жизненная энергия это что
Энергия человека. Изучаем азы
Э нергия. Она проявляется не только теплом или светом. Существует также более тонкая субстанция, которая в йоге называется санскритским словом «прана».
Прана пронизывает всё наше тело. Согласно такому йогическому тексту, как «Хатха-йога прадипика», прана движется в нашем теле по 72 000 каналов. Основных таких каналов три: ида, пингала и сушумна. В зависимости от того, по какому каналу течёт энергия, человек будет проявлять те или иные качества. Течение энергии по тому или другому каналу определяет то, в какой «гуне» (качестве материальной природы) человек будет находиться.
Если энергия течёт по правому (солнечному) каналу, такой человек будет находиться в гуне страсти. Проявляется это часто хаотичной активной деятельностью, которая, как правило, по итогу не приносит никакой объективной пользы, кроме бесполезной суеты. Если энергия будет течь по левому (лунному) каналу, человек будет находиться в гуне невежества. Проявляется это пассивностью, меланхолией, депрессией, унынием, пассивной агрессивностью и так далее. В том случае, если энергия течёт по центральному каналу, человек будет находиться в гуне благости. Нахождение в гуне благости проявляется наличием добродетельных качеств и позитивной альтруистичной деятельности, которая приносит объективное благо окружающим.
Переплетения энергетических каналов в теле человека образуют так называемые «чакры». Существуют разные версии того, сколько чакр в теле человека, но по наиболее распространённой классификации их семь. Чакры имеют свойство накапливать и расходовать энергию. В зависимости от уровня своего развития человек может расходовать энергию через ту или иную чакру.
Чем выше уровень духовного развития, тем более высокую чакру человек задействует чаще всего. Три нижние чакры проявляются животными инстинктами и эгоистичными мотивациями. Если энергия человека поднимается до четвёртой чакры, и он проявляет себя через эту чакру, это уже Человек с большой буквы. Он обладает альтруизмом, состраданием, стремится принести благо другим. На этом уровне ещё присутствует невежество, поэтому поступки человека могут быть неадекватные, но мотив практически всегда благородный.
На уровне пятой чакры человек проявляет себя более рационально и использует свои возможности более эффективно. Из минусов, которые проявляются на этом уровне, — обострённое чувство справедливости, стремление всем «причинить добро», часто против их воли.
Шестая чакра — чакра творческих людей. Важно понимать, что творчество бывает разным. Если это творчество, которое пробуждает в человеке животные инстинкты (яркий пример — «попсовые» песни), то такое творчество проявляется через вторую чакру и ни к чему хорошему не мотивирует. В случае если творчество направлено на созидание и несёт в себе разумное, доброе, вечное, такое творчество — это практически всегда признак проявления через шестую чакру.
Седьмая чакра — это высшая точка совершенства живого существа. На этом уровне находятся просветлённые существа. Эта чакра не имеет меры в плане описания её качеств.
Таким образом, энергетическая система человека практически во всём определяет его мотивации, тенденции ума и направления движения развития/деградации. Глубокие познания о строении энергетической системы позволяют постепенно брать под контроль свою энергию и возвышать своё сознание.
Источники энергии человека
Принципы, по которым функционирует энергетическая система человека, более-менее понятны. Но откуда же эта энергия берётся?
Существует мнение, что каждый из нас уже обладает всем тем количеством энергии, которое нам положено иметь на всю нашу жизнь. Одинаковое ли это количество для всех или нет — вопрос спорный. Скорее всего, всё обуславливается кармой человека. То есть каждый из нас в эту жизнь приходит с тем энергетическим потенциалом, который был накоплен за счёт тех или иных поступков в прошлых жизнях. И наша задача лишь в том, чтобы грамотно реализовать этот потенциал. Во-первых, его нужно уметь раскрыть, а во-вторых — грамотно использовать.
