Рашгард женский что это

Рашгард женский что это

Вероятно, каждый, кто хоть раз был в спортзале, видел атлетов в обтягивающих футболках с необычным принтом. Такая одежда называется рашгардом (от англ. rashguard), и ее уникальность не в том, что она позволяет подчеркнуть рельефный торс, хотя для отдельных спортсменов это качество является главным. Для чего нужен рашгард? Как его выбрать? Как за ним ухаживать? Ответам на эти вопросы посвящена наша статья.

Из истории

Преимущества рашгардов оценили по достоинству спортсмены в разных странах мира. Спрос велик, и сегодня их производят несколько десятков компаний. Многообразие поражает: размеры, принт, с длинным рукавом или коротким, мужские и женские. Нет достоверных сведений о том, кому принадлежит идея создания столь необычной одежды. Известны две версии.

Согласно первой, борцы-джитсеры из Австралии позаимствовали рашгард у сёрферов. Тем было очень комфортно, тепло заниматься целый день в море в специальной одежде. Она обтягивала торс, не мешая тренироваться и защищала кожу от царапин (об доску) и от палящего солнца в жаркие дни. Джитсеры, которые время от времени занимались сёрфингом, заметили однажды, что одежда, которую они надевают под гидрокостюм, вовремя тренировок по BJJ позволяет сделать хороший захват (руки не скользят по вспотевшему телу) и не поцарапать кожу об песок. Однако джиу-джитсу отличается от сёрфинга, и нужны были несколько иные футболки, но со схожими характеристиками. Их производство запустила компания «Bad Boy», которая в 1990-е годы была спонсором состязания по BJJ в Австралии (в то время этот вид спорта здесь только появился и активно набирал популярность).

Согласно другой версии, рашгард впервые стала выпускать компания «Under Armor». Перед ней стояла задача создать особую одежду для игроков в американский футбол. Игры и тренировки у них проходили довольно интенсивно, приходилось менять до 10 футболок. Нужны были такие, которые могли бы пропускать воду (в данном случае – пот), быстро сохнуть и сохранять тепло. Свой выбор специалисты компании остановили на материале под названием полиэстер. И со временем изготавливаемые ими рашгарды стали популярны не только у футболистов, но и у борцов (BJJ, MMA, грэпплинг).

Сегодня разные производители для изготовления этого вида компрессионной одежды используют такие ткани, как полиэстер, спандекс, нейлон, бамбуковое волокно. Полиэстер отличается бóльшей плотностью, спандекс лучше растягивается, а бамбуковая ткань во многом напоминает хлопковую (хуже растягивается, но позволяет коже «дышать») и служит надежной защитой от бактерий. Свыше 70% микроорганизмов, попавших в такие волокна, гибнут в течение суток.

Для чего нужен рашгард?

Этот вид одежды многие атлеты носят в повседневной жизни просто потому, что она помогает подчеркнуть рельефные мускулы. Но поскольку она предназначена, прежде всего, для занятий спортом, постольку обладает такими характеристиками, которые помогут атлету достичь высоких результатов как в спортзале, так и на соревнованиях.

Его преимущества перед обычными футболками из хлопка заключены в следующем:

ткань пропитана специальным раствором, и создает надежную защиту от различного рода заболеваний, вызываемых бактериями;

рашгард защищает кожу от возможных царапин, ожогов, которые могут появиться даже в том случае, если тренировка проходит на татами;

хорошо сохраняет тепло, а значит, тело и мышцы не успеют остыть во время перерыва, риск получить травму минимизируется;

материал хорошо впитывает влагу и позволяет коже «дышать»;

он эластичен, поэтому и заслужил определение «вторая кожа».

Как правильно выбрать?

Компрессионная одежда может быть с коротким рукавом или длинным. В последнем случае следите за тем, чтобы длина была подходящей. Если занимаетесь ударными видами спорта (бокс) и используете перчатки на липучках, помните о том, что в этом случае лучше выбрать с коротким. Причина – больше эстетическая, чем практическая: липучка испортит презентабельный вид рукавов.

Женщины тоже занимаются боевыми искусствами, но немного найдется таких, кто увлечен, например, MMA. Соответственно немного и тех компаний, что специализируются на пошиве защитной экипировки и изготавливают рашгарды именно для женщин, с учетом их анатомии. Таких производителей единицы, но подобрать нужную модель можно.

