жжет шею сзади что это
Что делать, когда горит шея
Ощущение жжения в области шеи – частое явление у людей, страдающих остеохондрозом. Если вы обнаружили у себя данный симптом, то стоит немедленно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. Рассмотрим причины, почему горит шея сзади, и способы терапии этой болезни.
Основные причины появления жжения в области шеи
Основной причиной жжения в шее сзади является остеохондроз, который влечет за собой дегенеративные изменения в шейном отделе позвоночника. Этому, в свою очередь, предшествует ряд факторов, провоцирующих болезнь.
Причины развития остеохондроза шейного отдела:
Методы диагностики
Когда пациент обращается к специалисту с жалобой на то, что у него печет шею, ему назначают ряд диагностических процедур. Постановка диагноза выполняется по определенной схеме. Сначала проводится физикальный осмотр пациента.
При обнаружении клинических симптомов патологии шейного отдела (снижение рефлексов, сбой в чувствительности, слабость мышц) назначаются дополнительные методы исследования:
К какому врачу обращаться и когда
Жжение в шее — это не единственный симптом остеохондроза шейного отдела. Патология может привести к сдавлению сосудов, что нарушает поступление питательных веществ и кислорода к голове, из-за чего появляются другие симптомы:
При совокупности этих симптомов или присутствии одного из них следует немедленно обратиться к врачу: терапевту или неврологу.
Методы симптоматического лечения
Лечение рассматриваемого заболевания проводится в комплексе с применением лекарственных средств, способов немедикаментозного воздействия и профилактических мер. Чаще всего в терапию включаются такие методы лечения, как:
Медикаменты
Терапия с помощью медикаментов назначается в обязательном порядке, так как только лекарственные средства способны снять воспаление и снизить спазм мышц (что и вызывает ощущение жжения в районе шеи). Препараты для лечения врач подбирает каждому пациенту индивидуально, исходя из общего состояния больного.
Виды медикаментов:
Массаж
Массаж при проблемах с шейным отделом позвоночника — важная составляющая полноценной терапии. Благодаря передовым техникам массаж способствует расслаблению мышц в пораженном месте и улучшению кровообращения.
Популярные техники массажа:
Физиотерапия
Часто вместе с медикаментозным лечением врач назначает курс физиотерапии. Подобные процедуры помогают снять симптом жжения, болевой синдром и остановить воспалительные процессы в шейной области.
Терапия включает такие методы воздействия, как:
Перечисленные процедуры помогают в кратчайшие сроки ликвидировать воспаление в пораженной области и убрать жжение в шее.
Методы профилактики
Для предотвращения жжения в области шеи следует выполнять ряд профилактических мероприятий. Откажитесь от вредных привычек и больше времени уделяйте активному образу жизни: например, делайте ежедневную зарядку или запишитесь в бассейн.
Важно! Рекомендуется избегать и чрезмерных физических нагрузок, переохлаждений. Не лишним будет обратиться к специалисту для составления правильного меню на каждый день. Сбалансированное и полноценное питание – залог продуктивной и долгой жизни.
Заключение
Если у вас жжет шею, то чем раньше вы обнаружите проблему в шейной области, обратившись за помощью к врачу, тем выше вероятность дальнейшего эффективного лечения. Терапия включает в себя медикаментозное лечение, физиотерапию и массаж.
Не стоит забывать, что не только своевременное лечение, но и профилактика болезни значительно снижают риск повторного возникновения обострения. Будьте здоровы!
Почему жжет в шее с разных сторон — 5 причин и лечение
Возможные причины
Сложное физиологическое строение шеи говорит о том, что болевые ощущения могут возникать из-за патологических изменений мышц, суставов, дисков, сосудов и так дальше. В большинстве ситуаций жжение шеи сзади появляется по причине остеохондроза.
Боль и жжение способны иррадиировать в верхнюю конечность, под лопатку, затруднены движения. Если горит шея сзади, причину определит точная диагностика.
Возможные предположения:
Часто жжение шеи сзади является посттравматическим результатом. При резком силовом сгибании или разгибании шеи растягиваются мышечно-связочный аппарат, а при повреждении фасеточных суставов болевой синдром переходит в хроническую форму.
