При желании можно сделать куда больше чем когда тебя заставляют нейтральные слова
Какие слова (нейтральные, разговорные, книжные, отвлеченные) пре-обладают в каждом предложении. Какое из предложений вы бы использовали в публицистической статье, в научном докладе, в деловой беседе, в разговоре? Аргументируйте свой ответ. 1. При желании можно сделать куда больше, чем, когда тебя заставляют.
2. Чувство желания бывает сильнее чувства необходимости, возникающего в результате принуждения.
3. По доброй воле человек работает лучше, чем по принуждению.
4. Какие силы могут заставить человека пойти на те подвиги, которые он со-вершает добровольно, движимый огнем собственного желания?
5. Какие средства вы имеете для достижения поставленной цели?
Ответы 6
1)П.Б.Возгицын.1697-1698 гг.Великое посольство.
2)Апраксин.1714 г.сражение у мыса Гангут.
3)Голицын.1730г. Составление «кондиций» для Анны Иоанновны.
Голицын 1720 г. Сражение у острова Гренгам.
4)Меньшиков 1708 г.Битва у деревни Лесная.
высказывание «там, где есть надежда, непременно есть и отчаяние» можно трактовать по-разному. надежда и отчаяние – это понятия, идущие рука об руку. иногда отчаяние может быть источником надежды, когда человек, оказавшийся в трудной ситуации, впадает в состояние отчаяния, но берет себя в руки и надеется только на лучшее. бывает и наоборот, когда человек, у которого есть надежда, понимает, что она бессмысленна. в этом случае надежду сменяет настоящее отчаяние.
проблемам надежды и отчаяния посвящены различные художественные произведения. авторы демонстрировали два варианта связи этих двух понятий: когда отчаяние заставляло человека надеяться и когда надежда сменялась отчаянием.
Что такое апатия и как с ней бороться. Советы психолога
На фоне продолжающейся пандемии коронавируса все больше людей испытывают различные психологические проблемы. Одним из таких состояний может быть апатия. Рассказываем, как она проявляется и как с ней справиться.
Анастасия Афанасьева, врач-психиатр, психотерапевт, специалист сервиса по подбору психологов Alter
Что такое апатия
Апатия — это безразличие и отсутствие эмоций. Само слово «апатия» происходит от греческого слова «pathos» — «эмоция, чувство, страдание», к которому добавляется префикс «а», вносящий значение отрицания. Изначально апатия определялась как свобода от страдания, но где-то в XVIII веке это слово стало означать ощущение отсутствия каких бы то ни было эмоций или чувств, особенно по отношению к вопросам, которые важны или интересны.
Апатия в той или иной степени часто наблюдается у здоровых людей, но также служит симптомом различных нарушений психического и физического здоровья. Надо понимать, что апатия — это не отдельное состояние, а синдром, который может входить в структуру абсолютно разных заболеваний, от депрессии и болезни Альцгеймера до начальных стадий инфекционных заболеваний.
Апатия может быть разной по степени тяжести. Более легкие формы могут проявляться в трудности выбора действий или каких-то самых обычных бытовых шагов, нежелании что-либо делать. Часто апатия идет рука об руку с ангедонией — отсутствием радости и удовольствия от занятий, которые раньше радовали. В тяжелых случаях апатия достигает такой стадии, что людям сложно вставать с кровати, принимать душ, даже идти в туалет при необходимости, они не могут выбрать одежду, составить список покупок, позаботиться о себе. Переживающие это состояние равнодушны к происходящим событиям, подолгу сидят или лежат не двигаясь, не разговаривая. Для этого состояния характерна рассеянность, невнимательность.
В запущенных и тяжелых случаях апатия может приводить к тому, что человек полностью перестает о себе заботиться, следить за своевременным употреблением пищи и личной гигиеной. В результате возможны истощение, обострение хронических заболеваний, возникновение инфекций.
