если с тобой не хотят разговаривать что делать
Мне кажется, что люди избегают общения со мной. Что я делаю не так?
Здравствуйте, Алена. Мне очень жаль, что так получается.
Давайте немного углубимся в проблему.
Когда Вы начинаете замечать, что человек «убегает от общения»?
С кем Вы дружили в детстве?
Каковы для Вас цели построения дружбы, и на чем она, на Ваш взгляд, обычно основывается?
От дружбы многого не требую, достаточно просто комфортного общения, взаимоподдержки и взаимоуважения.
Замечаю практически сразу, человек не охотно отвечает на мои сообщения,
Это довольно распространенная проблема в настоящее время. Люди получают сотни сообщений по разным каналам, и могут не отвечать или даже пропускать их. Верно я понимаю, что это заставляет Вас испытывать негативные эмоции, какова Ваша реакция на это?
Что касается реальной жизни, дела обстоят примерно так же.
Приведите, пожалуйста, самый последний пример такого живого общения.
От дружбы многого не требую, достаточно просто комфортного общения, взаимоподдержки и взаимоуважения.
А что именно Вы готовы дать собеседнику и как определяете, интересно ему то, что Вы говорите или нет?
Ранее, я была очень закрытым человеком, в детстве подвергалась буллингу и это на мне немного отразилось.
Как именно отразилось, поделитесь со мною, пожалуйста, своими наблюдениями о себе.
В детстве было две подруги, но наши пути разошлись.
Вам хотелось бы увидеться с ними? Узнать, как у них сейчас обстоят дела? Или Вы чувствуете что-то негативное от мысли об этом?
Что касается живого общения, к примеру хорошая знакомая говорила исключительно о себе, даже на нейтральные темы не хотела переключаться, резко переводила тему на себя, перетягивала одеяло, как говорится. Когда с друзьями мужа, и рядом их жены, со мной особо не общаются. Возможно, я не очень интересный собеседник.
А что касается бывших подруг, с одной из них мне бы очень хотелось общаться. Наше общение оборвалось резко, без каких либо ссор. Спустя время, я перед ней извинилась, за то что возможно чем-то обидела, спрашивала как у неё дела, но она отвечала сухо, как на допросе. Я поняла, что писать ей не стоит.
По поводу буллинга, могу сказать, что это очень отразилось на моей самооценке. Мне казалось, что я не достойна нормального обращения к себе. Абсолютно себя не защищала, напротив, в школе где-то как-то пыталась помочь обидчикам. Я вообще была очень тихой, стеснительной и очень боялась себя проявить. Наверное, до сих пор остался отголосок того времени, потому что страх чужого мнения все ещё присутствует.
Согласна, право его. Но у него также есть право узнать, что Вам это не нравится и Вы хотели бы общаться больше, а Вы его лишаете этой информации. «Предъявлять» здесь не обязательно, достаточно просто поделиться своими чувствами и рассказать о том, что Вам хочется, а чего нет.
Возможно, я не очень интересный собеседник.
Давайте поговорим об этом подробнее. Что для Вас означает быть интересным собеседником?
Спустя время, я перед ней извинилась, за то что возможно чем-то обидела, спрашивала как у неё дела, но она отвечала сухо, как на допросе. Я поняла, что писать ей не стоит.
Мне показалось, что это было для Вас очень неприятным испытанием: пойти открыто навстречу человеку, но не получить должной реакции, довольно обидно. А как проходила Ваша встреча?
И что Вы чувствуете ко второй подруге?
Абсолютно себя не защищала, напротив, в школе где-то как-то пыталась помочь обидчикам.
Мне очень жаль. А какова была реакция Ваших родителей на жестокость, проявленную к Вам от одноклассников?
Наверное, до сих пор остался отголосок того времени, потому что страх чужого мнения все ещё присутствует.
Могу предложить Вам методику из когнитивно-поведенческой терапии для «прокачивания» навыков общения.
Выражать свое мнение
Теперь оцените в ячейках таблицы насколько легко Вам делать перечисленное в разных кругах людей.
Присылайте мне результаты на вотсап. +79037339537.
Для меня интересный собеседник это в первую очередь образованный человек, с харизмой, чувством юмора. Я скупа в проявлении эмоций, есть зажатость и харизмы нет как таковой. Мне кажется, я скучная для других)
С близкими людьми я гораздо открытие, с малознакомыми или незнакомыми я скованнее. Сто раз подумаю, прежде чем скажу.
