зачем бывший кинул в чс
Что делать, если мужчина тебя везде «заблокировал» и сильно обиделся
Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.
Ты общалась с мужчиной и казалось, что все хорошо, в планах были интересные поездки, совместное проживание, знакомство с родственниками. Но в какой-то момент ты ему звонишь, а телефон все время занят. Твои сообщения так и остаются непрочитанными. Ты осознаешь, что тебя заблокировали.
Сразу начинается паника, обида, гнев, грусть и страх. Тебя переполняют эмоции, ты не знаешь, что теперь делать. Что это значит? В чем истинная причина такого поступка? Есть ли шанс вернуть отношения? Как себя вести в этой ситуации?
Мужчина заблокировал – в чем причина
Не стоит думать, что это означает конец отношениям. Все зависит от причины того, что мужчина тебя заблокировал. Для того, чтобы ее понять, тебе нужно справиться с эмоциями и в спокойном состоянии проанализировать ситуацию.
Причины будут зависеть от стадии, на которой находятся ваши отношения, ситуации, которая была накануне блокировки, твоего и его поведения.
Если ваши отношения только начинались, у вас было всего несколько встреч, то мужчина мог тебя заблокировать только по трем причинам:
Во всех этих случаях то, что он прекратил общение – хорошая возможность для тебя дать своим чувствам немного «остыть» и посмотреть на этого человека с объективной точки зрения.
Но что делать, если ты его уже хорошо знаешь, у вас были отношения и тебе казалось, что все серьезно и вам приятно общаться, а он вдруг тебя заблокировал? В чем тогда причина? Подумай, не случилось ли ссоры или сцены ревности накануне произошедшего? Возможно, это просто его реакция на определенную ситуацию. Ты могла не придать ей особого значения, это может казаться неочевидным. Постарайся посмотреть на эту ситуацию его глазами. Какие чувства у него были? Какие переживания он испытывал?
Если конфликт все же был, поставь себя на место мужчины. Справедливы ли его претензии? Проанализируй свое поведение. Была ли ты права? Не нужно извиняться перед мужчиной, если ты уверена, что поступила правильно. Важно быть честными в отношениях.
Что делать если любимый не хочет общаться и везде заблокировал?
После ссоры он, как правило, «остывает» и возвращается в твою жизнь. Важно поговорить о случившемся. Не закидывать его претензиями и не пытаться «загладить свою вину», а честно сказать о своих чувствах и мыслях. Попытаться услышать его точку зрения и вникнуть в нее. Совместно решите проблему, чтобы она больше не влияла на ваши отношения.
Но бывает, что ссоры не было вообще. Тебе казалось, что все хорошо. Тогда нужно анализировать отношения в целом. Подумай, не слишком ли ты ограничивала его свободу? Не много ли ревновала без повода? Не забрасывала ли постоянными сообщениями с расспросами, где он и с кем? Причина понятна, ты его любишь и боишься потерять. Ты хочешь показать ему свои чувства. Но у каждого человека разная потребность в близости.
Мужчине могло показаться, что ты слишком навязчива, а твоя любовь вызывала у него страх потерять свободу и независимость. Это нормально. Он не обязан находиться в слиянии с тобой, у него может быть своя жизнь и свои потребности. Просто ваша степень привязанности друг к другу не совпала. Но это не значит, что он тебя не любит.
Если причина блокировки в этом, то дай ему время отдохнуть и все осмыслить, соскучиться по тебе. Важно подумать, стоит ли продолжать так выражать свою любовь. Ведь когда он вернется, если отношения не изменятся, проблема не будет разрешена.
Что делать нельзя
Когда тебя заблокировали, подруги с радостью могут надавать тебе советов. Поскольку тебя переполняют эмоции, ты можешь мыслить недостаточно критично, и сама принять не совсем осознанное решение.
Чтобы этого не произошло, вот несколько действий, которые нельзя делать ни при каких обстоятельствах:
Все это не только не помогает, но еще больше усугубляет ситуацию. Главное, что ты должна – это понять причины его поступка. Понять, как это можно изменить, но при этом не ущемить свои потребности и желания. И возможно ли это вообще. Более того, важно решить для себя – готова ли ты продолжать эти отношения, если он выйдет на связь.
Как себя вести если он заблокировал
Если пытаться до него «достучаться», то есть выйти на контакт, бесполезно, то что делать? Лучшее, что ты можешь – воспользоваться этой паузой для того, чтобы понять себя. Подумай, не начала ли твоя жизнь зацикливаться на нем, а не на тебе самой? Проанализируй себя, свое отношение к нему. Не нарушаешь ли ты психологические границы, не становишься ли зависимой?
Подумай, что хорошего ты можешь извлечь из этой ситуации? У тебя появилось больше свободного времени и энергии. Поэтому самое время заняться саморазвитием, спортом, найти новое увлечение. Пообщаться с друзьями, которых давно не видела, найти новых.
