Как узнать что тебе нравится
Разбираемся в своих чувствах: как понять, что тебе нравится девушка или парень?
Иногда бывает сложно разобраться в своих чувствах. Здравый смысл вступает в борьбу с сердцем, а интуиция упорно молчит.
Так как понять, насколько сильна привязанность к человеку?
Является ли возникшее притяжение истинной симпатией и влюбленностью, или просто дружеской теплотой и расположением?
Что делать, если тебе никто не нравится? Советы психологов на нашем сайте.
Как понять, симпатичен тебе парень или нет?
Постепенно общение с молодым человеком вытесняет все другие аспекты социальной жизни, времяпровождение с ним приносит удовольствие, а разговоры после расставания продолжаются по телефону и переписке.
В такой момент девушка стоит перед выбором: переводить отношения в романтическую плоскость, или остаться добрыми друзьями?
Признаки, которые указывают на романтические чувства к парню:
Вся самоуверенность растворяется, а заранее заготовленные фразы буквально улетучиваются из головы.
Но если тебе действительно интересно знать, чем он увлекается, как он сдал экзамены и как провел день, значит парень действительно нравится.
Иногда становится сложно контролировать себя, перебарывая желание обнять его так сильно, насколько это возможно.
Как понять, нравится ли тебе парень? Рекомендации в видео:
Как не ошибиться в своих выводах?
А вдруг не нравится? Советы девушкам:
Сможешь ли ты в теории продолжить спокойную и размеренную жизнь без него, не испытывая при этом страданий?
Какие эмоции ты при этом испытываешь? Гордость или неловкость за своего спутника?
Как определить, что тебе нравится девушка?
Нравится девушка? Или это просто эпизодический интерес? Стоит ли начинать ухаживать за ней и переходить к этапу серьезных отношений? Признаки:
Если ты понимаешь, что она будет возвращаться домой по темному переулку, в крови начинает играть адреналин и желание тут же оказаться рядом.
А вот ее улыбка и звонкий смех вызывают прилив необъяснимой радости.
Как не перепутать чувства?
А вдруг не нравится? Как не ошибиться в своих выводах? Советы парням:
Если у тебя к ней нет глубоких чувств, уже через несколько минут захочется скрыться и убежать от этой разъяренной фурии или отчаявшейся плаксы.
Старайтесь пропускать советы окружающих через себя, но не ставить их в приоритет.
Ведь именно вам предстоит строить взаимоотношения с человеком или пресечь все романтические начинания на корню.
Как понять, что человек вам действительно нравится
Соавтор(ы): Jessica Engle, MFT, MA. Джессика Ингл — коуч по отношениям и психотерапевт из области залива Сан-Франциско. Основала фирму Bay Area Dating Coach в 2009 году, после получения магистерской степени по консультационной психологии. Является лицензированным психотерапевтом в области семьи и брака и зарегистрированным драматерапевтом с более чем 10 годами опыта.
Количество источников, использованных в этой статье: 7. Вы найдете их список внизу страницы.
Количество просмотров этой статьи: 51 098.
Порой сложно понять разницу между симпатией и тем, что вам просто нравится мысль об отношениях с каким-либо человеком. Чтобы найти отличного партнера, в первую очередь нужно выяснить, как вы относитесь к человеку, при этом важно быть честным с самим собой.
Коуч по отношениям
Проводите как можно больше времени вместе. Джессика Ингл, психотерапевт и директор Bay Area Dating Coach, говорит: «Когда мы начинаем встречаться с человеком, мы очень часто строим предположения или идеализируем его. И хорошая, и плохая новость состоит в том, что со временем наши фантазии о людях доказывают свою несостоятельность. Чем больше мы видимся и общаемся с человеком, тем лучше мы узнаем, каков он на самом деле и как мы на самом деле относимся к нему, а не к своему представлению о нем».
Как понять и найти то, что тебе нравится делать в жизни
Не торопись, всему свое время
Пробуй что-то делать и набирайся опыта
Ну а как этого опыта набраться? Британские ученые, когда узнали, что ты всерьез задаешься этим вопросом, впали в ступор. Ответ лежит на поверхности — нужно пробовать и изучать. Нужно поработать, пожить, посетить, попробовать. Только непосредственное участие, только хардкор. Не стоит иммигрировать в Румынию только потому, что это страна ЕС. Почитай про то, как там живут, пообщайся с людьми, посети этот сливной бачок Европы, прежде чем делать такие резкие действия. Опыт — это внебрачный сын практики.