В случае с первой подругой, я попросила у неё прощение в сети. Так сложилось, что я переехала и возможности увидится не было. Со второй подругой отношения были посложнее. Она пыталась самоутверждаться за мой счёт. Много было критики с ее стороны, при чем в оскорбительной форме. Часто ставила в пример себя в плане внешности, навыков и так далее. С ней я бы не хотела общаться.
Что касается школы, родители были расстроены подобным, пару раз ходили разбираться. Но ничего это не изменило.
Извините, у меня нет Ватсаппа, к сожалению. Попробую скопировать результаты сюда :
Просить помощь не могу.
Для меня интересный собеседник это в первую очередь образованный человек, с харизмой, чувством юмора. Я скупа в проявлении эмоций, есть зажатость и харизмы нет как таковой. Мне кажется, я скучная для других)
Что Вы делаете для того, чтобы оставаться скупой в проявлении эмоций и зажатой?
С близкими людьми я гораздо открытие, с малознакомыми или незнакомыми я скованнее. Сто раз подумаю, прежде чем скажу
Я думаю, что именно это и отличает эти круги знакомств, наши границы в отношении малознакомых людей более жесткие, и информация, которой мы можем поделиться существенно разнится. Какие темы Вы готовы обсуждать в каких кругах и почему?
Она пыталась самоутверждаться за мой счёт. Много было критики с ее стороны, при чем в оскорбительной форме. Часто ставила в пример себя в плане внешности, навыков и так далее. С ней я бы не хотела общаться.
Мне кажется, что много Вашей энергии осталось именно с этой подругой. Дайте мне знать, если захотите поговорить о ней подробнее. Это может помочь нам в работе.
Что касается школы, родители были расстроены подобным, пару раз ходили разбираться. Но ничего это не изменило.
А что родители говорили именно Вам? Как поддерживали или учили реагировать и трактовать послания детей?
Благодарю Вас за ответы по тесту.
Все затруднительные моменты, нужно будет попробовать сделать и закрепить для себя, как новый навык.
Ничего не делаю, не могу преодолеть скованность. Боюсь показаться странной, сказать не то. Если слишком открываюсь человеку, после могу корить себя за то, что рассказала. Что подумают обо мне плохо. Стараюсь говорить на нейтральные темы.
Ничего не делаю, не могу преодолеть скованность. Боюсь показаться странной, сказать не то. Если слишком открываюсь человеку, после могу корить себя за то, что рассказала. Что подумают обо мне плохо. Стараюсь говорить на нейтральные темы.
А что нужно сделать, чтобы показаться странной? Хочется понять именно это «слишком», что нужно сказать, чтобы подумали плохо?
Конечно поможет, благодаря ей, мы сможем разобраться с Вами, повторения какого опыта Вы так тщательно избегаете, отказываясь при этом также и от положительных его аспектов.
У меня тоже в детстве была подруга, которая не вселяла мне уверенности, но как оказалось позже, именно ее качества мне пригодились в будущем для преодоления некоторых сложностей жизни, пока я этого не поняла, мне было довольно тяжело выстраивать отношения. Это не говорит о том, что Ваша история полностью аналогичная моей, но чаще всего наши негативные друзья и показывают нам наши оборотные стороны, не имея контакта с которыми, наше эмоциональное развитие останавливается.
Боюсь что подумают, что я глупая или странная. Даже не знаю как объяснить. Боюсь что мой собеседник ту или иную историю, либо же мою жизнь сочтёт странной, повесит на меня ярлык, как говорится.
Сейчас, я понимаю что моя тактика «терпеть» ни к чему хорошему не приведёт. Сейчас, я наверное бы пыталась себя защитить. Но даже не знаю получилось бы это. В силу того, что обидчик был не один, а почти весь клас.
Обратите внимание, Алена, Ваше первое предложение из последнего ответа мне описывает чувства, которые Вы испытываете к собеседнику, а второе описывает ту ситуацию, где, пожалуй, впервые зародилось это чувство, и теперь всегда оно находится с Вами, воссоздавая прежнее восприятие. Отзываются Вам мои слова?
Да, наверное так и есть.
Это важное осознание. Оно поможет Вам с одной стороны начинать постепенно осознавать это чувство, выходя за его пределы. Во-вторых, меняя свое восприятие, Вы сможете ощутить возможность действовать по-другому, создавая условия для новых более безопасных взаимодействий.
