Ребенок ест карандаши чего не хватает
Мой ребенок все время грызет карандаши и ручки. Ему чего-то не хватает? Что делать?
© фото: Eren Li | pexels.com
Если вы вдруг заметили, что все карандаши вашего ребенка становятся изгрызанными, а ручки — расплющенными от жевания, то наверняка вам бы хотелось как-то разобраться с этой детской неприятной привычкой.
Что стоит делать и чего не стоит? И может ли такая особенность поведения говорить о нехватке в организме ребенка каких-то веществ? На эти вопросы ответил педиатр сети клиник доказательной медицины DocDeti Павел Житов.
Если ребенок грызет карандаши и ручки, это значит, что ему чего-то не хватает?
Бывает, что недостаток определенных элементов в организме вызывает изменение пищевых привычек у детей и взрослых. Недостаточный уровень железа в крови может задерживать появление пищевого интереса у ребенка до года, а также сделать привлекательным для еды ДСП, железосодержащие непищевые предметы.
Поэтому если у человека тяга грызть только пишущие предметы, а к остальным он относится без пищевого интереса, то, вероятнее всего, это плохая привычка. В этом случае можно помочь выяснением причин тяги к такому поведению и разработать план по избавлению от этой привычки.
Почему дети вообще часто грызут пишущие предметы?
В большинстве случаев дети грызут карандаши и ручки от скуки или из-за беспокойства. Редкой причиной является расстройство аутистического спектра или обсессивно-компульсивное расстройство. Но в случае психиатрической патологии этот симптом точно не является единственным и к врачу идут не из-за изгрызанных ручек и карандашей.
Следует ли родителям строго запрещать ребенку это делать или станет еще хуже?
Строгий запрет, как правило, лишь усиливает тягу к плохой привычке при беспокойстве.
Какой примерно может быть план по избавлению от привычки?
План может быть такой же, как и для избавления от любой другой плохой привычки, а именно:
Не фокусировать внимание на плохой привычке, тем более в негативном ключе.
Одобрять и поддерживать, когда ребенок осознанно сопротивляется привычке.
Система поощрений при борьбе с вредной привычкой. Например, приз за длительность без проявлений.
Система напоминаний. Например, пластырь наклеенный на кончик карандаша или ручки.
Предложить в замен менее вредную привычку: спиннеры, поп-ит.
Основные причины почему дети грызут карандаши – советы психолога
Все родители знают, что в возрасте до года детки активно все тянут в рот. Таким образом, маленькие исследователи познают мир. Только мамы и папы успокаиваются, как их чадо начинает грызть пенал, ручки, карандаши или другой школьный инвентарь. Взрослые относят такое явление к вредным привычкам и начинают активно с ними бороться.
Почему это опасно?
Может некоторые родители считают, ну и пусть себе грызет, если ему так хочется. На самом деле, на карандаше находится множество микробов, которые отправляются в организм ребенка. Вряд ли ваш малыш, прежде чем погрызть карандаш моет его с мылом. Или после дезинфицирует ротовую полость. Также существует опасность того, что ребенок проглотит грифель. А это очень опасно для человека.
Если вас не пугают микробы, то представьте, что ребенок одолжил карандаш у учителя или соседа, а потом возвращает его с отпечатками своих клыков. Более того привычка может остаться и перекочевать во взрослую жизнь. Представьте, совещание, на котором директор жует карандаш на глазах у подчиненных. Не совсем приятная картина когда дети грызут карандаши.
Взрослая жизнь
Ребенок грызет карандаш
Повышенная грызучесть наблюдается в основном у школьников. Задача родителей присмотреться к ребенку, и выяснить в какие моменты он жует карандаш. Если он приносит со школы такие экземпляры, значит он нервничает во время уроков. Например, боится сделать что-то неправильно и нарваться на замечания учителя или насмешки одноклассников. Либо грызет карандаш во время контрольных или самостоятельных работ, пытаясь так сосредоточиться.
Если он грызет карандаш дома и в школе, то поговорите с ребенком и узнайте, что его тревожит. Может он не усвоил какую-то тему или у него конфликты с кем-то в школе. Все это устранимо, помогите ребенку, и проблема постепенно уйдет. Он научится рассказывать вам свои неудачи и реже будет свои проблемы заедать карандашом.
Какой выход?
Помимо доверительных бесед, можно пойти на хитрость. Сегодня продается огромное количество карандашей с любимыми героями или интересными наконечниками. Школьнику будет жалко их грызть, а порой невозможно. Еще один вариант – это купить металлические карандаши.
Ни в коем случае не бейте или не ругайте ребенка за вредную привычку. Так вы получите только обратную реакцию, он закроется и перестанет вам доверять.
Что делать, если ребёнок грызёт ручки и карандаши?
Проблема не только в том, что «поедание» пишущей канцелярии — признак стресса, но и в том, что ручки и карандаши, скорее всего, не очень чистые и не предназначены для того, чтобы находиться у ребёнка во рту. О том, как действовать, если в пенале у младшеклассника — сплошные огрызки, рассказала психолог Татьяна Соколова.