Симптомы апатии
Апатию можно заподозрить по следующим симптомам:
Тест на апатию
Ответьте на следующие вопросы:
Если на многие из этих вопросов вы дали положительный ответ, то, скорее всего, вы находитесь в состоянии апатии и вам стоит проконсультироваться с врачом.
Причины апатии
Психологические причины
Психические заболевания
Апатия — достаточно распространенная часть расстройств психики. В основном это:
Прием определенных лекарств, злоупотребление психоактивными веществами и алкоголем
Среди подобных проблем:
Неврологические заболевания
Исследование 2011 года обнаружило у людей с симптомами апатии поражения лобных долей головного мозга. Считается, что «центр апатии» расположен в передней части мозга, которая контролирует наши эмоции, цели и поведение. Так что к развитию апатии может привести все, что поражает лобные области коры:
Как избавиться от апатии
При ощущении сильной апатии важно не поддаваться ей, а составить список активностей, которые вам, пусть не сейчас, но когда-то нравились, и делать каждый день что-то из этого списка хотя бы 5-10 минут. Это называется поведенческая активация. Полезно отмечать свои успехи (например, сегодня вы на 10 минут вышли на прогулку).
Как помочь человеку с апатией
Лучше всего уговорить человека с апатией обратиться к врачу. Так как человек в таком состоянии мало что чувствует и ему сложно что-либо делать самостоятельно, то задача это непростая. Однако только врач, при помощи диагностики и анализов, сможет определить причину апатии и рекомендовать эффективное лечение, поскольку апатия может быть вызвана абсолютно разными причинами, от психологических до тяжелых неврологических.
Если же речь про психологические и психиатрические причины апатии, то, помимо обращения к врачу, важно активизировать человека. Выходить с ним на небольшую прогулку, которая не будет его чрезмерно утомлять, заниматься вместе с ним тем, что раньше приносило ему удовольствие (например, смотреть небольшие фильмы или ролики), и понемногу вовлекать в деятельность семьи или коллектива. Главное — делать это по чуть-чуть и радоваться любым успехам. Потому что, например, пожарить яичницу для человека с депрессией и апатией уже может быть достижением.
Чего не следует делать при апатии
Главное, чего не стоит делать при апатии, — поддаваться ей и лежать целыми днями в кровати. Однако во всем должен быть баланс: отрицание своего состояния и загрузка себя делами сверх меры не помогут. Начинайте с дел понемногу, насколько будет хватать сил — 5, 10, 15 минут в день.
Не следует также затягивать с визитом к врачу, пуская состояние на самотек, так как причины его возникновения, как говорилось выше, могут быть серьезными.
русский язык СРОЧНО ПОЖАЛУЙСТА
Составьте словарную статью к выделенному слову (постарайтесь отразить грамматические признаки слова, его значение, сочетание с другими, происхождение)
(1) Жил старик со своею старухой
У самого синего моря;
Они жили в ветхой землянке
Ровно тридцать лет и три года.
Старик ловил неводом рыбу,
Старуха пряла свою пряжу.
(А.С. Пушкин)
(2) Мне часто снятся все ребята
Друзья моих военных дней.
Землянка наша в три наката,
Сосна, сгоревшая над ней.
(М. Матусовский)
3. Прочитайте предложения. Укажите, какие нормы нарушены
(1) У кузни я работал всю жысть. (2) Собаки бежат быстро. (3) Он сказал обидчивое слово. (4) Оля съела бублик вместе с собакой (5) На лугу паслись маленькие коровята.
4. Прочитайте предложения. Какое из предложений Вы бы использовали в научном докладе, в публицистической статье, деловой беседе, в разговоре? Аргументируйте свой ответ.
(1) При желании можно сделать куда больше, чем когда тебя заставляют. (2) Чувство желания бывает сильнее чувства необходимости, возникшего в результате принуждения. (3) По доброй воле человек работает лучше, чем по принуждению. (4) Какие силы могут заставить человека пойти на те подвиги, которые он совершает добровольно, движимый огнём собственного желания?
