Как ускорить ожидание чего либо
СЧАСТЬЕ И ВРЕМЯ. Если вам не хватает счастья, удачи, лёгкости, повторяйте:»двадцать один». Между прочим, если подсчитать нумерологическое значение слова «счастье» (то есть сложить буквы в их цифровом исчислении), то тоже выйдет 21.
ЖЕЛАЮ ВСЕМ УДАЧИ.
Приведу несколько примеров действия системы:
Например, вы ударились, причём боль не проходит. Вы говорите ключ-пароль «изменение»
и ваше подсознание делает всё само, чтобы боль ушла.
Чтобы что-то найти, нужно сказать «обрести». Подсознание само выведет вас на эту вещь. Либо просто подскажет, что ваши поиски тщетны, так как эта вещь находится на работе или просто в другом месте (квартира, машина и т.д.).
Или вам надо заснуть – скажите «вокруг» и ваше подсознание успокоит ваше сознание, чтобы оно расслабилось.
Или вот, очень полезная вещь. Вы стоите на остановке и не можете уехать. Говорите «вперёд» и вы приобретёте средство передвижения. Будь то автобус, газель.
А когда вы сильно разовьёте этот пароль, то может и машина остановиться и вас бесплатно подвезут с ветерком.
Из личного опыта. Как-то раз я шёл с соревнований по волейболу, и мне надо было ехать домой. Я прошёл перекресток, при этом посмотрев во все стороны. Конечно, там не было ни автобусов, ни маршруток. Я подошёл к остановке и сказал «вперёд».
Через пол минуты из-за угла, как из под земли вырулили автобус, и я спокойно доехал до дому.
Если у вас что-то не получается, не отчаивайтесь. Всё получиться, главное вера. У меня сначала тоже не особо получалось. Главное не относитесь к системе как к совпадениям.
Вот я сказал «изменение» и боль прошла. Но это было само собой. Отрицая что-то в магическом искусстве, не добьешься ничего. Если ты не веришь в магию, то и магией ты ни когда не будешь пользоваться. Просто верьте, что всё получится.
Паролей много, хотя может что-то конкретного (вам очень нужного) вы среди них и не найдёте.
Ну и наконец, привожу список паролей для подсознания:
Сначала у Вас, возможно будет плохо получаться, так как все механизмы находятся в нерабочем состоянии, но если вы будете верить и применять, то они придут в рабочий вид.
Статья:: Управление скоростью времени
— Папа, что такое опера?
— Это такое место, сын, куда приходишь, садишься, думаешь прошло уже 3 часа, а посмотришь на часы – прошло всего 15 минут.
Эта статья про управление скоростью времени. Вы все наверняка знаете, что время действительно замедляться на больших скоростях, но никого в космос мы отправлять не будем. Замедлять и ускорять будем ваше субъективное время. Тем более, что этот эффект вам знаком: при ожидании самолёта или в очереди время может тянуться долго, а при чтении интересной книги или просмотре хорошего фильма практически пролетает. Это всё проделки мозга.
Скорость мышления
Мы можем думать с разной скоростью. Как говорят, соображать быстро. Или медленно. Вот скоростью соображения можно довольно просто научится управлять.
В визуальной модальности скорость мышления будет проявляться в скорости (тавтология 🙂 ) просмотра «внутреннего фильма»: вспомните какую-то приятную или нейтральную ситуацию и просмотрите фильм о ней с нормальной скоростью, а теперь замедленно, а теперь убыстренно.
А теперь можно синхронизировать все эти три модальности: смотрите фильм о ситуации, выражая скорость постукиванием ладони или стопы, и описывая себе то, что происходит в этой ситуации: «Я иду. Поднимаюсь на холм. Осматриваюсь».
Ещё потренируемся управлять скоростью.
Понятно, что мы сейчас сделали растяжку и шкалирование скорости мышления.
По шагам
1. Осознание скорости мышления
Выразите скорость мышления постукиванием ладони или стопы.
2. Управление скоростью
Увеличивайте и уменьшайте скорость мышления:
В конце синхронизируйте модальности между собой: одновременно смотрите фильм, проговаривайте содержание и отстукивайте скорость.
3. Разделение скорости и энергии
Потренируйтесь менять скорость мышления оставаясь на одном уровне энергии: например, расслабленно. Ну и позитивно тоже.
4. Шкалирование и растяжка
Доведите скорость мышления до максимума и минимума. Сопоставьте её со шкалой и выберите символ управления.