Плотность. В зависимости от того, для какого вида спорта предназначены рашгарды, они могут быть более прочными или менее. Для занятий сёрфингом не нужна особая прочность, поскольку в этом случае на первый план выходит защита от холода и палящего солнца. Если же футболка приобретается для тренировок по бразильскому джиу-джитсу, смешанным единоборствам или грэпплингу, то на плотность ткани и швы следует обратить особое внимание. Она должна быть настолько эластичной, чтобы выдержать создаваемые нагрузки. Идеальный вариант – плоские швы, которые хорошо растягиваются и не натирают.

Некоторые производители выпускают рашгарды специально для тренировок по BJJ No Gi. Цветовые пятна на одежде (в районе плеч, боков, рук) указывают на цвет пояса (белый, синий, пурпурный, коричневый, черный). Но не только цветовая гамма является особенностью этих футболок: у них тройные (наиболее прочные швы) в тех местах, которые в большей степени подвергаются нагрузкам.

Как стирать рашгард?

Компрессионная одежда стоит недешево, но цена часто соответствует качеству. При правильном уходе вещь прослужит долго. Она изготавливается из синтетических тканей, главный недостаток которых – появление затяжек. Убрать их, не испортив ткань, практически невозможно. Как поступить в этом случае? Случайно зацепиться за выступающий край спортивного снаряда – это одно (случайность). Сделать массу затяжек липучкой шорт или боксерских перчаток – это другое, (в отдельных случаях – нежелание замечать очевидные вещи). Спортивная экипировка на липучке – это удобно, и не стоит от нее отказываться из страха испортить рашгард. Вопреки тому, что ухоженный вид имеет значение, вашей главной целью на тренировке должны стать, прежде всего, достигнутые результаты. Выход найти несложно. Просто выберите компрессионную одежду с коротким рукавом или получше застегивайте липучку.

Почему требуется такое бережное отношение? Одежда изготавливается из синтетических тканей, которые в горячей воде теряют свои положительные качества. Если постираете рашгард, как футболку из хлопка, то он либо потеряет свои компрессионные свойства, либо попросту «сядет».

Кто изготавливает?

Рашгарды впервые стали изготавливать в конце XX века. Как мы уже упоминали, разные источники указывают разные фирмы: «Bad Boy» и «Under Armor». Сегодня, кроме них, известны:

«Hayabusa» – популярная во всем мире канадская компания. Ее продукцию ценят за высокое качество, добиться которого удается благодаря использованию технических достижений современности. Одна из особенностей – дизайн. Принт на одежде – это путь воина, история самурая, которая представлена в современной интерпретации. Используется сублимированная печать. Ткань изготавливается по технологии «X-static XT2» (в основное полотно вплетаются нити серебра, благодаря которым погибает бóльшая часть бактерий). Швы прочные, выдерживают любые нагрузки. Цена высокая, но качество того стоит.

Еще одна компания, основанная профессиональными спортсменами – «Venum». Ее родина – Бразилия. Над созданием самой удобной компрессионной одежды для BJJ и MMA трудилась команда джитсеров. Тщательно следя за качеством выпускаемой продукции, они смогли достигнуть поставленной цели. Рашгарды «Venum» изготавливаются из ткани повышенной износостойкости. В них удобно, ничто не сковывает движения, и кожа «дышит».

Итак, рашгард – компрессионная одежда, которая предназначена, прежде всего, для занятий спортом. Он изготавливается из синтетических тканей, которые надежно защищают от бактерий, хорошо впитывают пот, при этом быстро высыхают. Они сохраняют тепло, не дают мышцам остыть, что, в свою очередь, снижает риск получения травмы.

Источник

Рашгард — что это такое, как выбрать рашгард

Сайт о спорте и здоровом образе жизни

Чем рашгард лучше обычной хлопковой футболки?
А вот смотрите:

Рассмотрим, к примеру, несколько «фишек» рашгардов от компании Virus:

Coffee Char — технология, основанная на использовании переработанного кофе. С её помощью поверхность тела разогревается, становится выше на пару градусов, а вы чувствуете себя «сухо и комфортно»: пот испаряется быстрее и быстрее «тают» лишние кило.
Quick Dry — технология для дополнительного ускорения высыхания ткани.
Anti Odor — направленная борьба со специфическим запахом пота. Эта технология заключается в использовании особых антибактериальных материалов.
И это далеко не все технологии, с помощью которых был создан ваш rash guard марки Virus.