Можно себе представить, что мы родились в этом мире, имея большой счёт в банке. И первое, что нам нужно сделать, — вспомнить код от нашего счёта, а второе — не спустить все накопленные средства на развлечения и гулянки. И тому, как выполнить эти две задачи, и учит йога. Поэтому гораздо важнее не то, сколько каждый из нас имеет энергетического потенциала, а как мы сможем правильно им распорядиться. Возвращаясь к примеру со счётом в банке, иной человек, имея на счету десять тысяч, сможет грамотно их вложить и достичь успеха, а неразумный человек, имея миллион, может потратить его на всякие глупости.
Жизненная энергия человека
Все наши поступки — это наша энергия. Всё, чем мы обладаем, — это проявление нашей энергии. К примеру, нищета и богатство определяются только уровнем энергетики человека. Ну и его кармой, разумеется, но это взаимосвязанные понятия. Если человек приобретает что-либо дорогостоящее, он тратит колоссальное количество своей энергии. Или если просто в жизни человека проявляются какие-либо блага, это также тратит его энергию. Есть любопытные статистические данные о том, что люди, которые выигрывали в лотерею или в казино очень крупные суммы, умирали в течение года или ближайших нескольких лет. Почему так? Потому что если человек выигрывает крупную сумму, это, вопреки распространённому заблуждению, не просто «падает с неба». А таким образом для человека проявляется его благая карма, и тратится колоссальное количество его жизненной энергии.
Представьте, что у человека был какой-то запас жизненной энергии, который был рассчитан лет на 80 более-менее здоровой счастливой жизни. И тут весь этот запас вываливается на него за день. То есть вся его жизненная энергия, всё его «топливо», на котором человек должен был прожить свои 80 лет, сгорает за один день. И того, что осталось, хватает на несколько месяцев, в лучшем случае — несколько лет. А потом энергия исчерпывается полностью, и человек умирает.
Если у человека закончилась жизненная энергия, он, можно сказать, теряет всякую защиту от разного рода невзгод и бедствий. И переход первой же улицы на красный свет закончится для него весьма плачевно. Именно поэтому рекомендуется крайне осторожно формировать свои желания и рационально расходовать свою энергию. Можно, конечно, жить «на широкую ногу», построить себе трёхэтажный особняк и купить семь машин, по одной на каждый день. Но не стоит пребывать в иллюзии, что вам просто «повезло». Всё, что вы приобрели, это ваша жизненная энергия, которую вы сконвертировали в материальные ценности. Что это значит? Это значит, что эффективность вашей жизни, её качество и продолжительность, заметно уменьшатся в цифрах.
Существует закон сохранения энергии — ничто не берётся из ниоткуда и не исчезает бесследно. Любое наше действие и любое потребление товаров и услуг тратят нашу жизненную энергию. И этот «счёт в банке» далеко не безлимитный, хотя у кого-то он может быть и довольно внушительный. Но это опять-таки не потому, что «повезло», а потому, что это обусловлено кармой — прошлыми благими заслугами человека.
Как забирают энергию у человека
Несмотря на то, что энергетический потенциал у каждого человека разный, не так важно его количество, сколько умение им рационально распорядиться. В современном мире человека буквально с рождения «разводят» на потери энергии. Почему так? Это происходит по ряду причин.
Во-первых, самый прибыльный бизнес делается на пороках и зависимостях. А что такое зависимость? Это стремление к регулярной потере энергии через какую-то страсть. И если человек «подсел» на какую-то зависимость — он становится идеальным потребителем.
Во-вторых, если у человека большой энергетический потенциал, он сможет многого в жизни добиться. Возможности такого человека будут на порядок выше, чем возможности большинства людей. И дело в том, что человеком с такими неординарными возможностями сложнее управлять, чем среднестатистическим человеком.