5. Проверка
Читайте с разной скоростью текст.
6. Тренировка
Тренируйтесь на практике мыслить с разной скоростью. Определите, в каких контекстах какая скорость будет наиболее подходящей.
Скорость восприятия
Почти наверняка вы оказывались в ситуациях, когда ваше восприятие ускорялось, а внешнее время замедлялось. Выберите ситуации, когда это приносило вам пользу: вы очень быстро и качественно делали дела, или это происходило во время игры в волейбол и вы успевали отбить мяч, или очень быстро разобрались в критической ситуации.
Как искать критическую субмодальности описано здесь.
По шагам
1. Ситуация с замедленным временем
Выберите ситуацию, в которой внешнее время вами воспринималось как замедленное, и это принесло вам пользу.
2. Критическая субмодальность
Определите критическую субмодальность, управляющую скоростью времени.
3. Ускоренное время
Сделайте первый два пункта для ситуации с ускоренным временем.
4. Шкалирование и растяжка
Доведите скорость восприятия до максимума и минимума. Сопоставьте её со шкалой и выберите символ управления.
5. Проверка
Понаблюдайте за происходящим вокруг, меняя скорость восприятия. Управляйте так же уровнем энергии (уровнем адреналина) и знаком.
6. Тренировка
Тренируйтесь на практике воспринимать и действовать с разной скоростью. Определите, в каких контекстах какая скорость будет наиболее подходящей.
Как использовать
Несколько идей о том, как это можно использовать. Часть я уже называл, но здесь чуть более структурно.
меняйте скорость восприятия и мышления в комфортных пределах.
Совершенно не обязательно «гнать процессор» без необходимости.
И для чего можно использовать.
быстрее принимать решения;
просто быстрее думать.
Низкая скорость мышления позволяет:
спокойно проводить время;
получить больше удовольствия от чтения.
Высокая скорость восприятия позволяет:
делать дела быстрее;
быстро реагировать на внезапные события;
нормально играть в пинг-понг, теннис, бейсбол;
быть более успешным в единоборствах.
Нормальная скорость восприятия полезна:
для понимания собеседника;
для того, чтобы «быть в ритме» происходящего.
Низкая скорость восприятия позволяет:
субъективно быстрее долетать, доезжать и стоять в очереди.
Как ускорить ход времени?
В жизни каждого из нас иногда возникает ситуация, когда кажется, будто время тянется подобно ленивой черепахе. Именно кажется, а не происходит на самом деле, ведь скорость времени меняется только в нашем воображении. Как ускорить время на уровне психики и прекратить свои страдания из-за мучительного ожидания?
Прекратите вечно поглядывать на часы
Ничто так не замедляет скорость времени, как постоянные размышления о нём. Чем чаще вы поглядываете на часы, тем сильнее вам кажется, что секунды превратились в минуты. Представьте, что забыли измеритель времени у себя дома, и успокойтесь.
Помечтайте
Бывают ситуации, когда нет возможности даже книжку почитать или посидеть в социальных сетях. Например, вы едете в поезде, все источники информации оставили дома, а ваш телефон разрядился. Тогда выручить вас сможет только воображение.
Необязательно мечтать о чём-то реально осуществимом, продумывать какие-то планы. Так вас на долго не хватит. Гораздо эффективнее с точки зрения ускорения времени придумать про себя какую-нибудь интересную историю, где вы – главный герой. Можете разбить её на несколько глав или серий. Только следите за своим выражением лица, чтобы не напугать находящихся рядом людей.
Наведите порядок
Мы всегда откладываем какие-то мелкие неприятные вещи, связанные с порядком, «на потом». Поэтому в полках рабочего стола, личной сумочке и даже в кошельке образуется настоящий бардак из мелких ненужных бумажек и прочих вещей, расположенных в хаотичном порядке. Настало время привести всё это в порядок, а заодно и «убить» лишние 10-15 минут.
Займитесь чем-то абсолютно новым
Очень часто время медленно тянется из-за скуки, при этом пропадает желание заниматься тем, что раньше вас радовало. Тогда попробуйте открыть для себя что-то совершенно новое. Покорение неизведанных ранее горизонтов требует гораздо большей концентрации внимания, а также личного времени.
Допустим, вы раньше в свободное время часто вышивали картины крестиком, а поэтому смело можете назвать себя профессионалом в данной области. Но теперь монотонные занятия начали немножко надоедать. И тут вы вспомнили, что давно хотели научиться изготавливать игрушки своими руками. Придётся потратить время на изучение основ, подбор и покупку материалов и собственно на оттачивание мастерства. Таким образом, время в вашем сознании приобретёт границы. А ограниченное время всегда быстро летит.
