запуталась между двумя мужчинами что делать
Люблю двух сразу — как выбрать между двумя мужчинами одного-единственного?
Автор журнала Сolady, журналист
Проверено экспертами
Весь медицинский контент журнала Colady.ru написан и проверен командой экспертов с медицинским образованием, чтобы обеспечить достоверность информации, изложенной в статьях.
Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе.
Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.
Время на чтение: 6 минут
Кто-то скажет — «любить сразу двоих — это распущенность». А кто-то отметит — «Здорово! Двойная порция внимания!». А кто-то вообще заявит, что это никакая не любовь, раз вас тянет сразу на две стороны. И только один из тысячи поймет, как это тяжело, когда сердце разрывается от любви сразу к обоим мужчинам.
Что делать? Как выбрать одного-единственного из них двоих?
Содержание статьи:
Тестируем себя – 8 методов выбора между двумя парнями или мужчинами
Если сердце совсем-совсем не желает определяться, и душевный флюгер крутится как сумасшедший, есть смысл себя протестировать и облегчить задачу столь серьезного выбора.
Оцениваем положительные качества каждого…
Оцениваем собственные чувства…
Оцениваем негативные стороны обоих…
Оцениваем чувства обоих…
Помощь зала или звонок другу
Если у вас доверительные отношения с родителями, поделитесь с ними своей проблемой. Они наверняка подскажут — как вам лучше поступить, и выскажут свое мнение «с высоты прожитых лет» об обоих кандидатах на ваше сердце.
Можно поговорить и с друзьями, но лишь в том случае, если вы им на 100 процентов доверяете.
И решение, конечно, все равно принимать только вам.
Составляем список…
Бросаем монетку…
Пусть решкой будет один, а орлом другой. Бросив монетку, проследите за своими мыслями — кого именно вы хотите увидеть на ладошке?
Не торопимся…
Не пытайтесь найти решение немедленно. Дайте себе (и им) немного времени. Отдохните от обоих хотя бы неделю — по кому из них вы будете скучать больше? Только не затягивайте этот процесс выбора слишком надолго.
И если ваши отношения еще не перешли ту самую границу близости — не переходите ее. Сделайте выбор до того, как вы поймете, что кому-то из них изменили.
Выбор между двумя парнями сделан – что дальше?
Решение принято, что делать дальше?
А вообще — слушайте сердце! Оно не соврет.
Приходилось ли вам принимать такое непростое решение, и что вы можете посоветовать девушкам, стоящим перед выбором?
Что подарить подруге?
Подарочный сертификат! Его можно подарить любимому человеку или использовать самому.
А еще мы каждый месяц разыгрываем сертификат на 3000 руб. среди новых подписчиков на Email. Подпишись!
Выбрать сертификат в магазине
Журналист, путешественник. Открываю мир для себя и для читателей
Понравилась статья? Поделитесь ей:
Рекомендуем статьи по теме
Задайте свой вопрос эксперту или выскажите мнение!
Не бывает так. Если сразу двоих «любишь», значит любовь ненастоящая. Невозможно ЛЮБИТЬ двоих. Это только у самовлюбленных эгоистичных дамочек бывает, которым кайфово получать внимание (и все остальное) с двух сторон.
Мне 28 лет. У меня как раз такая ситуация. Уже более 3 лет встречаемся. Вот такой вот треугольник. Один на 3 года старше, второй — на 10 лет. Сравнивать их бессмысленно — они оба неповторимые и классные. Друг о друге не знают. Да, эгоистка. Да, некрасиво так. Но сделать ничего не могу. Люблю обоих. Может, уже давно бы определилась, но ни один из них не спешит устаканивать отношения и переводить их в плоскость брака. Встречаемся-разбегаемся, и никто не жалуется. Всех все устраивает.