Если Вы чувствуете необходимость в моем сопровождении этого процесса, я готова начать работу с Вами он-лайн. Прочие другие вопросы Вы можете задать здесь.
Спасибо за совет! Буду стараться. А как избавиться от навязчивого страха за чужое мнение?
От него избавляться не следует. Его нужно в себе отлавливать, осознавая, что сейчас вы в безопасности и Вам ничего не угрожает.
Мы можем прямо сейчас поработать с этим.
Представьте ситуацию, в которой Вы высказали свое мнение, но в ответ получили критику и осуждение. Что будете делать дальше?
В повседневной жизни, меня это сковывает и портит настроение. Могу целый день это прокручивать у себя в голове.
А что если у Вас есть возможность сразу об этом сказать собеседнику или даже оспорить его мнение?
Давайте разберем на реальном ближайшем примере из Вашей жизни?
Ужасно боюсь критики, стараюсь иногда что-то не сделать лишь бы не осуждали. Даже если не осуждают, боюсь что человек подумал обо мне плохо. Особенно, понимаю это когда собеседник начинает мне игнорировать, избегать общения и т.д. Со мной явно что-то не так, в таких случаях
Вас вырастила тетя?
Это действительно неприятно, когда наши решения не находят поддержки у наших близких, но разве Вы хоть раз усомнились в правильности своего выбора или манеры что-то делать по своему с тех пор?
Ужасно боюсь критики, стараюсь иногда что-то не сделать лишь бы не осуждали. Даже если не осуждают, боюсь что человек подумал обо мне плохо. Особенно, понимаю это когда собеседник начинает мне игнорировать, избегать общения и т.д. Со мной явно что-то не так, в таких случаях
Обычно мы боимся критики, когда есть опасения, что кто-то заметит то, что мы не хотели бы о себе показывать, есть такое? Чего именно Вы в себе стыдитесь? Хотели бы поделиться?
Мужчина не хочет общаться? Возьмите инициативу в свои руки!
В статье мы расскажем:
Если мужчина не хочет общаться с женщиной, то, скорее всего, в паре произошел конфликт. В целом, ссоры – нормальное явление даже в счастливых семьях. Однако масштабы бывают разные, порой женщины начинают паниковать, если их партнер перестает идти на контакт.
Не стоит сразу воображать самое худшее. Для начала следует разобраться в причинах происходящего. Благодаря пониманию основ мужской психологии вы научитесь слышать своего избранника и принимать его таким, какой он есть, без прикрас.
7 причин, по которым мужчина не хочет общаться
Каждая девушка, познакомившись с мужчиной и убедившись во взаимной симпатии, с радостью поддерживает общение. Это естественно – волноваться перед телефонным разговором и вместо сна сидеть в чате, переписываясь с кавалером. Душа ликует и счастью нет конца, как вдруг, в одно прекрасное утро, девушка не обнаруживает в своем телефоне ни пропущенных звонков, ни приветствий. Молчание. Не пишет сам и не отвечает на ее сообщения. Девушка удивлена и расстроена: «Что случилось? Почему мужчина не хочет общаться?» Начинается самокопание и поиск объяснений его действиям.
Увы, но с таким мужским поведением женщины сталкиваются нередко. Особенно неприятно это тем, кто успел влюбиться в своего парня. Вот несколько причин, по которым мужчины могут перестать контактировать:
Выдуманная симпатия.
Одна из самых распространенных ошибок – напрасные ожидания. Девушки особенно склонны выдумывать себе то, чего нет. Если вы полюбили кого-то, это вовсе не значит, что у этого человека аналогичное чувство по отношению к вам и он так же готов на все ради вашего совместного счастья. Поэтому если мужчина принял решение не общаться с женщиной, он не будет утруждать себя объяснениями, а просто сведет все разговоры и встречи на нет, чтобы не питать ее иллюзий.
Ему не нужны отношения.
Нужно помнить, что свидания, флирт и общение не всегда являются доказательством того, что мужчина хочет создать с девушкой пару. Она может быть интересна ему как человек и собеседник, но не как потенциальная жена. И, скорее всего, когда дама инициирует разговор о совместном будущем и для начала предложит жить вместе, мужчина ответит, что не готов создать семью и прекратит общение.
Вы очередной объект для самоутверждения.