Делай то, что нравится
Никогда и ни при каких условиях не делай то, что тебе хоть немного не нравится. Это главное правило! Это святое! Это закон, который посылает к черту все остальные пункты. Лучше даже не жениться, если не хочется. И жить в стране, в которой ты родился, тоже не нужно, если она тебе не нравится.
Мы говорим про то, как понять, что ты хочешь, а не про то, как собрать волю в кулак и заниматься тем, что не нравится. Про это отдельная статья. Не нравится город, не нравится работать с кодами — к черту, не трать время. А как понять, что это тебе не нравится, ведь иногда начнешь что-то делать — и открывается второе дыхание, появляется стимул работы? А очень просто — нужно пробовать. Как видишь, всё взаимосвязано.
Открывайся для новой среды
Просто иногда мы живем в неведении, поскольку сами до конца не разобрались в себе. Вроде живешь в одной среде, ко всему, кажется, привык и тут каким-то образом, пускай даже не по своей воле, попадаешь в другую среду, встречаешь совсем иных людей, которые живут по другим законам. Нет, речь не про тюрьму, а про другой круг общения, другую страну, другое общество, другую среду… ну в общем-то, и про тюрьму тоже. Так вот попадаешь туда и чувствуешь — мне здесь хорошо, я здесь чувствую себя своим. Это как прорваться за железный занавес и увидеть совершенно другую жизнь.
Пойми, тут речь идет не только о путешествиях, хотя они лучше всего раскрывают глаза на многие вещи. Начни искать новое в городской среде, а уж потом переходи к другой культуре.
Откажись от стереотипов
Когда человек начинает мыслить стереотипами и уже готовыми, разжеванными формулировками, которые СМИ и лидеры мнений вложили в его голову, то он закрыт для дальнейшего развития. Он не то чтобы конченый и убогий, нельзя так над людьми, они не виноваты. Просто потерянный для общества. Таких вот потерянных хватит на 17 Аргентин и парочку Мадагаскаров. Машинальные, отточенные действия, поступки. Делают то, что принято, и самое обидное, воспринимают новую информацию через призму мнений, которые вложили в их дремучие головы.
Перестань копировать жизнь других
Иметь перед глазами живой и полезный пример — это прекрасно. Подражать во всем этому самому примеру, копировать его стиль жизни — это ужасно. Видишь ли, даже люди с одинаковыми привычками, пристрастиями и взглядами на жизнь зачастую живут по разному. Им сложно жить вдвоем, даже несмотря на общую любовь к Monty Python и яйцам вкрутую. А ты просто копируешь другого человека. Неважно, насколько он успешен, не спеши обезьянничать. Он успешный только потому, что думал своей головой и никому не подражал. Можно заимствовать понравившиеся привычки, какие-то лайфхаки, но не жизнь целиком.
10 признаков, что вы действительно нравитесь мужчине
Вам интересно, влюблен ли в вас мужчина? Вы пытаетесь интерпретировать его реплики и поведение, когда он с вами общается, но все еще сомневаетесь в его чувствах?
Язык тела, выражение лица и словесные формулировки, которые использует мужчина, могут рассказать многое о том, как он действительно к вам относится. Однако нужно уметь правильно их истолковывать, ведь наши личные желания и мечты могут помешать нам понять, влюблен ли мужчина на самом деле или его чувства — лишь плод наших фантазий. То есть мы можем переоценить или недооценить чей-то истинный интерес к нам, исходя из собственных потребностей.
Хорошая новость заключается в том, что вместо того, чтобы вести себя как детектив, стараясь связать воедино разрозненные сигналы, вы можете воспользоваться этими проверенными признаками, которые помогут прояснить ситуацию о том, нравитесь ли вы мужчине или нет.
Выражение его лица
Если вы хотите узнать, действительно ли он влюблен, то обратите пристальное внимание на выражение его лица во время вашего общения. В частности, расширение зрачков может быть показателем интереса и возбуждения. Это подтверждают и результаты многочисленных исследований — когда у нас в мозге активизируются центры, отвечающие за получение удовольствия, то происходит выброс дофамина в кровь, заставляя зрачки расширяться. Так наш организм реагирует на эмоциональное возбуждение — к примеру, когда мы смотрим на что-то, что нас привлекает. Однако аналогичные признаки наблюдаются и в ряде других случаев: допустим, если вы находитесь в темном помещении, то зрачки увеличиваются в размере, чтобы на сетчатку глаза попадало больше лучей; или если человек испытывает сильную физическую боль либо находится под действием наркотических препаратов. Исключив эти причины, вы сможете удостовериться, что реакция зрачков вашего мужчины действительно свидетельствует о его живом интересе по отношению к вам.