У меня так было по молодости. Один — бизнесмен, взрослый, солидный. И женат. Но меня не отпускал, хотел разводиться. Второй — молодой, красивый, веселый, бесшабашный. Оба друг про друга знали. Но виду не показывали. Так продолжалось полгода. Потом меня поставили перед выбором. Сразу оба. Я выбрала… никого. Молодой все понял, отпустил, уехал. Иногда звонил, просто узнать — как я. А мой солидный взрослый бизнесмен еще год меня мурыжил. Чего только не вытворял — даже угрожал. Пришлось сбегать в прямом смысле. Уже лет 20 прошло. Я давно замужем. А с ними мы дружим.)) Через интернет, правда.
Зачем так страдать? Надо просто сказать обоим, что уезжаешь в отпуск. И на месяцок сбежать куда-нибудь. По кому больше соскучишься — к тому и возвращаться.
Самая частая проблема (даже по подругам вижу) — это когда молодые поженятся, разбегаются, потом она встречает нового мужика, но начинает скучать по первому мужу. Так и бегает между 1-м и 2-м мужем. Это Очень часто бывает. И в этом случае лучший вариант — уходить обратно к первому мужу. Почему? Потому что если ты, встретив нового мужика, скучаешь по старому, значит, та любовь еще жива. Иначе не скучала бы.
Мне кажется, если есть сомнения, то лучше ничего не делать и никого не выбирать. Пусть судьба решит. Рано или поздно все само по себе разрулится. Главное — не спать с обоими. Это уже гнусно. И не любовь.
Надо встретиться всем троим)
У меня другая ситуация. Замужем. Двое детей. Муж хороший. Но встретила другого мужчину, в разводе, есть дочка. 2,5 года один ее воспитывает. Встречаемся не долго. Две недели, но дышать не могу без него!С мужем спать НЕ ХОЧУ. Чувствую себя отвратительно, как будто не мужу, а господину N изменяю. Что-то поменять боюсь. Боюсь сказать мужу о разводе. Не знаю, что будет с девочками (они однозначно мои), как воспримут наше расставание, да и он меня не поймёт. Мне кажется весь мир рухнет мне на голову с этим разводом! Не знаю на сколько меня ещё хватит! Ведь знаю. что он хороший и ни в чём не виноват, но не любит он меня так как N!Не хочет любить. Говорит Мы слишком долго вместе, чтобы играть в детские игры.
Елена, напишите нашему психологу — она поможет Вам прояснить, как поступить
Я замужем люблю другого мужчину мужа мне жалко не знаю как сказать об этом новый мужчина он другой у него доброе сердце и он меня не обижает с мужем часто ругаемся и не знаю как мне быть
Антонина, обратитесь к нашему психологу- она поможем вам разрешить запрос.
Между двумя мужчинами. Проблема выбора
Недавно я проводила интересную консультацию. Ко мне на прием пришла девушка, которая запуталась в отношениях с двумя мужчинами и не знала кому из них отдать предпочтение, да и вообще, не знала, что ей делать. В этой статье я приведу краткий конспект своего ответа в этой консультации, в надежде, что он будет интересен читательницам и каждая найдет в нем что-то полезное. Я так делаю впервые и не знаю, понравится ли такой формат. Посмотрим по комментариям.
Поскольку я пишу на русском, то придумаю русские имена для участников событий, хотя все они – американцы. Несмотря на то, что проблема имеет интернациональный характер, думаю, что этот прием положительно повлияет на восприятие информации и сделает её более близкой читателям.
Елена и Денис были гармоничной парой, которая «вместе навсегда». Они уже подумывали о свадьбе и активно обсуждали общее будущее. Их друзья и родственники были уверены в том, что в конце концов они поженятся, как только закончат обучение в университете и уладят вопросы карьеры. Будучи в отпуске со своей семьей, Елена знакомится с Виктором и это знакомство сбивает её с толку. Возникает «химия» … Виктор более общительный чем Денис, более веселый и непосредственный, но она чувствует себя обманщицей, предательницей, ведь Денис дорог ей, привычен, уютен, предсказуем.
Вернувшись домой и встретившись с Денисом, который все так же говорит о совместном будущем, Елена разрывается, потому что никак не может забыть Виктора. Она испытывает непреодолимое желание продолжить свое знакомством с ним, но тут же думает о Денисе и останавливает себя. Что ей делать?