Девушки постоянно сталкиваются с тем, что, казалось бы, влюбленный мужчина вдруг остыл. Ничего удивительного. Есть такая разновидность представителей сильного пола, для которых каждая женщина – трофей в списке побед. И мужчине кажется, что его крутизна напрямую зависит от количества покоренных женщин. И ни в коем случае не грустите, если такой персонаж исчез из вашей жизни.
Мужчина не потерпит оскорблений.
Золотое правило: в любой фазе ваших отношений старайтесь следить за своими словами. Мужчины бывают крайне обидчивы и могут интерпретировать сказанное буквально. Случается так, что шутка девушки в его понимании неудачна, а сама она об этом и не догадывается. А позже он даст волю фантазии и решит, что общаться с ней не стоит, при этом партнершу об этом в известность не поставит. А ей останется только размышлять, почему вдруг прекратились эти отношения и мужчина не хочет общаться. В этой ситуации также не стоит переживать. Скорее всего, это просто не ваш человек.
Он нашел новую пассию.
Как известно, идеальных и незаменимых не бывает. Возможно, мужчина определил для себя, что вы не та, что ему нужна или слишком скучны и просты. Выяснять отношения он не хочет, а смелости признаться в этом решении не хватает, поэтому он просто уходит к кому-то еще. А чаще бывает так, что все время, пока вы общались, он обхаживал еще несколько девушек, и выбор был сделан не в вашу пользу.
Вас слишком много.
Бывает и так, что девушка, влюбившись, буквально душит своего партнера заботой и вниманием, а также личным присутствием везде и всегда. Ее вмешательство в жизнь любимого настолько сильно, что он чувствует присутствие своей избранницы, даже когда ее нет рядом. Она звонит, пишет, давит. Такая настойчивость не всем по вкусу, и логичнее всего будет перестать общаться.
Не зажглось.
Признаки нежелания общаться со стороны мужчины
Анализируйте ситуацию сразу, как только заметили, что поведение мужчины и его отношение к вам изменились. Приведем несколько «симптомов», которые помогут разобраться в поведении партнера и понять, что он не хочет больше общаться:
мужчина избегает любых прикосновений;
не отвечает на звонки и не перезванивает, игнорирует сообщения и придумывает причины, почему не может встретиться;
заигрывает с другими женщинами в вашем присутствии, ведет переписку, и довольно откровенную, не стесняясь вас и не считая это чем-то неприличным;
не объясняет, почему пришел поздно, опоздал или, не дай Бог, совсем не появился;
грубит, проявляет агрессию или безразличие;
на ваши просьбы объяснить, что происходит, говорит, что вы себя накрутили;
не использует слово «мы» при обсуждении планов;
вы заметили, что в ваш адрес отпускается много обидных шуток или слов;
интимные отношения стали прохладными.
Как только вы почувствовали, что в отношениях появились проблемы, не отмахивайтесь от них и не верьте слепо мужчине, что дело лишь в вашей богатой фантазии. Если вдруг ваш партнер обиделся и не хочет общаться – это первый «звонок», что у пары не все хорошо. Обычно, если мужчина ценит свою женщину, он не дуется на нее. Сильный и самодостаточный человек не копит обиды, а идет на диалог, пытается разобраться в ситуации. Обижаются неуверенные в себе, слабые люди.
8 способов наладить отношения с мужчиной
Здесь мудрость в помощь, потому что первое, что хочется делать, когда мужчина пропал из эфира и не хочет общаться, – звонить, бежать к нему, обнимать, признавать свою вину, даже если ни в чем не виновата. Женщина находится в смятении и наедине со своими мыслями и чувствами. Так как же вести себя? Что предпринять?
Разрыв отношений – это всегда очень серьезно. Как вернуть любимого, если он перестал выходить на связь:
Вам обоим нужен отдых. Если мужчина не поддерживает общение, возможно, он до сих пор обижен или не избавился от негатива. Дайте ему время остыть и успокоиться. Через некоторое время он вспомнит все хорошее, что было между вами. А женщинам специалисты-психологи рекомендуют сменить обстановку, съездить куда-нибудь, заняться собой.
Избегайте затворничества. Не сидите дома, ходите на вечеринки, не оставайтесь в одиночестве. Помните: у партнера частенько снова просыпается интерес к женщине, которая после их расставания вдруг стала счастливой. Все дело в мужской психологии, ими движет охотничий инстинкт. Поэтому принимайте комплименты от других парней, живите полной жизнью. Скорее всего, покинувший захочет непременно вас вернуть. Интересно, что тоскующих дам мужчины стараются избегать.