Если ты хочешь научиться строить равные здоровые отношения, без эмоциональных качелей и внезапных расставаний, важнейшее качество, которое ты должна обрести – умение быть счастливой вне отношений с ним. Тебе не нужен мужчина, чтобы быть радостной и жить яркой жизнью.
Парадокс в том, что как только ты это осознаешь, мужчина сразу появится. Положительные, жизнерадостные люди, которые ценят свою свободу всегда более привлекательные. Они притягивают к себе людей, с ними хочется общаться. Хочется стать частью их жизни.
Когда ты обретешь позитивное мышление, уверенность в себе, легкость и открытость, то сможешь избегать многих проблем в отношениях. Если мужчина вернется, то вы уже будете строить отношения по-другому. Если же он так и не выйдет на связь, значит пришло время для нового этапа в твоей жизни и новых мужчин. Воспринимай это как полезный, хоть и неприятный опыт, который стал толчком для твоего саморазвития и позитивных перемен, которые сделали тебя только сильнее и мудрее.
Почему бывшие заносят в черный список и что тогда делать
Распространено такое мнение, что это – из-за нежелания того, чтобы бывший партнер читал информацию о человеке в соцсетях. Но это просто смешно. Ведь можно создать другой аккаунт с другого номера телефона и читать что угодно.
Особенно это травматично, когда расставание произошло без итогового разговора: люди не поговорили о сложившейся ситуации, и тому, кого заблокировали, не дали возможности высказаться. Зачастую блокируют без всякого предупреждения и без всякого разговора. При этом незакрытый гештальт, то есть незавершенность ситуации толкает человека на попытки восстановить отношения или хотя бы выяснить, в чем дело.
Аналогичная ситуация, когда этот «бывший» просто разорвал отношения без внесения в черный список. Вот просто исчез без какого-либо разговора, без объяснений причины. Это приносит душевную боль тому, кого бросили, и он, будучи во власти этой боли, совершает ошибку – пытается пообщаться с бывшим и выяснить, что случилось. Ну, вообще-то, порядочный человек, прежде чем исчезать, сам должен был бы поговорить на тему отношений и объясниться. Но многие так не делают и просто выходят из зоны доступа. Это – обращение с бывшим партнером, как с неодушевленным предметом, крайнее пренебрежение человеком. Но законы функционирования психики неумолимы, и незакрытый гештальт, незавершенная ситуация толкает человека на попытки разобраться, что случилось, а значит, толкает к тому, чтобы позвонить или написать этому бывшему.
И вот смотрите. Если, к примеру, вас бросили, но не занесли еще пока в черный список, а вы стремитесь разобраться, что случилось (это вполне естественное ваше желание) и пишете или звоните, то это воспринимается бывшим как навязчивость.
Во-первых, он не отвечает. А чего это ему отвечать? Он же всем своим поведением показал, что общаться с вами не хочет. Вот и не общается. Он не хочет тратить на вас свои силы и время. Он не считает вас достойным этого.
Во-вторых, таки да получается, что вы навязываетесь и даже, возможно, мешаете человеку своими смсками, звонками, сообщениями в соцсетях и мессенджерах. Причина разрыва осталась для вас неизвестной, партнер не удосужился сообщить ее. А ведь возможно, что вы стали ему глубоко отвратительны. Вы просто об этом не знаете. И вот ему теперь неприятно получать от вас хотя бы какие-то сигналы.
Что он сделает в такой ситуации? Да просто внесет вас в черный список, чтобы вы его не беспокоили. Как говорится, нет человека, нет проблемы. Он не желает вас понимать, он не желает вспоминать о том, что, возможно, он своими действиями причинил вам душевную боль, он не желает напрягаться. Он пойдет по пути упрощения ситуации – занесения в черный список.
Самое главное в этой ситуации следующее. Испытываете ли вы душевную боль от того, что вас внесли в черный список. Если вы испытываете душевную боль, а то даже и сильную, то это уже говорит о том, что человек, вам ее причинивший, опасен для вас и вам не следует с ним общаться. Вам причинили боль. Это факт. Надо смотреть на факты. Вот если бы мужчина бил женщину физически, то разве женщине нужно было бы сохранять такие отношения? Да это элементарно опасно. Он может причинить серьезную травму организму. А почему люди не задумываются об опасности псхиотравм и душевной боли? Вам нанесли психотравму. Ее последствия для вашего организма могут быть плачевны. Вам сократили жизнь. О каком восстановлении отношений может идти речь? Зачем это? Чтобы вас уже начали избивать физически? Кстати, организм зачастую воспринимает нанесенные психотравмы так же, как и физическое избиение: организм заболевает и на физическом уровне от полученных психотравм. Оно вам надо?