Вопрос. Сын пошёл в первый класс, и это какой-то ужас. Учится он на пятёрки, но постоянно нервничает и буквально сгрызает все письменные принадлежности. Совершенно непонятно, почему он это делает; сам он ответить на этот вопрос не может. Как его отучить?
Ответ. Если ребёнок грызёт ручки и карандаши, это значит, что он испытывает эмоциональную нагрузку и ему необходимо помочь успокоить нервную систему. Ругать его за подобные действия не стоит: это только усилит стресс и усугубит проблему.
В младшем школьном возрасте у ребёнка очень много задач, и он испытывает не только интеллектуальные, но и эмоциональные нагрузки. Ему нужно адаптироваться к новому социальному окружению, к роли ученика, установить отношения и дружбу в коллективе. Нужно привыкнуть к изменившимся взаимоотношениям в семье. С началом школьной жизни очень часто между ребёнком и родителями встают домашние задания, которые, конечно же, приводят к изменению структуры взаимодействия «родитель — ребёнок».
В период адаптации к школьной жизни у ребёнка даже в самой благополучной ситуации есть много поводов для перенапряжения. Ситуация усложняется, если есть дополнительные источники стресса: например, рождение младших братьев или сестёр, переезд, конфликтные отношения между родителями, чрезмерно строгий и критикующий учитель.
Для того чтобы помочь ребёнку успокоить нервную систему, необходимо в первую очередь проанализировать своё эмоциональное состояние. Нельзя забывать, что состояние родителя напрямую влияет на состояние ребёнка: дети прекрасно умеют считывать наши эмоции. Вам будет очень трудно помочь ему сбросить стресс, если сами вы находитесь в постоянном напряжении.
10 способов не беситься, когда делаешь с ребёнком уроки
Решать вопрос с ручками и карандашами можно двумя путями. Первый подход — это набор конкретных действий. Например, вы можете надевать на карандаши и ручки специальные накладки — мягкие ластики, не подходящие для жевания, мазать кончики карандашей и ручек горькой мазью. Аналогичными способами можно отучить ребёнка грызть ногти.
Второй подход — более глубокий. Вы должны понимать, что даже если вам удастся отучить грызть ручки и карандаши, то внутреннее напряжение будет искать другой выход. Если вы хотите выяснить причину, то вам необходимо остановиться и проанализировать ситуацию. В помощь родителям, желающим научить ребёнка расслабляться и снижать стресс, — различные медитации и техники релаксации для детей. В этом может помочь книга Элин Снель «Я спокоен и внимателен, как лягушонок», метод прогрессивной релаксации по Джекобсону, а также различные дыхательные практики.
Важно выделять ребёнку время на свободную активность, когда над ним не висят уроки или домашние дела, время для «ничегонеделания» и восстановления сил.
Отличная терапия — искренний разговор с ребёнком. Но только тот, в результате которого вы не становитесь человеком, читающим нотации или раздражающимся от слабости ребёнка. Это должна быть именно поддерживающая доверительная беседа.
Если ситуация усугубляется и ребёнок сгрызает карандаши, что называется, до основания, есть смысл обратиться с этим вопросом к психологу и получить более точечные рекомендации, которые подойдут именно вам.
Задавайте свой вопрос «Мелу», а редакция найдёт того, кто сможет на него ответить. Пишите в наши соцсети — мы читаем все сообщения на страницах в фейсбуке, «ВКонтакте» и «Одноклассниках». Ещё можно написать нам в инстаграме. Кстати, мы не раскрываем имена, так что вопросы могут быть любыми (не стесняйтесь!).
Почему дети грызут карандаши?
Каждому возрасту ребенка свойственны определенные вредные привычки. Отлученные от груди и соски малыши, сосут пальцы или грызут ногти, дети младшего школьного возраста грызут, ручки, карандаши, линейки и даже пенал и учебники. О том, что это вредно взрослые хорошо понимают.
На руках и на любых школьных предметах находится множество разнообразных бактерий, микроб, или кишечных паразитов. Кроме того, грифель карандаша или чернила из стержня ручки, попав внутрь детского организма чреваты нежелательными последствиями. Чтобы отучить ребенка от этой вредной привычки, попробуйте разобраться, почему он грызет карандаши.
Чтобы установить причину появления вредной привычки, надо сначала проанализировать и вспомнить, когда она появилась. Где он грызет карандаши? Только в школе или дома тоже. В основном грызть карандаши и другие предметы школьно обихода дети начинают тогда, когда приходят учиться в школу. Для большинства детей школа – это стресс, смена обстановки и нагрузки. Ребенок нервничает, переживает, а карандаш помогает ему снять нервное напряжение.
Особенно тяжело это переносят дети, которые не ходили в детский сад и готовились к школе в домашних условиях. Кроме школьной нагрузки, они проходят адаптацию в новом коллективе.