Ведите активную деятельность в соцсетях. Если хотите вернуть своего мужчину, регулярно выкладывайте фотографии, где вы улыбаетесь, занимаетесь спортом, путешествуете. Пусть рядом с вами на фото будут другие молодые люди. Наверняка ваши общие друзья лайкнут эти фото, и он, соответственно, увидит их в своей ленте. Естественно, ваш молодой человек будет заинтригован и захочет узнать вас получше.
Через некоторое время после расставания можно попробовать общаться снова. Подумайте, где есть вероятность с ним встретиться. Это может быть день рождения общего друга или подруги или «случайная» встреча на улице. Чтобы молодой человек захотел вернуться, демонстрируйте ему свои лучшие качества. Старайтесь вести себя естественно, будьте неотразимы, но слегка равнодушны к нему. Встретившись с ним взглядом, весело поприветствуйте его и проходите мимо. Пусть он смотрит вам вслед.
Не исключено, что мужчина захочет начать беседу. Не сопротивляйтесь и не старайтесь испуганно убежать или надменно удалиться. Пусть ваши реплики будут игривыми и непринужденными. В какой-то момент дайте ненавязчиво понять, что сожалеете о расставании, например, в ответ на комплимент скажите: «Если бы можно было вернуть наше с тобой время, я бы для тебя выглядела так всегда». Подарите ему загадочную улыбку и…заканчивайте беседу. Вам уже пора. Дальше общаться пока не нужно. Мужчина должен клюнуть на приманку.
Но если беседа получила продолжение, дождитесь подходящего момента и попросите прощения за ошибки с вашей стороны. Это нужно сделать искренне. Ни в коем случае не умоляйте мужчину о возвращении. Все необходимое вы до него донесли. Дальше решение за ним.
Если вы поработали над собой, покажите это ему. Вы изменились: стали стильно одеваться, отказались от вредных привычек, перестали срываться, доказывая свою точку зрения в дискуссиях.
Мужчины очень ценят уважение. Старайтесь рассказывать общим друзьям, какие классные были у вас с ним отношения, какой он был заботливый и внимательный, веселый, добрый и т. д. Ваш мужчина может вернуться, поняв, что в жизни своей девушки он был очень важен и нужен.
Конечно же, нет определенной стратегии выстраивания отношений между парнем и девушкой. Каждый случай индивидуален. Но если ваш любимый мужчина не хочет общаться после расставания, вероятно, на то есть причины, известные вам обоим. Старайтесь следовать рекомендациям в рамках собственной ситуации.
Лучше подготовить себя к любому исходу событий. Не рассчитывайте на стопроцентную вероятность его возвращения к вам. Если он возобновит общение – вы порадуетесь, если нет – не будете сходить с ума от горя.
Типичные ошибки женщин в стремлении помириться с мужчиной
Представители сильного пола так устроены, что лучшим вариантом отдыха и расслабления после гнева или эмоционального всплеска для них будет полная тишина и молчание. Ваш мужчина не хочет общаться? Ему нужно посидеть, подумать, проанализировать ситуацию и понять, что делать дальше. Женщина способна превратить такое его поведение в личную трагедию. Но в этот раз просто перестаньте паниковать и возьмите тайм-аут.
Вот еще несколько советов для вас:
Не давите.
Природа наградила мужчину способностью самостоятельно справляться со страхами и препятствиями. Когда возникает проблема, он просто включает «режим холодной головы» и погружается в решение задачи.
А женщины зачастую загружают партнера делами, сами того не замечая. Им кажется, что нет ничего плохого в том, что они поделятся эмоциями и новостями. Например, вы рассказываете о том, как одна ваша подруга отдыхала на экзотическом острове, другой муж купил домик у моря, а третья приобрела новое авто. Ваш мужчина будет думать, что эти рассказы неспроста. Значит, вам тоже этого хочется. А он пока не делал таких масштабных материальных подарков, и, помимо своих мыслей, начнет заморачиваться над проблемой воплощения этих, как он подумал, желаний в жизнь.