Спазм мышц
Мышечное спазмирование участка широко распространилось благодаря обилию нервов, сосудов, которые провоцируют болезненные ощущения. Нарушение кровоциркуляции влечет за собой сжатие крупных, мелких капилляров, нарушается передача нервного сигнала к мышцам шейной зоны.
Спазм происходит по следующим причинам:
Проявляются мышечные спазмы шеи довольно ярко: сильная боль и жгучее жжение шейного отдела позвоночника, невозможность повернуть голову в сторону, ограничение любых движений головой. Чтобы точно определить локализацию боли и дискомфорта требуется диагностика, осмотр у невролога и рентген.
Самые яркие симптомы – это шум в ушах, ухудшение памяти, иногда страдает зрение, нарушен процесс засыпания, головокружение, чувство давления на глазные яблоки.
Переохлаждение
Группу риска по шейному миозиту составляют люди, чья работа связана с длительным нахождением в однообразном сидячем положении. Сюда относятся водители, музыканты, машинистки, работники офисов, студенты, школьники.
Нередко люди этих профессий задают вопрос: почему горит шея сзади? Это значит, что человек долго пребывал на сквозняке, рядом с открытой форточкой, кондиционером. От сильной боли мышцы постоянно напряжены, движения в суставах ограничены. Такое обстоятельство человек может обнаружить утром после сна, когда он спал с открытым окном.
Для миозита шеи характерно повреждение мышечных волокон и нервных окончаний, жжение появляется после сильного натяжения шейных мышц, движения ограничиваются, мышцы не расслабляются даже во сне.
Остеохондроз
С возрастом позвоночник изнашивается, наступают дистрофические поражения дисков, которые разрушают позвонки, сочленения шейного участка. Высота дисков становится короче по причине недостатка жидкости.
Некоторые мелкие кровеносные сосуды, которые образовались при рождении, на протяжении жизни утрачивают способность доставлять мышцам шеи питательные вещества, воду и кислород.
Вследствие остеохондроза на шейные позвонки приходится большая нагрузка, чем раньше, сниженные обменные процессы вызывают дегенеративные изменения.
Причины:
Жгучая боль шеи и жжение сзади сочетается с болезненными ощущениями в воротниковой зоне, затылке, руках. Вследствие нарушений чувствительности наблюдается слабость верхних конечностей. Иногда снижается зрение, острота слуха, встречается онемение поверхности языка. Помимо прочего, человек испытывает общее недомогание, кружение головы, нарушение координации при движении.
Опоясывающий лишай
Жжение в шее может наблюдаться по причине заражения вирусом простого герпеса. В начале заболевания человек ощущает покалывание, зуд, покраснение кожа сзади. По прошествии инкубационного периода на коже образуется гроздь мелких пузырчатых высыпаний. Внутри пузырьков находится жидкость.
Пузырьки вскрываются, покрываются корочкой, что свидетельствует о заживлении процесса, но это не значит, что человек полностью вылечился. Вирус остается в организме на всю жизнь.
Излечение от герпеса шеи осуществляется быстро, если соблюдается условие своевременной терапии при первых признаках жжения и покалывания. Если наблюдается частые рецидивы, доктор назначает противовирусные медикаменты.
Сахарный диабет
Болезнь связана с поражением эндокринных органов. Порой диабетики жалуются на проблему изнуряющего и длительного зуда кожных покровов. Чувство жжения шеи сзади связано с патологией сосудов.
Высокое содержание глюкозы способствует заполнению сахаром мельчайших капилляров. Такая ситуация нарушает работу почек, органов зрения, нервной и других систем.
Ощущение жжения кожи при диабете является характерным признаком совместно с чувством слабости, головной болью, жаждой, резким похудением или увеличением веса.
Межпозвоночная грыжа
При грыже происходит выпячивание студенистого ядра диска за пределы фиброзного кольца, при этом кольцо может оставаться целым или же быть частично либо полностью разорванным.
Межпозвоночная грыжа часто является причиной жжения шейного отдела позвоночника. Это одна из самых опасных локализаций болезни, так как шейный участок позвоночника участвует в главных функциях организма: дыхание, работоспособность сердца, движение конечностей. Помимо этого, область соединяет шею и затылок, а именно головной и спинной мозг напрямую.