Такое иногда происходит с девушками, когда приходится разрываться между двумя парнями. Второй парень возникает как бы ниоткуда. Это может быть неожиданная встреча в отпуске, на свадьбе подруги и т.п. Такая встреча выводит девушку из состояния равновесия.
Сейчас Елена заворожена повышенным вниманием, которое уделял и уделяет ей Виктор. Она заинтригована, но одновременно смущена и подавлена, ведь есть еще Денис, который ей далеко небезразличен.
Елена пришла ко мне за советом. Она хотела получить ответ на простой и короткий вопрос: «Кого выбрать, Дениса или Виктора?». Мне пришлось сначала объяснить девушке, что совет специалиста отличается от совета, который может дать близкая подруга, мама или сестра. Специалист может помочь разобраться в ситуации, понять, что происходит, но решение придется принимать только и исключительно ей самой.
Предлагаю вашему вниманию изложение того, что я сказала Елене. Естественно, все написанное обращено к ней, поэтому говоря: «Вы», я имею в виду Елену.
Новый человек — новое начало
Устоявшимся старым отношениям очень сложно конкурировать с новыми по одной простой причине – те отношения новые, а эти – старые. Точно так же, как старым удобным кроссовкам сложно конкурировать с новыми «лабутенами», которые вы только что примерили в магазине. Новые отношения дают ощущение новизны, чего-то неизведанного, в них есть «химия», — все то, чего уже нет в старых отношениях. Вы можете начать все сначала, делать новые открытия, узнать что-то новое о новом человеке. Поскольку Вы еще не закостенели в шаблонах привычных отношений, то испытываете чувство свободы, возможность оживить те грани собственной личности, которые в старых отношениях успели уйти на второй, на десятый план или даже в глубокое подполье. У Вас есть возможность заново рассказать свою историю человеку, который слышит ее впервые, вследствие чего он является идеальным слушателем: заинтересованным и заинтригованным.
Новый человек — новый гормональный всплеск
Окситоцин — пептидный гормон, вызывающий чувство удовлетворения, снижение тревоги и чувство спокойствия рядом с партнером. Он усиливает волнение и разжигает желание быть с рядом с человеком, который провоцирует его всплеск. Хотя окситоцин важен для построения отношений, его уровень в организме начинает неизбежно снижаться в после 9-18 месяцев. Это происходит по причине того, что само появление данного гормона является частью нашего эволюционного развития. После того, как пара эмоционально связалась и прошла период влюбленности, (когда было желание находиться рядом с объектом влюбленности круглые сутки напролет, чтобы зачать потомство), наступила новая фаза – фаза «гнездования», создания семьи, выращивания и воспитания потомства. В этой фазе начинают налаживаться, собственно, семейные отношения, а сексуальное влечение отходит на второстепенные позиции.
Новый привлекательный для Вас человек провоцирует всплеск окситоцина в организме. Это мощный стимул и аргумент в пользу выигрыша конкуренции между новыми отношениями и старыми, в пользу новых.
Новый человек — искаженная перспектива
В психологии существует такое понятие как «отскок». Вы часто могли наблюдать демонстрацию «отскока» в фильмах, где сотрудники полиции используют при допросе подозреваемого прием «хороший полицейский/плохой полицейский». В результате применения данной методики у подозреваемого возникает повышенное доверие к «хорошему» полицейскому. Подозреваемый идет с ним на сотрудничество и доверительной разговор, на который вряд ли пошел бы в нормальной обстановке. Это и есть «отскок». То есть, объективное восприятие «хорошего» искажено, потому что притяжение к «хорошему» возникает не из-за того, что он хороший сам по себе, а потому что он воспринимается как противоположность «плохого». Подозреваемый «отскакивает» от «плохого», инстинктивно притягиваясь к «хорошему».