А теперь остановимся поподробнее на некоторых моментах.

Материал и прочность рашгарда

Отличие мужских и женских рашгардов

Не стоит думать, что одна модель рашгарда одинаково подойдёт как вам, так и вашей второй половине. Компрессионные футболки шьются с учётом анатомии обоих полов, а она, как вам известно — разная. К сожалению, пока женских моделей не так много. К сожалению, потому что девочки в них выглядят просто потрясно!

О самых популярных производителях можно прочесть ниже.

Как выбрать rash guard

Назначение
Если вы занимаетесь смешанными единоборствами (например, грэ́пплингом), то имеет смысл обращать внимание только на бойцовские бренды. Они считаются самыми прочными и способны выдерживать убойные нагрузки. У моделей для серфинга свои преимущества — они предназначены для того, чтобы защитить от переохлаждения и других внешних воздействий окружающей среды. Для любительского бега отлично подойдут бюджетные варианты от фирм Bad Boy, Venum и Manto.

Длина рукава
Определитесь, нужна ли вам футболка с длинным или с коротким рукавом. Модели с длинным рукавом хорошо защищают локти от мелких ссадин, это важно, если в процессе тренировки рукам приходится часто соприкасаться с опорой. Рашгарды с коротким рукавом обеспечивают большую прохладу и подойдут вам, если вы тягаете веса в перчатках на липучках: рукава не станут нервировать вас, цепляясь к крючкам «репейника». И затяжек на ткани не будет. Есть так же утеплённые варианты, которые подойдут тем, кто занимается на открытом воздухе, скажем, в межсезонье (например, серия Nike PRO Combat).

Размер
Как и при выборе повседневной одежды, при подборе рашгарда самое главное — правильный размер. Меряйте всегда, даже если вы на все 100 «знаете» свою фигуру! Рашгард не должен мешком висеть на вас, эта форма одежды облегающего характера — ТОЛЬКО так rash guard полностью проявит свои замечательные свойства. Но, внимание! Трещать по швам он тоже не должен, иначе во время тренировки вы будете ощущать скованность движений. Размерная линейка стандартная, от S до XXL.

Таблица размеров
Хотя рашгарды маркируются стандартными европейскими обозначениями размеров, при выборе всё же стоит учитывать индивидуальные особенности спортсмена (вес и рост). Смотрите табличку ниже.

Пропитка ткани
Гигиеничность спортивной экипировки обеспечивается не только своевременной стиркой изделия, но и специальной антибактериальной пропиткой ткани — для некоторых спортсменов это принципиальная характеристика. Но не все рашгарды могут похвастаться такой защитой — смотрите на этикетке, обычно производители не прячут подобную информацию. Фишка есть у брендов: Venum, Virus, Hayaubsa и др.

Метод печати рисунка
Важный момент. Чтобы ваш rash guard долго радовал глаз, нужно обратить внимание на тип нанесения рисунка на материал. Рисунок не выгорит и не отслоится, если производитель использует сублимационную печать (когда краска встраивается непосредственно в структуру самой ткани). Возможно, вам ещё встретится термотрансфер, но сейчас производители стараются уйти от такого способа печати ввиду недолговечности получаемого принта.

Это основные моменты, на которые стоит обратить внимание. Цвет, принт — это уже дело личных предпочтений. Например, если вы участвуете в борцовских соревнованиях, то вам больше подойдёт рашгард с агрессивным характером рисунка, который поднимет ваш задор и устрашит соперника. Ну и так далее.

При выборе можно также опираться на известность бренда. Ниже перечислены самые популярные производители.

Производители рашгардов

Under Armor, США.
По одной из версий, именно эта компания впервые выпустила рашгард в том виде, в каком мы его знаем. Существует с середины 90-х и на сегодняшний день считается одной из лучших компаний-производителей. В рашгардах от Under Armor выступают многие профессиональные спортсмены по всему миру.

Haybusa, Канада.
Очень популярный и запоминающийся бренд с самурайскими принтами. Название читается как «hi-ya-boo-sa» и в переводе с японского обозначает «сокола-сапсана». Долговечная и качественная продукция. В качестве антибактериальной пропитки используется коллоидный раствор серебра. В одежду бренда одеты такие лютые бойцы UFC («Абсолютного Бойцовского Чемпионата»), как Джордж Сейнт-Пьер, Алистар Оверим, Рори Макдональд, Форрест Гриффин и другие.