Причины горящей шеи сзади:
В начале болезни при повороте головы в шее может хрустеть, особенно если это делать резко. С течением времени возникает болезненность, жжение и другие симптомы, которые зависят от локализации поражения. Возможна потливость головы, нарушение сна, лицевой паралич, болезни уха-горла-носа, одышка, кашель, боль в плече.
Иные причины
Жжение и зуд в шее справа ближе к задней поверхности развивается по причине фибромиалгии. При этом недуге высокая чувствительность сухожилий, мышц, связочной ткани особенно проявляется при повороте головы сторону либо ее наклоне вперёд-назад. Вызывает недуг простудные инфекции, неудобная подушка, спортивные занятия с тренировками на износ.
Помимо прочего, жжение в шее и болезненность способны появиться по таким причинам:
Жжение шеи спереди порой появляется по причине тиреоидита, тонзиллита, воспаления трахеи, а также из-за шейной кисты, спондилеза, спондилоартроза. Жжение и болезненность шеи способны развиваться на фоне снижения иммунитета или онкологии любой локализации. При появлении подобных признаков следует обратиться в поликлинику и пройти тщательное обследование.
Боль спереди в области горла: что провоцирует?
Если мучает жгущий дискомфорт в зоне ямочки между ключицами или выше, то это может говорить о различных заболеваниях. Иногда такое явление встречается при рефлюксе-эзофогите, когда желудочный сок забрасывается в пищевод и обжигает слизистую гортани. Но воспалительный процесс сопровождается изжогой, тошнотой, плохим пищеварением.
Также на ощущения жжения спереди шеи влияют инфекционные болезни горла – ларингит, тонзиллит, ларинготрахеит. Нередко учителя страдают от повышенной нагрузки на голосовые связки, при которой беспокоит боль в горле и шее.
Но в большинстве случаев, дискомфорт появляется от заболеваний щитовидной железы. Симптомы нарушений бывают разными:
Если на ранних этапах развития нарушений щитовидной железы отмечаются незначительные признаки заболевания, то позднее они приобретают выраженный характер и плохо переносятся пациентами. Зоб негативно влияет на все внутренние органы, поэтому больной постепенно сталкивается с новыми патологическими процессами в организме.
Методы диагностики
При обследовании больных важную роль имеет сопоставление жалоб и данных анамнеза. Требуется исключить серьезные патологии. Для этого проводится:
Иногда используют вспомогательные методы функциональной диагностики, к которым относятся электронейрография и методика исследования потенциалов. Если есть подозрение на наличие соматических болезней, проводят тщательное клиническое обследование.
Методы лечения
Для того, чтобы избавиться от жжения в шейном отделе позвоночника, проводится незамедлительное лечение. Больному назначают медикаменты наружного и внутреннего использования, хорошо помогают способы народной медицины.
Первая помощь оказывается без промедлений, чтобы не усугубить течение болезни и не провоцировать развитие осложнений.
Традиционные
При отсутствии серьезного заболевания в целом прогноз благоприятный. В большинстве ситуаций больной полностью выздоравливает и восстанавливается, жжение в области шеи сзади проходит.
Лечебные мероприятия направляются на уменьшение симптоматики и предупреждение дальнейших рецидивов.
Пациенту назначают:
В последующем пациенту назначают физиотерапевтические процедуры, лечебные упражнения с инструктором, массаж. Иногда рекомендуют обратиться к мануальному терапевту, в сложных случаях показано оперативное вмешательство.
Народные
Среди альтернативных методик при данной проблеме хорошо помогают согревающие либо охлаждающие компрессы, травяной успокоительный чай с валерианой, мелиссой, пустырником, ромашкой, чабрецом. Прогрессирование болезни они не предотвратят, но нежелательную симптоматику и чувство жгучей боли шеи помогут устранить.
Как избавиться от неприятных симптомов?
Если признаки нарушений в шее слева или справа возникли из-за остеохондроза, то чаще всего назначают медикаментозное лечение. Оно проводится несколькими группами препаратов, в зависимости от степени разрушения или дегенерации тканей позвоночника и мышц.