Ваши отношения с Виктором являются примером «отскока», потому что представления о Викторе по большей части строятся на отношениях с Денисом. По сути, Вы «отскакиваете» от Дениса и то, что видите в Викторе – это, прежде всего, «НЕ-Денис». Виктор в Вашем представлении делает то, что не делает Денис, имеет то, чего не имеет Денис. Все это в комплексе с повышенным содержанием окситоцина и чувством новизны искажает восприятие Вами Виктора. Так будет продолжаться до тех пор, пока вызванная возросшим уровнем окситоцина эйфория не угаснет.
Новый человек — старые проблемы
Те качества, которые Вы находите более привлекательными в Викторе, помогают Вам более четко определить и увидеть качества, которые не нравится в Денисе. Контраст между ними может осветить проблемы в Ваших отношениях с Денисом, которые вы оба могли игнорировать или «прятать под ковер». Обиды, которые накапливались у Вас за долгое время отношений с Денисом, и которые Вы подавляли, теперь могут выплыть на поверхность.
Что делать
Само собой разумеется, что Вы свободны в своем выборе и можете делать все, что захочется. Вместе с тем, Вам стоит остановиться и задуматься о некоторых важных вещах, а именно:
Осознать, что отношения с Виктором изменятся
Тот прилив непреодолимого влечения к Виктору, который Вы испытываете сейчас, в какой-то момент исчезнет вместе с новизной восприятия. Так случается всегда. Новое платье, обувь, мебель, автомобиль, радовавшие своей новизной, неизбежно становятся привычными и обыденными, а затем и старыми. В связи с этим Вам стоит быть готовой в скором времени пересмотреть свои нынешние фантазии относительно Виктора и счастливого будущего с ним. Это не значит, что Виктор в конечном итоге обязательно окажется не тем человеком, который Вам нужен, но стоит быть осторожной и осмотрительной. Если Вы, все же, решите вступать в отношения с Виктором, то это решение нужно принимать не в розовых очках и не при помощи затуманенного гормонами мозга.
Попробовать решить проблемы в отношениях с Денисом
Вместо того, чтобы использовать Виктора в качестве инструмента для решения проблем с Денисом, Вы можете использовать свое новое понимание этих проблем чтобы поговорить с Денисом о них и попытаться решить их вместе. Умение честно говорить о проблемах и совместно решать их, является фундаментом совместимости и обеспечением успеха и прочности пары в долгосрочной перспективе. Если Вы упустите эту возможность и используете Виктора как решение своих проблем с Денисом, то никогда не узнаете какими могли бы быть Ваши отношения с Денисом.
Не использовать свою нерешительность как лекарство от страха одиночества
Я имею в виду тех, кто «застрял на рубеже» из-за страха остаться в одиночестве. Они не в полной мере отдаются каким-либо отношениям из-за страха, что эти отношения прекратятся. Возможно Вы пытаетесь выстроить свои отношения с Виктором, но при этом не отталкивать Дениса. Вместе с тем, в построении отношений с Виктором Вы тоже не проявляете особой активности на случай, если с ним что-то не сложится. Вы страхуете свои риски, потому что нуждаетесь в эмоциональной поддержке, которая заключается в том, чтобы иметь запасной вариант на случай неудачи на одном из направлений: не получится с Виктором — останусь с Денисом, не получится с Денисом – уйду к Виктору. При таком подходе речь на самом деле идет не о Денисе и не о Викторе, а о Вас – Елена, о Вашем беспокойстве, о Вашем страхе одиночества. Если это так, то это нужно осознать и быть честной с самой собой.
Обратить внимание на свою мотивацию
Елена, возможно Вам следует задуматься о том, почему именно сейчас Вас так заинтересовал Виктор? Может быть это вызвано проблемами в отношениях с Денисом? Может быть это следствие обиды или Вашего гнева? А может Вы чувствуете, что достойны большего, лучшего? Или же все это потому, что Вы считаете свою жизнь в целом скучной, неинтересной и поэтому чувствуете потребность в переменах?
Вопросы, которые Вы должны задать себе: Почему именно сейчас? Что мне в действительности больше всего нужно?