Общайтесь
Речь идёт именно о приятных для нас людях. Когда мы слушаем их, а также делимся своими идеями и историями, время просто перестаёт существовать. Нам кажется, что прошло несколько минут, а на самом деле на улице уже поздний вечер, давно пора идти домой. Общение по телефону и в социальных сетях тоже ускоряет время. Главный критерий – взаимный интерес собеседников друг к другу.
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Zoom:
Таким образом, ускорить время можно в любой ситуации и в любом настроении. Вот только это не всегда нужно. Время – это самый ценный ресурс, из которого состоит наша жизнь. А мы привыкли тратить его, словно деньги, обменивая на якобы полезные для себя действия и события. Попробуйте как-нибудь позволить времени течь медленно, наблюдайте за ним и наслаждайтесь каждой минутой. Вы заметите, как на душе станет легче и спокойнее.
Поиграйте в компьютерную игру
Если у вас под рукой компьютер с любимой игрой, или телефон и, вы, в принципе, иногда играете в компьютерные игры, то поиграйте. Это один из самых действенных способов запустить время с совершенно невообразимой скоростью.
Как ускорить время?
Способы «траты» времени
Как ускорить время? В нашей жизни бывали такие ситуации, когда мы чего-то с нетерпением ждали. То ли это грандиозное событие, которое могло бы перевернуть вашу жизнь; то ли это что-то незначительное, но важное для вас. Даже, если это просто ожидание пиццы.
Каким же образом можно приблизить ваше событие? Всем известно, что время «ускорять» нельзя, но его можно использовать в качестве инструмента.
Отвлечение от ожиданий
С психологической точки зрения, время воспринимают, то быстрее, то медленнее. Любой из вас замечал, что когда стоишь в длинной очереди, время практически стоит на месте, а интересное занятие пролетает незаметно.
Поэтому для того, чтобы ускорить восприятие времени нужно заняться чем-нибудь увлекательным, т.е. отвлекись от своих ожиданий.
Например: сходи на волнующее свидание, займись экстремальным спортом, выкладывайся на все сто в университете, на работе, и, конечно же, навести всех друзей, играй в компьютерные игры, запишись на курсы иностранного языка, напиши стихи или тогда уж собирай пазлы, если тебе позволяет возраст, то заведи детей. Время полетит ни то что бы медленно, а мимолетно. Приведи в порядок свой гардероб, цветы, а лучше прогуляйся по магазинам, а вечером прими горячую ванну с эфирными маслами. Вечером приготовь вкусный ужин по сложным рецептам.
Главное не попади в ловушку бессмысленного времяпрепровождения, когда время проходит быстро, а потом теряешься в догадках, куда же оно делось.
Духовный мир
Замедление
Если скажете, что нельзя ускорить ход времени, то замедлитесь сами: делай медленней все дела, спи дольше, слушай медленную музыку, смотри успокаивающие передачи, не раздражайся в магазинах, принимай успокаивающие средства (но не переусердствуй), лечись от раздражительности, беспокойся о психике, читать много разных книги, не заводи наручные часы, не смотри на часы вообще, ходи домой пешком или езди другими маршрутами.
Каково ваше душевное состояние
Вам в этом поможет этот эксперимент:
Советую попробовать хотя бы один день в месяц не обращать внимания на время. Не зря же великий А. С. Грибоедов говорил в комедии «Горе от ума», что «счастливые часов не наблюдают». И, если вы до сих пор себя спрашиваете: «Как ускорить время?», то научитесь распоряжаться своим временем и будьте счастливы.
CleverMindRu
Все о Мозге!
Как Ускорить Время, если Тебе Скучно?!
Всем привет! Некоторое время назад у нас была статья о замедлении времени и в ней мы давали практические рекомендации с научными исследованиями, чтобы в старшем возрасте вы не жаловались как же быстро летит время. Но в жизни бывают моменты, когда время идет очень медленно и вы чуть ли не считаете минуты, часы или дни. Поэтому, для всех, кто в очередях, в транспорте, кто в армии, на скучных парах или на скучной работе – как же ускорить время.