Кстати, если вы находите мужчину настолько привлекательным, что ваши собственные зрачки увеличиваются в размере — не сомневайтесь, он оценит это (только подсознательно). Во второй половине XX века был проведен эксперимент, в ходе которого две фотографии одной и той же женщины показывали разным мужчинам. На одной из них ее зрачки были обыкновенного размера, на другой — увеличены. В результате испытуемым гораздо больше понравилась вторая фотография. Они описали женщину с расширенными зрачками как «мягкую», «более женственную» и «привлекательную», в то время как настоящая фотография удостоилась менее лестных комментариев («холодная», «эгоистичная»). Интересно, что все мужчины впоследствии признались, что не заметили различия в размере зрачков. Тем не менее, результаты эксперимента, несомненно, порадовали всех влюбленных женщин.
© Предоставлено: Marie Claire
Если при общении с вами мужчина приподнимает брови, облизывает губы или улыбается так, что видны его передние зубы, — то это также свидетельствует о его заинтересованности вами.
Другое исследование показало, что у мужчин, разговаривающих с женщиной, которую они находят привлекательной, может возрасти слюноотделение (так как уровень тестостерона в слюне резко увеличивается). Поэтому, если вы чувствуете, что мужчина рядом с вами глотает больше, чем обычно, или у него возрастает слюноотделение — это может стать одним из явных признаков того, что он к вам неравнодушен.
Язык его тела
При более внимательном рассмотрении невербальных сигналов важно понять, о чем говорит язык тела вашего мужчины. Поза, когда мужчина сидит с расставленными ногами, может раздражать в общественном транспорте, но когда он так поступает, общаясь с вами, то это уже хороший знак. Этот невербальный сигнал свидетельствует о его интересе к вам — то есть, он открыт для вас.
Активная жестикуляция также говорит о том, что мужчине важно произвести на вас впечатление. Если движения его рук кажутся несколько преувеличенными, то он явно подсознательно хочет привлечь ваше внимание, продемонстрировав свою раскованность и силу. Чем свободнее его поза (то есть, чем больше места в пространстве он занимает), тем очевиднее его стремление показать свою значимость и завоевать ваше расположение.
Насколько общение с вами важно для мужчины расскажет положение его стоп. Если, когда вы с ним разговариваете, его стопы направлены к вам — то он увлечен беседой и вашей персоной. Если же одна или обе ступни смотрят в другом направлении, то он стремится уйти или не слишком заинтересован разговором.
© Предоставлено: Marie Claire
Его взгляд и расстояние между вами
Другим безошибочным индикатором его интереса служит то, что он стремится сократить между вами расстояние. Например, если к вашему с ним разговору присоединится кто-то третий, то он инстинктивно приблизится к вам. Также надежным сигналом является его желание поддерживать с вами зрительный контакт. И это не просто так — если пара людей неотрывно смотрит друг другу в глаза, то это имеет поразительное воздействие на их восприятие друг друга.
Джоан Келлерман, психолог Университета штата Массачусетс, провел эксперимент, в ходе которого незнакомые люди смотрели друг на друга по две минуты. Результаты исследования продемонстрировали, что у двух людей, которые поддерживают непрерывный зрительный контакт, возрастает частота сердечных сокращений и влечение друг к другу (читайте также: «11 странных причин, почему мужчина влюбляется в женщину»).
Если мужчина не упускает возможности положить руку на ваше плечо или слегка коснуться своей ладонью вашей руки — это явный признак его заинтересованности. Тактильное общение очень важно для влюбленного мужчины.
Он действительно вас слушает
Когда человек очень заинтересован в вас, он слушает вас, не отвлекаясь на посторонние факторы. Такое поведение одновременно является и способом, с помощью которого он хочет расположить вас к себе, и возможностью для него показать, что вы имеете для него большое значение. Если он помнит все темы, на которые вы говорили, и напоминает о мельчайших деталях ваших ответов, то он определенно в вас влюблен.
