Как реализовать себя в жизни с чего начать
Как найти себя в жизни и стать счастливым
В статье рассказывается:
Многие люди недовольны сложившимся положением дел в окружающей их действительности, а потому активно интересуются, как найти себя в жизни, как открыть свой потенциал и полностью его реализовать. Это не что иное, как путь к настоящему счастью.
Однако поиск своего призвания – задача на самом деле достаточно сложная. Причем настолько, что далеко не каждый осмелится выйти из зоны комфорта и попробовать начать влиять на реальность. Чтобы это получилось должным образом, нужно прежде всего измениться самому.
Смысл поиска себя
Практически каждый рано или поздно начинает задумываться, в чем его предназначение. Чаще всего это случается, когда приходит понимание, что человек не получает удовольствия от работы, как будто отбывает повинность. И вроде бы спешит домой, чтобы делать то, что хочется, но и там его встречают слова «надо» и «должен».
Мы устаем от нелюбимой работы и семейных проблем настолько сильно, что уже не способны быть довольными хоть чем-то. Такая ситуация нередко длится месяцами и даже годами. Жизнь проходит «на автопилоте», мы подчиняемся чьему-то мнению, а не собственному желанию. Растет страх, что окружающие не одобрят наше поведение, мы не способны сказать себе, что застряли на одном месте и пора идти дальше. Все эти обстоятельства делают нас несчастными, и совершенно не понятно, как найти себя в жизни.
Некоторые еще в детстве нашли любимое дело, и, сколько бы они ни занимались им, со временем оно не перестает им нравиться. Но многие даже не знают, какие таланты и способности у них есть, и не понимают, в каком направлении двигаться.
Очень важно научиться слушать себя самого. Не страшно, если при этом не найдется поддержки людей, имеющих авторитет для вас. Если вы устали от такой жизни, самое время изменить ее. Только не ориентируйтесь на других, ищите индивидуальный путь, нужно найти свой смысл жизни, иначе потом можно пожалеть об упущенных возможностях.
Личную уникальность нужно реализовать. Птицы не плавают в реке, рыбы не летают в небе, у них разное строение и разная физиология. Человек должен найти свою дорогу, чтобы чувствовать себя как птица в небе или рыба в воде.
10 советов по поиску собственного призвания
Найти себя в реальной жизни нелегко, но это занятие стоит затрат.
Специалисты дают несколько рекомендаций, как лучше начать поиски.
1. Составьте хронологию своей жизни
В ней должны быть отмечены все цели, которые уже достигнуты и еще нет. Также запишите события, повлиявшие на вас любым образом. Все проблемы и неудачи, встающие на пути, формируют нашу систему ценностей, меняют мышление. То, что оказалось в хронологии – и есть настоящий вы, а не то, что видит в вас общество.
Заметьте, что этот процесс отличается от погружения в вашу жизненную историю. На данном этапе выясняют, какие имеются проблемы. Именно они, эти проблемы, тормозят ваше развитие и не дают раскрыться, жить в полную силу. Анализ негативного опыта должен включать взгляд на позитивный урок, полученный в результате, без концентрации на самой ошибке или неудаче. Ведь вы же вынесли из них что-то полезное, значит, вам нужно осознать, что эти события привели к тому, что есть сегодня.
2. Определите, где ваши мысли, а где чужие
Многие люди живут словно на автопилоте. Как будто есть шаблон, которому нужно следовать: школа, работа, свадьба, дети и далее. Пока жизнь идет по накатанной, у нас нет места, чтобы реализовать свое «я» или найти цель. Чтобы помочь себе сделать это, нужно остаться наедине с собой. Составив хронологию, найдите те убеждения, которые основаны на данном шаблоне, а не на логике.
Не бойтесь конкретики. Не смущайтесь, если вдруг окажется, что ваши истинные убеждения слишком отличаются от навязанных. Вы на самом деле разделяете политические и религиозные взгляды родителей? Считаете ли вы, что карьера – самое важное в жизни? В этом костюме вы действительно выглядите круче, чем нужно для вашей работы?
