зачем бывший наблюдает в соцсетях
«Почему мой бывший следит за мной в социальных сетях»
Эксперты объясняют, почему люди все еще следят за своими бывшими партнерами.
Некоторые вещи приносят гораздо больше потрясений по сравнению с переживаниями о закончившихся отношениях.
Вы пытаетесь жить дальше, двигаетесь вперед, а затем замечаете, что ваш бывший смотрит ваши истории в Instagram. Он с интересом просматривает все, что вы выкладываете в социальных сетях. Это заставляет задуматься, в чем же заключается истинный смысл его действий. Он хочет снова быть вместе? Ему есть что сказать? Почему бывший парень вообще интересуется вашей жизнью, почему следит за вашей жизнью в соцсетях?
Скорее всего, вы никогда не узнаете реального ответа, но есть несколько возможных причин его действий, по которым он скрывается за экраном смартфона, и это помогает ему помнить о вас.
«Для начала просмотр Instagram-историй часто осуществляется двумя способами — привычно и намеренно, — рассказывает Bustle Челси Ли Трескотт, тренер по расставаниям и ведущий подкаста „Спасибо за душевное расстройство“. У вашего бывшего могут быть свои причины, чтобы делать это».
Возможно, он просматривает истории каждого подписчика одним потоком, и благодаря тому, что вы находитесь в подписчиках друг у друга, ваш профиль просматривался в миксе со всеми остальными. По словам Трескотта, эта ситуация будет больше беспокоить вас, потому что именно вы будете думать об этом событии больше, чем следовало бы.
Возможно, он просто получает удовольствие от вашего контента, и это не имеет никакого скрытого смысла.
Ваш бывший молодой человек проводит много времени в социальных сетях и просто решил заглянуть на вашу страницу. И вы это нечаянно заметили, подумали об этом, а теперь попытайтесь забыть. «С другой стороны, есть те, кто выбирает, чьи истории они просматривают, — говорит Трескотт. — Если ваш бывший использует социальные сети с точки зрения намерения, а не привычки, то просмотр ваших историй происходит из преднамеренного выбора».
По словам Трескотта, просмотр вашей жизни может помочь ему почувствовать, что он все еще знает, что вы делаете и что происходит в вашей жизни. «Важно помнить, что многие люди боятся несчастной любви, и это сопровождается неуверенностью, — говорит она. — Чтобы противостоять этой неопределенности, ваш бывший может просматривать ваши истории в Instagram, чтобы обрести чувство осведомленности, что дает им мгновенное чувство контроля и облегчения». И, возможно, даже надеются, что когда-нибудь вы сможете быть снова вместе.
После разрыва наступает период переживаний и депрессий, и сколько он продлится, никому не известно.
«Просмотр ваших историй из Instagram помогает вашему экс-партнеру пережить боль от расставания, а также дает всплеск окситоцина», — говорит Апплбери. И хотя из-за наблюдений за вашей жизнью становится сложнее двигаться дальше и забыть вас бывает все труднее, но это объясняет соблазн заглянуть на вашу страницу в социальной сети. Экс-партнер также просматривает истории из Instagram, чтобы получать о вас максимальное количество информации. Он может это делать из дружеского любопытства, чтобы знать, чем вы занимаетесь, кто вас окружает и что происходит в вашей жизни. Или же может наблюдать, насколько сильно вы переживаете разрыв.
«Если вы счастливы, веселитесь со своими друзьями и наслаждаетесь жизнью, это может усилить чувство боли, вместо того чтобы попытаться забыть вас», — говорит Трескотт.
«По сути, просмотр ваших историй — это способ сравнения ваших жизней, которые могут послужить стимулом для того, чтобы забыть вас, или же могут вызвать чувство депрессии по поводу того, что вас потеряли навсегда и вы никогда не сможете быть вместе». По сути, вы никоим образом не должны помогать ему или делать все возможное, чтобы вашему бывшему стало легче пережить разрыв. Вы имеете право жить дальше, заводить новые знакомства, ходить на свидания и игнорировать наблюдения за вашей жизнью или же принять меры, благодаря которым невозможно будет следить за вашей страницей в социальных сетях. «До тех пор пока вам комфортно, что ваши фото или истории просматриваются, это не является проблемой, — говорит Эпплбери. — Если же вы чувствуете дискомфорт, если это причиняет вам боль или беспокойство, то вы имеете полное право заблокировать вашего бывшего или же заблокировать свои страницы».