© Предоставлено: Marie Claire
Он делает вам комплименты
Казалось бы, это очевидно. Исследования Университета Канзаса подтверждают, что мужчина всегда находит способ похвалить женщину, которой симпатизирует. Это своеобразный способ признаться в своей влюбленности и восхищении, не произнося откровенной фразы «я тебя люблю».
Обратите внимание на то, какие именно комплименты мужчина произносит — касаются ли они ваших физических характеристик или внутренних качеств? Разумеется, и то, и другое говорит о его влечении к вам, но если в своих похвалах он фокусируется лишь на внешних данных — то его интерес к вам, вероятнее всего, ими и ограничивается. Комплименты вашей доброте, искренности и преданности свидетельствует о том, что он по-настоящему ценит и заботится о вас.
Он задает вам личные вопросы
Влюбленный мужчина хочет узнать больше о той женщине, к которой испытывает симпатию. Прекрасно, если он задает вам много вопросов, но их контекст не менее важен, чем их количество. Например, заинтересованный в вас мужчина захочет узнать ваше мнение по каким-либо вопросам, ваши интересы и стремления. Вопросы о том, когда открывается выставка известного художника или где находится ближайший туалет — это всего лишь необходимая ему информация, не касающаяся конкретно вас.
Задавая вам личные вопросы, он не только надеется узнать вас поближе, но и ищет более глубокой внутренней связи между вами.
© Предоставлено: Marie Claire
Он включает вас в свои планы
Еще одним явным показателем его заинтересованности вами является то, что он стремится вписать вас в свои планы. Он не пытается выглядеть труднодоступным, не играет в «кошки-мышки», не заставляет вас постоянно брать инициативу в свои руки, а сам делает все для того, чтобы провести с вами время. Он быстро реагирует на ваши сообщения, отвечает на звонки (только если не находится вне зоны доступа или не принимает участие в важных переговорах). Одним словом, он не исчезает, требуя от вас решительных действий, а инициирует дальнейшее общение при любой удобной возможности.
Однако тут все не так просто. Обратите внимание на то, какие именно планы он вам предлагает, и в какой момент? Если его интерес к вам имеет исключительно сексуальный подтекст, то он может пригласить вас на свидание буквально за пару часов до его начала. Такой тип поведения имеет даже свое название — «зов плоти» (от английского — «boot call»). Эти свидания, на которые зовут в последний момент, отличаются своей непродуманностью. Даже если вам нравится спонтанность — задумайтесь, не является ли целью этих встреч лишь удовлетворение его потребностей. Если он строит совместные планы заблаговременно, то можете не сомневаться в том, что он старается угодить вам и продумать качественное времяпрепровождение для вас обоих.
Время, когда он присылает вам сообщения, тоже имеет значение. Если ваше общение только набирает обороты, то хорошим признаком его заинтересованности является время отправленных вам сообщений между 12.00 и 17.00. Это означает, что он подождал некоторое время после начала дня, чтобы не отвлекать вас от дел, но и написал не слишком поздно — пока вы не успели почувствовать себя малозначимой и недооцененной.
Он знакомит вас со своими друзьями и семьей
Знакомство с важными людьми в его жизни — еще один признак того, что он в вас влюблен и имеет серьезные намерения. Приглашение на встречу с друзьями и семьей не только позволяет ему показать вам другую сторону себя, но также помогает ему представить вас в своем будущем — среди тех, кто ему дорог, в привычной для себя обстановке. Мужчина хочет увидеть, как вы будете взаимодействовать с его близкими, чтобы понять для себя, есть ли у вас потенциал для совместной жизни.
Кроме того, представляя вас своим друзьям и семье, он также надеется узнать их впечатление о вас. Если их мнение является для него значимым, то дальнейшие приглашения вас на семейные мероприятия и встречи с его друзьями, несомненно, говорят о том, что он настроен очень серьезно.
© Предоставлено: Marie Claire
Он выполняет ваши маленькие просьбы и приходит на помощь в трудной ситуации
Если мужчина изо всех сил старается сделать для вас что-то хорошее — он, определенно, о вас заботится. Будь то утренний кофе, купленный специально для вас, или настройка новой программы на ноутбуке по вашей просьбе — такими небольшими поступками он выражает свою привязанность к вам. И делает он их не по причине того, что обязан вам, а по своей доброй воле.
Его слова передают его отношение к вам
Иногда лучшим способом понять, как мужчина к вам относится, является внимание к тому, что он вам говорит. Даже если он не произносит заветных слов «я тебя люблю», они могут подразумеваться в чем-то другом. Фраза «я по тебе скучаю», сказанная мужчиной, подтверждает тот факт, что вы — важный человек в его жизни, с которым ему не хотелось бы расставаться.