3. Учитесь опираться на свои силы
Уверенным в себе людям проще найти свое «я». Если же это чувство нетвердое, то для вас важнее мнение других людей, а не своя интуиция. Когда вы поверите в свои силы, вы поймете, какое оно, ваше новое «я». Не сомневайтесь в собственных возможностях. Наберитесь терпения – со временем вы научитесь верить своему мнению и слушать только себя, принимая решение. Без ошибок обойтись, конечно, не получится, но они совершенно естественны для всех. Благодаря им у вас появится рост, вы сможете учиться, постигать себя и найти дорогу жизни.
Создай жизнь Мечты с проверенными практиками от Марии Самариной
Мы подготовили для тебя документы, которые помогут преобразить все сферы жизни: отношения, финансы, карьеру, здоровье, предназначение.
Это наши проверенные методики, благодаря которым 98% наших учеников отмечают позитивные изменения.
Обычно эти документы доступны только нашим ученикам, мы какое-то время будем раздавать их бесплатно, но очень скоро уберем их из открытого доступа. Скачивай и используй уже сегодня:
Пошаговая инструкция “Как совершить финансовый прорыв”
5 шагов для привлечения денег в жизнь за 2 недели
Руководство “Как построить здоровые отношения”
5 ошибок, которые убивают любовь
Инструкция по поиску своего предназначения
16 вопросов, которые помогут найти свое дело
Чек-лист “Как гарантированно исполнить желание за 30 дней”
7 уроков для достижения жизни Мечты
4. Организуйте окружающий вас мир
Когда человека окружает порядок и в вещах, и в делах, то ему открывается путь к познанию. Начните с малого – приберите комнату, выполните все задания, которые у вас есть. Решите конфликты с коллегой. Всегда можно найти причину, по которой мы не развиваемся так, как хотели бы: не хватает денег, не та работа, неподходящие отношения, учеба отнимает силы… Что угодно можно назвать причиной, но на самом деле это всего лишь отговорки. Даже если вы очень заняты работой, постарайтесь выкроить время для уборки. Пока порядок занимает нижние строчки в вашем списке дел, его не будет.
5. Найдите то, что вызывает в вас страсть
Тому, что вам нравится по-настоящему, хочется уделять максимум времени, несмотря на то, что скажут окружающие. Если вам не жаль усилий, жертв и даже слез на это, то, возможно, вы нашли самое главное в жизни, и оно поможет наполнить себя.
При этом совсем не важно, что именно станет таким интересом – рисование или борьба за амурских тигров. Когда речь идет о страсти, сравнения неуместны, она либо есть, либо ее нет. И если уж вы нашли то, из-за чего утром поднимаетесь с кровати, окунитесь в это дело с головой, чтобы полностью раскрыть себя.
6. Займитесь поисками наставника
Найти свое предназначение в жизни можете только вы, но наставник нужен для того, чтобы избежать ненужных препятствий и проблем, которые могут встретиться на пути. Для этого необходим человек с развитым самосознанием, которому вы могли бы доверять. Узнайте у него, как он добился своего состояния. Поддержка необходима при самосовершенствовании. Кто-то не поймет вас, кто-то вообще постарается уйти от темы, потому что не считает ее серьезной. Наставник не только поддержит вас, но и посоветует, что делать ни в коем случае не нужно.
7. Займитесь проблемами в карьере
Тот, кто всегда ищет место, которое ему подходит, на самом деле несчастная личность, неспособная реализовать свой потенциал и прикрывающая это частой сменой работы. Подумайте: если бы вы не должны были зарабатывать, чем бы вы занимались? А может ли это занятие приносить деньги?
8 Ключей, Которые Сделают Вас Денежным Магнитом
Попробуйте метод свободных ассоциаций. Определите, что вам нравится, а что нет, и какие мысли приходят в голову вместе с этими размышлениями. Запишите. Затем подумайте о карьере и прочитайте свой список. Найдите то, что вызвало наибольший интерес, пробудило энергию и заставило действовать, и определите, какая сфера деятельности с этим сочетается.