«Сокрытие ваших историй или фото также может стать отличным экспериментом и для вас лично. Не утешались ли вы пустой надеждой, что бывший все еще следит за вами и продолжает заботиться или переживать о вас после расставания?» — говорит Трескотт. Безусловно, нельзя сказать однозначно, что именно движет вашим бывшим, когда он заходит на вашу страницу в Instagram. Это может быть простой дружеский знак, возможно, он скучает или ваши фото помогают ему пережить расставание. И у вас есть право ничего с этим не делать, если, конечно, не захотите. В конце концов, это выбор, который мы делаем сами.
Зачем бывший мужчина следит за тобой в соцсетях: гадать не стала, а спросила напрямую у честных знакомых
Я неспроста эту тему подняла. Всё потому, что очень часто девушки после расставания подсаживаются на этот грустный фокус с соцсетями вместо того, чтобы продолжать жить дальше без человека, восстанавливаться, делать выводы, извлекать опыт и радоваться жизни, строить новую историю любви.
-Он смотрит мои сторис, значит ему не всё равно!
-Он лайкнул мою фотку. Конечно, я вон какая тут стройная красотка, не то, что его чудище новое. Значит у него сердечко-то ещё со мной, просто он не может потянуть такую, как я.
-Он поставил мне смайл огонечка! Это он так внимание привлекает, хочет, чтобы я среагировала и мы начали опять общаться.
-Я зашла в спецпрограмму, где показывают посещения, а он-то смотрит мой аккаунт, прикинь? Значит не всё потеряно.
Попахивает кошмаром 21 века, не кажется?
Прежде, чем я расскажу то, что я наузнавала у своих знакомых и коллег, скажу вот что: вы расстались, он ушел, а ты не должна сидеть и как Бобик у порога отслеживать его действия. Для тебя этого человека нет в новой Вселенной. Да, вы не чужие люди, было общее, было радостное и грустное. Но сейчас ты – это ты. Он – это он.
Чем больше времени ты будешь посвящать этим отслеживаниям, радоваться смайликам и посещениям его персоной твоего профиля, тем дольше твой мозг будет реабилитироваться. Ты этим просто затормаживаешь процесс и не даёшь событию случиться так, как оно должно случиться. И ещё ты не даёшь себе жить. Ты продолжаешь по каналу энергетических привязок передавать ему свою энергию, к которой он привык, и подпитываешь его. Заканчивай. Ты не Газпром и не Электросети России. Тебе твоя энергия и силы нужнее.
Итак, зачем бывший гуляет по твоим сетям?
Первое: элементарное и всем известное чувство собственничества. Его никто не отменял. Это природное. Ведь когда мужчина уходит, в тайне редко он желает тебе настоящего счастья. Ему хочется, чтобы по его персоне страдали, чтобы не так быстро о нем, прекрасном принце, забыли.
И второй вариант: если он хочет тебе счастья, то поглядывает, кого ты встретила, ибо ты ему всё равно дорогой человек, или как ты там без него поживаешь. Никаких мыслей о воссоединении нет. Просто зашёл глянуть, проверить. Интересно же.
Третье: по-человечески скучает. Да, ведь он же живой.
Возможно, зашел в ваше общее местечко, посмотрел фильм, наткнулся на похожий аромат духов. Не важно. И напала эта щемящая тоска. Но решение принято и пока всё так, как есть. Но не запрещено же заглянуть в соцсеть.
Четвертое: нечем заняться. Просто элементарно от безделья заглянул да и всё. Кстати, этот вариант самый распространённый оказался. Знаешь почему? Чаще всего мужчина уходит от женщины и думает, что настанет счастье, свобода. Он думает, что встретит другую, а та ему будет разрешать ничего не делать, будет обожать его за просто так. Но любая любящая женщина всё равно нет-нет, да что-то начинает подсказывать, выражать свои эмоции и даже негодование. И выходит, что ты во многих моментах была права. Этот мужчина не растет как личность дальше (иначе у него не было бы времени на все эти сети и проверки), не развивается. Он остался на том же уровне, только в другой квартире и с другим лицом рядом. Или ушел в жизнь одинокого счастливого волка, думал, что будет круто и весело, но.
В любом случае, какой бы вариант не был, всё решает Вселенная. И мешать ей не стоит. И себе не надо мешать и отказывать в жизни здесь и сейчас.
Возьми за правило: как только вы расстались, не надо проверять никакие соцсети и смотреть, кто к тебе заходит тоже не надо. Продолжай свою жизнь. Будь собой. Оставайся женщиной в ресурсе. Ты такая одна. Ты единственная и уникальная. Не раздавай себя на все эти следопытства и щенячьи восторги от посещений профиля и смайлики.