Интерпретировать ваши эмоции молодой человек может и совсем по-другому: как упрек. Он воспримет ваши слова как обвинение его в несостоятельности, в том, что он неудачник или мало делает для вас. Старайтесь контролировать свой монолог, чтобы ему в голову не приходили подобные мысли, не казалось, что его обесценивает близкий человек. Поэтому, если ваш мужчина хочет побыть в тишине и одиночестве, дайте ему такую возможность и не вынуждайте общаться.
Каждый настоящий мужчина способен и готов решать проблемы, просто на это нужен срок. Вот и дайте ему столько времени, сколько необходимо. Не торопите и сами не делайте глупости. Не секрет, что многие женщины в подобных случаях готовы создавать фейковые ситуации, чтобы проверить партнера. Скорее всего, результат вам не понравится. После того как правда всплывет, редкий парень захочет продолжать с вами общение. У всех есть различного рода прихоти, но их нужно контролировать. Не перестарайтесь. Девушкам такое позволительно или во время тяжелой болезни, или в период беременности.
Не вздумайте ограничивать, контролировать или манипулировать мужчиной. Он сам знает, как лучше действовать в той или иной ситуации. Он попросит у вас совета, если потребуется. После решения проблемы похвалите его. Он старался для вас. Он ваш герой!
Держите дистанцию.
Никогда не забывайте о личном пространстве, особенно если вы уже в браке или находитесь в длительных отношениях. От вашего желания контролировать ничего не изменится, но уровень доверия снизится существенно, и в дальнейшем это сыграет против вас.
Если ваш любимый мужчина не хочет общаться после ссоры, не спешите «посыпать голову пеплом». Через минуту он не прибежит мириться. В отличие от женщин, которые могут часами обсуждать конфликт сначала с подругой, потом с мамой, представителям сильного пола просто нужно время, чтобы прийти в себя и успокоиться, остыть. Лучше даже, если он переживет эту ссору с друзьями. Не удерживайте его. Дайте свободу. Он должен разрядить обстановку в своей голове. Не исключено, что после возвращения он быстро начнет с вами общаться.
Итак, что же делать, если мужчина не хочет общаться? Попробуйте дать свободу друг другу. Отпустите его и ситуацию. Побудьте наедине с собой и проанализируйте собственное эго. Иногда жизнь проще, чем мы ее видим. Мужчины труднее идут на примирение, им сложно вовремя отступить. Девушки, ваш выход: используйте женские мудрость и хитрость. Уверены, ссор и конфликтов станет во много раз меньше, а вы будете приятно удивлены поведением своего любимого.
Моя девушка не хочет со мной общаться. Что делать?
«Нет ничего глупее, чем биться головой в закрытую дверь. Найди способ открыть ее или пойми, что тебе здесь не рады».
Привет. На связи снова Роман Винилов!
Ко мне часто обращаются парни, у которых случается происходят проблемы в отношениях, кажущиеся неразрешимыми. Мужская и женская психологии серьезно отличаются, и иногда представителю сильно пола очень сложно понять поведение своей партнерши — настолько наши реакции на одни и те же раздражители разные. Иногда девушки замыкаются в себе и демонстрируют нежелание общаться? Навсегда ли это? Что делать, чтобы выйти из конфликта грамотно и сохранить отношения?
Об этом и поговорим в сегодняшнем материале.
Почему девушка не хочет с тобой общаться?
Конечно, лучше всего спросить напрямую. Но что делать, если девушка не хочет общаться настолько, что даже не может объяснить причину своих эмоций?
Четкий ответ мы дать не можем по одной простой причине — невозможно узнать мысли другого человека. Но здесь нам в помощь логика и знания женской психологии. По косвенным причинам мы соберем истинную картину происходящего и сделаем вывод. Такой вот детектив — в ситуации, когда главный «фигурант дела» играет в молчанку и отказывается от диалога.
Она на тебя обижена
Мы часто в такой ситуации бесполезную вещь: смотрим на внешние проявления девушки. Но в том-то и дело, что она делает все, чтобы скрыть свои истинные чувства. Молчание — показательное безразличие, в котором нет эмоций. Гораздо правильнее проанализировать собственное поведение, чтобы понять, что именно привело к подобной реакции со стороны женщины.
Для этого достаточно просто восстановить цепочку событий. Что именно произошло — сможешь ответить только ты. Возможно, ты забыл что-то важное или не придал значения тому, что ее сильно беспокоит. Чаще всего именно эти две причины и вызывают желание у девушки не говорить, в чем дело.
