Какой алкоголь на что влияет

Роспотребнадзор

Роспотребнадзор

Здоровый образ жизни

Влияние алкоголя на организм человека

Влияние алкоголя на организм человека

Негативное влияние алкоголя на здоровье невозможно только в том случае, если человек не употребляет спиртные напитки вообще. Все остальные в той или иной степени испытывают на себе последствия употребления алкоголя. Практически ни одна система человеческого организма не остается «равнодушной» даже к самым безобидным, на первый взгляд, дозам спиртного. И реагирует на это не самым лучшим образом.

Желудок и поджелудочная железа

В первую очередь, алкоголь оказывает негативное воздействие на органы пищеварения: пищевод, желудок, поджелудочную железу, происходит повреждение и разрушение клеток внутренней поверхности пищеварительных органов, ожоги и омертвение их тканей; атрофия желез, выделяющих желудочный сок; гибель клеток, вырабатывающих инсулин. Это, в свою очередь, приводит к нарушению процессов всасывания питательных веществ, угнетению выделения пищеварительных ферментов, застою пищи в желудке.
Таким образом, влияние алкоголя на здоровье может откликнуться резкими болями в животе, проблемами с пищеварением, гастритами, сахарным диабетом, панкреатитом, раком желудка.

Из желудка и кишечника алкоголь попадает в кровь.

Во-первых, алкоголь способствует разрушению эритроцитов. В результате этого деформированные красные кровяные тельца не способны переносить кислород из легких к тканям (и углекислый газ обратно), а также выполнять ряд других функций. Вследствие этого даже умеренно пьющий человек в возрасте 35-40 лет неизбежно столкнется с заболеваниями сердечно-сосудистой системы: ишемической болезнью, атеросклерозом, аритмиями.

Мозг и нервная система

Пожалуй, больше всего от алкоголя страдают именно они. И если влияние алкоголя на организм человека до поры до времени незаметно в отношении остальных органов, то в этом случае оно более чем очевидно.

Прежде всего, алкоголь опасен для мозга тем, что здесь его концентрация оказывается намного выше, чем в остальных органах, что приводит к разрушению коры головного мозга, онемению и последующему отмиранию его участков.

В конце концов, большая доза алкоголя (1-1,25 литра для взрослого человека) может привести к коматозному состоянию, смертельному исходу.

Источник

Последствия употребления алкоголя

Алкоголизм не теряет своих лидирующих позиций в России уже много лет. Спиртное губит не только физическое, но и психологическое здоровье человека, полностью меняет его личность и рвет связи с близкими.

Остались вопросы? Позвоните нам!

Беcплатная консультация и запись на приём

Заказать обратный звонок

Алкоголь в жизни человека

Алкоголь для многих неотъемлемая часть праздников, вечеринок, деловых и дружеских встреч. Грань, отделяющая от алкоголизма, стирается постепенно, поэтому крайне важно вовремя распознать начальную стадию зависимости от горячительных напитков.

О вреде пьянства: негативное влияние алкоголя

Алкоголь негативно влияет и на внешность, и на здоровье (психологическое и физиологическое). Поскольку этиловый спирт вызывает сильную интоксикацию организма, он начинает пытаться выводить токсины, работая на износ. Ситуацию усугубляет обезвоживание — без достаточного количества воды и микроэлементов страдают все органы, в частности, мозг и сердце.

Вред пива

Пиво многими даже не считается за алкоголь. Однако чрезмерное употребление пенного напитка может привести к печальным последствиям — цирроз печени, ухудшение состояния желудка, печени и почек, отмирание клеток мозга, импотенция, гормональный дисбаланс и т.д. Кроме того, обычно пива можно выпить гораздо больше, чем крепких напитков, отсюда тяжелое похмелье и тошнота. Вредные химические добавки и неправильное хранение ухудшает ситуацию.