К тому же, влюбленный мужчина обычно беспокоится о вашем самочувствии и выражает свою заботу. Например, он напомнит вам накинуть плащ перед выходом, потому что на улице похолодало, или попросит вас сообщить, когда вы доберетесь до дома, чтобы удостовериться в вашей безопасности. Самые простые просьбы и фразы, которым мы редко придаем значение, на самом деле очень важны для понимания сути отношений.
Ответы
Артур Каграманов
Кроме Вас, на этот вопрос ответ никто не даст.
Вы должны больше проводить время с самим собой, в безмолвии, созерцании.
Всё приходит неожиданно. Неожиданно приходит любовь, хорошая идея, новые знакомства и т.д. Всё в жизни происходит спонтанно, разум здесь не участвует.
Александр Печёрский
Турлина Елена Александровна
3. Склонность исключительно к новизне говорит о слабости волевых качеств. Если ваш интерес возбуждает только что-то новое, неизведанное, а на этапе, когда эффект новизны теряется, и для достижения следующих уровней требуются затраты ваших сил, энергии, времени, которых вы уже не находите, значит, скорее всего, в вас недостаточно воспитаны волевые качества: целеустремлённость, способность к концентрации внимания, решительность, усидчивость и др.
Что можно сделать. Найти то дело, которое держит ваш интерес дольше остальных, и разработать свою индивидуальную программу по достижению определённых результатов в выбранном деле. Программа должна содержать не только предполагаемые уровни ваших достижений, но и хотя бы приблизительные сроки, за которые необходимо этих уровней достичь.
Галина Чулкова, Невинномысск
Как понять что нравится делать в жизни?
Как вы понимаете, что вам что-то нравится? Какие эмоции, ощущения испытываете в такие моменты? О чем думаете?
Сформулируйте для себя, что для вас дело, которое нравится? Что в нем должно быть такого, чего нет в другой деятельности? Для чего вам нужно заниматься таким делом? Что самое важное для вас в том, чтобы заниматься делом, которое нравится? Что, благодаря этому делу, появляется в вашей жизни?
Поразмышляйте, какое значение вы придаете тому, чтобы найти «дело, которое нравится»? Какие ожидания присутствуют?
Начните с ответов на эти вопросы. Запишите их. И отложите на день. Затем прочтите еще раз написанное вами и спросите себя: «И что в этом есть такого, из-за чего я не хочу делать то, что мне нравится?» Ответы будут приходить в течение всего дня. Рекомендую их также записывать.
Желаю вам ярких инсайтов в познании себя!
Елена Владимировна Доронькина
«Как понять что нравится делать в жизни?» — для начала определите для чего Вам надо что-то делать? Что у Вас уже есть, чем Вы можете гордиться?
Возьмите лист бумаги и запишите всё, что Вам надо, чего Вы желаете достичь, приобрести, чем желаете заняться. Записывайте все свои мысли и идеи, затем выделите из списка самые значительные для Вас. Сформулируйте цели. Расставьте приоритеты, что Вы готовы начать делать в первую очередь, а что во вторую. Выберите из списка одно направление, наиболее важное на данный момент.
Что Вы можете предпринять, чтобы реализовать желаемое? Подумайте, соответствует ли Ваше образование достижению цели, занятия новым делом, если нет, то можно получить знания в выбранной Вами области. Начните действовать. Контролируйте результаты, доводите дело каждый день до конца.
Хвалите и одобряйте себя даже за небольшие достижения. Научитесь получать наслаждение от самого процесса достижения цели.
То дело ладится, которое выполняется с любовью.
Успеха Вам!
Павлова Оксана
Svetlana Vit
Елена Мальчихина
Смирнов Андрей ★ Gesmer ™
Скилкова Ирина
Ушакова Галина Витальевна
Интерес к чему либо отражает потребность в чем — либо. Нужно определить потребность и сформулировать ее как вопрос. Например, у меня есть потребность сделать что-то красивое. Что я хочу сделать? Как я буду развиваться в этом деле? Что я могу сделать что-то очень маленькое и красивое прямо сейчас?
В любом случае нужно завершить то что начато. Иначе не будет удовлетворения. Удовольствие от процесса происходит, когда получается. Тогда нужно в каждый момент времени смотреть, что получилось?