Она тебя больше не любит
Очень редко такое происходит в с виду нормальных отношениях. Наверняка в последнее время девушка подавала хоть какие-то сигналы о том, что ее чувства прошли. И тебе не составит труда их вспомнить — если, конечно, ты ее слушал.
В этом случае не нужно пытаться найти ее и поговорить. Это ни к чему не приведет. Мы не можем повлиять на ее чувства или переубедить. Решение принято, и его стоит уважать. Возврат девушки и ее чувств к тебе возможны, но это уже совсем другой вопрос. В любом случае это решается не разговорами (ими все только усугубляется), а анализом ошибок и работой над собой.
Ее что-то беспокоит
Возможно, совсем недавно она рассказывала тебе о каких-то проблемах, которые ее сильно беспокоят и занимают всю ее голову — разногласия с членами семьи, конфликт на работе, плохая успеваемость на работе и т.д. Ты тогда не придал значения или вообще не услышал, а она теперь разгребает все сама и полностью сосредоточена на этом.
Если так и было, нужно прямо спросить ее (если вы не рядом — по телефону или в мессенджере): могу ли я чем-то помочь тебе в решении твоей проблемы? Возможно, она откажется от помощи, но это поспособствует налаживанию диалога.
Гормональный фон
Это та причина, на которую многие мужчины спешат свалить все проблемы в общении с девушкой. Как ни банально, но женские гормоны действительно способны повлиять на ее поведение: смена настроения — как раз из этой оперы. Если ты и раньше замечал, что ее замкнутость может быть связана со сменой менструального цикла, то лучше просто запастись терпением и пока не трогать женщину.
Манипуляция
Используется девушками как специально — чтобы посмотреть, как ты будешь реагировать, — так и неосознанно. Тем самым она пытается проверить, как далеко ты готов пойти, чтобы вернуть ее расположение. Если хочешь общаться — то обязательно отреагируешь на ее молчание и начнешь всячески обхаживать.
Обычно так поступают эгоцентричные особы с завышенной самооценкой. Ты, конечно, можешь попробовать ее исправить, но хорошо вести себя она будет только тогда, когда вы поменяетесь ролями: она будет влюблена в тебя, а тебе будет на нее чуть больше, чем все равно. О полном исправлении говорить сложно, потому что эти качества у нее с самого детства.
Если такая линия поведения появилась только недавно, то, возможно, это влияние кого-то из ее окружения. Она просто узнала новый прием и решила испытать его на тебе.
Она тебя ревнует
Здесь могут быть варианты. Потому что ревность может быть как надуманной (из-за черт характера девушки), так и имеющей под собой реальную почву. Во втором случае тебе следует проанализировать свое поведение и сделать это максимально беспристрастно. Возможно, твое поведение действительно обижает ее, унижает и заставляет чувствовать себя беззащитной — а молчание — единственная возможность наконец обратить на это твое внимание.
Если ревность надуманная, то это уже определенная линия поведения вследствие неуверенности в себе. Сделать с этим что-то тебе самому будет крайне сложно. Это девушка должна работать над собой.
Что делать, если твоя девушка не желает с тобой общаться
Самая большая проблема в этой ситуации — неизвестность, порождающая домыслы. Они, как известно, почти всегда являются самообманом: ну не угадаешь ты никогда, о чем думает другой человек. Все усугубляется, если вы не живете вместе или на время расстались. Потому что, когда девушка игнорирует парня и не выходит на связь, воображение почти всегда рисует других мужчин или как минимум угрозу расставания.
Возьмем за основу ситуацию, при которой девушка наотрез отказывается разговаривать, старается всячески тебя игнорировать и не хочет рассказывать, в чем причина ее поведения.
Прежде чем предпринимать какие-либо шаги для исправления ситуации, нам нужно понять причину ее недовольства самостоятельно. Это можно сделать двумя способами:
Как я уже говорил, истоки нужно искать в следующих областях:
Самое важное, что стоит помнить: девушки редко принимают решение об уходе импульсивно и все хорошенько не обдумав. Скорее всего, на протяжении некоторого времени до этого момента она боролась с потерей интереса к тебе.
Если же ее молчание связано с обидой, скорее всего, она тоже какое-то время давала тебе шанс исправиться. Но ты упорно не замечал ее сигналов о том, что ее что-то не устраивает.