Если образовался отек, то рекомендовано выпить мочегонное средство. Отвлекающим эффектом обладает перцовый пластырь, но в ночное время суток он не так помогает забыть о болезненности.
После того как будут сняты острые проявления, назначают лечебную физкультуру, массажи, иглоукалывание, электрофорез, магнитотерапия.
При диагностировании других заболеваний, назначить лекарства должен профильный специалист.
Боль в шее и затылке: причины, симптомы, лечение
Не стоит паниковать, когда болит затылок и шея: причины и симптомы дискомфорта помогут решить проблему быстро
Актуальной проблемой современного общества врачи-неврологи называют боль в шее и затылке. Многие люди даже не подозревают, что привычные объяснения «резко меняется погода», «неудачно повернул голову» могут быть причинами заболеваний, которые нуждаются в оперативном лечении. Наиболее коварно в этом вопросе то, что, когда болит голова в области затылка и шеи, сложно определить наверняка, с чем связан дискомфорт. Точный диагноз поставит доктор.
Причины возникновения болей в шее и затылочной области
Помимо остеохондроза неприятные ощущения может вызывать синдром позвоночной артерии. Течение данного заболевания в основном сопровождается чувством повышенного напряжения мышц, измененного общего состояния.
Сегодня частым явлением является головная боль в области шеи и затылка у молодых людей. Оснований этому достаточно, но как основную можно выделить неправильный образ жизни. Многие подвергают себя опасности добровольно, находясь перед компьютером все свободное ото сна время. Другие люди подвержены заболеваниям из-за работы в 8-10 часов, процессы которой проходят за монитором.
Локализоваться заболевание способно на любом участке соответствующей части тела. Человек будет жаловаться, что шея и затылок болит сзади, слева или справа. Возможны как острые приступы, так и менее заметная, но многолетняя, ломота. Стоит отметить источники, от которых возникает недуг:
Кроме перечисленных факторов, когда болит затылок и шея, причины могут таиться во множестве тяжелых заболеваниях.
Вследствие этой проблемы повышается давление, распирающая пульсирующая боль.
Проблемы с сосудами
Из-за спазма артерий, которые располагаются внутри или на поверхности черепа, возникает пульсирующая боль. Начинается дискомфорт в задней части головы, но может распространиться до лба.
Беспокоит человека в следствие стрессового состояния.
Образовывается после продолжительной умственной или физической работы и неудобном положении тела.
Ощущается продолжительная или постоянная боль в шее и затылке. Иногда ощущения переходят на глаза и уши.
Невралгия затылочного нерва
При этом заболевании человек жалуется на повторяющиеся боли в затылке и шее. Также дискомфорт отдает в височную область, зону уха. Ощущение становится более сильным при обычном кашле или чиханье, также при поворотах головы.
Сопровождается пульсирующей болью в области виска, темени, половины головы.
Данные проблемы не смертельные, но крайне опасные, и если их запустить, то последствия бывают более серьезными, нежели просто дискомфортные ощущения.
Профилактика представленного заболевания
Когда причины боли в затылке и шее будут определены, врач составит программу грамотного лечения, с которым не только будет уходить дискомфорт, но и устранится конкретный очаг заболевания.
Лучшим вариантом здоровой жизни является предупреждение заболевания, чтобы потом не искать причины почему болит шея и затылок. Важно придерживаться профилактических рекомендаций, с помощью которых получится избежать данную проблему. Необходимо соблюдать режим труда, и не допускать нахождение тела в одном положении несколько часов подряд. Даже если человек работает сидя, раз в час стоит разминать шейный отдел, выполняя элементарную зарядку. Важно вовремя отдыхать и спать отведенные для взрослого организма 8 часов.
Советуется сохранять положительное настроение: стрессовые ситуации являются причинами боли в затылке и шее, лечение которых гораздо сложнее, нежели просто контроль собственных эмоций. Физические нагрузки тоже вредят здоровью, потому не стоит допускать постоянных воздействий такого характера на организм.
Многие люди отказываются от посещения врача в качестве профилактики. Они не обращаются к специалисту ровно до тех пор, пока возникнувший дискомфорт не станет влиять на жизнедеятельность. Однако предотвратить серьезные болезни помогут периодические визиты к докторам для планового осмотра организма.