Когда происходит постоянная утечка энергии, у человека просто нет возможности её накопить для того, чтобы что-то сделать, отсюда и возникают лень и апатия. Даже регулярное употребление кофе или «умеренное» употребление алкоголя будет постоянно забирать энергию человека, лишая его полноценной жизни и определённых возможностей. Ведь, как уже сказано выше, любое действие требует энергии, и если у нас много таких вот «утечек», вроде кофе, алкоголя, курения и так далее, — мы никогда не сможем накопить энергию для какого-то по-настоящему достойного дела. Или даже хотя бы просто — для полноценной гармоничной счастливой жизни.
Просто обратите внимание на тех, кто регулярно употребляет интоксиканты. Их жизнь — это одна сплошная депрессия с периодическими скачками эйфории во время траты энергии через употребление того или иного «наркотика». А всё, что между этими эпизодами, — просто бессмысленные серые будни. И всё это объясняется потерями энергии. И, напротив, если человек ведёт аскетичный (в разумных пределах) образ жизни, ограничивает себя в чувственных наслаждениях или хотя бы отказался от наиболее энергозатратных удовольствий, у такого человека редко бывает депрессия, а самое главное — такие люди чаще всего добиваются в жизни гораздо большего.
Самый яркий пример — школа. Вспомните тех развязных ребят, которые первыми начали курить, пить и предаваться другим «взрослым» развлечениям. В школе на них смотрели с восхищением, а где они теперь? Теперь мы то и дело слышим о том, что они едва окончили ПТУ и работают на низкоквалифицированной работе за нищенскую зарплату. Почему? Потому что весь энергетический потенциал просто «слит» по пустякам. А теперь вспомните тех, кто всё свободное время сидел за книжками, нигде не гулял и не занимался всякими глупостями. И чаще всего можно слышать о том, как эти неприметные «ботаники» достигли успеха в бизнесе, карьере, творчестве и так далее.
Кстати, подумайте ещё вот о чём: почему те, кто с ранних лет вели нездоровый и безнравственный образ жизни, среди сверстников в своё время обладали авторитетом, а действительно умные и талантливые ребята в лучшем случае подвергались молчаливому презрению? Может быть, эти странные ценности в духе сказочного Зазеркалья нам кем-то навязаны? Впрочем, жизнь всё расставила по своим местам и рассудила всех в высшей степени справедливо. И тот, кто слил весь своей потенциал, теперь пьёт во дворе пиво, купленное на последние деньги. А тот, кто ограничил себя в чём-то, тот, кто работал над собой, совершенствовался, — тот достиг успеха.
Уровень энергии человека
Как уже было сказано выше, семь энергетических центров (чакр) определяют уровень духовно-нравственного развития человека. И чем выше уровень энергетики, чем выше её качество, тем более гармонично человек будет жить. Уровень энергии также можно сравнить с уровнем эгоизма. На первых трёх чакрах эгоизм буквально застилает глаза и затуманивает разум, заставляя человека гоняться лишь за собственными наслаждениями и личной выгодой. И лишь начиная с четвёртой чакры, эгоизм постепенно сходит на нет. И чем выше уровень энергии, тем более альтруистичным человеком становится, а значит, находится в большей гармонии с окружающим миром. Именно в этом и состоит цель повышения уровня своей энергетики — чтобы жить более гармоничной жизнью.
Жизненная энергия человека: причины отсутствия, способы наполнения
Кто из нас не помнит период в своей жизни, когда хотелось «свернуться в клубочек» и спрятаться от всех. Жизненной энергии нет ни на что! Хочется просто лежать и ничего не делать.
Жизненная энергия человека
В магазине продуктов вам ничего не хочется, никаких любимых вами «вкусняшек», в магазине одежды или обуви вас не интересуют распродажи, вы отменяете все «выходы в свет», и даже гулять предпочитаете вечером, когда никто вас не видит. Знайте, что, если это не депрессия, то точно просто это «энергия отлива» … статья вот об этом!
В мире все циклично. За зимой всегда приходит весна, осенью опадают листья, но потом всегда их накрывает снегом и приходит зима. Волны на море, то приливают со всей силы, то идет отлив. День всегда сменяется ночью. Жизненная энергия у человека то прибывает, то убывает.