5. Прочитайте предложенные ролевые ситуации. Приведите примеры речевых формул, уместных в данной ситуации
Вам необходимо:
(1) обратиться с просьбой к преподавателю;
(2) поблагодарить за оказанную услугу малознакомого человека;
(3) отказаться (по разным причинам) от приглашения друга;
(4) обратиться с приветствием к экскурсионной группе.
6. Прочитайте текст. Какие компоненты культуры речи нарушены? Кто из собеседников их нарушает?
К.: Я не хочу, чтобы вы меня фотографировали! Вы мне надоели. Меня раздражают ваша розовая кофточка и ваш микрофон.
А.: Вы не против того, что я так и напишу?!
К.: Да… а? а? Да мне всё равно, как вы напишете, так же, как и вы! Я не люблю непрофессионалов, непрофессионалам тут делать нечего. Вы что, хотите, чтобы я сейчас ушёл отсюда? Я уйду… Но я не уйду, потому что уважаю других ваших коллег. А вы отсюда уйдёте! Всё, встала и ушла отсюда!
А.: Почему вы так себя ведёте?
К.: Всё, взя́ла и ушла отсюда.
А.: Я, как и вы, на работе.
К.: На пресс-конференции к звёздам надо приходить подготовленными, а не так, как вы: вчера у подворотни, а сегодня здесь, на втором ряду. Всё, до свидания!
А. Хорошо, до свидания!
К. (передразнивая её южный говор): Да сведанья!! Гаварите сначала, да… Научитесь говорить сначала по-русски, да… до свиданья, всё.
А.: А вы научитесь себя прилично вести! «Звезда».
12 психологических терминов, значение которых ты должен знать
«Амбивалентность», «ригидность», «катарсис». Если ты хочешь выражать свои мысли и чувства не на уровне школьника, то придется разобраться в значении некоторых психологических терминов. К тому же это отличный способ расширить свой словарный запас и при удобном случае блеснуть умом в разговоре.
1. Эмпатия
Что ж, начнем с самого очевидного. Эмпатия — это способность осознанно сопереживать эмоциональному состоянию другого человека. Если говорить проще, эмпаты — люди, которые умеют ставить себя на место другого человека, понимают чувства окружающих и проявляют готовность оказать им необходимую поддержку. Допустим, если ты переживаешь вместе с другом, который рассказывает тебе неприятный случай из своей жизни, эмоционально поддерживаешь свою подругу, которую бросил парень, и часто ловишь себя на том, что проживаешь чувства даже малознакомого человека вместе с ним самим, — ты эмпат.
2. Прокрастинация
«Сделаю это завтра — никуда не денется», «доделаю тогда, когда у меня будет на это настроение», «это нужно мне не срочно, так что можно и подождать» — вот она, прокрастинация, или откладывание дел на потом. То самое состояние, когда ты понимаешь, что тебе обязательно нужно сделать что-то, но браться за работу ты не хочешь. И заставить себя практически невозможно.
При этом ты начинаешь испытывать вину за то, что не успел переделать дела, — вот главное отличие от обыкновенной лени. Когда ты ленишься, тебя не терзает совесть, а когда ты прокрастинируешь — ты начинаешь переживать.
3. Фрустрация
Хотя бы однажды ты наверняка испытывал чувство нереализованности, которое становилось причиной отсутствия мотивации и желания что-либо делать. Это и называется фрустрацией. Когда кажется, что ты в жизненном тупике: тебе всё осточертело, и ничего не получается.
Больше всего к фрустрации склонны люди, которые имеют точное представление о способе достижения поставленной цели и стараются придерживаться этого плана. Любое отклонение от намеченного курса может привести их к замешательству.
4. Амбивалентность
Амбивалентность — это особенность переживания, выражающаяся в том, что один и тот же предмет (или ситуация) вызывает у человека одновременно два противоположных чувства (к примеру, любовь и ненависть, симпатия и антипатия, дружелюбие и враждебность). Швейцарский психиатр Э. Блейлер считал амбивалентность одним из признаков шизофрении. На самом же деле амбивалентность абсолютно нормальна в отношении объекта, который играет в жизни человека неоднозначную роль.