Koral Fight, Бразилия
В рашгарды этого бренда одеты многие мировые звёзды Джиу-джицу. Комфорт, модельная усадка, широкий ассортимент и экоматериалы — вот что такое рашгарды от Корал Файт.

Bad Boy, США
Глазастый логотип «плохого парня» известен многим. Первоначально компания специализировалась на одежде для серфенгистов и скейтеров, затем организовала выпуск экипировки для джитсеров и бойцов MMA. В 2010-2011 годах рашгарды Bad Boy занимали лидирующие позиции в рейтингах спортивной одежды для смешанных единоборств. У производителя есть линейка со светоотражающими элементами — это особенно оценят любители вечернего бега. В команду Бэд Бой входят: Крис Вейдман, Алекс Густавсон, Стивен Томпсон, Стипе Миочич, Маурисио Руа, Демиан Маиа и Кевин Гастелум.

Venum, Бразилия
Характеризуется высокой прочностью сверхлёгкого полиамида и первоклассными обеззараживающими свойством. Бренд, созданный спортсменами для спортсменов. Лоито Мачида, Вандерлей Силва, Фрэнки Эдгар, Мартин Кампман, Карлос Кондит и многие другие гордые бойцы MMA носят футболки со змеиной пастью.

Jaco, США
Ткань рашгардов Джако на 95% изготовлена из бамбукового волокна. Компрессионные футболки Jaco обеспечивают максимальный комфорт во время тренировки, но менее прочны, чем синтетические аналоги.

FightChix, США
Ранее, это была единственная компания, которая специализировалась именно на дамских рашгардах. Сейчас выпускают и мужскую линейку и одежду unisex.

Как ухаживать за рашгардом

Рашгард нужно как минимум споласкивать в тёплой воде после каждой тренировки. При этом, температура воды не должна быть выше 40˚С, так как большинство синтетических материалов теряет эластичность в горячей воде. Отжимать нужно вручную, не сильно усердствуя с выкручиванием, а сушить только естественным образом при комнатной температуре (никаких батарей или полотенцесушителей!). Гладить рашгард нельзя, да и нет необходимости.

Посмотрите, что пишет производитель на этикетке футболки (Tatami):

Понравилась статья? Поддержи проект и автора!

Источник

Женский рашгард: как сделать правильный выбор

Рашгарды — компрессионные футболки для борьбы и силовых видов спорта, по достоинству ценят как профессионалы, так и те, кто тренируется на любительском уровне. Причин этому масса — это удобство, поддержка мышц, гигиеничность и т. д. — подробнее о плюсах такой одежды можно узнать на тематических сайтах.

Выпускаются не только мужские и детские, но и женские рашгарды — ведь популярность «тяжелого» спорта среди прекрасной, но сильной, половины человечества, тоже велика. Дамские модели отличаются от мужских покроем, который разработан с учетом анатомических особенностей. Так, компрессионные футболки для женщин учитывают объем груди — и, поскольку он индивидуален, производятся изделия под разные фигуры. Для дополнительного удобства некоторые женские рашгарды имеют вшитые чашки, чтобы можно было обойтись без спортивного лифа.

Фасоны женских рашгардов в зависимости от назначения

Такая спортивная одежда выпускается в следующих фасонах:

Нюансы подбора по размеру

У каждой марки имеется своя размерная сетка — на нее обязательно нужно ориентироваться. Это связано с тем, что размеры указываются на основе типичных для страны производства параметров фигуры ее жителей.

Дизайн женских рашгардов: чтобы тренировки приносили только положительные эмоции

Такие рашгарды выпускаются, как в подчеркнуто женственных тонах, так и в более строгих. Стильно выглядят экземпляры с контрастными вставками, например, розовые или фиолетовые на общем темном фоне. Выбор принтов тоже широк: логотипы бренда, узоры, геометрия, цветочные рисунки. Любительницам дерзкого стиля предлагаются варианты с изображением хищных зверей и рептилий, портретами супергероинь из популярных фильмов и комиксов, камуфляжными элементами, стилизованными черепами и пр. Принт может занимать всю площадь изделия, или же служить выразительной деталью. Выбор дизайнерского решения — это вопрос личных вкусов. Главное, чтобы хозяйке рашгарда нравилось свое отражение в зеркале спортзала.

Источник