Кратко напомним: Чем больше этих веществ — тем быстрее передача сигналов в организме, как более быстрый интернет. Мозг обрабатывает больше данных за 1 условный час и потому время для вас чуть медленнее. И простой способ замедлить время – новизна и стресс. А чем человек старше – тем в его жизни меньше новизны и годы проходят быстрее.
И это применительно к годам. Теперь у нас другая ситуация!
Вспомните, когда время летит быстрее всего? Игры? Возможно! Хорошее кино? Тоже близко! А как насчет сна? Когда только опустил голову на подушку поспать 20 мин до будильника и пролетает час!
А что такое сон или сонливое состояние?
Это во-первых, низкая электрическая активность мозга.
Во вторых – много нейромедиатора ГАМК и гормона мелатонина.
Это Дофамин, который добавляет азарта и интереса!
Но наш проект не дает тупые рекомендации – спать и играть! Мозгу для инстинкта развития, адаптации и самосохранения нужен еще смысл и ощущение важности дела! Поэтому ТРУ рекомендации, которые ускорят время с пользой:
Интерес
Вспомните и выпишите все, что вас интересует! Хотя бы пунктов 30!
Постарайтесь запомнить или держать этот листик с собой.
В обычной жизни, когда у вас много дел, вам пофиг на эти интересы. У каждого свои задачи и вопросы, кому-то план по работе выполнить, кому-то сессию.. Но в моменты того, когда время кажется супермедленным, и, что очень важно ВАМ ЭТО НЕ НРАВИТСЯ, возвращайтесь к этому списку. Бывает так, что человек в моменте Здесь и Сейчас, он не в прошлом и не будущем, он сконцентрирован и одновременно его разум пуст. Но бывает тянущееся ожидание! И тогда вспомните, что вас вообще интересует. И начните продумывать каждый вариант, если есть возможность – читайте статьи, пишите, планируйте. Так можно и английский язык выучить, просто в транспорте до работы.
И еще такой важный момент – Всегда помните, что эти интересы вам дают, станете ли вы от их выполнения круче/успешнее, чем просто сидеть и втыкать в потолок метро.
Так мы занимаем разум интересной и полезной работой. Повышаем Дофамин ( Ссылка ).
Смена активности
По возможности, нужно чередовать интеллектуальную и физическую активность. А так же чередовать направленность интеллектуальной активности.
Это в каком-то смысле клиповое мышление. Когда часто меняется видеоряд для удержания внимания. Но в нашем случае, делаем клип из активности в мозгу.
Например, вам было дико скучно. Тут вы вспомнили про список интересов и выбрали один пункт, пусть это будет – чтение книги про заработок какой-нибудь. Вы почитали 20 мин и надоело, интерес пропал. А втыкать в потолок электрички еще 30 мин. Делаем перерыв со смещенной активностью. Слушаем музыку 10 мин, замена на другой пункт интереса – изучение как освоить такой-то навык.
Все происходит только у тебя в голове! Твоему мозгу скучно удерживать на одной работе внимание больше 20 мин. Если эта работа самая важная – учитесь концентрации. Если есть еще важные дела, смещайте активность на них. Тут у нас тоже становится больше Дофамина ( Ссылка ).
Сон
При плохом ночном сне, если спите меньше 6 часов, иногда можно подремать днем! Это полезно. Это приводит мозг в более рабочее состояние. И даже после 20 мин сна, самочувствие будет куда лучше, да и время пролетит мгновенно. Сон или сонное состояние снижают электрическую активность мозга. Что-то вроде разрядки или перезарядки. А это состояние не только ускоряет восприятие времени, но замедляет обмен веществ. Очень годный пункт, кто недосыпает.
Вещества
Если же человек под психостимуляторами вынужден находиться на месте и ничего не делать – это будет вызывать адские мучения, восприятие времени слишком сильно поменяется. Добавить немного АКТГ с Адреналином и Глутаматом и получим машину времени для мозга!
Разные стимуляторы могут как ускорять время, так и замедлять. Зависит от степени новизны работы. Если делаете что-то новое – время замедляется, если привычное – ускоряется.
Итог:
Если есть нужда ускорить время, но, чтобы не жалеть, что оно прошло бесполезно, помним о 3-х моментах:
— Выписываем и делаем то, что интересно (читаем, изучаем, пишем, проявляем хотя бы функцию фантазирования и планирования)
— Смена активности, когда что-то надоедает. Это эффективнее, чем тупить часами над одной темой.
— Спим, если ночью спим плохо.
Что ж, всем гибкого мышления! Надеюсь, выпуск был полезен! Удачи и до скорого!