5. Инсайт
Если переводить напрямую с английского языка, insight — это способность постигать суть, внезапное озарение, нахождение верного решения. Обычно в сложных задачах приходит инсайт, то есть озарение. После нескольких часов или дней, потраченных на поиск оптимального решения, ты вдруг четко понимаешь, что тебе нужно делать дальше.
6. Конформизм/нонконформизм
Прежде всего стоит разобраться в том, что такое конформность. Конформность — это склонность человека менять свое первоначальное мнение об объекте под влиянием окружающих. Чаще всего это происходит из-за боязни быть не как все, не понравиться другим людям, выглядеть глупо. Но погоди с негативной оценкой — конформность является еще и элементом социализации человека. Одно из полезных ее проявлений — это способность усвоения норм и правил поведения, установленных в обществе.
Нонконформизм — это противоположное понятие, выражающее отстаивание человеком своего мнения, даже если оно отличается от мнения большинства.
7. Катарсис
По сути катарсис — это эмоциональная разрядка, которая наступает в процессе долгого переживания, волнений. Как только эмоции выплеснуты — настает облегчение. К примеру, у человека есть проблема, которая в какой-то момент достигает своего пика, и он начинает страдать. Но страдать вечно оказывается невозможным — проблема постепенно отходит на второй план или теряет свою актуальность. Злость стихает, и наступает момент, когда человек высвобождается от всех отрицательных эмоций.
8. Ригидность
Под термином «ригидность» понимают неспособность человека изменить свои устои и привычки, даже если этого требует сложившаяся ситуация. Новое просто не воспринимается индивидом. Самый распространенный пример — отказ поменять свою точку зрения, даже ввиду появления новых фактов, опровергающих ее. В общем, ригидный человек — это своего рода заложник стереотипов и штампов.
9. Ассертивность
В современном мире это одно из самых важных качеств человека. Ассертивность — сдержанное и уважительное отстаивание своих интересов без ущемления при этом прав окружающих. К примеру, продавец-консультант подходит к человеку в магазине и предлагает свои услуги, в которых тот не нуждается. Грубо будет ответить: «Я разберусь сам! Оставьте меня». Ассертивный ответ: «Спасибо за предложение, но мне не нужна ваша помощь».
10. Обсессия
Обсессия — это навязчивые мысли и идеи, которые спонтанно возникают в голове у человека и не поддаются контролю. Самостоятельно избавиться от обсессии не получается, переключить внимание на что-то другое попросту невозможно. Наглядный пример обсессии — возвращение домой, чтобы проверить, перекрыт ли газ и не оставлен ли включенным утюг.
11. Локус контроля
Термин обозначает приписывание своих успехов и провалов влиянию внешних факторов или собственным способностям. То есть человек либо валит всё на неудачное стечение обстоятельств, либо полностью берет на себя ответственность за свои действия.
12. Интроспекция
Интроспекция — это самонаблюдение. С помощью этого метода человек может познавать себя, свои мысли, чувства, переживания. Главный плюс такого метода в том, что человек может самостоятельно заняться исследованием себя. Но тут же стоит упомянуть и о главном минусе: исследование может получиться необъективным.
Раздел II. Творческая часть
(составляется исключительно из слов раздела 1-го)
1. Передовая статья.
Девятый вал
2. Художественный очерк.
Пусть!
Он пылает под клики трудящихся.
Он выявляет зарю новой жизни.
Пусть отдельные ошибки. Пусть. Зато как рдеют. Как несутся.
Как взвиваются эти стяги! Эти флаги!
Вертится историческая поступь. Пески прошлого взметаются скоком стали.
И. Ильф, Е. Петров «Золотой теленок»
Употребление шаблонных слов и словосочетаний делает речь невыразительной, слабой, подражательной. Столь же юмористическое отношение может вызвать у слушателей употребление в речи вычурных, манерных выражений типа «я завершил мой труд» вместо «я закончил свою работу», «мы приобрели» вместо «мы купили» и т.п. Отсутствие высокопарности, манерности речи также является признаком хорошего стиля
Дать определение стиля трудно, попытаемся, однако, сделать это. Под стилем речи в широком смысле слова следует понимать сложившуюся, характерную для данного исторического периода и данной социальной общности систему языковых средств, подчиняющуюся определенным принципам и закономерностям построения, отбора и использования последних.