Мужчина – это про поступки и действия. Когда человек действительно хочет тебя вернуть или поговорить – он звонит, он приезжает к дому или работе, он находит способы, как тебя поймать и добиться твоей минуточке.
Всё остальное – мир иллюзий, самообмана и игрищ.
Люби себя, своё время и свою Вселенную. Не унижайся до того, чтобы нарочно выкладывать какие-то там фотографии, грустные или наоборот веселые тексты. Ты – это ты. Живи сердцем, живи сегодняшним днём, живи эмоциями. Но только своими и для себя.
Обнимаю, Просто Лю. Человек, который диву даётся над девушками, которые сутками напролёт могут выслеживать посещения бывшими своих аккаунтов. Им правда не лень и не жалко своего времени?
# просто лю #отношения #расставание с мужчиной #социальные сети #саморазвитие #самопознание #мужская логика #женщины #лайфхак
Больше интересных статей здесь: Психология.
Зачем бывший следит за мной в соц. сетях?
Я думаю, что если бывший следит за вами в социальных сетях, то скорее всего, вы ему небезразличны. Думаю, что ему интересно как у вас дела, как вы поживаете, что у вас нового. Возможно, у него к вам не остыли чувства и он надеется вас вернуть, и хочет знать, есть ли у вас кто-то другой.
Возможно, он просто так смотрит ваши фотографии, потому что у него появляются какие — то приятные воспоминания. Иногда я также могу просто посмотреть фотографии своих бывших, и не потому, что я хочу их вернуть, а просто нравится вспоминать моменты, которые были связаны с ними. Вспоминаю что — то смешное, веселое, приятное. Поэтому делаю именно так, и это не означает ничего плохого. Так что не думайте ничего плохого. Нет ничего такого что вас кто — то смотрит, тем более тот человек, который вам когда — то был дорог. Не заморачивайтесь, но если вам это не нравится или же вы этого понять не можете, то советую вам просто написать ему и спросить, зачем же он это делает. Чтобы вы просто смогли найти ответ на свой важный вопрос, который вас так волнует.
Значит, он не забыл Вас. А вот с какой целью он следит? Есть такие варианты:
То ли скучает, то ли у него уязвлено самолюбие и он хочет убедиться, что хоть вы и расстались, вам по-прежнему плохо. А вдруг хорошо? Тогда он будет думать, как отомстить. Начнет выкладывать например, фотки с разными девушками. Если такая ситуация, советую не раскрывать в соцсетях душу, можно спровоцировать его на месть и прочие пакости. Постите что-нибудь нейтральное, кулинарные рецепты и т.д., свои фото слишком часто не выставляйте. Однажды должен найти кого-то нового, и успокоиться. И интересно, он просто страницу смотрит или активность проявляет? Лайки ставит, комментит. Если активничает на вашей страничке, то может, правда помириться хочет и жалеет о потере. А молчание должно насторожить, он явно зол.
Ну, наверное потому, что он к вам не равнодушен. Ему интересно как вы живете, чем увлекаетесь. Как правило, когда нам грустно мы в соц. сетях выкладываем грустные статусы. Когда хорошо веселые и позитивные. Из статусов можно понять, что происходит у человека в душе. Ну, а может быть он просто любуется вашими фотографиями.
Ну, а мы девушки, конечно, в сети выкладываем только свои лучшие фото. Пусть посмотрит, какую красотку он потерял, а я при этом без него не пропадаю и не переживаю.
Ваш бывший муж или молодой человек следит за вашей жизнью в социальных сетях не просто так. Возможно, у него еще не угасли к вам чувства и он вас ревнует. Другой вариант — это хочет вам как-то напакостить, что-нибудь наговорить на вас. Есть такой контингент людей, который даже после разрыва отношений пытается навредить своим бывшим.
Это присуще как девушкам, так и мужчинам. Обычно, происходит тогда, когда отношений вроде уже нет, а чувства какие-то еще остались. В эти моменты мужчина обычно хочет удостовериться, что без него женщина не живет прекрасной и счастливой жизнью. Хочет выяснить, где гуляет (чтобы возможно «чисто случайно» пересечься), с кем завела отношения (проявляется ревность), знать нюансы чем потом если что упрекнуть (особенно если из-за его недостатков расстались).
Наглядный пример. Благодаря социальной сети бывший муж нашей подруги выловил момент когда она уехала заграницу, обвинил ее в измене, угнал их машину (которая осталась при ней) с вещами и документами, и еще натворил много разной гадости.
Скорее всего, это — просто человеческое любопытство или вполне возможно, что он до сих пор не равнодушен к вам. Если честно, мне например, самой интересно как живут мои бывшие парни. Тоже бывает, что просматриваю их страницы в соц сетях. Чувств конечно уже давно нет, но интерес вот остался.