Лечение болей в пораженных участках
Безусловно, каждый пациент обращается с уникальной проблемой, так как на вопрос почему болит шея и затылок, причины и дальнейшее лечение объяснит только специалист. Тем не менее выделяется целый ряд воздействий на организм, с помощью которых можно избавиться от болей в большинстве случаев.
Например, когда боль в затылке, в шее возникает неожиданно, можно прибегнуть к следующим действиям, влияющим на облегчение ощущений:
1. Необходимо проветрить помещение, запуская свежий воздух. К мозгу будет поступать приток кислорода, а значит наладится циркуляция крови.
3. По возможности стоит принять горизонтальное положение и расслабиться.
4. Советуется очиститься от негативных мыслей, глубоко дышать и избавиться от нервного напряжения.
ВАЖНО: Следить за питанием, возможно организму не хватает кислот группы омега-3. Это полезные микроэлементы, которые можно получать из жирных сортов рыбы. Рацион с такими продуктами позволяет предотвратить любые воспалительные процессы.
Источником проблемы является физическое переутомление. Хорошим способом дать мышцам шанс оздоровиться и прийти в норму – это снять груз с пораженных участков. Рекомендуется отдохнуть, но стоит отказаться от высоких подушек, из-за которых происходит изгиб позвоночника.
Эффективно снизить воспаление, убрать боль в затылке и шее может обыкновенный лед. Необходимо раздробить лед и отправить в пластиковый пакет. Этот мешок можно поместить в наволочку. Нельзя менять хлопчатобумажную ткань на махровое полотенце потому что такое изделие слишком плотное, эффективной передачи холода не будет.
Вариант, рекомендованный врачами, – прогревание зоны заболевания. С помощью тепла можно значительно улучшить кровообращение, мышцы смогут расслабиться, прийти в необходимый тонус. Нужно взять влажное полотенце из натуральной ткани, также подойдет любая бутылка с горячей водой. Можно прибегнуть к водным процедурам и просто отправиться под согревающий душ. В любом из вариантов нужно помнить, что перегревать тело нельзя, так как чрезмерное количество тепла может стать очередной причиной боли в затылке и шее.
Важный навык – это умение расслабляться. Перенапряжение может быть вызвано эмоциональным стрессом. Нужно проследить за тем, что является подпиткой для стресса – спешка в пути на работу, переживания насчет домашних забот, отношения с близкими людьми, общение с начальством и другие факторы. Когда возбудитель извне будет определен, можно подходить к поискам выхода из сложившейся ситуации. Человек забудет, как это, когда болит шея и затылок, после нормализации эмоционального состояния. Помогает расслабиться релаксация, брюшное дыхание, ароматерапия, прогрессивная релаксация. В этом помогут следующие советы:
В числе других возможностей расслабить организм находится йога, разнообразные физические упражнения, медитация. Оказать положительное влияние может и приятное занятие, вроде любимого хобби и приятной слуху музыки. Советы помогают лечению причин боли в шее и затылке.
Доктора выделяют массаж как одно из ключевых воздействий на пораженные участки. С его помощью можно расслабить напряженные мышцы, вызвать глубокий, комфортный сон, подарить организму чувство легкости. Для проведения такой терапии, нужно сначала принять горячий душ или ванну – это приведет тело в порядок и подготовить его к дальнейшему массажу. Какими бы ни были причины боли в шее и затылке, нужно использовать лосьон или масло (можно применять ароматические). Далее круговыми движениями проводить массаж пораженного отдела, слегка и нежно надавливая. Стоит уделять внимание и грудной клетке.
Следующий пункт, который поможет в сложившейся ситуации, – это покупка обезболивающего средства. С помощью обезболивающего можно понизить сильные боли в затылке и шее.
Позвоночник в скелете – это опора для всего организма и мышц, потому, когда хоть какая-то часть костного каркаса ослабевает, человеку приходится сталкиваться с гравитацией. При этом начинается искривление спины, чтобы происходила хоть какая-либо компенсация осевых нагрузок. Так что становится весьма очевидно, что плохая осанка может быть причиной боли в шее и затылке.