В первую очередь
Тебе необходимо разобраться в ситуации. Для этого важно успокоиться и начать мыслить трезво. Пауза в общении пойдет только на пользу вам обоим. За это время ты сможешь:
Важно сохранять мужское достоинство и не скатываться к унижениям. Она уйдет от тебя, если увидит, что ты настолько боишься ее потерять, что готов пойти на любые уступки. Если есть твоя реальная вина — то это повод для выводов и разговор, а для бесконечных извинений и наказаний с ее стороны.
Твои действия
Если понятна причина ее обиды и она объективно заключается в твоей невнимательности, нужно скорректировать свое поведение и дать понять это своей девушке. Однократного признания своей вины и четкого извинения будет достаточно.
Даже если девушка сразу не простит тебя и будет некоторое время по инерции обижаться — это нормально. От тебя больше ничего не требуется, кроме как ждать, когда она отойдет. Только не вздумай откупаться подарками.
Если причина обиды по-прежнему тебе не ясна, но ты анализировал ваше последнее общение, нужно задать девушке прямой вопрос. Это правильнее, чем пытаться гадать и совершать ошибки.
— «Если я не пойму, в чем причина твоего молчания, я не смогу с этим ничего сделать. Давай поговорим как взрослые люди».
В этом случае она может рассказать о том, что ее обидело. Увидев в своем поведении ошибки, ты можешь признать вину. Если она продолжает выкручиваться, не может толком объяснить свое поведение и не прекращает молчать через некоторое время после твоей попытки прояснить ситуацию, значит, она пытается тобой манипулировать.
Что делать в случае манипуляции
Представим, что ты проанализировал ваши отношения, но не нашел причин для ее обид. Затем спросил ее прямо, но не услышал вразумительного ответа. При этом через пару дней после попытки разговора девушка продолжает молчать. Можно повторно инициировать разговор и спокойно повторить свой вопрос. Важно в этот момент избегать эмоций и повышенного тона — всего, что может дать ей реальный повод обидеться и заменить этим причину первоначального молчания.
Если ты понимаешь, что перед тобой манипуляция, то это сигнал к тому, чтобы начать игнорировать девушку в ответ. Опять же — без каких-либо эмоций и показательной обиды. Сохраняй мужское самообладание. Ты делал все, что мог. Теперь все зависит только от нее. Захочет сделать шаг вперед — придется объяснять свое поведение и извиняться. Нет — значит, дальше вам не по пути.
Сыграв по ее правилам однажды, ты будешь обречен до конца ваших с ней отношений терпеть капризы девушки и испытывать на себе ее манипуляции.
Твоя задача сейчас — отдалиться и переключиться на ту область своей жизни, где нет девушки. Я надеюсь, у тебя масса дел, забот, хобби, есть друзья и долгосрочные планы. Все это можно делать и без участия девушки.
Что если ты ей больше не интересен
К сожалению, быстрого решения у этой проблемы нет. нужно понять и принять для себя тот факт, что ваши отношения на данном этапе подошли к концу. Нет способов, которые позволяли бы вернуть расположение девушки при помощи разговоров, уговоров, подарков и покладистого поведения. Это показательное унижение, которое только усугубит ситуацию.
Ты сейчас должен отдалиться от нее, признать, что ваши отношения подошли к концу, и заняться собой:
Если твоя девушка перестала разговаривать с тобой по причине того, что у нее прошли чувства к тебе, единственное, что ты можешь сделать — отпустить ее. Скорее всего, тебе этого не хочется (раз ты ищешь способы решения проблемы), но, поверь моему опыту, не существует способов ее удержать. Все, что ты будешь делать для этого, будет только унижать тебя в ее глазах. Потому что так ты показываешь нуждаемость в человеке, которому плевать на тебя. А для мужчины это плохо — показывает, что он не самодостаточен. Такие парни не привлекают девушек.
Я могу обнадежить тебя тем, что в большинстве случаев ушедшую девушку можно вернуть. Но для этого — как бы странно это ни звучало — нужно сначала отказаться от этой идеи.
Подробнее о возврате ты можешь прочитать в других материалах на моем сайте. Но если у тебя нет сил заняться собой и отпустить девушку и ты чувствуешь, что можешь наделать глупостей — записывайся на консультацию. Я помогу тебе разобраться в ситуации и разработать план дальнейших действий, чтобы ты смог добиться своей цели.
Роман Винилов
Основатель проекта, психолог и коуч