Вы можете войти или зарегистрироваться, чтобы добавить ответ и получить бонус.
Психологи объяснили слежку за бывшими в соцсетях
Кадр из фильма «Сеть».
Кадр: The Net / Columbia Pictures
Специалисты по киберпсихологии из Гавайского университета в Маноа и Университета штата Огайо объяснили, почему некоторые бывшие возлюбленные после расставания неусыпно отслеживают все изменения в профилях социальных сетей своих бывших партнеров. Работа опубликована в журнале Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking.
Развитие информационных технологий, в особенности социальных сетей (таких как Facebook и Вконтакте) привело к возникновению совершенно новых явлений во взаимоотношениях между людьми. Одним из таких феноменов стало «онлайн-выслеживание» (Facebook stalking). Оно заключается в постоянной навязчивой проверке статусов и изменений на страничках бывшего возлюбленного в социальных сетях. В психологии его называют межличностным электронным наблюдением (interpersonal electronic surveillance). Считается, что «онлайн-выслеживание» мешает нормально завершить исчерпавшие себя отношения, не дает начать новые и приводит к еще большей фрустрации и последующей депрессии.
Для того чтобы выяснить, какие психологические факторы предопределяют склонность того или иного человека к «онлайн-выслеживанию», психологи провели анкетный опрос 431 студента одного из крупных университетов на Среднем Западе США (150 парней и 281 девушка). Главным требованием к респондентам были недавний разрыв постоянных отношений и наличие странички на Facebook у их «бывших». В среднем каждый из участников анкетирования проводил в соцсетях 100 минут в день.
Выяснилось, что чем сильнее у одного из партнеров негативный стресс, испытываемый по поводу разрыва отношений, тем вероятнее он будет непрестанно отслеживать активность бывшего возлюбленного в соцсетях (весовой коэффициент в модели структурных уравнений 0.60 при p
Зачем мы следим за бывшими в Инстаграме и следят ли они за нами?
Социальные сети дали нам немало возможностей найти подходящего партнера и начать отношения и ещё больше возможностей быстро расстаться, вычеркнуть человека из жизни и больше ничего о нем не слышать.
Но что если после расставания – это ещё не конец.
Зачем мы следим за бывшими в Инстаграме?
Отпустить кого-то всегда нелегко. Какими бы ужасными отношения ни были, после расставания на их месте образуется пустота, и сила привычки тянет нас обратно.
Проверяя его инстаграм, мы бессознательно пытаемся приблизиться к нему, восстановить потерянную привязанность, вернуть отношения.
Любой разрыв – это потеря, которую нужно погоревать, и совершенно естественно скучать, не хотеть отпускать человека, испытывать желание узнать, что происходит в его жизни.
Конечно, есть и другие причины, по которым мы следим за бывшими в инстаграме:
Желание узнать, нашел ли бывший новую пассию и как скоро это произошло
Нам кажется, что то, когда человек становится вновь готовым к отношениям, определяет степень его привязанности к нам и то, насколько дороги мы были ему.
Желание позлиться на бывшего партнера
Если нам принесли много боли, мы порой не может перестать злиться и ищем всё новые и новые поводы для этого, со злорадством обдумывая, с каким ужасным человеком мы встречались.
Интерес к новой партнерше человека, с которым расстались
Проблемы с самооценкой могут вылиться в болезненный поиск ответа на вопрос «А чем я хуже? Что есть в нем/ней, чего нет во мне?»
Неумение отпускать прошлое и смещать фокус на настоящее
Такое бывает с людьми, которым по каким-то причинам не хватает ресурсов, чтобы «переработать» и отпустить травмы прошлого.
Следят ли бывшие за нами?
Общество часто изображает отношения как то, в чём парни нуждаются меньше, чем девушки, и в это бывает легко поверить самому.
Но проходит время, и все переживания выходят на поверхность.
Так что, разумеется, парни подвержены всему перечисленному выше и тоже переживают из-за разрыва, если, конечно, отношения были действительно важны.
Просто это может происходить не так, как у нас – парни часто начинают испытывать негативные эмоции позже, и процесс горевания может затянуться или усложниться.
Ваш бывший может порой сам не понимать, что он делает и чувствует.
Итак, проверка инстаграма бывших – это то, что по разным причинам делают люди любого пола, главное не зацикливаться на прошлом и смотреть в будущее.
«Психология для всех» — один из первых каналов на этой платформе. Хочется сказать спасибо вам, что читаете нас, ставите лайки к статьям и подписываетесь!
Наши читатели — самые мудрые, любознательные и умные!