Другим примером может быть разговорно-бытовой стиль речи, который существует в основном в устной форме (исключением являются дневниковые записи, бытовая переписка)
Стиль разговорно-бытового жанра речи изобилует междометиями, уменьшительными, увеличительными суффиксами, фразеологическими оборотами, специфическими грамматическими инструкциями, иногда не поддающимися анализу с точки зрения грамматики,однако вполне понятными нам по смыслу, например: «Ничего себе!» Надо отметить, что подобные словесные конструкции в деловой речи совершенно недопустимо.
Аналогичный пример фразы типа «Я тебе уйду!» в смысле «Я запрещаю тебе уходить» или «Учить-то учили, но не выучили» в смысле «Несмотря на то, что учили, успеха не достигли» и т.п.
В современной стилистике, к сожалению, не существует каталога стилей, нет единого мнения о нормах и требованиях того или иного стиля речи; в разного рода словарях и справочниках можно иногда встретить указание того, к какому стилю относится данное слово или выражение, например: «разговорное», «устаревшее», «специальный термин» и т.п. Однако такого рода указания базируются чаще всего лишь на субъективном мнении составителя справочника.
Однако не всегда требования того или иного жанра к стилю строго соблюдаются. Иногда автор сознательно использует в речи языковые средства, отличающиеся особенностями, присущими совсем другому жанру; такой прием смещения стилей придает речи большую выразительность, выделяет говорящего из ряда себе подобных.
Приведем несколько примеров:
2. «Машина должна идти неугомонно, а пар пустишь, она запыхается и станет».
(Оба отрывка взяты из повести А. Платонова «Жена машиниста»)
3. «Поэтому Филат слегка задрожал и испугался, не понимая стрельбы».
(Отрывок взят из повести А. Платонова «Ямская
Постоянно помня о стилевых требованиях к речи, необходимо придерживаться одного простого правила: прежде всего, следует учитывать собственные индивидуальные речевые особенности; одному человеку удается самую сложную, запутанную или высокопарную фразу произнести естественно, просто, даже искренно, другого же на этом пути может постигнуть неудача.
Поэтому, готовясь к выступлению путем написания полного текста речи, следует учитывать у себя наличие (или отсутствие) хотя бы небольших артистических способностей, которые и дают возможность произнести любой текст естественно, просто, с душой; ведь хороший актер способен «вытянуть» роль, даже написанную неестественным, манерным, нарочитым языком.
Однако напоминаем еще раз, что не следует жалеть времени на отбор единственно верных слов и словесных конструкций, точно выражающих мысль; это делает речь краткой, в ней отсутствуют длинноты, лишние слова, дополнительные пояснения и уточнения, сложные построения, затрудняющие понимание.
На наш взгляд, один из многих недостатков стиля, которыми страдает сегодня речь менеджера практически любого уровня ненужная помпезность, «книжность» в худшем смысле слова, велеречивость, излишняя торжественность и официальность.
Обычно выражения такого рода не привлекают нашего внимания именно в силу своей привычности, обычности, частого употребления. Грамотному человеку подобные речевые «изыскания» могут показаться смешными потугами на официальную, даже строгую деловую речь, кроме того, очевидно, что за видимой звучностью, выразительности речи скрывается пустозвонство и бессодержательность.
Хорошему стилю речи свойственны краткость, т.е. экономность в использовании речевых средств, способность выделить главную мысль, подчеркнуть выводы, а также логичность, строгость и стройность изложения.
Дело в том, что одна и та же мысль, в зависимости от особенностей ситуации, конкретных обстоятельств, может быть выражена по-разному, например:
1. По доброй воле человек работает лучше, чем из-под палки.