Вред водки

Водка является крепким напитком, поэтому при злоупотреблении организм испытывает сильнейшее отравление. Безопасная доза для людей составляет от 30 граммов (женщины) до 50 граммов (мужчины) в сутки. Регулярное употребление водки в больших количествах вызывает поражение печени, почек и ЖКТ, нарушение работы сердца и мозга.

Вред коктейлей

Коктейли на основе спиртного также считаются легкими, следовательно, редко кто контролирует количество выпитого. Однако сладкие добавки ускоряют дурманящее действие спирта и усугубляют похмельный синдром. Если речь идет о напитках из бара или ресторана, то в них основой зачастую является самый низкокачественный и дешевый алкоголь.

Какой алкоголь на что влияет. Смотреть фото Какой алкоголь на что влияет. Смотреть картинку Какой алкоголь на что влияет. Картинка про Какой алкоголь на что влияет. Фото Какой алкоголь на что влияет

Злоупотребление алкоголем: как определить меру?

Злоупотребление алкоголем или норма — как определить, что человек слишком часто пьет? На этот счет есть и официальные нормы, например, количество водки в 400 мл, выпитое 2 раза в неделю, уже считается начальной степенью алкоголизма.

Реально ли определить свою меру для выпивки в компании? И не допустить обидных промахов, из-за которых испортится и вечеринка, и самочувствие наутро? Вполне:

Такие народные методы, как сало или сливочное масло, употребленные перед застольем, способны лишь немного замедлить всасывание спирта. Это значит, что вы будете пьянеть чуть медленнее, но не означает, что можно пить неограниченное количество спиртного.

Если человек все чаще бывает в нетрезвом виде, он неспособен веселиться без алкоголя, неадекватно себя ведет после выпитого и совершенно не контролирует, что и сколько пьет — все это первые звоночки о начинающемся алкоголизме. Если сам выпивающий отказывается признавать свою проблему, проконсультироваться у нарколога могут другие члены семьи. Врач даст рекомендации о дальнейших действиях.

Источник

Влияние алкоголя на организм

Какой алкоголь на что влияет. Смотреть фото Какой алкоголь на что влияет. Смотреть картинку Какой алкоголь на что влияет. Картинка про Какой алкоголь на что влияет. Фото Какой алкоголь на что влияет

Алкоголизм и его последствия

Влияние на печень

Влияние алкоголя на мозг

Описанные процессы приводят к повреждению частей мозга отвечающих за вестибулярный аппарат, поведение человека, а также память и внимание. При регулярном злоупотреблении алкоголем происходит изменение мыслительных и психических процессов – дегенерация.

Влияние на психику и нервную систему

Влияние на сердечно-сосудистую систему

Влияние на органы мочевыделительной системы

При длительном употреблении алкоголя в моче образуется белковый осадок. Вымытые этанолом минеральные вещества оседают и накапливаются в почках, образуя камни – развивается мочекаменная болезнь.

При нарушении метаболизма под воздействием алкоголя повреждается структура почек, накапливаются вредные вещества и токсины развивается дистрофия почек. При отсутствии лечения и дальнейшем употреблении алкоголя из перечисленных заболеваний развивается почечная недостаточность.

Влияние на органы пищеварения

Алкоголь, попадая в ротовую полость, нарушает работу слюнных желез в ротовой полости и вызывает вязкость слюны, что снижает ее защитные способности. Этанол начинает разрушать стенки пищевода. Позже у хронических алкоголиков нарушается глотание.

Также алкоголь способствует выработке желудочного сока и соляной кислоты, которые разъедают стенки органов пищеварения и вызывают язвы, которые со временем могут стать причиной онкологии ЖКТ. Кроме этого, алкоголь закупоривает капилляры и тем самым нарушается всасывание витаминов, что губительно для организма человека.

Селезенка очищает организм от мертвых кровяных тел. При отравлении алкоголем организма нарушается работа селезенки и способность к очищению организма. Нарушения в работе селезенки вызываются также воздействием алкоголя на печень, поджелудочную железу и кровеносную систему и нарушением их работы.