Так и в жизни. Особенно этим страдает женский пол. Их жизненная энергия очень зависит от лунного цикла. То энергии хоть отбавляй, и женщина, приходя с работы, может сделать все домашние дела и не устать, а иногда сил нет совсем.
Вот в этот момент и не стоит свой организм испытывать на прочность. Знайте, что это момент «отлива энергии».
Причины отсутствия жизненной энергии
Многие просыпаются сейчас уже с утра уставшими, а вернее, вставать совсем не хочется, чувствуется разбитость, полное отсутствие сил и «солнышко совсем не сияет у нас в глазах и в груди».
Эмоциональное выгорание происходит с каждым из нас. Мы не «горим и не светим», хочется просто «зарыться в песок полностью, и чтобы нас никто не тревожил». Состояние опустошения длится у всех по-разному. И в этот момент нужно помочь самому себе. Важно только понять, что послужило причиной «отлива энергии».
Причины отсутствия жизненной энергии самые разные:
Например, сладости у кого-то могут провоцировать апатию и сонливость, особенно в большом количестве.
✔ Совет. Есть всего три действия, которые могут кардинально помочь в этом вопросе:
Усталость имеет свойство накапливаться и восстанавливаться будет гораздо труднее и дольше.
Не ставьте для себя сверхсложных задач в период «отлива энергии», просто пожалейте себя и отдохните. Подвиги здесь совсем не нужны.
И все же как можно себе помочь в этот непростой период, когда жизненной энергии совсем нет.
Способы наполнения энергией жизни
Существует несколько способов наполнения энергией. Они малозатратны и ими можно заниматься дома.
Смените «картинку»
Как правило умственный труд переключают на физический. И многие женщины просто начинают наводить порядок в доме. Причем стоит в этот момент выбросить все лишнее и ненужное вам, то чем вы не пользовались в последние 3-4 месяца. Эти вещи могут вам не понадобиться совсем и никогда. А место занимают.
Очищая пространство от лишних и ненужных вещей, вы тем самым начинаете наполняться сами энергией. Пустые баночки «про запас», вещи из серии «если похудею» или для переделки, и особенно, которые просто морально устарели.
Старые журналы, чеки, стоптанную обувь, расколотую посуду, остатки крема в тюбиках, старые зубные щетки и прочие старые ненужные вещи. Пересмотрите все и очистите пространство от этого хлама. Станет намного легче дышать!
Состояние «внутренней тишины»
Бесконечная «словомешалка» в голове не дает нам покоя. Даже когда мы лежим в кровати и засыпаем, то умудряемся думать обо всем и сразу. Считаем деньги, смотрим на потолок и обдумываем ремонт в доме, думаем в чем завтра пойдем на работу, что будем готовить и т.д.
А нужно дать «покой голове». Выключить телевизор, компьютер, телефон поставить на беззвучный режим. Предупредить своих домашних, что вам сейчас необходим покой и что вы хотите просто немного побыть в тишине.
Рекомендуется выехать на природу и просто пойти на прогулку в парк. Но это совсем непростое занятие, молча ни о чем не думать, созерцать природу и слушать ее звуки. Мы многого не замечаем. Нужно научиться гулять в одиночестве и молчать.
Тело, когда сильно устает и полностью теряет энергию, обычно подает нам сигналы. Но мы их не замечаем. Делаем все через силу, и тем самым наносим себе большой вред. В нас накапливается злость, недовольство, даже коммуникации с людьми в таком состоянии не построишь, не говоря уже о каких-то глобальных проектах.
Такой отдых очень сильно сказывается на вашем внутреннем состоянии, постепенно начинает прибывать энергия «жизни» и вы начинаете осознавать свои желания и потребности.
Внимание на себя
Мало кто вспомнит особенно в наше неспокойное и быстрое время, когда потратил на себя целый день. Выспался, например, и неспешно встал, выпил кофе (что такое напучино?) и поехал в спа-салон или отель за городом, где можно восстановиться даже за два дня. Смена обстановки, релакс, свежий воздух дадут вам заряд энергии надолго.