2. Чувство желания бывает сильнее чувства необходимости, возникающего в результате принуждения.
3. Какие силы могут заставить человека пойти на те подвиги, которые он совершает добровольно, движимый огнем собственного желания?
4. При желании можно сделать куда больше, чем когда тебя заставляют.
5. Желание сильнее принуждения.
6. Охота пуще неволи.
Очевидно, что в этих фразах выражена одна и та же мысль, однако некоторые из них имеют чисто разговорный оттенок (первая, четвертая, пятая, шестая), другие уместны в серьезном докладе, на совещании (вторая), а одна фраза просто просится в речь, произносимую на митинге (третья).
Можно без преувеличения сказать, что запоминаются ярко и надолго только те мысли, для которых найдена точная речевая форма, подобрано точное словесное выражение.
В качестве примера соответствия стиля речи требованиям определенных обстоятельств приведем выдержку из романа Синклера Льюиса «Беббкт»:
Вот так он продиктовал первое письмо:
КйНТора по продаже недвижимости имущества.
Ривс-Билдинг, ул. Оберлин-авеию и Третьей улицы.
ОМАРУ ГРИББЛУ, ЭСКВАЙРУ
57 Норс-Америкен Билдинг. Зенит.
Многоуважаемый мистер Гриббл!
Он согласен учесть платежные векселя, а заставить его внести страхи вую премию не представит особого труда.
. В этот день он продиктовал еще одно, самое важное, письмо.
В первом случае мы знакомимся с тем, как текст делового письма «переводится» с обычного разговорно-бытового языка на язык официально-деловой (отметим, что этот «перевод» весьма удачно делает секретарь).
Менеджеру не следует жалеть труда на выработку хорошего стиля речи, ведь мысль, для выражения которой подобран единственно верный вариант использования речевых средств, остается в памяти, сознании партнеров или подчиненных, толкает именно к тем действиям, поступкам, реакции, которых ждет выступающий.
Можно рекомендовать менеджеру специальные упражнения, развивающие дикцию, являющуюся важнейшим техническим элементом речевого воздействия. Это упражнения, включающие артикуляционную гимнастику (упражнения для развития и укрепления мышц рта, губ, языка и др.), упражнения для отработки правильной позиции частей речевого аппарата при произношении различных звуков.
Основой правильной постановки голоса является дыхание.
Дыхание в процессе речи отличается от обычного тем, что вдох и выдох чередуются неравномерно: выдох значительно длиннее вдоха. Кроме того, речевое дыхание предлагает вдох не через нос, а через рот, что считается вредным, однако в процессе речи это неизбежно.
Поэтому существующие специальные тренировочные упражнения для постановки речевого дыхания направлены на выработку длинного выдоха и умения наиболее рационально пользоваться запасом воздуха, особенно при произношении длинных фраз. Специальные учебно-тренировочные комплексы содержатся в учебных пособиях для актеров, лекторов. Существуют упражнения по постановке дыхания и укреплению диафрагмы, которые позволяют вырабатывают навыки правильного пользования природными усилителями звука с резонаторами и, следовательно, способствуют звучности голоса.
Кроме того, можно порекомендовать также соблюдать правила гигиены и профилактики голоса, основными из которых являются следующие:
а) ежедневные дыхательные упражнения в течение 10 минут способствующие поддержанию всего организма и голосового аппарата в хорошем состоянии;
б) укрепление нервной системы, так как стрессоустойчивость положительно сказывается на голосе, его тембре и интонационном строе; срывающийся от нервного напряжения голос, прерывистая речь как последствие недавнего «крупного разговора» или ссоры не способствуют упрочению авторитета менеджера;
в) употребление излишне горячей или холодной пищи приводит к хроническим болезням кровеносных сосудов горла, что отрицательно сказывается на голосовых связках;
г) правильный образ жизни, нормальный сон, продуктивный отдых после напряженного труда, отказ от курения и алкоголя укрепляют организм в целом и способствуют поддержанию в хорошем состоянии голосового аппарата.