В результате злоупотребления алкоголем нарушается приток крови к селезенке, результатом является инфаркт тканей и нагноение капсулы селезенки – абсцесс селезенки.

Воздействие на иммунитет

Воздействие на опорно-двигательный аппарат

Известно, что этанол приводит обезвоживанию организма. Вода необходима для обеспечения работы клеток. Недостаток жидкости приводит к нарушению метаболизма. В результате продукты распада и вредные соединения скапливаются в мышечных тканях, вызывая дискомфорт. Алкоголизм приводит к нарушениям работы эндокринной системы – подавляется выработка тестостерона и гликогена. Их недостаток приводит к деградации мышечной ткани.

Влияние алкоголя на суставы
Влияние на внешний вид
Влияние на эндокринную систему
Влияние на легкие

Алкоголь выводится из организма не только через органы пищеварения и выделительной системы. В этом процессе активное участие принимают легкие. Органы дыхательной системы не приспособлены к такой нагрузке, поэтому легочная ткань постепенно твердеет и расширяется. Возникает фиброз соединительной ткани. На легких начинает скапливаться слизь и мокрота. Это становится причиной пневмонии и других заболеваний нижних органов дыхательной системы.

Алкоголь приводит также к обезвоживанию слизистых оболочек, и нарушаются защитные механизмы, человек чаще подвергается вирусным и инфекционным заболеваниям. У алкоголиков часто обнаруживается туберкулез. Закупорка кровеносных сосудов приводит к недостатку кислорода.

Источник

Влияние алкоголя на организм

Алкогольная зависимость может возникнуть у каждого, кто употребляет спиртосодержащие напитки даже в небольших дозах. Негативное влияние этилового спирта провоцирует развитие множества заболеваний, и затрагивает все внутренние органы человека.

Цены на лечение:

Записаться на бесплатную и анонимную консультацию нарколога0 ₽
Первичная консультация наркологабесплатно
Консультация психолога очно или Skype3 000 ₽
Консультация психиатра5 000 ₽
Психодиагностика / патодиагностика7 500 ₽
Наркопсихотерапия50 000 ₽
Консультация психолога и подбор программы лечения и реабилитации для зависимогобесплатно
Интервенционная сессия12 000 ₽
Социальная реабилитация алкозависимыхбесплатно
Амбулаторная реабилитация в Москве33 000 ₽
Стандартная программа реабилитации40 000 ₽
Интенсив программа реабилитации80 000 ₽
Премиум программа реабилитации120 000 ₽
Медико-социальная реабилитация (21 день)150 000 ₽
Реабилитация Испания, Болгария200 000 ₽
VIP программа реабилитации350 000 ₽
Онлайн курс реабилитации зависимых28 000 ₽
Реабилитация возрастных алкозависимых50 000 ₽
Реабилитация наркозависимых60 000 ₽
Подростковая социально-психолого-педагогическая реабилитация70 000 ₽
Психотерапия5 000 ₽
Семейная психотерапия6 000 ₽
Группы поддержки для близких зависимыхбесплатно
Вебинары для родственников зависимыхбесплатно
Школа для созависимых3 000 ₽
Трансферное сопровождениедоговорная
Мотивация на лечение6 000 ₽
Сопровождение в клинику6 000 ₽
Тестирование (моча/кровь/волосы)уточнить

Остались вопросы? Позвоните нам!

Беcплатная консультация и запись на приём

Заказать обратный звонок

Вред алкоголя для всего организма

Регулярное употребление алкогольных напитков является традиционным действием. Без горячительного не обходится не один праздник. Люди устраивают шумные застолья на свадьбах, юбилеях, борются с плохим настроением при помощи выпивки. Мало кто задумывается о тяжелых последствиях чрезмерного возлияния. К сожалению, некоторые люди начинают осознавать всю серьезность тяжелой зависимости, когда болезнь уже начинает прогрессировать.