Если же сочетать призвание и деньги никак не получается, просто сбалансируйте жизнь и работу и ищите свое «я» вне профессиональных занятий. Возможно, вы будете зарабатывать меньше, но это важно для поиска и становления вас как личности.
8. Спрашивайте себя
Ищите ответы на вопросы, которые вы задаете сами себе: они должны расширять ваше представление о мире. Обязательно записывайте их, иначе можете потерять – в бытовых делах мысли забываются. Размышляйте над ответами, перечитывайте их, это поможет вам двигаться вперед, не отвлекаясь на одни и те же вопросы.
Трудных вопросов может быть много, например, такие:
9. Действуйте в соответствии с полученными знаниями
Чтобы найти свое призвание в жизни, попробуйте сделать то, что вам хочется и доставит удовольствие. Вышейте картину крестиком. Напишите стихотворение и отправьте его на конкурс. Отправьтесь на Коморские острова. Осмельтесь рассказать анекдот в компании. Отправьтесь всей семьей на квест. Старайтесь быть открытым, не бойтесь правды. Начинайте делать сегодня все, что вы хотели когда-либо совершить.
10. Приготовьтесь к неудачам
Поиск себя не является целью, это процесс, а любой процесс сопровождается пробами и ошибками. Но это неизменная цена вашего внутреннего удовлетворения, полученного в результате. Будьте готовы к тому, что дорога не будет ровной, вы можете споткнуться, даже упасть – и очень больно. Осознайте и смиритесь с этой сопутствующей деталью процесса, просто поднимайтесь и идите дальше.
Никогда и никому на этом пути легко не было, не будет и вам. Но это отличная возможность доказать, что ваши намерения твердые и вы от них не отступите. Принимайте трудности как должное, и в награду получите реализацию желаемого.
5 упражнений для успешного поиска своего предназначения в жизни
Чтобы понять, правильной ли дорогой вы идете, проследите за тем, как вы просыпаетесь утром. Если энергичны, полны идей, то вы на верном пути. Если же вас раздражает звук будильника, вы пробуждаетесь с плохим настроением, с трудом поднимаетесь с кровати, то в жизни нужно все менять.
Для этого можно выполнять упражнения, которые помогут выбрать правильный путь:
1. Представьте идеальное окружение
Победители рождаются в среде победителей. Если вы верите в других, вам проще верить в себя и хранить эту веру. Однако не каждый может похвастаться подходящим окружением. Поэтому по утрам, как только проснулись, представляйте, что ваш мир изменился так, как вам хотелось бы, и рядом с вами такие люди, которых вы желаете видеть. Подумайте, какие они, какими качествами обладают. Что это говорит о вас и что вам нужно, чтобы раскрыть собственный потенциал.
Как гарантированно исполнить любую мечту за 30 дней
Основатель крупнейшей онлайн-школы осознанности «Поток»
Бедный человек не тот, у которого нет
ни гроша в кармане, а тот, у которого нет мечты.
Какая твоя истинная мечта?
Возможно все! В моей школе более 100,000 людей уже исполнили свои самые заветные мечты.
2. Будьте заинтересованы, как в детстве
Есть еще одно упражнение для помощи в поиске себя в жизни. Гений отличается от других людей тем, что отстаивает свое право заниматься тем, что ему интересно. И это видно с его детских лет. Но гением на самом деле может быть любой. Можно проследить, каким было любимое занятие у человека в его детстве и какие серьезные занятия ему навязали взрослые.
3. Найти 20 любимых занятий
Составьте список из 20 дел, которыми вам нравится заниматься. Не стесняйтесь, что в него попадут какие-то вещи, которые могут показаться слишком обыденными и банальными, например, вкусно поесть. Вместе с тем там могут оказаться занятия глобальные и значимые. Когда список будет составлен, внимательно изучите его и отследите, нет ли в нем закономерностей, какой тип дел преобладает – возможно, занятия спортом или интеллектуальное развитие и пр.