Как понять, что период «отлива энергии» позади?
Во время прилива энергии приливают и силы. Как понять что «отлив» закончился? Главный индикатор этого периода – это появление желания снова что-то творить, создавать, строить… и т.д.
Признаки прилива энергии:
Это все признаки возвращения жизненной энергии. Не пропустите этот момент!
Жизненная сила и жизненная энергия
С древних времен люди задумывались, какая сила движет оплодотворенной яйцеклеткой, превращая ее в живое огромное разумное существо.
Как из крохотного семечка вырастает могучий дуб. Каков механизм получения точной копии целого организма или целого растения из одной единственной клетки.
Ведь очевидно, что в яйцеклетке и каждом зернышке помимо генетической информации, вероятно, существует некая энергия, которая обеспечивает их рост и развитие.
Во многих эзотерических учениях подробно описывается жизненная сила, жизненная энергия человеческого организма. Эта таинственная субстанция в разных культурах, у разных народов и разных ученых имела свое название и толкование:
• у индийских йогов – прана, энергия кундалини;
• в китайской философии – энергия Ци;
• в японской мифологии – энергия Ки;
• в иудейской Каббале – астральный свет;
• в древней Греции – эфир;
• в древнем Риме – пневма;
• у европейских ученых – иллиастром, животный магнетизм (флюид).
Знаменитый врач психолог З. Фрейд энергию, которую излучает соответствующий пол, обозначал как либидо.
Согласно учению йогов в человеческом теле имеется девятнадцать энергетических центров, именуемых вихрями.
Семь из них являются основными и называются чакрами, а двенадцать относятся к второстепенным. Эти вихри фактически образуют биополе невидимое глазом обычного человека.
В переводе с санскрита чакра означает колесо. Согласно философии йогов в человеческом организме именно семь чакр выполняют основную функцию получения, концентрации и распределения энергии.
Выделяя в теле человека чакры, своеобразные энергетические центры, йоги каждую из них увязывали с удовлетворением определенных физиологических и социальных потребностей и желаний человека:
• первая – Муладхара (физическое выживание);
• вторая – Свадхистхана (половые потребности, творчество);
• третья – Манипура (вода, пища);
• четвертая – Анахата (любить и быть любимым);
• пятая – Вишуддха (самореализация и самовыражение личности);
• шестая – Аджна (интеллектуальная деятельность);
• седьмая – Сахасрара (карьера и положение в обществе).
Семь чакр расположены вдоль позвоночного столба и соединены тремя главными энергетическими проводящими путями, которые известны как ида, пингала и сушуна.
Каналы начинаются у основания позвоночника и доходят до макушки головы.
Центральным энергетическим каналом спинного мозга является сушуна, по которому движется энергия кундалини, давая жизнь телу и уму.
Кроме того, тело пронизано сложной сетью состоящей из 72 тыс. нари. В переводе с санскрита нари означает канал, по которому протекает жизненная энергия.
Некоторые авторы идентифицируют нари с нервами, другие считают, что это чрезвычайно тонкие, невидимые, но все же материальные проводники энергии.
Нари представляют собой элементы биополя человека. Биотоки, протекающие по нервам, индуцируют около себя биоэлектрическое поле, которое лежит в основе нари.
Как считают индийские йоги, основной энер¬гетический центр нашего тела расположен в проекции по средней линии живота на четыре сантиметра ниже пупка.
Иногда этот центр называют солнечным сплетением. В системе восточной акупунктуры эта точка – Гуань-Юань.
В китайской философии главной жизненной силой человека считается энергия Ци. Эта энергия существует на небесах, на земле и в каждом живом существе.
Жизненная энергия в представлении китайцев состоит из двух противоположных начал – Ян и Инь.