Влияние алкоголя на почки

Злоупотребление алкоголем вызывает острый патологический процесс или способствует обострению уже имеющейся патологии почек. У алкоголиков часто развиваются нефриты, почечнокаменные болезни, заболевания мочевого пузыря и другие виды. При развитии нефрита происходит гибель почечных клубочков. Если не заниматься лечением болезни, недуг постепенно прогрессирует и приводит к почечной недостаточности. Токсическое влияние алкоголя на почки провоцирует появление сопутствующих расстройств в организме (отеки по причине снижения фильтрации в клубочках, повышенное артериальное давление).

Влияние алкоголя на печень

Самым беззащитным органом перед алкогольным воздействием является печень. При поступлении этилового спирта в организм, печень начинает вырабатывать особый фермент, который занимается переработкой токсина. Клетки органа отмирают, а на их месте образуются рубцы. Самым распространенным заболеванием, которое становится последствием чрезмерного употребления спиртосодержащих продуктов, является цирроз печени. Игнорирование течения болезни неминуемо приводит к смерти.

Влияние алкоголя на мозг

Почему клиенты доверяют нам:

Бесплатная консультация

Работаем более 8 лет

Работаем по всей России

Гарантируем анонимность

Помогаем в сложных случаях

Помощь родственникам

Влияние алкоголя на психику

Влияние алкоголя на легкие

Негативное воздействие спиртосодержащих продуктов на легкие связаны с их выделительной функцией. Часть продуктов распада выводится именно через легкие человека, а это приводит к повреждениям легочной ткани. В организме уменьшается количество антиоксидантов и увеличиваются свободные радикалы, а это создает благоприятную среду для развития микробов. Ослабленному организму трудно противостоять различным легочным инфекциям. Туберкулез часто появляется на фоне хронического злоупотребления алкоголя.

Влияние алкоголя на сердце

Алкоголь разрушает кровяные тельца – эритроциты. По этой причине они не могут доставлять кислород из легких к тканям. Это плохо отражается на работе сердца и сосудов. Регулярное пьянство провоцирует нарушение регуляции сахара в крови. А это уже может привести к более серьезным заболеваниям, например, сахарный диабет. Для сердца особенно опасно употребление большого количества пива. Сердечные мышцы могут увеличиться в объеме, что приводит к более частым сокращениям.

Влияние алкоголя на сосудистую систему

Действие на сосуды алкоголя крайне отрицательное. Этиловый спирт сначала расширяет их, а затем сужает. Это приводит к скачкам артериального давления, также в сосудах накапливается вредный холестерин. Если спирт принимает здоровый и независимый человек, то негативных последствий не будет. А вот употребление спиртосодержащего продукта алкоголиком со стажем может привести к инсульту или инфаркту.

Лицензия и сертификаты:

Какой алкоголь на что влияет. Смотреть фото Какой алкоголь на что влияет. Смотреть картинку Какой алкоголь на что влияет. Картинка про Какой алкоголь на что влияет. Фото Какой алкоголь на что влияет

Какой алкоголь на что влияет. Смотреть фото Какой алкоголь на что влияет. Смотреть картинку Какой алкоголь на что влияет. Картинка про Какой алкоголь на что влияет. Фото Какой алкоголь на что влияет

Влияние алкоголя на кости

Принятие спиртных напитков способствует нарушению обмена веществ в организме, в том числе питанию хрящевой ткани. Повреждения суставных тканей у алкоголиков развиваются гораздо чаще, чем у непьющих или мало употребляющих людей. При чрезмерном пьянстве хрящи постепенно истончаются, суставы начинают болеть, кости деформируются.

Влияние алкоголя на развитие человека

Полноценное развитие личности при постоянном употреблении алкоголя невозможно. Алкоголик не только страдает от заболевания сам, но и заставляет страдать родных и близких. Неадекватное поведение алкоголиков разрушает их семейную жизнь, создает проблемы на работе и в отношении с коллегами. Пьющий человек не может полноценно заниматься серьезными делами, он не может сконцентрироваться, плохо усваивает новый информационный материал. Обычно такие люди долго не задерживаются не на одном месте работы.