Проверить свои жизненные ценности
Жизненные ценности являются самым значимым для любого человека. Расстаться с ними или предать их – одна из самых тяжелых травм. Ваши ценности могут облегчить принятие решения о развитии отношений с Виктором и прекращении отношений с Денисом. До того, как окситоцин в совокупности с чувством новизны не поглотили Вас полностью, возможно стоит немного затормозить или даже отступить назад, с тем, чтобы сосредоточиться на своих жизненных ценностях. Подчеркиваю, не на том, что сейчас происходит у Вас в голове, где найдется достаточно убедительных аргументов в пользу оправдания своего «гормонального желания», а на Вашем интуитивном понимании того, что для Вас значит «быть в отношениях», что такое быть «преданной кому-то», что Вам нужно в действительности, но не сейчас ни сию минуту, а вообще; что Вы больше всего цените в отношениях в их долгосрочной перспективе. Ваши жизненные ценности могут послужить неплохим противовесом, переполняющим Вас сейчас эмоциям и смятению чувств.
В конечном счете, Ваша задача и путь к выходу из сложившейся ситуации, — увидеть Виктора, как Виктора, а Дениса, как Дениса, как две несвязанные между собой личности, но не объединять их как «инь» и «янь» друг друга, фокусируясь на черно-белом контрасте. Виктор действительно может оказаться «тем самым человеком» для Вас, но также он может быть только кажущимся решением проблем Вашей личности и Ваших отношений с Денисом, которых Вы избегаете.
Естественно, принять решение можете и должны только Вы. Все обдумать, взвесить и решить, чтобы, приняв решение действовать смело и решительно, независимо от того, какое решение Вы примете, но решение должно быть обязательно.
На этом я закончила консультацию. Для тех, кого интересует результат (кого из парней выбрала девушка), не могу пока ничего сказать, но Елена обещала мне сообщить, поэтому, как только информация появится, я допишу её здесь же.
ОТ АВТОРА: Мои ответы в комментариях являются мнением частного лица, а не рекомендацией специалиста. Я пытаюсь ответить всем без исключения, но к сожалению физически не успеваю изучать длинные истории, анализировать их, задавать по ним вопросы и потом подробно отвечать, а также я не имею возможности сопровождать ваши ситуации, потому что для этого требуется огромное количество свободного времени, а у меня его очень мало.
В связи с этим, очень прошу вас задавать конкретные вопросы по теме статьи, не расчитывать, что я буду консультировать в комментариях или сопровождать вашу ситуацию.
Конечно, вы можете проигнорировать мою просьбу (что многие и делают), но в таком случае будьте готовы к тому, что я могу вам не ответить. Это не вопрос принципа, а исключительно времени и моих физических возможностей. Не обижайтесь.
Если Вы хотите получить квалифицированную помощь, пожалуйста, обращайтесь за консультацией, и я с полной отдачей посвящу Вам свое время и знания.
C уважением и надеждой на понимание, Фредерика
Как выбрать из двух мужчин одного, если не знаешь какого – советы психолога
Педагог-психолог. Помогу разобраться в себе; Донесу мысль о том, что жи.
Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.
Одиночество всегда кажется женщине огромной проблемой и печалью. Но иногда случается так, что мужчин в жизни появляется сразу двое. И это тоже оборачивается проблемами.
Возможно, ты слышала выражение «Если с первым было хорошо, то второй бы и не появился»? Но всегда ли это так?
Каждый случай индивидуален, и очень важно сделать правильный выбор.
Почему возникает ситуация выбора
Некоторые считают, что только у распущенной женщины могут возникнуть отношения с двумя мужчинами. Действительно, есть женщины, которые заводят себе двух ухажёров осознанно, и объясняют это тем, что они удовлетворяют разные сферы её потребностей.
Но иногда ситуация, в которой встаёт выбор между двумя мужчинами, бывает иной.
Но спустя некоторое время бывший может попытаться войти обратно в «твою грешную жизнь».