4. Опишите свой идеальный день
Возьмите ручку и бумагу и дайте простор фантазии. Описывайте все в максимальных подробностях: где, когда, кто вас окружает, что вы едите, во что одеты, что делаете… Не ставьте никаких рамок, проживайте то, что считаете нужным. Если в вашем идеальном дне есть миллиард рублей, абсолютная свобода, неограниченные навыки или уникальная способность – дайте этому волю.
5. Представьте пять жизней
Представьте, будто вам дано пять жизней и в каждой из них вы можете стать тем, кем хотите. Используете ли вы этот шанс? Выберите из жизней ту, которая понравилась вам больше других, либо выделите в каждой жизни то, что вы любите и в чем нуждаетесь, чтобы реализовать это в действительности. Можно не ограничиваться пятью, а взять семь или, наоборот, сократить число до трех, чтобы найти свое место в жизни.
После завершения упражнения составьте три списка, куда запишите все посетившие вас фантазии. В первом отметьте все, что вам жизненно необходимо. Во втором – то, что хочется, но без чего можно и обойтись. В третьем – то, что в целом вообще не нужно.
Как реализовать себя в жизни
Каждому человеку хочется найти свое место в жизни и реализовать себя. Делать то, что он должен делать, наполняться удовольствием от деятельности и в идеале еще и получать за это зарплату. Каждому хочется удовлетворить свои потребности и мечты. О том, как реализовать себя в жизни, нам рассказывает тренинг Юрия Бурлана «Системно–векторная психология». Человек может быть на 100% счастливым, потому что от рождения ему даны все свойства и личностные качества, чтобы реализовать желаемое.
Тогда почему же так часто встречаются неудовлетворенные жизнью люди? Почему один сочно и красочно проживает жизнь, а другой все отведенные ему годы не может найти свое место в мире, выполняет неприятную для себя работу и не получает достаточного количества средств на удовлетворение своей мечты и даже, порой, элементарных потребностей? Не говоря уже о том, чтобы полноценно реализовать себя в жизни.
Как правильно «вложиться» в общество, чтобы получить желаемое
Когда человек чувствует неудовлетворение от деятельности, значит, он занимается не своим делом. Недостаточно просто вкладываться в общество, нужно вкладываться правильно. Гарантом правильного вложения сил в социальную систему будет удовольствие от жизни, которое вы испытываете в момент совершения действия. Все остальное — шелуха. Весь вопрос — в удовольствии.
— Я вкладываюсь на все 100%, тружусь без продыху всю жизнь, но ничего не получаю! Затрата энергии — полная, но результат нулевой.
— А вам нравится то, чем вы занимаетесь? Вы испытываете счастье от процесса работы? Вы чувствуете, что полноценно реализуетесь в жизни?
— Нет, я работаю, чтобы не испытывать нужду, чтобы было на что покушать и во что одеться. Я понимаю, что это не мое, и на то, чтобы я хотел, средств как не было, так и нет. А как реализовать себя в жизни, я вообще не думаю…
Совершенно верно. Средств так и не будет, пока человек не найдет ту точку приложения усилий, которая будет для него сердечно желанна. Важно найти источник вдохновения в жизни, благодаря которому можно вкладываться бесконечно, и с каждым разом реализация будет приносить все большее наслаждение. Для каждого он будет разным.
Как найти себя? Как точно узнать, где оно — мое желание и как его реализовать? Где та деятельность, которая будет мне доставлять колоссальное удовольствие?
Сердечные желания «за семью замками»
Тренинг Юрия Бурлана «Системно–векторная психология» раскрывает человеческое бессознательное, в котором заключены восемь желаний — векторов. Они идеально точны и рациональны, у каждого вектора есть свой талант и свой путь, как реализовать свои мечты и желания, а значит, и возможность быть счастливым в этой жизни. Когда человек постигает эту систему, то начинает легко определять внутренние особенности самого себя и свое место в общей системе. Иногда это просто открытие! Раскрывается внутреннее желание, оно осознается и человек видит путь, на который остается только шагнуть.
Еще один важный момент — это то, что та самая правильная реализация в социуме гарантирует человеку наполнение всех внутренних потребностей. Попросту говоря, если я буду тем, кто я есть на самом деле, и сумею проявлять себя в мире именно с этой стороны, то наполнение всех желаний гарантируется. Это закон природы — он абсолютен, отклонений быть не может.