Влияние алкоголя на желудок

Алкоголь очень плохо влияет на работу пищеварительной системы. Желудок, поджелудочная железа и пищевод при поступлении этилового спирта повреждаются. Разрушение клеток внутренней поверхности пищеварительных органов провоцирует нарушения процесса всасывания питательных компонентов. Появляются проблемы с пищеварением, боли в животе, развивается сахарный диабет. Заядлые алкоголики нередко страдают онкологическими заболеваниями желудочно – кишечного тракта.

Влияние алкоголя на кожу

Одно из первых внешних проявлений чрезмерного употребления спирта – это покраснение кожи лица. Нередко развиваются аллергические реакции на спиртное. Обезвоживание организма по причине выпивки приводит к раннему старению кожи, появляются преждевременные морщины. Также часто алкоголики страдают от отечности. Происходит это потому, что часть поступившей жидкости скапливается в тканях. Особенно ярко выражены проблемы с кожей у женщин, страдающих алкоголизмом. И чем больше женщина пьет, тем больше у нее проблем с кожей.

Какой алкоголь на что влияет. Смотреть фото Какой алкоголь на что влияет. Смотреть картинку Какой алкоголь на что влияет. Картинка про Какой алкоголь на что влияет. Фото Какой алкоголь на что влияет

Влияние алкоголя на зрение

Злоупотребление спиртными напитками приводит к заболеваниям роговицы глаз и патологиям сетчатки. Спирт негативно воздействует на центр мозга, отвечающий на зрительные функции. Влияние этанола на зрение может быть временным или постоянным. Как только алкоголь попадает в организм, нарушается работа нервной системы, и нервные окончания глаз теряют чувствительность. В этом случае наступает временная потеря зрения. Постоянная потеря зрения наблюдается уже у заядлых пьяниц вследствие развития катаракты или другой серьезной болезни. В некоторых случаях алкоголизм может привести к полной потере зрения.

Влияние алкоголя на иммунитет

Частое употребление алкоголя способствует появлению аллергии и снижению защитных функций организма. Именно ослабленный иммунитет становится причиной развития различных инфекционных заболеваний. Спиртные напитки отрицательно действуют на обменные процессы организма, угнетают функции центральной нервной системы. Влияние алкоголя на иммунитет может быть и положительным, если употреблять его в незначительных количествах.

Влияние алкоголя на щитовидную железу

Щитовидка является самым кровоснабжаемым органом в организме человека. Этиловый спирт воздействует на функции щитовидной железы крайне отрицательно. Регулярное распитие спиртных напитков приводит или к недостаточной выработке гормонов, или к их избытку. При недостаточности гормонов развивается гипотиреоз. Болезнь значительно ухудшает физическое состояние человека, появляется слабость, снижается давление, может развиться депрессия.

Влияние алкоголя на репродуктивную систему

Отрицательное действие оказывает пристрастие к алкоголю на репродуктивную функцию как мужчин, так и женщин. Употребление спиртных продуктов нарушает овуляцию и способствует перерождению нормальных яйцеклеток в жировые. По этой причине зачатие становится довольно трудным процессом. Даже если беременность наступила, алкоголь негативно воздействует на эмбриональное развитие зародыша. Пьющая женщина не сможет выносить и родить полностью здорового ребенка.

Влияние алкоголя на подростка

Влияние алкоголя на женский организм

Всем известное выражение “женский алкоголизм неизлечим’’ далеко не миф. Организм женщины намного быстрее привыкает к губительному пристрастию, и полностью избавиться от зависимости женщинам намного труднее. Пьянство негативно влияет на все женские органы. Возрастает риск развития онкологических заболеваний, в частности рак молочной железы или рак матки.