И тут легко растеряться. Будет соблазн вернуться, поскольку предыдущего партнёра ты уже хорошо изучила, а он ещё и сожалеет и обещает измениться. Прошлая связь всегда идеализируется, поскольку всё плохое забывается, а хорошее остаётся;
Допустим, ты любишь своего партнёра, вы долго встречаетесь, но он так и не делает тебе предложение. И вот появляется тот, кто готов жениться хоть завтра. К нынешнему мужчине чувства достаточно сильные, но начинают охватывать сомнения – а вдруг он так и не предложит зарегистрировать отношения. Годы-то идут. Вот и теряешься в догадках, что делать дальше;
Такая ситуация часто возникает у замужних дам. Новый мужчина, любовник, приносит в жизнь романтику, лёгкость, новые эмоции. У него нет никаких претензий и требований. Начинается возведение этого мужчины в идеал, сравнивание с супругом. И такой любовный треугольник может существовать довольно долго;
Например, ты от нечего делать сидела на сайте знакомств. И так сошлись звёзды, что ты не только нашла там нормального человека, а вообще сразу двоих. Оба этих мужчины кажутся действительно достойными кандидатами, но ты не можешь определиться. Сложность может крыться в том, что ты не знаешь сама, чего ищешь. Ведь, в конце концов, тебя не с серьёзными намерениями понесло на сайт знакомств.
8 советов по выбору мужчины
Если ты находишься меж двух огней и хочешь сделать выбор с наименьшими затратами душевных сил, то присмотрись к следующим советам.
Реши, какие чувства вызывают оба мужчины
Самое важное – это понять, как ты себя чувствуешь в присутствии этих мужчин. Это важнее, чем сравнивать достоинства и недостатки. Вот о чём следует подумать:
Как выбрать из двух мужчин?
Оцени положительные качества обоих
Во время следующей встречи поговори с каждым мужчиной. Попытайся понять, что тебе нравится в них больше всего. Возможно, не сразу получится решить, что именно вызывает симпатию, но очень важно собрать как можно больше информации.
Оцени отрицательные качества обоих
Если ты настроена сделать выбор, то о плохом тоже стоит задуматься. Это может быть даже важнее, чем размышления над плюсами.
Подумай о том, что каждый из мужчин чувствует к тебе
В том случае, когда оба ради тебя готовы на всё, выбор будет сложнее. Разумеется, не стоит оставаться с кем-то только потому, что ты нравишься ему больше. Нужно хорошо подумать над тем, что случиться с ними, если ты прекратишь отношения.
Если тебе кажется, что кто-то из мужчин испытывает более глубокие чувства, то это станет серьёзным критерием выбора. Прямой вопрос здесь задавать не стоит. Посмотри на отношение к тебе, на желание проводить время вместе, на то, какие разговоры он заводит о будущем.
Не торопись
Не думай о том, что ты обязана принять решение прямо сейчас. Это длительный и, порой, тяжёлый процесс. Возможно, пока ты будешь решать, один из избранников сделает что-то плохое, что упростит выбор. Если ты не давала никому из них клятв, и у тебя нет ощущения, что ты изменяешь кому-то из них, то можешь не спешить.
Но и не затягивай слишком надолго. Если ты выберешь одного, а он узнает, что параллельно ты общалась с кем-то ещё несколько месяцев, это может сильно унизить его.
Составь список сходств и различий
Составь список того, что хочешь и чего не хочешь видеть в своём мужчине. Это поможет тебе разобраться окончательно.
Доверься своей интуиции
К сожалению, не всегда получается выбирать то, что нравится. У каждого человека с рождения есть определённый набор качеств, а с возрастом формируются предпочтения. Не делай выбор слишком долго и доверяй интуиции. Можешь подбросить монетку, а пока она будет падать, подумай о том, какой стороной ты хотела бы, чтобы она упала. Вот и ответ.
Если ты точно знаешь, что один из мужчин тебе не подходит, но к нему сильно тянет, а второй нравится не очень, то лучше оставить обоих. Быть одной лучше, чем с кем попало.
И всегда учись на своих ошибках. Даже если твои отношения с бывшим закончились плохо или болезненно, то не стоит переносить все свои разочарования и грабли в будущее. Лучше думай, как не повторять подобного с тем, кого ты выберешь.