Попробуем рассмотреть для примера несколько векторов и заданные пути их реализации в жизни.
Кожный вектор
Психика человека с кожным вектором устроена таким образом, что человек получает удовольствие от ограничения — себя и других. Это его желание.
Всякий раз, когда он говорит «нет» или «нельзя», то испытывает особый прилив удовольствия, можно сказать, исполняет свою мечту, потому что идеально соответствует своей природе. Такой человек от природы умеет ограничивать себя и других. Ограничение имеет особый корневой смысл — это то, что сделало когда–то человеческое общество таким, каким мы видим его сегодня.
Общество — это система законов, ограничений на потребление того, что есть у «ближнего». Люди с кожным вектором — законотворцы. Если человек ощущает в себе желание ограничивать, то можно реализовать себя в роли создателя закона. Возможность реализовать свою природу приведет его к исполнению мечты и наполнит радостью.
Однако есть и другие грани реализации кожного вектора в обществе. Кроме таланта сказать «нет» и «нельзя» тогда, когда это необходимо, кожная психика обладает даром восприятия окружающей реальности через призму понятий «польза — выгода».
Уникальное чутье на выгодные сделки, возможность договориться со всеми так, чтобы не проиграл никто — «и нашим, и вашим». Это же талант в ведении бизнеса, в организации выгодных сделок без ущерба для обеих сторон. Идеальные бизнесмены, торговцы и просто «деловые» люди — мечта для любой современной компании!
Внутреннее стремление к экономии тесно связано с ограничением рода из глубокой древности — из первобытной саванны, когда только что народившаяся человеческая стая училась выживать. Талант экономить, присущ также человеку с кожным вектором. Процесс добычи пищи был крайне трудоемким и всегда возникал риск, что следующая охота станет неудачной. И внутренняя способность к экономии у людей, обладающих кожным вектором, была очень востребована, они отвечали за сохранение пищевых запасов и экономно распределяли их между всеми членами стаи.
Экономно — это значит так, чтобы хватило «на подольше». И сегодня этот талант никуда не делся, но, если он проявляет себя именно таким образом, т.е. связано с желанием растянуть что-то на подольше, то просто теряет свой смысл. Стремление к экономии уже не актуально — общество изобилует благами. Только успевай потреблять!
Так как же реализовать способность к экономии, чтобы состояться в обществе? Обратимся вновь к нашим первобытным «друзьям». Стоять на месте, растягивать «кусок добытого мамонта» и жить впроголодь (но жить!) — не вариант. Хочется стабильности, уверенности в завтрашнем дне и достатка в пище. Как этого достичь? Ответственность опять ложится на человека с кожным вектором, движимого внутренним желанием к добыче. Придумать каменный топор! Ну конечно! Это же так повышает эффективность охоты. А потом — копье, лук и стрелы. Вот стая уже добывает намного больше «мамонта» (мечта сбылась), а потребность растягивать кусок на несколько дней отпадает естественным образом. Теперь талант к экономии перерождается в талант к увеличению эффективности добычи.
Сегодня это реализуется как рационализация производства и увеличение его эффективности при снижении потребления ресурсов. Это опять-таки экономия для всех. Кожники — гениальные инженеры, рационализаторы. Надо только дать волю своему таланту, реализовать его и обратный ответ от общества в виде успеха не заставит себя ждать.
Таким образом, мы видим, что люди с кожным вектором могут реализовывать себя в социуме следующими путями: как
Направлений существует великое множество. Найди свое, и реализовать себя с удовольствием будет не трудно.
Анальный вектор
Люди с анальным вектором отличаются от всех остальных своим видением мира через категорию «чистое — грязное», с естественным стремлением к чистоте. Они неторопливы, основательны и качественно выполняют свою работу. Их мечта — медленно и кропотливо выполнять любимое дело, доводя его до совершенства.
Когда люди с кожным вектором начали выдумывать каменные топоры, лук, стрелы и колеса (для экономии времени на передвижение), то возникла необходимость передачи этого опыта следующим поколениям, чтобы каждый раз не приходилось изобретать колесо и начинать сначала.