Чтобы улучшить положение костного корсета можно использовать любую стену. Необходимо повернуться к стене спиной так, чтобы пятки были от нее на расстоянии нескольких сантиметров. При этом плечи и ягодицы должны прикасаться к стене, подбородок не опускается. Такое положение позвоночника является правильным. После выравнивания можно отходить и следить за сформированной осанкой. Боли в области затылка и шеи спадут, как только организм привыкнет к правильному положению тела.
Избыточный вес также влияет на весь организм. Нельзя совершать дополнительную нагрузку на шейную область. Потому люди с лишним весом, у которых также болит шея и затылок, должны проследить за фигурой, избавляясь от лишней массы тела.
Специалисты разработали множество упражнений, с которыми можно не только уменьшить боль в шее и затылке, но и предотвратить их. Перед проведением такого рода терапии стоит положить на пораженную область теплый компресс. Выполнение процедур должно повторяться не меньше пяти раз трижды в сутки. Торопиться не стоит, мышцы должны расслабиться.
Нужно принять положение сидя. Поворачивать голову настолько далеко вправо, насколько это возможно, потом вернуться в исходное положение прямо. Также повернуть влево и выровняться. Второе упражнение – опустить подбородок, потом подняться вверх, наклонить голову к левому, к правому плечу.
Решает вопрос комплекс изометрических упражнений. Их нужно выполнять через сопротивление, однако двигать головой фактически нельзя. Хорошо помогает устранить причины боли в затылке и шее такой комплекс:
1. Принять положение сидя, расслабиться. Нужно поднять руку и положить ладонь на лоб, нажимая на него. Обязательно нужно сопротивляться движению лба.
2. Правую руку нужно положить на правую часть головы, нажимая на область рукой. Повторить процесс с другой стороны. Необходимо следить за противостоянием головы и руки.
3. Если болит затылок и шея сзади, то на участок нужно нажимать обеими ладонями, толкая голову. Обратному движению нужно сопротивляться.
С этой незамысловатой зарядкой человек быстро забудет, как это, когда болит затылок, шея и кружится голова.
Вред ежедневных привычек для человека
Временами ответом на вопрос почему болит затылок головы и шея, является неправильное расположение рабочего пространства относительно глаз. Если по завершению рабочей смены появляется боль, это прямой сигнал к тому, что именно работа является очагом возникновения проблемы. Люди не обращают внимание на осанку, опускают голову вниз, несколько часов не отрываясь от, к примеру, бумажной работы. 
Во избежание тяжести в затылке и шее необходимо расположить монитор напротив глаз. Важно делать перерывы, разминаться так часто, как это позволяет работа, делать элементарные наклоны головы для расслабления мышц.
Чтобы забыть, насколько сильно болит шея и затылок, важно попрощаться со многими ежедневными вредными привычками. Например, многие зажимают между шеей и плечом телефонную трубку. Некоторые привыкли спать в кресле с откинутой назад головой, опущенным подбородком. Женщины в современном ритме жизни привыкли делать все максимально быстро, но не заботясь о здоровье. Например, мыть шевелюру в умывальнике, или наклоняясь под кран в ванной. Это может стать источником, из-за чего ломит шею и затылок.
Тревожным сигналом может служить даже пробуждение, во время которого болит затылок и шея, кружится голова. Виновниками неприятных ощущений являются подушка и матрас. Для того, чтобы не допустить серьезных заболеваний, стоит сменить матрас на твердый, а подушку на вариант такой высоты, чтобы голова находилась на одном уровне с позвоночником.
Очевидно, что многие ежедневные привычки способны оказывать значительный вред организму. Сменить привычки можно легко, что в конечном счете приведет к здоровой жизнедеятельности организма.
С советами по действиям, избавляющим от тяжести в шее и затылке, каждый сможет привести в порядок свой организм. Безусловно все представленные методы – это не панацея, а прекрасная помощь в возникшей проблеме. Нельзя пренебрегать врачами: они смогут точно сказать, почему болит шея и затылок головы. Важно выполнять перечисленные рекомендации в комплексе, ведь только грамотно составленная терапия поможет попрощаться с недугом, вызывающим дискомфорт.