Им надо публично отвечать на вопросы учителя, выходить к доске. Дети бояться сказать или сделать что-нибудь не так, особенно, если это вызывает насмешки у одноклассников или замечание учителя. Поэтому они всегда нервничают, когда им надо отвечать или писать контрольную работу, и не заметно для себя начинают грызть карандаши.
Если ребенок грызет карандаши и в школе, и дома, попробуйте оценить его нагрузку. Может ему тяжело или он не справляется с домашними заданиями. А может, не усвоил, какой-нибудь материал и ему сложно делать уроки. Вот он и сидит, думает, как их сделать, грызет карандаш, а голове ни одной толковой мысли. Помогите ему с уроками, объясните упущенную тему, он будет чувствовать себя намного уверенней и забудет про карандаш.
Не стоит кричать на ребенка, если он грызет ручки и карандаши. Так вы только усугубите ситуацию и не поможете ему избавиться от этой вредной привычки. Постарайтесь создать дома спокойную атмосферу, чтобы ребенок мог расслабиться и чувствовать с Вашей стороны поддержку и понимание. Многие родители придумывают разные способы, чтобы отучить ребенка грызть школьные принадлежности.
Например, можно купить ему ручки с красивыми оригинальными наконечниками, а вместо деревянных карандашей использовать металлические с прячущимся грифелем.
Вам понравилась история? Надеемся вам так же будет полезна и реклама наших партнеров:
Ребенок грызет все
Вопрос психологам
Спрашивает: Ольга, 30 лет
Категория вопроса: Дети
Получено 2 совета – консультации от психологов, на вопрос: Ребенок грызет все
Ответов на сайте: 4293 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 83
Понятно ваше материнское беспокойство за сына, но не надо себя винить. Было так как было, и изменить что-то никто уже не в силах. А ваша вина перед сыном неизбежно скажется на взаимоотношениях с ним. Это ни к чему.
Да, на его небольшую жизнь выдалось много волнующих событий, каждое из которых стресс для ребенка. Если даже взять в расчет только школу, то уже многие дети могут начать проявлять схожее поведение начав ее посещать, так как адаптация к школе тоже сильный стресс.
Для начала желательно вспомнить когда конкретно у вашего сына началось такое навязчивое поведение. На какой приблизительно возраст пришлось появление первых признаков грызения/сосания предметов. Это может хотя бы приблизительно подсказать какого рода внутренний конфликт может лежать в основе этого грызения. Вам это скорее всего ничего не даст, а специалист (если вы к нему обратитесь) сумеет связать это с этапом психического развития.
Так же важно понять, что такими действиями он себя успокаивает, а значит нельзя его этим стыдить, одергивать или ругать за это. Другого способа справляться с эмоциональным напряжением он пока не выработал. Однако в школе дети и учителя могут его высмеивать и стыдить, и здесь ему потребуется ваша поддержка.
Для начала попробовать найти хорошего детского психолога, который смог бы поработать с вашим сыном. Именно очное взаимодействие с ним поможет специалисту дать вам те рекомендации, которые ему реально помогут.
Если такой возможности совершенно нет, тогда надо включить тщательное и внимательное родительское наблюдение и очень детально смотреть какие конкретно ситуации и эмоции побуждают вашего сына к сосанию и грызению. А это могут быть испуг (страх), гнев, стыд, вина, обида или что-то еще.
После этого надо обратить внимание на то как происходит срыв (остановка) самого переживания. Другими словами грызение/сосание является результатом недопережитой и невыраженной сильной эмоции, интенсивного желания отстоять свои права.
Здесь могут быть два пути: 1. его прерывают извне, 2. он прерывает себя сам.
Давайте рассмотрим подробнее.
Я привела пример лишь для того чтобы вы понимали что это всегда творческий процесс, в котором нет единого алгоритма, а есть стремление понять маленького человека, дать ему эмоциональную поддержку, а не навязывать совет или не решать за него ситуацию, которую он может решать самостоятельно.
Но могут быть и те проблемы, которые он сам решить не может, и тогда ему в самом деле потребуется ваша помощь. Допустим старшие дети во дворе его обижают, учительница пугает плохими оценками, соседка критикует за внешний вид. В подобных ситуациях необходимо сказать чтобы он всегда обращался к вам за помощью, что вы его любите и на его стороне, согласовать с ним то что вы хотите за него заступиться и самой пойти и решить возникшую проблему.
Как вы видите совет дать невозможно до тех пор пока нет ясности что мешает спокойствию вашего сына и какая помощь ему нужна. Только доброжелательные доверительные беседы с ним и внимательное отношение к его переживаниям без советов и нравоучений помогут ему. А может быть ситуация когда вам в самом деле надо вмешаться, так как проблема просто ему не по плечу в силу возраста.
Желаю вам ясности мыслей и чувств, гармонии с собой и взаимопонимания с ним.
Ваш Психолог, Гештальт терапевт. Консультации в Петербурге и Skype