Прогресс значит идти вперед, и в этом обществу приходят на помощь люди с анальным вектором, чье внутреннее желание направлено на передачу опыта и знаний. Это учителя и преподаватели, при отсутствии реализации — любители не учить, а поучать, сомневающиеся люди, ожидающие совета от других. Для того чтобы они могли успешно реализовывать свое желание, им даны такие свойства, как:
Реализуя эти свойства в своей деятельности, они получают колоссальное удовлетворение, чувство счастья. Только люди с анальным вектором могут быть настоящими профессионалами, мастерами, корректорами, редакторами и специалистами в профессиях, в которых требуется сделать работу идеально.
В корне своем перфекционизм — это способность к детальному анализу информации, которую необходимо передать будущим поколениям. Он нужен для того, чтобы передать знания в чистом виде, не исказить и не лишить тем самым следующее поколение знаний, без которых они не могли бы развиваться дальше. Это большая ответственность — выполнить работу идеально, и только люди с анальным вектором способны это сделать, а в процессе — получить колоссальное удовольствие.
Как мы видим, стремление к анализу и «очищению» информации от неточностей может распространяться на многие сферы жизни и делать из носителя этого свойства настоящего профессионала. Человек с кожным вектором, со своим природным желанием к экономии времени, не может два часа делать операцию по нейрохирургии или длительно и детально проверять текст на наличие ошибок. Он будет «загибаться» от стресса на работе, которая требует внимательного и точного выполнения, и не получит никаких результатов, не станет успешным. Его мечты никогда не сбудутся. Если человека, обладающего анальным вектором, поставить продавцом в супермаркете? Он будет долго и тщательно проверять весь товар на соответствие чеку, что выстроится очередь длиною во весь магазин. И конечно, такой продавец будет получать одни замечания из-за неспособности делать работу быстро, станет испытывать стресс и неудовлетворенность жизнью. О каком исполнении мечты тут может быть речь?
Другие вектора
Мы с вами рассмотрели только два вектора, но есть и остальные:
У каждого из них присутствуют свои таланты и желания, свои мечты. И каждый вектор будет несчастлив, проживая не свою жизнь, заданную ему природой.
Свобода выбора и воли в жизни человека
Задача каждого человека заключается только в одном: познать самого себя, встать на свой путь реализации и наполняться счастьем до краев, не жить, волоча жалкое, безрадостное существование, без денег и возможности реализовать свои внутренние мечты. Сегодня есть отличный способ познания себя — тренинг Юрия Бурлана «Системно–векторная психология». Получить первые знания о векторах, начать понимать себя, увидеть направление реализации своих свойств можно уже на бесплатном онлайн-тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана, где закладывается фундамент для построения новой счастливой жизни.
«…Я никак не могла решить, что делать, чем заниматься в жизни, и завидовала тем людям, которые знали, чего хотели. Понимать себя я научилась после прохождения тренингов «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.»
«Я узнала, что стремление быть на виду, моя впечатлительность и открытость обусловлены наличием кожного и зрительного векторов, а тяга к знаниям, прошлому, обидчивость и погруженность в себя — наличием анального и звукового векторов. Уже на вступительных лекциях произошло первое узнавание: казалось, что Юрий рассказывал обо мне и моих знакомых, я, конечно, была в эйфории и потрясении…»
«…И в заключении хотелось бы отметить, что на данном этапе жизни Я НАШЛА СЕБЯ. И теперь не сомневаюсь в своих способностях, потому что уверенность в себе так же встала на мою сторону. С самого начала Юрий твердил, отвечая на множество разнообразных вопросов: «Все что вам нужно — это досмотреть тренинг». И он был прав. »
«…Системно-векторная психология — это лопата и кирка. А копать надо самому. Главное, чему учит тренинг — брать ответственность за свою жизнь на себя. Тренинг, безусловно, вдохновляет, придает больше уверенности в себе. Появляются желания и мысли, как эти желания осуществить. Дальше все в ваших руках…»