Какой алкоголь на что влияет. Смотреть фото Какой алкоголь на что влияет. Смотреть картинку Какой алкоголь на что влияет. Картинка про Какой алкоголь на что влияет. Фото Какой алкоголь на что влияет

Влияние алкоголя на нервную систему

Алкоголизм способствует нарушению работы нервной системы. У человека появляются проблемы с памятью и концентрацией внимания. Психическое состояние нарушается, пропадает адекватное восприятие происходящего. На фоне повреждений функций центральной нервной системы меняется и поведение человека. Появляются не только психические расстройства, но и нарушается координация движений.

Влияние алкоголя на зародыш во время беременности

Воспроизводство потомства предполагает соблюдение правильного образа жизни и полноценного рациона питания. Только при этих условиях плод будет развиваться гармонично, и впоследствии родится здоровый малыш.

Беременность женщины, злоупотребляющей спиртными напитками, часто заканчивается выкидышем, или развитием плода с патологиями. Спирт может оказать на зародыш ребенка следующее отрицательное влияние:

Как повлияет этанол на развитие плода, зависит не только от количества употребленного спиртного, но и от индивидуальных особенностей организма беременной.

В чем польза алкоголя?

Несмотря на очевидный вред алкоголя, множественные научные исследования доказывают его пользу при употреблении в умеренных количествах. Данный факт касается снижения риска развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, в частности ишемической болезни сердца инсульта и сердечной недостаточности. Алкогольные напитки ассоциируются с пониженной смертностью у людей с повышенным кровяным давлением. У умеренно пьющих мужчин и женщин снижается риск развития желчнокаменной болезни. Однако все полезные свойства пропадают, как только начинается систематическое употребление продуктов, содержащих этиловый спирт.

Источник

Какой алкогольный напиток самый безвредный?

Пиво, водка, вино и ликеры: что из них медленее опьяняет, меньше отравляет организм и лучше влияет на настроение

Какой алкоголь на что влияет. Смотреть фото Какой алкоголь на что влияет. Смотреть картинку Какой алкоголь на что влияет. Картинка про Какой алкоголь на что влияет. Фото Какой алкоголь на что влияет

В рубрике «Вопрос» Reminder отвечает на вопросы, касающиеся здоровья, саморазвития и практической философии. Вы можете писать на newsletter@reminder.media с пометкой «хочу спросить».

В этом выпуске отвечаем на вопрос Эрика:

Коротко. Безвредных алкогольных напитков не бывает, но, судя по исследованиям, наименьшее из зол при умеренном потреблении — натуральное сухое вино, хотя и у него есть свои недостатки.

Подробно. Первое, что нужно иметь в виду, наполняя бокал любым спиртным напитком: ни по стандартам ВОЗ, ни по данным специальных исследований, безопасной дозы алкоголя нет. Есть лишь верхний порог, после которого вы гарантированно почувствуете негативные последствия для здоровья. Это не больше 30 граммов спирта в день. Столько алкоголя в рюмке водки, паре бокалов вина или бутылке пива. А теперь самое интересное: зависит ли вред алкоголя от состава жидкости, с которой он попадает в организм?

Начнем с опьянения. Многие думают: чем крепче напиток, тем сильнее и быстрее проявится его эффект. И наоборот: чем больше алкоголь разбавлен водой, тем медленнее он усваивается и быстрее выводится. Но не все так просто. На самом деле спирт из водки усваивается так же медленно, как из вина и пива. Гораздо быстрее алкоголь всасывается в кровь из ликеров, крепленого вина и коктейлей крепостью 15–20 градусов. Дело в том, что 40-градусный алкоголь слишком сильно раздражает стенки желудка. Из-за этого сфинктер внизу желудка сжимается и не пропускает выпитое в 12-перстную кишку, которая отвечает за переработку спирта. А ликеры недостаточно едкие, чтобы вызвать сжатие сфинктера. Поэтому от мартини с водкой вы запьянеете быстрее, чем от чистой водки. Шампанское и просекко тоже немного ускоряют опьянение, проталкивая пузырьками алкоголь из желудка в 12-перстную кишку. Но из-за этого мы не будем ставить им минус.

