помощь близких, комфортные условия, вежливых и тактичных коллег, крепкую семью, хороших друзей и любящего человека. Но если считать вышеперечисленное само собой разумеющимся, можно легко потерять всё самое ценное в жизни.
3. «Что я делаю с вещами, которые имеют важное значение в моей жизни?»
Уделяешь ли ты достаточно времени семье и друзьям, вкладываешь ли свои силы в процесс обучения, серьезно ли ты относишься к своей работе, помнишь ли о своих хобби?
Это важный вопрос, ведь мы часто смещаем свой фокус на что-то одно, а другие немаловажные сферы жизни остаются без внимания.
4. «Держусь ли я за что-то, что мне давно пора отпустить?»
Быть может, ты давно мучаешься от чувства вины или переживаешь из-за разорванных отношений. Когда ты держишься за прошлое, сознательно или нет, ты просто не даешь себе вступить в новый этап жизни. Чтобы расти дальше и развиваться, тебе необходимо отказаться от вещей, которые удерживают тебя на месте.
5. «От чего я отказался?»
Ты всю жизнь красиво рисовал, тебе нравилось это занятие, и ты грезил посвятить ему всю жизнь, но в итоге по совету родителей поступил на юридический и проводишь всё свое свободное время в зале суда? Или ты хотел завести семью, растить ребенка, строить дом где-нибудь на окраине, но вместо этого переехал в большой город и все свои силы направил на карьерный рост и полезные знакомства?
Мы часто идем вразрез с собственными желаниями, отворачиваясь от своих амбиций, просто потому что наши родные и близкие «желают нам добра» или потому что в обществе не принято принимать такие решения. Но регулярно задаваясь вопросом «От чего я отказался, сделав этот выбор?», ты начнешь понимать, как далек от той жизни, о которой мечтал.
6. «Достаточно ли я стараюсь для своих отношений?»
Отношения — это прежде всего труд обоих партнеров. Если ты думаешь, что от тебя достаточно только зарабатывать деньги и платить за девушку в кафе и кино, — ты ничего не знаешь о настоящих отношениях.
Проанализируй свое поведение: ищешь ли ты компромиссы, достаточно ли времени проводишь со своей девушкой, уважаешь ли ее решения, поддерживаешь ли ее, как часто говоришь ей небанальные комплименты (отмечаешь ее сильные стороны, хвалишь за достижения)?
7. «Что больше всего беспокоит меня, когда я задумываюсь о будущем?»
Честный ответ на этот вопрос поможет тебе узнать о своих страхах, которые тормозят тебя в росте и развитии. Чаще всего мы боимся неопределенности, финансовой нестабильности, одиночества, проблем в отношениях и т. д. Зная свой главный страх, ты можешь разобраться с его первопричинами и освободиться от сдерживающих тебя оков.
8. «Сделал ли я в последнее время что-то запоминающееся?»
Может, недавно ты рискнул спрыгнуть с парашютом или впервые в одиночестве уехал в другой город. А может, ты освоил новый вид спорта или достиг небывалых высот в своем хобби.
Время уходит очень быстро, поэтому тебе просто необходимо пробовать что-то новое, делать безрассудные, но приятные вещи, чтобы жизнь не была прожита зря. Задавай себе этот вопрос каждые несколько месяцев, чтобы заставить себя выходить из зоны комфорта.
9. «Без чего моя жизнь будет бессмысленной?»
Для чего ты живешь: чтобы помогать окружающим? узнавать мир и открывать новые места? посвятить себя семье и воспитанию детей? А может, для того, чтобы развлекаться и встретить старость, ни о чем не жалея?
Это вопрос не одного дня: понять, в чём на самом деле заключается смысл твоей жизни, сложно. Но найдя ответ, ты наконец начнешь движение в верном направлении.
10. «Что для меня хуже: попытаться и проиграть или не пытаться вовсе?»
Философский вопрос, который, впрочем, требует такого же философского ответа от тебя. Что бы ты выбрал: попробовать, но потерпеть поражение или не пытаться, оставаясь в неведении насчет возможного результата и перспектив?
Не торопись отвечать — сначала сравни все за и против. Быть может, после этого вопроса твой взгляд на вещи немного изменится.
11. «Согласно каким словам/фразам/принципам я хочу жить?»
«Никогда не сдавайся» или «Тише едешь — дальше будешь» — какую фразу ты хочешь сделать своим девизом по жизни?
Выбранное тобой высказывание может многое поведать о тебе и твоем характере. Хотя, даже если твой характер немного не соотносится с фразой «никогда не сдавайся», но ты хочешь жить именно по этому принципу, немного работы над собой — и у тебя всё получится.
12. «Чем я могу помочь себе, когда мне морально больно?»
Лучшая помощь — это самопомощь. Никто не знает тебя так, как ты сам. Попробуй вспомнить несколько ситуаций, в которых тебе было морально больно. От чего тебе стало лучше? Что ты предпринял? Ты взял выходной и закал пиццу или поехал к лучшему другу высказать всё, что лежало у тебя на душе?
Тебе нужно знать, как поступать в ситуациях, когда твое душевное самочувствие оставляет желать лучшего.
13. «Каким я хочу предстать в глазах окружающих людей?»
Ты хочешь казаться строгим и справедливым или же добродушным и веселым? На самом деле может быть сотни, а то и тысячи описаний, главное — понять, как ты хочешь выглядеть в глазах окружающих, и соотнести с этой картинкой свое поведение. Может оказаться, что ты транслируешь на публику совсем другие качества.
14. «Что меня вдохновляет?»
Что заставляет тебя усерднее работать и развиваться: прогулки под звездами или возможность посетить новую страну? Это, конечно, всего лишь примеры. Вдохновлять может всё что угодно — от обыкновенной утренней пробежки в парке до улыбки любимой девушки. А тебе важно вовремя разобраться в причинах твоего вдохновения и использовать это знание в целях мотивации.
15. «Что бы я хотел, чтобы другие помнили обо мне после моей смерти?»
Это тяжелый вопрос, над которым нужно периодически задумываться. Какие бы воспоминания у своих близких ты хотел оставить после своей смерти? Что будут говорить о тебе твои дети, жена, друзья и дальние родственники. Они скажут, что ты был заботлив и добр, отметят твой ум или чувство юмора или будут молчать, потому что не принято говорить плохое? Задумайся над своим поведением.