Человек создан как существо земное и небесное одновременно, т.е. существо телесное и духовное в равных степенях, поэтому Инь — энергия тела, Ян — энергия духа.
Ян олицетворяет активное, жесткое мужское начало, а Инь – пассивное, податливое женское начало. Они не могут существовать друг без друга, как две стороны одной медали.
Вместе Ян и Инь составляют монаду – неделимый первичный духовный элемент, который лежит в основе мироздания.
Этот символ – круг, разделенный изогнутой линией на две части: белую и красную. Внутри каждой из них есть небольшой круг противоположного цвета.
Кривая линия говорит о постоянно изменяющемся балансе Ян и Инь, а маленькие круги показывают, что каждый содержит в себе элементы другого начала.
Такое толкование символа совпадает с верованием китайцев в то, что Вселенная постоянно изменяется. И являясь неотделимой частью этого мира, мы тоже изменяемся.
Два начала – Ян и Инь – должны поддерживать определенное равновесие в каждом человеке, баланс жизненной энергии и гармонию, что позволит нормально работать всем органам тела и сохранять здоровье.
Как считали китайские философы, кроме гармонии Ян и Инь в природе существует гармония пяти элементов. Пять элементов, или пять стихий, — это все то, из чего состоит вся энергия мира и жизни, вся энергия Инь и Ян.
Эти пять стихий — Огонь, Вода, Металл, Земля и Дерево. Все в природе складывается из движения, взаимо¬действия этих пяти элементов и их энергий.
Каждая энергия необходима определенным органам и частям человеческого тела:
• энергия Дерева — печени, мышцам и глазам;
• энергия Огня — сердцу, сосудам и языку;
• энергия Земли — селезенке и поджелудочной железе, соединительным тканям, органам ротовой по¬лости;
• энергия Металла — легким, кожному покрову и
волосам, носу;
• энергия Воды — почкам, костям, ушам.
Недостаток или избыток одной из энергий пяти элементов приводит к нарушениям здоровья.
С древних времен в китайской медицине все внутренние органы человека разделялись на шесть основных и шесть вспомогательных.
Основными органами в человеческом организме китайцы считают сердце, почки, печень, селезенку, легкие и перикард – своеобразную оболочку сердца.
В китайской философии и медицине основным источником и накопителем жизненной энергии в человеческом организме считаются почки (шэнь).
К вспомогательным органам относятся желчный пузырь, тонкая кишка, желудок, толстая кишка, мочевой пузырь и три обогревателя, которые обозначают три источника энергии и тепла.
Тело человека делится на три части:
• от головы до диафрагмы;
• от диафрагмы до пупка;
• и все что ниже пупка.
Это деление соответствует верхнему, среднему и нижнему обогревателю. Верхний обогреватель соответствует небу, средний – человеку, нижний – земле.
Необходимая человеку энергия называется воздушно-кровяной. Она подается в шесть основных и шесть вспомогательных органов по циркуляционным каналам, которые получили названия «линии-меридианы» (цзин-ло) и каждый из которых соответствует определенному органу.
В систему меридианов входят еще два меридиана передний срединный Жень-май и задний срединный Ду-май. По этим 14 меридианам через неведомые нити энергия Ци поступает в каждую клетку тела. Если энергия протекает свободно, то организм человека здоров.
Известный римский врач и естествоиспытатель, один из классиков античной медицины Гален Клавдий (129 – 201 н.э.) был автором учения о пневме, которую считал носителем душевной жизни.
Под пневмой понималась своеобразная эфирная субстанция, подобная разогретому воздуху. Ученый различал физическую пневму, находящуюся в печени, и психическую пневму, находящуюся в мозге и нервах человека.
Древнегреческие философы считали, что основой всего сущего в мире является эфир. Аристотель дал изумительное по точности определение эфира — «вечно бегущий», носитель божественного энергетического начала.
Известный ученый, швейцарский врач, алхимик Т. Парацельс, живший в XVI в. жизненную силу и жизненную материю называл иллиастром.