Какой напиток чище? По логике — алкоголь с наименьшим количеством компонентов. Поэтому известный калифорнийский биохакер Дэвид Эспри предпочитает водку, состоящую лишь из этилового спирта и воды. Его главная претензия к вину и пиву — наличие микотоксинов. Эти ядовитые вещества попадают в напитки из зерна, винограда и другого растительного сырья, пораженного плесневыми грибками. Но опасения Эспри преувеличены: в вине и пиве уровень содержания микотоксинов в десятки раз ниже допустимого, а их главный источник — зерновые, орехи, сухофрукты и кофе. Кстати, водка, как продукт переработки зерна, тоже может содержать микотоксины: 40 градусов для них не помеха.

Вторая причина беспокойства — конгенеры: биоактивные вещества, которые вырабатываются в процессе брожения. Многие уверены, что именно они «отравляют» организм. Конгенеров в пиве и вине действительно больше, но это не делает их «грязнее». Уровень самого опасного конгенера — метанола — в водке выше, чем в пиве, и примерно такой же, как в вине. Или в апельсиновом соке. Что конгенеры могут вызвать, так это аллергическую реакцию, если у вас аллергия на глютен (он есть в пиве), диоксид серы и флавоноиды (они содержатся в вине).

Третья проблема — добавки. Больше всего их в ликерах, где можно встретить все: от вкусовых эссенций, ароматизаторов и красителей до жира и сахара. Но добавки бывают и в водке, например, фруктоза или глицерин для смягчения вкуса (производители не обязаны указывать их на этикетке).

Какой тип алкоголя меньше всего влияет на вес и обмен веществ? Сухие вина и пиво в два-три раза менее калорийны, чем водка и другие крепкие напитки. Но калорийность для алкоголя — вообще не показатель. 80% полученной из него энергии организм расходует на то, чтобы его усвоить, причем даже остатки не откладываются в виде жира. А что насчет пресловутого «пивного живота»? Разве он возникает не от содержащихся в пиве углеводов и женских половых гормонов? Нет. Фитоэстрогены в хмеле, хоть и похожи по названию на эстрогены, имеют с ними мало общего и так быстро распадаются в организме, что для получения биоактивной дозы надо выпить за раз цистерну. Углеводов в бутылке пива, как и вина, меньше, чем в 100 граммах хлеба. (В водке и виски их почти нет.) Проблема в другом — спиртные напитки стимулируют аппетит и ослабляют внутренние ограничения. Именно жирные и углеводистые закуски — главная причина набора веса при потреблении вина и пива.

С водкой — немного сложнее. Судя по тестам на мышах, крепкий алкоголь сам по себе способствует накоплению жира в печени, а это одна из причин развития метаболического синдрома. Но настоящие враги метаболизма — сладкие ликеры: сахара в них в 2–6 раз больше, чем в великой и ужасной кока-коле.

От какого типа алкоголя быстрее развивается зависимость? Считается, что скорость привыкания к алкоголю не связана ни с крепостью, ни с составом спиртного напитка. Но недавно обнаружилось, что один подвох все же есть — у пива. Его вкус сам по себе вызывает выброс гормона удовольствия дофамина и поэтому может стать дополнительным стимулом развития алкогольной зависимости.

Подведем итог: меньше всего минусов набирает сухое вино. Оно опьяняет не так сильно, как ликеры, выводится из организма быстрее водки, не содержит сахар и не соблазняет мозг своим запахом, как пиво. Красное или белое? Если у вас нет аллергии, выбирайте на свой вкус. А для праздника подойдет любой качественный алкоголь в умеренной дозе. Хотя многие считают, что каждый напиток может по-своему влиять на настроение (вино расслабляет, водка и виски бодрят, пиво располагает к общению), исследования показывают: эмоциональный эффект алкоголя зависит не от состава и крепости, а от атмосферы в компании. Люди «заражают» друг друга не только унынием, но и эйфорией. Праздник не в бокале, а в головах.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *